拒絕零食進(jìn)學(xué)?；顒涌偨Y(jié)

———拒絕零食進(jìn)學(xué)?；顒涌偨Y(jié)“小風(fēng)”投稿了19篇拒絕零食進(jìn)學(xué)?；顒涌偨Y(jié)，下面是我?guī)痛蠹艺砗蟮木芙^零食進(jìn)學(xué)?；顒涌偨Y(jié)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜愛。篇1：拒絕零食進(jìn)學(xué)?；顒映h書親愛的同學(xué)們：學(xué)校不但是文明的園地，更是健康的搖籃。美麗的綠色學(xué)校，讓我們以愉悅的心情投入到樂觀的學(xué)習(xí)中去，但不良的行為習(xí)慣——吃零食、喝飲料，不但嚴(yán)重影響了學(xué)校的環(huán)境，而且危害了大家的身體健康。常吃零食會給同學(xué)們帶來身體損害。常吃零食，引起三餐不正常、胃腸功能失調(diào)，導(dǎo)致腸胃疾病的發(fā)生；零食多屬于垃圾食品，長時間食用肯定導(dǎo)致營養(yǎng)不良，以致體質(zhì)下降；個別同學(xué)甚至由于吃零食，繁殖了貪圖享樂和盲目的攀比心理。常吃零食還給我們學(xué)校帶來了極不和諧的一幕：有同學(xué)吃過零食后把包裝紙隨處亂扔，乾凈的學(xué)校一會兒成了“花臉”；有的同學(xué)吃過零食后把“殘余物”拋進(jìn)了教室的垃圾桶，不久，難聞的怪味便充斥著我們的班級；那隨地可見的.口香糖污漬，像狗皮膏藥，一樣黑乎乎地貼在地面上，很難清除……你忍心看到學(xué)校這樣嗎？樂意在這樣的環(huán)境中學(xué)習(xí)嗎？為了引導(dǎo)大家樹立正確的飲食觀，凈化學(xué)校環(huán)境，向同學(xué)們發(fā)出如下倡議：（一）提倡杜絕零食，堅(jiān)決不攜帶膨化食品、油炸食品等各種小零食進(jìn)學(xué)校；（二）提倡健康飲水，不帶瓶裝水、飲料進(jìn)學(xué)校；（三）提倡吃早點(diǎn)，不在教學(xué)區(qū)內(nèi)進(jìn)餐，堅(jiān)決不亂扔廢棄物；（四）提倡飲食衛(wèi)生，堅(jiān)決不吃小攤販上的燒烤、油炸等不衛(wèi)生食品；（五）提倡勤儉節(jié)省，堅(jiān)決不亂花零用錢，把錢用在該用的地方。同學(xué)們，保護(hù)環(huán)境、勤儉節(jié)省、拒絕零食，讓我們唱響“以拒絕零食為榮，爭做文明鶴翔人”的口號，和零食說聲“再見”吧！讓我們用我們的雙手，共同去創(chuàng)造一個美麗干凈的學(xué)校、一個良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境；讓我們用我們的雙手，共同為我們的生活譜寫出一曲健康、清新和諧的樂章！篇2：拒絕零食進(jìn)學(xué)校倡議書親愛的同學(xué)們：學(xué)校不但是文明的園地，更是健康的搖籃。美麗的綠色學(xué)校，讓我們以愉悅的心情投入到樂觀的學(xué)習(xí)中去，但不良的行為習(xí)慣——吃零食、喝飲料，不但嚴(yán)重影響了學(xué)校的環(huán)境，而且危害了大家的身體健康。常吃零食會給同學(xué)們帶來身體損害。常吃零食，引起三餐不正常、胃腸功能失調(diào)，導(dǎo)致腸胃疾病的發(fā)生；零食多屬于垃圾食品，長時間食用肯定導(dǎo)致營養(yǎng)不良，以致體質(zhì)下降；個別同學(xué)甚至由于吃零食，繁殖了貪圖享樂和盲目的攀比心理。常吃零食還給我們學(xué)校帶來了極不和諧的一幕：有同學(xué)吃過零食后把包裝紙隨處亂扔，乾凈的學(xué)校一會兒成了“花臉”；有的同學(xué)吃過零食后把“殘余物”拋進(jìn)了教室的垃圾桶，不久，難聞的怪味便充斥著我們的班級；那隨地可見的口香糖污漬，像狗皮膏藥，一樣黑乎乎地貼在地面上，很難清除……你忍心看到學(xué)校這樣嗎？樂意在這樣的環(huán)境中學(xué)習(xí)嗎？為了引導(dǎo)大家樹立正確的飲食觀，凈化學(xué)校環(huán)境，向同學(xué)們發(fā)出如下倡議：（一）提倡杜絕零食，堅(jiān)決不攜帶膨化食品、油炸食品等各種小零食進(jìn)學(xué)校；（二）提倡健康飲水，不帶瓶裝水、飲料進(jìn)學(xué)校；（三）提倡吃早點(diǎn)，不在教學(xué)區(qū)內(nèi)進(jìn)餐，堅(jiān)決不亂扔廢棄物；（四）提倡飲食衛(wèi)生，堅(jiān)決不吃小攤販上的燒烤、油炸等不衛(wèi)生食品；（五）提倡勤儉節(jié)省，堅(jiān)決不亂花零用錢，把錢用在該用的地方。同學(xué)們，保護(hù)環(huán)境、勤儉節(jié)省、拒絕零食，讓我們唱響“以拒絕零食為榮，爭做文明鶴翔人”的口號，和零食說聲“再見”吧！讓我們用我們的雙手，共同去創(chuàng)造一個美麗干凈的學(xué)校、一個良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境；讓我們用我們的雙手，共同為我們的生活譜寫出一曲健康、清新和諧的樂章！倡議人：時間：篇3：學(xué)?！熬芙^零食、瓶裝水進(jìn)學(xué)?！被顒映h書學(xué)校“拒絕零食、瓶裝水進(jìn)學(xué)?！被顒映h書親愛的同學(xué)們：學(xué)校不但是文明的園地，更是健康的搖籃。美麗的綠色學(xué)校，讓我們以愉悅的.心情投入到樂觀的學(xué)習(xí)中去，但不良的行為習(xí)慣——吃零食、喝飲料，不但嚴(yán)重影響了學(xué)校的環(huán)境，而且危害了大家的身體健康。常吃零食會給同學(xué)們帶來身體損害。