體育游戲在中學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用

體育游戲在中學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用

何為體育游戲，眼下也沒(méi)有被體育界所公認(rèn)的定義。大約十年前，業(yè)

內(nèi)人士喜歡用"活動(dòng)性游戲”作稱謂，而在游戲的分類中，愛(ài)用"體力

性游戲”作指代。九十年代以后，隨著學(xué)科建設(shè)的需要，人們已習(xí)慣

于"體育游戲”作為概念的名稱。我們以為，體育游戲與活動(dòng)性游戲或

體力性游戲，還是有區(qū)別的。從外延上看，三者之間似乎很難分出大

小，但從內(nèi)涵上看，三者分別所指向的是體育性的、活動(dòng)性的、體力

性的。體育游戲是從游戲價(jià)值論的角度作分類而命名的，而活動(dòng)性游

戲與?體力性游戲是從游戲本體論的角度進(jìn)行分類后的產(chǎn)物。換言之,

凡是能為體育運(yùn)動(dòng)服務(wù)的游戲，都可稱之為體育游戲。

學(xué)術(shù)價(jià)值和現(xiàn)實(shí)意義

體育游戲是中學(xué)體育教學(xué)的面要內(nèi)容，是現(xiàn)代體育教學(xué)改革的一個(gè)重

要方面。體育游戲的特點(diǎn)和作用決定了其在體育教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)中的運(yùn)

用具有巨大的潛力，有利于提高教學(xué)質(zhì)量，完成教學(xué)任務(wù)。任何一種

體育游戲總是具有一定的目的，或是為了傳授生活和勞動(dòng)的技能，或

是為了發(fā)展游戲者的體力和智力，或是為了身體教育和身體娛樂(lè)。由

于體育游戲是人類有意識(shí)的活動(dòng)，因而在游戲活動(dòng)過(guò)程中，人們可以

創(chuàng)造性發(fā)展游戲的內(nèi)容，制定游戲的規(guī)則，傳授游戲的經(jīng)驗(yàn)以及不斷

地創(chuàng)造出新的游戲。

課題類型指：理論研究、實(shí)驗(yàn)研究、計(jì)算機(jī)軟件設(shè)計(jì)、工程設(shè)計(jì)（實(shí)

踐）等。

一、提綱：

,…、上4''

1刖H

2研究方法

3體育游戲的特點(diǎn)

3.1體育游戲是一個(gè)有目的有意識(shí)的活動(dòng)

3.2第二信號(hào)系統(tǒng)在這個(gè)過(guò)程中起著重要作用

3.3體育游戲具有趣味性和吸引力

4體育游戲的分類

5體育游戲在中學(xué)體育教學(xué)中的作用

5.1教育作用

5.2健身作用

5.3趣味作用

6選擇體育游戲應(yīng)遵循的原則

7體育游戲的組織和進(jìn)行

8體育游戲在中學(xué)體育教學(xué)中的運(yùn)用

8.1體育游戲在準(zhǔn)備活動(dòng)中的運(yùn)用

8.2體育游戲在技術(shù)技能教學(xué)中的運(yùn)用

8.3體育游戲在身體素質(zhì)練習(xí)中的運(yùn)用

8.4體育游戲在整理活動(dòng)中的運(yùn)用

9體育游戲在一堂課中具體實(shí)施

10結(jié)論和建議

二、方法及思路

1.采用文獻(xiàn)資料法：查閱有關(guān)資料

2.邏輯分析法：利用正確的思想邏輯思維加一論證分析

體育游戲是中學(xué)體育教學(xué)的面要內(nèi)容，是現(xiàn)代體育教學(xué)改革的一個(gè)重

要方面。體育游戲的特點(diǎn)和作用決定了其在體育教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)中的運(yùn)

