七年級體育 第三套全國廣播體操的第三節(jié)踢腿運(yùn)動教案 人教新課標(biāo)版

七年級體育第三套全國廣播體操的第三節(jié)踢腿運(yùn)動教案人教新課標(biāo)版學(xué)校授課教師課時授課班級授課地點(diǎn)教具課程基本信息1.課程名稱：第三套全國廣播體操的第三節(jié)踢腿運(yùn)動

2.教學(xué)年級和班級：七年級

3.授課時間：45分鐘

4.教學(xué)時數(shù)：1課時核心素養(yǎng)目標(biāo)1.增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的身體協(xié)調(diào)性和靈活性。

2.培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊合作精神，提高集體榮譽(yù)感。

3.培養(yǎng)學(xué)生自律自強(qiáng)的品質(zhì)，克服困難，堅持完成任務(wù)。

4.培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣，養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)：

-正確掌握踢腿運(yùn)動的動作要領(lǐng)，包括挺胸、收腹、踢腿等。

-培養(yǎng)學(xué)生良好的身體協(xié)調(diào)性和靈活性，特別是腰部和腿部的協(xié)調(diào)。

-培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊合作精神，理解集體動作的同步性和節(jié)奏感。

2.教學(xué)難點(diǎn)：

-動作的準(zhǔn)確性：學(xué)生可能難以準(zhǔn)確把握踢腿的角度和力度，導(dǎo)致動作不標(biāo)準(zhǔn)。

-身體協(xié)調(diào)性：特別是腰部和腿部的配合，學(xué)生可能難以做到動作流暢。

-團(tuán)隊協(xié)作：學(xué)生需要理解集體動作的同步性和節(jié)奏感，這可能對一些學(xué)生來說較為困難。

舉例說明：

-對于動作準(zhǔn)確性，教師可以示范并分步驟講解動作要領(lǐng)，讓學(xué)生反復(fù)練習(xí)，給予即時反饋。

-對于身體協(xié)調(diào)性，教師可以設(shè)計一些簡單的練習(xí)，如腰部扭轉(zhuǎn)和腿部踢踏，幫助學(xué)生逐步提高協(xié)調(diào)性。

-對于團(tuán)隊協(xié)作，教師可以分組練習(xí)，讓學(xué)生在實(shí)際操作中體會同步性和節(jié)奏感，同時鼓勵學(xué)生相互觀察、交流和調(diào)整。教學(xué)方法與手段1.教學(xué)方法：

-示范法：教師親自示范踢腿運(yùn)動的正確動作，讓學(xué)生直觀地理解并模仿。

-練習(xí)法：學(xué)生通過反復(fù)練習(xí)踢腿動作，提高動作的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性。

-反饋法：教師對學(xué)生練習(xí)過程中的動作進(jìn)行即時反饋，幫助學(xué)生糾正錯誤。

2.教學(xué)手段：

-多媒體教學(xué)：利用多媒體設(shè)備播放踢腿運(yùn)動的視頻教程，讓學(xué)生更直觀地學(xué)習(xí)。

-教學(xué)軟件：運(yùn)用教學(xué)軟件設(shè)計踢腿運(yùn)動的虛擬游戲，增加學(xué)習(xí)的趣味性。

-標(biāo)志物：使用標(biāo)志物標(biāo)記踢腿運(yùn)動的路徑和角度，幫助學(xué)生更好地掌握動作。教學(xué)實(shí)施過程1.課前自主探索

教師活動：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過在線平臺或班級微信群，發(fā)布預(yù)習(xí)資料（如PPT、視頻、文檔等），明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求。

-設(shè)計預(yù)習(xí)問題：圍繞第三套全國廣播體操的第三節(jié)踢腿運(yùn)動，設(shè)計一系列具有啟發(fā)性和探究性的問題，引導(dǎo)學(xué)生自主思考。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：利用平臺功能或?qū)W生反饋，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進(jìn)度，確保預(yù)習(xí)效果。

學(xué)生活動：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：按照預(yù)習(xí)要求，自主閱讀預(yù)習(xí)資料，理解踢腿運(yùn)動的基本要領(lǐng)和動作。