常吃零食，引起三餐不正常、胃腸功能失調(diào)，導(dǎo)致腸胃疾病的發(fā)生；零食多屬于垃圾食品，長時間食用肯定導(dǎo)致營養(yǎng)不良，以致體質(zhì)下降；個別同學(xué)甚至由于吃零食，繁殖了貪圖享樂和盲目的攀比心理。常吃零食還給我們學(xué)校帶來了極不和諧的一幕：有同學(xué)吃過零食后把包裝紙隨處亂扔，乾凈的學(xué)校一會兒成了“花臉”；有的同學(xué)吃過零食后把“殘余物”拋進(jìn)了教室的垃圾桶，不久，難聞的怪味便充斥著我們的班級；那隨地可見的口香糖污漬，像狗皮膏藥，一樣黑乎乎地貼在地面上，很難清除……你忍心看到學(xué)校這樣嗎？樂意在這樣的環(huán)境中學(xué)習(xí)嗎？為了引導(dǎo)大家樹立正確的飲食觀，凈化學(xué)校環(huán)境，向同學(xué)們發(fā)出如下倡議：（一）提倡杜絕零食，堅(jiān)決不攜帶膨化食品、油炸食品等各種小零食進(jìn)學(xué)校；（二）提倡健康飲水，不帶瓶裝水、飲料進(jìn)學(xué)校；（三）提倡吃早點(diǎn)，不在教學(xué)區(qū)內(nèi)進(jìn)餐，堅(jiān)決不亂扔廢棄物；（四）提倡飲食衛(wèi)生，堅(jiān)決不吃小攤販上的燒烤、油炸等不衛(wèi)生食品；（五）提倡勤儉節(jié)省，堅(jiān)決不亂花零用錢，把錢用在該用的地方。同學(xué)們，保護(hù)環(huán)境、勤儉節(jié)省、拒絕零食，讓我們唱響“以拒絕零食為榮，爭做文明鶴翔人”的口號，和零食說聲“再見”吧！讓我們用我們的雙手，共同去創(chuàng)造一個美麗干凈的學(xué)校、一個良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境；讓我們用我們的雙手，共同為我們的生活譜寫出一曲健康、清新和諧的樂章！倡議人：xxx20xx年x月x日篇4：學(xué)校拒絕零食瓶裝水進(jìn)學(xué)?；顒映h書學(xué)校拒絕零食瓶裝水進(jìn)學(xué)?；顒映h書親愛的同學(xué)們：學(xué)校不但是文明的園地，更是健康的搖籃。美麗的綠色學(xué)校，讓我們以愉悅的心情投入到樂觀的學(xué)習(xí)中去，但不良的行為習(xí)慣――吃零食、喝飲料，不但嚴(yán)重影響了學(xué)校的環(huán)境，而且危害了大家的身體健康。常吃零食會給同學(xué)們帶來身體損害。常吃零食，引起三餐不正常、胃腸功能失調(diào)，導(dǎo)致腸胃疾病的發(fā)生；零食多屬于垃圾食品，長時間食用肯定導(dǎo)致營養(yǎng)不良，以致體質(zhì)下降；個別同學(xué)甚至由于吃零食，繁殖了貪圖享樂和盲目的攀比心理。常吃零食還給我們學(xué)校帶來了極不和諧的一幕：有同學(xué)吃過零食后把包裝紙隨處亂扔，乾凈的學(xué)校一會兒成了“花臉”；有的同學(xué)吃過零食后把“殘余物”拋進(jìn)了教室的垃圾桶，不久，難聞的怪味便充斥著我們的班級；那隨地可見的口香糖污漬，像狗皮膏藥，一樣黑乎乎地貼在地面上，很難清除……你忍心看到學(xué)校這樣嗎？樂意在這樣的環(huán)境中學(xué)習(xí)嗎？為了引導(dǎo)大家樹立正確的飲食觀，凈化學(xué)校環(huán)境，向同學(xué)們發(fā)出如下倡議：（一）提倡杜絕零食，堅(jiān)決不攜帶膨化食品、油炸食品等各種小零食進(jìn)學(xué)校；（二）提倡健康飲水，不帶瓶裝水、飲料進(jìn)學(xué)校；（三）提倡吃早點(diǎn)，不在教學(xué)區(qū)內(nèi)進(jìn)餐，堅(jiān)決不亂扔廢棄物；（四）提倡飲食衛(wèi)生，堅(jiān)決不吃小攤販上的.燒烤、油炸等不衛(wèi)生食品；（五）提倡勤儉節(jié)省，堅(jiān)決不亂花零用錢，把錢用在該用的地方。同學(xué)們，保護(hù)環(huán)境、勤儉節(jié)省、拒絕零食，讓我們唱響“以拒絕零食為榮，爭做文明鶴翔人”的口號，和零食說聲“再見”吧！讓我們用我們的雙手，共同去創(chuàng)造一個美麗干凈的學(xué)校、一個良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境；讓我們用我們的雙手，共同為我們的生活譜寫出一曲健康、清新和諧的樂章！篇5：拒絕零食倡議書親愛的同學(xué)們：大部分零食在質(zhì)量和衛(wèi)生方面都存在著嚴(yán)重的安全隱患，特別是一些衛(wèi)生條件較差的小食品店鋪、流動食品攤加工、銷售的零食。這些零食有的含有過量的色素，有的可能還是地溝油做的，有的是“三無產(chǎn)品”，長期食用這些劣質(zhì)零食，對人體有較大的危害。學(xué)校生正處于生長發(fā)育的特殊時期，吃零食最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病，也不利于身體發(fā)育；假如長期食用含有過量色素（添加劑）的食品,容易引起情緒不穩(wěn),注意力不集中,自制力差，行為怪癖,食欲減退等癥狀，從而影響學(xué)習(xí)。吃零食不但對身體有害，而且影響學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生、加添家長經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。所以說：吃零食，百害而無一利！為了引導(dǎo)大家樹立科學(xué)、健康的飲食觀、消費(fèi)觀，幫忙大家健康成長，現(xiàn)就“拒絕零食，科學(xué)飲食，健康成長”發(fā)出以下倡議：1.不帶零花錢上學(xué)，不買零食，不把零食當(dāng)正餐。2.在學(xué)校就餐時不挑食、不偏食，避開暴飲暴食，養(yǎng)成科學(xué)健康的飲食習(xí)慣。