公民健康素養(yǎng)知識(shí)競賽試題題庫及答案

公民健康素養(yǎng)知識(shí)競賽試題

題庫及答案

公民健康素養(yǎng)學(xué)問競賽試題題庫及答案

單項(xiàng)選擇題：

1.世界衛(wèi)生組織提出的健康“四大基石”是：（A）

A.合理膳食.適量運(yùn)動(dòng).戒煙限酒.心理平衡。

B.心理平衡.適度熬煉.適當(dāng)進(jìn)補(bǔ).戒煙限酒。

C.合理膳食.戒煙限酒.心理平衡.削減應(yīng)酬。

2.成年人一般每天要保證多長時(shí)間的睡眠？（B）

A.5s6小時(shí)

B.7s8小時(shí)

C.9s10小時(shí)

3.吸煙成癮，主要是由以下哪種物質(zhì)導(dǎo)致的？

（C）

煙焦油

B.丙酮

C.尼古丁

4.對(duì)保健食品理解不正確的是：（C）

A.具有特定保健功能的食品

B.適宜于特定人群的食品

C.以治療疾病為目的的食品

5.健康成人每次獻(xiàn)血量通常為多少毫升？（B）

A.50~100毫升

B.200s400毫升

C.500-600毫升

6.以下哪組血壓屬于正常血壓值？（C）

A.140/95毫米汞柱

B.150/100毫米汞柱

C.120/80毫米汞柱

7.以下哪一方負(fù)責(zé)組織勞動(dòng)者的職業(yè)健康監(jiān)護(hù)？（B）

A.勞動(dòng)者

B.用人單位

3

C.勞動(dòng)和社會(huì)保障部門

8.按國家規(guī)定的方案免疫程序給孩子打預(yù)防針能夠預(yù)防哪類疾?。浚ˋ）

A.傳染病

B.慢性非傳染性疾病

C.養(yǎng)分不良

第1頁

9.肺結(jié)核病是如何傳染的？（B）

A.通過吃生冷.不干凈的食物傳染。

B.肺結(jié)核病人咳嗽.打噴虔或大聲說話時(shí)噴出的飛沫傳播。

C.通過輸血傳播或通過握手.衣物等接觸傳染。

10.確診肺結(jié)核最牢靠的方法是？（C）

A.胸部X線

B.胸部CT

C.痰鏡檢找結(jié)核桿菌

4

11.規(guī)范的肺結(jié)核病化療需要多少時(shí)間？（B）

A.3-5個(gè)月

B.6-8個(gè)月

C.10-12個(gè)月

12.下面關(guān)于艾滋病傳播方式描述錯(cuò)誤的是？（C）

A.吸毒者共用針頭和注射器

B.艾滋病婦女分娩或哺乳嬰兒

C.與艾滋病患者握手、共同進(jìn)餐。

13.?四害”是指：（A）

A.蒼蠅、蚊子、蜂螂、老鼠。

B.蒼蠅、蚊子、老鼠、臭蟲。

C.老鼠、蟬螂、蚊子、白蟻。

14.遇到觸電、淹溺等意外大事，導(dǎo)致呼吸驟停的傷病員時(shí)，可用什么方法恢

復(fù)呼吸？（C）

A.人工呼吸

B.開放氣道

5

C.以上都是

15.長期心情低落，感覺生活沒意思時(shí)應(yīng)警惕以下哪種疾病的發(fā)生？（C）

A.強(qiáng)迫癥

B.焦慮癥

C.抑郁癥

16.什么時(shí)候是流感的高發(fā)期？（C）

A.春夏季節(jié)

B.秋冬季節(jié)

C.冬春季節(jié)

17.下列哪種疾病可通過共用洗臉毛巾傳染？（A）

第2頁

A.沙眼

B.艾滋病

（V）

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A.25克

B.50克

C.100克

22.濫用成癮性藥物，可導(dǎo)致患者產(chǎn)生嚴(yán)峻的：(A)

A.精神依靠和軀體依靠

B.嚴(yán)峻的心理疾病

5

C.身體虛弱

23.鴉片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、嗎啡、大麻和可卡因等是我國《刑

法》規(guī)定的：（C）

A.麻醉品

B.藥品

C.毒品

24.糞便不經(jīng)任何處理便直接施肥或丟棄，簡潔造成什么疾病的流行？（B）

A.結(jié)核病

B.腸道疾病

C.乙肝

25.為愛惜健康，最適宜飲用的水是：（C）

A.純凈水

B.高子水

C.自然冷卻到20P—25P的溫涼白開水

26.日常預(yù)防呼吸道傳染病最適宜的措旖是：（A）

第3頁

A.經(jīng)常開窗通風(fēng)

