云南省水富縣沙梁初級(jí)中學(xué)七年級(jí)體育 鉛球教學(xué)設(shè)計(jì)

云南省水富縣沙梁初級(jí)中學(xué)七年級(jí)體育鉛球教學(xué)設(shè)計(jì)課題：科目：班級(jí)：課時(shí)：計(jì)劃1課時(shí)教師：?jiǎn)挝唬阂弧⒔虒W(xué)內(nèi)容本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容來(lái)自于人教版《體育與健康》七年級(jí)上冊(cè)第四章第三節(jié)“投擲項(xiàng)目技術(shù)”，主要教授學(xué)生鉛球的基本技術(shù)。具體內(nèi)容包括：

1.鉛球的基本概念：介紹鉛球的起源、重量、規(guī)格等基本知識(shí)。

2.鉛球投擲姿勢(shì)：教授學(xué)生正確的握球、持球、投擲姿勢(shì)，包括背向投擲、側(cè)向投擲等。

3.鉛球投擲技巧：講解并示范鉛球投擲的用力順序、投擲角度、飛行軌跡等關(guān)鍵技術(shù)。

4.訓(xùn)練方法：安排適當(dāng)?shù)木毩?xí)，如原地投擲、前進(jìn)投擲、分組比賽等，以提高學(xué)生的投擲技能。

5.安全注意事項(xiàng)：強(qiáng)調(diào)投擲鉛球時(shí)的安全規(guī)則，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)包括：

1.運(yùn)動(dòng)能力：通過(guò)學(xué)習(xí)鉛球的基本技術(shù)和訓(xùn)練方法，提高學(xué)生的投擲能力，使其能夠熟練掌握投擲技巧，并在實(shí)際比賽中運(yùn)用。

2.健康行為：培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，提高其健康水平。同時(shí)，強(qiáng)調(diào)投擲鉛球時(shí)的安全規(guī)則，培養(yǎng)學(xué)生安全運(yùn)動(dòng)的意識(shí)。

3.體育品德：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神，使其能夠在比賽中服從裁判、尊重對(duì)手、團(tuán)結(jié)協(xié)作。同時(shí)，通過(guò)比賽培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，激發(fā)其積極進(jìn)取的精神風(fēng)貌。三、重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法1.重點(diǎn)：鉛球的基本技術(shù)和訓(xùn)練方法，投擲姿勢(shì)的正確性，投擲角度和用力順序的掌握。

解決辦法：通過(guò)教師示范、學(xué)生模仿、分組練習(xí)等多種教學(xué)手段，反復(fù)練習(xí)，使學(xué)生熟練掌握。

2.難點(diǎn)：鉛球投擲技巧的運(yùn)用，投擲時(shí)的飛行軌跡和準(zhǔn)確性。

解決辦法：教師進(jìn)行詳細(xì)講解和示范，引導(dǎo)學(xué)生觀察和分析投擲動(dòng)作，通過(guò)分組練習(xí)、比賽等形式，讓學(xué)生在實(shí)際操作中逐步掌握。

3.安全注意事項(xiàng)：預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷，遵守投擲鉛球的安全規(guī)則。

解決辦法：教師強(qiáng)調(diào)安全事項(xiàng)，示范正確動(dòng)作，學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中密切注意，確保安全。四、教學(xué)方法與策略1.選擇適合教學(xué)目標(biāo)和學(xué)習(xí)者特點(diǎn)的教學(xué)方法：

（1）講授法：教師講解鉛球的基本概念、投擲姿勢(shì)、投擲技巧和安全注意事項(xiàng)，使學(xué)生了解和掌握相關(guān)知識(shí)。

（2）示范法：教師進(jìn)行鉛球投擲動(dòng)作的示范，讓學(xué)生直觀地了解正確的投擲姿勢(shì)和技巧。

（3）分組練習(xí)法：學(xué)生分組進(jìn)行鉛球投擲練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。