3.提倡健康飲水，不帶飲料進(jìn)學(xué)校，人人喝礦泉水、白開水。不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料，不買冰棒、冰沙、奶茶等飲料。禁止學(xué)生在學(xué)校內(nèi)吃零食。4.不在上學(xué)、放學(xué)途中購買和食用各類零食，徹底闊別油炸食品及學(xué)校周邊小餐飲店、小食品店鋪、流動食品攤點(diǎn)的燒烤等不潔的食品。5.樂觀投入“凈化”“美化”學(xué)?；顒樱瑸閷W(xué)校乾凈添光彩。勿以惡小而為之，勿以善小而不為。同學(xué)們，讓我們拿出勇氣，鄭重地許下諾言：拒絕零食從我做起！科學(xué)飲食從現(xiàn)在做起！學(xué)生簽名：【拒絕零食倡議書范文】篇6：拒絕零食倡議書尊敬的家長們、親愛的同學(xué)們：酷合中學(xué)校生行為規(guī)范和中學(xué)校生公民道德建設(shè)的要求，我校以人為本、從學(xué)生切身利益啟程，我們學(xué)校目前正開展“關(guān)愛健康拒絕零食”活動，希望家長與學(xué)校搭配共同對孩子的健康負(fù)責(zé)。有資料顯示，零食已經(jīng)成為危害青少年健康的“頭號殺手”!一、吃零食的危害：（1）、學(xué)生正處于長身體的特殊時期，吃零食，雖然滿足了“嘴”的要求，待到吃飯時，卻吃不下去了，或飯不吃，專等吃零食，造成主次顛倒，影響食欲，使胃液分泌失調(diào)，消化功能紊亂，營養(yǎng)得不到保證。成天零食不離口，對正餐不感興趣，結(jié)果必需的營養(yǎng)得不到保證。熱量攝入不足，必定影響健康。（2）、吃零食也容易引起感染。吃零食時，往往“隨手拈來”，最容易由于手不干凈或食品不潔而導(dǎo)致肝炎、慢性胃腸炎、腹瀉等疾病。特別的是學(xué)生長期食用含有過量色素（添加劑）的食品，容易引起情緒不穩(wěn)，注意力不集中，自制力差，行為怪癖，食欲減退等癥狀，影響了正常的發(fā)育，不利于放心的學(xué)習(xí)。（3）、農(nóng)村攤點(diǎn)多是“三無”產(chǎn)品。吃了之后，孩子的身體安全沒有保障，輕則頭暈腹痛，重則有生命不安全。（4）、吃零食容易養(yǎng)成鋪張揮霍的壞習(xí)慣。有的同學(xué)，為了吃零食，就編造各種各樣的謊言來騙取父母對他人信任，揮霍大量的錢財(cái)來滿足本身的貪欲，假如我們把吃零食的錢攢起來，買點(diǎn)學(xué)習(xí)用品，幫忙一些貧困同學(xué)，不是更好嗎？那么，我們怎樣才略拒絕零食的誘惑呢？第一，我們要真正從思想上認(rèn)得到零食給我們帶來的各種危害，只有這樣才略從根本上抵制零食的誘惑。第二，要掌控身邊的零花錢。把零花錢用到學(xué)習(xí)上和其他有心義的事情上。第三，同學(xué)們要相互提示，相互監(jiān)督，及時提示身邊買零食的同學(xué)對本身的身體負(fù)責(zé)，響應(yīng)學(xué)校的號召。二、學(xué)校開展“關(guān)愛健康拒絕零食”活動的要求：本月起，學(xué)校內(nèi)已禁止出售零食，為孩子供應(yīng)營養(yǎng)、衛(wèi)生的正餐，重點(diǎn)進(jìn)行這方面的教育和檢查力度，在學(xué)生中開展“關(guān)愛健康，拒絕零食和白色垃圾進(jìn)入學(xué)校”的主題教育，并發(fā)放倡議書。同時訂立了相應(yīng)的懲戒制度，對違規(guī)學(xué)生將進(jìn)行肯定的懲罰。要求學(xué)生做到：1：要養(yǎng)成節(jié)儉的好習(xí)慣，不亂要和亂花零錢。2：不從校外往校內(nèi)攜帶零食。3：不在學(xué)校內(nèi)外吃零食。4：不隨地丟棄果皮、紙屑，愛惜校內(nèi)外環(huán)境。希望通過“關(guān)愛健康拒絕零食”活動，家校共同培養(yǎng)同學(xué)“不買”“不帶”“不吃”零食的習(xí)慣，共同為孩子的身體健康負(fù)責(zé)，為孩子美好的明天打好身體基礎(chǔ)。同學(xué)們，為了我們的健康，為了我們美麗的學(xué)校，為了我們辛勤付出的父母，讓我們行動起來吧!拒絕零食，凈化學(xué)校，還本身一個健康的身體，還本身一個良好的環(huán)境，還學(xué)校一個干凈的空間!倡議人：xxx時間：20xx年xxx月xx日【關(guān)于拒絕零食倡議書】篇7：拒絕零食倡議書親愛的同學(xué)們：你是否發(fā)現(xiàn)，咱們學(xué)校的操場上、樓道里、甚至連班級里有時都散落著各種食品包裝袋。不但如此，放學(xué)的路上隨處可見同學(xué)們或是有滋有味地啃著炸雞翅、煎香腸或是津津有味地吃著薯片、冰沙，隨手丟下的卻是令人觸目驚心的垃圾，果皮紙屑“滿地開花”，嚴(yán)重影響了學(xué)校和周邊的環(huán)境衛(wèi)生。吃零食不但影響學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生、加添家長的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，而且同學(xué)們正處于長身體的特殊時期，很多零食含有過量的色素，有的還是地溝油做的，是典型的“三無產(chǎn)品”，吃零食最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病也不利于身體發(fā)育，在零食的質(zhì)量和衛(wèi)生方面也存在著嚴(yán)重的安全隱患。假如長期食用含有過量色素（添加劑）的食品，容易引起情緒不穩(wěn)，注意力不集中，自制力差，行為怪癖，食欲減退等癥狀。所以說：吃零食，百害而無一利！