B.噴灑消毒劑

C.噴灑空氣清潔劑

27.《中國居民膳食指南》建議每天接入多種蔬菜，總量應(yīng)達(dá)到：（B）

A.200s300克

B.30（2500克

C.400-600克

28.奶類主要可以供應(yīng)哪些養(yǎng)分成分？（A）

A.蛋白質(zhì)、脂肪。

B.蛋白質(zhì)、鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)。

C.脂肪、維生素。

29.削減飲食中食鹽的使用量，有利于預(yù)防高血壓病，成人每天的食鹽使用量

不應(yīng)超過多少？（A）

A.6克

B.10克

C.12克

30.要想用藥合理，用景少的藥得到最佳療效，最好的方法是：（B）

A.把握住癥狀以后，就停止用藥。

B.按醫(yī)囑用藥

C.依據(jù)自身癥狀，自行調(diào)整用藥。

31.定型包裝食品在標(biāo)簽上規(guī)定可以食用的最終日期是：（A）

A.保質(zhì)期

B.變質(zhì)期

C.合格期

32.關(guān)于嬰幼兒喂養(yǎng)，您認(rèn)為下列哪個(gè)說法是不對(duì)的？（A）

A.配方奶（奶粉）比母乳更有養(yǎng)分

B.開頭喂母乳越早越好，孩子誕生后4-6個(gè)月添加輔食。

C.輔食應(yīng)首先添加糊狀食物33.留意用眼衛(wèi)生，連續(xù)看書寫宇多長時(shí)間就應(yīng)當(dāng)

休息片刻或向遠(yuǎn)處遠(yuǎn)眺？（B）

A.3小時(shí)

B.1小時(shí)

C.2小時(shí)

34.下列不屬于職業(yè)危害因素的是：（C）

10

A.噪聲

B.粉塵

C.疲乏作業(yè)

第4頁

35.T列病死率敷高的傳染病是：（C）

A.乙肝

B.肺結(jié)核

C.狂犬病

36.缺碘造成的最嚴(yán)峻的損害是：（C）

A.地方性甲狀腺腫

B.佝僂病

C.無法恢復(fù)的智力損害

37.為了能夠準(zhǔn)時(shí)地發(fā)覺人體健康的隱患，建議成年人應(yīng)多久進(jìn)行一次體檢?

（A）

A.1年

B.3年

11

C.5年

38.我國1-14歲兒童意外損害死亡的第一位緣由是：（C）

A.火災(zāi)

B.家庭暴力與自殺

C.溺水

39.—氧化碳重度中毒時(shí)，病員的口唇顏色為：（A）

A.櫻桃紅色

B.蒼白色

C.青紫色

40.我國醫(yī)療急救電話號(hào)碼是：（C）

A.110

B.119

C.120

41.腋溫測量需要多長時(shí)間？（C）

A.1分鐘

B.3分鐘

12

C.5—10分鐘

42.測量脈搏的最常用部位是：（A）

A.11動(dòng)脈處

B.頸動(dòng)脈處

C.肱動(dòng)脈處

43.國家嚴(yán)禁在飼料中添加'瘦肉精二下列哪種化學(xué)物質(zhì)是■瘦肉精■的學(xué)

名？

（B）

A.疏化氫

B.鹽酸克倫特羅

C.亞硝酸鈉

44.需燒熟煮透，否則極易發(fā)生食物中毒的是下列哪組食品？（A）

A.豆?jié){.四季豆。

B.豆腐干.白菜。

C.榨菜.普菜。

第5頁

45.餐用具煮沸.蒸汽消毒應(yīng)：（A）

13

A.保持100度10分鐘以上B.保持80度10分鐘以上C.保持60度10分鐘

以上

46.食品產(chǎn)品標(biāo)簽上的食品質(zhì)量平安市場準(zhǔn)入標(biāo)志是：（B）

A.GMP

B.QS

C.QC

47.長期使用鋁制品作為食品容器會(huì)引發(fā)下列哪種疾??？（A）

A.老年癡呆癥

B.甲狀腺腫大

C.腸胃疾病

48.發(fā)芽的馬鈴薯中含有下列那種有毒物質(zhì)？（C）

A.秋水仙堿

B.黃曲霉素

C.龍葵素

49.消費(fèi)者在超市購買盒裝牛奶時(shí)發(fā)覺有質(zhì)量問題，應(yīng)當(dāng)向哪個(gè)部門投訴？（B）

A.食品藥品監(jiān)督部門

14

B?工商行政管理部門

C.質(zhì)量技術(shù)監(jiān)督部

門

50.飲料廠生產(chǎn)工人應(yīng)當(dāng)每幾年進(jìn)行健廉檢查，取得健康證明后方可參加工

作？

(A)