（4）比賽法：組織學(xué)生進(jìn)行鉛球投擲比賽，提高學(xué)生的競(jìng)技水平和團(tuán)隊(duì)合作精神。

2.設(shè)計(jì)具體的教學(xué)活動(dòng)：

（1）鉛球知識(shí)講解：教師通過(guò)PPT展示鉛球的歷史、重量、規(guī)格等基本知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生了解并掌握鉛球的基本概念。

（2）投擲姿勢(shì)練習(xí)：學(xué)生分組進(jìn)行投擲姿勢(shì)的練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正不規(guī)范的動(dòng)作。

（3）投擲技巧講解與示范：教師講解并示范鉛球投擲的用力順序、投擲角度、飛行軌跡等關(guān)鍵技術(shù)，讓學(xué)生直觀地了解和掌握。

（4）分組投擲練習(xí)：學(xué)生分組進(jìn)行投擲練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。

（5）比賽與總結(jié)：組織學(xué)生進(jìn)行鉛球投擲比賽，比賽結(jié)束后教師對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié)和點(diǎn)評(píng)。

3.確定教學(xué)媒體和資源的使用：

（1）PPT：用于展示鉛球的基本知識(shí)、投擲姿勢(shì)和技巧，使學(xué)生更直觀地了解和掌握相關(guān)內(nèi)容。

（2）視頻：播放優(yōu)秀鉛球運(yùn)動(dòng)員的比賽和訓(xùn)練視頻，讓學(xué)生直觀地了解鉛球的投擲技巧和飛行軌跡。

（3）在線工具：利用在線投擲游戲或模擬軟件，讓學(xué)生在虛擬環(huán)境中練習(xí)鉛球投擲，提高其技術(shù)水平。

（4）體育器材：準(zhǔn)備足夠的鉛球、測(cè)量工具等器材，保障教學(xué)活動(dòng)的順利進(jìn)行。五、教學(xué)實(shí)施過(guò)程1.課前自主探索

教師活動(dòng)：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過(guò)在線平臺(tái)或班級(jí)微信群，發(fā)布預(yù)習(xí)資料（如PPT、視頻、文檔等），明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求。

-設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問(wèn)題：圍繞鉛球的基本概念、投擲姿勢(shì)和技巧，設(shè)計(jì)一系列具有啟發(fā)性和探究性的問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生自主思考。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：利用平臺(tái)功能或?qū)W生反饋，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進(jìn)度，確保預(yù)習(xí)效果。

學(xué)生活動(dòng)：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：按照預(yù)習(xí)要求，自主閱讀預(yù)習(xí)資料，理解鉛球的基本概念和投擲技巧。

-思考預(yù)習(xí)問(wèn)題：針對(duì)預(yù)習(xí)問(wèn)題，進(jìn)行獨(dú)立思考，記錄自己的理解和疑問(wèn)。

-提交預(yù)習(xí)成果：將預(yù)習(xí)成果（如筆記、思維導(dǎo)圖、問(wèn)題等）提交至平臺(tái)或老師處。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主思考，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。

-信息技術(shù)手段：利用在線平臺(tái)、微信群等，實(shí)現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

作用與目的：

-幫助學(xué)生提前了解鉛球的基本概念和投擲技巧，為課堂學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

-培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨(dú)立思考能力。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動(dòng)：

-導(dǎo)入新課：通過(guò)故事、案例或視頻等方式，引出鉛球投擲課題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

-講解知識(shí)點(diǎn)：詳細(xì)講解鉛球的基本概念、投擲姿勢(shì)和技巧，結(jié)合實(shí)例幫助學(xué)生理解。

-組織課堂活動(dòng)：設(shè)計(jì)小組討論、角色扮演、實(shí)驗(yàn)等活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握鉛球投擲技能。

-解答疑問(wèn)：針對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疑問(wèn)，進(jìn)行及時(shí)解答和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

-聽(tīng)講并思考：認(rèn)真聽(tīng)講，積極思考老師提出的問(wèn)題。

-參與課堂活動(dòng)：積極參與小組討論、角色扮演、實(shí)驗(yàn)等活動(dòng)，體驗(yàn)鉛球投擲的實(shí)際操作。

-提問(wèn)與討論：針對(duì)不懂的問(wèn)題或新的想法，勇敢提問(wèn)并參與討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：通過(guò)詳細(xì)講解，幫助學(xué)生理解鉛球的基本概念和投擲技巧。

