人教版體育與健康七年級(jí)教學(xué)教學(xué)設(shè)計(jì)-2.投擲實(shí)心球-

人教版體育與健康七年級(jí)教學(xué)教學(xué)設(shè)計(jì)-2.投擲實(shí)心球-學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級(jí)授課地點(diǎn)教具教材分析本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是“人教版體育與健康七年級(jí)教學(xué)設(shè)計(jì)-2.投擲實(shí)心球”。課程內(nèi)容主要包括投擲實(shí)心球的基本技術(shù)、動(dòng)作要領(lǐng)和訓(xùn)練方法。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握投擲實(shí)心球的基本技術(shù)，提高投擲能力，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競技精神。

本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生的日常生活緊密相連，投擲實(shí)心球是田徑運(yùn)動(dòng)中的一項(xiàng)基本技能，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中能夠提高自己的身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、自信、堅(jiān)韌的品質(zhì)。同時(shí)，本節(jié)課的內(nèi)容也為學(xué)生參加各類體育比賽奠定了基礎(chǔ)。

在教學(xué)過程中，要注重學(xué)生的實(shí)際操作，通過講解、示范、分組練習(xí)等教學(xué)方法，使學(xué)生充分理解并掌握投擲實(shí)心球的技術(shù)要領(lǐng)。在課堂實(shí)踐中，教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，針對不同的學(xué)生給予指導(dǎo)和幫助，確保每個(gè)學(xué)生都能在課堂上得到有效的鍛煉和提高。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生的體育品德、運(yùn)動(dòng)能力、健康行為三個(gè)方面的核心素養(yǎng)。在體育品德方面，通過投擲實(shí)心球的教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神、頑強(qiáng)拼搏意識(shí)和公平競爭態(tài)度。在運(yùn)動(dòng)能力方面，通過實(shí)踐練習(xí)，提升學(xué)生的投擲技能和身體協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)認(rèn)知。在健康行為方面，教育學(xué)生掌握科學(xué)的安全運(yùn)動(dòng)知識(shí)，形成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，提高自我保健能力。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生在投擲實(shí)心球技能上有所提高，同時(shí)在體育品德和健康行為上也能得到有效的培養(yǎng)和發(fā)展。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)

（1）投擲實(shí)心球的基本技術(shù)：包括握球方法、預(yù)備姿勢、用力順序、投擲動(dòng)作和落地姿勢等。

（2）投擲實(shí)心球的訓(xùn)練方法：包括徒手練習(xí)、輕物投擲和實(shí)心球投擲等，以及如何安排訓(xùn)練負(fù)荷和練習(xí)次數(shù)等。

（3）投擲實(shí)心球的安全知識(shí)：如何正確地投擲實(shí)心球，避免受傷和損害他人。

2.教學(xué)難點(diǎn)

（1）投擲實(shí)心球的用力順序和投擲動(dòng)作：學(xué)生往往難以掌握正確的用力順序和投擲動(dòng)作，導(dǎo)致投擲效果不佳。

（2）投擲實(shí)心球的準(zhǔn)確性和力度控制：學(xué)生往往難以把握投擲實(shí)心球的準(zhǔn)確性和力度控制，影響投擲效果。

（3）投擲實(shí)心球的安全意識(shí)：學(xué)生往往缺乏投擲實(shí)心球的安全意識(shí)，容易導(dǎo)致受傷和損害他人。

針對以上教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)，教師應(yīng)采取有效的教學(xué)方法，如講解、示范、分組練習(xí)等，幫助學(xué)生突破難點(diǎn)，掌握重點(diǎn)。同時(shí)，教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，針對不同的學(xué)生給予指導(dǎo)和幫助，確保每個(gè)學(xué)生都能在課堂上得到有效的鍛煉和提高。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有《人教版體育與健康七年級(jí)教學(xué)設(shè)計(jì)-2.投擲實(shí)心球》的教材或?qū)W習(xí)資料，以便于學(xué)生跟隨教學(xué)進(jìn)度進(jìn)行學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)。

2.輔助材料：準(zhǔn)備與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的圖片、圖表、視頻等多媒體資源，如投擲實(shí)心球的技術(shù)動(dòng)作圖解、優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的比賽視頻等，以豐富教學(xué)手段，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和理解能力。

3.實(shí)驗(yàn)器材：準(zhǔn)備投擲實(shí)心球、測量工具（如米尺）、安全墊等實(shí)驗(yàn)器材，確保實(shí)驗(yàn)器材的完整性和安全性。在課堂上，讓學(xué)生親身體驗(yàn)投擲實(shí)心球的感覺，提高他們的實(shí)踐能力。

