12 早睡早起（教學(xué)設(shè)計(jì)）2024-2025學(xué)年統(tǒng)編版道德與法治一年級(jí)上冊(cè)

12早睡早起（教學(xué)設(shè)計(jì)）2024-2025學(xué)年統(tǒng)編版道德與法治一年級(jí)上冊(cè)授課內(nèi)容授課時(shí)數(shù)授課班級(jí)授課人數(shù)授課地點(diǎn)授課時(shí)間課程基本信息1.課程名稱：早睡早起

2.教學(xué)年級(jí)和班級(jí)：一年級(jí)

3.授課時(shí)間：2024-2025學(xué)年上冊(cè)

4.教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)（45分鐘）

本節(jié)課將結(jié)合統(tǒng)編版道德與法治一年級(jí)上冊(cè)的內(nèi)容，向?qū)W生傳授早睡早起的意義，培養(yǎng)良好的作息習(xí)慣。通過故事、討論和互動(dòng)，讓學(xué)生了解規(guī)律作息對(duì)身體、學(xué)習(xí)和生活的影響，引導(dǎo)他們自覺養(yǎng)成健康的作息時(shí)間，提高生活自理能力和道德素養(yǎng)。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生以下核心素養(yǎng)：自律自強(qiáng)，學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣；健康生活，了解早睡早起對(duì)身體發(fā)育的重要性，增強(qiáng)體質(zhì)；社會(huì)適應(yīng)，通過規(guī)律作息，培養(yǎng)良好的集體生活意識(shí)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠在實(shí)際生活中踐行早睡早起，提升個(gè)人道德素養(yǎng)，為健康成長(zhǎng)奠定基礎(chǔ)。學(xué)情分析一年級(jí)學(xué)生正處于身心快速發(fā)展的階段，他們對(duì)新鮮事物充滿好奇，但自律性和自覺性相對(duì)較弱。在知識(shí)層面，學(xué)生對(duì)時(shí)間概念和健康生活習(xí)慣的了解尚淺，需要通過具體實(shí)例和實(shí)踐活動(dòng)來加深理解。能力上，學(xué)生的生活自理能力正在逐步形成，對(duì)于如何合理安排時(shí)間、養(yǎng)成良好作息習(xí)慣等方面存在一定難度。素質(zhì)方面，學(xué)生普遍具有較好的集體意識(shí)，但團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力及自我約束能力有待提高。

在行為習(xí)慣方面，部分學(xué)生可能存在晚睡晚起的現(xiàn)象，這對(duì)他們的身體發(fā)育和學(xué)習(xí)效率產(chǎn)生不良影響。此外，學(xué)生在課堂注意力集中時(shí)間較短，需要教師采用生動(dòng)有趣的教學(xué)方法來吸引他們。因此，本節(jié)課將從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，結(jié)合課本內(nèi)容，通過情境創(chuàng)設(shè)、互動(dòng)討論等形式，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到早睡早起的重要性，從而改善他們的行為習(xí)慣，促進(jìn)身心健康發(fā)展。教學(xué)方法與策略1.教學(xué)方法：采用講授、討論、情境體驗(yàn)相結(jié)合的方式，以案例研究為輔助，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)早睡早起的重要性。

2.教學(xué)活動(dòng)：設(shè)計(jì)角色扮演游戲，讓學(xué)生模擬在不同時(shí)間起床的場(chǎng)景，體驗(yàn)規(guī)律作息的好處；開展小組討論，分享各自生活中的作息時(shí)間，互相交流學(xué)習(xí)。

3.教學(xué)媒體：利用多媒體課件展示早睡早起的相關(guān)圖片和動(dòng)畫，增強(qiáng)課堂趣味性；使用實(shí)物時(shí)鐘，幫助學(xué)生理解時(shí)間概念，直觀感受作息時(shí)間的變化。通過多樣化的教學(xué)手段，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高課堂參與度。教學(xué)實(shí)施過程1.課前自主探索

教師活動(dòng)：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過班級(jí)微信群發(fā)布關(guān)于早睡早起重要性的PPT和視頻資料，要求學(xué)生觀看并思考其意義。

-設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問題：圍繞“為什么我們要早睡早起”，提出問題，如“早睡早起對(duì)身體健康有什么好處？”

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：通過微信群收集學(xué)生的預(yù)習(xí)反饋，了解他們的預(yù)習(xí)情況。

