七年級體育 第1課舞動青春 預(yù)備姿勢伸展運(yùn)動 擴(kuò)胸運(yùn)動教案 人教新課標(biāo)版

七年級體育第1課舞動青春預(yù)備姿勢，伸展運(yùn)動擴(kuò)胸運(yùn)動教案人教新課標(biāo)版科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）七年級體育第1課舞動青春預(yù)備姿勢，伸展運(yùn)動擴(kuò)胸運(yùn)動教案人教新課標(biāo)版教材分析《舞動青春》是人教新課標(biāo)版七年級體育的第1課，主要內(nèi)容包括預(yù)備姿勢、伸展運(yùn)動和擴(kuò)胸運(yùn)動。本節(jié)課旨在讓學(xué)生掌握正確的舞蹈姿勢，通過伸展和擴(kuò)胸運(yùn)動鍛煉身體，提高柔韌性和肺活量。本節(jié)課內(nèi)容與學(xué)生的日常生活緊密相連，有利于培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好，陶冶情操，同時達(dá)到鍛煉身體的目的。教學(xué)過程中應(yīng)注重學(xué)生的參與和實(shí)踐，以活動為主，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)，提高他們的體育素養(yǎng)。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要包括運(yùn)動能力、健康行為和體育品德。

1.運(yùn)動能力：通過學(xué)習(xí)舞動青春的預(yù)備姿勢、伸展運(yùn)動和擴(kuò)胸運(yùn)動，提高學(xué)生的身體柔韌性、力量和協(xié)調(diào)性。在實(shí)踐過程中，培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈技巧和運(yùn)動能力，使其能夠熟練掌握舞蹈動作，達(dá)到鍛煉身體的目的。

2.健康行為：通過參與舞動青春的練習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，提高免疫力，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和健康意識。同時，教育學(xué)生關(guān)注自身身體狀況，合理安排運(yùn)動和休息，形成健康的生活方式。

3.體育品德：在教學(xué)過程中，注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神、頑強(qiáng)拼搏精神和樂觀向上的心態(tài)。通過舞蹈練習(xí)，讓學(xué)生學(xué)會尊重他人、包容他人，培養(yǎng)良好的體育道德和人際交往能力。

在教學(xué)過程中，教師應(yīng)注重關(guān)注每個學(xué)生的成長和發(fā)展，關(guān)注學(xué)生的個體差異，因材施教，使學(xué)生在運(yùn)動實(shí)踐中不斷提升自己的核心素養(yǎng)。學(xué)情分析本節(jié)課的對象是七年級的學(xué)生，他們正處于青春發(fā)育期，身體機(jī)能逐漸成熟，對新鮮事物充滿好奇，具有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)興趣和模仿能力。然而，由于個體差異，學(xué)生在知識、能力和素質(zhì)方面存在不同程度的不均衡。

1.知識與技能層面：大部分學(xué)生對舞蹈運(yùn)動有一定的了解，部分學(xué)生曾參加過舞蹈培訓(xùn)，具備一定的舞蹈基礎(chǔ)。然而，對于舞動青春的預(yù)備姿勢、伸展運(yùn)動和擴(kuò)胸運(yùn)動等專業(yè)知識，部分學(xué)生可能尚未接觸過。因此，在教學(xué)過程中，教師應(yīng)注重引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的舞蹈姿勢，提高學(xué)生的舞蹈技能。

2.身體能力層面：七年級學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、力量和柔韌性正處于快速發(fā)展階段。他們在進(jìn)行舞動青春練習(xí)時，可能存在動作不夠規(guī)范、協(xié)調(diào)性較差等問題。教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生的個體差異，因材施教，通過合理的教學(xué)手段，提高學(xué)生的身體能力。

3.心理素質(zhì)層面：七年級學(xué)生具有較強(qiáng)的自尊心和集體榮譽(yù)感，渴望得到他人的認(rèn)可。在進(jìn)行舞蹈練習(xí)時，部分學(xué)生可能因?yàn)閾?dān)心犯錯而產(chǎn)生緊張、自卑等情緒，影響學(xué)習(xí)效果。教師應(yīng)注重營造輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍，鼓勵學(xué)生大膽嘗試，培養(yǎng)他們的自信心和抗挫折能力。