用具有巨大的潛力，有利于提高教學(xué)質(zhì)量，完成教學(xué)任務(wù)。體育游戲

是進(jìn)行體育活動(dòng)的手段之一，是體育教學(xué)與訓(xùn)練的重要內(nèi)容，它能較

大限度地調(diào)動(dòng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的濃厚興趣,

對(duì)于全面發(fā)展學(xué)生身心，提高學(xué)生基本活動(dòng)能力和掌握知識(shí)技能等具

有積極的作用。同時(shí)，通過(guò)游戲還可以發(fā)展中學(xué)生的跑、跳、投等基

本活動(dòng)的能力，全面提高身體素質(zhì)。通過(guò)游戲還可以培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、

勇敢、團(tuán)結(jié)、負(fù)責(zé)、遵守紀(jì)律、活潑樂(lè)觀、進(jìn)取、創(chuàng)新等優(yōu)良品質(zhì)。

體育游戲在中學(xué)體育教學(xué)中的關(guān)鍵在于如何合理應(yīng)用。為了解決這一

問(wèn)題，本文采用了文獻(xiàn)資料法、調(diào)查法，教學(xué)實(shí)踐研究方法，進(jìn)一步

分析體育游戲在中學(xué)體育教學(xué)過(guò)程各部分的應(yīng)用和注意事項(xiàng)等方面,

旨在為更好的將體育游戲運(yùn)用到中學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容中提供參考依據(jù)。

關(guān)鍵詞：體育游戲；中學(xué)；體育教學(xué)；應(yīng)用

目錄

1前言........................................1

2研究方法...................................1

3體育游戲的特點(diǎn)................................1

3.1體育游戲是一個(gè)有目的有意識(shí)的活動(dòng).................1

3.2第二信號(hào)系統(tǒng)在這個(gè)過(guò)程中起著重要作用..............2

3.3體育游戲具有趣味性和吸引力.....................2

4體育游戲的分類...............................2

5體育游戲在中學(xué)體育教學(xué)中的作用..................2

5.1教育作用..................................2

5.2健身作用..................................3

5.3趣味作用..................................3

6選擇體育游戲應(yīng)遵循的原則.......................3

7體育游戲的組織和進(jìn)行..........................4

8體育游戲在中學(xué)體育教學(xué)中的運(yùn)用....................5

8.1體育游戲在準(zhǔn)備活動(dòng)中的運(yùn)用.....................5

8.2體育游戲在技術(shù)技能教學(xué)中的運(yùn)用..................5

8.3體育游戲在身體素質(zhì)練習(xí)中的運(yùn)用..................6

8.4體育游戲在整理活動(dòng)中的運(yùn)用.....................6

9體育游戲在一堂課中具體實(shí)施......................6

9.1課的準(zhǔn)備部分................................6

9.2課的基本部分................................7

9.3課的結(jié)束部分................................7

10結(jié)論和建議.................................7

1.刖H

學(xué)術(shù)界對(duì)游戲的關(guān)注，方興未艾。哲學(xué)、社會(huì)學(xué)、心理學(xué)、美學(xué)乃至

文學(xué)都作出學(xué)科視角下的注解。對(duì)游戲概念的界定與游戲種類的劃分,

自然就有各種各樣的結(jié)果。在英語(yǔ)中play、game、sport都有游戲

之義。因而，何為體育游戲，眼下也沒(méi)有被體育界所公認(rèn)的定義。在

這一狀況下，要論述體育游戲的價(jià)值與功能，因失去統(tǒng)一的"量綱"，

使理解與溝通造成困難。大約十年前，業(yè)內(nèi)人士喜歡用"活動(dòng)性游戲"

作稱謂，而在游戲的分類中，愛(ài)用"體力性游戲”作指代。九十年代以

后，隨著學(xué)科建設(shè)的需要，人們已習(xí)慣于“體育游戲”作為概念的名稱。

我們以為，體育游戲與活動(dòng)性游戲或體力性游戲，還是有區(qū)別的。從

外延上看，三者之間似乎很難分出大小，但從內(nèi)涵上看，三者分別所

指向的是體育性的、活動(dòng)性的、體力性的。體育游戲是從游戲價(jià)值論

的角度作分類而命名的，而活動(dòng)性游戲與?體力性游戲是從游戲本體

論的角度進(jìn)行分類后的產(chǎn)物。換言之，凡是能為體育運(yùn)動(dòng)服務(wù)的游戲，

都可稱之為體育游戲。在這里體育游戲的操作定義是體育的游戲，它

通常所指的是集體性的、有組織的、半正規(guī)性的游戲，它以體力活動(dòng)

