中學(xué)初一體育下冊(cè)教案

1課題：體育鍛煉重在參與“流水不腐，戶樞不蠢，動(dòng)也?！保?；24’量12★★★★★◎◎◎◎◎▲1、要求：隊(duì)伍整齊，口令2’確，做動(dòng)作勁力充足，用力順達(dá)，力點(diǎn)點(diǎn)準(zhǔn)確，精神飽滿，（2）四列橫隊(duì)體操隊(duì)形做▲ 1114’量1確，做動(dòng)作勁力充足，用力順確，做動(dòng)作勁力充足，用力順達(dá)，力點(diǎn)點(diǎn)準(zhǔn)確，精神飽滿，（2）四列橫隊(duì)體操隊(duì)形做▲1、要求：隊(duì)伍整齊，口令一、生明確擺臂和抬腿的動(dòng)作一、生明確擺臂和抬腿的動(dòng)作1117練習(xí)量4’分?jǐn)?shù)▲2、要求服從指口令清楚，口號(hào)響規(guī)范正確，做動(dòng)作勁力充足，用力順達(dá)，力點(diǎn)點(diǎn)準(zhǔn)確，精神飽滿，節(jié)◎▲8111教法：教師講2、講評(píng)上課情92：一般掌握耐久跑的基本技術(shù)掌握耐久跑的呼吸方法練習(xí)量4’分?jǐn)?shù)▲口令清楚，口號(hào)響◎▲111習(xí)小組合作導(dǎo)況，各種表現(xiàn)。2：一般掌握耐久跑的基本技術(shù)掌握耐久跑的呼吸方法練習(xí)量4’分?jǐn)?shù)▲口令清楚，口號(hào)響規(guī)范正確，做動(dòng)作勁力充足，用力順達(dá)，力點(diǎn)點(diǎn)準(zhǔn)確，精神飽滿，節(jié)（2）四列橫隊(duì)體操◎▲習(xí)小組合作導(dǎo)2：一般掌握耐久跑的基本技術(shù)掌握耐久跑的呼吸方法量4’分?jǐn)?shù)◎▲作規(guī)范正確，做動(dòng)作勁力充足，用力順達(dá)，力點(diǎn)點(diǎn)準(zhǔn)確，精神飽滿，節(jié)奏分明?！铩铩颉鞑钠鞑姆秳?dòng)作小組合作2：一般掌握耐久跑的基本技術(shù)掌握耐久跑的呼吸方法4’量1★★★★★◎◎◎◎◎▲1、要求：隊(duì)伍整齊，口令2’確，做動(dòng)作勁力充足，用力順達(dá)，力點(diǎn)點(diǎn)準(zhǔn)確，精神飽滿，（2）四列橫隊(duì)體操隊(duì)形做▲2：一般掌握耐久跑的基本技術(shù)掌握耐久跑的呼吸方法4’量1★★★★★◎◎◎◎◎▲1、要求：隊(duì)伍整齊，口令2’確，做動(dòng)作勁力充足，用力順達(dá)，力點(diǎn)點(diǎn)準(zhǔn)確，精神飽滿，（2）四列橫隊(duì)體操隊(duì)形做▲課量1★★★★★◎◎◎◎◎★★★★★◎◎◎◎◎▲1、要求：隊(duì)伍整齊，口令4’4’確，做動(dòng)作勁力充足，用力順達(dá)，力點(diǎn)點(diǎn)準(zhǔn)確，精神飽滿，（2）四列橫隊(duì)體操隊(duì)形做▲課量1★★★★★◎◎◎◎◎★★★★★◎◎◎◎◎▲1、要求：隊(duì)伍整齊，口令4’4’確，做動(dòng)作勁力充足，用力順達(dá)，力點(diǎn)點(diǎn)準(zhǔn)確，精神飽滿，（2）四列橫隊(duì)體操隊(duì)形做▲課量1★★★★★◎◎◎◎◎★★★★★◎◎◎◎◎▲1、要求：隊(duì)伍整齊，口令4’4’確，做動(dòng)作勁力充足，用力順達(dá)，力點(diǎn)點(diǎn)準(zhǔn)確，精神飽滿，（2）四列橫隊(duì)體操隊(duì)形做▲課量1★★★★★◎◎◎◎◎★★★★★◎◎◎◎◎▲1、要求：隊(duì)伍整齊，口令4’4’確，做動(dòng)作勁力充足，用力順達(dá)，力點(diǎn)點(diǎn)準(zhǔn)確，精神飽滿，（2）四列橫隊(duì)體操隊(duì)形做▲課量1★★★★★◎◎◎◎◎★★★★★◎◎◎◎◎▲1、要求：隊(duì)伍整齊，口令4’4’確，做動(dòng)作勁力充足，用力順達(dá)，力點(diǎn)點(diǎn)準(zhǔn)確，精神飽滿，（2）四列橫隊(duì)體操隊(duì)形做▲4’量1★★★★★◎◎◎◎◎▲1、要求：隊(duì)伍整齊，口令確，做動(dòng)作勁力充足，用力順（2）四列橫隊(duì)體操隊(duì)形做▲1114’2’量1▲▲4’量1▲▲1114’量1◎◎◎◎◎▲▲2、總結(jié)，課中情況。