A.每年

B.每二年

C.每三年

51.我國今年公布撤銷了下列娜種化學(xué)物質(zhì)作為食品添加劑在面粉加工中使

府？(A)

A.過氧化苯甲眺

B.二氧化硫

C.谷氨酸鈉

52.下列哪種操作方法可能會(huì)引起細(xì)菌污染？(B)

A.魚肉蔬菜分開存放

B.生、熟食品在同一個(gè)砧板切配。

c.消毒好的餐具擺放在保潔柜

15

第6頁

53.食品經(jīng)營者銷售散裝食品，應(yīng)當(dāng)在散裝食品的容器、外包裝上標(biāo)明食品

的：

(C)

A.名稱

B.生產(chǎn)日期和保質(zhì)期

C.以上都是

54.食品廣告的內(nèi)容：(A)

A.應(yīng)當(dāng)其實(shí)合法

B.可以含有虛假、夸大的內(nèi)容。

C.可以涉及疾病預(yù)防、治療功能。

55.T列植物性食物中，蛋白質(zhì)含量最高的是哪種？(C)

A.胡蘿卜

B.土豆

C.大豆

56.以下哪個(gè)單位應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)行業(yè)自律，引導(dǎo)食品生產(chǎn)經(jīng)營者依法生產(chǎn)經(jīng)營，推

動(dòng)行業(yè)誠信建設(shè)，宣揚(yáng)、普及食品平安學(xué)問？(B)

A.食品企業(yè)

16

B.食品很業(yè)協(xié)會(huì)

C.新聞媒體

57.健康城市是哪個(gè)國際組織面對(duì)21世紀(jì)城市化問題給人類健康帶來挑戰(zhàn)而

提倡的一項(xiàng)全球行動(dòng)戰(zhàn)略？（A）

A.世界衛(wèi)生組織

B,世界教科文組

織C.聯(lián)合國

58.何年何月世界衛(wèi)生組織公布了健康城市10條標(biāo)準(zhǔn)，具體規(guī)定了健康城市

的內(nèi)容？（B）

A.1996年5月4日

B.1996年4月5

日C.1996年4月70

59.體育熬煉能增進(jìn)健康。下列說法中不正確的是：（C）

A.熬煉要因人而異

B.飯后不宜猛烈運(yùn)動(dòng)

第7頁

C.運(yùn)動(dòng)后要立刻大量飲水

17

60.長期大量飲酒對(duì)人體的哪個(gè)臟器損害最嚴(yán)峻？（B）

A.心臟B.肝臟C.腎臟

61.現(xiàn)階段我國慢病的防治策略是（A）

A.綜合防治與整合干預(yù)

B.關(guān)注基礎(chǔ)爭論

C.環(huán)境改造

D.健康教育與促進(jìn)

62.慢性病的主要致病因素是（A）

A.吸煙、身體活動(dòng)不足和不合理膳食

B.生物學(xué)指標(biāo)血壓、血糖、血脂等轉(zhuǎn)變和體重增加

C.生物學(xué)指標(biāo)血壓、血糖、血脂等轉(zhuǎn)變

D.運(yùn)動(dòng)量過大

63.您認(rèn)為下列食物每天攝入量的排序，哪個(gè)更合理：（B）

A.谷類〉蔬菜、水果〉肉蛋奶類）油脂B蔬菜、水果〉谷類〉肉蛋奶類〉油

脂C.肉蛋奶類〉蔬菜.水果〉谷類〉油脂D.不知道

64.中國成年人BIM（體重指數(shù)）的正常值是（B）。

A.28

18

B.18.5-23.9

C.24

D.24s27.9

65.成年人超過標(biāo)準(zhǔn)體重（B）屬于超重。

A.20%

B.10%

C.30%

D.15%

66.下列哪項(xiàng)措施不能有效預(yù)防冠心??？（B）

A.把握血壓和血脂

B.多吃動(dòng)物脂肪和高膽固鶴食物

C.戒煙限酒

D.適量運(yùn)動(dòng)

