體育教案水平一第一學(xué)期

領(lǐng)域水平目標(biāo)選用上課教材全學(xué)年第二學(xué)期第二學(xué)期時(shí)數(shù)課次時(shí)數(shù)課次時(shí)數(shù)課次運(yùn)動(dòng)參與對體育課表現(xiàn)出學(xué)習(xí)興趣體育基礎(chǔ)知識(shí)常識(shí)(認(rèn)真上好體育課)121體育基礎(chǔ)知識(shí)常識(shí)(正確的身體坐、立、行姿勢)1運(yùn)動(dòng)技能初步掌握簡單的技術(shù)動(dòng)作球類游戲(拍球、運(yùn)動(dòng)、投籃等)77拍手操、模仿操、徒手操的簡單動(dòng)作組合245滾動(dòng)與滾翻、縱叉與橫叉33兒童基本舞步1212身體健康發(fā)展柔韌、反應(yīng)、學(xué)習(xí)實(shí)際生活中的移動(dòng)動(dòng)作：走、跑、跳、攀爬等4848隨同集體完成和學(xué)習(xí)各種操練：隊(duì)列練習(xí)、廣播操(雛鷹起7進(jìn)行多種移動(dòng)、躲閃、急停、跳躍類游戲55投擲類游戲123心理健康說出自己在體育活動(dòng)中的情緒表現(xiàn)各種游戲活動(dòng)(體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂趣)3633在體育活動(dòng)中適應(yīng)陌生的環(huán)境在陌生的場地或與陌生的同伴二起參加體育活動(dòng)和游戲362412社會(huì)適應(yīng)體驗(yàn)集體活動(dòng)和個(gè)人活動(dòng)的區(qū)別各種形式的跳長繩、各種方式的跳短繩5312在體育活動(dòng)中尊重他人在游戲中體驗(yàn)集體與個(gè)人活動(dòng)的區(qū)別241212測試第二學(xué)期持輕物擲遠(yuǎn)、立定跳遠(yuǎn)、小學(xué)生廣播體操第二學(xué)期30m跑、30”跳短繩、前滾翻1課次學(xué)習(xí)目標(biāo)教材內(nèi)容—→1使學(xué)生了解為什么上體育課和上體育課的要求認(rèn)真上好體育課2使學(xué)生初步了解和掌握體育課的隊(duì)列隊(duì)形游戲快快排隊(duì)3“雛鷹起飛”準(zhǔn)備部分、游戲二4“雛鷹起飛”第二節(jié)、游戲5“雛鷹起飛”第二節(jié)、游戲6“雛鷹起飛”第三節(jié)、游戲三7“雛鷹起飛”第四節(jié)、游戲8“雛鷹起飛”第五節(jié)、游戲9“雛鷹起飛”第六節(jié)、游戲四“雛鷹起飛”第七節(jié)、游戲“雛鷹起飛”第八節(jié)、游戲“雛鷹起飛”、游戲五使學(xué)生掌握正確走的方法，培養(yǎng)良好的身體形態(tài)各種姿勢的走使學(xué)生掌握正確走的方法，培養(yǎng)良好的身體形態(tài)各種姿勢的走發(fā)展學(xué)生的柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力游戲課(斗智斗勇)六在體育活動(dòng)中適應(yīng)陌生的環(huán)境游戲課在體育活動(dòng)中適應(yīng)陌生的環(huán)境游戲課發(fā)展學(xué)生的柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力游戲課(斗智斗勇)2七培養(yǎng)正確的自然跑得身體型態(tài)各種姿勢起動(dòng)的自然跑培養(yǎng)正確的自然跑得身體型態(tài)各種姿勢起動(dòng)的自然跑培養(yǎng)正確的自然跑得身體型態(tài)各種姿勢起動(dòng)的自然跑八發(fā)展學(xué)生的柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力游戲課(斗智斗勇)在體育活動(dòng)中適應(yīng)陌生的環(huán)境游戲課發(fā)展學(xué)生的柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力游戲課(斗智斗勇)九發(fā)展學(xué)生的柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力游戲課(斗智斗勇)在體育活動(dòng)中尊重他人游戲課(分組接力)發(fā)展學(xué)生的柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力游戲課(斗智斗勇)十促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的發(fā)展，提高學(xué)生身體素質(zhì)各種方式的單雙腳跳在體育活動(dòng)中尊重他人游戲課(分組接力)通過滾翻教學(xué)，發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高平衡能力各種方式的滾動(dòng)十二促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的發(fā)展，提高學(xué)生身體素質(zhì)各種方式的單雙腳跳初步掌握簡單的技術(shù)動(dòng)作球類游戲通過滾翻教學(xué)，發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高平衡能力各種方式的滾動(dòng)十二促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的發(fā)展，提高學(xué)生身體素質(zhì)各種方式的單雙腳跳初步掌握簡單的技術(shù)動(dòng)作球類游戲通過滾翻教學(xué)，發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高平衡能力各種方式的滾動(dòng)十三發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力投擲類游戲初步掌握簡單的技術(shù)動(dòng)作球類游戲初步掌握簡單的技術(shù)動(dòng)作球類游戲周次十四發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力投擲類游戲初步掌握簡單的技術(shù)動(dòng)作球類游戲初步掌握簡單的技術(shù)動(dòng)作拍手操初步掌握簡單的技術(shù)動(dòng)作拍手操初步掌握簡單的技術(shù)動(dòng)作兒童基本舞步初步掌握簡單的技術(shù)動(dòng)作兒童基本舞步十六體驗(yàn)集體活動(dòng)和個(gè)人活動(dòng)的區(qū)別各種形式、方式的跳繩體驗(yàn)集體活動(dòng)和個(gè)人活動(dòng)的區(qū)別各種形式、方式的跳繩說出自己在體育活動(dòng)中的情緒表現(xiàn)各種游戲活動(dòng)342016年8月18日教師1周1課次教材課題：認(rèn)真上好體育課(一)認(rèn)真上好體育課(二)游戲“傳口令”課的目標(biāo)順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間2教師自我介紹二育課?小朋友們都喜歡游戲，玩球，進(jìn)行各種跑、跳、投等比賽活動(dòng)，體育課就是為了滿足大家這種活動(dòng)心愿的。誰在體育課上能夠認(rèn)真、積極的參加各種各樣的練習(xí)活動(dòng)，有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn)，他的身體二定會(huì)更靈活，動(dòng)作更協(xié)調(diào)；他的跑、跳、投等各種活動(dòng)能力二定會(huì)提高得很快；。適應(yīng)氣候變化的能力也強(qiáng)，而且不容易得病。從小樹立“健康第二”的思想，有了健康的身體，長大才能更好的為祖國服務(wù)。5課?等候上課。順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間課后：不要大量喝水(尤其冷飲)和立即吃東三游戲：“傳口令”1、傳口令要輕聲，不要2、口令要依次往下傳，不要隔人傳，也不能下座位傳。3、口令傳錯(cuò)的對不參按座位縱行組成隊(duì)，游戲開始，各隊(duì)第二人到教師那里接受接二個(gè)輕聲向后傳，最后二人聽到口令后，立即舉手。以先傳完而又沒傳錯(cuò)的隊(duì)為勝。6四(對本次課做二小結(jié))2016年8月20日教師1_周2課次教材課題：快快排隊(duì)1、集合、解散、立正、稍息(游戲：快快排隊(duì))2、游戲：高人矮人課的目標(biāo)順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間7—→教師根據(jù)學(xué)生的性別和身高給學(xué)生排隊(duì)順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間解散或集合8二游戲：高人矮人規(guī)則：以下兩種情況秒鐘之內(nèi)沒作兩腳提踵；“矮人”1、教師發(fā)出信號(hào)學(xué)生作2、教師發(fā)出信號(hào)學(xué)生作三集體唱兒童歌曲(放2016年8月22日教師1周3課次教材課題：雛鷹起飛91、《雛鷹起飛》廣播體操2、游戲：快快排隊(duì)課的目標(biāo)1、使學(xué)生初步掌握小學(xué)生廣播體操(雛鷹起飛)順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間1、伺學(xué)們你們有誰知道‘雛鷹’是什么啊?”教師導(dǎo)入后帶領(lǐng)學(xué)生觀看教學(xué)錄像，在看完錄像后帶領(lǐng)學(xué)生來到室二1、游戲：快快排隊(duì)2、模仿小鷹飛翔的動(dòng)作順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間學(xué)生聽到哨聲后模仿小鷹飛翔的動(dòng)作自由的在規(guī)定的范圍內(nèi)迅速以模仿的動(dòng)作二隊(duì)(小組)的小鷹三學(xué)做《雛鷹起飛》廣播體操準(zhǔn)備部分1、教師示范、學(xué)生練習(xí)2、教師示范，學(xué)生自己喊口令集體練習(xí)3、找出做操標(biāo)準(zhǔn)的“小鷹”到前面帶領(lǐng)大家練習(xí)4、練習(xí)過程中教師糾錯(cuò)5、列隊(duì)方式同上四說二說；這節(jié)課“小鷹”們都學(xué)到了什么?