2’等4’量數(shù)11111▲▲╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳（1）雙手拋接球△用力將球向上拋起，拋球時(shí)提踵，接球時(shí)順勢(shì)屈膝。向上拋球后前后擊掌。結(jié)束部分課后小結(jié)一手傳向另一手。1、教師講解球性練習(xí)的重要性和各個(gè)練習(xí)項(xiàng)模仿練習(xí)到持球練習(xí)。1111、班體委集合，整隊(duì)，檢查人，向老師報(bào)告出勤情況，師生問(wèn)好。2’4’量1★★★★★★★★★★◎◎◎◎◎▲2、要求服從指揮，按口令進(jìn)行練習(xí)，做到快、靜、1、要求：隊(duì)伍整齊，口令2、復(fù)習(xí)身前兩手相互傳接球3、學(xué)習(xí)單手托球經(jīng)腋下、頭上繞環(huán)右手持球，前臂托球。繞環(huán)時(shí)，球經(jīng)腋下至反托球，手迅速順球的前側(cè)和左后側(cè)繞環(huán)舉起，再將球向右下落成開(kāi)始姿勢(shì)，再交左手練習(xí)。確，做動(dòng)作勁力充足，用力順達(dá)，力點(diǎn)點(diǎn)準(zhǔn)確，精神飽滿，（2）四列橫隊(duì)體操隊(duì)形做▲╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳△器材器材（4）、球在兩腿之間繞“8”練習(xí)兩腳開(kāi)立深蹲，持球胯下。球向上顛拋，兩手移至身后在胯下接球。1、教師講解球性練習(xí)的重要性和各個(gè)練習(xí)項(xiàng)目的練使學(xué)生建立動(dòng)作概念。2、學(xué)生輪換練習(xí)。由徒手模仿練習(xí)到持球練習(xí)。3、教師巡回觀察，個(gè)別糾學(xué)生示范，集體糾錯(cuò)。4、加大難度，進(jìn)行行進(jìn)間1111、班體委集合，整隊(duì)，檢查人，向老師報(bào)告出勤情況，師生問(wèn)好。2’4’量1★★★★★★★★★★◎◎◎◎◎▲2、要求服從指揮，按口令進(jìn)行練習(xí)，做到快、靜、1、要求：隊(duì)伍整齊，口令2、復(fù)習(xí)身前兩手相互傳接球3、復(fù)習(xí)單手托球經(jīng)腋下、頭上繞環(huán)右手持球，前臂托球。4、復(fù)習(xí)球在兩腿之間繞“8”練習(xí)5、復(fù)習(xí)胯下兩手前后顛接球練習(xí)確，做動(dòng)作勁力充足，用力順（2）四列橫隊(duì)體操隊(duì)形做▲╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳△（1）原地運(yùn)球觸球的部位和控制球。（2）行進(jìn)間運(yùn)球體會(huì)運(yùn)球動(dòng)作與腳步的協(xié)調(diào)配合，提高運(yùn)球能力1、師講解球性練習(xí)的重要性和各個(gè)練習(xí)項(xiàng)目2、學(xué)生輪換練習(xí)。由徒手模仿練習(xí)到持球練習(xí)。4’量1◎◎◎◎◎▲1、要求：隊(duì)伍整齊，口令2、復(fù)習(xí)身前兩手相互傳接球3、復(fù)習(xí)單手托球經(jīng)腋下、頭上繞環(huán)右手持球，前臂托球。