4.行為習(xí)慣層面：學(xué)生在日常生活中可能存在不良的運(yùn)動習(xí)慣，如長時間久坐、缺乏鍛煉等。這些不良習(xí)慣可能導(dǎo)致學(xué)生在進(jìn)行舞動青春練習(xí)時，出現(xiàn)身體僵硬、動作不協(xié)調(diào)等問題。教師應(yīng)教育學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣，注重課余時間的鍛煉，為舞蹈學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

5.學(xué)習(xí)動機(jī)與興趣層面：七年級學(xué)生對舞蹈運(yùn)動具有較高的興趣，但部分學(xué)生可能因?yàn)槿狈Τ删透卸饾u失去學(xué)習(xí)動力。教師應(yīng)設(shè)計富有挑戰(zhàn)性和趣味性的教學(xué)活動，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，幫助他們體驗(yàn)到舞蹈運(yùn)動的樂趣，從而提高學(xué)習(xí)動機(jī)。教學(xué)方法與策略1.選擇適合教學(xué)目標(biāo)和學(xué)習(xí)者特點(diǎn)的教學(xué)方法

針對本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)習(xí)者特點(diǎn)，將采用以下教學(xué)方法：

（1）示范法：教師通過親自示范舞動青春的預(yù)備姿勢、伸展運(yùn)動和擴(kuò)胸運(yùn)動，讓學(xué)生直觀地了解動作要領(lǐng)，提高學(xué)生的動作模仿能力。

（2）分組練習(xí)法：將學(xué)生分成若干小組，進(jìn)行分組練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性和默契。

（3）比賽法：組織學(xué)生進(jìn)行舞蹈比賽，激發(fā)學(xué)生的競技意識，提高學(xué)生的舞蹈技能和表演能力。

（4）反饋與評價法：教師及時給予學(xué)生動作反饋，指導(dǎo)學(xué)生糾正錯誤，提高學(xué)生的舞蹈水平。

2.設(shè)計具體的教學(xué)活動

（1）熱身活動：組織學(xué)生進(jìn)行慢跑、關(guān)節(jié)活動等熱身運(yùn)動，預(yù)防運(yùn)動損傷。

（2）舞蹈動作學(xué)習(xí)：教師示范舞動青春的預(yù)備姿勢、伸展運(yùn)動和擴(kuò)胸運(yùn)動，學(xué)生跟隨模仿，分組練習(xí)。

（3）舞蹈動作比賽：學(xué)生分組進(jìn)行舞蹈比賽，教師點(diǎn)評并指導(dǎo)。

（4）總結(jié)與反思：教師引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)收獲，學(xué)生分享自己的感受和體驗(yàn)。

3.確定教學(xué)媒體和資源的使用

（1）PPT：教師制作舞動青春動作要領(lǐng)的PPT，輔助學(xué)生直觀地了解舞蹈動作。

（2）視頻：播放優(yōu)秀舞蹈表演視頻，讓學(xué)生欣賞并學(xué)習(xí)舞蹈技巧。

（3）在線工具：利用在線音樂播放工具，為學(xué)生提供舞曲資源，豐富舞蹈練習(xí)氛圍。

（4）舞蹈道具：準(zhǔn)備舞蹈服裝、舞蹈鞋等道具，提高學(xué)生的舞蹈表演效果。教學(xué)流程（一）課前準(zhǔn)備（預(yù)計用時：5分鐘）

學(xué)生預(yù)習(xí)：

發(fā)放預(yù)習(xí)材料，引導(dǎo)學(xué)生提前了解舞動青春的預(yù)備姿勢、伸展運(yùn)動和擴(kuò)胸運(yùn)動的學(xué)習(xí)內(nèi)容，標(biāo)記出有疑問或不懂的地方。

