2022年大學生大賽職業(yè)規(guī)劃集錦八篇

第頁2022年大學生大賽職業(yè)規(guī)劃集錦八篇高校生大賽職業(yè)規(guī)劃篇1

市勞動和社會保障局、市交通局主辦，市運管總站、克拉瑪依市技能鑒定中心協(xié)辦，xx技師培訓學院承辦的克拉瑪依市第五屆職業(yè)技能競賽，經(jīng)過5天驚慌的競技，今日即將閉幕了。首先，我代表競賽領導小組向各參賽單位，各位領隊、選手示誠心的感謝！向本次競賽中付出勤勞動的裁判員、工作人員表示真誠的謝意！

下面，我對本屆職業(yè)競賽活動作簡要總結(jié)。

一、領導高度重視，工作落實到位

此次競賽為自治區(qū)二級一類競賽，屬于克拉瑪依市一級職業(yè)技能競賽。市人民政府同意在交通行業(yè)舉辦汽車駕駛、汽車修理職業(yè)技能競賽，是對推動交通運輸行業(yè)從業(yè)人員提高技能水平，規(guī)范和提升服務質(zhì)量的殷切希望。主管市領導在籌備競賽工作期間，聽取了專題匯報，并對競賽工作提出了明確要求。

承辦這次競賽的xx技師培訓學院克服工作忙、人手少等實際困難，抽調(diào)多名得力人員特地籌備競賽工作，制定了細致的組織實施方案，包括會場布置、場地選擇、后勤接待、平安等問題都考慮得非常周到，并將競賽的各項詳細工作落實到實處，確保了按安排有條不紊地開展，圓滿地完成了各項任務。

二、參賽單位重視度高，選手參賽的主動性高

職業(yè)技能競賽是一次多方位檢驗員工業(yè)務水平的盛會，它為勞動者供應了一個展示才華的舞臺。我市各單位都特別重視這次職業(yè)技能競賽，把競賽作為契機，以此強化員工愛崗敬業(yè)、鉆研業(yè)務的精神和團結(jié)奮進、拼搏向上的團隊精神。為迎接競賽，各單位通過大力宣揚，主動動員組織員工參與，并實行了形式多樣的技能培訓和技能競賽活動，從中選拔出優(yōu)秀的員工參與競賽。全市共有21家單位15個代表隊的166名選手參與了競賽，是歷屆競賽活動中規(guī)模最大、人數(shù)最多的一屆。各參賽選手非常珍惜這次同行溝通，切磋技藝，競技提高的機會，賽前苦練，潛心鉆研，競賽中盡顯才華。

新科澳公司作為目前克拉瑪依市擁有車輛設備最多、專業(yè)駕駛員最多的油田服務單位，在接到開展職業(yè)技能競賽的文件后，領導特別重視，特地成立了以公司副總經(jīng)理楊昌岷為組長的競賽領導小組，組織了兩支隊伍參與競賽，并特地為選手們制定了培訓安排，將選手送到技師培訓學院接受理論和實際操作培訓。同時制定了參與競賽獲得名次的嘉獎措施。

華隆公司是本次參賽中人員最多的隊伍。在接到競賽通知后，該公司領導召開專題會議，支配布置競賽工作。該公司為全部的參賽選手購買了學習教材，重點選派了部分選手參與了技師培訓學院的專業(yè)培訓。另外有23名選手利用雙休日時間自費報名參與了培訓。

在競賽過程中，不少單位支配了特地人員負責現(xiàn)場的服務和協(xié)調(diào)工作，更有不少單位的領導親自來到現(xiàn)場為選手們加油鼓勁。

三、堅持標準，做到競賽各環(huán)節(jié)公允、公正

這次競賽理論學問考試試題從國家題庫中抽去，實際操作考核題目由我市交通運輸行業(yè)的專家擬定。為使本次競賽公允、公正，在賽前，由競賽領導小組辦公室會同有關(guān)專家探討制定了裁判員守則、競賽規(guī)則、參賽選手留意事項等紀律。16名裁判員都從具有較高理論水平和豐富現(xiàn)場閱歷的專家中聘請。針對可能出現(xiàn)的問題，制定了有效的監(jiān)督、復查和申訴與仲裁制度。各項考試和考核，嚴格根據(jù)有關(guān)程序和規(guī)則進行。

競賽中，參賽選手都能嚴格遵守競各項競賽規(guī)程，肅穆仔細、克服困難，堅忍不拔，賽出了風格，賽出了水平，展示了良好的精神風貌。各位裁判員仔細履行職責，嚴格執(zhí)行制定的評分細則和各項規(guī)定，以高度的責任心和公正嚴明的看法擔綱執(zhí)法，保證了本次競賽的公允和公正。