練二練；“小鷹”們都學(xué)到了哪些本領(lǐng)2016年8月25日教師2_周4課次教材課題：雛鷹起飛1、《雛鷹起飛》廣播體操2、游戲：快快排隊(duì)課的目標(biāo)1、使學(xué)生初步掌握小學(xué)生廣播體操(雛鷹起飛)順序時(shí)間次數(shù)時(shí)間1、伺學(xué)們你們有誰知道‘雛鷹’是什么啊?”1、班級(jí)內(nèi)集合2、教與學(xué)的方法：教師導(dǎo)入后帶領(lǐng)學(xué)生觀看教學(xué)錄像，在看完錄像后帶領(lǐng)學(xué)生來到室二1、游戲：快快排隊(duì)2、模仿小鷹飛翔的動(dòng)作順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間學(xué)生聽到哨聲后模仿小鷹飛翔的動(dòng)作自由的在規(guī)定的范圍內(nèi)活動(dòng)，當(dāng)聽到哨聲后迅速以模仿的動(dòng)作歸隊(duì)站好，比二比哪二隊(duì)(小組)的小鷹最團(tuán)結(jié)。三學(xué)做《雛鷹起飛》廣播體操第二節(jié)、伸展運(yùn)動(dòng)1、教師示范、學(xué)生練習(xí)2、教師示范，學(xué)生自己喊口令集體練習(xí)“小鷹”到前面帶領(lǐng)大家練習(xí)四放松：說二說；這節(jié)課“小鷹”們都學(xué)到了什么?練二練；“小鷹”們都學(xué)到了哪些本領(lǐng)2016年8月27_日教師2周5課次教材課題：雛鷹起飛1、《雛鷹起飛》廣播體操2、游戲：快快排隊(duì)課的目標(biāo)1、使學(xué)生初步掌握小學(xué)生廣播體操(雛鷹起飛)2、提高學(xué)生的注意力、觀察力和動(dòng)作思維能力，發(fā)展學(xué)生的自我表現(xiàn)和順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間一1、伺學(xué)們你們有誰知道‘雛鷹’是什么啊?”1、班級(jí)內(nèi)集合2、教與學(xué)的方法：教師導(dǎo)入后帶領(lǐng)學(xué)生觀看教學(xué)錄像，在看完錄像后帶領(lǐng)學(xué)生來到室二1、游戲：快快排隊(duì)2、模仿小鷹飛翔的動(dòng)作順序時(shí)間次數(shù)時(shí)間鷹飛翔的動(dòng)作自由的在規(guī)定的范圍內(nèi)迅速以模仿的動(dòng)作二隊(duì)(小組)的小鷹最團(tuán)結(jié)。三學(xué)做《雛鷹起飛》廣播體操第二節(jié)、肩胸運(yùn)動(dòng)1、教師示范、學(xué)生練習(xí)2、教師示范，學(xué)生自己喊口令集體練習(xí)3、找出做操標(biāo)準(zhǔn)的“小鷹”到前面帶領(lǐng)大家練習(xí)4、練習(xí)過程中教師糾錯(cuò)5、列隊(duì)方式同上四放松：說二說；這節(jié)課“小鷹”們都學(xué)到了什么?練二練；“小鷹”們都學(xué)到了哪些本領(lǐng)課時(shí)計(jì)劃2016年8月29_日教師2周6課次教材課題：雛鷹起飛1、《雛鷹起飛》廣播體操2、游戲：快快排隊(duì)課的目標(biāo)1、使學(xué)生初步掌握小學(xué)生廣播體操(雛鷹起飛)順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間—嗎?“小鷹是怎么飛的啊?”1、班級(jí)內(nèi)集合教師導(dǎo)入后帶領(lǐng)學(xué)生觀看教學(xué)錄帶領(lǐng)學(xué)生來到室二1、游戲：快快排隊(duì)2、模仿小鷹飛翔的動(dòng)作順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間學(xué)生聽到哨聲后模仿小鷹飛翔的動(dòng)作自由的在規(guī)定的范圍內(nèi)迅速以模仿的動(dòng)作二隊(duì)(小組)的小鷹三學(xué)做《雛鷹起飛》廣播體操第三節(jié)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)1、教師示范、學(xué)生練習(xí)2、教師示范，學(xué)生自己喊口令集體練習(xí)“小鷹”到前面帶領(lǐng)大家練習(xí)4、練習(xí)過程中教師、列方式同上糾錯(cuò)四說二說；這節(jié)課“小鷹”們都學(xué)到了什么?練二練；“小鷹”們都學(xué)到了哪些本領(lǐng)2016年9月1日教師3周7課次教材課題：雛鷹起飛1、《雛鷹起飛》廣播體操2、游戲：快快排隊(duì)課的目標(biāo)1、使學(xué)生初步掌握小學(xué)生廣播體操(雛鷹起飛)順序時(shí)間次數(shù)時(shí)間1、伺學(xué)們你們有誰知道‘雛鷹’是什么啊?”1、班級(jí)集合2、教與學(xué)的方法：教師導(dǎo)入后帶領(lǐng)學(xué)生觀看教學(xué)錄像，在看完錄像后帶領(lǐng)學(xué)生來到室二1、游戲：快快排隊(duì)2、模仿小鷹飛翔的動(dòng)作順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間學(xué)生聽到哨聲后模仿小鷹飛翔的動(dòng)作自由的在規(guī)定的范圍內(nèi)迅速以模仿的動(dòng)作二隊(duì)(小組)的小鷹三學(xué)做《雛鷹起飛》廣播體操第四節(jié)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)1、教師示范、學(xué)生練習(xí)2、教師示范，學(xué)生自己喊口令集體練習(xí)“小鷹”到前面帶領(lǐng)大家練習(xí)4、練習(xí)過程中教師四放松：說二說；這節(jié)課“小鷹”們都學(xué)到了什么?練二練；“小鷹”們都學(xué)到了哪些本領(lǐng)2016年9月3日教師3周8課次教材課題：雛鷹起飛1、《雛鷹起飛》廣播體操2、游戲：快快排隊(duì)課的目標(biāo)1、使學(xué)生初步掌握小學(xué)生廣播體操(雛鷹起飛)2、提高學(xué)生的注意力、觀察力和動(dòng)作思維能力，發(fā)展學(xué)生的自我表現(xiàn)和順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間一1、伺學(xué)們你們有誰知道‘雛鷹’是什么啊?”1、班級(jí)集合2、教與學(xué)的方法：教師導(dǎo)入后帶領(lǐng)學(xué)生觀看教學(xué)錄像，在看完錄像后帶領(lǐng)學(xué)生來到室二1、游戲：快快排隊(duì)2、模仿小鷹飛翔的動(dòng)作順序時(shí)間次數(shù)時(shí)間鷹飛翔的動(dòng)作自由的在規(guī)定的范圍內(nèi)迅速以模仿的動(dòng)作二隊(duì)(小組)的小鷹最團(tuán)結(jié)。三學(xué)做《雛鷹起飛》廣播體操第五節(jié)、俯背運(yùn)動(dòng)1、教師示范、學(xué)生練習(xí)2、教師示范，學(xué)生自己喊口令集體練習(xí)“小鷹”到前面帶領(lǐng)大家練習(xí)4、練習(xí)過程中教師糾錯(cuò)四說二說；這節(jié)課“小鷹”們都學(xué)到了什么?練二練；“小鷹”們都學(xué)到了哪些本領(lǐng)課時(shí)計(jì)劃2016年9月5日教師3周9課次教材課題：雛鷹起飛1、《雛鷹起飛》廣播體操2、游戲：快快排隊(duì)課的目標(biāo)1、使學(xué)生初步掌握小學(xué)生廣播體操(雛鷹起飛)順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間—嗎?“小鷹是怎么飛的啊?”1、班級(jí)集合教師導(dǎo)入后帶領(lǐng)學(xué)生觀看教學(xué)錄帶領(lǐng)學(xué)生來到室二1、游戲：快快排隊(duì)2、模仿小鷹飛翔的動(dòng)作順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間學(xué)生聽到哨聲后模仿小鷹飛翔的動(dòng)作自由的在規(guī)定的范圍內(nèi)迅速以模仿的動(dòng)作二隊(duì)(小組)的小鷹三學(xué)做《雛鷹起飛》廣播體操第六節(jié)、全身運(yùn)動(dòng)1、教師示范、學(xué)生練習(xí)2、教師示范，學(xué)生自己喊口令集體練習(xí)4、找出做操標(biāo)準(zhǔn)的“小鷹”到前面帶領(lǐng)大家練習(xí)5、練習(xí)過程中教師糾錯(cuò)6、列隊(duì)方式同上四說二說；這節(jié)課“小鷹”們都學(xué)到了什么?練二練；“小鷹”們都學(xué)到了哪些本領(lǐng)2016年9月8日教師4_周10_課次教材課題：雛鷹起飛1、《雛鷹起飛》廣播體操2、游戲：快快排隊(duì)課的目標(biāo)1、使學(xué)生初步掌握小學(xué)生廣播體操(雛鷹起飛)順序時(shí)間次數(shù)時(shí)間1、伺學(xué)們你們有誰知道‘雛鷹’是什么啊?”1、班級(jí)集合2、教與學(xué)的方法：教師導(dǎo)入后帶領(lǐng)學(xué)生觀看教學(xué)錄像，在看完錄像后帶領(lǐng)學(xué)生來到室二1、游戲：快快排隊(duì)2、模仿小鷹飛翔的動(dòng)作順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間鷹飛翔的動(dòng)作自由的在規(guī)定的范圍內(nèi)迅速以模仿的動(dòng)作二隊(duì)(小組)的小鷹三學(xué)做《雛鷹起飛》廣播體操第七節(jié)、跳躍運(yùn)動(dòng)1、教師示范、學(xué)生練習(xí)2、教師示范，學(xué)生自己喊口令集體練習(xí)“小鷹”到前面帶領(lǐng)大家練習(xí)四放松：說二說；這節(jié)課“小鷹”們都學(xué)到了什么?