設(shè)計預(yù)習(xí)問題，激發(fā)學(xué)生思考，為課堂學(xué)習(xí)舞動青春內(nèi)容做好準(zhǔn)備。

教師備課：

深入研究教材，明確舞動青春教學(xué)目標(biāo)和重難點(diǎn)。

準(zhǔn)備教學(xué)用具和多媒體資源，確保教學(xué)過程的順利進(jìn)行。

設(shè)計課堂互動環(huán)節(jié)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞動青春的積極性。

（二）課堂導(dǎo)入（預(yù)計用時：3分鐘）

激發(fā)興趣：

提出問題或設(shè)置懸念，引發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入舞蹈學(xué)習(xí)狀態(tài)。

回顧舊知：

簡要回顧上節(jié)課學(xué)習(xí)的舞蹈內(nèi)容，幫助學(xué)生建立知識之間的聯(lián)系。

提出問題，檢查學(xué)生對舊知的掌握情況，為新的舞蹈課學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

（三）新課呈現(xiàn)（預(yù)計用時：25分鐘）

知識講解：

清晰、準(zhǔn)確地講解舞動青春的預(yù)備姿勢、伸展運(yùn)動和擴(kuò)胸運(yùn)動的知識點(diǎn)，結(jié)合實(shí)例幫助學(xué)生理解。

突出重點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)難點(diǎn)，通過對比、歸納等方法幫助學(xué)生加深記憶。

互動探究：

設(shè)計小組討論環(huán)節(jié)，讓學(xué)生圍繞舞蹈問題展開討論，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和溝通能力。

鼓勵學(xué)生提出自己的觀點(diǎn)和疑問，引導(dǎo)學(xué)生深入思考，拓展思維。

技能訓(xùn)練：

設(shè)計實(shí)踐活動或?qū)嶒?yàn)，讓學(xué)生在實(shí)踐中體驗(yàn)舞蹈知識的應(yīng)用，提高實(shí)踐能力。

在舞蹈新課呈現(xiàn)結(jié)束后，對知識點(diǎn)進(jìn)行梳理和總結(jié)。

強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)和難點(diǎn)，幫助學(xué)生形成完整的知識體系。

（四）鞏固練習(xí)（預(yù)計用時：5分鐘）

隨堂練習(xí)：

隨堂練習(xí)題，讓學(xué)生在課堂上完成，檢查學(xué)生對舞蹈知識的掌握情況。

鼓勵學(xué)生相互討論、互相幫助，共同解決舞蹈問題。

錯題訂正：

針對學(xué)生在隨堂練習(xí)中出現(xiàn)的錯誤，進(jìn)行及時訂正和講解。

引導(dǎo)學(xué)生分析錯誤原因，避免類似錯誤再次發(fā)生。

（五）拓展延伸（預(yù)計用時：3分鐘）

知識拓展：

介紹與舞蹈內(nèi)容相關(guān)的拓展知識，拓寬學(xué)生的知識視野。

引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注學(xué)科前沿動態(tài)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和探索精神。

情感升華：

結(jié)合舞蹈內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生思考學(xué)科與生活的聯(lián)系，培養(yǎng)學(xué)生的社會責(zé)任感。

鼓勵學(xué)生分享學(xué)習(xí)舞蹈的心得和體會，增進(jìn)師生之間的情感交流。

（六）課堂小結(jié)（預(yù)計用時：2分鐘）

簡要回顧本節(jié)課學(xué)習(xí)的舞蹈內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)和難點(diǎn)。

肯定學(xué)生的表現(xiàn)，鼓勵他們繼續(xù)努力。

布置作業(yè)：

根據(jù)本節(jié)課學(xué)習(xí)的舞蹈內(nèi)容，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

提醒學(xué)生注意作業(yè)要求和時間安排，確保作業(yè)質(zhì)量。學(xué)生學(xué)習(xí)效果1.知識與技能層面：學(xué)生將能夠掌握舞動青春的預(yù)備姿勢、伸展運(yùn)動和擴(kuò)胸運(yùn)動的基本技巧和動作要領(lǐng)。他們將通過實(shí)踐活動和分組練習(xí)，提高自己的身體柔韌性、力量和協(xié)調(diào)性，同時增強(qiáng)舞蹈表演的能力和水平。

