世界衛(wèi)生日演講稿(集合15篇)

世界衛(wèi)生日演講稿(集合15篇)演講稿的內(nèi)容要根據(jù)具體情境、具體場合來確定，要求情感真實，尊重觀眾。在日新月異的現(xiàn)代社會中，演講稿應(yīng)用范圍愈來愈廣泛，相信很多朋友都對寫演講稿感到非常苦惱吧，下面是小編精心整理的世界衛(wèi)生日演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。世界衛(wèi)生日演講稿1親愛的老師和同學(xué)們：大家早上好！我今天演講的題目是《講究衛(wèi)生，健康你我》。4月7日是世界衛(wèi)生日。每年的這一天，世界各地的人們都舉行各種紀(jì)念活動，強(qiáng)調(diào)健康對勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。學(xué)校是育人的搖籃，是純粹的沃土。校園文明直接反映了社會文明。校園環(huán)境衛(wèi)生質(zhì)量直接影響師生的工作、學(xué)習(xí)和生活。同時，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一所大學(xué)文明程度的重要標(biāo)志，是學(xué)生綜合素質(zhì)的反映。走進(jìn)我們可愛的學(xué)校。我們每個人都能感受到她的干凈和美麗。綠樹為我們提供新鮮空氣，而草地和小花裝飾著我們的校園。但是最近我們的草坪在哭，花兒在哭，地板和墻壁都在！因為有的學(xué)生把果皮紙屑扔在地上，有的學(xué)生摘花搖樹，有的學(xué)生踐踏草坪，有的學(xué)生在墻上亂涂亂畫，還有的學(xué)生在校園路上、地上、墻上吐口香糖。我們每一個人都想在干凈舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活，健康成長，而美好的環(huán)境需要我們一起創(chuàng)造，文明的習(xí)慣是我們一點(diǎn)一滴培養(yǎng)出來的。在這里，我想向我所有的同學(xué)發(fā)送以下倡議：第一，少吃零食。吃零食會對我們的健康產(chǎn)生不利影響。比如，零食中多余的熱量會使我們的身體發(fā)胖，零食中的色素和防腐劑會損害我們的健康。再者，學(xué)生要注意適度消費(fèi)，不亂花零花錢，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。第二，不亂扔垃圾，不吃口香糖，不隨地吐痰。少在墻上留下腳印，少在地上吐口香糖，少扔果皮，你就失去了一個衛(wèi)生盲點(diǎn)和一個干凈的天堂。主動清理地板和墻壁上的污垢。第三、不練打草坪，不摘花搖樹。草也有生命，需要我們共同呵護(hù)。讓我們一起享受美麗。第四，加強(qiáng)思想道德教育。主動撿起別人留在地上的垃圾，培養(yǎng)“文明干凈”的好習(xí)慣，共同創(chuàng)造美好校園。我相信，只要你能撿一塊白，就能裝飾一寸綠蔭，只要你盡自己的一點(diǎn)綿薄之力，就能創(chuàng)造一個更干凈的校園。同學(xué)們，讓我們行動起來！我們要“看到污漬就主動擦，發(fā)現(xiàn)污漬就主動撿紙屑，遇到污漬就主動掃垃圾，遇到污漬就主動丟管子”。美麗的文字和行為，不傷害一朵花，一棵草，一棵樹，不浪費(fèi)一滴水，一次通電，不撕，不扔，不吐，不亂涂。從我做起，從身邊的小事做起，做當(dāng)代文明學(xué)生。我的演講結(jié)束了，謝謝！世界衛(wèi)生日演講稿2老師和學(xué)生：大家好，我們今天演講的題目是《積極參與愛國衛(wèi)生，共建共享健康薌中》。轉(zhuǎn)眼間，春天是四月，今年是第27個愛國衛(wèi)生月。因為健康工作關(guān)系到每個人，所以每個人都應(yīng)該在日常工作、學(xué)習(xí)和生活中積極做好健康工作，保持良好正確的健康習(xí)慣，促進(jìn)健康成長。我想在此提出幾項倡議：首先，保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，注意食品衛(wèi)生，不要隨便在路邊攤買食品，因為路邊攤的衛(wèi)生根本無法保證，各種灰塵、蒼蠅、不干凈的食具中隱藏著很多有害細(xì)菌，非常不衛(wèi)生。春季和夏季是許多疾病的高發(fā)季節(jié)，尤其是呼吸道和腸道傳染病。個人衛(wèi)生習(xí)慣上，飯前飯后洗手，勤剪指甲，勤洗澡。不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。再次，均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，三餐做到定時定量，不能餓一餐，飽一餐，特別是早晨，我們有的同學(xué)就往往因為睡懶覺而未吃早餐，這對身體健康和學(xué)習(xí)精力都是不利的。