四、職業(yè)技能競賽取得良好的效果

開展職業(yè)技能競賽活動是激發(fā)廣闊勞動者學技術(shù)、學技能的有效手段；是向全社會展示技能人才超群技藝的重要方式；是體現(xiàn)勞動最光榮，行行能成才的圓夢舞臺，是優(yōu)秀技能人才脫穎而出、充分展示勞動貢獻和實現(xiàn)自身價值的一個重要途徑。對于提高廣闊勞動者的職業(yè)技能和整體素養(yǎng)，推動行業(yè)整體競爭力具有非常重要的意義。

通過這次職業(yè)技能競賽活動，極大地促進了企業(yè)內(nèi)部職工之間、各類企業(yè)之間的相互競爭和溝通，提高了職工素養(yǎng)及企業(yè)的競爭力。各企業(yè)領導更加重視職工隊伍建設，注意加強職業(yè)培訓，主動員工參與培訓供應條件，在企業(yè)內(nèi)部形成了“比技術(shù)、學技能”的氛圍。廣闊汽車駕駛員、汽車修理工通過技能競賽看到了自己在崗位上的價值，增加了仔細學習技術(shù)，努力提高技能，爭做社會最須要的技能人才的信念，奠定了今后個人發(fā)展的基礎優(yōu)勢。各類型的企業(yè)通過競賽，架起了溝通的橋梁，使雙方相識了自身存在的差距，取長補短，對促進交通運輸行業(yè)職工抓好技能培訓和調(diào)動人人學技能的主動性將起到良好的促進作用。

從這次競賽中，我們也看到和發(fā)覺了一些問題，有些選手操作性不強，操作不規(guī)范，個別選手理論基礎差，須要進一步加強。

我希望各單位以這次競賽為契機，加大崗位培訓和崗位練兵力度，從企業(yè)的實際須要動身，高質(zhì)量、高速度的培育技能人才，為高技能人才的脫穎而出創(chuàng)建一個寬松的成長環(huán)境。同時要把高技能人才運用好，宣揚好，充分發(fā)揮他們的帶頭示范作用。希望廣闊參賽選手和技能勞動者，貼近生產(chǎn)實際，主動鉆研技術(shù)技能，立足崗位，一專多能，在工作中充分發(fā)揮自己的才能，為克拉瑪依經(jīng)濟建設貢獻力氣。

高校生大賽職業(yè)規(guī)劃篇2

一、高校生職業(yè)規(guī)劃大賽活動主題：

高校生職業(yè)生涯規(guī)劃

二、高校生職業(yè)規(guī)劃大賽活動目的：

為了讓剛剛邁入高校的學弟、學妹們能有效的利用珍貴的高校四年生活;為了讓我們在求學的路途中少一些迷茫和困惑;為了不讓我們回首往事的時候留下缺憾和愧疚;為了精彩的高校四年留下更多的回憶，為了給我們的將來做一個很好的規(guī)劃!管理協(xié)會從同學們最迫切須要的動身，細心策劃了此次活動。

三、高校生職業(yè)規(guī)劃大賽活動的形式

以講座、現(xiàn)場互動、文章征集的方式綻開

四、高校生職業(yè)規(guī)劃大賽活動地點

五棟教學樓

五、高校生職業(yè)規(guī)劃大賽活動時間

六、高校生職業(yè)規(guī)劃大賽活動參加人員

協(xié)會全體會員及全院的非會員學生

七、高校生職業(yè)規(guī)劃大賽活動組織人員

由組織策劃部組織，秘書處、宣揚部、外聯(lián)部、社會實踐部幫助下進行。

詳細人員支配如下：一名主持人，兩位指導老師

八、高校生職業(yè)規(guī)劃大賽活動前的打算

1、真誠得邀請一位專業(yè)老師做約10—15分鐘的演講，由會長負責，組織策劃部部長幫助

2、PPT的制作由組織策劃部李兆祥負責，張波幫助完成。

3、會場的布置由宣揚部負責(包括打開多媒體、借好音響設備等)

4、由秘書處負責打算好約150張的A4的紙和筆，并在活動進行過程中發(fā)到每一位會員手中。

5、會場秩序的維持由外聯(lián)部負責

6、迎接會員入場由社會實踐部派兩人負責

九、高校生職業(yè)規(guī)劃大賽活動流程

第一階段：活動宣揚階段

1、定點宣揚：在一食堂門口做定點宣揚，宣揚期間由宣揚人員向同學們發(fā)放有關(guān)活動的資料，并向詢問者做具體的講解。

時間：

負責人：組織部王華、胡俊旺、姚艷、王瀅、仇正林及宣揚部的人員。

2、再次動員：由組織部、宣揚部、秘書處、信息詢問部四個部門的人員分工合作到各系、各班做進一步的宣揚。

負責人：組織策劃部王華

宣揚部徐菲

信息詢問部張波

秘書處段晶晶

3、海報宣揚：由宣揚部負責出7—8張具有特色的海報，張貼在學院各個醒目處，要求注明活動的內(nèi)容及活動時間、地點、及活動的流程。海報應有特色，并且對職業(yè)生涯規(guī)劃做適當?shù)恼f明。

其次階段：活動主體階段現(xiàn)場互動

(一)老師講座

講座的內(nèi)容：職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性;如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃?職業(yè)生涯規(guī)劃做好之后如何執(zhí)行?

