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文檔簡介
跨越式跳高過桿技術(shù)動作練習(xí)田徑單元
第2課時學(xué)科:體育與健康年級:小學(xué)六年級教材分析跨越式跳高是水平三基本身體活動‘跳’的重點(diǎn)教材,它由起跑、踏跳、過桿和落地組成,經(jīng)常進(jìn)行練習(xí),它能有效的發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、力量等身體素質(zhì),及培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、互幫互助的良好品質(zhì)。六年級學(xué)習(xí)這個教材主要是讓學(xué)生掌握跨越式跳高的踏跳動作,進(jìn)一步學(xué)習(xí)過桿的動作技術(shù)。從而更好的發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、力量等身體素質(zhì),提高肢體的協(xié)調(diào)能力。學(xué)情分析
六年級學(xué)生積極好動,學(xué)習(xí)興趣濃厚。尤其是對體育課情有獨(dú)鐘,體育的課堂常規(guī)、基礎(chǔ)較為扎實(shí),大部分學(xué)生能積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)體育活動。他們的認(rèn)知能力、鍛煉能力、自控能力也比較強(qiáng),對跨越式跳高以及身體彈跳練習(xí)尤其是游戲有著濃厚的興趣。經(jīng)過以往的學(xué)習(xí),90%的學(xué)生已掌握了助跑、踏跳的動作要點(diǎn),知道一些練彈跳游戲的相關(guān)方法。學(xué)習(xí)重難點(diǎn)重
點(diǎn)難
點(diǎn)雙腿依次過桿擺動積極動作協(xié)調(diào)、自然學(xué)習(xí)活動1234情境一情境二情境三情境四畫彩虹
跨墊子
跨橫桿
跨墊子比多場地器材:墊子4塊、長繩一根情境一
畫彩虹
(練習(xí)雙腿依次擺動)情境二
跨墊子
(練習(xí)蹬地用力)情境三
跨墊子比多
(練習(xí)踏跳用力,雙腿依次過桿)情境四
跨長繩
(跨越式跳高的完整練習(xí))易犯錯誤原
因糾正方法雙腿同時跳過屈腿過桿概念不清、怕跨不過直腿胯下?lián)粽凭毩?xí)降低難度練習(xí)雙腿依次過桿每課一練
跪臥撐
坐姿收腹課后作業(yè)
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