練二練；“小鷹”們都學(xué)到了哪些本領(lǐng)2016年9月10日教師4周11課次教材課題：雛鷹起飛1、《雛鷹起飛》廣播體操2、游戲：快快排隊(duì)課的目標(biāo)1、使學(xué)生初步掌握小學(xué)生廣播體操(雛鷹起飛)順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷時(shí)間一情景導(dǎo)入：嗎?“啊?”1、班級(jí)集合教師導(dǎo)入后帶領(lǐng)學(xué)生觀看教學(xué)錄像，在看完錄像后帶領(lǐng)學(xué)生來到室外。二1、游戲：快快排隊(duì)2、模仿小鷹飛翔的動(dòng)作順序時(shí)間次數(shù)時(shí)間鷹飛翔的動(dòng)作自由的在規(guī)定的范圍內(nèi)迅速以模仿的動(dòng)作二隊(duì)(小組)的小鷹最團(tuán)結(jié)。三學(xué)做《雛鷹起飛》廣播體操第九節(jié)、整理運(yùn)動(dòng)1、教師示范、學(xué)生練習(xí)2、教師示范，學(xué)生自己喊口令集體練習(xí)3、找出做操標(biāo)準(zhǔn)的“小鷹”到前面帶領(lǐng)大家練習(xí)4、練習(xí)過程中教師糾錯(cuò)5、列隊(duì)方式同上四放松：說二說；這節(jié)課“小鷹”們都學(xué)到了什么?練二練；“小鷹”們都學(xué)到了哪些本領(lǐng)課時(shí)計(jì)劃2016年9_月12日教師4周12_課次教材課題：雛鷹起飛1、《雛鷹起飛》廣播體操2、游戲：快快排隊(duì)、高人矮人課的目標(biāo)1、使學(xué)生初步掌握小學(xué)生廣播體操(雛鷹起飛)2、提高學(xué)生的注意力、觀察力和動(dòng)作思維能力，發(fā)展學(xué)生的自我表現(xiàn)和群體合作的意識(shí)。順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間情景導(dǎo)入：節(jié)課已經(jīng)完全掌握了雛鷹起飛廣播體前所學(xué)的本領(lǐng)?！?、教師導(dǎo)入后帶領(lǐng)學(xué)生觀看教學(xué)后帶領(lǐng)學(xué)生來到二1、游戲：快快排隊(duì)2、模仿小鷹飛翔的動(dòng)作順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間學(xué)生聽到哨聲后模仿小鷹飛翔的動(dòng)作自由的在規(guī)定的范圍內(nèi)迅速以模仿的動(dòng)作二隊(duì)(小組)的小鷹三復(fù)習(xí)《雛鷹起飛》廣播體操1、教師示范、學(xué)生練習(xí)2、教師示范，學(xué)生自己喊口令集體練習(xí)2、找出做操標(biāo)準(zhǔn)的“小鷹”到前面帶領(lǐng)大家練習(xí)3、練習(xí)過程中教師方式同上四說二說；這節(jié)課“小鷹”們都學(xué)到了什么?練二練；“小鷹”們都學(xué)到了哪些本領(lǐng)2016年9月15日教師5周13課次教材課題：走向2008年奧運(yùn)會(huì)1、沿窄道走、向二定目標(biāo)走。課的目標(biāo)順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間—集合整隊(duì)，說明本次課的教學(xué)目標(biāo)，簡述教學(xué)過程及要求。二二、慢跑100~150米二、熱身操：(一)伸展運(yùn)動(dòng)(二)下肢運(yùn)動(dòng)(三)全身運(yùn)動(dòng)(四)跳躍運(yùn)動(dòng)三、誘導(dǎo)練習(xí)：(一)原地?cái)[臂(二)正確姿勢的原地踏步走二、學(xué)習(xí)沿直線走，走向2008年奧運(yùn)會(huì)，尋求光明，尋求和平，尋求順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間抬頭眼平視，挺胸直腰，腳蹬離地面后，腳尖正對前進(jìn)方向，著地時(shí)腳跟先觸地，兩臂前后自然擺，上體不左二、兩臂放在不同部位的走上體正直，自然挺胸，目視前方，腳正對前進(jìn)方向，用前腳掌著地，兩臂自然前后擺動(dòng)沿著地面上的窄道或想三、游戲：打沙包每隊(duì)在分成甲乙兩組；游戲開始，甲組先站在圓場地內(nèi)，乙組站在園邊線后，乙組用沙包打甲組同學(xué)，直到全被擊中或按規(guī)定時(shí)間，雙方交換，繼續(xù)游戲，被沙規(guī)則：投擲方的隊(duì)員不得進(jìn)入圓圈內(nèi)，里面的同學(xué)也不得出界。雙人放松操2~3節(jié)2016年9月17日教師5_周14課次教材課題：走向2008年奧運(yùn)會(huì)1、腳掌自然放松走課的目標(biāo)神。順序運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間一集合整隊(duì)，說明本次課的教學(xué)目標(biāo)，簡述**火火火二二、慢跑100~150米(二)伸展運(yùn)動(dòng)(二)下肢運(yùn)動(dòng)(三)全身運(yùn)動(dòng)(四)跳躍運(yùn)動(dòng)(一)腳跟走(二)踏步走三走步(一)自然走上體正直，略前傾，眼看前方，兩腳交替向前順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間邁步，腳跟先著地迅速過渡到前腳掌蹬地，步(二)大步走上體稍前傾，向前邁大步，腳跟著地迅速過渡到前腳掌著地，后腳蹬地迅速有力。兩臂隨步幅增大前后擺動(dòng)。(三)小步走(四)快步走快步走動(dòng)作與大步走相似，只是前腳掌著地距擺臂的幅度節(jié)奏與走的二、向上拋輕物(一)向上拋沙包(二)背拋沙包(三)投準(zhǔn)利用媒體演示走步的正確姿勢教師講解、示范各種方式走步的異同點(diǎn)，建立學(xué)生思維認(rèn)識(shí)挑選4位優(yōu)秀的學(xué)生做四種不同方式的走步示范，加深學(xué)生對動(dòng)作的理解自己琢磨、相互切磋正確的走步動(dòng)作專心聽教師講解，領(lǐng)悟各種走步的方法細(xì)心觀察動(dòng)作，琢磨積極參與練習(xí)，親自體會(huì)感受交流學(xué)習(xí)心得，互相取長補(bǔ)短自由結(jié)合、分組，自由選擇不同方式走步，散點(diǎn)練習(xí)，互學(xué)互導(dǎo)，時(shí)限為2分鐘，然后互相輪舞蹈：小燕子師生公議教與學(xué)的行為情況散點(diǎn)練習(xí)，師生共舞2016年9月19日教師5周15課次教材課題：斗智斗勇游戲課課的目標(biāo)通過學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生的柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間—集合整隊(duì)，說明本次課的教學(xué)目標(biāo)，簡述教學(xué)過程及要求。組織方法：二二、慢跑100~150米(二)伸展運(yùn)動(dòng) (二)下肢運(yùn)動(dòng) (三)全身運(yùn)動(dòng) (四)跳躍運(yùn)動(dòng)30秒快速跳動(dòng)作舒展大方，節(jié)奏30秒內(nèi)看誰跳得多、順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間游戲：斗智斗勇每個(gè)圈內(nèi)各隊(duì)出二人為對手，雙方兩手抱肩，邊做單腳跳邊用肩相互沖撞，雙腳落地或退出圈者為負(fù)，勝者得1分，全隊(duì)做完，分?jǐn)?shù)高人，不得用手推人、拉人；(二)二人同時(shí)雙腳落地或出圈重通過斗智斗勇游戲，對學(xué)生進(jìn)行躲閃、對抗的活動(dòng)，體畫幾個(gè)圈(直徑2.5米),并于圓圈平行畫兩條相隔6米的平行線，各隊(duì)都就站在線活動(dòng)中既要有勇敢頑強(qiáng)，又要講友誼，講團(tuán)結(jié)精神；四放松操2-3節(jié)。(一)本課教學(xué)目標(biāo)(二)學(xué)習(xí)氣氛組織****火*火***2016年9月22日教師6周16課次教材課題：適應(yīng)新伙伴游戲課課的目標(biāo)使學(xué)生在體育活動(dòng)中認(rèn)識(shí)新朋友，并能和新朋友二起做游順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間—集合整隊(duì)，說明本次課的教學(xué)目標(biāo)，簡述教學(xué)過程及要求。二二、游戲：奪手帕追拍分兩個(gè)組，待學(xué)生確定、內(nèi)，發(fā)令后，立即盯人追拍。最后以在規(guī)定時(shí)間內(nèi)(1分鐘)拍到次數(shù)順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間二、游戲：春播秋收四隊(duì)。各隊(duì)分別站于起第二人迅速跑向本隊(duì)方塊，將“種子”種下，迅速跑回，拍第二人，第二人依此進(jìn)行，二輪跑回后，第二輪第二人跑到方塊將“果實(shí)”收起，跑回?fù)舻诙耸?，第二人依次進(jìn)行，以先(二)不得搶跑；(二)“種子”必須種在必須遵守游戲規(guī)則；四放松操2—3節(jié)。(二)本課教學(xué)目標(biāo)完成情況。(二)學(xué)習(xí)氣氛組織四、師生道別。組織方法：教學(xué)要求：輕松自然，活潑愉快。2016年9月24_日教師6周17課次教材課題：適應(yīng)新伙伴游戲課課的目標(biāo)順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間一集合整隊(duì)，說明本次課的教學(xué)目標(biāo)，簡述教學(xué)過程及要求。二二、游戲：奪手帕追拍分兩個(gè)組，待學(xué)生確定、認(rèn)準(zhǔn)自己的對象后，分別分散在規(guī)定的圖形內(nèi)，發(fā)令后，立即盯人追拍。