體育課跳繩教案范文（8篇）

第第頁體育課跳繩教案范文（必備8篇）體育課跳繩教案范文第1篇教學(xué)目標(biāo)：1、學(xué)習(xí)花樣跳繩，把握基本的動作要領(lǐng)并能連貫協(xié)調(diào)地跳繩。2、進(jìn)展幼兒上下肢的氣力，彈跳力和身體的快捷性、協(xié)調(diào)性。3、培育幼兒對花樣跳繩的'愛好。教學(xué)準(zhǔn)備：幼兒每人一根小跳繩，大繩四根，音樂磁帶。教學(xué)過程：1、引導(dǎo)幼兒聽音樂做教學(xué)前準(zhǔn)備工作。2、請幼兒自由練習(xí)雙腳跳繩，激勵幼兒自由創(chuàng)編花樣跳繩；3、老師示范講解花樣跳繩的種類：（1）雙腳交替跳：即雙腳交替落地跳繩。老師示范講解；幼兒自由練習(xí)，老師巡回引導(dǎo)。（2）絞花跳：兩臂在胸前交叉論繩跳；老師示范；幼兒練習(xí)，老師對個別幼兒進(jìn)行幫忙引導(dǎo)。（3）帶人跳：一幼兒論跳繩帶另一幼兒同時跳，老師示范并請幼兒自由練習(xí)。（4）跳大繩：兩幼兒在兩端論繩，一幼兒或若干幼兒在中心跳，老師示范并請幼兒操作練習(xí)。4、幼兒自由組合，呈現(xiàn)花樣跳繩成果。5、老師進(jìn)行評析，并激勵幼兒大膽表現(xiàn)本身。教學(xué)延長：激勵幼兒在日常生活中學(xué)習(xí)更多的花樣跳繩。體育課跳繩教案范文第2篇教學(xué)目標(biāo)：1、初步把握向前甩繩，雙腳并攏向上跳得跳繩方法。2、培育幼兒不怕失敗，不斷努力的堅韌精神。3、能依據(jù)指令做相應(yīng)的動作。4、培育競爭意識，體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與歡樂。教學(xué)準(zhǔn)備：1、音樂磁帶2、每位幼兒1根跳繩3、場地布置教學(xué)過程：1、準(zhǔn)備教學(xué)：繩操。頭部運(yùn)動，腿部運(yùn)動等2、基本教學(xué)（1）引導(dǎo)幼兒自由探究跳繩的方法。老師：跳繩有很多種玩法，現(xiàn)在我們用手中的跳繩玩一玩。（2）幼兒分散玩跳繩（3）讓幼兒集中，重點(diǎn)講解雙腳并攏向上跳的跳繩方法。老師：請幾名幼兒示范一下他跳繩的方法。老師小結(jié)并作動作示范：雙手搖繩向前甩，雙腳并攏跳過繩。（4）幼兒雙腳并攏向上跳得方法練習(xí)跳繩。3、比賽："跳繩大擂臺"（1）玩法：全體幼兒圍成一個圈，按小組為單位進(jìn)入圈內(nèi)比賽跳繩。在一分鐘之內(nèi)，跳繩次數(shù)最多者為勝。小組賽結(jié)束后，每組獲勝的幼兒在進(jìn)行一次比賽，選出前三名。（2）老師激勵沒有取得名次的幼兒不要?dú)怵H，連續(xù)練習(xí)，肯定能夠越跳越棒的。4、放松教學(xué)。幼兒兩兩結(jié)伴，將繩子拉成平行線當(dāng)"小船"，幼兒坐在小床上，以"在河里洗腳"等情節(jié)拍一拍，揉一揉，放松腿部肌肉。體育課跳繩教案范文第3篇設(shè)計意圖跳繩是幼兒常玩的，也是幼兒磨練身體所用的。在戶外活動時我發(fā)覺孩子對跳繩特別感愛好，并且能制造出多種玩法，如：將繩子兩頭扣在一起，可做套圈游戲?？傊死K的玩法多種多樣，本次活動旨在引導(dǎo)幼兒探究出繩子更多的玩法，體驗(yàn)制造性進(jìn)行體育活動的樂趣，進(jìn)展幼兒的身體動作?；顒幽繕?biāo)1、能探究出繩子的各種玩法，把握玩繩的基本技能，進(jìn)展幼兒的身體動作。2、會一物多玩，體驗(yàn)制造性玩繩的樂趣，進(jìn)展幼兒的想象力與制造力。3、培育幼兒的合作意識?