但總有些同學(xué)管不住本身的嘴，養(yǎng)成買零食、吃零食的壞習(xí)慣，一日三餐卻不好好吃，主次顛倒，影響食欲，阻礙消化系統(tǒng)功能，既損害了身體健康，又破壞了學(xué)校的衛(wèi)生乾凈。為了引導(dǎo)大家樹立正確的飲食觀、消費(fèi)觀，幫忙大家健康成長，為此學(xué)校就“拒絕零食，關(guān)注健康，凈化學(xué)?！卑l(fā)出以下倡議：1、一日三餐，定時進(jìn)餐，吃飽吃好主食，特別是早餐；盡量不帶零花錢上學(xué)，不買零食，不把零食當(dāng)正餐。2、全體同學(xué)不帶飲料和零食帶入學(xué)校，禁止在學(xué)校內(nèi)吃零食。3、不在上學(xué)、放學(xué)途中購買和食用各類零食，徹底闊別油炸食品及校外公路邊小攤販的燒烤等不潔的食品。4、堅(jiān)持渴了就喝白開水，不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料，不買冰棒、冰沙、奶茶等飲料。5、不亂丟亂扔字紙碎屑，不隔護(hù)欄買東西，認(rèn)真做好值日，樂觀保持環(huán)境衛(wèi)生，為學(xué)校乾凈添光彩。勿以惡小而為之，勿以善小而不為。同學(xué)們，讓我們拿出勇氣，穩(wěn)重地許下諾言：拒絕零食從我做起！從現(xiàn)在做起！學(xué)習(xí)好模范，爭當(dāng)“環(huán)保小衛(wèi)士”。倡議人：___時間：____年__月__日篇8：拒絕零食倡議書親愛的同學(xué)們：大部分零食在質(zhì)量和衛(wèi)生方面都存在著嚴(yán)重的安全隱患，特別是一些衛(wèi)生條件較差的小食品店鋪、流動食品攤加工、銷售的零食。這些零食有的含有過量的色素，有的可能還是地溝油做的，有的是“三無產(chǎn)品”，長期食用這些劣質(zhì)零食，對人體有較大的危害。學(xué)校生正處于生長發(fā)育的特殊時期，吃零食最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病，也不利于身體發(fā)育；假如長期食用含有過量色素（添加劑）的食品，容易引起情緒不穩(wěn)，注意力不集中，自制力差，行為怪癖，食欲減退等癥狀，從而影響學(xué)習(xí)。吃零食不但對身體有害，而且影響學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生、加添家長經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。所以說：吃零食，百害而無一利！為了引導(dǎo)大家樹立科學(xué)、健康的飲食觀、消費(fèi)觀，幫忙大家健康成長，現(xiàn)就“拒絕零食，科學(xué)飲食，健康成長”發(fā)出以下倡議：1、不帶零花錢上學(xué)，不買零食，不把零食當(dāng)正餐。2、在學(xué)校就餐時不挑食、不偏食，避開暴飲暴食，養(yǎng)成科學(xué)健康的飲食習(xí)慣。3、提倡健康飲水，不帶飲料進(jìn)學(xué)校，人人喝礦泉水、白開水。不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料，不買冰棒、冰沙、奶茶等飲料。禁止學(xué)生在學(xué)校內(nèi)吃零食。4、不在上學(xué)、放學(xué)途中購買和食用各類零食，徹底闊別油炸食品及學(xué)校周邊小餐飲店、小食品店鋪、流動食品攤點(diǎn)的燒烤等不潔的食品。5、樂觀投入“凈化”“美化”學(xué)校活動，為學(xué)校乾凈添光彩。勿以惡小而為之，勿以善小而不為。同學(xué)們，讓我們拿出勇氣，鄭重地許下諾言：拒絕零食從我做起！科學(xué)飲食從現(xiàn)在做起！倡議人：___時間：____年__月__日篇9：拒絕零食倡議書為確保同學(xué)們身心健康和學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生，我校區(qū)自20xx年12月3日起杜絕學(xué)生在校期間食用零食。本班作出如下承諾：一、堅(jiān)持拒絕零食。二、禁止學(xué)生在學(xué)校內(nèi)吃零食。三、不在上學(xué)、放學(xué)途中及學(xué)校門前購買和食用各類零食，徹底闊別不健康的食品。四、堅(jiān)持每天自帶飲用水，不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料。五、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不隨地扔垃圾；將垃圾放入垃圾桶里。特此承諾。承諾人：20xx年12月3日篇10：拒絕零食倡議書拒絕零食，關(guān)注健康，凈化學(xué)校——學(xué)校拒絕零食倡議書親愛的.同學(xué)們：你是否發(fā)現(xiàn)，咱們學(xué)校的操場上、樓道里、甚至連班級里有時都散落著各種食品包裝袋。不但如此，放學(xué)的路上隨處可見同學(xué)們或是有滋有味地啃著炸雞翅、煎香腸或是津津有味地吃著薯片、冰沙，隨手丟下的卻是令人觸目驚心的垃圾，果皮紙屑“滿地開花”，嚴(yán)重影響了學(xué)校和周邊的環(huán)境衛(wèi)生。吃零食不但影響學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生、加添家長的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，而且同學(xué)們正處于長身體的特殊時期，很多零食含有過量的色素，有的還是地溝油做的，是典型的“三無產(chǎn)品”，吃零食最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病也不利于身體發(fā)育，在零食的質(zhì)量和衛(wèi)生方面也存在著嚴(yán)重的安全隱患。