年人教版七年級政治下冊知識總結(jié)

2018年人教版七年級政治下冊知識總結(jié)2018年人教版七年級政治下冊知識總結(jié)2018年人教版七年級政治下冊知識總結(jié)2018年人教版七年級地理下冊知識總結(jié)A.悅納生理變化第一單元2018年人教版七年級地理下冊知識總結(jié)A.悅納生理變化第一單元青春時光第一課青春的邀約第二課青春的心弦第三課青春的證明①悄悄變化的我②成長的不僅僅是身體③男生女生④青春萌動⑤青春飛揚⑥青春有格B.直面矛盾心理A.發(fā)展獨立思維B.培養(yǎng)批判精神C.開發(fā)創(chuàng)造潛力A.他和她B．優(yōu)勢互補A.異性朋友B.異性情感A.成長的渴望B.飛翔的力量A.行己有恥B.止于至善1．1.1悄悄變化的我

①身體變化的三個表現(xiàn)？（

身體外形的變化；

內(nèi)部器官的完善；

性機能的成熟）

②青春期帶給我們什么？（旺盛的生命力，使我們充滿能量；有充沛的精力，敏捷的思維；對成長充滿強烈渴望，感覺生活充滿無限可能。

③身體發(fā)育不同的原因？（遺傳

、營養(yǎng)

、鍛煉

）④如何對待青春期的生理變化？P5⑤心理矛盾產(chǎn)生的原因？（心理特點）——伴隨著生理發(fā)育，我們的認知能力得到發(fā)展；自我意識不斷增強；情感世界愈加豐富；這些變化讓我們感到新奇，也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑

⑥如何讓排解青春期心理矛盾？——參加集體活動；向他人求助，培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力；自我調(diào)節(jié)⑦心里矛盾自我調(diào)節(jié)的方法？——

把自己的想法寫下來

；參加體育活動

；自我暗示；

自我解嘲

1．1.2成長的不僅僅是身體

①什么是獨立思維?

（按照自己的想法去做；敢于和別人爭辯；一個人做事必須有信心、有勇氣、有力量；提出自己觀點，傾聽理解別人想法）

獨立思維：并不等同于一味的追求獨特，而是不人云亦云，有自己獨到的見解，同時接納他人合理的，正確的意見。

②思維的批判性表現(xiàn)在——對事情有自己的看法；并且敢于發(fā)表不同的觀點；關(guān)于向不合理的事情說“不”；敢于向權(quán)威挑戰(zhàn)。

③思維批判性的好處——有助于發(fā)現(xiàn)問題，提出問題，從不同角度思考問題，探索解決方案

調(diào)動自身經(jīng)驗，激發(fā)學(xué)習(xí)動機，解決問題，改變現(xiàn)狀。④批判性思維的要求?——有質(zhì)疑的勇氣

；有表達自己觀點和提出合理化建議的能力

；考慮他人感受，要知道怎樣的批判容易被接受，有利于解決問題

⑤批判的技巧——對外部事物的質(zhì)疑、批評和對自己的反思

，就事論事，不攻擊他人；

有一定建設(shè)性，不是一味否定

⑥青春的我們有什么特點?——思想活躍、感情奔放、朝氣蓬勃、對未來充滿美好憧憬；擁有改變自己、改變世界的創(chuàng)造力。我們要勤奮學(xué)習(xí)、自覺勞動

勇于創(chuàng)造

⑦怎樣開發(fā)自身的創(chuàng)造潛力？——打破常規(guī)，追求生活的新奇與浪漫

；關(guān)注他人與社會，注重創(chuàng)造的意義與價值

；創(chuàng)造離不開實踐，社會實踐是創(chuàng)造的源泉

1．2.1男生女生

①男生和女生的差異？——性格特征、興趣愛好、思維方式

②性別角色的認識對我們有什么好處與弊端？——了解自己與異性的不同特點，學(xué)會如何塑造自我形象，如何與異性相處，性別刻板印象也可能在某種程度上影響我們自身潛能的發(fā)揮。

③怎樣對待性別角色?