4.教室布置：根據(jù)教學(xué)需要，布置教室環(huán)境，如設(shè)置分組討論區(qū)、實(shí)驗(yàn)操作臺(tái)等。在分組討論區(qū)，學(xué)生可以相互交流學(xué)習(xí)心得，提高團(tuán)隊(duì)合作能力；在實(shí)驗(yàn)操作臺(tái)，學(xué)生可以進(jìn)行實(shí)心球的投擲練習(xí)，培養(yǎng)實(shí)踐能力。

5.教學(xué)課件：制作投擲實(shí)心球的教學(xué)課件，包括技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)、訓(xùn)練方法、安全知識(shí)等內(nèi)容，以簡潔明了的方式呈現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容，幫助學(xué)生更好地理解和掌握知識(shí)。

6.教學(xué)評價(jià)工具：準(zhǔn)備投擲實(shí)心球的測試工具，如投擲距離計(jì)，以便于對學(xué)生的學(xué)習(xí)效果進(jìn)行評價(jià)和反饋。

四、教學(xué)資源準(zhǔn)備教學(xué)流程（一）課前準(zhǔn)備（預(yù)計(jì)用時(shí)：5分鐘）

學(xué)生預(yù)習(xí)：

發(fā)放預(yù)習(xí)材料，引導(dǎo)學(xué)生提前了解投擲實(shí)心球的學(xué)習(xí)內(nèi)容，標(biāo)記出有疑問或不懂的地方。

設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問題，激發(fā)學(xué)生思考，為課堂學(xué)習(xí)投擲實(shí)心球內(nèi)容做好準(zhǔn)備。

教師備課：

深入研究教材，明確投擲實(shí)心球教學(xué)目標(biāo)和投擲實(shí)心球重難點(diǎn)。

準(zhǔn)備教學(xué)用具和多媒體資源，確保投擲實(shí)心球教學(xué)過程的順利進(jìn)行。

設(shè)計(jì)課堂互動(dòng)環(huán)節(jié)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)投擲實(shí)心球的積極性。

（二）課堂導(dǎo)入（預(yù)計(jì)用時(shí)：3分鐘）

激發(fā)興趣：

提出問題或設(shè)置懸念，引發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入投擲實(shí)心球?qū)W習(xí)狀態(tài)。

回顧舊知：

簡要回顧上節(jié)課學(xué)習(xí)的投擲實(shí)心球內(nèi)容，幫助學(xué)生建立知識(shí)之間的聯(lián)系。

提出問題，檢查學(xué)生對舊知的掌握情況，為投擲實(shí)心球新課學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

（三）新課呈現(xiàn)（預(yù)計(jì)用時(shí)：25分鐘）

知識(shí)講解：

清晰、準(zhǔn)確地講解投擲實(shí)心球知識(shí)點(diǎn)，結(jié)合實(shí)例幫助學(xué)生理解。

突出投擲實(shí)心球重點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)投擲實(shí)心球難點(diǎn)，通過對比、歸納等方法幫助學(xué)生加深記憶。

互動(dòng)探究：

設(shè)計(jì)小組討論環(huán)節(jié)，讓學(xué)生圍繞投擲實(shí)心球問題展開討論，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和溝通能力。

鼓勵(lì)學(xué)生提出自己的觀點(diǎn)和疑問，引導(dǎo)學(xué)生深入思考，拓展思維。

技能訓(xùn)練：

設(shè)計(jì)實(shí)踐活動(dòng)或?qū)嶒?yàn)，讓學(xué)生在實(shí)踐中體驗(yàn)投擲實(shí)心球知識(shí)的應(yīng)用，提高實(shí)踐能力。

在投擲實(shí)心球新課呈現(xiàn)結(jié)束后，對投擲實(shí)心球知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行梳理和總結(jié)。