為主，但并不排除智力性游戲，如集中注意力練習(xí)。

任何具體的體育游戲都具有內(nèi)在的娛樂(lè)和教育意義，本文從多方面闡

述了體育游戲在中學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用。同時(shí)與體育課的類型和結(jié)構(gòu)

相聯(lián)系。通過(guò)揭示體育游戲與體育課這兩大范疇可能發(fā)生的關(guān)系，使

游戲理論在中學(xué)體育課教學(xué)中得以演繹。作這一努力，既可以實(shí)現(xiàn)體

育游戲創(chuàng)編與設(shè)計(jì)等方面的理論建構(gòu)，又可以為中學(xué)體育課的教學(xué)改

革提供理論的武器。

2.研究方法

文獻(xiàn)資料調(diào)查法資料分析法教學(xué)實(shí)踐

3.體育游戲的特點(diǎn)

3.1體育游戲是一個(gè)有目的有意識(shí)的活動(dòng)

任何一種體育游戲總是具有一定的目的，或是為了傳授生活和勞動(dòng)的

技能，或是為了發(fā)展游戲者的體力和智力，或是為了身體教育和身體

娛樂(lè)。由于體育游戲是人類有意識(shí)的活動(dòng)，因而在游戲活動(dòng)過(guò)程中，

人們可以創(chuàng)造性發(fā)展游戲的內(nèi)容，制定游戲的規(guī)則，傳授游戲的經(jīng)驗(yàn)

以及不斷地創(chuàng)造出新的游戲。

3.2第二信號(hào)系統(tǒng)在這個(gè)過(guò)程中起著重要作用

從這個(gè)意義上來(lái)講，只有人類才有游戲，動(dòng)物雖也有一些類似游戲的

嬉戲，但那只是無(wú)意識(shí)的本能活動(dòng)，與人類的游戲是有著本質(zhì)的區(qū)別

的。

3.3體育游戲具有趣味性和吸引力

辭源中說(shuō)：游戲乃"玩物適情之事也"。游戲是有趣的玩耍一類的事情,

它能使人們?cè)诰裆系玫侥撤N歡娛，能滿足人們對(duì)于娛樂(lè)的需求，因

而，盡管它不能直接創(chuàng)造財(cái)富，但還是能吸引各種不同對(duì)象主動(dòng)參加。

體育游戲作為游戲的一種，必須具有趣味性，如果沒(méi)有趣味性則不能

稱之為體育游戲，而只能稱之為體育練習(xí)或身體練習(xí)。趣味性和吸引

力也是游戲的特點(diǎn)之一。

4.體育游戲的分類

綜觀我國(guó)紛繁眾多的體育游戲，可以分為5類，其具體分類情況如下:

第一，按組織形式可以分為不分隊(duì)游戲和分隊(duì)游戲兩種。不分隊(duì)游戲

規(guī)則比較簡(jiǎn)單，集體行動(dòng)的成份和比賽因素不大。分隊(duì)游戲要求每隊(duì)

人數(shù)、實(shí)力上大致相等，并在同等條件下進(jìn)行，各隊(duì)都有共同的目標(biāo)，

要求參加者協(xié)同一致完成任務(wù)，競(jìng)賽的因素亦較強(qiáng)，游戲的勝負(fù)在很

大程度上取決于集體的協(xié)調(diào)行動(dòng)。第二，按人體基本活動(dòng)能力可分為

奔跑的游戲、跳躍的游戲、投擲的游戲等。第三，按發(fā)展身體素質(zhì)可

分為速度游戲、力量游戲、耐力游戲、靈敏游戲。第四，按運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

可分為大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷游戲、中等運(yùn)動(dòng)負(fù)荷游戲、小運(yùn)動(dòng)負(fù)荷游戲。第五，