在每天學(xué)習(xí)之余我們都要有花點(diǎn)時間到操場跑跑步，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。遵守作息時間，做到早起不熬夜，起居有規(guī)律，充足的睡眠是我們學(xué)習(xí)的重要保證。最后，保持室內(nèi)空氣流通，避免到空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室、宿舍一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對流，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內(nèi)有異味存在。我們平時發(fā)現(xiàn)有些教室的都是門窗緊閉，這對同學(xué)們在教室里學(xué)習(xí)是不利的，應(yīng)該把門窗打開，讓空氣對流。同學(xué)們，美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習(xí)慣靠我們平時一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。讓我們行動起來，借愛國衛(wèi)生月的契機(jī)，人人動手，為創(chuàng)一個干凈，清潔的薌中校園一起努力!世界衛(wèi)生日演講稿3各位老師、各位同學(xué)：大家早上好！校園是我們共同生活的地方，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學(xué)的責(zé)任。什么叫習(xí)慣呢？所謂的習(xí)慣是指長期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動。習(xí)慣的力量很大。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先應(yīng)從我做起，我們應(yīng)該時時刻刻提醒自己，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔廢物那些看似無關(guān)緊要的小惡可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到地上有果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的小善可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，讓我們的校園更加干凈整潔。其次是：我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺地保護(hù)教室及其所在班的周圍的環(huán)境衛(wèi)生。通過上一周的督促檢查。我們發(fā)現(xiàn)各班級環(huán)境衛(wèi)生都做得比較好，但要堅持養(yǎng)成這一良好的習(xí)慣。每天走進(jìn)班級里，你都會看到桌窗明凈，桌凳擺放整齊，地面無紙屑。我想在這樣干凈整潔的環(huán)境里，就會心情舒暢，身心健康。同學(xué)們，校園是我們的家，讓我們自覺維護(hù)校園環(huán)境。努力養(yǎng)成不亂扔廢紙、粉筆頭；不向樓下扔任何雜物；不隨地吐痰等良好習(xí)慣。同時把班級和清潔區(qū)的衛(wèi)生認(rèn)認(rèn)真真做好，并且時時刻刻保持；做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈，一樣整潔。一份耕耘一份收獲，只要我們共同努力，堅持不懈，我們的校園就會像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人精神爽朗。讓我們在飄揚(yáng)的紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾：從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境！世界衛(wèi)生日演講稿4尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：大家上午好!我是八十班的曾丹怩，今天我發(fā)言的主題是“世界精神衛(wèi)生日，讓我們心里充滿陽光。”同學(xué)們，在你們心情好的時候，會覺得天都特別的藍(lán)，壞心情來了，就看什么都不順眼.而親愛的同學(xué)們，你關(guān)注過自己的心理健康嗎?健康的生活離不開健康的心理，今天，我就和大家一起來關(guān)注一下心理衛(wèi)生的問題。