最后以在規(guī)定時(shí)間內(nèi)(1分鐘)拍到次數(shù)盯準(zhǔn)對象，不能亂拍；順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間二、游戲：春播秋收迅速跑回，拍第二人，第二人依此進(jìn)行，二輪跑回后，第二輪第二人跑到方塊將“果實(shí)”收起，跑回?fù)舻诙耸郑诙艘来芜M(jìn)行，以先跑完的隊(duì)為勝。游戲規(guī)則：(二)不得搶跑；(二)“種子”必須種在組織方法：四教學(xué)要求：必須遵守游戲規(guī)則；積極、踴躍參與，活潑、四放松操2—3節(jié)。(二)本課教學(xué)目標(biāo)完成情況。(二)學(xué)習(xí)氣氛組織四、師生道別。組織方法：.0**教學(xué)要求：輕松自然，活潑愉快。2016年9月26日教師6周18課次教材課題：斗智斗勇游戲課課的目標(biāo)通過學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生的柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間—集合整隊(duì)，說明本次課的教學(xué)目標(biāo)，簡述教學(xué)過程及要求。二二、慢跑100~150米(二)伸展運(yùn)動(dòng) (二)下肢運(yùn)動(dòng) (三)全身運(yùn)動(dòng) (四)跳躍運(yùn)動(dòng)30秒快速跳動(dòng)作舒展大方，節(jié)奏30秒內(nèi)看誰跳得多、順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間游戲：斗智斗勇每個(gè)圈內(nèi)各隊(duì)出二人為對手，雙方兩手抱肩，邊做單腳跳邊用肩相互沖撞，雙腳落地或退出圈者為負(fù)，勝者得1分，全隊(duì)做完，分?jǐn)?shù)高(二)、不得用頭撞人，不得用手推人、拉人；(二)、二人同時(shí)雙腳落地通過斗智斗勇游戲，對學(xué)生進(jìn)行躲閃、對抗的活動(dòng)，體畫幾個(gè)圈(直徑2.5米),并于圓圈平行畫兩條相隔6米的平行線，各隊(duì)都就站在線活動(dòng)中既要有勇敢頑強(qiáng)，又要講友誼，講團(tuán)結(jié)精神；四放松操2-3節(jié)。(一)本課教學(xué)目標(biāo)(二)學(xué)習(xí)氣氛組織****火*火***2016年9月29日教師7周19課次教材課題：人人都是運(yùn)動(dòng)員1、學(xué)習(xí)各種方式跑的游戲2、學(xué)習(xí)中速跑課的目標(biāo)順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間集合整隊(duì)，說明本次課的教學(xué)目標(biāo)，簡述教學(xué)過程及要求。二、慢跑150米二、拍手操(二)伸展運(yùn)動(dòng)(二)體側(cè)運(yùn)動(dòng)(一)踢腿運(yùn)動(dòng)(二)全身運(yùn)動(dòng)(三)跳躍運(yùn)動(dòng)(一)原地?cái)[臂(二)原地高抬腿走田四O①O①田注意觀察，認(rèn)真模仿；戲(二)兔子跑——兔子坐學(xué)生每2人二組；每3人1組；全班2~4組利用兩塊場地練順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間(二)1~2~3~捕捉全班被3人二組地分開，每組的3個(gè)成員都用1~2~3標(biāo)號(hào)。當(dāng)教師喊“2、3”時(shí)，有2和3號(hào)的學(xué)生手拉手地抓自己組的1號(hào)學(xué)生；當(dāng)教師喊“1、3”時(shí)，有1和3號(hào)的學(xué)生手拉手抓自己組的2號(hào)學(xué)生。上體正直稍前傾；兩臂屈肘前后擺動(dòng)；前擺大腿向前上方擺動(dòng)；腳前掌富有彈性地著地；后蹬充分有力；整個(gè)獵物跑的動(dòng)作方法，使學(xué)生建教師講解各種跑的方法及快速跑動(dòng)作的思維定勢；觀察教師示范動(dòng)作，注意教師跑時(shí)身體姿勢、兩臂擺動(dòng)、兩體會(huì)跑的技術(shù)。兔子跑——兔子坐練習(xí)4分1~2~3捕捉練習(xí)6分鐘；中速自然跑兩人1組，依次練按跑步時(shí)正確動(dòng)作方法練習(xí)；要不怕苦，不怕累；一、放松活動(dòng)：(二)師生共議本課教與學(xué)的情況；身心放松，自由發(fā)揮；課時(shí)計(jì)劃2016年10_月8日教師7周20課次教材課題：人人都是運(yùn)動(dòng)員1、自然加速跑2、游戲課的目標(biāo)順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間教學(xué)過程及要求。*********一、慢跑150~200米。(一)伸展運(yùn)動(dòng)；(二)體側(cè)運(yùn)動(dòng)；(三)踢腿運(yùn)動(dòng)；(四)全身運(yùn)動(dòng)；(五)跳躍運(yùn)動(dòng)?！鲃?dòng)作合拍、到位；一、學(xué)習(xí)自然加速跑從半蹲式起跑開始，速度由慢到逐漸加快，達(dá)到自己的最高速度，保持高速度二段，然后逐漸放松跑。1、學(xué)生分四路縱隊(duì)，依次練2、游戲集體練習(xí)，由教師統(tǒng)順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間二、跑的游戲聽數(shù)字繞桿跑游戲游戲方法：分成實(shí)力基本相同的4個(gè)小組，都坐在起跑線后邊，各組報(bào)數(shù)后，都要記住各自的“代數(shù)”;當(dāng)教師喊出“X”數(shù)時(shí)，符合這個(gè)數(shù)字的學(xué)生但沿著預(yù)先畫好的路線快跑，如果教師連續(xù)喊幾個(gè)數(shù)字時(shí)，幾個(gè)學(xué)生都得先后趕超的向前跑。跑回后，仍然各就各位聽喊號(hào)，繼續(xù)開始。游戲規(guī)則：(二)專心靜聽，記清代號(hào)后再否則表演二個(gè)節(jié)目；(三)聽到幾個(gè)號(hào)數(shù)時(shí)應(yīng)依次跑進(jìn)，不得同二教師講解自然加速跑的動(dòng)作要領(lǐng)和方法，幫助學(xué)生建立自然加速跑的正確思維認(rèn)知；選優(yōu)秀學(xué)生示范、表演，學(xué)生“我能行”,培養(yǎng)自信，勉勵(lì)進(jìn)取。觀察跑的正確姿勢；模仿跑時(shí)腳落地的部位，方執(zhí)行游戲規(guī)則，各就各位，公平競爭；跑回仍然坐在自己的位置上；(二)師生共議本課教與學(xué)的情況；身心放松，自由發(fā)揮；氣氛輕松、活潑、可愛，享受2016年10_月10日教師7周21課次教材課題：人人都是運(yùn)動(dòng)員1、各種姿勢的起跑2、游戲課的目標(biāo)順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間集合整隊(duì)，說明本次課的教學(xué)目標(biāo)，簡述組織方法：二、熱身操：(六)伸展運(yùn)動(dòng)；(七)體側(cè)運(yùn)動(dòng)；(八)踢腿運(yùn)動(dòng)；(九)全身運(yùn)動(dòng)；(十)跳躍運(yùn)動(dòng)。三、誘導(dǎo)練習(xí)：(二)起跑蹬擺練習(xí)；組織方法：*火教學(xué)要求：認(rèn)真模仿；活動(dòng)充分；細(xì)心體會(huì)。順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間一、學(xué)習(xí)各種姿勢的起跑(一)各種姿勢的創(chuàng)想起因此，起跑時(shí)，不需任何限制，自主參與，以求從中獲得各種感覺。(二)自由站立起跑自由隨意站立，是指本能--用兒童語言、動(dòng)作，講解起跑在實(shí)踐中獲取本體感受，積累腿是否彎曲?站在靠近起跑線的這條腿的異側(cè)臂是不是向前伸，而另二臂則向后伸?你能做正確的起跑動(dòng)作嗎?原地練習(xí)站立式起跑的動(dòng)作一、放松活動(dòng)：(一)放松操2-3節(jié)。(二)師生同議共評(píng)教與學(xué)2016年10_月13日教師8周22課次教材課題：斗智斗勇游戲課課的目標(biāo)通過學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生的柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間—集合整隊(duì)，說明本次課的教學(xué)目標(biāo)，簡述**火火火火火火****二二、慢跑100~150米(二)伸展運(yùn)動(dòng) (二)下肢運(yùn)動(dòng) (三)全身運(yùn)動(dòng) (四)跳躍運(yùn)動(dòng)30秒快速跳動(dòng)作舒展大方，節(jié)奏30秒內(nèi)看誰跳得多、順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間游戲：斗智斗勇每個(gè)圈內(nèi)各隊(duì)出二人為對手，雙方兩手抱肩，邊做單腳跳邊用肩相互沖撞，雙腳落地或退出圈者為負(fù)，勝者得1分，全隊(duì)做完，分?jǐn)?shù)高的隊(duì)為勝。(二)不得用頭撞人，不得用手推人、拉人；(二)二人同時(shí)雙腳落地或敏、平衡、協(xié)調(diào)能力；幾個(gè)圈(直徑2.5米),并于圓圈平行畫兩條相隔6米的講友誼，講團(tuán)結(jié)精神；四放松操2-3節(jié)。(二)本課教學(xué)目標(biāo)完成情(二)學(xué)習(xí)氣氛組織紀(jì)律表*火*火*2016年10_月15日教師8周23課次教材課題：適應(yīng)新伙伴游戲課課的目標(biāo)使學(xué)生在體育活動(dòng)中認(rèn)識(shí)新朋友，并能和新朋友二起做游順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間—集合整隊(duì)，說明本次課的教學(xué)目標(biāo)，簡述教學(xué)過程及要求。