假如長期食用含有過量色素（添加劑）的食品,容易引起情緒不穩(wěn)，注意力不集中，自制力差，行為怪癖，食欲減退等癥狀。所以說：吃零食，百害而無一利！但總有些同學(xué)管不住本身的嘴，養(yǎng)成買零食、吃零食的壞習(xí)慣，一日三餐卻不好好吃，主次顛倒，影響食欲，阻礙消化系統(tǒng)功能，既損害了身體健康，又破壞了學(xué)校的衛(wèi)生乾凈。為了引導(dǎo)大家樹立正確的飲食觀、消費(fèi)觀，幫忙大家健康成長，為此學(xué)校就“拒絕零食，關(guān)注健康，凈化學(xué)校”發(fā)出以下倡議：1．一日三餐，定時進(jìn)餐，吃飽吃好主食，特別是早餐；盡量不帶零花錢上學(xué)，不買零食，不把零食當(dāng)正餐。2．全體同學(xué)不帶飲料和零食帶入學(xué)校，禁止在學(xué)校內(nèi)吃零食。3．不在上學(xué)、放學(xué)途中購買和食用各類零食，徹底闊別油炸食品及校外公路邊小攤販的燒烤等不潔的食品。4．堅(jiān)持渴了就喝白開水，不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料，不買冰棒、冰沙、奶茶等飲料。5．不亂丟亂仍字紙碎屑，不隔護(hù)欄買東西，認(rèn)真做好值日，樂觀保持環(huán)境衛(wèi)生，為學(xué)校乾凈添光彩。勿以惡小而為之，勿以善小而不為。同學(xué)們，讓我們拿出勇氣，穩(wěn)重地許下諾言：拒絕零食從我做起！從現(xiàn)在做起！學(xué)習(xí)好模范，爭當(dāng)“環(huán)保小衛(wèi)士”學(xué)校今后天進(jìn)行檢查，學(xué)生會和老師不定時間進(jìn)行檢查，發(fā)現(xiàn)在學(xué)校吃垃圾食品扣該班每人次0.1分，而且沒收垃圾食品，進(jìn)行教育。倡議人:日期：年月日篇11：拒絕零食倡議書尊敬的家長先生（女士）：結(jié)合中學(xué)校生行為規(guī)范和中學(xué)校生公民道德建設(shè)的要求，我校目前正在開展“關(guān)愛健康，拒絕零食和白色垃圾進(jìn)入學(xué)?！钡幕顒樱呛芏嗪⒆舆€在拿著家長給的零用錢在流動攤點(diǎn)、商鋪等地買零食吃，而且將零食包裝袋隨便丟棄。長此以往，不但影響校內(nèi)外的環(huán)境衛(wèi)生，加添家長的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，而且很不利于孩子的身體健康。所以，現(xiàn)將有關(guān)情況與您溝通，希望您與學(xué)校緊密搭配，共同對孩子的健康負(fù)責(zé)。一、吃零食的危害：（1）學(xué)校生正處于長身體的特殊時期，吃零食，雖然滿足了“嘴”的要求，但到吃飯時卻吃不下去了，造成主次顛倒，影響食欲，阻礙消化系統(tǒng)功能，結(jié)果損害了身體健康。成天零食不離口，對正餐不感興趣，結(jié)果必需的營養(yǎng)素得不到保證，熱量攝入也不足，必定影響健康。（2）吃零食也容易引起感染。吃零食時，往往是“隨手拈來”，最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病。特別是學(xué)校生長期食用含有過量色素（添加劑）的食品,容易引起情緒不穩(wěn),注意力不集中,自制力差,行為怪癖,食欲減退等癥狀。（3）農(nóng)村攤點(diǎn)多是“三無”產(chǎn)品，吃了之后，孩子的身體安全沒有保障，輕則頭昏腹痛，重則有生命不安全。二、學(xué)校開展“學(xué)校拒絕零食”活動的要求：十月份開始，學(xué)校已重點(diǎn)進(jìn)行這方面的教育和檢查力度，在學(xué)生中開展“關(guān)愛健康，拒絕零食，和白色垃圾進(jìn)入學(xué)?！钡闹黝}教育，并在學(xué)校發(fā)放了倡議書，學(xué)生代表在宣傳橫幅上簽了字。同時學(xué)校訂立了相應(yīng)的懲戒制度，對違規(guī)學(xué)生將進(jìn)行肯定的懲罰。因此，希望家長和學(xué)校共同做好學(xué)生的工作，在家，要求學(xué)生做到：1、要養(yǎng)成節(jié)儉的好習(xí)慣，不亂要和亂花零用錢。2、要盡量從一日三餐中攝取成長所需的營養(yǎng)，不要隨便吃零食，如確需身體特殊需要，應(yīng)從正規(guī)商場購買合格食品，確保安全進(jìn)食。3、不在學(xué)校內(nèi)外吃零食。不以零食充當(dāng)午餐、晚餐,不在就餐時購買和食用各類零食。不要隨地丟棄果皮紙屑，要講究衛(wèi)生，愛惜校內(nèi)外環(huán)境，做文明小公民。4、堅(jiān)持每天為孩子供應(yīng)營養(yǎng)、衛(wèi)生的早餐。希望通過“學(xué)校拒絕零食”活動，家校共同培養(yǎng)同學(xué)們“不買”“不帶”“不吃”零食的習(xí)慣，家校共同為孩子的身體健康負(fù)責(zé)，為孩子美好的明天打好身體基礎(chǔ)。倡議人：XXX20XX年XX月XX日篇12：拒絕零食倡議書同學(xué)們：你們常常吃零食嗎？你了解看似好吃且便宜的零食背后隱匿著什么樣的不安全嗎？食品安全，是我們生命的健康之源。講究食品衛(wèi)生，安全消費(fèi)食品更是我們大家的共同心愿。一些小商攤充分了三無食品和垃圾食品，這些三無食品和垃圾食品不但沒有營養(yǎng)，還會對我們的身體造成巨大損害，嚴(yán)重危害我們的健康和生命，有的地方甚至引發(fā)中毒乃至死亡案件。三無食品和垃圾食品一般是指無生產(chǎn)日期、無質(zhì)量合格證以及無生產(chǎn)廠名稱。