你知道嗎，10月10日，這是一個特殊的日子：世界精神衛(wèi)生日。1991年，尼泊爾提交了第一份關(guān)于“世界精神衛(wèi)生日”活動的報告。隨后的十多年里，許多國家參與進(jìn)來，將每年的10月10日作為特殊的日子：提高公眾對精神疾病的認(rèn)識，分享科學(xué)有效的疾病知識，消除公眾的偏見。世界衛(wèi)生組織確定每年的10月10日為“世界精神衛(wèi)生日”。世界各國每年都為“精神衛(wèi)生日”準(zhǔn)備豐富而周密的活動。包括宣傳、拍攝促進(jìn)精神健康的錄像片、開設(shè)24小時服務(wù)的心理支持熱線、播放專題片等等。今年10月10日是第二十一個世界精神衛(wèi)生日，今年的主題是精神“健康伴老齡，安樂幸福享晚年?！鄙鐣淆g化應(yīng)當(dāng)重視精神疾病危害。國際研究表明，精神疾病嚴(yán)重威脅老年人身心健康，其中主要為老年期癡呆和抑郁癥。根據(jù)我國部分地區(qū)調(diào)查，60歲及以上人群老年期癡呆患病率為4.2%;xx市調(diào)查顯示，65歲及以上人群抑郁癥患病率為4.4%。國家呼吁社會關(guān)愛老人，提高對老年精神健康問題的認(rèn)識水平和處理能力，消除對精神疾病患者的歧視。而我們青少年的心理健康問題也被提上了世界精神衛(wèi)生日的議題，可見青少年的心理健康狀況現(xiàn)在得到了世界各國越來越多人士的關(guān)注。同學(xué)們，學(xué)校非常重視你們的心理健康狀況，關(guān)注學(xué)生的整體素質(zhì)發(fā)展，在思品課上開設(shè)了心理健康教育課，創(chuàng)辦了學(xué)校心理咨詢室，希望可以全方位深入地開展心理健康教育，更好地幫助同學(xué)們開始人生朝氣蓬勃，充滿活力的這一特殊征程。我建議大家在遇到一些壓力的時候盡量能夠想辦法釋放自己的壓力，比如說找朋友聊天，實在覺得壓力大，不妨找心理醫(yī)生傾訴，做一些戶外運(yùn)動。遇到壓力及時緩解，在壓力中更好的適應(yīng)，這樣不容易患精神疾病?！泵總€人都希望自己是個健康的人，健康的意義不僅僅在于身體方面，在心理方面也是極為重要.健康的心理是你成功的基石。在激烈競爭的社會中，給自己的內(nèi)心尋找一面“鏡子”，走出心理誤區(qū)，完善健康人格，關(guān)注精神衛(wèi)生，讓自己充滿活力更好地迎接下一個挑戰(zhàn)!我的演講完了，謝謝大家!世界衛(wèi)生日演講稿5親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：大家早上好！過去的4月7日是世界衛(wèi)生日。所以，我們國家今天演講的題目是，講究衛(wèi)生，做一個健康的主人。每年世界衛(wèi)生日，世界各地的人們都舉行各種紀(jì)念活動，強(qiáng)調(diào)健康對創(chuàng)造勞動和幸福生活的重要性。那么我們小學(xué)生應(yīng)該如何參與做健康大師的活動呢？一、保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前飯后洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不要隨便用別人的日用品。觀察作息時間，讓日常生活有規(guī)律。第二，飲食均衡，衣服隨氣候變化增減，定期鍛煉，休息充足。早上起床后，學(xué)生可以在戶外鍛煉，呼吸一些新鮮空氣，長時間跑步。學(xué)校組織的廣播體操、大課間休息等戶外活動都是很好的鍛煉機(jī)會，千萬不要馬虎。第三，保持室內(nèi)空氣流通，盡量少去空氣流通不好、人員密集的公共場所。隨著天氣越來越熱，教室必須通風(fēng)，門窗敞開，以使空氣對流，避免室內(nèi)異味。第四，注意心理健康。在學(xué)習(xí)、工作、生活的過程中，要緊張活潑，保持愉快的心情。遇到困難或者不愉快的事情，找好朋友或者老師傾訴或者調(diào)整自己。你永遠(yuǎn)不要不開心，這對你的健康有害。同學(xué)們，只要我們每個人都注意提高衛(wèi)生安全意識，自覺維護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生，時刻注意個人衛(wèi)生，那么我們就會擁有美麗的生存空間，就會擁有健康的體魄，就會擁有美好的未來！讓我們共同努力吧。世界衛(wèi)生日演講稿6曾幻想過這樣的畫面嗎?自己赤腳在大海邊奔跑，哪不是金色的沙灘，頭頂是一望無垠的蔚藍(lán)。孩時的你聽老師講過這樣的故事嗎?白云似軟的棉花糖，輕盈，怡靜的小溪如淘氣的娃娃，清澈、靈動?？僧?dāng)你真正面朝大海時，海子的“春暖花開”卻無處可尋了。你試圖建筑那條涓涓流滴的長河，眼前卻是魚肚翻白的悲慘畫面。你試圖像古人那樣，游于山水之間，樂而忘返，可眼前的黃沙遍野讓你迷失了方向。