67.成年男性一天飲用酒的酒精量不宜超過克，相當(dāng)于啤酒毫升,

第8頁

或高度白酒克。（A）

19

24.540、60

B.50.1000、100

C.60、1200、100

D.8().1600、150

68.WHO建議健康成年人一天食鹽(包括醬油和其他食物中的食鹽詈)攝入量

不超過。(A)

A.5克

B.8克

C.10克

D.12克

69.健廉成人骨密度的正常值是(A)

A.-1<1*值<1

B.-2.5vT值v-1

C.T值v-2.5

D.T值>1

70.有規(guī)律體育熬煉，是指：(A)

A.每周體育活動(dòng)3次以上，每次不少于30分鐘。

20

B.每周體育活動(dòng)3次以上，每次10-15分鐘。

C.熬煉一周，休息一周。

D.每周熬煉一次，每次活動(dòng)時(shí)間60分鐘。

E.夏秋季熬煉，冬春季休息

71.體重指數(shù)(BMI)的計(jì)算公式，正確的是:

21

A.BMI=體重（公斤）/身高（米）2

B.BMI=體重（公斤）/身高（厘米）2

C.81\11=體重（斤）/身高（米）2

D.BMI=體重（斤）/身高（厘米）2

72.中國正常成年人的腰圍標(biāo)準(zhǔn)是：（D）

A.男性為V90cm,女性為V85cm

B.男性為＞85cm,女性為＞80cm

第9頁

C.男性為V95cm,女性為V85cm

D.男性為V85cm,女性為V80cm

73.關(guān)于健廉的概念，下列哪項(xiàng)正確（D）

A.健康就是不生病

B.健康就是有錢看病

C.健康就是身體不虛弱

D.健康是生理、心理、社會(huì)幸福的總和

74.輕體力勞動(dòng)，正常體型，每天每標(biāo)準(zhǔn)體重需要的熱量是：（A）

22

A.30千卡/千克

B.20千卡/千克

C.35千卡/千克

D.25千卡/千克

75.流感流行的季節(jié)，應(yīng)當(dāng)：(A)

A、少去公共場所，熬煉身體，提高抵抗力

B、自己吃感冒藥預(yù)防

C、外出戴好口罩，在家時(shí)關(guān)好門窗

D、不理不睬

76.■世界衛(wèi)生日”是哪一天0(B)

A、3月7日

B、4月7日

C、10月1日

D、6月1日

77.現(xiàn)在提倡低鹽飲食，由于低鹽飲食有利于預(yù)防高血壓，一般每人每天食

鹽不應(yīng)超過多少為好？(B)

A、4克

23

B、6克

C、8克

D、10克

78.假如不吃早餐，血液里缺少（），大腦功能就會(huì)受到影響。（A）

第10頁

A、葡萄糖

B、維生素

C、脂肪

D、微詈元素

79.讀書、寫字時(shí)姿勢要正確，眼睛與書本的最佳距離（）。（B）

A、43厘米

B、33厘米

C、23厘米

D、13厘米

80、腸道傳染病是由于（）引起的。（A）

A、吃了不清潔的食物

24

B、遺傳

C、別人與你接觸傳染

D、吃得太多

81、以下卵些是腸道傳染?。浚ˋ）

A、甲肝、霍亂、脊髓灰質(zhì)炎

B、流腦、麻疹、腮腺炎

C、贏痢、傷寒、乙腦

D、甲肝霍亂肺結(jié)核

82、自然界中，有"才智元素'之稱的是什么？（B）

A、鐵

B、碘

C、鈣

D、鋅

83、上世紀(jì)50年月，毛澤東主席曾寫下《七律送瘟神》一詩，詩中，借問瘟

君欲何往，紙船明燭照天燒，一句傳誦至今。請(qǐng)問：這首詩歌頌的是我國人民防

治哪種疾病的壯舉？（C）

25

A、鼠疫

B、天花

C、血吸蟲病

D、霍亂

84、下列各選項(xiàng)中，不屬于毒品的是？(B)

A、鴉片

B、雪茄

C、搖頭丸

D、冰毒

第11頁

85、目前我國流行最廣、危害最嚴(yán)峻、被認(rèn)為是“毒品之王’的毒品是()o

(B)