-思考預(yù)習(xí)問題：針對預(yù)習(xí)問題，進(jìn)行獨(dú)立思考，記錄自己的理解和疑問。

-提交預(yù)習(xí)成果：將預(yù)習(xí)成果（如筆記、思維導(dǎo)圖、問題等）提交至平臺或老師處。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主思考，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。

-信息技術(shù)手段：利用在線平臺、微信群等，實(shí)現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

作用與目的：

-幫助學(xué)生提前了解第三套全國廣播體操的第三節(jié)踢腿運(yùn)動，為課堂學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

-培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨(dú)立思考能力。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動：

-導(dǎo)入新課：通過故事、案例或視頻等方式，引出第三套全國廣播體操的第三節(jié)踢腿運(yùn)動，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

-講解知識點(diǎn)：詳細(xì)講解踢腿運(yùn)動的基本要領(lǐng)，結(jié)合實(shí)例幫助學(xué)生理解。

-組織課堂活動：設(shè)計小組討論、角色扮演、踢腿實(shí)踐等活動，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握踢腿技能。

-解答疑問：針對學(xué)生在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疑問，進(jìn)行及時解答和指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

-聽講并思考：認(rèn)真聽講，積極思考老師提出的問題。

-參與課堂活動：積極參與小組討論、角色扮演、踢腿實(shí)踐等活動，體驗(yàn)踢腿知識的應(yīng)用。

-提問與討論：針對不懂的問題或新的想法，勇敢提問并參與討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：通過詳細(xì)講解，幫助學(xué)生理解踢腿運(yùn)動的基本要領(lǐng)。

-實(shí)踐活動法：設(shè)計實(shí)踐活動，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握踢腿技能。

-合作學(xué)習(xí)法：通過小組討論等活動，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作意識和溝通能力。

作用與目的：

-幫助學(xué)生深入理解踢腿運(yùn)動的基本要領(lǐng)，掌握踢腿技能。

-通過實(shí)踐活動，培養(yǎng)學(xué)生的動手能力和解決問題的能力。

-通過合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作意識和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動：

-布置作業(yè)：根據(jù)第三套全國廣播體操的第三節(jié)踢腿運(yùn)動，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-提供拓展資源：提供與踢腿運(yùn)動相關(guān)的拓展資源（如書籍、網(wǎng)站、視頻等），供學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

-反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：及時批改作業(yè)，給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

-完成作業(yè)：認(rèn)真完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-拓展學(xué)習(xí)：利用老師提供的拓展資源，進(jìn)行進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和思考。

-反思總結(jié)：對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)，提出改進(jìn)建議。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)。

作用與目的：

-鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的踢腿運(yùn)動知識點(diǎn)和技能。

-通過拓展學(xué)習(xí)，拓寬學(xué)生的知識視野和思維方式。

-通過反思總結(jié)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進(jìn)建議，促進(jìn)自我提升。拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料：

《全國廣播體操手冊》：提供完整的全國廣播體操動作說明和圖解，讓學(xué)生深入了解廣播體操的歷史和意義，以及每一節(jié)動作的具體要求。

《運(yùn)動生理學(xué)》：介紹人體運(yùn)動系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能，幫助學(xué)生理解運(yùn)動對身體的好處，以及如何通過運(yùn)動提高身體素質(zhì)。

《運(yùn)動心理學(xué)》：探討運(yùn)動對心理健康的影響，如何通過運(yùn)動緩解壓力，提高情緒，以及培養(yǎng)良好的運(yùn)動習(xí)慣。

2.鼓勵學(xué)生進(jìn)行課后自主學(xué)習(xí)和探究：

踢腿運(yùn)動的起源和發(fā)展：讓學(xué)生了解踢腿運(yùn)動的歷史，它是如何發(fā)展成為中國傳統(tǒng)體育項(xiàng)目之一，并在現(xiàn)代社會中保持活力的。