于是你沉默了，開始了沉思?！?0xx年4月7日，是第68個世界衛(wèi)生日，它以“應(yīng)對氣候變化，保護(hù)人類健康”為主題它及時地警醒我們，有些行為應(yīng)當(dāng)收斂，而有些事情必須節(jié)止!“衛(wèi)生日”的提出不僅只是一個概念，它以最警醒的標(biāo)致提醒人類“衛(wèi)生”的重要性。人類的發(fā)展離不開衛(wèi)生作保障。如若一個國家缺失了這一概念它必定是一個體系不完整的國家。我們不僅要做到“環(huán)境衛(wèi)生”也應(yīng)做到“身心衛(wèi)生”，以此來保障我們的向心健康。那么，我們這群振翅欲飛，為國之興而奮斗的青少年又應(yīng)做些什么呢?首先，我們應(yīng)具備清醒的頭腦，健康的身心，做一位有道德、高素質(zhì)的人，樹立正確的世界觀、價值觀、人生觀，以正確的理論指導(dǎo)自己的實踐。愛護(hù)生命和生存環(huán)境。不破壞生態(tài)系統(tǒng)，不捕食野生動物，搞好個人衛(wèi)生，提高個人修養(yǎng)。其次，做一位有心人，點(diǎn)滴小事，從我做起。節(jié)水節(jié)電，合理利用資源。保持校園及周邊環(huán)境衛(wèi)生，不隨地吐痰，不隨手丟棄廢棄物，懂得垃圾分類回收，懂得廢物再次利用，養(yǎng)成科學(xué)健康的生活習(xí)慣。生命的精彩在于生活的多姿，那些看似平常卻美麗的花草點(diǎn)綴了你我的生活，那么我們是否應(yīng)用心去保護(hù)，愛護(hù)那些世界的精靈呢?所以不要輕易觸碰那些容易受傷的心，不要用你的手和腳毀滅原本的和諧。就讓我們?yōu)樯磉吿硪荒ňG，為社會盡一份職。最后，以行動帶動身邊的人，達(dá)到“一動牽百動”的效果。滴水只有溶入大海，才有了詩人筆下的波瀾壯闊，才有了閨中女兒的思緒綿綿似海滔，個人只有容入到龐大的集體中，才能創(chuàng)造無窮的財富。只有社會互動起來，才能創(chuàng)造一個生機(jī)盎然，文明向上，健康、衛(wèi)生的和諧世界。那么，為了我們共同的家，你我還有他，行動起來，讓綠水常在，讓青山永存。我有一個夢想，在不久的將來，綠水青山，呈現(xiàn)在你我的眼前，不再只是心中無法實現(xiàn)的夢幻。我有一個夢想，在不久的將來，那群赤腳的孩子，可以在無垠的沙灘上，再次綻放掩藏已久的笑臉。我有一個夢想，在不久的將來，你我手牽手，在和諧安詳?shù)氖澜缋?，我們共唱一首不老的生命之?世界衛(wèi)生日演講稿7你知道4月7日是什么日子嗎？今天是世界衛(wèi)生日。同學(xué)們，知道世界衛(wèi)生日的由來嗎？由聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織設(shè)立的世界衛(wèi)生日始于1949年7月22日。為了紀(jì)念61個國家簽署世界衛(wèi)生組織《組織法》，第一屆世界衛(wèi)生大會決定每年7月22日為世界衛(wèi)生日，并倡導(dǎo)各國舉辦各種紀(jì)念活動。考慮到大多數(shù)國家的教育機(jī)構(gòu)和學(xué)校從7月22日開始放假，無法參加此次慶?；顒樱诙檬澜缧l(wèi)生大會決定從1950年起將《組織法》年4月7日定為世界衛(wèi)生日。自1950年以來，每年的世界衛(wèi)生日活動都確定了一個與公共衛(wèi)生領(lǐng)域有關(guān)的特別主題，旨在提高世界對某一衛(wèi)生領(lǐng)域的認(rèn)識，并借此機(jī)會發(fā)起一場長期的宣傳運(yùn)動來促進(jìn)這一領(lǐng)域。20xx年4月7日是第60個世界衛(wèi)生日。今年世界衛(wèi)生日的主題是《拯救生命，加強(qiáng)醫(yī)院抵御緊急情況的能力》和20xxx日著重于衛(wèi)生設(shè)施的安全性，以及為受緊急情況影響者進(jìn)行治療的衛(wèi)生工作人員的應(yīng)變能力。世界各地的活動將突出成功的事例，倡導(dǎo)設(shè)計和建造安全的設(shè)施，并推動廣泛的應(yīng)急防備。那么我們?nèi)w同學(xué)們應(yīng)該為世界衛(wèi)生日做點(diǎn)什么呢?我想是：營造校園氛圍，廣泛宣傳發(fā)動，達(dá)到人人皆知。我們要怎么宣傳呢?比如，參加校紅十字會舉辦的活動、懸掛宣傳標(biāo)語、設(shè)立電子宣傳、張貼宣傳畫報等形式營造校園氛圍。充分利用集會、廣播站、宣傳櫥窗等手段，讓全體師生都知道4月是愛國衛(wèi)生月。但我們更要注重的是把行動落在實處，我認(rèn)為同學(xué)們應(yīng)該從我做起，從現(xiàn)在開始注重衛(wèi)生健康習(xí)慣的養(yǎng)成。