；顒訙?zhǔn)備1、錄音機(jī)、磁帶，幼兒每人一跟繩子。2、幼兒有跳繩和一物多玩的閱歷?；顒舆^程一、準(zhǔn)備活動1、聽老師口令，練習(xí)跳動及上肢動作。（1）師：跳、跳、跳，跟著老師跳、跳、跳，（原地）問：“還可以怎么跳？”引導(dǎo)幼兒：向前跳，向后跳，向上跳，蹲跳，向左跳，向右跳，單、雙腳跳。（2）師：繞繞臂，繞繞臂，跟著老師繞繞臂。問：“還可怎樣繞？”引導(dǎo)幼兒向前饒，向后繞，單、雙手繞，舉起手臂繞等。2、游戲：與我說的相反。玩法：師說向上跳，幼則蹲跳，師說向前跳，幼則后跳，進(jìn)展幼兒動作的靈敏性。二、引導(dǎo)幼兒探究跳繩的多種玩法1、幼兒自由探究跳繩的各種玩法，體驗(yàn)制造性玩繩的樂趣。2、在老師的引導(dǎo)下，相互交流示范各自的玩法。（1）練習(xí)套和跳的玩法。將繩子的兩頭扣在一起套圈，將繩圈擺在地上練習(xí)單、雙腳跳圈，或?qū)筛K子平行擺好練習(xí)單、雙腳跳過小河。（2）練習(xí)走和平衡的玩法。再一跟繩子上走鋼絲，在兩跟繩子中心走小橋。（3）練習(xí)跑的玩法。游戲：揪尾巴、騎馬。（4）練習(xí)上肢的玩法。單、雙手繞繩、手臂舉起繞繩，將很多根跳繩連接在一起做舞龍游戲等。3、引導(dǎo)幼兒探究合作玩繩的方法，培育幼兒的合作意識。（1）幼兒自由結(jié)伴，2人、3人或多人合作探究跳繩的玩法。（2）請幼兒相互交流合作玩游戲的`方法。（3）幼兒自己愿意組合成若干小組，做本身喜愛的游戲。三、隨著音樂做“騎馬”的放松動作。體育課跳繩教案范文第4篇學(xué)習(xí)內(nèi)容1、跳繩、游戲：跳房子學(xué)習(xí)目標(biāo)1、把握雙腳跳繩的方法，進(jìn)展彈跳、協(xié)調(diào)本領(lǐng)2、通過游戲培育勇于創(chuàng)新，團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識學(xué)習(xí)內(nèi)容和步驟同學(xué)參加形式時間準(zhǔn)備1、課堂常規(guī)2、準(zhǔn)備活動分組慢跑分成6組，小組長帶隊練習(xí)基本一、跳繩：1、仿照各種動物跳2、老師講解示范3、體驗(yàn)練習(xí)，每人50個4、交流呈現(xiàn)二、游戲：跳房子1、分組擺房子2、分組跳房子兩人一組練習(xí)小組內(nèi)呈現(xiàn)分6小組制造擺房小組長帶領(lǐng)跳房30結(jié)束1、游戲：“抓尾巴”2、老師和同學(xué)小結(jié)兩人一組游戲評價本課器材準(zhǔn)備跳繩40根場地設(shè)計估計密度40%——45%估計強(qiáng)度中體育課跳繩教案范文第5篇基本教材1、跳繩2、利用跳繩進(jìn)行各種游戲教具長跳繩短跳繩多媒體電腦教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動參加：同學(xué)積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)呈現(xiàn)本身的動作。運(yùn)動技能：把握一些用跳繩練習(xí)的方法，了解跳繩運(yùn)動的相關(guān)的學(xué)問。身體健康：通過跳繩進(jìn)展同學(xué)的身體素養(yǎng)，加強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。心理健康：在學(xué)習(xí)中充分呈現(xiàn)自我。加強(qiáng)自信念和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。