按游戲的性質(zhì)來(lái)分，可分為一般性游戲、軍事游戲、球類游戲等。體

育游戲分類的目的主要是使游戲能反映動(dòng)作的性質(zhì)、組織的特點(diǎn)，以

便于教師根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行選用。但每一個(gè)游戲都反映著多方面的特

點(diǎn)，不可能絕對(duì)地屬于某一類。例如："運(yùn)球接力"這個(gè)游戲，就是屬

于球類與跑的兩類，用這個(gè)游戲可解決這兩方面的教學(xué)任務(wù)。

5.體育游戲在中學(xué)體育教學(xué)中的作用

5.1教育作用

所謂教育作用就是，在安排體育游戲練習(xí)時(shí)應(yīng)重視體育因素，在體育

教學(xué)中滲透德育，這也是體育教學(xué)的基本要求?？鞓?lè)體育以“樂(lè)學(xué)〃為

支撐點(diǎn)，旨在培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)以及興趣、情趣、意志等全部

非智力因素。例如，選取游戲名稱時(shí)，應(yīng)充分考慮其思想價(jià)值，使學(xué)

生在體育練習(xí)時(shí)可以受到深刻的思想教育。思想性強(qiáng)是體育游戲的一

個(gè)顯著特征。同時(shí)，內(nèi)容健康的體育游戲不僅可以在歡樂(lè)的氣氛中潛

移默化地發(fā)展學(xué)生的體能，而且可以培養(yǎng)學(xué)生良好的品行。體育游戲

的競(jìng)賽和對(duì)抗因素較多，同時(shí)體育游戲輔以嚴(yán)格的規(guī)則和道德規(guī)范，

這些都要求學(xué)生以高度的責(zé)任感和認(rèn)真的態(tài)度做好每項(xiàng)練習(xí)。通過(guò)體

育游戲的開(kāi)展和教師的必要引導(dǎo)，樹(shù)立高尚的情操和品德。體育游戲

還是培養(yǎng)學(xué)生敢做敢當(dāng)、頑強(qiáng)拚搏、果斷機(jī)敏、遵守紀(jì)律和團(tuán)結(jié)友愛(ài)

的有效手段。

5.2健身作用

體育游戲是發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，改善身體各器官系統(tǒng)功能的有力方法。

體育游戲是在學(xué)生活潑愉快的氣氛中提高學(xué)生的基本活動(dòng)能力，增進(jìn)

呼吸系統(tǒng)、心肺系統(tǒng)和運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)。由此而迸發(fā)出強(qiáng)烈的求知欲

和較強(qiáng)的活動(dòng)能力，盡快地掌握和提高所學(xué)的動(dòng)作和技能，進(jìn)而達(dá)到

教學(xué)的近期目標(biāo)（良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、高質(zhì)量的教學(xué)）和遠(yuǎn)期目標(biāo)（面

向終身教育）。

5.3趣味作用

課程中的體育游戲可以改善學(xué)生好動(dòng)、注意力不集中、機(jī)械學(xué)習(xí)基本

動(dòng)作的狀態(tài)，在中學(xué)體育教學(xué)中結(jié)合體育游戲可以使學(xué)生借助想象,

充分發(fā)揮自身的潛能，轉(zhuǎn)移緊張的心境，從而使學(xué)生在快樂(lè)和有趣的

活動(dòng)中領(lǐng)悟體育的基本技能。通常，體育課結(jié)束部分采用輕松性游戲,

以此來(lái)轉(zhuǎn)移學(xué)生的興奮點(diǎn)，這種暫短的游戲既可以減輕疲勞，也使

學(xué)生在愉悅的狀態(tài)中完成了體育課，并對(duì)體育課留下了美好的印象,

為下一節(jié)課的開(kāi)展奠定了心理基礎(chǔ)。

6.選擇體育游戲應(yīng)遵循的原則

雖然體育游戲的形式多樣，但并不是任何形式都適合教學(xué)活動(dòng)，為了

便于教學(xué)和取得教學(xué)的良好效果，在創(chuàng)編和選擇體育游戲時(shí)必須遵循

以下原則。

游戲的內(nèi)容和形式要健康只有具有教育意義的游戲才有利于教學(xué)任

務(wù)的完成，有利于培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和

基本活動(dòng)能力，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。對(duì)那些無(wú)意義的、帶有迷信色彩的以