A、鴉片

B、海洛因

C、搖頭丸

D、嗎啡

26

86、下列不是艾滋病的傳播途徑的是：（B）

A、血液傳播

B、呼吸道傳播

C、性傳播

D、母嬰傳播

87、肺緒核病主要是通過什么途徑傳播的？（A）

A、呼吸道

B、血液

C、消化道

D、母嬰傳播

88、長期大量飲酒對(duì)人體的哪個(gè)臟器損害是嚴(yán)峻？（B）

A、心臟

B、肝臟

C、腎臟

D、腦

89、下列囑種方法是預(yù)防乙型肝炎景有效的手段？（A）

27

A、接種乙肝疫苗

B、服用藥物

C、隔離病人

D、勤洗手

90、假如有人觸電，首先應(yīng)當(dāng)實(shí)行什么措施？(B)

A、出去叫人來救

B、快速拉下電源開關(guān)

C、打110報(bào)警電話

D、用手把他拉開

91、同學(xué)體格檢查測量體重前，應(yīng)當(dāng)做到的是()o(D)

A、不脫鞋

B、不脫外衣

C、可以猛烈活動(dòng)

D、在大小便排空后進(jìn)行

92、經(jīng)常大貴飲酒簡潔得什么??？(C)

28

第12頁

A、甲型肝炎

B、乙型肝炎

C、肝硬化

D、氣管炎

93、海洛因是一種毒品，一旦染上很難戒掉，它聶終會(huì)導(dǎo)致家破人亡，海洛

因俗稱（B）o

A、大煙

B、白粉

C、搖頭丸

D、冰毒

94、香煙燃燒時(shí)產(chǎn)生的煙霧中，可分別出很多有害成份，其中（）會(huì)讓人成

痛。（A）

A、尼古丁

B、硫化氫

C、二氧化硫

29

D、煙焦油

95、肺結(jié)核病的典型癥狀是。(A)

A、咳嗽、咳痰3周以上或咯血

B、咳嗽、咽疼或流鼻涕。

C、咳嗽、高燒或頭疼

D、咳嗽、腹瀉

96、殺滅在體外艾滋病病毒的方法中，下面哪條是對(duì)的？(B)

A、不使用消毒劑，即可自然滅亡；

B、很脆弱，日常使用的消毒劑即可殺滅；

C、能夠在外界生存較長時(shí)間，需要用強(qiáng)力消毒劑殺滅；

D、生命力很強(qiáng)，一般消毒藥物無法殺滅

97、預(yù)防高血壓要做到()o(A)

A、把握飲食、防止肥胖

B、多吃肉

C、少吃蔬某

D、食用鐵強(qiáng)化醬油

30

98、低鹽飲食有利于預(yù)防什么疾?。浚–）

A、乙型肝炎

B、糖尿病

C、高血壓

31

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B、預(yù)防多種傳染病

C、治療疾病

D、加強(qiáng)養(yǎng)分

102、為了愛惜視力，教室第一排課/桌的前緣到黑板的距離要求達(dá)。米以

上。(C)

A、1米

B、1.5米

C、2米

D、2.5米

103、預(yù)防地方性甲狀腺腫大最簡潔、經(jīng)濟(jì)、有效的方法是什么？(A)

A、堅(jiān)持食用碘鹽

B、堅(jiān)持吃鈣片

C、留意飲食衛(wèi)生

D、熬煉身體

104、碘缺乏會(huì)導(dǎo)致兒童、青少年()o(D)

A、甲亢

B、無力

C、心理疾病

D、生長發(fā)育和智力受影響

33

105、夏季在烈日下工作或運(yùn)動(dòng)量過大出汗多時(shí)，為預(yù)防中暑應(yīng)多喝

第14頁

()o(C)

A、糖水

B、糖醋水

C、鹽開水

D、白開水106、以下哪種食物富含微量元素碘？(C)

A.蘋果B.巧克力C.海帶D、胡蘿卜

107、，大肚子病■是指()。(B)

A、地方性甲狀腺腫大

B、血吸蟲病

C、結(jié)核病

D、艾滋病

108、近視眼患者用眼鏡可以矯正視力，其配截的眼鏡是0(B)

A、平面鏡

34

B、凹透鏡

C、凸透鏡

D、放大鏡109、燒菜時(shí)最好在何時(shí)加碘鹽以削減碘的損失？(D)

A、燒菜前用碘鹽爆鍋

B、燒菜加水前

C、燒菜加水后

D、菜將出鍋時(shí)

110、碘缺乏病最明顯的表現(xiàn)形式是。(A)

A.甲狀腺腫大

B.心率不齊C.頭暈D.皮膚過敏

111、血吸蟲病傳播必需具備三個(gè)條件：一是含有蟲卵的糞便入水，二是有釘

螺存在，三是()o(D)