(二)主持人演示職業(yè)生涯規(guī)劃的詳細內(nèi)容：

1、什么是職業(yè)生涯規(guī)劃?

2、職業(yè)生涯規(guī)劃包括哪些內(nèi)容?

3、演示一個職業(yè)生涯規(guī)劃的詳細案例進行分析

(三)現(xiàn)場規(guī)劃

給每一位會員發(fā)一支筆和一張A4的紙，讓他們在10-15分鐘內(nèi)吧自己對高校四年的詳細規(guī)劃寫在紙上。(不要求很規(guī)范，但要有詳細的目標和發(fā)展方向)時間過后，統(tǒng)一將他們規(guī)劃收上來，并由主持人隨機抽取5-8人的職業(yè)生涯規(guī)劃做為點評。

(四)現(xiàn)場溝通

邀請2-3名會員為我們陳述他自己是怎樣規(guī)劃他的高校四年生活的?有哪些詳細的目標?為什么會有這樣的想法?

(五)有獎成果展示

與者自主上臺陳述自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，由指導老師點評，對表現(xiàn)良好的選手發(fā)放小禮品作為激勵!(人數(shù)不限，據(jù)時間而定)

(六)點評

點評階段：

1、可由會員代表上臺，有支持人詢問如下問題作為點評內(nèi)容：“請問你的職業(yè)生涯規(guī)劃是什么?”“自己對實現(xiàn)此規(guī)劃有信念嗎?”等。最終，有他來點評一下他對此次活動的看法：“你認為我們這次活動怎么樣?”

2、指導老師點評

(六)活動結(jié)束

活動時間也許會持續(xù)2個小時，活動結(jié)束后會員按序退場。

(七)活動后序支配

(1)會場衛(wèi)生由全體協(xié)會干部共同打掃，宣揚部負總責

(2)活動結(jié)束后關(guān)燈、關(guān)門由組織策劃部成員負責

第三階段：職業(yè)生涯規(guī)劃征集階段

現(xiàn)場活動之后征集職業(yè)生涯規(guī)劃，參賽選手將自己優(yōu)秀的作品投遞到各班班特長由管理協(xié)會各系的代表收集交組織策劃部。

第四階段：職業(yè)生涯規(guī)劃評比階段

評比活動由信息詢問部負責，邀請協(xié)會專業(yè)老師及相關(guān)專業(yè)的'指導老師，秉著公允、公正的原則評比出優(yōu)秀作品。

獎項設置：一等獎一名

二等獎二名

三等獎三名

優(yōu)勝獎若干名

第五階段：活動反饋和評價

活動結(jié)束后由組織策劃部派2名干部與5-10名會員進行面對面的訪談，詢問他們對此次活動的看法和建議。收集相關(guān)資料后對此次活動進行整體評價，并提出改進方案，呈遞會長審批。

活動策劃人：組織策劃部

策劃時間：月日

高校生大賽職業(yè)規(guī)劃篇3

為強化普及高校生職業(yè)規(guī)劃理念，提高高校生職業(yè)素養(yǎng)與就業(yè)實力，增加就業(yè)指導服務的針對性和有效性，我校確定舉辦20xx年泉州醫(yī)高專高校生職業(yè)規(guī)劃大賽。

一、活動主題：規(guī)劃將來,成就幻想

二、活動主辦：校學生處，校團委

活動協(xié)辦：各學院團總支

三、活動時間：20xx年4月-6月。

四、參與對象：本校在校學生。

五、大賽流程和時間支配

1、報送階段：本大賽為20xx年?？萍嘉幕囆g(shù)節(jié)的一部分，各學院可依據(jù)學院狀況自行支配初賽和做好記錄。

各學院團總支將優(yōu)秀的作品于20xx年6月1日前將紙質(zhì)版（要求彩色雙面打印和裝訂）和電子版的參賽材料，包括《個人職業(yè)生涯規(guī)劃書》及PPT,《職業(yè)生涯人物訪談報告》，《職業(yè)角色情境模擬劇劇本》按規(guī)劃書，PPT打印版，訪談報告、模擬劇劇本的依次將作品訂在一起匯總后交到就業(yè)辦或校團委。護理學院上交6份以上材料，臨床和藥學學院上交5份以上材料，檢驗和口腔學院上交4份以上作品。視頻及文檔的電子版材料壓縮包請選手干脆發(fā)送到[emailprotected]，文件名為“班級+姓名+職業(yè)規(guī)劃”。