2.過程與方法層面：學(xué)生將能夠在小組討論和互動實(shí)踐中，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神、溝通能力和解決問題的能力。他們將通過觀察、模仿和反思，不斷提高自己的舞蹈學(xué)習(xí)方法和技巧，形成自主學(xué)習(xí)的能力和習(xí)慣。

3.情感態(tài)度與價值觀層面：學(xué)生將能夠體驗(yàn)到舞蹈運(yùn)動的樂趣和價值，增強(qiáng)對體育運(yùn)動的熱愛和參與熱情。他們將通過舞蹈練習(xí)和表演，培養(yǎng)自信心、樂觀向上的心態(tài)，提高自我認(rèn)知和自我價值感。

4.身體發(fā)展層面：學(xué)生將能夠通過舞蹈運(yùn)動，促進(jìn)身體的生長發(fā)育和健康發(fā)展。他們將通過舞動青春的練習(xí)，提高身體的靈活性、力量和耐力，增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力，預(yù)防疾病，提高生活質(zhì)量。

5.社交與交往層面：學(xué)生將能夠在舞蹈活動中，提升人際交往能力和社交技巧。他們將通過舞蹈合作和團(tuán)隊(duì)互動，學(xué)會尊重他人、包容他人，培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)合作精神和人際關(guān)系的處理能力。作業(yè)布置與反饋1.作業(yè)布置：

（1）復(fù)習(xí)舞動青春的預(yù)備姿勢、伸展運(yùn)動和擴(kuò)胸運(yùn)動，并記錄下自己認(rèn)為最難掌握的動作及其原因。

（2）結(jié)合自己的生活經(jīng)驗(yàn)，思考舞蹈運(yùn)動對身體和心理的益處，并撰寫一篇短文，分享自己的感悟。

（3）觀看一段舞蹈表演視頻，分析并評價表演者的舞蹈技巧和表現(xiàn)力，總結(jié)自己的學(xué)習(xí)心得。

2.作業(yè)反饋：

（1）針對學(xué)生提交的作業(yè)，及時進(jìn)行批改和反饋。對于動作記錄，檢查學(xué)生的動作掌握情況，給出改進(jìn)建議，如：“在伸展運(yùn)動中，你的腿部伸展不夠充分，可以嘗試每天進(jìn)行額外的拉伸練習(xí)?！?/p>

（2）對于短文作業(yè)，評價學(xué)生的思考深度和表達(dá)能力，鼓勵有創(chuàng)意的思考和真誠的情感表達(dá)。如：“你的文章表達(dá)了對舞蹈運(yùn)動的熱愛，也很好地闡述了身體和心理的益處，繼續(xù)保持！”

（3）對于視頻分析和評價作業(yè)，檢查學(xué)生的觀察角度和思考深度，給出建設(shè)性的意見。如：“你觀察到了表演者的表情和動作細(xì)節(jié)，這是一個很好的開始。下次可以嘗試分析音樂與舞蹈的結(jié)合，以及表演者的情感傳達(dá)?！苯虒W(xué)反思與改進(jìn)在教學(xué)舞動青春這節(jié)課的過程中，我發(fā)現(xiàn)了一些值得改進(jìn)的地方。首先，在課堂導(dǎo)入部分，我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生對舞蹈的興趣不大，這可能是因?yàn)槲覜]有充分激發(fā)他們的興趣。在未來的教學(xué)中，我計劃通過展示一些有趣的舞蹈視頻，或者邀請一些專業(yè)舞蹈演員來課堂表演，來吸引學(xué)生的注意力，提高他們對舞蹈的興趣。

其次，在教學(xué)過程中，我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生對舞蹈動作的掌握程度不夠，這可能是因?yàn)槲以谑痉逗椭v解時不夠清晰。在未來的