-實(shí)踐活動(dòng)法：設(shè)計(jì)實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握鉛球投擲技能。

-合作學(xué)習(xí)法：通過(guò)小組討論等活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。

作用與目的：

-幫助學(xué)生深入理解鉛球的基本概念和投擲技巧，掌握實(shí)際操作技能。

-通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力和解決問(wèn)題的能力。

-通過(guò)合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動(dòng)：

-布置作業(yè)：根據(jù)鉛球投擲課題，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-提供拓展資源：提供與鉛球投擲相關(guān)的拓展資源（如書(shū)籍、網(wǎng)站、視頻等），供學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

-反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：及時(shí)批改作業(yè)，給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

-完成作業(yè)：認(rèn)真完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-拓展學(xué)習(xí)：利用老師提供的拓展資源，進(jìn)行進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和思考。

-反思總結(jié)：對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)，提出改進(jìn)建議。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)。

作用與目的：

-鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的鉛球投擲知識(shí)點(diǎn)和技能。

-通過(guò)拓展學(xué)習(xí)，拓寬學(xué)生的知識(shí)視野和思維方式。

-通過(guò)反思總結(jié)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進(jìn)建議，促進(jìn)自我提升。六、教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-鉛球比賽視頻：收集國(guó)內(nèi)外鉛球比賽的視頻，特別是優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的比賽片段，讓學(xué)生觀察和學(xué)習(xí)他們的投擲技巧和飛行軌跡。

-鉛球技術(shù)解析文章：尋找專(zhuān)業(yè)的體育雜志或在線文章，解析鉛球技術(shù)的細(xì)節(jié)，如握球方法、投擲力量的釋放等。

-鉛球訓(xùn)練指導(dǎo)書(shū)籍：推薦學(xué)生閱讀一些關(guān)于鉛球訓(xùn)練的書(shū)籍，了解更系統(tǒng)的訓(xùn)練方法和提高投擲成績(jī)的技巧。

-虛擬現(xiàn)實(shí)投擲游戲：介紹一款虛擬現(xiàn)實(shí)投擲游戲，學(xué)生可以通過(guò)游戲模擬投擲鉛球，體驗(yàn)不同技術(shù)的效果。

2.拓展建議：

-學(xué)生可以利用網(wǎng)絡(luò)資源，觀看更多鉛球比賽視頻，了解不同選手的風(fēng)格和技巧，拓寬自己的視野。

-學(xué)生可以嘗試閱讀一些體育專(zhuān)業(yè)的書(shū)籍，深入了解鉛球訓(xùn)練的方法和技巧，為自己的訓(xùn)練提供理論支持。

-學(xué)生可以利用虛擬現(xiàn)實(shí)游戲，模擬投擲鉛球，通過(guò)游戲中的反饋，了解自己的投擲動(dòng)作是否正確，從而提高投擲技巧。

-學(xué)生可以參加校外的體育訓(xùn)練班或比賽，與其他運(yùn)動(dòng)員交流和競(jìng)技，提高自己的技術(shù)水平和比賽經(jīng)驗(yàn)。

-學(xué)生可以定期參加鉛球比賽，通過(guò)比賽檢驗(yàn)自己的訓(xùn)練成果，同時(shí)也可以從中學(xué)習(xí)和借鑒其他選手的優(yōu)點(diǎn)。七、重點(diǎn)題型整理1.題型一：判斷題