2、評比階段（6月15日前）：由就業(yè)指導中心邀請校內(nèi)外具有豐富閱歷的業(yè)界專家擔當評委，對報送上來的材料進行書面評審。從中選出獲獎作品，舉薦參與省級競賽。

3、表彰階段（6月20日前）：對獲獎作品進行頒獎。

六、活動規(guī)則及說明

（一）各參賽高校生要依據(jù)自己的實際狀況，進行科學合理的職業(yè)生涯規(guī)劃。參賽作品主題要結(jié)合個人實際與社會需求，從專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面進行個人職業(yè)規(guī)劃設計。參賽者必需是參賽作品的原創(chuàng)作者，獲獎作品如發(fā)覺有抄襲、盜用等不法手段或不符合規(guī)定及違反他人著作權(quán)的，即予取消其獲獎資格。

（二）參賽作品要求：

1、職業(yè)角色情境模擬劇劇本和視頻

參賽選手依據(jù)自己的職業(yè)目標角色，選擇該角色在實際工作情境中的一些特點片段進行展示，每人不超過4分鐘。模擬表演結(jié)束后，每名選手做1分鐘自述，闡明該模擬內(nèi)容揭示的通用職業(yè)素養(yǎng)要點。

2、《個人職業(yè)生涯規(guī)劃書》及PPT

（1）作品內(nèi)容：至少包括自我認知、自我定位、環(huán)境分析、短中長期職業(yè)生涯目標設定、實施行動安排制定、評估和反饋等。

（2）作品要求：內(nèi)容完整、簡明扼要，格式清楚，版面大方美觀，創(chuàng)意新奇，能充分體現(xiàn)特性而不落俗套，能充分呈現(xiàn)高校生朝氣蓬勃的精神風貌，能充分呈現(xiàn)職場新人的職業(yè)形象。

（3）作品必需有封面，封面填寫參賽者的真實姓名、性別、所在高校、院系、專業(yè)、年級、聯(lián)系電話、E-mail、指導老師（限1人）及其聯(lián)系方式等相關(guān)信息。內(nèi)容可下載參考附件。

（4）作品可選用Word（*.doc文件）、Excel（*.xls文件）、PPT（*.ppt文件）進行制作。

3、《職業(yè)生涯人物訪談報告》

（1）主要內(nèi)容：參賽者要結(jié)合自身規(guī)劃選取與規(guī)劃職業(yè)相同或者相像的職場人物進行職業(yè)生涯訪談。參賽者在進行訪談前，要列出訪談問題清單，確定訪談重點，在訪談結(jié)束后，要將人物訪談過程、搜集的資料及心得撰寫成《職業(yè)生涯人物訪談報告》?！堵殬I(yè)生涯人物訪談報告》要突出選手訪談心得及自身對于職業(yè)認知方面的思索。

（2）訪談要求：要結(jié)合自我體驗和訪談收獲，寫出目標職業(yè)生涯人物訪談報告，題目自擬。內(nèi)容包括：目標職業(yè)生涯人物的選取、目標職業(yè)生涯人物簡介、訪談過程簡介、訪談問題總結(jié)、對目標職業(yè)的分析、自身相識的改變、對自己就業(yè)和將來職業(yè)發(fā)展的幫助等。字數(shù)在2500字左右。同時附上訪談記錄。訪談記錄要真實、全面記錄訪談中的對話內(nèi)容，并注明所訪談人物的職業(yè)信息，每份訪談記錄所包含的問題不少于10個，字數(shù)在20xx字以內(nèi)，但不少于800字。

（3）《職業(yè)生涯人物訪談報告》必需有扉頁，扉頁填寫參賽者的真實姓名、性別、所在高校、院系、專業(yè)、年級、聯(lián)系電話、E-mail、指導老師（限1人）及其聯(lián)系方式等相關(guān)信息。

七、獎項和預算設置：

一等獎1名，獎金500元，綜合測評加2分；二等獎3名，獎金300元，綜合測評加1.8分；三等獎5名，獎金200元，綜合測評加1.6分；優(yōu)秀獎10名，綜合測評加1.4分，獎金100元。獲獎選手將獲得由學生處頒發(fā)的獲獎證書，學校將獲獎作品擇優(yōu)舉薦省級競賽，省級競賽獲獎者獎金1500元。

高校生大賽職業(yè)規(guī)劃篇4

xx月x日晚，新聞與傳播學院團委、學生會在實xxx教室勝利舉辦了新聞與傳播學院職業(yè)規(guī)劃大賽初賽。出席本次大賽的有xxx副書記，xx老師，xx老師，xx老師，xx老師。

現(xiàn)將職業(yè)規(guī)劃大賽工作總結(jié)如下：

一、學院領導、老師的高度重視和大力支持。

在迎新大會上，xx副書記讓大一新生著手寫自己的“職業(yè)生涯規(guī)劃”，并讓他們上交自己的職業(yè)志向。這為學院舉辦職業(yè)規(guī)劃大賽做好了打算。