近來，我們發(fā)現(xiàn)校園地面上的口香糖瓜子皮在增多，在前幾次的衛(wèi)生大掃除中，同學(xué)們清除了大量的口香糖，可也應(yīng)該注重保潔工作。不能注重了口腔衛(wèi)生而影響了校園的環(huán)境衛(wèi)生。另外，我們也發(fā)現(xiàn)了個別同學(xué)在宿舍樓將垃圾往樓下扔，甚至仍在中學(xué)校內(nèi)，昨天傍晚，男生206室，吃的雞蛋殼扔在樓下，還有一部分掛在墻頭上，這些都是不文明、不健康的養(yǎng)成習(xí)慣。現(xiàn)在是春天了，春天也是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)，同學(xué)們更要注意衛(wèi)生，避免疾病的發(fā)生：1.首先同學(xué)們要注意不能吃不干凈的食品，同時還要注意個人衛(wèi)生，勤洗澡，勤剪指甲，住宿生要自覺配齊生活用品，不隨便使用別人的毛巾、衣服、拖鞋等。2.遵守作息時間，做到起居有規(guī)律。均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐，特別是早晨，我們有的同學(xué)就往往因為睡懶覺而未吃早餐，這對身體健康和學(xué)習(xí)精力都是不利的。同學(xué)們早晨起床應(yīng)按時參加學(xué)校組織的早鍛煉。3.另外隨著天氣變化而適當(dāng)增減衣服，不要著涼了。4.保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室、宿舍一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對流，避免造成室內(nèi)有異味存在。我們平時發(fā)現(xiàn)絕大部分的教室都是門窗緊閉，這對同學(xué)們在教室里學(xué)習(xí)是不利的，應(yīng)該把門窗打開，至少也要開一扇窗戶，讓空氣對流。宿舍里最后走的同學(xué)講窗戶打開，通風(fēng)。5.班級里的礦泉水桶要消毒。同學(xué)們，美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習(xí)慣靠我們平時一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。讓我們行動起來，借世界衛(wèi)生日的契機(jī)，人人動手，為創(chuàng)建一個干凈，清潔的校園一起努力!世界衛(wèi)生日演講稿8敬愛的老師、親愛的`同學(xué)：早上好!今天我演講的題目是《講究衛(wèi)生，保障健康》今天是第XX個世界衛(wèi)生日，你們知道世界衛(wèi)生日是什么時候才開始有的嗎?聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織確定的世界衛(wèi)生日始于1949年7月22日。為了紀(jì)念61個國家簽署世界衛(wèi)生組織《組織法》，第一屆世界衛(wèi)生大會決定將每年的7月22日作為“世界衛(wèi)生日”，倡議各國舉行各種紀(jì)念活動。第二屆世界衛(wèi)生大會考慮到7月22日絕大多數(shù)國家的教育機(jī)構(gòu)和學(xué)校都已放假，無法參加這一慶?；顒樱瑳Q定自1950年起將4月7日《組織法》正式生效的日子作為“世界衛(wèi)生日”，自1950年開始，每年的世界衛(wèi)生日活動都確定一個與公共衛(wèi)生領(lǐng)域相關(guān)的特別的主題，旨在提高全世界對某一衛(wèi)生領(lǐng)域的認(rèn)識，借機(jī)發(fā)起一項長期宣傳活動，促進(jìn)在該領(lǐng)域工作的開展。今年世界衛(wèi)生日的主題是“保護(hù)健康不受氣候變化的危害”。世衛(wèi)組織總干事陳馮富珍女士在一份聲明中說，氣候變化將會更頻繁地對公共衛(wèi)生施加壓力，這就需要把改善公共衛(wèi)生放在氣候變化議程的核心位置。同學(xué)們，讓我們共同努力增強(qiáng)公共環(huán)境衛(wèi)生意識吧!讓他成為我們?nèi)烁竦囊徊糠?，因為這是一種高尚的品質(zhì)，是我們對自己，對社會負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。在世界衛(wèi)生日來臨之際，作為一名中學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)怎樣做呢?在此就個人衛(wèi)生問題提出以下建議：1.保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生。夏季來臨，各種不安全的飲料又會充斥市場，還有許多“怪味”食品也無時不在吸引著我們。使得我們上放學(xué)流連忘返，有些同學(xué)甚至以輔食或方便面等快餐食品代替主食，真是要味不要胃。