也有說法是：一無生產(chǎn)廠名,二無生產(chǎn)廠址,三無生產(chǎn)衛(wèi)生許可證編碼的產(chǎn)品。1、三無食品和垃圾食品，多數(shù)是用有毒、有害、變質(zhì)或劣質(zhì)原材料制作的食品。三無食品和垃圾食品是最不安全食品。為了加重口味，這些食品添加香精、糖精、色素等損害人體肝、胃等器官。假如大量食用這些食品，還容易致癌?？ㄆ?、玩具與食品混合包裝，造成了食品的二次污染。2、不合格的膨化食品、腌制和油炸食品衛(wèi)生指標(biāo)中的菌落數(shù)、大腸菌群、過氧化值指標(biāo)超標(biāo)，還能產(chǎn)生亞硝胺、鉛等致癌物質(zhì)，食用會導(dǎo)致胃腸不適、腹瀉并損害肝臟。3、果凍、糖精、飲料、巧克力、方便面、罐頭和泡泡糖等兒童不宜多吃，在這類小食品中大多加入了防腐劑、色素、甜味劑等添加劑，食用過量會對中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成危害。4、不合格果脯、蜜餞中甜美素超標(biāo)，不合格烤魚片、牛肉干等食品中大腸菌群和菌落總數(shù)超標(biāo)，這些食品大多是一些小作坊生產(chǎn)的，在衛(wèi)生和質(zhì)量方面很難保證。5、像笑笑、脆骨、饞嘴貓之類的三無食品和垃圾食品里的油是用地溝油做的，也就是說，都是人們用過的油，那些都是很臟的。6、攤點(diǎn)擺放在我們學(xué)校的門口或者街邊上，造成了校門口道路的擁擠，交通安全也得不到保障,給我們的學(xué)習(xí)生活帶來了很多安全隱患。同學(xué)們，為了我們的身體健康，我們一起共同承諾：一、樹立食品衛(wèi)生安全觀念，不購買、食用三無食品和垃圾食品。二、敬重家長勞動，不向家長亂要錢，不亂花錢。三、養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，培養(yǎng)良好衛(wèi)生的習(xí)慣。四、愛惜學(xué)校環(huán)境，保持良好的衛(wèi)生環(huán)境。讓我們發(fā)出宣言——————拒絕垃圾食品，做健康文明學(xué)生！倡議人：XXX20XX年XX月XX日篇13：拒絕零食倡議書尊敬的家長們、親愛的同學(xué)們：酷合中學(xué)校生行為規(guī)范和中學(xué)校生公民道德建設(shè)的要求，我校以人為本、從學(xué)生切身利益啟程，我們學(xué)校目前正開展“關(guān)愛健康拒絕零食”活動，希望家長與學(xué)校搭配共同對孩子的健康負(fù)責(zé)。有資料顯示，零食已經(jīng)成為危害青少年健康的“頭號殺手”!一、吃零食的危害：（1）、學(xué)生正處于長身體的特殊時期，吃零食，雖然滿足了“嘴”的要求，待到吃飯時，卻吃不下去了，或飯不吃，專等吃零食，造成主次顛倒，影響食欲，使胃液分泌失調(diào)，消化功能紊亂，營養(yǎng)得不到保證。成天零食不離口，對正餐不感興趣，結(jié)果必需的營養(yǎng)得不到保證。熱量攝入不足，必定影響健康。（2）、吃零食也容易引起感染。吃零食時，往往“隨手拈來”，最容易由于手不干凈或食品不潔而導(dǎo)致肝炎、慢性胃腸炎、腹瀉等疾病。特別的是學(xué)生長期食用含有過量色素（添加劑）的食品，容易引起情緒不穩(wěn)，注意力不集中，自制力差，行為怪癖，食欲減退等癥狀，影響了正常的發(fā)育，不利于放心的學(xué)習(xí)。（3）、農(nóng)村攤點(diǎn)多是“三無”產(chǎn)品。吃了之后，孩子的身體安全沒有保障，輕則頭暈腹痛，重則有生命不安全。（4）、吃零食容易養(yǎng)成鋪張揮霍的壞習(xí)慣。有的同學(xué)，為了吃零食，就編造各種各樣的謊言來騙取父母對他人信任，揮霍大量的錢財(cái)來滿足本身的貪欲，假如我們把吃零食的錢攢起來，買點(diǎn)學(xué)習(xí)用品，幫忙一些貧困同學(xué)，不是更好嗎？那么，我們怎樣才略拒絕零食的誘惑呢？第一，我們要真正從思想上認(rèn)得到零食給我們帶來的各種危害，只有這樣才略從根本上抵制零食的誘惑。第二，要掌控身邊的零花錢。把零花錢用到學(xué)習(xí)上和其他有心義的事情上。第三，同學(xué)們要相互提示，相互監(jiān)督，及時提示身邊買零食的同學(xué)對本身的身體負(fù)責(zé)，響應(yīng)學(xué)校的號召。二、學(xué)校開展“關(guān)愛健康拒絕零食”活動的要求：本月起，學(xué)校內(nèi)已禁止出售零食，為孩子供應(yīng)營養(yǎng)、衛(wèi)生的正餐，重點(diǎn)進(jìn)行這方面的教育和檢查力度，在學(xué)生中開展“關(guān)愛健康，拒絕零食和白色垃圾進(jìn)入學(xué)校”的主題教育，并發(fā)放倡議書。同時訂立了相應(yīng)的懲戒制度，對違規(guī)學(xué)生將進(jìn)行肯定的懲罰。要求學(xué)生做到：1、要養(yǎng)成節(jié)儉的好習(xí)慣，不亂要和亂花零錢。2、不從校外往校內(nèi)攜帶零食。3、不在學(xué)校內(nèi)外吃零食。4、不隨地丟棄果皮、紙屑，愛惜校內(nèi)外環(huán)境。希望通過“關(guān)愛健康拒絕零食”活動，家校共同培養(yǎng)同學(xué)“不買”“不帶”“不吃”零食的習(xí)慣，共同為孩子的身體健康負(fù)責(zé)，為孩子美好的明天打好身體基礎(chǔ)。同學(xué)們，為了我們的健康，為了我們美麗的學(xué)校，為了我們辛勤付出的父母，讓我們行動起來吧!拒絕零食，凈化學(xué)校，還本身一個健康的身體，還本身一個良好的環(huán)境，還學(xué)校一個干凈的空間!