強(qiáng)調(diào)投擲實(shí)心球的重點(diǎn)和難點(diǎn)，幫助學(xué)生形成完整的知識(shí)體系。

（四）鞏固練習(xí)（預(yù)計(jì)用時(shí)：5分鐘）

隨堂練習(xí)：

隨堂練習(xí)題，讓學(xué)生在課堂上完成，檢查學(xué)生對投擲實(shí)心球知識(shí)的掌握情況。

鼓勵(lì)學(xué)生相互討論、互相幫助，共同解決投擲實(shí)心球問題。

錯(cuò)題訂正：

針對學(xué)生在隨堂練習(xí)中出現(xiàn)的投擲實(shí)心球錯(cuò)誤，進(jìn)行及時(shí)訂正和講解。

引導(dǎo)學(xué)生分析錯(cuò)誤原因，避免類似錯(cuò)誤再次發(fā)生。

（五）拓展延伸（預(yù)計(jì)用時(shí)：3分鐘）

知識(shí)拓展：

介紹與投擲實(shí)心球內(nèi)容相關(guān)的拓展知識(shí)，拓寬學(xué)生的知識(shí)視野。

引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注學(xué)科前沿動(dòng)態(tài)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和探索精神。

情感升華：

結(jié)合投擲實(shí)心球內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生思考學(xué)科與生活的聯(lián)系，培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感。

鼓勵(lì)學(xué)生分享學(xué)習(xí)投擲實(shí)心球的心得和體會(huì)，增進(jìn)師生之間的情感交流。

（六）課堂小結(jié)（預(yù)計(jì)用時(shí)：2分鐘）

簡要回顧本節(jié)課學(xué)習(xí)的投擲實(shí)心球內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)投擲實(shí)心球重點(diǎn)和難點(diǎn)。

肯定學(xué)生的表現(xiàn)，鼓勵(lì)他們繼續(xù)努力。

布置作業(yè)：

根據(jù)本節(jié)課學(xué)習(xí)的投擲實(shí)心球內(nèi)容，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

提醒學(xué)生注意作業(yè)要求和時(shí)間安排，確保作業(yè)質(zhì)量。拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料，如關(guān)于投擲實(shí)心球的歷史發(fā)展、不同投擲技術(shù)的比較研究等，以豐富學(xué)生的知識(shí)儲(chǔ)備，激發(fā)他們的學(xué)術(shù)興趣。

2.鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行課后自主學(xué)習(xí)和探究，例如，學(xué)生可以觀察并分析優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的投擲實(shí)心球技術(shù)，了解他們的訓(xùn)練方法和心理素質(zhì)。同時(shí)，學(xué)生也可以通過參加校內(nèi)外體育活動(dòng)，實(shí)際應(yīng)用所學(xué)投擲技術(shù)，提高自己的競技水平。

3.引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注投擲實(shí)心球在體育競技中的重要性，了解其在各類比賽中的規(guī)則和評分標(biāo)準(zhǔn)。例如，學(xué)生可以通過查閱相關(guān)資料或詢問教練，了解投擲實(shí)心球比賽中的安全規(guī)則和技巧要點(diǎn)，以提高自己的安全意識(shí)和競技水平。

4.鼓勵(lì)學(xué)生參與投擲實(shí)心球的社會(huì)實(shí)踐，如參加志愿者活動(dòng)，為需要幫助的人提供投擲實(shí)心球的訓(xùn)練和指導(dǎo)。通過這種方式，學(xué)生不僅可以鍛煉自己的投擲技能，還可以培養(yǎng)自己的社會(huì)責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)合作精神。

5.引導(dǎo)學(xué)生思考投擲實(shí)心球運(yùn)動(dòng)對于個(gè)人發(fā)展的價(jià)值，如培養(yǎng)毅力、自信心和團(tuán)隊(duì)合作能力等。學(xué)生可以通過撰寫課后心得體會(huì)，反思投擲實(shí)心球?qū)W習(xí)過程中的收獲和成長，以加深對投擲實(shí)心球運(yùn)動(dòng)的理解和認(rèn)識(shí)。

6.提供投擲實(shí)心球的在線學(xué)習(xí)資源，如教學(xué)視頻、互動(dòng)課程等，讓學(xué)生在課后可以隨時(shí)隨地復(fù)習(xí)和鞏固所學(xué)知識(shí)。同時(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生加入相關(guān)體育愛好者社群，與其他同學(xué)交流投擲實(shí)心球的心得和經(jīng)驗(yàn)，共同進(jìn)步。

7.鼓勵(lì)學(xué)生參與科學(xué)研究，如進(jìn)行投擲實(shí)心球技術(shù)的動(dòng)作分析、運(yùn)動(dòng)生理效應(yīng)的研究等。通過科學(xué)的研究方法，學(xué)生可以更深入地了解投擲實(shí)心球的原理和效果，提高自己的科學(xué)素養(yǎng)和探究能力。

六、拓展與延伸課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測（一）課堂小結(jié)