確，做動(dòng)作勁力充足，用力順（2）四列橫隊(duì)體操隊(duì)形做▲╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳△器材器材4、復(fù)習(xí)球在兩腿之間繞“8”練習(xí)1、教師講解球性練習(xí)的重要性和各個(gè)練習(xí)項(xiàng)目的練使學(xué)生建立動(dòng)作概念。2、學(xué)生輪換練習(xí)。由徒手模仿練習(xí)到持球練習(xí)。3、教師巡回觀察，個(gè)別糾4、學(xué)生示范，集體糾錯(cuò)。5、加大難度，進(jìn)行行進(jìn)間1114’量1◎◎◎◎◎▲1、要求：隊(duì)伍整齊，口令2、復(fù)習(xí)身前兩手相互傳接球3、復(fù)習(xí)單手托球經(jīng)腋下、頭上繞環(huán)右手持球，前臂托球。確，做動(dòng)作勁力充足，用力順達(dá)，力點(diǎn)點(diǎn)準(zhǔn)確，精神飽滿，2’（2）四列橫隊(duì)體操隊(duì)形做▲╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳△器材器材4、復(fù)習(xí)球在兩腿之間繞“8”練習(xí)1、講解球性練習(xí)的重要性和各個(gè)練習(xí)項(xiàng)目的2、學(xué)生輪換練習(xí)。由徒手模仿練習(xí)到持球練習(xí)。3、教師巡回觀察，個(gè)別糾4、學(xué)生示范，集體糾錯(cuò)。5、加大難度，進(jìn)行行進(jìn)間111課的時(shí)間4’2’量1◎◎◎◎◎▲1、要求：隊(duì)伍整齊，口令確，做動(dòng)作勁力充足，用力順達(dá)，力點(diǎn)點(diǎn)準(zhǔn)確，精神飽滿，（2）四列橫隊(duì)體操隊(duì)形做▲2、習(xí)雙手拋接球2、復(fù)習(xí)身前兩手相互傳接球3、復(fù)習(xí)單手托球經(jīng)腋下、頭上繞環(huán)右手持球，前臂托球。4、復(fù)習(xí)球在兩腿之間繞“8”練習(xí)5、復(fù)習(xí)胯下兩手前后顛接球練習(xí)8、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳△2、學(xué)生輪換練習(xí)。由徒手模仿練習(xí)到持球練習(xí)。3、教師巡回觀察，個(gè)別糾4、學(xué)生示范，集體糾錯(cuò)。課的時(shí)間4’2’量1◎◎◎◎◎▲1、要求：隊(duì)伍整齊，口令確，做動(dòng)作勁力充足，用力順達(dá)，力點(diǎn)點(diǎn)準(zhǔn)確，精神飽滿，（2）四列橫隊(duì)體操隊(duì)形做▲2、復(fù)習(xí)身前兩手相互傳接球3、復(fù)習(xí)單手托球經(jīng)腋下、頭上繞環(huán)右手持球，前臂托球。4、復(fù)習(xí)球在兩腿之間繞“8”練習(xí)5、復(fù)習(xí)胯下兩手前后顛接球練習(xí)8、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳△2、學(xué)生輪換練習(xí)。由徒手模仿練習(xí)到持球練習(xí)。3、教師巡回觀察，個(gè)別糾4、學(xué)生示范，集體糾錯(cuò)。課的時(shí)間4’2’量1◎◎◎◎◎▲1、要求：隊(duì)伍整齊，口令確，做動(dòng)作勁力充足，用力順達(dá)，力點(diǎn)點(diǎn)準(zhǔn)確，精神飽滿，（2）四列橫隊(duì)體操隊(duì)形做▲2、復(fù)習(xí)身前兩手相互傳接球3、復(fù)習(xí)單手托球經(jīng)腋下、頭上繞環(huán)右手持球，前臂托球。4、復(fù)習(xí)球在兩腿之間繞“8”練習(xí)5、復(fù)習(xí)胯下兩手前后顛接球練習(xí)8、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳△2、學(xué)生輪換練習(xí)。