新版《全國愛眼日》主題教育課件-保護眼睛預(yù)防近視3款31

保護眼睛預(yù)防近視給你的眼睛多一點愛！認識眼睛目錄近視形成的原因近視產(chǎn)生的影響預(yù)防近視讓我們先看幾張有趣的圖片

圖中間的兩條豎線看起來是不是向外彎曲的？其實這是兩條筆直且相互平行的直線。第一部分認識眼睛讓我們先看幾張有趣的圖片

看起來是螺旋的圖形其實是一系列的同心圓讓我們先看幾張有趣的圖片

這個立體三角形現(xiàn)實中可能存在嗎？

紅色的表面到底是朝上還是朝下呢？以上的圖片都可以被稱為

視覺假象

是指通過幾何排列、視覺成像規(guī)律等手段，制作有視覺欺騙成分的圖像進行眼球欺騙，引起的視覺上的錯覺，達到藝術(shù)或者類似魔術(shù)般的效果。

通過視覺，我們能夠感知外界物體的大小、明暗、顏色、動靜等，至少有80％以上的外界信息經(jīng)視覺獲得。視覺是人最重要的感覺視覺的產(chǎn)生離不開眼睛

眼睛是人體重要的器官，是心靈的窗口，是人們生活、學(xué)習(xí)、工作的第一要素。認識眼睛眼球的構(gòu)造與照相機相似，整個眼球完全封閉有如照相機的暗箱。認識眼睛青少年常見的視力問題散光3近視1遠視2屈光不正近視第二部分近視的原因什么是近視？近視是眼睛看不清遠物、卻看清近物的癥狀。在屈光靜止的前提下，遠處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚，而在視網(wǎng)膜之前形成焦點，因而造成視覺變形，導(dǎo)致遠方的物體模糊不清。近視分屈光和軸性兩類。近視的原因遺傳因素環(huán)境因素近視的原因環(huán)境因素◆視近負荷大，用眼過近，目標(biāo)過小，

不清晰◆在動蕩的車廂內(nèi)閱讀，邊走邊讀◆在陽光直射或昏暗的光線下閱讀，

躺在床上閱讀◆閱讀書寫姿勢不正，握筆姿勢錯誤◆玩電腦游戲，電子游戲等

近眼工作近視的原因環(huán)境因素◆生長發(fā)育期：早產(chǎn)兒低體重兒◆生病發(fā)熱期◆女性月經(jīng)期

高危體質(zhì)近視的原因環(huán)境因素營養(yǎng)缺乏，特別是蛋白質(zhì)和維生素攝入不足也可成為近視發(fā)生，發(fā)展的誘發(fā)因素之一。營養(yǎng)缺乏可使眼球鞏膜組織發(fā)育受到影響而變得軟弱無力，經(jīng)不起正常眼內(nèi)壓,進而導(dǎo)致眼軸拉長，引起近視。營養(yǎng)不良近視的原因環(huán)境因素

一些全身傳染性疾病，如結(jié)核，麻疹，猩紅熱等也都與近視的發(fā)生與發(fā)展有關(guān)。另外，胃、腎下垂、扁平足的患者近視發(fā)病率也較高。疾病近視的原因環(huán)境因素【噪音】

長時間處于噪音環(huán)境中容易發(fā)生眼疲勞，眼痛，眼花和視物流淚等眼損傷現(xiàn)象。其他近視的原因環(huán)境因素【印刷品】◆黑白印刷品不利于視力保健。因為白紙能增加反射眩光，易誘發(fā)近視，應(yīng)采用彩色印刷◆有反射光的銅版紙印刷雖然漂亮，美觀，但并不利于視力保健，不宜作課本用紙其他近視的原因環(huán)境因素【鉛筆】◆自動鉛筆因色淡，不利于視力保健◆鉛筆太短，太尖，太淡，因費力而使頭位變低，不利于視力保健。其他假性近視

假性近視是相對真性近視而言，青少年常見：

由于經(jīng)常不正確的用眼，睫狀肌持續(xù)收縮、痙攣，得不到應(yīng)有的休息，晶狀體也隨之處于變厚的狀態(tài)。這樣平行光線進入眼內(nèi)，經(jīng)過變厚的晶狀體屈折后，焦點落到了視網(wǎng)膜前面，看遠處的東西自然就不清楚了。這個時期由于眼球還沒有變長，如果能夠適當(dāng)?shù)匦菹⒑椭委?，注意用眼衛(wèi)生，合理使用眼睛，還有希望恢復(fù)正常視力，所以叫假性近視。如果在假性近視階段不及時糾正和治療，久而久之就會發(fā)展成真性近視。第三部分近視產(chǎn)生的影響近視會對我們造成哪些不便和影響呢？1、戴上眼鏡，出入溫差較大的環(huán)境（如空調(diào)房或冬天從室外進入溫度濕度較高的房間），鏡片上會立即蒙上一層霧氣，嚴重阻擋了視線。近視會對我們造成哪些不便和影響呢？2、戴上眼鏡做各種運動極為不方便，摘下眼鏡又看不清楚，不知如何是好。而這些都將伴隨一輩子，到時肯定會后悔：要是不近視就好了!近視會對我們造成哪些不便和影響呢？

3、配戴隱形眼鏡，天天得清洗。如果忘了買清洗藥水，第二天再戴上，很可能會讓眼睛紅彤彤的，又是一件讓人心煩的事。近視會對我們造成哪些不便和影響呢？

4、今后的前途受到限制：高考升學(xué)受到限制：根據(jù)高招制度，一旦近視超過500度，諸如航天、航海、心理學(xué)、醫(yī)藥學(xué)等熱門專業(yè)都將向近視孩子關(guān)上大門。近視會對我們造成哪些不便和影響呢？5、權(quán)威機構(gòu)統(tǒng)計：老年性眼底疾病，有很大一部分是由高度近視演化而來的，另外還有近三分之一致盲的病人，也是由高度近視演化而來的。第四部分近視的預(yù)防近視的預(yù)防