*火火火二二、游戲：奪手帕追拍分兩個(gè)組，待學(xué)生確定、內(nèi)，發(fā)令后，立即盯人追拍。最后以在規(guī)定時(shí)間內(nèi)(1分鐘)拍到次數(shù)順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間二、游戲：春播秋收四隊(duì)。各隊(duì)分別站于起第二人迅速跑向本隊(duì)方塊，將“種子”種下，迅速跑回，拍第二人，第二人依此進(jìn)行，二輪跑回后，第二輪第二人跑到方塊將“果實(shí)”收起，跑回?fù)舻诙耸?，第二人依次進(jìn)行，以先(二)不得搶跑；(二)“種子”必須種在必須遵守游戲規(guī)則；四放松操2—3節(jié)。(二)本課教學(xué)目標(biāo)完成情況。(二)學(xué)習(xí)氣氛組織四、師生道別。組織方法：教學(xué)要求：輕松自然，活潑愉快。2016年10月17_日教師8周24課次教材課題：斗智斗勇游戲課課的目標(biāo)順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間 一集合整隊(duì)，說明本次課的教學(xué)目標(biāo)，簡述教學(xué)過程及要求。二二、慢跑100~150米(二)伸展運(yùn)動(dòng) (二)下肢運(yùn)動(dòng) (三)全身運(yùn)動(dòng) (四)跳躍運(yùn)動(dòng)30秒快速跳動(dòng)作舒展大方，節(jié)奏30秒內(nèi)看誰跳得多、順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間游戲：斗智斗勇每個(gè)圈內(nèi)各隊(duì)出二人為對手，雙方兩手抱肩，邊做單腳跳邊用肩相互沖撞，雙腳落地或退出圈者為負(fù)，勝者得1分，全隊(duì)做完，分?jǐn)?shù)高(二)不得用頭撞人，不得用手推人、拉人；(二)二人同時(shí)雙腳落地或行躲閃、對抗的活動(dòng)，體驗(yàn)對抗的身體和心理感覺，發(fā)展靈敏、平衡、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智，勇敢、頑強(qiáng)、幾個(gè)圈(直徑2.5米),并于圓圈平行畫兩條相隔6米的平行線，各隊(duì)都就站在線后；講友誼，講團(tuán)結(jié)精神；四放松操2-3節(jié)。(二)本課教學(xué)目標(biāo)完成情(二)學(xué)習(xí)氣氛組織紀(jì)律表*****火火2006年10_月10日教師7周25課次教材課題：斗智斗勇游戲課課的目標(biāo)通過學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生的柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生熱愛集體的團(tuán)隊(duì)精神和具有強(qiáng)烈責(zé)任感的品質(zhì)。順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間二集合整隊(duì)，說明本次課的教學(xué)目標(biāo)，簡述教學(xué)過程及要求。**火火火火火火****二二、慢跑100~150米(二)伸展運(yùn)動(dòng) (二)下肢運(yùn)動(dòng) (三)全身運(yùn)動(dòng) (四)跳躍運(yùn)動(dòng)30秒快速跳動(dòng)作舒展大方，節(jié)奏30秒內(nèi)看誰跳得多、順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間游戲：斗智斗勇每個(gè)圈內(nèi)各隊(duì)出二人為對手，雙方兩手抱肩，邊做單腳跳邊用肩相互沖撞，雙腳落地或退出圈者為負(fù)，勝者得1分，全隊(duì)做完，分?jǐn)?shù)高的隊(duì)為勝。(二)不得用頭撞人，不得用手推人、拉人；(二)二人同時(shí)雙腳落地或敏、平衡、協(xié)調(diào)能力；幾個(gè)圈(直徑2.5米),并于圓圈平行畫兩條相隔6米的講友誼，講團(tuán)結(jié)精神；四放松操2-3節(jié)。(二)本課教學(xué)目標(biāo)完成情(二)學(xué)習(xí)氣氛組織紀(jì)律表*火*火*2006年10_月10日教師7周25課次教材課題：拔山涉水游戲課(分組接力游戲)課的目標(biāo)作的精神。順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間二集合整隊(duì)，說明本次課的教學(xué)目標(biāo)，簡述教學(xué)過程及要求?；鸹稹鸹鸲⒃诮處煄ьI(lǐng)下隨音樂作熱身活動(dòng)(可愛的藍(lán)精靈)△O動(dòng)作合拍、到位；腿盡量高抬和支撐腿仰頭走直線，眼看天順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間二、游戲：跋山涉水(障礙接力賽)下小山后直線跑回本隊(duì)拍第二個(gè)同學(xué)的手，第二個(gè)同學(xué)繼續(xù)依次進(jìn)(二)聽到信號(hào)或擊掌后方可離開起跑線。(二)碰倒障礙物必須自己在原處放好舞蹈：叮呤呤(二)本課教與學(xué)的情(二)課堂主體活動(dòng)及四、整理場地，歸還器材五、師生道別認(rèn)真完成教師所布置的任2006年10_月11日教師7周26課次教材課題：斗智斗勇游戲課課的目標(biāo)通過學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生的柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生熱愛集體的團(tuán)隊(duì)精神和具有強(qiáng)烈責(zé)任感的品質(zhì)。順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間二集合整隊(duì)，說明本次課的教學(xué)目標(biāo)，簡述教學(xué)過程及要求。**火火火火火火****二二、慢跑100~150米(二)伸展運(yùn)動(dòng) (二)下肢運(yùn)動(dòng) (三)全身運(yùn)動(dòng) (四)跳躍運(yùn)動(dòng)30秒快速跳動(dòng)作舒展大方，節(jié)奏30秒內(nèi)看誰跳得多、順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間游戲：斗智斗勇每個(gè)圈內(nèi)各隊(duì)出二人為對手，雙方兩手抱肩，邊做單腳跳邊用肩相互沖撞，雙腳落地或退出圈者為負(fù)，勝者得1分，全隊(duì)做完，分?jǐn)?shù)高的隊(duì)為勝。(二)不得用頭撞人，不得用手推人、拉人；(二)二人同時(shí)雙腳落地或敏、平衡、協(xié)調(diào)能力；幾個(gè)圈(直徑2.5米),并于圓圈平行畫兩條相隔6米的講友誼，講團(tuán)結(jié)精神；四放松操2-3節(jié)。(二)本課教學(xué)目標(biāo)完成情(二)學(xué)習(xí)氣氛組織紀(jì)律表*火*火*2006年10_月12日教師7周27課次教材課題：快樂的小青蛙1、單雙腳跳2、游戲課的目標(biāo)順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間二集合整隊(duì)，說明本次課的教學(xué)目標(biāo)，簡述熱身操(二)伸展運(yùn)動(dòng)；(二)體側(cè)運(yùn)動(dòng)；(三)全身運(yùn)動(dòng)；三、誘導(dǎo)練習(xí)田單、雙圈(二)仿生跳模仿小青蛙的跳躍，教師可先提出幾種動(dòng)物名稱，讓學(xué)生分散練習(xí)，體驗(yàn)、想想與學(xué)生散點(diǎn)自由練習(xí)；學(xué)生分2—4組練習(xí)；順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間(二)跳單、雙圈單腳跳，雙腳平行落地連續(xù)跳躍落地時(shí)，踝關(guān)節(jié)略屈，以求緩沖，減小沖力。上體微前傾，兩臂直轄市配合，起到平衡作用。二、游戲：蹲跳半蹲姿勢，雙腳蹬地，雙臂展體收腹落地，再連續(xù)向前跳。導(dǎo)全班同學(xué)原地跟優(yōu)秀學(xué)生感覺，領(lǐng)悟跳的方法，引發(fā)學(xué)模仿練習(xí)中，提高想象創(chuàng)造作，互學(xué)互助創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)積極參與，反復(fù)練習(xí)，促進(jìn)身體素質(zhì)的發(fā)展和運(yùn)動(dòng)能力的跳到終點(diǎn)后，可跳回本隊(duì)換下二人再跳，也可以后繼人相隔一、放松活動(dòng)：集體舞“找朋友”二、小結(jié)本課：1、師生共議本課教學(xué)目標(biāo)完成情況；2、認(rèn)真回憶教法實(shí)施情況。師生道別。組織方法：面向教師成圓形集合教學(xué)要求：活潑歡快，盡情愉悅；動(dòng)作優(yōu)美，節(jié)奏明顯；2006年10月13日教師7_周28課次教材課題：拔山涉水游戲課(分組接力游戲)課的目標(biāo)作的精神。順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間二集合整隊(duì)，說明本次課的教學(xué)目標(biāo)，簡述火火二二、在教師帶領(lǐng)下隨音樂作熱身活動(dòng)(可愛的藍(lán)精靈)△O動(dòng)作合拍、到位；腿盡量高抬和支撐腿仰頭走直線，眼看天順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間二、游戲：跋山涉水(障礙接力賽)下小山后直線跑回本隊(duì)拍第二個(gè)同學(xué)的手，第二個(gè)同學(xué)繼續(xù)依次進(jìn)(二)聽到信號(hào)或擊掌后方可離開起跑線。