倡議人：XXX20XX年XX月XX日篇14：拒絕零食倡議書為建設(shè)綠色學(xué)校，凈化學(xué)校環(huán)境，培養(yǎng)同學(xué)們健康飲食習(xí)慣，我校大隊(duì)部特向全校學(xué)生發(fā)出“拒絕零食、凈化學(xué)?！钡某h。同學(xué)們吃零食現(xiàn)象比較普遍，有的甚至養(yǎng)成了邊走邊吃的壞習(xí)慣，更有的同學(xué)上課也偷偷地吃。這不但影響學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生，加添家長的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，而且學(xué)生吃零食也不利于身體健康，尤其在購買零食時不注意食品的質(zhì)量和衛(wèi)生，存在著嚴(yán)重的安全隱患，更不利于學(xué)生放心學(xué)習(xí)，不利于學(xué)生健康成長。為了引導(dǎo)大家樹立正確的飲食觀，拒絕拉圾食品，凈化學(xué)校環(huán)境，為大家健康成長創(chuàng)造乾凈的學(xué)校，向同學(xué)們發(fā)出如下倡議：1、不要在學(xué)校四周任何攤點(diǎn)購買零食。2、不準(zhǔn)帶任何食品到學(xué)校里吃。3、闊別小攤、小販上的不衛(wèi)生食品。4、注意勤儉節(jié)省，不亂花零用錢，把錢用到該花的地方。5、保護(hù)學(xué)校環(huán)境，不亂丟垃圾，見到垃圾自動撿起。從本周起，大隊(duì)部將對學(xué)生、班級進(jìn)行檢查。假如發(fā)現(xiàn)有學(xué)生帶零食進(jìn)學(xué)校，或在班級內(nèi)的垃圾桶里發(fā)現(xiàn)零食的包裝袋，將對其班級實(shí)行扣分，并納入星級班級的評比。同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起，從身邊做起，從小事做起，讓我們拿出勇氣，穩(wěn)重地許下諾言：拒絕零食，從我做起！凈化美化學(xué)校，今后天開始！同學(xué)們，讓我們行動起來，為建設(shè)文明、衛(wèi)生和諧的學(xué)校做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)！倡議人：XXX20XX年XX月XX日篇15：拒絕零食倡議書同學(xué)們:吃零食，揮霍了金錢和時間，危害了身體健康，影響了交通安全，損害了學(xué)校公共衛(wèi)生，帶壞了其他同學(xué)，特別是不利于良好習(xí)慣和道德品質(zhì)的培養(yǎng)，病從口入人人皆知，掩口防病人人行動，所以我們特向全體同學(xué)發(fā)出倡議:闊別攤點(diǎn)拒絕零食暢通道路關(guān)愛健康。一、堅(jiān)決杜絕零食，不吃零食。二、不允許將吃零食產(chǎn)生的垃圾隨便亂扔。三、徹底闊別油炸食品及校外小攤小販上的燒烤等不衛(wèi)生的食品。四、全校倡議撿拾廢紙、垃圾的活動。地上的臟東西你撿一個，我撿一個，都扔進(jìn)垃圾箱里，學(xué)校的垃圾就會越來越少，學(xué)校環(huán)境也會越來越好。五、勤儉節(jié)省，提倡省下一分零花錢，奉獻(xiàn)一顆愛心。六、為了維護(hù)學(xué)校衛(wèi)生和你的個人形象，要做到三禁:（1）禁止在校外的小攤上買零食，闊別零食攤點(diǎn)或門市。（2）禁止帶流動小攤上的食品或小攤食品進(jìn)入學(xué)校。（3）禁止在學(xué)校里任何位置吃零食。同學(xué)們，我們青少年正處于生長發(fā)育的黃金階段，為了本身的健康，為了能更好的學(xué)習(xí)，我們呼吁，讓我們一起行動起來，闊別小攤，辭別垃圾食品，這樣，我們的學(xué)校會更加清潔美麗，我們的身體也將更加健康強(qiáng)壯!XX月XX日篇16：拒絕零食倡議書尊敬的家長先生（女士）:結(jié)合中學(xué)校生行為規(guī)范和中學(xué)校生公民道德建設(shè)的要求，我校目前正在開展“關(guān)愛健康，拒絕零食和白色垃圾進(jìn)入學(xué)校”的活動，但是很多孩子還在拿著家長給的零用錢在流動攤點(diǎn)、商鋪等地買零食吃，而且將零食包裝袋隨便丟棄。長此以往，不但影響校內(nèi)外的環(huán)境衛(wèi)生，加添家長的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，而且很不利于孩子的身體健康。所以，現(xiàn)將有關(guān)情況與您溝通，希望您與學(xué)校緊密搭配，共同對孩子的健康負(fù)責(zé)。一、吃零食的危害:（1）學(xué)校生正處于長身體的特殊時期，吃零食，雖然滿足了“嘴”的要求，但到吃飯時卻吃不下去了，造成主次顛倒，影響食欲，阻礙消化系統(tǒng)功能，結(jié)果損害了身體健康。成天零食不離口，對正餐不感興趣，結(jié)果必需的營養(yǎng)素得不到保證，熱量攝入也不足，必定影響健康。（2）吃零食也容易引起感染。吃零食時，往往是“隨手拈來”，最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病。特別是學(xué)校生長期食用含有過量色素（添加劑）的食品,容易引起情緒不穩(wěn),注意力不集中,自制力差,行為怪癖,食欲減退等癥狀。（3）農(nóng)村攤點(diǎn)多是“三無”產(chǎn)品，吃了之后，孩子的身體安全沒有保障，輕則頭昏腹痛，重則有生命不安全。二、學(xué)校開展“學(xué)校拒絕零食”活動的要求:十月份開始，學(xué)校已重點(diǎn)進(jìn)行這方面的教育和檢查力度，在學(xué)生中開展“關(guān)愛健康，拒絕零食，和白色垃圾進(jìn)入學(xué)校”的主題教育，并在學(xué)校發(fā)放了倡議書，學(xué)生代表在宣傳橫幅上簽了字。