A、血吸蟲病人存在

B、與血吸蟲病人接觸

C、與患有血吸蟲病的家畜接觸

D、人、畜接觸疫水

112、下列關(guān)于血吸蟲病的各種說法，不正確的是()o(C)

35

第15頁

A、人和家畜都可能患上血吸蟲病

B、因生產(chǎn)、生活和防汛需要接觸疫水時(shí)，要實(shí)行涂抹防護(hù)油膏，穿戴防護(hù)用

品等措施，預(yù)防感染血吸蟲病

C、冬季錄易感染血吸蟲病

D、血吸蟲病在我國主要分布在長江中下藩沿江五省和四川、云南等省。

113、毒品進(jìn)入人體后主要作用于人的（）,產(chǎn)生毒作用。（C）A、消化系

統(tǒng)B、呼吸系統(tǒng)C、神經(jīng)系統(tǒng)D、內(nèi)分泌系統(tǒng)

114、長期吸煙簡潔引起什么疾?。浚˙）

A、結(jié)核病

B、支氣管炎

C、矽肺

D、肺水腫

115、下列說法中正確的是？（C）

A、吸煙簡潔上痛，而使人成痛的物質(zhì)正是煙焦油。

B、學(xué)習(xí)、工作壓力太大時(shí)，可以用吸煙來緩解壓力。

C、假如孕婦經(jīng)常吸煙，新生兒可能會(huì)消逝多種呼吸系統(tǒng)疾病，甚至畸形。

36

D、抽煙是成熟的表現(xiàn)。

116、下列卵個(gè)標(biāo)識(shí)代表著預(yù)防把握艾滋病、關(guān)愛艾滋病患者的含義（A）

A、紅絲帶

B、聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織標(biāo)識(shí)

C、中國同學(xué)奶標(biāo)識(shí)

D、食品質(zhì)量平安標(biāo)識(shí)

117、下列哪一位是預(yù)防把握艾滋病的形象大使？（B）

A、牛群

B、渡存昕

C、李寧

D、

第16頁

成龍

118、，世界艾滋病日’為每年的那一天？（C）

A.4月1日

B.9月1日

C.12月1日

37

D.12月12S119.生產(chǎn)不符合食品平安標(biāo)準(zhǔn)的食品或者銷售明知不符合食品

平安標(biāo)準(zhǔn)的食品，消費(fèi)者除要求賠償損失外，還可以向生產(chǎn)者或者銷售者要求

支付價(jià)款幾倍的賠償金？(A)

A.十倍

B.五倍

C.三倍

D.二十倍

120.以下娜個(gè)組織或個(gè)人有權(quán)舉報(bào)食品生產(chǎn)經(jīng)營中的違法行為，有權(quán)向有關(guān)

部門了解食品平安信息，對(duì)食品平安監(jiān)督管理工作提出看法和建議？(C)

A.任何組織

B.個(gè)人

C.以上都是

二、多項(xiàng)選擇題

121.健康山東全民健康生活方式一■一二三四奔健康”包含的內(nèi)容是

(ABCD)

A.健康評(píng)估

B.控?zé)熆鼐?/p>

C.減鹽、減油、減糖

38

D.健康心理、健康體重、健康口腔、健康骨骼

E.機(jī)體和心理健康

122.引起慢性病的不良行為習(xí)慣包括(BCD)

A.間或少量飲酒

B.吸煙

C.脂肪攝入過多

D.缺少運(yùn)動(dòng)

137.現(xiàn)階段我國慢病綜合防治干預(yù)的行為危險(xiǎn)因素是(ABCDE)