學(xué)生活動(dòng)：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：學(xué)生按照要求觀看資料，初步理解早睡早起的概念。

-思考預(yù)習(xí)問題：學(xué)生針對(duì)問題進(jìn)行思考，記錄自己的理解和疑問。

-提交預(yù)習(xí)成果：學(xué)生將自己的筆記和問題通過微信群提交。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立思考能力。

-信息技術(shù)手段：利用微信群共享預(yù)習(xí)資源，提高預(yù)習(xí)效率。

作用與目的：

-幫助學(xué)生提前接觸課題，為課堂學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

-培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和思考習(xí)慣。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動(dòng)：

-導(dǎo)入新課：通過一個(gè)關(guān)于小熊早睡早起的故事，引起學(xué)生的興趣。

-講解知識(shí)點(diǎn)：詳細(xì)講解早睡早起對(duì)身體健康和學(xué)習(xí)效率的影響。

-組織課堂活動(dòng)：設(shè)計(jì)角色扮演游戲，讓學(xué)生模擬早睡早起的生活場(chǎng)景。

-解答疑問：針對(duì)學(xué)生在活動(dòng)中產(chǎn)生的疑問，給予解答和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

-聽講并思考：學(xué)生認(rèn)真聽講，思考早睡早起的重要性。

-參與課堂活動(dòng)：學(xué)生參與角色扮演，體驗(yàn)規(guī)律作息的好處。

-提問與討論：學(xué)生針對(duì)不解之處提問，參與小組討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：幫助學(xué)生深入理解早睡早起的意義。

-實(shí)踐活動(dòng)法：通過角色扮演，讓學(xué)生在實(shí)踐中體驗(yàn)。

-合作學(xué)習(xí)法：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力。

作用與目的：

-加深學(xué)生對(duì)早睡早起知識(shí)點(diǎn)的理解。

-通過實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的生活自理能力。

-加強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作和溝通技巧。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動(dòng)：

-布置作業(yè)：讓學(xué)生設(shè)計(jì)自己的早睡早起計(jì)劃，并寫出執(zhí)行的理由。

-提供拓展資源：推薦相關(guān)書籍和網(wǎng)站，供學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

-反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：及時(shí)批改作業(yè)，給予反饋和鼓勵(lì)。

學(xué)生活動(dòng)：

-完成作業(yè)：學(xué)生根據(jù)課堂所學(xué)，制定個(gè)人早睡早起計(jì)劃。

-拓展學(xué)習(xí)：利用拓展資源，加深對(duì)健康生活習(xí)慣的理解。

-反思總結(jié)：對(duì)自己的學(xué)習(xí)和計(jì)劃執(zhí)行情況進(jìn)行反思，提出改進(jìn)措施。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：鼓勵(lì)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生自我評(píng)價(jià)，促進(jìn)自我提升。

作用與目的：

-鞏固課堂學(xué)習(xí)，將知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際生活。

-拓寬知識(shí)視野，增強(qiáng)自我管理能力。

-通過反思，培養(yǎng)學(xué)生的自我評(píng)價(jià)和改進(jìn)能力。知識(shí)點(diǎn)梳理1.時(shí)間觀念

-時(shí)間的概念：一天有24小時(shí)，分為上午、下午和晚上。

-時(shí)間的重要性：時(shí)間是寶貴的，要珍惜每一分每一秒。

2.早起的好處

-對(duì)身體健康的影響：早起有助于身體健康，提高免疫力。

-對(duì)學(xué)習(xí)的影響：早起有利于保持頭腦清醒，提高學(xué)習(xí)效率。

3.早睡的意義

-對(duì)身體發(fā)育的影響：早睡有助于兒童身體發(fā)育，促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌。

-對(duì)情緒的影響：早睡有利于保持良好的情緒，減少焦慮和煩躁。

4.良好的作息習(xí)慣

-規(guī)律作息的重要性：養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，有利于身心健康。

-如何養(yǎng)成良好作息：制定合理的作息時(shí)間表，嚴(yán)格執(zhí)行。

5.生活自理能力

-定義：生活自理能力是指獨(dú)立完成日常生活中的事務(wù)。

-重要性：具備生活自理能力，有利于培養(yǎng)獨(dú)立思考和解決問題的能力。

6.道德素養(yǎng)