及庸俗的，有損學(xué)生身心的游戲，我們就要堅(jiān)決杜絕。另外，那些動(dòng)

作過(guò)于復(fù)雜的游戲也要避免，保證學(xué)生能有序的進(jìn)行。

選擇的游戲必須有趣味性、新奇性，只有使游戲帶有趣味性、新奇性，

才能誘發(fā)學(xué)生參與的興趣。游戲的創(chuàng)編出乎學(xué)生的意料，好奇心被激

發(fā)，他們"蠢蠢欲動(dòng)"，或許會(huì)想："我能做好嗎？一一我一定會(huì)比別人

做得更好的！〃同時(shí)又調(diào)動(dòng)了學(xué)生的主動(dòng)性與積極性，能認(rèn)真地去完

成這一個(gè)游戲。

選擇的游戲要具有典型性，一種游戲往往有許多做法，教師在選擇游

戲時(shí)就應(yīng)盡是選有代表性的，這樣在使用時(shí)可以舉一反三，靈活多變,

根據(jù)學(xué)生的接受能力逐漸提高要求。如"接力跑”游戲，其基本方法不

外乎“迎面接力"、"往返接力”以及在身后接棒的分段接力等，但在教

學(xué)過(guò)程中可以用"接物〃、"通過(guò)障礙"、"跳繩跑"、"運(yùn)球〃等一些接力

的方法來(lái)靈活運(yùn)用。

選擇的游戲要注意安全性促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展，是體育游戲的根本

目的。因此在選擇體育游戲時(shí)應(yīng)特別注重慣徹安全原則，對(duì)游戲的各

個(gè)環(huán)節(jié)均應(yīng)作"安全檢查〃。一看設(shè)計(jì)的動(dòng)作是否容易引起傷害事故;

動(dòng)作幅度較大時(shí)，應(yīng)考慮避免發(fā)生肌肉拉傷的具體對(duì)策。二看游戲的

組織教法是否合理？在使用投擲或負(fù)重器械時(shí)，要考慮避免因器械使

用不當(dāng)或擲出、拾回投擲器材的時(shí)機(jī)不妥而發(fā)生的傷害事故。三看規(guī)

則制定是否嚴(yán)謹(jǐn)？如"反應(yīng)追拍〃游戲中不準(zhǔn)推撞或重拍游戲者，跑動(dòng)

的線路也要予以規(guī)定，以免發(fā)生傷害故事。四看場(chǎng)地的安排是否注意

了安全因素？如每隊(duì)、每人之間的左右距離、前后間隔是否恰當(dāng)，在

狹窄的活動(dòng)場(chǎng)地中，還要考慮避免因周?chē)恼系K物引發(fā)的意外事故等。

游戲的內(nèi)容應(yīng)有利于對(duì)學(xué)生進(jìn)行品德教育。我們要通過(guò)游戲的教學(xué)過(guò)

程，對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài)、遵守紀(jì)律、勇敢

頑強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神，也就是說(shuō)通過(guò)游戲的教學(xué)過(guò)程陶冶

學(xué)生高尚品德和情操。

7.體育游戲的組織和進(jìn)行

游戲的講解和示范游戲做的好壞，很大一部分關(guān)系到講解。教師不但

要使學(xué)生聽(tīng)的明白，而且還要簡(jiǎn)明扼要，生動(dòng)形象，在短時(shí)間內(nèi)將游

戲的名稱、過(guò)程、方法、規(guī)則與要求交代清楚。為了更好的幫助學(xué)生

掌握游戲的過(guò)程、方法，因把講解示范結(jié)合起來(lái)，特別是一些關(guān)鍵和

難度大的動(dòng)作。學(xué)生因不明而提問(wèn)時(shí)，教師應(yīng)向全體學(xué)生解答，只有

使學(xué)生建立整個(gè)游戲的概念之后，游戲方能進(jìn)行。否則，只要有一個(gè)