第17頁

A.煙草使用

B.過：t飲酒

C.血壓上升

D.不合理膳食

E.身體活動(dòng)不

足

39

123.下列各項(xiàng)中符合慢病高危人群特征的有（ABCE）

A.血壓142/88

B.吸煙者

C.腰圍2.8尺

D.空腹血糖4.5nnnol/L

E.血總膽固醇6.5mmol/L

124.T列哪項(xiàng)是正確的：（ABCE）

A.慢性病是威逼人們健康的首要緣由

B.全球疾病總負(fù)擔(dān)主要是由慢性病所致

C.慢性病C成為全球主要的公共衛(wèi)生問題

D.慢性病發(fā)病率比傳染病發(fā)病率低

E.慢牲病成為我國城鄉(xiāng)居民死亡首要緣由

125.依據(jù)慢性病的特點(diǎn)，下列說法正確的是：（ACE）

A.慢性病是多種致病因素長期作用于人體造成的

B.慢性病目前尚無的確有效的特異性預(yù)防措施

C.可以通過危險(xiǎn)因素的干預(yù)來把握發(fā)病率

40

D.慢性病是無法預(yù)防的

E.慢性病目前尚無特效的方法治愈

126.慢性病的演化過程包括：（BCE）

A.正常人

B.高危人群（亞臨床狀態(tài)）

C.疾病期

D.青少

年E.并發(fā)癥期

127.關(guān)于三級(jí)預(yù)防，說法正確的是（ACD）

A.第一級(jí)預(yù)防主要是無病防病。

B.三級(jí)預(yù)防主要對(duì)象是正常人群。

第18頁

C.三級(jí)預(yù)防主要是預(yù)防并發(fā)癥，推遲惡性轉(zhuǎn)歸。

D.二級(jí)預(yù)防即，早發(fā)覺、早診斷、早治療’

128.高血壓高風(fēng)險(xiǎn)人群特征有（ABCD）

41

A.血壓高值［收瑞壓130sl39皿Hg和（或）舒張壓85s89mmHg］；

B.超重（BMI24-27.9kg/m2）或肥胖（BMI28kg/m2）,和（或）腹型肥

胖：腰圍男90cm（2.7尺），女85cm（2.5尺）；

C.高血壓家族史（一、二級(jí)親屬）；.

D.長期過量飲酒［飲白酒100mI/d（2兩/d）］年齡55歲，長期膳食高鹽。

E.每天慢跑1小時(shí)。

129.以下哪些人群易患糖尿病？（ABC）

A.超重或肥胖者

B.45歲以上常年不參加體力活動(dòng)者

C.高血壓患者、有高脂血癥者

D.低熱量均衡飲食

130.世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，衡量健康的標(biāo)志有哪些？（ABCD）

A.體重適當(dāng)，體態(tài)勻稱，頭、臂、臀比例協(xié)調(diào)

B.眼睛光明，反應(yīng)敏銳，眼瞼不發(fā)炎

C.牙齒清潔，無缺損，無苦痛，牙齦顏色正常，無出血

D.頭發(fā)光清，無頭屑，肌肉、皮膚有彈性，走路輕松

三.推斷題：（對(duì)的打錯(cuò)的打??）

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131.-個(gè)人只要沒有疾病，就可以認(rèn)為健康。。

132.每個(gè)人都有獵取自身健康的權(quán)利，也有不損害和維護(hù)自身及他人健康的

責(zé)任。。

133.香煙的煙霧中有很多有害物質(zhì)，被動(dòng)吸煙者也會(huì)受到損害。()

第19頁

134.A類所患的許多疾病與環(huán)境污染有關(guān)，每個(gè)人都有疼惜環(huán)境，愛惜環(huán)境

不受污染的責(zé)任。()

135.治療疾病時(shí)應(yīng)做到，能吃藥就不打針，能打針就不輸液。()136.特殊

腫塊.腔腸出血.體重突然減輕是癌癥重要的早期報(bào)警信號(hào)。()

137.對(duì)待艾滋病患者應(yīng)當(dāng)是不能接觸，防止被傳染。。

138.家中存放的農(nóng)藥.殺蟲劑和藥品，應(yīng)當(dāng)分別妥當(dāng)存放于柵柜或容器中，并

在外面加鎖。。

139.在對(duì)骨折傷員進(jìn)行急救時(shí)，在報(bào)移前應(yīng)當(dāng)先固定骨折部位，以免刺傷血

管.神經(jīng)。()

140.保持正常體重應(yīng)保持進(jìn)食量和運(yùn)動(dòng)量的平衡。()

141.濫用抗生素簡潔引發(fā)致病微生物的耐藥性，導(dǎo)致抗生素慢慢失去原有的

功效，起不到治療疾病的作用。。

142.在食品加工、貯存過程中，應(yīng)留意把生、熟食品分開。()143.婦女懷

孕后應(yīng)準(zhǔn)時(shí)去醫(yī)院體檢，分娩時(shí)應(yīng)到有助產(chǎn)技術(shù)服務(wù)資格的醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)住院