-定義：道德素養(yǎng)是指遵循社會(huì)道德規(guī)范，具備良好的道德品質(zhì)。

-早起早睡與道德素養(yǎng)：自覺遵守作息時(shí)間，體現(xiàn)了自律精神和尊重他人。

7.社會(huì)適應(yīng)能力

-定義：社會(huì)適應(yīng)能力是指?jìng)€(gè)體在社會(huì)生活中與他人和諧相處的能力。

-早起早睡與社會(huì)適應(yīng)：規(guī)律作息有利于增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，適應(yīng)集體生活。

8.健康生活

-定義：健康生活是指保持良好的生活習(xí)慣，注重身心健康。

-早起早睡與健康生活：早睡早起是健康生活的重要組成部分。

9.互動(dòng)交流

-意義：通過分享和討論，了解他人作息習(xí)慣，相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。

-方式：開展小組討論、角色扮演等活動(dòng)，提高課堂氛圍，促進(jìn)互動(dòng)交流。

10.教學(xué)評(píng)價(jià)

-定義：教學(xué)評(píng)價(jià)是指對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)過程和成果進(jìn)行評(píng)估。

-方法：通過課堂表現(xiàn)、作業(yè)完成情況、預(yù)習(xí)反饋等方式，了解學(xué)生學(xué)習(xí)情況，給予及時(shí)評(píng)價(jià)和指導(dǎo)。作業(yè)布置與反饋?zhàn)鳂I(yè)布置：

1.制定個(gè)人早睡早起計(jì)劃：學(xué)生根據(jù)課堂所學(xué)，結(jié)合自己的生活實(shí)際情況，制定一份早睡早起的計(jì)劃，并明確執(zhí)行的理由。

-要求：計(jì)劃需具體到每天的時(shí)間點(diǎn)，包括早晨起床時(shí)間、晚上睡覺時(shí)間，以及中間的學(xué)習(xí)、活動(dòng)、休息等安排。

-目的：培養(yǎng)學(xué)生的自律性和時(shí)間管理能力。

2.家庭實(shí)踐記錄：學(xué)生在家長(zhǎng)的協(xié)助下，記錄一周的早睡早起執(zhí)行情況，包括實(shí)際起床和睡覺時(shí)間，以及執(zhí)行過程中的感受和困難。

-要求：記錄要真實(shí)、連續(xù)，家長(zhǎng)需簽字確認(rèn)。

-目的：通過家庭實(shí)踐，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)早睡早起重要性的認(rèn)識(shí)，并培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。

3.小組討論分享：學(xué)生分為小組，分享自己的早睡早起計(jì)劃和執(zhí)行情況，討論在執(zhí)行過程中遇到的問題和解決方法。

-要求：每組整理一份討論報(bào)告，包括成員的計(jì)劃、執(zhí)行情況、遇到的問題和解決方案。

-目的：通過小組交流，促進(jìn)學(xué)生間的相互學(xué)習(xí)和借鑒。

作業(yè)反饋：

1.及時(shí)批改作業(yè)：教師應(yīng)在收到作業(yè)后的兩個(gè)工作日內(nèi)完成批改，并給予學(xué)生反饋。

-反饋內(nèi)容：指出計(jì)劃中的不合理之處，提出改進(jìn)建議；對(duì)實(shí)踐記錄中的問題給予指導(dǎo)；對(duì)小組討論報(bào)告中提出的解決方案給予評(píng)價(jià)和指導(dǎo)。

2.個(gè)性化指導(dǎo)：針對(duì)學(xué)生在作業(yè)中反映出的個(gè)體問題，教師應(yīng)給予個(gè)性化的指導(dǎo)和建議。

-方式：可以通過書面評(píng)語、面談或在線交流等方式進(jìn)行。

3.作業(yè)評(píng)價(jià)：作業(yè)評(píng)價(jià)應(yīng)注重過程和結(jié)果，鼓勵(lì)學(xué)生的積極參與和努力改進(jìn)。

-評(píng)價(jià)指標(biāo)：包括計(jì)劃的合理性、執(zhí)行的努力程度、小組討論的參與度和成果的實(shí)用性等。板書設(shè)計(jì)【早睡早起的好處】

-增強(qiáng)體質(zhì)

-提高學(xué)習(xí)效率

-促進(jìn)身體發(fā)育

【早睡的意義】

-保持良好情緒

-促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌

【養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣】

-制定作息時(shí)間表

-嚴(yán)格執(zhí)行

【互動(dòng)交流】

-分享作息習(xí)慣

-討論執(zhí)行困難

【教學(xué)評(píng)價(jià)】

-課堂表現(xiàn)