學(xué)生不明白，都將影響整個(gè)游戲的順利進(jìn)行。在講解和示范的同時(shí)，

還必須講明規(guī)則，使學(xué)生記住，按規(guī)則做游戲和進(jìn)行比賽。規(guī)則是學(xué)

生在游戲中遵守的準(zhǔn)則，再淘氣的學(xué)生，只要他們喜歡做游戲，都能

約束自己，遵守游戲規(guī)則，把游戲做好。

游戲的組織在教學(xué)中做好游戲的各項(xiàng)組織工作，才能使游戲教學(xué)收

到良好的效果。做游戲時(shí)應(yīng)用最簡(jiǎn)單，最省時(shí)間的方法調(diào)動(dòng)隊(duì)形，組

數(shù)分得多一點(diǎn)，每組的人數(shù)少一點(diǎn)，這樣練習(xí)的機(jī)會(huì)多，密度和運(yùn)動(dòng)

量大，有利于動(dòng)作的熟練掌握和增強(qiáng)體質(zhì)。而且要隨時(shí)觀察、詢問(wèn)，

如發(fā)現(xiàn)學(xué)生過(guò)累，出汗過(guò)多，要及時(shí)調(diào)節(jié)。在比賽中，對(duì)體弱的學(xué)生

要適當(dāng)照顧，不能同樣對(duì)待。學(xué)生人數(shù)不等時(shí)，老師應(yīng)有所考慮，如果

只差一人,老師應(yīng)高興地參加其中的一組比賽，如差二人時(shí)，可讓剩下

的二名學(xué)生參與裁判工作。這樣，學(xué)生的積極性會(huì)更高。

游戲的裁判活動(dòng)中裁判公正準(zhǔn)確與否，關(guān)系到比賽進(jìn)行的順利與否，

所以游戲的裁判必須做到公正準(zhǔn)確，不然學(xué)生就會(huì)議論起來(lái)，挫傷學(xué)生

的積極性。游戲的裁判員通常是由教師擔(dān)任，但最好是由辦事公道,

在同學(xué)中有威信的學(xué)生擔(dān)任，特別是小學(xué)高年級(jí)學(xué)生，更應(yīng)給他們鍛

煉機(jī)會(huì)，培養(yǎng)他們獨(dú)立的工作能力。但是，在任何情況下，教師都不

應(yīng)放松自己的教育作用。

游戲的結(jié)束和總結(jié)每次游戲的時(shí)間、次數(shù)應(yīng)當(dāng)明確規(guī)定。提前和延

遲結(jié)束都影響游戲和效果。游戲應(yīng)在使學(xué)生不太疲勞還有一些興趣的

情況下結(jié)束。結(jié)束后，學(xué)生人比效興奮，這時(shí)很難集隊(duì)，應(yīng)給一些時(shí)

間讓他們組里小結(jié)；接著集隊(duì)，教師再小結(jié)。小結(jié)時(shí)，首先是公正的

評(píng)定游戲的結(jié)果，指出各隊(duì)遵守規(guī)則，執(zhí)行規(guī)則和組織方面的情況,

對(duì)表現(xiàn)好的隊(duì)給予表?yè)P(yáng)，對(duì)于表現(xiàn)較差的隊(duì)給予評(píng)定并指出不足，獎(jiǎng)