由徒手模仿練習(xí)到持球練習(xí)。3、教師巡回觀察，個(gè)別糾4、學(xué)生示范，集體糾錯(cuò)。課的時(shí)間4’2’量1◎◎◎◎◎▲1、要求：隊(duì)伍整齊，口令確，做動(dòng)作勁力充足，用力順達(dá)，力點(diǎn)點(diǎn)準(zhǔn)確，精神飽滿，（2）四列橫隊(duì)體操隊(duì)形做▲2、復(fù)習(xí)身前兩手相互傳接球3、復(fù)習(xí)單手托球經(jīng)腋下、頭上繞環(huán)右手持球，前臂托球。4、復(fù)習(xí)球在兩腿之間繞“8”練習(xí)5、復(fù)習(xí)胯下兩手前后顛接球練習(xí)8、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳△2、學(xué)生輪換練習(xí)。由徒手模仿練習(xí)到持球練習(xí)。3、教師巡回觀察，個(gè)別糾4、學(xué)生示范，集體糾錯(cuò)。課的時(shí)間4’2’量1◎◎◎◎◎▲1、要求：隊(duì)伍整齊，口令確，做動(dòng)作勁力充足，用力順達(dá)，力點(diǎn)點(diǎn)準(zhǔn)確，精神飽滿，（2）四列橫隊(duì)體操隊(duì)形做▲2、復(fù)習(xí)身前兩手相互傳接球3、復(fù)習(xí)單手托球經(jīng)腋下、頭上繞環(huán)右手持球，前臂托球。4、復(fù)習(xí)球在兩腿之間繞“8”練習(xí)5、復(fù)習(xí)胯下兩手前后顛接球練習(xí)8、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球（二）接龍運(yùn)球、傳球接力比賽方法：分兩組進(jìn)行，左右間隔2-3米，后14米傳球到同伴，以完成時(shí)間和成重點(diǎn)：傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳△2、學(xué)生輪換練習(xí)。由徒手模仿練習(xí)到持球練習(xí)。3、教師巡回觀察，個(gè)別糾4、學(xué)生示范，集體糾錯(cuò)。1114’量數(shù)11111▲▲╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳△111▲4’4’▲╳╳╳╳╳╳△╳╳╳╳╳╳△動(dòng)作要點(diǎn)（1）教師講解球性練量數(shù)11111▲▲╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳△△111（1）教師講解球性練課的時(shí)間練分時(shí)間量數(shù)▲▲速度領(lǐng)做二至三次后，111分時(shí)間分時(shí)間量次數(shù)1、班體委集合，整隊(duì)，檢查人，向老師報(bào)告出勤情況，師生問(wèn)好。2’11114’★★★★★★★★★★◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎▲進(jìn)行練習(xí)，做到快、靜、▲速度領(lǐng)做二至三次后，111課的時(shí)間練分時(shí)間量數(shù)11114’★★★★★◎◎◎◎◎▲▲速度領(lǐng)做二至三次后，111課的時(shí)間練分時(shí)間量數(shù)▲▲速度領(lǐng)做二至三次后，▲111課的時(shí)間練分時(shí)間量數(shù)★★★★★◎◎◎◎◎▲4’4’▲速度領(lǐng)做二至三次后，▲111課的時(shí)間練分時(shí)間量數(shù)★★★★★◎◎◎◎◎▲4’4’▲速度領(lǐng)做二至三次后，▲111課的時(shí)間練分時(shí)間量數(shù)★★★★