近視的預(yù)防并不容易，經(jīng)由以下各項努力，也許有助于預(yù)防近視的發(fā)生，對于已發(fā)生近視者,也有助于減緩度數(shù)的加重。近視的預(yù)防三要1讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離要保持33厘米左右；2連續(xù)看書、寫字30分鐘～1小時左右要休息片刻或者向遠處眺望一會;3要認真做眼保健操。近視的預(yù)防四不要1不要在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字；2不要在臥床和走路時或者在動蕩的車廂內(nèi)看書；3不要看字體過小過密，字跡不清的讀物；4不要用淡色鉛筆寫字。近視的預(yù)防兩加強1加強體育鍛煉，保證睡眠充足，減少視近的環(huán)境，多看遠處，增加戶外活動的時間尤其現(xiàn)在實施雙休日，更可利用假日到郊外踏青；2加強飲食營養(yǎng)，多吃富含維生素A、鈣、鋅的食物。愛眼口訣感謝您的聆聽給你的眼睛多一點愛！幼兒園愛護眼睛保護視力主題班會愛眼日保/護/視/力即/刻/做/起目錄全國愛眼日認識我們的眼睛什么行為對眼睛不好呢？保護好我們的眼睛第一部分全國愛眼日有沒有小朋友知道“全國愛眼日”是哪一天嗎？6月6日有什么作用呢？1.告訴我們保護我們的眼睛2.讓所有人重視保護眼睛全國愛眼日第二部分認識我們的眼睛上邊毛，下邊毛，中間一顆黑葡萄。我們一起來猜個謎語吧謎底：葡萄認識我們的眼睛小朋友們是怎么猜到的呢認識我們的眼睛小手遮住自己的眼睛，你們現(xiàn)在感覺怎么樣?你們現(xiàn)在感覺怎么樣?能看到老師嗎?認識我們的眼睛認識我們的眼睛眼睛的作用看東西、看書、看電視……認識我們的眼睛眼睛還能做什么?想一想第三部分什么行為對眼睛不好呢？什么行為對眼睛不好呢？在日光或強光下看書、寫字什么行為對眼睛不好呢？長時間使用電子產(chǎn)品，比如看電視，玩手機，看ipad什么行為對眼睛不好呢？喜歡用臟手揉眼睛，擦眼睛眼睛讓我們看到了藍天、白云、小鳥，看到了很多美麗的景色，它是我們重要的朋友，所以小朋友們一定要好好保護我們的眼睛，讓它永遠明亮。怎樣保護我們的眼睛呢？什么行為對眼睛不好呢？第四部分保護好我們的眼睛保護好我們的眼睛睡眠充足,作息有規(guī)律早睡早起身體好保護好我們的眼睛注意營養(yǎng)均衡，攝取豐富的維生素不挑食，水果蔬菜，肉食都要吃。保護好我們的眼睛看電視玩電腦要保持距離不要迷戀電子游戲和網(wǎng)絡(luò)，看電視每天不應(yīng)超過一小時保護好我們的眼睛不躺著看書,不走路看書,不在陽光下和昏暗的環(huán)境下看書保護好我們的眼睛多做戶外運動，加強體育鍛煉，是眼睛放松保護好我們的眼睛認真做好眼保健操保護好我們的眼睛定期檢查我們的視力，發(fā)現(xiàn)視力不佳，及時到醫(yī)院或視光中心檢查。幼兒園愛護眼睛保護視力主題班會感謝觀看幼兒園愛護眼睛保護視力主題班會保護視力從我做起愛眼日愛眼日1.全國愛眼日2.認識我們的眼睛3.什么行為對眼睛不好呢？4.保護好我們的眼睛目錄目錄第一部分全國愛眼日有沒有小朋友知道“全國愛眼日”是哪一天嗎？6月6日全國愛眼日全國愛眼日有什么作用呢？1.告訴我們保護我們的眼睛2.讓所有人重視保護眼睛第二部分認識我們的眼睛上邊毛，下邊毛，中間一顆黑葡萄。謎底：眼睛我們一起來猜個謎語吧小朋友們是怎么猜到的呢認識我們的眼睛小手遮住自己的眼睛，你們現(xiàn)在感覺怎么樣?你們現(xiàn)在感覺怎么樣?能看到老師嗎?認識我們的眼睛眼睛的作用認識我們的眼睛看東西看書看電視眼睛還能做什么?想一想第三部分什么行為對眼睛不好呢？什么行為對眼睛不好呢？在日光或強光下看書、寫字什么行為對眼睛不好呢？長時間使用電子產(chǎn)品，比如看電視，玩手機，看ipad什么行為對眼睛不好呢？喜歡用臟手揉眼睛，擦眼睛眼睛讓我們看到了藍天、白云、小鳥，看到了很多美麗的景色，它是我們重要的朋友，所以小朋友們一定要好好保護我們的眼睛，讓它永遠明亮。怎樣保護我們的眼睛呢？什么行為對眼睛不好呢？第四部分保護好我們的眼睛睡眠充足,作息有規(guī)律早睡早起身體好保護好我們的眼睛保護好我們的眼睛注意營養(yǎng)均衡，攝取豐富的維生素不挑食，水果蔬菜，肉食都要吃。看電視玩電腦要保持距離不要迷戀電子游戲和網(wǎng)絡(luò)，看電視每天不應(yīng)超過一小時保護好我們的眼睛不躺著