罰分明。被罰的隊(duì)，教師應(yīng)當(dāng)要他們根據(jù)游戲前的規(guī)定去做。小結(jié)的

好壞，特別影響下次游戲的進(jìn)行。

8.體育游戲在中學(xué)體育教學(xué)中的運(yùn)用

8.1體育游戲在準(zhǔn)備活動(dòng)中的運(yùn)用

一般準(zhǔn)備活動(dòng)中是慢跑、行進(jìn)操、定位操，反復(fù)使用會(huì)使學(xué)生感到枯

燥、厭倦、課堂氣氛呆板沉悶?？梢圆捎靡恍┍寂茴惖挠螒?。如：蛇

形跑、螺旋跑、跑動(dòng)中的"聽(tīng)號(hào)抱團(tuán)〃、“拉網(wǎng)捕魚(yú)〃，或者用跳繩、跳

橡皮筋、“猴子搶球"、"傳球觸人”等方法，這些活動(dòng)同樣也能取得熱

身的效果。有些游戲既起到活動(dòng)肢體、提高興奮性、集中注意力的效

果，又能有利于組織教學(xué)，例如："聽(tīng)口令做相反動(dòng)作"、"有效無(wú)效

口令〃、“人手一球〃、"取球比賽”等等。這些游戲形式多樣、新穎，既

是游戲內(nèi)容又是組織教學(xué)的手段。專門(mén)性準(zhǔn)備活動(dòng)，如短跑教學(xué)課,

可采用訓(xùn)練反應(yīng)速度和動(dòng)作速度的游戲，如："黃河長(zhǎng)江〃、"喊號(hào)追

人"等。在籃球課的準(zhǔn)備部分，可采用"兩人爭(zhēng)球〃、"巧入營(yíng)門(mén)"、"傳

球比快”等游戲使學(xué)生熟悉球性。運(yùn)用體育游戲進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)的目的

是使學(xué)生從心理上和生理上為課的基本部分教學(xué)做準(zhǔn)備，通過(guò)準(zhǔn)備活

動(dòng)表現(xiàn)出良好的身體機(jī)能狀態(tài)和心理狀況，把學(xué)生的興奮性調(diào)節(jié)在一

個(gè)適宜的狀態(tài)，因此教師在組織游戲時(shí)一定要有效的控制和調(diào)整。

8.2體育游戲在技術(shù)技能教學(xué)中的運(yùn)用

在體育技術(shù)技能教學(xué)中，正確運(yùn)用游戲法，可以改變單一枯燥的練習(xí)

形式，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在變化的情況下強(qiáng)化動(dòng)作技能，促進(jìn)動(dòng)

力定型的形成。例如：籃球教學(xué)中"一人運(yùn)兩球"、"活動(dòng)籃筐〃、"投籃

晉級(jí)”等游戲?qū)?duì)籃球的基本技術(shù)游戲化，靈活了教學(xué)方法，增加了

練習(xí)的趣味性，吸引學(xué)生全身心投入，這樣更有利于掌握動(dòng)作技能。

中長(zhǎng)跑是一項(xiàng)有效發(fā)展學(xué)生心肺功能，培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì)的運(yùn)動(dòng)。但

如果一味地按中長(zhǎng)跑競(jìng)技比賽的要求，逼著學(xué)生繞著田徑場(chǎng)一圈圈的

跑，使學(xué)生跑出恐懼，跑出厭倦，也不利于學(xué)生的身心健康。如果采

用一些追逐游戲、越野跑，或者給長(zhǎng)跑賦予一定的情景、情節(jié)，如"奔

向二十一世紀(jì)〃、"環(huán)球旅行"，使學(xué)生在快樂(lè)的氣氛中和豐富的想象

中達(dá)到教學(xué)目的。在球類教學(xué)中，可根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)、技術(shù)水平

降低球風(fēng)、縮小場(chǎng)地，對(duì)規(guī)則進(jìn)行變異，使學(xué)生充分體現(xiàn)到體育教學(xué)

中成功的樂(lè)趣，從而提高學(xué)習(xí)積極性。體育技術(shù)、技能教學(xué)中游戲法

的運(yùn)用，要注意學(xué)生動(dòng)作技能形成的不同階段的任務(wù)與要求。一般來(lái)