踢腿運(yùn)動的營養(yǎng)價值：研究踢腿運(yùn)動對身體健康的具體好處，如增強(qiáng)腿部力量，提高心肺功能，以及如何通過踢腿運(yùn)動來塑造體型。

踢腿運(yùn)動在不同文化中的體現(xiàn)：探索踢腿運(yùn)動在不同文化背景下的表現(xiàn)形式，如何融合了不同地域的特色，成為一種具有普遍性的運(yùn)動方式。板書設(shè)計①挺胸收腹：保持良好的身體姿勢，挺胸收腹，提升整體形象。

②踢腿動作：以腳跟為動力，用力將腳尖踢出，盡量踢高，同時保持腿部的伸直。

③手臂配合：在踢腿的同時，手臂也要做出相應(yīng)的動作，以保持身體的平衡和協(xié)調(diào)。

2.踢腿運(yùn)動的營養(yǎng)價值

①增強(qiáng)腿部力量：經(jīng)常練習(xí)踢腿運(yùn)動可以增強(qiáng)腿部的肌肉力量，提高運(yùn)動能力。

②提高心肺功能：踢腿運(yùn)動是一種有氧運(yùn)動，可以有效提高心肺功能，增強(qiáng)身體的耐力。

③塑造體型：踢腿運(yùn)動可以幫助塑造腿部的線條，使身材更加勻稱和美麗。

3.踢腿運(yùn)動在不同文化中的體現(xiàn)

①中國武術(shù)：踢腿動作在中國武術(shù)中占有重要地位，如太極拳、少林拳等，體現(xiàn)了中國武術(shù)的韻律和力量。

②西方舞蹈：在西方舞蹈中，踢腿動作也是常見的表現(xiàn)形式，如芭蕾舞、現(xiàn)代舞等，展示了西方舞蹈的優(yōu)雅和活力。

③體育競技：在體育競技中，如足球、籃球等，踢腿動作是球員們必備的技能，體現(xiàn)了體育競技的精神和激情。教學(xué)反思與總結(jié)回顧本節(jié)課的教學(xué)過程，我意識到自己在教學(xué)方法和策略上還有待改進(jìn)。首先，我在示范踢腿動作時可能過于強(qiáng)調(diào)動作的準(zhǔn)確性，而忽略了學(xué)生的實(shí)際操作和感受。這可能導(dǎo)致一些學(xué)生感到壓力過大，難以跟上教學(xué)進(jìn)度。其次，我在組織課堂活動時，可能過于依賴預(yù)設(shè)的教學(xué)計劃，而忽略了學(xué)生的反饋和需求。這可能導(dǎo)致教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)情況不符，影響教學(xué)效果。最后，我在解答學(xué)生問題時，可能過于急于給出答案，而忽略了引導(dǎo)學(xué)生自主思考和解決問題的過程。這可能導(dǎo)致學(xué)生過度依賴?yán)蠋煟狈Κ?dú)立思考的能力。

2.教學(xué)總結(jié)：

本節(jié)課的教學(xué)效果總體上是積極的。學(xué)生對踢腿運(yùn)動的動作要領(lǐng)有了初步的了解，并在實(shí)踐中逐步掌握了踢腿技能。同時，學(xué)生通過小組討論和角色扮演等活動，提高了團(tuán)隊合作意識和溝通能力。然而，學(xué)生在動作的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性方面仍有待提高。此外，學(xué)生在自主學(xué)習(xí)和獨(dú)立思考方面也存在一定的不足。

針對教學(xué)中存在的問題和不足，我提出以下改進(jìn)措施和建議：

首先，我將在示范踢腿動作時，更加注重學(xué)生的實(shí)際操作和感受，鼓勵學(xué)生積極參與并給予即時反饋。其次，我將在組織課堂活動時，更加關(guān)注學(xué)生的反饋和需求，靈活調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和進(jìn)度。最后，我將在解答學(xué)生問題時，更加注重引導(dǎo)學(xué)生自主思考和解決問題，培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立思考能力。課后作業(yè)1.請學(xué)生根據(jù)課堂所學(xué)，詳細(xì)描述踢腿運(yùn)動的動作要領(lǐng)，包括挺胸、收腹、踢腿等。