——

在接受自己生理性別的同時，不要過于受性別刻板印象的影響。④面對男女生的各自的性別優(yōu)勢，應(yīng)該怎么做?

——發(fā)現(xiàn)和欣賞對方優(yōu)勢，認識自身優(yōu)勢，取長補短，不斷完善自己。

不因某方面優(yōu)勢而自傲，不因某方面欠缺而自卑，男女生之間相互理解

相互學(xué)習(xí)、相互幫助、共同進步。

1．2.2青春萌動

①青春期心里萌動的表現(xiàn)——有自我表現(xiàn)的欲望；更加在意自我的形象；渴望得到異性的肯定與接受

②與異性交往意味著什么?——有助于我們了解異性的思維方式和情感特征，能看到對方優(yōu)秀品質(zhì)

是我們成長的重要方面，也是對我們的考驗，我們要內(nèi)心坦蕩、言談得當(dāng)、舉止得體。③怎樣對待青春期情感?

（慎重對待

；理智處理）

④什么是真正的愛情?

——愛情需要具備愛他人的能力，這種能力包含自我成熟、道德的完善、也包含對家庭的責(zé)任。

愛情需要彼此深入了解，需要一定的物質(zhì)基礎(chǔ)和共同的生活理想，是強烈、穩(wěn)定、專一的情感。

真正的愛情包括尊重、責(zé)任、珍惜、平等和自律。1．3.1青春飛揚

自信的作用和意義

——青春的探索需要自信，自信讓我們充滿激情，有了自信，才能有堅定的信心和希望，開始偉大而光榮的事業(yè)。

自信的人有勇氣交往與表達，有信心嘗試與堅持，能夠展示優(yōu)勢與才華，激發(fā)恰能與活力，獲得更多的實踐機會與創(chuàng)造可能。

②自強的作用——

自強可以讓我們更自信；讓青春的步伐永不停息

③自強的內(nèi)容——

不斷克服自己的弱點，戰(zhàn)勝自己，超越自己

④自強依靠什么——堅強的意志

進取的精神

持久的堅持1．3.2青春有格

①行己有恥的意思——一個人行事，凡是認為可恥的就不去做。

②行己有恥需要我們怎么做?

需要我們有羞恥心，不斷提高辨別“恥”的能力。

行動之前，審查愿望，行動之中，監(jiān)督調(diào)解，行動之后，反思效果與影響。

(2)

用行為證明并創(chuàng)造自己，樹立底線意識，觸碰道德和法律的事情堅決不做。

(3)

磨礪意志，拒絕不良誘惑，不斷增強自控力。

③增強自控力的方法

a.

增強“我不要”的力量；例如：不要亂發(fā)脾氣、隨便許諾。

b.增強“我想要”的力量；例如：放學(xué)回家先完成作業(yè)，出門之前和家人打招呼。

c.加強自我監(jiān)控例如：日長零花錢的支出，上網(wǎng)和看電視的時間。

④止于至善的意思?

——

是人的一種精神境界，是一種“雖不能至，心向往之”的實踐過程，是一種向往美好、永不言棄的精神狀態(tài)。⑤榜樣的作用?

好的榜樣昭示著做人、做事的基本態(tài)度，激發(fā)我們對人生道路和人生理想的而思考，給予我們自我完善的力量，善于尋找好的榜樣，向榜樣學(xué)習(xí)，汲取榜樣的力量，我們的社會、國家才會變得更好。

⑥止于至善的要求?

養(yǎng)成自我省察的習(xí)慣，檢視自己的不足，不盲目自責(zé)，積極調(diào)整自己，通過自省和慎獨，端正自身行為。

⑦什么是對青春最好的證明?