說(shuō)在動(dòng)作技能形成的"泛化〃動(dòng)作階段，不宜采用游戲法，讓學(xué)生能在

相對(duì)固定的條件下熟練地完成動(dòng)作，提高動(dòng)作自動(dòng)化程度和機(jī)體工作

能力，建立動(dòng)力定型。

8.3體育游戲在身體素質(zhì)練習(xí)中的運(yùn)用

身體素質(zhì)練習(xí)，一般動(dòng)作難度小、負(fù)荷大、比較單調(diào)。采用游戲法練

習(xí)，可以增加趣味性，調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)積極性。如：發(fā)展腿部力量的“時(shí)

代列車(chē)〃、"立定跳比遠(yuǎn)"、"蛙跳接力〃、"雙人蹲跳〃，發(fā)展上肢力量的

"推小車(chē)"、〃平衡角力〃、〃推人出圈〃；發(fā)展靈敏素質(zhì)的“打龍尾"、"擲

沙包"、"打活靶，，等游戲，可以根據(jù)不同的目的要求進(jìn)行選擇運(yùn)用。

游戲法用于素質(zhì)練習(xí)時(shí)，學(xué)生比較興奮，積極性較高，教師要注意運(yùn)

動(dòng)量的控制，防止負(fù)荷過(guò)大，同時(shí)要采取安全措施，防止出現(xiàn)傷害事

故。

8.4體育游戲在整理活動(dòng)中的運(yùn)用

游戲法用于整理活動(dòng)，有助于消除疲勞，促進(jìn)身體機(jī)能盡快恢復(fù)，使

人體更快地由緊張狀態(tài)過(guò)渡到相對(duì)安靜狀態(tài)。一些小負(fù)荷的游戲活動(dòng),

在大腦皮質(zhì)所引起的興奮可以加深運(yùn)動(dòng)中樞的抑制，促進(jìn)其恢復(fù)、整

理活動(dòng)的游戲內(nèi)容和形式力求做到輕松、活潑、精彩幽默，使機(jī)體的

生理、心理得到放松。

9.體育游戲在一堂課中具體實(shí)施

9.1課的準(zhǔn)備部分

體育課準(zhǔn)備部分，主要是起到讓學(xué)生盡快地在心理和生理進(jìn)入上課狀

態(tài)，同時(shí)具有發(fā)揮初步運(yùn)動(dòng)的作用。因此，在安排準(zhǔn)備部分的內(nèi)容時(shí)，

選擇的游戲要具有使學(xué)生短時(shí)間興奮起來(lái)、注意力集中、學(xué)習(xí)的興趣

濃厚并使機(jī)體進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)的特點(diǎn)。通常在準(zhǔn)備活動(dòng)中有兩類游戲:

一是集中注意力游戲，如按教師相反口令操練原地隊(duì)列練習(xí)、報(bào)數(shù)游

戲等，這樣學(xué)生就會(huì)在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到精力集中、精神狀態(tài)飽滿。二是

使身體活動(dòng)進(jìn)入到游戲中去。如強(qiáng)度不大的各種接力游戲、動(dòng)作反映

游戲、各種集體的活動(dòng)性游戲以及與基本動(dòng)作相近似的各種輔助性游

戲。此類游戲練習(xí)的目的是使學(xué)生在情境中讓身體關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶

得到較全面的活動(dòng)，使機(jī)體進(jìn)入工作狀態(tài)，為基本部分的教學(xué)做好身

體準(zhǔn)備。

9.2課的基本部分

基本部分的主要任務(wù)是發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，使學(xué)生掌握大綱規(guī)定的必

要體育知識(shí)和技術(shù)技能，培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力等。一般采用三類

游戲：一是配合主要教材的輔助性和誘導(dǎo)性游戲，如速度滑冰的直道

滑行動(dòng)作，可通過(guò)單腳支撐平衡誘導(dǎo)（比支撐時(shí)間，動(dòng)作質(zhì)量）等,

用這些游戲可以提高學(xué)生的支撐平衡能力。二是配合復(fù)習(xí)教材的輔助

性游戲，如解決跳遠(yuǎn)中起跳騰空步的