2.請學(xué)生設(shè)計一個簡單的踢腿運(yùn)動小游戲，通過游戲來鞏固課堂所學(xué)。

3.請學(xué)生以小組為單位，拍攝一段踢腿運(yùn)動的視頻，要求視頻展示動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性和力量感。

4.請學(xué)生總結(jié)踢腿運(yùn)動對身體健康的益處，并撰寫一篇短文進(jìn)行闡述。

5.請學(xué)生結(jié)合課堂所學(xué)，設(shè)計一套適合自己的踢腿運(yùn)動訓(xùn)練計劃，并記錄訓(xùn)練過程中的感受和進(jìn)步。

題目舉例及答案：

1.踢腿運(yùn)動的動作要領(lǐng)：

-挺胸：保持胸部挺直，避免駝背。

-收腹：收緊腹部肌肉，提高身體核心穩(wěn)定性。

-踢腿：以腳跟為動力，用力將腳尖踢出，盡量踢高，同時保持腿部的伸直。

-手臂配合：在踢腿的同時，手臂也要做出相應(yīng)的動作，以保持身體的平衡和協(xié)調(diào)。

2.踢腿運(yùn)動小游戲：

-游戲名稱：踢腿接力賽

-游戲規(guī)則：將學(xué)生分成若干小組，每組成員依次進(jìn)行踢腿動作，要求每名成員在規(guī)定時間內(nèi)完成盡可能多的踢腿次數(shù)，完成一輪后，下一名成員接著進(jìn)行，最后統(tǒng)計每組的總踢腿次數(shù)，最多者獲勝。

3.踢腿運(yùn)動視頻拍攝要求：

-視頻要求：展示踢腿運(yùn)動的動作要領(lǐng)，包括挺胸、收腹、踢腿等，要求動作準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)，并體現(xiàn)出力量感。

-拍攝技巧：使用穩(wěn)定的攝像設(shè)備，保持畫面清晰，拍攝角度可從側(cè)面或正面進(jìn)行，確保能夠清晰展示動作細(xì)節(jié)。

4.踢腿運(yùn)動對身體健康的益處：

-增強(qiáng)腿部力量：經(jīng)常練習(xí)踢腿運(yùn)動可以增強(qiáng)腿部的肌肉力量，提高運(yùn)動能力。

-提高心肺功能：踢腿運(yùn)動是一種有氧運(yùn)動，可以有效提高心肺功能，增強(qiáng)身體的耐力。

-塑造體型：踢腿運(yùn)動可以幫助塑造腿部的線條，使身材更加勻稱和美麗。

5.踢腿運(yùn)動訓(xùn)練計劃：

-訓(xùn)練目標(biāo)：提高腿部力量，增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性，塑造腿部線條。

-訓(xùn)練內(nèi)容：每周進(jìn)行3次踢腿訓(xùn)練，每次訓(xùn)練包括熱身、踢腿動作練習(xí)、力量訓(xùn)練和拉伸放松。

-訓(xùn)練時間：每次訓(xùn)練時長為30分鐘至1小時。

-注意事項(xiàng)：訓(xùn)練過程中注意保持正確的動作要領(lǐng)，避免運(yùn)動損傷；訓(xùn)練后進(jìn)行充分拉伸，緩解肌肉緊張。課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測課堂小結(jié)：

1.學(xué)生總結(jié)：請學(xué)生回顧本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，總結(jié)踢腿運(yùn)動的動作要領(lǐng)，包括挺胸、收腹、踢腿等，并闡述踢腿運(yùn)動對身體健康的益處。

2.教師總結(jié)：教師對本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行簡要總結(jié)，強(qiáng)調(diào)踢腿運(yùn)動的重要性和實(shí)用性，鼓勵學(xué)生積極參與課堂活動，提高身體協(xié)調(diào)性和靈活性。

當(dāng)堂檢測：

1.動作要領(lǐng)檢測：教師隨機(jī)挑選幾名學(xué)生進(jìn)行踢腿動作的演示，其他學(xué)生觀察并指出