社會適應(yīng)：培育良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂觀開朗。教學(xué)環(huán)節(jié)教學(xué)內(nèi)容同學(xué)活動組織變動補(bǔ)充準(zhǔn)備部分1、課堂常規(guī)2、游戲《地道戰(zhàn)》3、繩操（自編）1、老師和同學(xué)對話，宣布上課2、看演示、了解游戲方法3、自然分組游戲比賽4、聽音樂跟老師做繩操要求：動作協(xié)調(diào)、美妙1、練習(xí)我們已經(jīng)學(xué)過的各種跳繩方法。比比誰的跳法多？誰跳的次數(shù)多？2、在電腦中查找關(guān)于跳繩的'資料。1、聽老師講解要求2、同學(xué)友伴分組練習(xí)3、在電腦中查找資料4、依據(jù)老師引導(dǎo)練習(xí)5、各組匯報呈現(xiàn)要求：認(rèn)真練習(xí)基本部分1、闖三關(guān)通過多媒體演示，讓同學(xué)了解游戲方法。然后分組練習(xí)。比比哪組學(xué)的快？哪組順當(dāng)闖關(guān)的時間短？1、看電腦演示,猜游戲2、聽老師講解練習(xí)要求3、友伴分組練習(xí)4、依據(jù)老師引導(dǎo)練習(xí)5、加添闖關(guān)數(shù)練習(xí)要求：積極參加到練習(xí)中2、小組自由選擇方法練習(xí)比比哪組學(xué)得快？比比哪組跳法新奇？3、依據(jù)本身的喜好，用跳繩做各種練習(xí)。如：跳繩、跳皮筋、投擲練習(xí)等1、在電腦中選擇游戲或自編游戲2、友伴、愛好分組練習(xí)3、依據(jù)老師引導(dǎo)練習(xí)4、各小構(gòu)成果演示5、自由創(chuàng)編練習(xí)要求：充分動腦思考結(jié)束部分1、放松：《讓我們蕩起雙槳》2、總結(jié)、下課3、收器材1、賞識音樂,充分聯(lián)想2、在音樂伴奏下自由發(fā)揮3、注意聽老師講評體育課跳繩教案范文第6篇一、教學(xué)目標(biāo)：1、引導(dǎo)幼兒參加跳繩教學(xué)2、引導(dǎo)本領(lǐng)強(qiáng)的幼兒嘗試花式跳法3、重點(diǎn)引導(dǎo)還未把握跳繩的幼兒。二、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：幼兒在教學(xué)中看到繩子到腳時，雙腳要跳起三、材料與環(huán)境創(chuàng)設(shè)戶外塑膠地、繩子四、設(shè)計思路：現(xiàn)在天氣越來越冷了，要加強(qiáng)幼兒的身體磨練，加強(qiáng)他們的體制，從而防備感冒等疾病。跳繩是一項(xiàng)傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，它能磨練全身的肌肉組織，從而提高幼兒的身體素養(yǎng)。提高幼兒防備疾病的本領(lǐng)。為此針對這一情況，我開展了這次教學(xué)。五、教學(xué)流程：做準(zhǔn)備教學(xué)――自由練習(xí)――集體教學(xué)――放松1、做準(zhǔn)備教學(xué)幼兒跟老師做熱身操2、幼兒自主練習(xí)讓幼兒自主練習(xí)跳繩。3、集體教學(xué)，比比誰跳的好。介紹玩法，規(guī)定。幼兒進(jìn)行教學(xué)。4、放松、休息、擦汗體育課跳繩教案范文第7篇一、由易到難不同程度的進(jìn)行跳繩教學(xué)我們大班的老師經(jīng)過討論決議跳繩可分為：連續(xù)不間斷的跳繩、單腳跳、兩腳行進(jìn)跳、跳大繩等教學(xué)，我們會依據(jù)每個孩子的體能來進(jìn)行教學(xué)的布置。