這，不僅十分有害，而且非常危險。在個人衛(wèi)生習(xí)慣中，要勤洗手，勤剪指甲，勤洗澡，多飲水，不隨便使用別人的生活用品。雙休日及假期也應(yīng)該遵守作息時間，做到起居有規(guī)律。2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動，充足休息。在日常生活中我們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。要積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，“兩操”要認(rèn)真去做，動作到位，保證質(zhì)量。3、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室、宿舍一定要注意開窗通風(fēng)。另外，我們不要到人員流動繁雜的地方去，更不能長時間呆在人員密集的地方，避免染上其他傳染病，這樣對身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適，應(yīng)迅速就診，爭取最佳治療時間。4、注意心理衛(wèi)生。我們在學(xué)習(xí)、工作、生活過程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，遇到困難或不順心的事，找個好友傾訴一下或自我調(diào)節(jié)，就是大哭一場也是一個辦法，千萬不能一直悶悶不樂，這對身體也是有害的?？傊?，只要我們每個人都注意提高衛(wèi)生安全意識，自覺維護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生，時刻注意個人衛(wèi)生，那么我們就會擁有美麗的生存空間，我們就會擁有健康的體魄!我們就會擁有美好的未來!我的演講完畢，謝謝大家!世界衛(wèi)生日演講稿9今年的4月7日，是第60個世界衛(wèi)生日，在這一天快要到來這際，你是否曾經(jīng)想過自己處于怎樣的環(huán)境之中?是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛。當(dāng)你背上書包踏入校園時，不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑，你會勸阻他嗎?還是視若無睹，反正不關(guān)自己的事，又不是自己家，管那么多閑事干。今年的4月7日，是第60個世界衛(wèi)生日，在這一天快要到來這際，你是否曾經(jīng)想過自己處于怎樣的環(huán)境之中?是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛。當(dāng)你背上書包踏入校園時，不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑，你會勸阻他嗎?還是視若無睹，反正不關(guān)自己的事，又不是自己家，管那么多閑事干嗎?但你是否想過，一片小小的紙屑能反映出一個人的道德水平與環(huán)保意識。如果我們每個人都隨地亂丟垃圾，那我們的校園不就成為垃圾場了嗎?當(dāng)你上課時，四周充滿了垃圾的惡臭，你還能安心學(xué)習(xí)嗎?在這樣的一個學(xué)習(xí)環(huán)境下，你如何學(xué)習(xí)呢?其實我們每個人都希望生活在一個干凈的環(huán)境下。走進(jìn)校園，地面上干干凈凈沒有任何垃圾，樹枝綠葉繁茂，一股青草味迎面撲來，沁人心脾，令人整天充滿好心情。我們大家共同的家園，只要每個人盡到自己的責(zé)任，注意自己的行為，不隨意丟東西，不隨地吐痰，那么我們得到的不僅是視覺的滿足，更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對每一天，生活變得多姿多彩。同學(xué)們，當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個食品包裝帶，一塊西瓜皮，想一想如果你丟到地上的后果，會不會令周圍路過的人感到厭惡，會不會破壞整潔的校園，會不會給他人帶來麻煩?其實只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來的卻是他人的贊賞，和欽佩的目光，于人于己都有益，你會為自己的行為感到驕傲，會有美好的心情度過快樂的一天。有人說："人一撇一捺，寫起來容易，做起來難。"那么，我們每個人應(yīng)做什么?相信每個同學(xué)都有答案，因此，在第六十個世界衛(wèi)生日來臨之際，我借此機(jī)會在這里呼吁大家：讓我們每個人都自覺去維護(hù)環(huán)境，不亂吐口香糖，不亂扔垃圾，隨手拾起廢紙。