針對大一新生上交的職業(yè)志向，蘇運生老師和鐘春燕老師剛好讓主席助理著手建立“學長制”，組織職業(yè)愛好相同的同學進行系統(tǒng)學習、探討和溝通。

朱子木老師親自到珠海跟大家說明寫職業(yè)規(guī)劃大賽的重要性，并召開部長級會議，傳達本次活動的重要性。

大賽當天，xx副書記，xx老師，xx老師親自擔當評委，對參賽選手進行了嚴格的篩選和中肯的點評，給了在場的同學很多啟發(fā)。

二、策劃完備

在接到“職業(yè)發(fā)展協(xié)會”的通知后，院團委學生會馬上確定活動負責助理為杜小英，負責部門為學調(diào)部，并于xx月xx日做好了策劃，對各部門工作做了具體的分工，對賽場布置做了具體的說明。使得在打算校運會、中國文化節(jié)、《新聞學生》調(diào)研版、舉辦學院講座的同時，職業(yè)規(guī)劃大賽能夠如期實行。

三、各班主動協(xié)作

xx月xx日晚上xx點，負責本次活動的負責人招開了班委會議，會上向班長、副班長、學習委員說明白這次活動的意義，以及希望各班主動協(xié)作的想法。在會上，各班班委主動響應，推舉班級負責人負責此次工作。各班負責人表現(xiàn)出極大地熱忱和負責的看法，剛好收集班上同學的作品，并剛好上交。xx月xx日，負責人召集班長、副班長、學習委員組成班級評議小組，八個班的作品交叉互改，并于xx月x日選出了前二十名。

四、學調(diào)部有條不紊的進行工作

在收集齊八個班的作品后，剛好將各班作品均等分為八份，并讓各班交叉互改，選出前二十名。xx月x日，學調(diào)部部長、副部長以及主席助理仔細評比前二十名的作品，并于xx月x日評出前十二名，并發(fā)短信通知入圍選手開會，說明參賽事宜，并跟進其打算狀況。

五、不足之處

由于閱歷不足，以及各部門溝通存在問題，職業(yè)規(guī)劃大賽也存在很多不足之處，須要盡快改正或改進。

1、教室問題

策劃書中明確要求秘書處借階梯教室，但秘書處回答說借不到。之后便向老師懇求幫助，主席助理在鐘春燕老師的幫助下，借到了階梯教室(階四)。但由于溝通方面出現(xiàn)問題，主席助理不知道已有人為職業(yè)規(guī)劃大賽借了教xx，故在沒有退教xxx的狀況下，又借了階梯四。

由于職協(xié)更改作品提交日期，為了讓同學們有充分的時間打算，大賽推遲了一周。xx月xx日，秘書處的干事去將階四換成xx月x日的競賽教室。但是仍舊沒有退教xxx，導致xx月xx日(原定于此日進行競賽)教xx開了門和多媒體，而沒人運用和愛護，使得學校教學設備處于危急之中。為此，珠海學院對新聞與傳播學院進行指責教化，并宣布不再借多媒體教室給新聞與傳播學院。

為此，秘書部部長在蘇老師和鐘老師的幫助下，幾經(jīng)周折，才接借到xxx，使得大賽得以順當進行。

針對這個問題，秘書處以后會派專人負責借教室的事宜，并盡力借到符合活動的教室。

2、會場出現(xiàn)的問題

①由于秘書處在打印前沒有剛好更改會場變動狀況，導致流程表出現(xiàn)多次涂改。給嘉賓和評委老師不好的印象。

②由于工作人員都是新干事，沒有會場工作閱歷。使得會場有些混亂

③沒有強制學院學生會的干事和部長前來做觀眾，導致觀眾太少，場面冷清。

④在競賽最終環(huán)節(jié)，沒有做好把門工作，使得很多觀眾提前離開，使場面更加尷尬。

⑤大多數(shù)選手沒有把握好時間。希望以后開展類似活動前進行彩排，并對進入決賽的選手進行跟進。

針對這些問題，以后會場負責人在支配工作前肯定要強調(diào)工作要求，工作范圍等留意事項。秘書處在了解活動變動狀況后肯定要剛好更改流程表等相關(guān)文件的信息。在組織和宣揚方面要做到位，肯定要確保觀眾的數(shù)量，維持會會場秩序。對參賽的選手要進行跟進，詢問其是否須要幫助等。總之，以后活動中要更加注意細微環(huán)節(jié)。

這次大賽所出現(xiàn)的多處問題和不足，是負責部門和主席助理的責任。由于閱歷的不足和工作跟進的不到位，一些錯誤導致了大賽的整體效果。經(jīng)過舉辦此次競賽的和對競賽進行總結(jié)，信任會在今后的類似活動中有所完善和進步。