-作業(yè)完成

-預(yù)習(xí)反饋典型例題講解例題1：

請(qǐng)描述早睡早起對(duì)小學(xué)生身體健康和學(xué)習(xí)效率的好處。

答案：

早睡早起對(duì)小學(xué)生身體健康和學(xué)習(xí)效率有以下好處：

1.有助于身體發(fā)育，促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌。

2.保持良好的精神狀態(tài)，提高學(xué)習(xí)效率。

3.增強(qiáng)免疫力，減少生病的機(jī)會(huì)。

4.培養(yǎng)自律性和時(shí)間管理能力，有利于個(gè)人成長(zhǎng)。

例題2：

請(qǐng)結(jié)合自己的實(shí)際情況，制定一份合理的早睡早起計(jì)劃。

答案：

假設(shè)學(xué)生每天需要6小時(shí)睡眠，以下是一份合理的早睡早起計(jì)劃：

晚上8:30-9:00洗漱、準(zhǔn)備睡覺

晚上9:00-9:30閱讀或聽輕音樂，放松心情

晚上9:30-早上6:00睡眠時(shí)間（保證6小時(shí)睡眠）

早上6:00-6:30起床、洗漱、整理床鋪

早上6:30-7:00早餐、準(zhǔn)備上學(xué)

例題3：

在你的生活中，有哪些因素會(huì)影響你早睡早起？請(qǐng)列舉并提出解決辦法。

答案：

影響因素：

1.晚上玩手機(jī)、玩游戲，導(dǎo)致睡得晚。

2.早上起不來，因?yàn)橥砩纤锰怼?/p>

解決辦法：

1.制定晚上使用手機(jī)和游戲的時(shí)間限制，如不超過1小時(shí)。

2.設(shè)定早上鬧鐘，放在離床較遠(yuǎn)的地方，迫使自己起床關(guān)閉鬧鐘。

例題4：

請(qǐng)舉例說明，如何通過家庭合作，幫助孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。

答案：

1.家長(zhǎng)與孩子共同制定早睡早起計(jì)劃，并監(jiān)督執(zhí)行。

2.晚上家長(zhǎng)陪伴孩子一起進(jìn)行放松活動(dòng)，如閱讀、聊天等，避免孩子沉迷電子產(chǎn)品。

3.早上家長(zhǎng)為孩子準(zhǔn)備營養(yǎng)早餐，鼓勵(lì)孩子按時(shí)起床。

4.家長(zhǎng)以身作則，自己也要保持良好的作息習(xí)慣，為孩子樹立榜樣。

例題5：

你認(rèn)為學(xué)校應(yīng)該如何開展活動(dòng)，以促進(jìn)學(xué)生們養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣？

答案：

1.舉辦“早睡早起”主題班會(huì)，讓學(xué)生分享經(jīng)驗(yàn)和心得。

2.設(shè)立早睡早起獎(jiǎng)勵(lì)制度，鼓勵(lì)學(xué)生按時(shí)作息。

3.開展健康知識(shí)講座，讓學(xué)生了解早睡早起的好處。

4.加強(qiáng)家校溝通，讓家長(zhǎng)了解學(xué)校作息要求，共同幫助孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。教學(xué)反思與改進(jìn)1.設(shè)計(jì)反思活動(dòng)：在課程結(jié)束后，我計(jì)劃通過問卷調(diào)查、小組討論和個(gè)別訪談的方式，了解學(xué)生對(duì)早睡早起重要性的理解，以及他們?cè)趯?shí)際生活中的執(zhí)行情況。同時(shí)，我也想了解家長(zhǎng)對(duì)這一教學(xué)內(nèi)容的看法和建議。

2.識(shí)別問題：通過反思活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生在執(zhí)行早睡早起計(jì)劃時(shí)存在困難，主要原因包括晚上使用電子產(chǎn)品時(shí)間過長(zhǎng)，以及早上起床動(dòng)力不足。另外，部分家長(zhǎng)對(duì)早睡早起的重要性認(rèn)識(shí)不足，導(dǎo)致家庭環(huán)境對(duì)學(xué)生的影響有限。

3.制定改進(jìn)措施：為了解決上述問題，我計(jì)劃在未來的教學(xué)中采取以下措施：

-加強(qiáng)家校溝通，通過家長(zhǎng)會(huì)、微信群等方式，讓家長(zhǎng)了解早睡早起的重