本節(jié)課我們學(xué)習(xí)了投擲實(shí)心球的基本技術(shù)、動(dòng)作要領(lǐng)和訓(xùn)練方法。投擲實(shí)心球是一項(xiàng)重要的田徑運(yùn)動(dòng)技能，它能夠鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)和投擲能力。在課堂上，我們重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了投擲實(shí)心球的用力順序、投擲動(dòng)作和落地姿勢，并通過分組練習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中體驗(yàn)和掌握投擲實(shí)心球的技術(shù)。

學(xué)生通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，不僅提高了投擲實(shí)心球的技術(shù)水平，還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競技精神。在投擲實(shí)心球的過程中，學(xué)生需要注意安全，避免受傷和損害他人。教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，針對不同的學(xué)生給予指導(dǎo)和幫助，確保每個(gè)學(xué)生都能在課堂上得到有效的鍛煉和提高。

（二）當(dāng)堂檢測

為了鞏固本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，我們將進(jìn)行一次當(dāng)堂檢測。檢測內(nèi)容主要包括投擲實(shí)心球的基本技術(shù)和動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)生將分為小組，每組輪流進(jìn)行投擲實(shí)心球的練習(xí)，并記錄下每組的投擲距離和準(zhǔn)確性。

教師將根據(jù)學(xué)生的投擲表現(xiàn)，評估他們對于投擲實(shí)心球技術(shù)的掌握程度。通過這次當(dāng)堂檢測，學(xué)生可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)和糾正自己的不足之處，提高投擲實(shí)心球的技術(shù)水平。同時(shí)，教師也可以根據(jù)學(xué)生的檢測結(jié)果，調(diào)整教學(xué)方法和策略，以更好地滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。

七、課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測典型例題講解例題1：投擲實(shí)心球的基本技術(shù)包括哪些？請列舉并簡要說明。

答案：投擲實(shí)心球的基本技術(shù)包括握球方法、預(yù)備姿勢、用力順序、投擲動(dòng)作和落地姿勢等。握球方法有單手握球和雙手握球；預(yù)備姿勢有站位和跪位兩種；用力順序有后擺、轉(zhuǎn)體、揮臂和投擲等；投擲動(dòng)作有出手角度、手臂擺動(dòng)和身體協(xié)調(diào)等；落地姿勢有站立式和蹲踞式等。

例題2：投擲實(shí)心球時(shí)，如何正確地運(yùn)用后擺和轉(zhuǎn)體動(dòng)作？請結(jié)合實(shí)例說明。

答案：投擲實(shí)心球時(shí)，后擺動(dòng)作要求手臂后擺至背部，同時(shí)身體轉(zhuǎn)體，使手臂、肩膀和身體形成一條直線。轉(zhuǎn)體動(dòng)作要求身體轉(zhuǎn)動(dòng)至最大限度，同時(shí)手臂跟隨轉(zhuǎn)動(dòng)，利用腰部和背部的力量帶動(dòng)手臂。例如，運(yùn)動(dòng)員在投擲實(shí)心球時(shí)，身體向后轉(zhuǎn)體，手臂跟隨轉(zhuǎn)動(dòng)，然后用力向前揮臂，將實(shí)心球投擲出去。

例題3：投擲實(shí)心球時(shí)，如何保持正確的投擲角度？請結(jié)合實(shí)例說明。

答案：投擲實(shí)心球時(shí)，保持正確的投擲角度很重要，一般要求投擲角度在45°左右。投擲時(shí)，手臂要向前上方用力，使實(shí)心球在空中形成一定的弧線，然后利用重力作用使實(shí)心球落地。例如，運(yùn)動(dòng)員在投擲實(shí)心球時(shí)，手臂向前上方用力，實(shí)心球在空中形成弧線，最后落地。

例題4：投擲實(shí)心球時(shí)，如何提高投擲距離？請結(jié)合實(shí)例說明。

答案：投擲實(shí)心球時(shí)，提高投擲距離可以通過以下幾個(gè)方面進(jìn)行：加強(qiáng)腰部和背部的力量訓(xùn)練，提高手臂和手腕的力量和靈活性，掌握正確的投擲動(dòng)作和用力順序，保持正確的投擲角度。例如，運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練過程中，通過進(jìn)行腰部和背部的力量訓(xùn)練，提高手臂和手腕的力量和靈活性，掌握正確的投擲動(dòng)作和用力順序，保持正確的投擲角度，從而提高投擲距離。

例題5：投擲實(shí)心球時(shí)，如何預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷？請結(jié)合實(shí)例說明。

答案：投擲實(shí)心球時(shí)，預(yù)