——去經(jīng)歷，去體驗，行走在“止于至善”的路上，在學(xué)習(xí)中成長，在成長中收獲。第二單元第二單元做情緒情感的主人第四課揭開情緒的面紗第五課品出情感的韻味①青春的情緒②情緒的管理③我們的情感世界④在品位情感中成長a.情緒面面觀b.情緒的青春色調(diào)a.情緒的表達b.情緒的調(diào)節(jié)a.豐富的情感b.情感的作用a.體味美好情感b.傳遞情感正能量2．4.1青春的情緒

①基本情緒——喜、怒、哀、懼；復(fù)雜情緒——害羞、焦慮、厭惡、內(nèi)疚等②情緒的成分——內(nèi)在體驗、外顯表情、生理反應(yīng)③情緒受哪些因素影響?

——個人的生理周期、對某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境，周圍情況的變化。

④情緒的作用——影響我們的行為和觀念，它可以激勵我們克服困難，努力向上，也可能讓我們因為某個小小的挫敗止步不前。

⑤青春期情緒的特點?

——情緒反應(yīng)強烈、情緒波動與固執(zhí)，情緒的細膩性、閉鎖性、表現(xiàn)性。

⑥怎樣對待青春期情緒?

——

體現(xiàn)了青春活力，帶給我們不同的感受，善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們生活更加絢爛多彩

青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂，學(xué)習(xí)積極面對這些負面情緒。2．4.2情緒管理

①

情緒的表達有什么影響?

——不僅與自己的身心健康有關(guān)，而且關(guān)乎人際交往。

②人際交往中，怎樣表達情緒?

——需要了解自己的情緒。接受它們，并學(xué)會以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_出來。

③如何正確對待自己的各種情緒?

——保持積極心態(tài)，享受喜悅和快樂，讓我們的青春生活更加美好。

適度的負面情緒，可以幫助我們適應(yīng)突發(fā)事件，但持續(xù)的處于負面情緒，會危害我們的身體健康。

④調(diào)節(jié)情緒，讓情緒在哪些方面發(fā)生變化?

——生理活動、主觀體驗、外線表情。

⑤調(diào)節(jié)情緒的方法?

——改變認知評價、轉(zhuǎn)移注意、合理宣泄、放松訓(xùn)練。⑥情緒調(diào)節(jié)方法有什么作用?

——

調(diào)節(jié)情緒，幫助同學(xué)和家人

⑦如何管理憤怒?

——與信賴的長者交流

自我提醒

運用“我感到憤怒，是因為······”這樣的表達方式

尋找一種適合自己排解憤怒的運動方式

寫一封信

⑧如何安慰他人——

為他做些體貼的事

做一份耐心的聽眾

設(shè)身處地，向他表示理解

幫助他轉(zhuǎn)移注意2．5.1我們的情感世界

①情感與情緒的關(guān)系?——情感與情緒緊密相關(guān)，伴隨著情緒反應(yīng)逐漸積累和發(fā)展。

情感與情緒也有區(qū)別——情緒是短暫的、不穩(wěn)定的，情感是逐漸積累的、穩(wěn)定的。

二者都是復(fù)雜的

②為什么情感是復(fù)雜的?情感的種類?

——基礎(chǔ)情感：安全感

高級情感：道德感

正面體驗：愛的情感

負面體驗：恐懼感

兩方面混雜體驗：敬畏感

③情感的作用?

——

社會生活中，情感是人最基本的精神需求

情感反應(yīng)這我們對人和對事的態(tài)度、觀念，影響我們的判斷和選擇，驅(qū)使我們作出行動。

情感與我們的想象力和創(chuàng)造力有關(guān)，豐富深刻的情感有助于我們更全面的觀察事物，探索未知。情感伴隨著我們的生活經(jīng)歷不斷積累、發(fā)展，這正是我們生命成長的體現(xiàn)。2．5.2在品味情感中成長

①如何獲得美好情感?