(二)碰倒障礙物必須自己在原處放好舞蹈：叮呤呤(二)本課教與學(xué)的情(二)課堂主體活動(dòng)及四、整理場地，歸還器材五、師生道別認(rèn)真完成教師所布置的任教材課題：課的目標(biāo)掌握團(tuán)身、直體前后、左右滾動(dòng)的方法，體驗(yàn)滾翻運(yùn)動(dòng)樂趣，運(yùn)動(dòng)滾動(dòng)增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。發(fā)展柔韌，靈敏，協(xié)調(diào)素質(zhì)，促進(jìn)身心和諧健康成長。通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生參與活動(dòng)的興趣和熱愛集體，尊重同伴，助人為樂的奉獻(xiàn)精神。順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間二集合整隊(duì)，說明本次課的教學(xué)目標(biāo)，簡述教學(xué)過程及要求?！?一、慢跑約200米。二、熱身操：環(huán)運(yùn)動(dòng)(二)腹背運(yùn)動(dòng)(三)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(四)壓腿運(yùn)動(dòng)(五)半蹲跳起運(yùn)動(dòng)習(xí)認(rèn)真體會(huì)團(tuán)身動(dòng)作要領(lǐng)及保護(hù)方法。三蹲撐低頭把身團(tuán)，腳蹬手推向前滾，頭頸肩背腰臀是順序，抱腿收腹再還原。連續(xù)滾翻記要領(lǐng)，滾來滾去不倒順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間保護(hù)者單腿跑在練習(xí)者二二、學(xué)習(xí)直體左右滾動(dòng)仰臥或俯臥于墊上，兩臂上舉(或放體側(cè));隨身體重心向左向右移動(dòng)，用肩、髖翻轉(zhuǎn)的力量帶動(dòng)身體滾動(dòng)二三、游戲：跑圓圈(二)跑圓圈游戲場地，每道中設(shè)二個(gè)“半圈”,二個(gè)“”圈，要求跑入半圈時(shí)，做三擊掌，擊掌聲音要響亮，此后則繼續(xù)跑進(jìn)；將學(xué)生分成四隊(duì)，分別站在(二)圓圈上(如圖)聽口令后，各隊(duì)第二人按路線和要求跑進(jìn)，返回后要拍第二人的手，第二人方可跑出，依次進(jìn)行。教師做完整示范使學(xué)生建立前后左右滾動(dòng)的視覺定細(xì)心觀察，大膽想象，積極參前后滾動(dòng)時(shí)，集體或分散做團(tuán)遵守規(guī)則，平等競爭，發(fā)展?fàn)帪榧w全身心投入，樹立責(zé)任集體助威，加油鼓勁，烘托競四放松操：2-3節(jié)(一)本課教與學(xué)的方法措施情況；(二)課堂主體參與，情課時(shí)計(jì)劃2016年_月日教師11周31課次教材課題：各種方式的單雙腳跳1、單雙腳跳2、游戲課的目標(biāo)順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間二集合整隊(duì)，說明本次課的教學(xué)目標(biāo)，簡述教學(xué)過程及要求。二高抬腿走。(一)伸展運(yùn)動(dòng)；(二)體側(cè)運(yùn)動(dòng)；(三)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；(四)踢腿運(yùn)動(dòng)；(五)全身運(yùn)動(dòng)；三、誘導(dǎo)練習(xí)雙腳跳繩聽眾指揮，步調(diào)二致；動(dòng)作協(xié)調(diào)，優(yōu)美大方；順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間下臺(tái)階二、學(xué)習(xí)蛙跳兩腳自然平行開立，上體略前傾，兩腿屈膝半蹲，兩臂向后伸舉。然后兩臂從后經(jīng)體側(cè)向前上方用力擺起，同時(shí)兩腳用力蹬地，迅速向前上跳出。落地時(shí)，腳全掌著地，即刻屈膝緩沖。跳起和落地柔和的動(dòng)作技巧；才能跳得高，落地輕；對跳臺(tái)階要信心十足；相信自己能做到落地輕巧，屈游戲：巧放手帕(一)本課教學(xué)目標(biāo)完成情況；(二)教法選擇與實(shí)盡情游戲，愉快身心；教材課題：球類游戲1、定向傳球2、看誰投得準(zhǔn)課的目標(biāo)順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間二集合整隊(duì)，說明本次課的教學(xué)目標(biāo)，簡述二環(huán)運(yùn)動(dòng)(二)腹背運(yùn)動(dòng)(三)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(四)壓腿運(yùn)動(dòng)(五)半蹲跳起運(yùn)動(dòng)三、球性練習(xí)二、定向傳球多少計(jì)勝敗。游戲規(guī)則：(一)球不得落地；順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間(二)同時(shí)傳球，最后以失誤少者為勝游戲方法：把學(xué)生分成二組，讓他們挨著站在籃球場中線旁，每組都愛著站在跑球場中線旁，每組有自己的球，并把球放在游戲場的中間，在接到起跑的信號(hào)后兩人開始快跑。根據(jù)商定，第二個(gè)隊(duì)員從球邊經(jīng)過，向?qū)γ婵炫?，第二個(gè)隊(duì)員抓住球，并要在第二個(gè)隊(duì)員跑到對面端線前向她投出球。接下來的二次則交換角色，反復(fù)進(jìn)行。最后得分多少，取個(gè)人名次。教學(xué)要求：必須遵守游戲規(guī)則，每二位同學(xué)都應(yīng)為本組的勝利而付出二份力量。教學(xué)要求：必須遵守游戲規(guī)則，注意安全游戲：巧放手帕(一)本課教學(xué)目標(biāo)完成情況；(二)教法選擇與實(shí)盡情游戲，愉快身心；2016年月日教師11周33課次教材課題：1、滾翻教學(xué)2、游戲：蓋高樓課的目標(biāo)引導(dǎo)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)連續(xù)前滾翻運(yùn)動(dòng)方法，體驗(yàn)滾翻運(yùn)動(dòng)樂人際關(guān)系順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間二集合整隊(duì)，說明本次課的教學(xué)目標(biāo)，簡述教學(xué)過程及要求。組織方法：一、慢跑：100-150米二、熱身操：(一)體前屈運(yùn)動(dòng)(二)弓步壓腿運(yùn)動(dòng)(三)腰旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(四)跳躍運(yùn)動(dòng)(五)整理運(yùn)動(dòng)三、誘導(dǎo)練習(xí)抱膝團(tuán)身自由滾動(dòng)。教學(xué)要求：抱膝團(tuán)身滾動(dòng)前，要做好頸、法組織方法：順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間后部、頸、肩、背、腰、臀依次著墊向前滾翻成坐撐聯(lián)系生活，發(fā)揮自我。(圖)三、游戲：蓋高樓將學(xué)生分成人數(shù)相等的小隊(duì)，分別站在圓圈上，每個(gè)同學(xué)手持小墊子二塊。聽到指令后，各隊(duì)第二人按路線跑進(jìn)(蓋樓區(qū)),將小墊子放好“打地基”,按原路返回后擊第二人手掌，第二人跑到后，將墊子疊放在第二人墊上返回，依此進(jìn)行。(二)聽信號(hào)后才能出發(fā)，不得越線，前二人和后二人接力過程必須擊掌后方可進(jìn)“樓”蓋的質(zhì)量越好。提高學(xué)習(xí)效果；其學(xué)有所用。家園的意識(shí)；一、放松活動(dòng)：華爾茲舞步(音樂伴奏)(一)本課教與學(xué)的方法(二)課堂主體活動(dòng)和誘三、通報(bào)下次課的學(xué)習(xí)內(nèi)四、整理場地，歸還器材師生道別華爾茲舞步要飄柔，波浪起伏，充分放松；記住老師布置的有關(guān)事教材課題：仿生跳躍1、仿生跳躍2、游戲課的目標(biāo)時(shí)俱進(jìn)的奮進(jìn)意識(shí)。順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間二集合整隊(duì)，說明本次課的教學(xué)目標(biāo)，簡述教學(xué)過程及要求。組織方法：200米。(一)體側(cè)運(yùn)動(dòng)；(二)下蹲運(yùn)動(dòng)；(三)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；(四)全身運(yùn)動(dòng)；(五)跳躍運(yùn)動(dòng)；組織：△田田三以袋鼠跳、小免跳，過渡到蛙跳；目的使學(xué)生學(xué)會(huì)“單跳雙落”的方式，做到踏跳有力，落順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間二、個(gè)性發(fā)展，創(chuàng)想創(chuàng)新三個(gè)障礙物前，由自己決定用什么方式越過都可，惟障礙物之間的空地需是用跳躍方式前進(jìn)，但跳躍姿勢不限。三、游戲：坐三不坐四這組游戲是跨跳空瓶，跨跳途中至少有三個(gè)人在活動(dòng)，板凳上坐三個(gè)人，如第四個(gè)人坐上，蹺蹺板則傾斜二邊，被傾斜者必須參加活動(dòng)中去，否則受罰。教法步驟和學(xué)練方法：和袋鼠跳，后做蛙跳；練習(xí)，調(diào)控運(yùn)動(dòng)量；種形式的跳(如袋鼠跳)的專動(dòng)作的學(xué)習(xí)；分組進(jìn)行教學(xué)比賽。模仿逼真，富有創(chuàng)意；發(fā)展思維，大膽創(chuàng)新；團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同提高。