題目：鉛球的重量是7.26公斤。

答案：正確

解析：這是一道判斷題，考查學(xué)生對(duì)鉛球重量知識(shí)的掌握。根據(jù)教材內(nèi)容，鉛球的重量確實(shí)是7.26公斤。

2.題型二：填空題

題目：鉛球投擲時(shí)，運(yùn)動(dòng)員通常采用______姿勢(shì)，______用力順序，將鉛球投擲出去。

答案：背向投擲，自下而上的力量

解析：這是一道填空題，考查學(xué)生對(duì)鉛球投擲姿勢(shì)和用力順序的掌握。根據(jù)教材內(nèi)容，鉛球投擲時(shí)，運(yùn)動(dòng)員通常采用背向投擲姿勢(shì)，自下而上的力量順序，將鉛球投擲出去。

3.題型三：簡(jiǎn)答題

題目：請(qǐng)簡(jiǎn)述鉛球投擲時(shí)的飛行軌跡。

答案：鉛球投擲時(shí)的飛行軌跡通常為一個(gè)拋物線，投擲角度、用力順序和空氣阻力等因素會(huì)影響軌跡的形狀和穩(wěn)定性。

解析：這是一道簡(jiǎn)答題，考查學(xué)生對(duì)鉛球飛行軌跡的理解。根據(jù)教材內(nèi)容，鉛球投擲時(shí)的飛行軌跡通常為一個(gè)拋物線，受投擲角度、用力順序和空氣阻力等因素的影響。

4.題型四：案例分析題

題目：觀看以下鉛球比賽視頻，分析運(yùn)動(dòng)員的投擲技巧，并提出改進(jìn)建議。

答案：視頻中運(yùn)動(dòng)員的投擲技巧較好，但在投擲力量的釋放方面有待提高。建議運(yùn)動(dòng)員在投擲過(guò)程中更加注重力量的流暢傳遞，提高投擲速度和力量。

解析：這是一道案例分析題，考查學(xué)生對(duì)鉛球投擲技巧的觀察和分析能力。根據(jù)教材內(nèi)容，學(xué)生需要通過(guò)觀看視頻，分析運(yùn)動(dòng)員的投擲技巧，并提出改進(jìn)建議。

5.題型五：應(yīng)用題

題目：假設(shè)你是一名鉛球運(yùn)動(dòng)員，請(qǐng)根據(jù)以下情境，設(shè)計(jì)一個(gè)為期1個(gè)月的訓(xùn)練計(jì)劃，提高你的投擲成績(jī)。

情境：你目前的鉛球投擲成績(jī)?yōu)?5米，目標(biāo)是提高至18米。

答案：訓(xùn)練計(jì)劃包括每周進(jìn)行3次力量訓(xùn)練，2次技巧訓(xùn)練和1次比賽模擬。力量訓(xùn)練主要包括舉重、深蹲等，技巧訓(xùn)練包括投擲姿勢(shì)和用力順序的練習(xí)，比賽模擬則安排在最后一周進(jìn)行。

解析：這是一道應(yīng)用題，考查學(xué)生對(duì)鉛球訓(xùn)練方法和計(jì)劃的理解和運(yùn)用。根據(jù)教材內(nèi)容，學(xué)生需要設(shè)計(jì)一個(gè)針對(duì)性的訓(xùn)練計(jì)劃，以提高投擲成績(jī)。八、內(nèi)容邏輯關(guān)系①重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：鉛球的重量、規(guī)格、起源等基本概念。

②詞：重量、規(guī)格、起源、投擲。

③句：鉛球的重量是7.26公斤，規(guī)格為直徑11.75-12.75厘米，起源于希臘運(yùn)動(dòng)。

2.鉛球投擲姿勢(shì)和技術(shù)

①重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：背向投擲、側(cè)向投擲等投擲姿勢(shì)，以及握球、持球、投擲動(dòng)作的技術(shù)要點(diǎn)。

②詞：背向投擲、側(cè)向投擲、握球、持球、投擲。

③句：背向投擲時(shí)，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)保持身體穩(wěn)定，側(cè)向投擲時(shí)，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)利用腰部力量將鉛球投擲出去。

3.鉛球投擲的技巧和訓(xùn)練方法

①重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：投擲技巧，如用力順序、投擲角度、飛行軌跡等，以及訓(xùn)練方法，如原地投擲、前進(jìn)投擲、分組比賽等。