——

通過閱讀、與人交往、參與有意義的社會活動等方式獲得美好情感。

②如何創(chuàng)造正面的情感體驗?

——完成一項自己喜歡的活動；幫助他人；走進博物館或大自然；

欣賞藝術(shù)作品

③負面情感的意義?

——豐富我們的人生閱歷，是我們的生命變得更加飽滿豐盈

學(xué)會承受一些負面感受，善于將負面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L的助力，也可以讓我們從中獲得美好的情感體驗，不斷成長。

④人與人之間進行有效的、深入的情感交流，需要怎么做?

——學(xué)會關(guān)心

沒有偏見，以接納的姿態(tài)認真傾聽或觀察

試試運用可能被接納的方式表示關(guān)心關(guān)注對方的態(tài)度和反應(yīng)

確認對方是否接受自己的關(guān)心

如果沒有被接受，則調(diào)整方式，以對方能接受的方式來表達

⑤我們的情感需要什么?——表達、回應(yīng)、共鳴。

⑥怎讓讓世界因為我們的積極情感而多一份美好?

我們在生活中不斷創(chuàng)造美好的情感體驗，在傳遞情感的過程中不斷獲得新的感受，是我們的生命更有力量。第三單元第三單元在集體中成長第六課“我”和“我們”第七課共奏和諧樂章第八課美好集體有我在①集體生活邀請我②集體生活成就我③單音與和聲④節(jié)奏與旋律⑤憧憬美好集體⑥我與集體共成長a.集體的溫暖b.集體的力量a.在集體中涵養(yǎng)品格b.在集體中發(fā)展個性a.個人意愿與集體規(guī)則b.讓和聲更美a.我在多個集體中b.集體中的小群體a.共同的愿景b.良好的氛圍a.在共建中盡責(zé)b.在擔(dān)當(dāng)中成長3．6.1集體生活邀請我

①什么是集體?

——

集體是人們聯(lián)合起來的有組織的整體。

②我們渴望在集體中得到什么?

——希望被認可和接納，分到尊重和理解，獲得安全感和歸屬感。

③作為集體的一員應(yīng)該怎么做?

——散發(fā)自己的光和熱，彼此傳遞關(guān)愛和溫暖

④如何對待集體榮譽?

——當(dāng)集體取得成績、受到表彰和獎勵時，我們可以體驗到集體榮譽感，這種榮譽感令我們驕傲、自豪，給我們溫暖和力量，激勵我們不斷前進，集體榮譽是集體成員共同奮斗的結(jié)果，是我們共同的榮譽。

⑤集體的力量來源于什么?

——集體成員共同的目標和團結(jié)協(xié)作⑥個人的力量是什么樣的?

——個人的力量是分散的，但在集體中匯聚，就會變得強大

個人的力量是有限的，但通過優(yōu)化組合可以實現(xiàn)優(yōu)勢互補，產(chǎn)生強大合力，借助這種合力，我們得以完成許多憑一己之力無法完成的事情。

⑦集體的力量是什么樣的?

——

集體的力量是強大的，在某種程度上可以影響甚至改變一個人。3．6.2集體生活成就我

①集體生活的作用?

——培養(yǎng)我們負責(zé)任的態(tài)度和能力

；培養(yǎng)我們?nèi)穗H交往的基本態(tài)度和能力

怎樣在集體中發(fā)展自己的個性?

——集體生活為我們搭建起與他人、與周圍世界交往的平臺，在這個平臺上，我們展示自己個性，發(fā)展自己個性，不斷認識和完善自我。

每個人的個性特點不同，包容他人的不同，學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點，有助于我們完善個性。

實現(xiàn)集體共同目標的過程，也為個人發(fā)展提供了條件和可能。3．7.1單音與和聲

①什么情況下個人愿意積極遵守和維護集體規(guī)則?

——集體規(guī)則與個人意愿一致。并且保障個人利益

②為什么集體規(guī)則與個性需求會發(fā)生矛盾?