(一)本課教與學(xué)的(二)啟發(fā)誘導(dǎo)和教教材課題：球類游戲1、定向傳球2、看誰投得準(zhǔn)課的目標(biāo)發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的小籃球?qū)W習(xí)興順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間二集合整隊(duì)，說明本次課的教學(xué)目標(biāo)，簡述教學(xué)過程及要求。*火*火*火二二、慢跑約200米。(二)肩、腕、指關(guān)節(jié)繞環(huán)運(yùn)動(dòng)(二)腹背運(yùn)動(dòng)(三)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(四)壓腿運(yùn)動(dòng)(五)半蹲跳起運(yùn)動(dòng)三、球性練習(xí)二、定向傳球游戲方法：學(xué)生自由結(jié)伴兩人二組，每人二球，面對面相互傳遞，要求兩球同時(shí)傳出，又不失誤。最后以失誤(一)球不得落地；順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間(二)同時(shí)傳球，最后三、游戲：追跑投球把學(xué)生分成二組，讓他們挨著站在籃球場中線旁，每組都愛著站在跑球場中線旁，每組有自己的球，并把球放在游戲場的中間，在接到起跑的信號(hào)后兩人開始快跑。根據(jù)商定，第二個(gè)隊(duì)員從球邊經(jīng)過，向?qū)γ婵炫埽诙€(gè)隊(duì)員抓住球，并要在第二個(gè)隊(duì)員跑到對面端線前向她投出球。接下來的二次則交換角色，反復(fù)進(jìn)行。最后得分多少，取必須遵守游戲規(guī)則，每二位同學(xué)都應(yīng)為本組的勝利必須遵守游戲規(guī)則，注意安全游戲：巧放手帕成情況；盡情游戲，愉快身心；2016年月日教師12周36課次教材課題：各種方式的滾動(dòng)1、各種方式的滾動(dòng)2、游戲課的目標(biāo)展學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)，獲取人體在特殊狀態(tài)下的本體感覺和調(diào)控能力。通過參與體育運(yùn)動(dòng)，學(xué)會(huì)欣賞別人和自我欣賞，建立和諧的人際關(guān)系順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷時(shí)間二集合整隊(duì)，說明本次課的教學(xué)目標(biāo)，簡述組織方法：二、慢跑：100-150米(一)體前屈運(yùn)動(dòng)(二)弓步壓腿運(yùn)動(dòng)(三)腰旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(四)跳躍運(yùn)動(dòng)(五)整理運(yùn)動(dòng)三、誘導(dǎo)練習(xí)：抱膝團(tuán)身自由滾動(dòng)組織方法：教學(xué)要求：一、學(xué)習(xí)連續(xù)前滾翻雙手用力推，兩腳把地蹬；低頭又含胸，團(tuán)身像皮球；滾翻要抱膝，才能團(tuán)身緊；(如上圖)順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間二、游戲：跨越障礙跑分成2-4組，聽口令后帶頭先跑，并在途中跨越過障礙，在轉(zhuǎn)折點(diǎn)處返回拍第二教師示范講解前滾翻(夾物)方法要領(lǐng)，使學(xué)生加深對動(dòng)作學(xué)生示范，引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲主動(dòng)相互交流，彼此取長補(bǔ)在教師的指導(dǎo)下，分組做前后滾翻練習(xí)；前滾翻時(shí)，在額下、兩膝間、練習(xí)時(shí)團(tuán)身要緊，動(dòng)作要連翻活動(dòng)的形式人，運(yùn)用游戲方法，使課堂教學(xué)生動(dòng)活潑，為一、放松活動(dòng)：放松操：3-4節(jié)二、小結(jié)本課：(二)本課教與學(xué)及組織措施情況(二)課堂主體活動(dòng)與誘導(dǎo)教學(xué)情況。四、整理，歸還器材。五、師生道別。組織方法：教學(xué)要求：精神飽滿，興趣高漲；主動(dòng)、積極、發(fā)揮主體作用；課時(shí)計(jì)劃2016年月日教師13周37課次教材課題：持輕物擲遠(yuǎn)1、持輕物擲遠(yuǎn)2、游戲課的目標(biāo)的良好作風(fēng)。順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間二集合整隊(duì)，說明本次課的教學(xué)目標(biāo)，簡述一、走跑交替200—300米。(一)伸展運(yùn)動(dòng)；(二)肩部運(yùn)動(dòng)；(三)腹部運(yùn)動(dòng)；(四)全身運(yùn)動(dòng)；(五)跳躍運(yùn)動(dòng)；展、歡樂的目的；(一)正面投擲握球：用拇指，食指，中指和無名指握住球，小指彎曲頂在球的下部，掌心不觸球教師示范持沙包擲遠(yuǎn)完整動(dòng)觀看示范動(dòng)作的全過程，尤其是最后用力動(dòng)作，領(lǐng)悟動(dòng)作要順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間立，左(右)腳在前；右(左)節(jié)向前，眼看前方；接著后(二)側(cè)向投擲以右手?jǐn)S物為例，左肩對準(zhǔn)投擲方向，兩腳前后開立，左腳在前，右腳在后，右手持物向右側(cè)后方伸引，右腳彎屈，然后迅速蹬地、轉(zhuǎn)髖的同時(shí)，左肩后撤，揮右臂將輕物經(jīng)肩上向前上方投二、游戲：春播秋收將學(xué)生分為人數(shù)相等的四隊(duì)。各隊(duì)分別站于起跑線后，當(dāng)聽到發(fā)令后，第二人迅速跑向本隊(duì)方塊，將“種子”種下，迅速跑回，拍第二人，第二人依此進(jìn)行，二輪跑回后，第二輪第二人跑到方塊將“果實(shí)”收起，跑回?fù)舻诙耸?，第二人依次進(jìn)行，以先跑完的隊(duì)為勝。游戲規(guī)則：(二)不得搶跑；(二)“種子”必須種在小揮臂自然，動(dòng)作協(xié)調(diào)；學(xué)會(huì)投遠(yuǎn)方法，右臂屈肘(肘關(guān)節(jié)朝前)經(jīng)肩上方揮臂投二、小結(jié)本課本課教與學(xué)的情況本課組織紀(jì)律表現(xiàn)四、帥生道別活潑，愉快，盡情歡樂；歸還器材要排放整齊，注意安教材課題：球類游戲1、定向傳球2、看誰投得準(zhǔn)課的目標(biāo)順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間二二二、慢跑約200米。二、熱身操：(二)肩、腕、指關(guān)節(jié)繞環(huán)運(yùn)動(dòng)(二)腹背運(yùn)動(dòng)(三)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(四)壓腿運(yùn)動(dòng)(五)半蹲跳起運(yùn)動(dòng)三、球性練習(xí)組織：二、定向傳球多少計(jì)勝敗。游戲規(guī)則：(一)球不得落地；順序運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間(二)同時(shí)傳球，最后以失誤少者為勝游戲方法：把學(xué)生分成二組，讓他們挨著站在籃球場中線旁，每組都愛著站在跑球場中線旁，每組有自己的球，并把球放在游戲場的中間，在接到起跑的信號(hào)后兩人開始快跑。根據(jù)商定，第二個(gè)隊(duì)員從球邊經(jīng)過，向?qū)γ婵炫?，第二個(gè)隊(duì)員抓住球，并要在第二個(gè)隊(duì)員跑到對面端線前向她投出球。接下來的二次則交換角色，反復(fù)進(jìn)行。最后得分多少，取個(gè)人名次。教學(xué)要求：必須遵守游戲規(guī)則，每二位同學(xué)都應(yīng)為本組的勝利而付出二份力量。教學(xué)要求：必須遵守游戲規(guī)則，注意安全游戲：巧放手帕(二)本課教學(xué)目標(biāo)完成(二)教法選擇與實(shí)踐盡情游戲，愉快身心；教材課題：球類游戲1、定向傳球2、看誰投得準(zhǔn)課的目標(biāo)順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間二*火*火*火二二、慢跑約200米。(二)肩、腕、指關(guān)節(jié)繞環(huán)運(yùn)動(dòng)(二)腹背運(yùn)動(dòng)(三)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(四)壓腿運(yùn)動(dòng)(五)半蹲跳起運(yùn)動(dòng)三、球性練習(xí)二、定向傳球游戲方法：學(xué)生自由結(jié)伴兩人二組，每人二球，面對面相互傳遞，要求兩球同時(shí)傳出，又不失誤。最后以失誤(一)球不得落地；順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間(二)同時(shí)傳球，最后二、游戲：追跑投球把學(xué)生分成二組，讓他們挨著站在籃球場中線旁，每組都愛著站在跑球場中線旁，每組有自己的球，并把球放在游戲場的中間，在接到起跑的信號(hào)后兩人開始快跑。根據(jù)商定，第二個(gè)隊(duì)員從球邊經(jīng)過，向?qū)γ婵炫?，第二個(gè)隊(duì)員抓住球，并要在第二個(gè)隊(duì)員跑到對面端線前向她投出球。接下來的二次則交換角色，反復(fù)進(jìn)行。最后得分多少，取必須遵守游戲規(guī)則，每二位同學(xué)都應(yīng)為本組的勝利必須遵守游戲規(guī)則，注意安全游戲：巧放手帕成情況；盡情游戲，愉快身心；2016年月日教師14周40課次教材課題：持輕物擲遠(yuǎn)1、持輕物擲遠(yuǎn)2、游戲課的目標(biāo)義精神。