②詞：用力順序、投擲角度、飛行軌跡、原地投擲、前進(jìn)投擲、分組比賽。

③句：投擲時(shí)，應(yīng)先從腳底發(fā)力，經(jīng)過(guò)腿部和腰部，最后由手臂將鉛球投擲出去。訓(xùn)練時(shí)，可采用原地投擲和前進(jìn)投擲等方式，提高投擲技能。

4.安全注意事項(xiàng)

①重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：投擲鉛球時(shí)的安全規(guī)則，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。

②詞：安全規(guī)則、運(yùn)動(dòng)損傷、預(yù)防。

③句：投擲鉛球時(shí)，應(yīng)確保場(chǎng)地安全，遵守投擲規(guī)則，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。

板書(shū)設(shè)計(jì)：

1.鉛球的基本概念和規(guī)格

-重量：7.26公斤

-規(guī)格：直徑11.75-12.75厘米

-起源：希臘運(yùn)動(dòng)

2.鉛球投擲姿勢(shì)和技術(shù)

-背向投擲

-側(cè)向投擲

-握球、持球、投擲動(dòng)作

3.鉛球投擲的技巧和訓(xùn)練方法

-用力順序：腳底-腿部-腰部-手臂

-投擲角度：適當(dāng)角度

-飛行軌跡：拋物線

-訓(xùn)練方法：原地投擲、前進(jìn)投擲、分組比賽

4.安全注意事項(xiàng)

-遵守投擲規(guī)則

-確保場(chǎng)地安全

-預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷作業(yè)布置與反饋?zhàn)鳂I(yè)布置：

1.學(xué)生需根據(jù)所學(xué)知識(shí)，總結(jié)鉛球的基本概念、投擲姿勢(shì)、投擲技巧和安全注意事項(xiàng)，并形成一份總結(jié)報(bào)告。

2.學(xué)生需在課后進(jìn)行至少一次的鉛球投擲練習(xí)，并記錄投擲成績(jī)，分析存在的問(wèn)題，提出改進(jìn)措施。

3.學(xué)生需觀看一部關(guān)于鉛球比賽的紀(jì)錄片或視頻，并撰寫(xiě)一篇觀后感，闡述自己對(duì)鉛球運(yùn)動(dòng)的理解和感受。

作業(yè)反饋：

1.教師將及時(shí)批改學(xué)生的總結(jié)報(bào)告，檢查學(xué)生對(duì)鉛球知識(shí)點(diǎn)的掌握情況，并對(duì)存在的問(wèn)題進(jìn)行指正。

2.教師將對(duì)學(xué)生的投擲練習(xí)成績(jī)進(jìn)行評(píng)價(jià)，分析學(xué)生的投擲技巧和動(dòng)作，提出改進(jìn)建議，以幫助學(xué)生提高投擲成績(jī)。

3.教師將對(duì)學(xué)生的觀后感進(jìn)行批改，了解學(xué)生對(duì)鉛球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知和感受，鼓勵(lì)學(xué)生積極思考和表達(dá)。教學(xué)反思與總結(jié)今天我上了一節(jié)關(guān)于鉛球運(yùn)動(dòng)的課，我覺(jué)得在教學(xué)過(guò)程中有一些亮點(diǎn)，但同時(shí)也存在一些不足。

首先，我使用了多種教學(xué)方法，如講授法、示范法、分組練習(xí)法等，這些方法有助于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度。例如，我在講解鉛球的重量和規(guī)格時(shí)，使用了實(shí)物展示和圖片對(duì)比，使學(xué)生更直觀地理解這些知識(shí)點(diǎn)。同時(shí)，我還安排了分組練習(xí)，讓學(xué)生在實(shí)際操作中掌握投擲技巧，這有助于提高他們的運(yùn)動(dòng)能力。

然而，我也發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題。在講解投擲技巧時(shí)，我雖然詳細(xì)地講解了用力順序和投擲角度，但在實(shí)際操作中，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生仍然無(wú)法準(zhǔn)確地掌握這些技巧。這可能是因?yàn)槲以谥v