二、不同階段的教學(xué)布置1、連續(xù)不間斷跳繩我們首先以集體為單位進(jìn)行學(xué)習(xí)跳繩的基本技能，請孩子們利用課余時間和早接待時間進(jìn)行練習(xí)，對于個別的孩子老師應(yīng)當(dāng)進(jìn)行個別輔導(dǎo)，特別是動作協(xié)調(diào)不好的幼兒老師要進(jìn)行跟蹤，讓每個孩子都能把握跳繩的技能，多練習(xí)，多磨練，其次以小組為單位進(jìn)行呈現(xiàn)教學(xué)，老師會拿出一節(jié)課的時間請小伙伴們本身來呈現(xiàn)跳繩教學(xué)，通過以大帶小或是以強(qiáng)帶弱來進(jìn)行幫扶教學(xué)這樣也可以激發(fā)孩子們的跳繩愛好。最后進(jìn)行跳繩比賽。經(jīng)過幾周的練習(xí)孩子們會在不同程度上有提高的，所以為了加添跳繩的愛好我們會進(jìn)行跳繩的比賽教學(xué)，以班級小組為單位，先選出小組中的佼佼者，然后進(jìn)行小組的比賽，這樣層層選拔，也能加強(qiáng)幼兒的集體意識及集體榮譽(yù)感。2、單腳跳在不間斷的跳繩基礎(chǔ)上，我們會加添跳繩的難度，進(jìn)行改動變換花樣，讓孩子們來單腳跳繩，我們會依據(jù)孩子們的不同體質(zhì)來進(jìn)行布置，體能強(qiáng)的孩子我們會定的目標(biāo)高一點(diǎn)，我們的原則是，孩子能在本身的基礎(chǔ)上有進(jìn)步就行。本次教學(xué)以2周為期限來進(jìn)行練習(xí)，在練習(xí)的過程中，我們利用嘉獎、比賽等方法激勵孩子們學(xué)習(xí)。3、兩腳行進(jìn)跳本次教學(xué)難度較大，我們以3周的時間來完成，雙腳行進(jìn)跳繩需要體能也需要技巧，所以老師應(yīng)把握技巧技能交給孩子們，特別提示小伙伴要注意安全，我們會利用戶外教學(xué)時間在跑道生進(jìn)行練習(xí)，3周結(jié)束后，我們會以級部為單位進(jìn)行比賽，這樣可以加添跳繩的趣味性，讓小伙伴能喜愛上跳繩教學(xué)。4、雙人跳小繩通過大人跳繩教學(xué)，孩子們對跳繩有了進(jìn)一步的了解而且他們還能探究出雙人跳繩的花樣，在此教學(xué)中，我們應(yīng)當(dāng)注意提示孩子合作意識，而且把握跳繩的節(jié)奏，這樣孩子們才能順當(dāng)?shù)剡M(jìn)行雙人跳，雙人跳繩最重要的就是兩個人的搭配，所以我們會依據(jù)小伙伴的情況來進(jìn)行布置配對，在進(jìn)行練習(xí)時，兩個人自由練習(xí)，更把握了技能技巧時，可以自由結(jié)對，進(jìn)行雙人跳繩教學(xué)。5、跳大繩在花樣跳繩的基礎(chǔ)上，我們讓孩子們進(jìn)行跳大繩教學(xué)，兩個人輪繩，3個人跳繩，這應(yīng)當(dāng)是一項(xiàng)團(tuán)體教學(xué)，需要孩子們的集體搭配，剛開始我們會先磨練幼兒的輪繩技巧，等學(xué)會輪繩我們再來學(xué)習(xí)跳大繩的技能方法，老師應(yīng)當(dāng)對孩子們嚴(yán)格要求，多與幼兒交流溝通，針對不同孩子的問題進(jìn)行引導(dǎo)。跳繩運(yùn)動可以豐富孩子們課間生活以及業(yè)余生活，成為幼兒終生健身的運(yùn)動之一、體育課跳繩教案范文第8篇一、學(xué)情分析本節(jié)課的授課對象是小學(xué)一年同學(xué)。