——可能給予乙方有不正當(dāng)或不合理的要求，也可能是個人和集體的需求不同

怎樣對待集體與個人的沖突?

——

面對沖突，通常會讓個人意愿服從集體要求，理解集體要求的合理性，反思個人意愿的合理性和實現(xiàn)的可能性，就可能找到解決沖突的平衡點。

④堅持集體主義意味著什么?

——

不是不關(guān)注個人利益，而是在承認個人利益的合理性、保護個人正當(dāng)利益的前提下，反對只顧自己不顧他人的個人的極端個人主義。

⑤集體生活中，如何處理個人矛盾?

——要學(xué)會處理與他人的各種關(guān)系，當(dāng)遇到矛盾沖突時，要慎重考慮，冷靜選擇適當(dāng)?shù)奶幚矸绞健?/p>

無論個人之間有多大的矛盾和沖突，我們都應(yīng)心中有集體，識大體、顧大局，不得因為個人之間的矛盾做有損集體利益的事情。

3．7.2節(jié)奏與旋律

①排解角色沖突時，我們需要考慮什么?

——

考慮自己更關(guān)注哪個集體，或在其中的角色和責(zé)任的重要性，，也會考慮自己的興趣、愛好以及任務(wù)的緊迫程度。當(dāng)遇到班級、學(xué)校等不同集體之間的矛盾時，我們應(yīng)充整體利益出發(fā)，自覺讓局部利益服從整體利益，個人利益服從集體利益。

②什么是集體中的小群體?

——在集體生活中，一些志趣相投、個性相似或者生活背景類似的同學(xué)，往往自覺或不自覺地形成小群體，在小群體中，彼此相互接納、相互欣賞，找到自己位置，體會到歸屬感和安全感。

與同伴更容易理解、溝通，在與同伴在與同伴的交往中學(xué)習(xí)交往，在與同伴的互學(xué)中增長才干。

③

在日常生活中，一些小群體往往以集體的面目出現(xiàn)，黨校群體的節(jié)奏融入集體生活的旋律時，就能感受到集體生活的美好，更愿意積極參與機體的建設(shè)。不能很好地融入時，我們就會產(chǎn)生于曉群體之外的其他同學(xué)的矛盾和沖突。甚至與集體的共同要求產(chǎn)生矛盾和沖突。

什么是小團體主義——小群體內(nèi)成員之間的友誼如果沾染上江湖義氣，這樣的小群體往往會將自身利益置于集體利益之上，淪為小團體主義。

⑤如何正確對待小團體主義?

——明辨是非，堅持正確行為，堅持集體主義，反對小團體主義。

3．8.1憧憬美好集體

①什么是集體的愿景?——美好的集體擁有共同的夢想，向往美好的前景，承擔(dān)共同的使命，認同共同的價值觀，形成一致的目標和追求，這就是集體的愿景。

②集體愿景的作用?

——是集體的精神動力之源，是推動集體發(fā)展的內(nèi)驅(qū)力。

③美好集體的作用?

——是我們共同學(xué)習(xí)、共同生活的家園，引領(lǐng)我們成長。在美好的集體中，每個人都能在其中獲得豐富的精神養(yǎng)料，擁有充實的精神生活，感受集體的關(guān)愛和吸引，凝聚拼搏向上的力量，堅定自己的生活信念。

④美好的集體是什么樣的?

——民主的、公正的

充滿關(guān)懷與關(guān)愛的

善于合作的

充滿活力的3．8.2我與集體共成長

怎樣在共建中盡責(zé)?

——集體建設(shè)有賴于每個成員的自覺愿望和自主行動，需要我們自主建設(shè)、自我管理。

共同確定愿景和目標，讓她凝聚每個人的才華與智慧，并堅信集體的愿景和目標經(jīng)過努力一定會實現(xiàn)。

共同商定集體的規(guī)則與制度內(nèi)容，協(xié)商確定對組織領(lǐng)導(dǎo)者的品格和才能的要求，通過民主程序選舉了與服務(wù)集體、有責(zé)任心的組織領(lǐng)導(dǎo)者。

共同創(chuàng)造良好的集體氛圍

②自治精神表現(xiàn)為什么?