我相信，如果我們每個人都做到的話，我們?nèi)f里的藍(lán)天依舊明亮，我們?nèi)f里的綠草依舊光鮮，我們?nèi)f里的校園依舊美麗!同學(xué)們，保持校園清潔，從我做起吧!世界衛(wèi)生日演講稿10敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：大家早上好!剛剛過去的4月7日，是世界衛(wèi)生日。所以今天我國旗下講話的題目是講究衛(wèi)生，做健康的主人。每年的世界衛(wèi)生日，世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動，來強(qiáng)調(diào)健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。那么我們小學(xué)生，應(yīng)該怎樣參與到做健康的主人的活動中來呢?第一，保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣飯前便后洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品。遵守作息時間，做到起居有規(guī)律。第二，均衡飲食隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動，充足休息。同學(xué)們早晨起床后到可以到戶外鍛煉，呼吸一些新鮮的空氣，跑跑步都是很有好處的。學(xué)校組織的廣播體操和大課間等室外活動是非常好的鍛煉機(jī)會，不要馬虎了事。第三，保持室內(nèi)空氣流通盡量減少去空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對流，避免造成室內(nèi)有異味存在。第四，注意心理衛(wèi)生我們在學(xué)習(xí)、工作、生活過程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情。遇到困難或不順心的事，找好朋友或老師傾訴一下或自我調(diào)節(jié)，千萬不能一直悶悶不樂，這對身體也是有害的。同學(xué)們，只要我們每個人都注意提高衛(wèi)生安全意識，自覺維護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生，時刻注意個人衛(wèi)生，那么我們就會擁有美麗的生存空間，就會擁有健康的體魄，就會擁有美好的未來!讓我們共同努力吧。世界衛(wèi)生日演講稿11老師，同學(xué)們：早上好今天我講的題目是“保持校園清潔，從我做起”。今年的4月7日，是第xx個世界衛(wèi)生日，在這一天快要到來這際，你是否曾經(jīng)想過自己處于怎樣的環(huán)境之中?是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛。當(dāng)你背上書包踏入校園時，不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑，你會勸阻他嗎?還是視若無睹，反正不關(guān)自己的事，又不是自己家，管那么多閑事干嗎?但你是否想過，一片小小的紙屑能反映出一個人的道德水平與環(huán)保意識。如果我們每個人都隨地亂丟垃圾，那我們的校園不就成為垃圾場了嗎?當(dāng)你上課時，四周充滿了垃圾的惡臭，你還能安心學(xué)習(xí)嗎?在這樣的一個學(xué)習(xí)環(huán)境下，你如何學(xué)習(xí)呢?其實我們每個人都希望生活在一個干凈的環(huán)境下。走進(jìn)校園，地面上干干凈凈沒有任何垃圾，樹枝綠葉繁茂，一股青草味迎面撲來，沁人心脾，令人整天充滿好心情。學(xué)道分校是我們大家共同的家園，只要每個人盡到自己的責(zé)任，注意自己的行為，不隨意丟東西，不隨地吐痰，那么我們得到的不僅是視覺的滿足，更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對每一天，生活變得多姿多彩。同學(xué)們，當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個食品包裝帶，一塊西瓜皮，想一想如果你丟到地上的后果，會不會令周圍路過的人感到厭惡，會不會破壞整潔的校園，會不會給他人帶來麻煩?其實只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來的卻是他人的贊賞，和欽佩的目光，于人于己都有益，你會為自己的行為感到驕傲，會有美好的心情度過快樂的一天。有人說：“人一撇一捺，寫起來容易，做起來難。”那么，我們每個人應(yīng)做什么?相信每個同學(xué)都有答案，因此，在第六十個世界衛(wèi)生日來臨之際，我借此機(jī)會在這里呼吁大家：讓我們每個人都自覺去維護(hù)環(huán)境，不亂吐口香糖，不亂扔垃圾，隨手拾起廢紙。