他們活潑可愛，特別喜愛上體育課，古怪心強(qiáng)、爭搶好勝仿照力強(qiáng)、喜愛表現(xiàn)，但好動，注意力不太集中，不能很好地掌控本身的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此，針對他們喜愛游戲、喜愛呈現(xiàn)的共性特點(diǎn)和個性差異，我選擇以跳繩游戲?yàn)榛顒又餍问?，以繩激趣，營造深厚個人競爭和團(tuán)體競爭氛圍。二、教學(xué)理念由此，在設(shè)計理念上，我認(rèn)真滲透素養(yǎng)教育思想，積極創(chuàng)新體育教學(xué)形式，以同學(xué)的心理趨向?yàn)閷?dǎo)向，面對全體同學(xué)，貫徹落實(shí)“歡樂體驗(yàn)”的課題思想。讓同學(xué)利用已有閱歷進(jìn)行《跳繩》動作與方法的編創(chuàng)，培育同學(xué)的創(chuàng)新本領(lǐng)。并將本身的跳法大膽的向其他同學(xué)呈現(xiàn)與交流，以此來加強(qiáng)同學(xué)的自信念，使同學(xué)獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培育同學(xué)良好的團(tuán)結(jié)、合作精神。三、教學(xué)目標(biāo)依據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)，結(jié)合一班級同學(xué)的特點(diǎn)，我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)：1、情感、態(tài)度、價值觀：激發(fā)同學(xué)積極參加體育活動的愛好，讓同學(xué)在活動中呈現(xiàn)自我，歡樂磨練，加強(qiáng)團(tuán)隊合作意識和競爭意識。2、學(xué)問與技能：進(jìn)展協(xié)調(diào)、靈敏的素養(yǎng)，促進(jìn)智力開發(fā)。3、本節(jié)課的重難點(diǎn)：重點(diǎn)：通過各種跳繩游戲的體驗(yàn)活動把握肯定的技能。難點(diǎn)：在練習(xí)中，能夠把握跳繩活動方法，做到自主學(xué)練和合作磨練。場地器材：一塊籃球場地、同學(xué)每人一條跳繩、錄音機(jī)一臺。四、教法、學(xué)法預(yù)設(shè)為了達(dá)成以上目標(biāo)，突破重、難點(diǎn)，我初步預(yù)設(shè)本課教法和學(xué)法是：教法：情境教學(xué)法、設(shè)疑法、演示法、練習(xí)法、激勵法等。學(xué)法：察看法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、呈現(xiàn)法等。五、教學(xué)程序（一）情景導(dǎo)入對于低班級同學(xué)來說，有趣味的游戲情景最能吸引他們進(jìn)入課堂角色。整節(jié)課，我將以小兔子學(xué)跳繩為主情景，去激趣。（二）出門找?guī)煾低米計寢尳唤o任務(wù)，讓小兔子們出門去學(xué)學(xué)跳繩，師傅先讓小兔子們進(jìn)行熱身活動。引導(dǎo)同學(xué)圍圈自由跳兔子舞。（三）“踩蛇尾”我設(shè)計踩蛇尾活動，通過“甩、踩”游戲，讓同學(xué)進(jìn)一步開展熱身活動，進(jìn)展同學(xué)的快速反應(yīng)、靈敏運(yùn)動本領(lǐng)。（四）“學(xué)技術(shù)“老師做示范，同學(xué)學(xué)習(xí)，連續(xù)跳繩，要求：不能太高，手腕快捷，直膝向上彈跳，手臂搖