同時學(xué)校訂立了相應(yīng)的懲戒制度，對違規(guī)學(xué)生將進(jìn)行肯定的懲罰。因此，希望家長和學(xué)校共同做好學(xué)生的工作，在家，要求學(xué)生做到:1、要養(yǎng)成節(jié)儉的好習(xí)慣，不亂要和亂花零用錢。2、要盡量從一日三餐中攝取成長所需的營養(yǎng)，不要隨便吃零食，如確需身體特殊需要，應(yīng)從正規(guī)商場購買合格食品，確保安全進(jìn)食。3、不在學(xué)校內(nèi)外吃零食。不以零食充當(dāng)午餐、晚餐,不在就餐時購買和食用各類零食。不要隨地丟棄果皮紙屑，要講究衛(wèi)生，愛惜校內(nèi)外環(huán)境，做文明小公民。4、堅(jiān)持每天為孩子供應(yīng)營養(yǎng)、衛(wèi)生的早餐。希望通過“學(xué)校拒絕零食”活動，家校共同培養(yǎng)同學(xué)們“不買”“不帶”“不吃”零食的習(xí)慣，家校共同為孩子的身體健康負(fù)責(zé)，為孩子美好的明天打好身體基礎(chǔ)。20XX月XX日篇17：拒絕零食作文我們學(xué)校目前正在開展“拒絕零食，健康成長”的活動，號召同學(xué)們不吃零食，不買零食和不帶零食。但是還有很多同學(xué)下課時，放學(xué)時和中午吃飯時都會拿著家長給我們的零花錢去到校外的小攤上。商鋪等地方買零食。而且我們的學(xué)校里垃圾箱的四周全部是食品垃圾袋。一陣風(fēng)吹過時，這些食品垃圾袋便在空中“漫天飄舞”。還不止這些呢，不信任你看，不管是哪個班級里的課桌抽屜里塞著的都是些糖紙，果殼，一些小食品垃圾袋。教學(xué)樓的走廊地面上全部粘上了五顏六色的口香糖，假如有同學(xué)不小心踩到的話就很麻煩了。甚至還有些同學(xué)在老師上課時偷吃剛買回來的小零食：糖果，口香糖，餅干，辣條……這每一幕都被我們看在眼里，可卻沒有一位同學(xué)上去阻攔這些現(xiàn)象的發(fā)生，這與我們美麗的學(xué)校比起來是多么不和諧啊！同學(xué)們你們可要知道這些5角，1元的小零食背后，隱匿這許很多多來危害我們健康成長道路上的細(xì)菌啊！來自世界衛(wèi)生組織的估量表明：全球每年發(fā)生的食源性疾病人數(shù)已達(dá)10億。而且這個時候正是我們學(xué)校生處于長身體的特殊時期，吃零食雖然滿足了我們“嘴巴”上的要求，但一到吃飯時卻一點(diǎn)兒也吃不下去了，因此造成了我們主次顛倒，影響食欲，阻礙了消化系統(tǒng)功能的現(xiàn)象。這樣不但損害了我們的身體健康，對正餐不感興趣，必定也影響了我們身體健康。吃零食也很容易引起感染，由于我們吃零食往往都是“隨來沾手”，正是由于大家吃零食時手不干凈，不洗手等種種原因才導(dǎo)致了我們得肝炎。腹瀉等疾病。特別是我們長期食用含有過多色素的零食，特別容易引起情緒不穩(wěn)定，注意力不集中，行為怪異等癥狀，我還要請大家注意一下：我們最好不要買小攤上和商鋪的“三無”產(chǎn)品，由于他們無名稱，無廠名，無廠址，無生產(chǎn)日期，無保質(zhì)期，吃了他們很容易生病。而且一些飲料也會導(dǎo)致我們肥胖，體重增長，攔阻身高等，所以我們小伙伴最好以喝白開水為主，同樣也可以喝一些在本身家里自制的新鮮果汁或者蔬菜汁，這樣既營養(yǎng)又豐富又清潔衛(wèi)生。同學(xué)們！為了我們都健康成長，歡樂學(xué)習(xí)，為了讓我們的學(xué)校更加美麗，美麗，讓我們從現(xiàn)在開始養(yǎng)成“不買”，“不帶”，“不吃”零食的好習(xí)慣。讓我們從現(xiàn)在開始在心里對零食堅(jiān)決的說：“我再也不吃零食了，由于這樣不但影響了我們的身體健康，還容易引起一些怪病。”同學(xué)們：我們可不能由于吃一包零食而得了肝炎，腹瀉等疾病啊，這樣是多么的不值得呀！所以同學(xué)們我們不能再吃零食了，不能再對本身做有害的事了。自此以后，讓我們：拒絕零食，關(guān)愛本身，文明衛(wèi)生，愛我學(xué)校，從我做起！篇18：不必拒絕零食不必拒絕零食生活中，由于零食能影響孩子的正餐，甚至由此造成孩子營養(yǎng)不良，越來越多的家長開始拒絕給孩子零食吃。事實(shí)上，拒絕零食不但不行能，而且也沒必需。美國一項(xiàng)研究結(jié)果認(rèn)為，科學(xué)地給孩子吃零食是有益的。美國專家為此做了大量調(diào)查與研究，認(rèn)為零食能更好地滿足身體對多種維生素和礦物質(zhì)的需要。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在三餐之間加吃零食的兒童，比只吃三餐的同齡兒童更易獲得營養(yǎng)平衡。孩子從零食中獲得的熱量實(shí)現(xiàn)總熱量的20%，獲得的維生素占總攝食量的`15%。獲得礦物質(zhì)占20%，鐵質(zhì)占15%。這表明，零食已成為孩子獲得生長發(fā)育所需養(yǎng)分的緊要途徑之一、尤其是學(xué)齡兒童，此階段的孩子正處于長知識、長身體的時期；但由于早晨時間緊張?jiān)绮秃唵味鵂I養(yǎng)較差，或口味單調(diào)影響兒童的食欲，這樣就直接影響學(xué)習(xí)效果。在這種情況下，假如在上午10點(diǎn)左右吃一點(diǎn)“零食”，不但使學(xué)生學(xué)習(xí)效果好，身體素養(yǎng)也會有所提高。零食的家族琳瑯滿目，零食的營養(yǎng)價值依據(jù)種類的不同而異，含有一些稀奇奇怪的營養(yǎng)成分和微量元素，確實(shí)是增補(bǔ)正常飲食不足的絕佳食品，那么怎樣