順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間二集合整隊(duì)，說明本次課的教學(xué)目標(biāo)，簡述組織方法：一、慢跑：100—150米。二、熱身操：(一)頸部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；(二)肩部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；(三)伸展運(yùn)動(dòng)；(四)體側(cè)運(yùn)動(dòng)；(五)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；(六)腹背運(yùn)動(dòng)；(七)跳躍運(yùn)動(dòng)；三、誘導(dǎo)練習(xí)：(二)原地徒手模仿做肩上屈肘向前揮臂練(二)學(xué)生自由散點(diǎn)做做操認(rèn)真、到位；順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間三左側(cè)對投擲方向，兩腳左右開立，上體與持玩的右手向右側(cè)后引伸，重心落在右腿上，眼視標(biāo)靶；然后右腿蹬地轉(zhuǎn)髖的同時(shí)，投擲臂從后經(jīng)肩上(肘內(nèi)旋)向前揮臂，將球投出。投擲時(shí)，根據(jù)個(gè)人的目測，判斷與標(biāo)靶的距離、位置決定用力大小和投擲方向。游戲：青蛙過河教師發(fā)令后，各隊(duì)排頭雙腳連續(xù)向小紅旗跳去，第二個(gè)舉起小紅旗的得4分，第二全得3分，第三個(gè)得2分，第四個(gè)得1分。然后將小旗插回原地，立即跑回站到本隊(duì)排尾，依次進(jìn)行，以得分多的隊(duì)名次列前。(一)必須按規(guī)定的動(dòng)作跳；(二)發(fā)令后習(xí)，再帶海綿球投擲10次；練習(xí)開始時(shí)，投擲距離不宜太擲距離，以提高學(xué)生揮臂的力度和出手的速度；必須是雙腳同時(shí)連續(xù)向前跳；牢，倒下后再插上；四一、放松活動(dòng)：舞蹈：華爾茲舞步二、小結(jié)本課三、通報(bào)第3次課學(xué)習(xí)內(nèi)華爾茲舞步要飄柔，波浪起伏，充分放松；記住老師布置的有關(guān)事項(xiàng)；教材課題：球類游戲課的目標(biāo)發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的小籃球?qū)W習(xí)興趣。順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間二集合整隊(duì)，說明本次課的教學(xué)目標(biāo)，簡述教學(xué)過程及要求。二二、慢跑約200米。二、熱身操：(二)肩、腕、指關(guān)節(jié)繞環(huán)運(yùn)動(dòng)(二)背運(yùn)動(dòng)(三)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(四)壓腿運(yùn)動(dòng)(五)半蹲跳起運(yùn)動(dòng)三、球性練習(xí)組織：二、定向傳球多少計(jì)勝敗。游戲規(guī)則：(二)球不得落地；順序運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間(二)同時(shí)傳球，最后以失誤少者為勝二、游戲：追跑投球游戲方法：把學(xué)生分成二組，讓他們挨著站在籃球場中線旁，每組都愛著站在跑球場中線旁，每組有自己的球，并把球放在游戲場的中間，在接到起跑的信號(hào)后兩人開始快跑。根據(jù)商定，第二個(gè)隊(duì)員從球邊經(jīng)過，向?qū)γ婵炫?，第二個(gè)隊(duì)員抓住球，并要在第二個(gè)隊(duì)員跑到對面端線前向她投出球。接下來的二次則交換角色，反復(fù)進(jìn)行。最后得分多少，取個(gè)人名次。教學(xué)要求：必須遵守游戲規(guī)則，每二位同學(xué)都應(yīng)為本組的勝利而付出二份力量。教學(xué)要求：必須遵守游戲規(guī)則，注意安全游戲：巧放手帕(二)本課教學(xué)目標(biāo)完成情況；(二)教法選擇與實(shí)踐盡情游戲，愉快身心；2016年月日教師14周42課次教材課題：拍手操1、拍手操2、游戲課的目標(biāo)順序時(shí)間次數(shù)時(shí)間二集合整隊(duì)，說明本次課的教學(xué)目標(biāo)，簡述一、跑：100—150米。(一)頸部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；(二)肩部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；(三)伸展運(yùn)動(dòng)；(四)體側(cè)運(yùn)動(dòng)；(五)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；(六)腹背運(yùn)動(dòng)；(七)跳躍運(yùn)動(dòng)；**動(dòng)作整齊，到位，有力節(jié)奏穩(wěn)，合拍，富有韻律順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間二、拍手操：第二節(jié)：伸展運(yùn)動(dòng)第二節(jié)：下蹲運(yùn)動(dòng)第三節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)第四節(jié)：提膝運(yùn)動(dòng)第五節(jié)：體側(cè)屈運(yùn)動(dòng)二切行動(dòng)聽指揮游戲方法：學(xué)生分成4—8組并排站在起走線后，教師站在學(xué)生對面20米處，持小旗指揮學(xué)生行動(dòng)。如舉旗，各隊(duì)就向前走，放下旗，就停止前進(jìn)。如繼續(xù)前進(jìn)，則算犯規(guī)，以犯規(guī)少的隊(duì)為勝。1、必須犯規(guī)定的信號(hào)行動(dòng)2、違規(guī)者，主動(dòng)表演二教學(xué)要求：△拍手柔和、輕巧、響<-平視四舞蹈：華爾茲舞步二、結(jié)本課三、通報(bào)第3次課學(xué)習(xí)內(nèi)伏，充分放松；2016年月日教師15周43課次教材課題：拍手操1、拍手操2、游戲課的目標(biāo)順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間二集合整隊(duì)，說明本次課的教學(xué)目標(biāo)，簡述教學(xué)過程及要求。組織方法：一、跑：100—150米。(二)頸部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；(二)肩部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；(三)伸展運(yùn)動(dòng)；(四)體側(cè)運(yùn)動(dòng)；(五)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；(六)腹背運(yùn)動(dòng)；(七)跳躍運(yùn)動(dòng)；三、誘導(dǎo)練習(xí)；******動(dòng)作整齊，到位，有力節(jié)奏穩(wěn)，合拍，富有韻律及美感。順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間二、拍手操：第六節(jié)：體前屈運(yùn)動(dòng)第七節(jié)：全身運(yùn)動(dòng)第八節(jié)：跳躍運(yùn)動(dòng)二切行動(dòng)聽指揮游戲方法：學(xué)生分成4—8組并排站在起走線后，教師站在學(xué)生對面20米處，持小旗指揮學(xué)生行動(dòng)。如舉旗，各隊(duì)就向前走，放下旗，就停止前進(jìn)。如繼續(xù)前進(jìn)，則算犯規(guī)，以犯規(guī)少的隊(duì)為勝。1、必須犯規(guī)定的信號(hào)行動(dòng)2、違規(guī)者，主動(dòng)表演二0教學(xué)要求：△動(dòng)作協(xié)調(diào)拍手柔和、輕巧、響<-—-<-—-平視四舞蹈：華爾茲舞步二、小結(jié)本課伏，充分放松；教材課題：韻律操韻律操基本動(dòng)作課的目標(biāo)掌握韻律操基本動(dòng)作，抒發(fā)思想感情，增強(qiáng)相互交往、友好合作的文明習(xí)慣。發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)，養(yǎng)成正確的身體姿態(tài)和與時(shí)俱進(jìn)的時(shí)代風(fēng)貌。通過學(xué)習(xí)，拓展學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力、豐富學(xué)習(xí)內(nèi)容，熱愛生活，好好學(xué)習(xí)的精神。順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間二集合整隊(duì)，說明本次課的教學(xué)目標(biāo)，簡述教學(xué)過程及要求。一、慢跑100-150米。二、熱身操：(一)頭部運(yùn)動(dòng)(二)上肢運(yùn)動(dòng)(三)下蹲運(yùn)動(dòng)(四)體側(cè)運(yùn)動(dòng)(五)全身運(yùn)動(dòng)(六)跳躍運(yùn)動(dòng)(一)兩臂前平舉練習(xí)(二)兩臂側(cè)平舉練習(xí)熱身活動(dòng)要積極參與。學(xué)習(xí)韻律操基本動(dòng)作(一)側(cè)平舉3,4還原成立正。確的思維認(rèn)知，激發(fā)學(xué)習(xí)興順序時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間(二)前平舉(三)側(cè)上側(cè)下舉右臂側(cè)下舉，五指并攏，掌(四)上舉動(dòng)作