我相信，如果我們每個人都做到的話，我們學(xué)道分校的藍(lán)天依舊明亮，我們學(xué)道分校的綠草依舊光鮮，我們學(xué)道分校的校園依舊美麗!同學(xué)們，保持校園清潔，從我做起吧!世界衛(wèi)生日演講稿12老師和學(xué)生：大家好！21世紀(jì)是一個經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的時代，這不僅給我們帶來了巨大的便利，也給我們的家園帶來了一些負(fù)面影響和危害——。眾所周知，由于空氣污染、白色污染、森林砍伐、汽車尾氣等諸多原因，地球已經(jīng)被嚴(yán)重破壞，天空不再像過去那樣蔚藍(lán)了。河流也缺乏以前的綠色，環(huán)境污染已經(jīng)成為影響我們生活的一個主要問題。改善我們的環(huán)境條件迫在眉睫。環(huán)境保護(hù)是一項造福全人類的偉大事業(yè)，它與每個人都息息相關(guān)，需要我們所有人的共同努力。我們學(xué)校的環(huán)保和綠化工作取得了豐碩的成果。我們經(jīng)常看到很多學(xué)生在校園的每個角落撿果皮紙屑；親手保護(hù)校園環(huán)境之美。但是，我們還是有一些不足之處：還是有人亂扔紙屑、食物袋垃圾；還有人在草坪上踐踏；學(xué)校的綠化帶里不時會發(fā)現(xiàn)深深的腳印。為了響應(yīng)縣教育局的號召，提高師生的環(huán)境意識，讓我們的校園更衛(wèi)生、更干凈。今天下午，我們聚集在這里舉行盛大的“珍惜資源”環(huán)保"主題教育啟動儀式。為此，我想向?qū)W生提出以下要求：第一，弘揚(yáng)傳統(tǒng)美德，增強(qiáng)節(jié)約和環(huán)保意識。大家要牢固樹立珍惜資源、節(jié)約資源、保護(hù)環(huán)境的觀念，以倡導(dǎo)節(jié)約為榮，以浪費(fèi)資源為恥，做節(jié)約資源、保護(hù)環(huán)境的宣傳者和倡導(dǎo)者。二、培養(yǎng)自律行為，增強(qiáng)拯救責(zé)任感。大家都要從我做起，從現(xiàn)在做起，從生活中的小事做起，培養(yǎng)勤儉持家的好習(xí)慣和家庭美德。三、積極參與環(huán)?；顒?，建設(shè)綠色家園。自覺遵守社會公德，不踐踏綠地，不攀折花草樹木，不亂涂亂畫，不扔垃圾。積極參與綠化、美化、凈化環(huán)境的公益活動。及時說服和停止浪費(fèi)能源，監(jiān)督和舉報破壞環(huán)境的違法行為。第四，節(jié)約水資源。許多廢水可以回收利用?？梢允占茨?、洗手、洗菜、洗澡、洗衣服的水，用來清潔地板、沖廁所、澆花。淘米水是很好的洗潔精，可以留著洗碗。第五，節(jié)約紙張?；厥占埧梢员苊饫盥駡鲠尫诺募淄?，減少砍伐樹木。據(jù)統(tǒng)計，回收一噸廢紙可以生產(chǎn)800公斤再生紙，可以砍伐17棵大樹。節(jié)約紙張意味著保護(hù)森林資源和環(huán)境。六、開展“垃圾回收”行動，學(xué)生可以利用周六或周日去街道、河流、村莊、景點(diǎn)等場所，開展“你把我扔了”、“小手拉大手”等活動。向公眾宣傳。既保護(hù)了環(huán)境，又做好了勤工儉學(xué)，真是一舉兩得。同學(xué)們，我們是21世紀(jì)的主人，要切實樹立對時代的責(zé)任感。關(guān)注世界，關(guān)注身邊，站在校園里。彎腰撿起果皮和紙屑?！安粸樾∈律疲粸樾∈聬骸?，從我做起，從小做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起。保護(hù)地球母親，凈化綠色校園。讓我們的校園更加美麗！世界衛(wèi)生日演講稿13尊敬的老師們，親愛的同窗們：大家上午好！今天我談話的主題是“讓我們心里布滿陽光”。心情好的時刻你會覺得天都特別藍(lán)，壞心情來了就看什么都不順眼。親愛的同窗們，你關(guān)注過自己的心理咨詢健康嗎健康的生活離不開健康的心理咨詢，我們以現(xiàn)有的心理咨詢健康教育課和心理咨詢咨詢室為依托，進(jìn)展可以全方位深切地開展心理咨詢健康教育，更好地匡助同窗們最先人生朝氣蓬勃，布滿活力的這一特殊征程。從小我們認(rèn)為自己是個健康的人，健康的意義不僅僅在于身體方面，在心理咨詢方面也是極為重要。健康的心理咨詢是你成功的基石。只有健康的心理咨詢，才有康樂的生活，成功的事業(yè)。在激烈競爭的社會中，給自己的心里搜尋一面“鏡子”，走出心理咨詢誤區(qū)，完美健康人格，聰明和才干不是生成的。任何一小我，只要擁有自傲，都能成為不凡的人！謝謝大家！世界衛(wèi)生日演講稿14同學(xué)們知道是什么日子嗎20xx年的是第62個世界衛(wèi)生日。世衛(wèi)組