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第3頁共3頁高三學(xué)生學(xué)習(xí)計劃模板期末考試結(jié)束了,當(dāng)我們還來不及喜或悲的時候,寒假就要來臨了。如果把高三備考比作是一場馬拉松比賽,可以說賽事已經(jīng)進行了2/3。想想在你長跑時既看不到終點,又已經(jīng)筋疲力盡時,你是什么心情?所以你現(xiàn)在的緊張、彷徨、憂慮是很正常的心理狀態(tài),千萬別覺得天塌下來了。寒假了,還是趕緊為自己訂個詳細的學(xué)習(xí)計劃吧。A給高三學(xué)生的八點復(fù)習(xí)建議人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實現(xiàn)的,我們也不可能改變所有的事,但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。這是多么好的一件事呀。在____歲的時候,我們終于可以做自己的主,選擇自己的生活了。還有,我們并不孤獨。和同學(xué)三年同窗,甚至更久,在這關(guān)鍵時刻,我們有同樣的奮斗目標(biāo),還有關(guān)心我們的老師和家長的陪伴。這種感覺是無比幸福的,所以真的應(yīng)該好好珍惜。說了這么多,希望高三學(xué)生能夠以愉快的心情迎接寒假的到來。另外,給大家提幾點復(fù)習(xí)建議。每天學(xué)習(xí)時間最少保持在____小時(上課時間包括在內(nèi));2.學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。3.制定自己的學(xué)習(xí)計劃,但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。例如:你數(shù)學(xué)定的是____個小時,但____小時過后任務(wù)還沒有完成,建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。4.晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。5.每天至少進行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。6.不要前趕或后補作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。7.有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,打電話請教一下老師或同學(xué)吧!8.每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進了溝通。真心的希望每個人都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳,高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)計劃!B三類高三考生備考指南分析與定向在制定寒假復(fù)習(xí)計劃之前,要科學(xué)、準確地自我解剖、自我分析高三第一學(xué)期的學(xué)習(xí)狀態(tài)、狀況,包括平時測試、期中考試成績、期末考試成績,其中以期末考試成績?yōu)橹鳎驗槠谀┛荚嚨目尚哦缺容^高。自我分析的目標(biāo)包括兩個方面,一是定位,二是定向。所謂定位,就是說期末考試后,每個學(xué)生都可以知道自己總分的位置,你處在一個什么位置上?心里要十分清楚,這基本反映了你的實力。定位不必過細,一般分為上、中、下三個等級。“上”指的是成績優(yōu)秀的考生,“中”指的是成績一般的考生;“下”指的是基礎(chǔ)薄弱考生,這是定位。所謂定向,就是說你的優(yōu)勢學(xué)科是什么?你的弱勢學(xué)科是什么?薄弱環(huán)節(jié)在哪兒?優(yōu)勢學(xué)科的優(yōu)勢原因是什么?三類考生具體復(fù)習(xí)建議:優(yōu)秀考生認真反思每一學(xué)科的失分點,如果是中低檔題失分過多,一定要引起考生的警惕,這是優(yōu)秀生高考大忌!高三學(xué)生學(xué)習(xí)計劃模板(二)每天必做1、充分用好早晚讀,充滿熱愛地朗讀英語課文及《名師指津》的作文(有效朗讀培養(yǎng)正確語感),運用邊讀邊想讀,自我欣賞讀,注意詞組、句型、語法結(jié)構(gòu)的運用,積累好詞佳句融入其中。2、用好《高中英語語法與寫作攻略》中的美文、《英語周報》套題的寫作題及大考同學(xué)范文,隨時摘抄好詞佳句,經(jīng)常翻看、朗讀,欣賞學(xué)習(xí),并力求學(xué)會運用好詞佳句;認真對待每一次寫作,要求自己每一次都有長進(得寫作者得高考高分,成就精彩人生)。3、高考聽說訓(xùn)練(耳聰目明;聽力是語言輸入的兩個主要渠道之一):按年級安排表訓(xùn)練,必須高度重視,認真對待,訓(xùn)練完后第一時間消化參考答案,注意不斷調(diào)整應(yīng)試策略,提高英語聽說能力。4、每天閱讀兩篇英語文章,認真用好《英語周報》,在閱讀中注意閱讀技巧的提高(得閱讀者得天下)。5、考綱詞匯鞏固,經(jīng)常復(fù)習(xí)聽寫內(nèi)容,落實易錯詞匯記憶、動詞不規(guī)則變化過關(guān)等。積極心態(tài)開心學(xué)習(xí)日積月累夢想成真每周必做1、至少2套高考套題限時訓(xùn)練:除每周年級統(tǒng)測,自行安排另一套限時訓(xùn)練(高考英語是速度之戰(zhàn))。2、每周認真完成年級統(tǒng)測中的作文,重視批改反饋和作文講評,并改正、提高。3、每周安排一個時間翻看試卷里的錯誤、難點、重點,結(jié)合自身實際進行整理。4、經(jīng)常反思自己的學(xué)習(xí)效率、學(xué)習(xí)效果,及時調(diào)整,要對自己有信心。通過對英語學(xué)習(xí)的計劃,相信在高考時,我可以超常發(fā)揮。高三學(xué)生學(xué)習(xí)計劃模板(三)6:00~8:00頭腦最為清醒,體力也很充沛,這是學(xué)習(xí)的黃金時段,是記憶的最佳時間,可安排難學(xué)習(xí)難掌握的資料。例如,能夠利用這段時間來背課文、記單詞和記公式,效果會十分明顯,而且記住的東西不容易忘掉。8:00~9:00人的耐力處于最佳狀態(tài),可安排難度大的的攻堅資料。如記誦文言文。9:00~11:00短期記憶效果很好,進行突擊記憶,學(xué)習(xí)可事辦功倍。13:00~14:00這一階段是午休的最佳時間。午飯或容易感到疲勞,如果休息調(diào)整一下,可養(yǎng)精蓄銳,下午學(xué)習(xí)的效率會更高。但是午休時間不宜過長,半小時即可,不宜超過____小時。15:00~16:00休息后精神狀態(tài)較好,此時長時期記憶效果特佳,可合理安排那些需“永久記憶”的東西。17:00~18:00這一階段得頭腦再度清醒的時刻,是進行復(fù)雜計算和有難度作業(yè)的好時間。高三學(xué)生學(xué)習(xí)計劃模板(四)第一,要平衡心態(tài)。不要過于緊張,雖然高考很重要,但也要保持一顆平常心,勝不驕,敗不餒,把平時做題都當(dāng)成高考,這樣高考時就能像平時一樣自如。并且適當(dāng)進行娛樂活動,保持好心情,但不能耽誤學(xué)習(xí)。第二,要找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。上課認真聽講,下課多做習(xí)題,查漏補缺,分層次的系統(tǒng)的復(fù)習(xí)。要保持各科均衡發(fā)展,千萬不能偏科。第三,要調(diào)整作息時間。不要晚上熬夜到太晚,不然可能會影響白天的學(xué)習(xí),得不償失。第四,多跟老師同學(xué)溝通,不懂就問,既能豐富知識,也能搞好人際關(guān)系,為自己減輕心里壓力。第五,要對自己有信心。時常憧憬一下未來,可以增加學(xué)習(xí)的動力。不妨試試心理暗示。第六,要有計劃的復(fù)習(xí)。比如為自己定下每次考試的目標(biāo),制定每天的學(xué)習(xí)
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