高校生大賽職業(yè)規(guī)劃篇5

團隊的利益高于個人的利益才是卓越的團隊

一年一度的高校生職業(yè)規(guī)劃大賽素養(yǎng)拓展訓練在風景如畫的二郎山開展，這次素養(yǎng)拓展訓練讓我受益匪淺，讓我學到許多東西領悟到團隊的價值人生的意義。

團隊利益無小事，這是怎樣高度的一種定義啊!在隊友分工協(xié)作、各盡其能、高度負責，牽一發(fā)而動全身的社會，對團隊是什么樣的要求?是要求個人激發(fā)自我潛力，超越團隊目標;是時刻相識到細微環(huán)節(jié)確定成敗;是始終堅持一切團隊利益高于個人利益。有了這些及共同目標，再加上充分的溝通才能造就卓越的團隊。第一天我們早上5點多就起床迎接激烈又興奮地素養(yǎng)拓展訓練。集合的過程有點長快7點才向目的地動身，到二郎山我們發(fā)覺那太美了在這樣美麗的環(huán)境中訓練在苦也覺得是一種美的享受。到達訓練基地安排好教練為我們做了自我介紹帶我們做了一些小嬉戲。重要的一個環(huán)節(jié)是我們每個人都給自己取了一個代號，在素養(yǎng)拓展訓練中我們一切職務都不再顯現(xiàn)人與人之間都以代號相稱。接下來我們明確了素養(yǎng)拓展訓練的目標融煉團隊、超越自我。我們的拓展訓練項目有信任背摔、高空斷橋、坎坷人生路、翻越畢業(yè)墻。

信任背摔中我深刻體會到團隊信任的重要性。在這個項目中每名伙伴從1、7米的高臺上背對下面倒下去，下面有6組伙伴搭建的人梯將其接住。試問我們正常人誰敢背對著地面從高臺上跳下去，正是有了伙伴的支持與幫助、有了團隊伙伴之間的信任才有可能將這項活動很好地進行下去，也讓參加這項活動的隊友有了深刻的感悟。這項活動不僅僅是團隊之間的信任還有隊友的犧牲精神、團隊之間的友愛與幫助。成為一支優(yōu)秀的團隊這些都是必不行少的因素。

高空斷橋是一項挑戰(zhàn)性很高的訓練項目，隊友系好平安帶后爬上8米高的跳臺然后跨越1、2米的斷橋再著陸下來。這項活動可以考驗隊友的冒險性與挑戰(zhàn)力。我上到8米的高臺上走到斷橋終點的時候也有些恐驚，但我就死死盯住對面的目標我就給自己一劑定心丸——我肯定能到達對面的目標，默數(shù)三二一我就英勇的跳出去了結(jié)果就落到了對面的跳臺上了。當人們面臨危急與挑戰(zhàn)的時候要英勇，要堅決，要自信不要過多遲疑。有的隊友站在跳臺上始終膽怯 左看看又看就不敢跳，不要遲疑英勇一點每個人都能跳過去。人都有無比強大的潛力就看你如何將它激發(fā)出來。學會戰(zhàn)勝自己，最大的敵人就是自己，克服自己內(nèi)心不利于勝利的因素，我們就能做最優(yōu)秀的自己。

坎坷人生路是一個勵志感人的情景劇，他讓我們深刻的體會到了人與人之間的親情、友情、愛情。一個華蜜的人和一個的歡樂的人分別是一個盲人和啞人他們相互攙扶演繹一場悲喜交加的人生故事，有段啞人攙扶盲人走過一段坎坷的山路。這個活動徹底將每個人的心扉都打開了，好多女生泣不成聲幾回到乎全部的隊友都落淚了。我們深刻的體會到人間最寶貴的親情、友情和愛情，通過這個活動我們也了解到自己的不足，讓我們學會了孝順、感恩、包涵……通過這個活動每個人都好好的感動了一回，讓我們體會人間感情至深。

翻越畢業(yè)墻是團隊在不借助任何外力的狀況下集體翻越4、2米高的畢業(yè)墻。不借助任何外力必需搭建人梯而且教練讓我們有了時間觀念，必需在最少的時間里完成任務，我們定的15分鐘以內(nèi)，結(jié)果出乎我們的意料我們僅用了9分1秒，可見我們團隊的潛力之大，我們團隊的團結(jié)心語凝合力之大。搭建人梯的伙伴有2組，一組3個人我們踩著他們的肩膀與大腿爬上高高的畢業(yè)墻，最先上去的是幾個男生他們負責拉隊友上去也發(fā)揮了中流砥柱的作用。我們客服種種困難，眾志成城最終將畢業(yè)墻跨在我們的腳下。其中為我們搭建人梯的伙伴和拉隊友上去的伙伴付出了許多許多。拓展訓練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓練的時間雖短，收獲卻很大?；仡櫾谟柧氈惺艿奶魬?zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡潔的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。真正實現(xiàn)了相識自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標，更熔煉了一支堅毅，團結(jié)的優(yōu)秀團隊。