——每個成員主動參與集體建設(shè)，積極參加集體活動，自覺維護集體榮譽。

③集體建設(shè)需要什么?

——

每個人的智慧和力量，集體食物需要每個人去分擔(dān)，人人都要積極參與，都是集體的主人。④怎么樣為集體出力?

——每個人從實際情況出發(fā)，各盡其能，發(fā)揮所長，集體的事物，無論大小都要認真對待，努力做好，

集體榮譽是我們共同的利益和榮譽，需要悉心呵護。

⑤承擔(dān)責(zé)任的重要性?

——

既是個人有所成就的基礎(chǔ)，也是集體發(fā)展的必要前提。

⑥怎樣承擔(dān)責(zé)任?

——勇于擔(dān)責(zé)，體現(xiàn)在實際行動中，落實與具體是情里。

勇于擔(dān)責(zé)，不是為了獲得獎賞或避免懲罰，而是出于內(nèi)心的責(zé)任感。

⑦集體生活，我們需要學(xué)會什么?

——學(xué)會接納他人、理解和包容他人

學(xué)會關(guān)愛他人、互相幫助

學(xué)會參與、學(xué)會擔(dān)當(dāng)?shù)谒膯卧谒膯卧哌M法治天地第九課法律在我們身邊第十課法律伴我們成長①生活需要法律②法律保障生活③法律為我們護航④我們與法律同行a.生活與法律息息相關(guān)b.法治的腳步a.法律的特征b.法律的作用a.我們需要特殊保護b.感受法的關(guān)愛a.學(xué)會依法辦事b.樹立法律信仰4．9.1生活需要法律

法律與生活的關(guān)系?

——

法律就在我們身邊；法律已經(jīng)深深地嵌入到我們的生活當(dāng)中，滲透到生活的方方面面

；法律與我們每個人如影隨形，相伴一生。

什么是法律?

——

法律是統(tǒng)治階級意志的體現(xiàn)，是用來統(tǒng)治國家、管理社會的工具，也是調(diào)整社會關(guān)系、判斷是非曲直、處理矛盾和糾紛的標尺。

什么是法治?

—就是依法對國家和社會事務(wù)進行治理，強調(diào)依法治國、法律之上，要求任何組織和個人都要服從法律、遵守法律依法辦事。

是人們共同的生活方式，也是國家治理現(xiàn)代化的重要方式。

④十八屆四中全會提出了什么?

——全面推進依法治國的總目標，即建立中國特色社會主義法治體系，建設(shè)社會主義法治國家。⑤法治是什么的必由之路?

——助推中國夢的實現(xiàn)，是實現(xiàn)政治清明、社會公平、民心穩(wěn)定、國家長治久安。4．9.2法律保障生活

①法律與道德的共同作用?

——

是人們生活中的性違規(guī)范，共同約束人們的行為，調(diào)整社會關(guān)系，維護社會秩序。

②法律與道德的區(qū)別?——

法律是由國家制定或認可的，道德不是由國家制定的。

法律是由國家強制力保證實施的，其他規(guī)范則依靠社會輿論，信念、習(xí)俗、教育或行政力量保證實施。

法律對全體社會成員具有普遍約束力，

③法律對全體社會成員具有普遍約束力表現(xiàn)在哪里?

法治社會里，公民在法律面前一律平等，任何人沒有超越法律的特權(quán)。

每個公民都平等的受到法律的保護，平等的享有權(quán)利和履行義務(wù)。

任何人不論職務(wù)高低，功勞大小，只要觸犯國家法律，都必須承擔(dān)相應(yīng)的法律責(zé)任。

④法律的作用?

法律規(guī)范全體