43

分娩。（）

144.孩子誕生后必需嚴(yán)格依據(jù)國家免疫規(guī)劃疫苗的免疫程序進(jìn)行預(yù)防接種。

（）

145.正確使用避孕套不僅能避孕，還能削減感染艾滋病、性病的危險(xiǎn)。（）

146.禽流感是6類動(dòng)物發(fā)生的流行性感冒，不會(huì)傳播給人類。（）147.傳播血

吸蟲病必需有釘螺的存在。。

第20頁

148.非處方藥標(biāo)簽印有紅色或綠色”O(jiān)TC■字樣，可以依據(jù)說明書使用，其他

藥物必需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。（）

149.危險(xiǎn)標(biāo)識(shí)只起提示和警告的作用，它本身不能消退任何危險(xiǎn)，也不能取

代預(yù)防事故的相應(yīng)設(shè)漏。（）

150.搶救觸電者時(shí)，可先直接對(duì)觸電者身體進(jìn)行救助。。

151.〈中華人民共和國食品平安法》規(guī)定，流通環(huán)節(jié)食品平安監(jiān)管由工商行

政管理部門負(fù)責(zé)。。

152.地溝油在經(jīng)過回收、凈化處理以后可以平安食用。（）

153.食品在冷藏、冷凍柜（庫）內(nèi)貯藏時(shí)，原料、半成品和成品可一起存放。

154.蜂^中有部分結(jié)晶析出時(shí)說明峰^巳經(jīng)開頭變質(zhì)。（）

155.蔬菜中的硝酸鹽，在酶和細(xì)菌的作用生成亞硝酸鹽，亞硝酸鹽在人體內(nèi)與

44

蛋白質(zhì)類物質(zhì)結(jié)合，可生成致癌性的亞硝胺類物質(zhì)。所以，隔夜蔬菜最好不要食

用。。

146.綠色食品就是不施用化肥和農(nóng)藥的食品。。

157.餐飲食品從業(yè)人員只需取得《廚師證》即可上崗。()

158.三聚家胺、蘇丹紅、瘦肉精都是食品非法添加物，根本不是食品添加劑。

()

159.某人體檢數(shù)據(jù)，體重82公斤，身高1.70米，依據(jù)WHO關(guān)于肥胖的標(biāo)準(zhǔn)，

此人屬于超重。。

160.酗酒不會(huì)引起心腦血管病。()

161.臨床上通常用T值來推斷人體的骨密度是否正常，將檢測者檢測所

第21頁

得到骨密度與35歲40歲年齡組健康人的骨密度作比較。()162.-1VT值V1

表示骨密度值正常；-2.5VT值V-1表示骨量低、骨質(zhì)流失；T值V25表示骨質(zhì)

疏松癥。()

163.慢性病防治最終目標(biāo)是削減政府對(duì)衛(wèi)生的投入。()

164.引起慢性病的自然環(huán)境因素不包括長時(shí)期高度緊急工作。()165.健康不

僅指一個(gè)人沒有疾病或虛弱現(xiàn)象，而是指一個(gè)人生理上、心理上和社會(huì)上的完好

狀態(tài)。()

166.目前重點(diǎn)防治的慢性病包括高血壓^慢性胃炎、慢性腎炎、慢性支氣管炎、

慢性結(jié)腸炎等。。

45

167.⑥重、肥胖、高鹽飲食、心理壓力大等都是高血壓發(fā)病的危險(xiǎn)因素。。

168.高血壓是終身疾病，不能治愈，但多數(shù)能把握在良好水平。（）169.高血

壓患者血壓把握穩(wěn)定時(shí)，可以不服藥，血壓把握不好時(shí)再吃藥。（）

170.糖尿病病人通過改善飲食行為方式，可以像正常人一樣健康長壽。。

171.健康的生活方式能夠維護(hù)自身健康。。

172.選擇健康的生活方式是最好的人生投資。（對(duì)）

173.健康的生活方式是提高生活質(zhì)量的基礎(chǔ)。（對(duì)）

174.一個(gè)人健康的維護(hù)，需要國家重視、支持、投資，也需要個(gè)人的??投資

二0

175.在醫(yī)生的指導(dǎo)下，多吃保健品，就能獲得健康。O

第22頁

176.健廉的生活方式是提高生活質(zhì)詈的基礎(chǔ)。（）

177.健康是個(gè)人問題，和國家沒有關(guān)系。（）

178.#年的7月26日為?國際禁毒日，V）（6.26）

179.乳房摸到無痛性包塊可能是得了乳腺炎。。

180.〈中國居民膳食指南》指出，每人每天油脂攝入量應(yīng)把握在25克。（）

46

四、簡答題:

181.健康山東全民健康生活方式---二三四奔健康?包含的內(nèi)