這次拓展訓練心得體會，總結(jié)起來有以下幾點：一是分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應當做什么，又思索怎樣做好。二是做事要先做安排，再開展行動。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。三是遇到問題應學會換位思索。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，須要你的耐性和才智，通過分析、推斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達到目標，通過溝通溝通，才能建立多贏的局面。四是要學會相互協(xié)作。在工作中，各單位之間須要溝通和信息的共享，須要相互協(xié)作和協(xié)調(diào)，形成力氣的整合才能完成共同的任務。五是要因才適用。要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完備的集體、完備的團隊。六是要以大局為重。我們的集體是臨時組織起來的，每個人都有不同的性格特點、生活習慣、喜好、特長和短處，這些習慣，有些對團隊有利，有些對團隊有害。在實際工作中要正確區(qū)分個人和團隊的利益，不能把生活中的不良習慣帶到工作中來，要主動、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，精確定位，聽從支配。為了完成團隊的任務，我們必需遵守紀律，團結(jié)協(xié)作，揚長避短，甘于奉獻。

高校生大賽職業(yè)規(guī)劃篇6

20xx級信息工程學院高校生職業(yè)生涯規(guī)劃設計大賽于5月7日圓滿完成。通過舉辦大賽，幫助學生盡早樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識，引導高校生以科學的看法和理念規(guī)劃自己的高校生活，變被動學習為主動學習，變被動就業(yè)為主動擇業(yè)。通過大賽的活動幫助學生學習和駕馭職業(yè)規(guī)劃基本方法，樹立正確的成才觀和就業(yè)觀，喚醒高校生的就業(yè)自助意識，提升高校生的職業(yè)素養(yǎng)，提高高校生的就業(yè)競爭實力?，F(xiàn)就大賽的有關(guān)狀況總結(jié)如下：

一、賽前在院團委的支持和學生會的幫助下，給與參賽選手各類關(guān)于職業(yè)生涯規(guī)劃的撰寫的宣揚資料，讓參賽選手能夠從自我認知、職業(yè)認知、職業(yè)生涯規(guī)劃設計等方面，依據(jù)個人實力和自身條件完成職業(yè)生涯規(guī)劃設計。

二、初賽階段，共有12個專業(yè)的同學報名參賽，送交參賽作品100多份。參賽選手需同時提交書面文檔和電子文檔。初賽以“職業(yè)生涯規(guī)劃設計參賽作品”為評比內(nèi)容，共進行1天，期間由學習部和專業(yè)指導老師進行優(yōu)秀作品評比。最終，初賽評比出8份優(yōu)秀作品進入決賽。

三、決賽階段，由于吸取了去年決賽時間過長而導致會場紀律欠佳的閱歷，最終確定了選手進入決賽現(xiàn)場個人展示和答辯環(huán)節(jié)，各位選手在答辯環(huán)節(jié)就參賽作品進行了展示并順當回答評委的提問，決賽在兩個小時就已順當完成。

這次大賽有很多東西是值得我們思索和改進的。

首先我們這次活動在院學生會的主動邀請下，請到了咱們院書記和院長等眾位領導，使這次活動的會場增加了很多朝氣，院長書記的激情演講激發(fā)我信息學院莘莘學子的學習熱忱，和促使同學們能正確面對將來職業(yè)的選擇，更加有自信和志氣面對將來。

其次，這是我們今年第一次開辦這樣的活動，積累了豐富的閱歷。

還有學生會各位領導的主動參加使活動有序進行。

但是，因為時間倉促導致了本次設計大賽在決賽賽前場地布置上有所不足，下次定當加以改進。還有很多小細微環(huán)節(jié)沒有留意到，尤其是會場衛(wèi)生和秩序。

的確有很多不足，但我們有信念和實力，在以后會辦的越來好，我信任咱們學習部的每一位同學都有這個決心的。

總的來說，高校生職業(yè)規(guī)劃大賽取得圓滿勝利。評比出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，參加獎2名。

信息學院學生會學習部

20xx年5月9日

高校生大賽職業(yè)規(guī)劃篇7

一、活動引言：當代社會的競爭激無比，所以有必要要求高校生把個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對確定個人職業(yè)生涯的個人因素、組織因素、社會因素等進行分析，制定有關(guān)個人一生中在事業(yè)發(fā)展上的設想與安排支配。

二、活動目的：為了讓商貿(mào)系學生對自己職業(yè)的規(guī)劃更具科學性和前瞻性，從大一就形成專業(yè)的職業(yè)素養(yǎng)，避開更多的學生在畢業(yè)前對自己的職業(yè)存在迷茫，將職業(yè)規(guī)劃教化融入高校教化的全過程中，讓每一位同學參加其中。

三、活動主題：規(guī)劃人生放飛幻想

四、主辦單位：商貿(mào)系團委

五、活動對象：商貿(mào)系全體學生

六、活動時間：XX年9月6日—XX年9月20日

七、活動地點：a棟多媒體教室

八、負責人：萬桔

九、負責部門：商貿(mào)系團總支學生會監(jiān)察部

十、人員支配：

詳細事宜

吳沫瀾、黃蘭、張崗、張珈源

策劃

萬桔

主持人

黃麗娟

后勤

唐慧穎

邀請新聞部拍照

曾艷、馬睿杰

會場紀律

全體監(jiān)察部成員

評委老師

趙霖主任、劉德剛書記、許曉莉教授、袁德臻副教授

十一、打算事宜：由策劃人聯(lián)系負責人老師，了解詳細事宜；整理參賽人員信息與參賽作品；邀請好評委老師；組織后勤人員布置好會場。

十二、詳細活動詳細流程：

1〉：海選由商貿(mào)系每位輔導員按評分細則在各自所帶的班級舉薦2位晉級決賽。

2〉：共十位晉級選手打算生活照一張、個人參賽宣言及參賽ppt。

3〉：9月6日上午9:30點進行彩排。

4〉：9月6日下午2點30分準時開展總決賽。

5〉：主持人上臺介紹蒞臨本次競賽的嘉賓及評委與競賽選手。并宣布競賽起先。

6〉：選手現(xiàn)場抽簽確定參賽次序，依次進行現(xiàn)場展示，每位選手限時6分鐘，包括4分鐘自我陳述（通過制作ppt，進行自我展示），2分鐘回答評委提問，評委依據(jù)參賽選手的現(xiàn)場表現(xiàn)根據(jù)評分標準打分。

7〉：評委就全部選手們的表現(xiàn)做點評并提出建議。

8〉：主持人宣布一二三等獎得主，并宣布此次活動圓滿結(jié)束。

9〉：后勤工作由監(jiān)察部負責，協(xié)作好此次活動。

附件評分細則：

評分要素

評分要點

詳細描述

主題陳述

陳述內(nèi)容

（35分）

1．對職業(yè)規(guī)劃的自我探究、職業(yè)探究、決策應對等環(huán)節(jié)的要素及分析過程陳述完整全面

2．在陳述中能夠正確理解、引用、應用職業(yè)規(guī)劃基礎理論及各項協(xié)助工具

3．對各項探究分析過程及規(guī)劃結(jié)果表述精確，與職業(yè)規(guī)劃設計作品內(nèi)容吻合

4．ppt設計精致，重點突出，簡明扼要，能夠精確提煉職業(yè)規(guī)劃設計作品要點

陳述過程

（35分）

1．整體設計合理，環(huán)節(jié)緊湊，調(diào)理清楚，層次分明，結(jié)論明確

2．詳略得當，重點突出，人職匹配、職業(yè)路徑論述充分

3．思路清楚，邏輯性強

4．表達自然、流暢、無明顯停頓，語句通順，措辭恰當，語言組織暢達

5．講一般話，聲音嘹亮，口齒清楚，語速語調(diào)適中

6．富于激情，擅長引導現(xiàn)場觀眾，肢體語言恰當、豐富，能夠感染他人

基本素養(yǎng)

（10分）

1．衣著發(fā)型整齊、大方、樸實、得體

2．儀表端莊穩(wěn)重，坐立行為大方、自然，表情豐富真誠，有良好的個人氣質(zhì)

3．言之有禮，情操高尚，談吐文靜，富于思想內(nèi)涵

4．精神飽滿，有信念，有獨立見解，能充分呈現(xiàn)高校生朝氣蓬勃的精神風貌和職場新人的職業(yè)形象

即時效果

（10分）

1．按時完成主題陳述

2．現(xiàn)場觀眾留意力集中，心情高亢

個人特色

（10分）

1．在職業(yè)規(guī)劃和主題陳述中具有創(chuàng)建性

2．特長特點顯明

XX年2月

高校生大賽職業(yè)規(guī)劃篇8

尊敬的評委，敬愛的同學們：

大家下午好!我是11級市場營銷二班的賴榮暉!我來自廣東佛山順德，不知在場的各位有沒有我的同鄉(xiāng)!我是我們班的學習委員，是學社聯(lián)新聞部的干事，不知在場的各位有沒有我的同事!我加入了營銷協(xié)會，定向越野，以及乒乓球協(xié)會，不知在場的各位有沒有我的同志!我喜愛運動，羽毛球，乒乓球，籃球我喜愛動漫，《灌籃高手》~《海賊王》是我的最愛!很興奮能站在這里，更興奮能有個機會相識在場的你