體育節(jié)活動方案模板（二篇）

第3頁共3頁體育節(jié)活動方案模板一、指導(dǎo)思想以“健康第一”為指導(dǎo)，以“運動伴童年，健康隨我身”為宗旨，全面提高我校師生的身體素質(zhì)，以趣味性強、參與性廣的體育項目為主要活動方式掀起我校體育活動的____，促進荷小師生身心健康和諧發(fā)展。二、主題：健康、快樂、陽光三、口號：快樂挑戰(zhàn)健康無限四、時間：____年____月____日五、地點：學(xué)校操場六、參加對象：全校學(xué)生、部分家長七、內(nèi)容安排：1.廣播操比賽(以班級為單位參加)2.親子活動(兩人三足接力、袋鼠跳跳，每班____對家長)3.師生同樂(每班____個學(xué)生和一位老師參加)4.體育運動游園會(全體學(xué)生參加)八、體育節(jié)項目、方法及規(guī)則(一)親子活動1.兩人三足接力方法。____年級每班____對家長和學(xué)生，綁住相鄰兩條腿站在起跑線后，聽到令下，迅速跑動繞過端線障礙，回來把____交給下一組同學(xué)，依次接力，先完成的班級為勝。規(guī)則。(1)布條必須綁在小腿上；(2)拿到____才能跑。____袋鼠跳方法。____年級每班____對家長和學(xué)生，分別站在距離____米處兩端，排頭兩人同時站在一只袋子里，聽到令下，兩人利用跳動把袋子運送至對面排頭，馬上放下袋子，換對面排頭進入袋子進行跳動，依次進行，先完成為勝利。規(guī)則。(1)學(xué)生在比賽時，班主任不要進入比賽場地；(2)袋子跳動必須進入交換區(qū)才能交換袋子。(二)體育運動游園會1.跳繩。一分鐘內(nèi)繩子甩過腳的次數(shù)。2.投沙包(擲實心球)。每人三次，取最好成績。____年級為單手拋擲沙包，3—____年級為雙手從頭后向前拋擲實心球。不得踩線。3.立定跳遠。計時一分鐘，雙腳從小墊子后方跳至前方分跳至左右方，再回跳至后方算一下。4.仰臥起坐：計時一分鐘，測試者躺在小墊子上，____年級雙手握沙包，三四年級手持實心球，在頭后和兩腿之間各碰地一次為一下，計算一分鐘內(nèi)測得的次數(shù)。側(cè)面起身或手臂部托墊子或拉褲子等起身動作，都不算次數(shù)。5.金雞獨立。比賽時選測試者用紗布蒙住眼睛，單腳站立，雙手叉腰，站立計時。一腳必須貼在另一腳的膝窩處，站立腳移動或另一腳落地則計時結(jié)束。6.氣量非凡。計時____秒，用吸管吸乒乓球到另一盆內(nèi)。用手兜或拿的，都不計數(shù)。7.保齡球。____年級距離____米，三四年級距離____米，五六年級距離____米，用實心球拋滾至終點，全打倒為贏。每人____次，可以補中。不得踩線。8.跳房子。單腳踢小方塊至每個格子，踢出為合格。踢時，腳不能踩線、不能落地，小方塊不能踢出線外。9.投壺。距離____米的場地內(nèi)，參賽者手持紙質(zhì)____投入籮筐，每人____支。10.折回跑。在相距____米的兩端各放一個沙包，學(xué)生跑動____個來回，分別把沙包放入指定區(qū)域。不得拋擲沙包，不得踩線。九、注意事項1.下午先____班開始，教師做裁判，后____班若干學(xué)生做裁判，602、____班測試。在六年級里選拔一部分學(xué)生做裁判，一部分學(xué)生引導(dǎo)低段學(xué)生參加比賽。2.每個項目有三組可供學(xué)生比賽。3.達標(biāo)即為過關(guān)，____個過關(guān)為及格，____個過關(guān)為良好，____個以上為優(yōu)秀。分別獎勵。4.成績卡上只寫成績，涂改無效。體育節(jié)活動方案模板（二）一、指導(dǎo)思想以實施素質(zhì)教育為目標(biāo)，積極開展豐富多彩的學(xué)校體育活動，通過體育節(jié)，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生合作、自信、勇敢、公平競爭及團隊精神等良好品質(zhì)，促進學(xué)生在身體、心理及社會適應(yīng)能力等方面和諧發(fā)展。二、活動主題快樂參與健康成長三、活動時間____年____月至____月四、活動內(nèi)容及____(一)廣播操比賽1、比賽時間：第____周(____月____日)2、比賽場地：田徑場3、參賽對象：七、八、九年級4、比賽方法：(1)進退場。各班級按大課間進場位置站好，由領(lǐng)操員帶隊進場，進場統(tǒng)一要求從國旗臺相對應(yīng)的位置跑進，要求直角轉(zhuǎn)彎，兩路縱隊，進入到比賽場地后，領(lǐng)操員指揮班級成四橫排站位準(zhǔn)備比賽，靠東側(cè)的____個班級面向教學(xué)樓；靠西側(cè)的____個班級面向西直道。退場時，比賽班級集中由南、北兩側(cè)跑出田徑場即可，然后可以觀看其他班級比賽。(2)比賽分組。比賽順序為先九年級，再是八年級，最后是七年級。(3)班級位置。各班級比賽場地安排詳見場地示意圖。(4)計分方法。____個評委進行評分，去掉一個最高分和一個最低分，最后得出班級總分，按分數(shù)的高低決定各年級名次。(5)比賽要求。各班集合后，聽到進場通知后開始比賽，比賽統(tǒng)一音樂指揮。(二)秋季運動會1、比賽時間：第____周(____月____日—____日)2、比賽場地：田徑場3、參賽對象：七、八、九年級4、比賽方法：(1)____m、____m進行預(yù)、決賽；____m、____m、____m直接決賽；鉛球、跳遠比賽采用預(yù)賽試投(跳)____次，根據(jù)預(yù)賽成績?nèi)∏癬___名再進行____次試投(跳)，最終根據(jù)____次試投(跳)最好成績來排定名次。(2)教師背夾球折返接力賽要求每個年段____名教師(4男6女)分別完成____米雙人背夾球折返接力，年段長____參賽人員；師生折返接力賽要求每個年段____名老師(5男5女)和____名學(xué)生代表(5男生5女生)一起完成____米折返接力跑，如果年段男教師人員不足可以女教師替換，年段長____參賽人員。(3)每班限報____名運動員(____名男生、____名女生)，每個運動員限報兩個項目，每個項目限報____人，可兼報接力及____項目。(三)乒乓球比賽1、比賽時間：第____周(____月____日—____日)2、比賽場地：乒乓球室外場地3、參賽對象：七、八、九年級4、比賽方法。(1)實行單淘汰賽制，3局2勝，每局____分制。(2)只進行男、女單打，學(xué)生自帶球拍。(3)在獲得每____分之后，交換發(fā)球權(quán)，當(dāng)雙方比分____平時實行輪換發(fā)球法。(4)在決勝局中，一方先得____分時，雙方應(yīng)交換方位。(5)在局與局之間，運動員有____分鐘的休息時間。(6)每局比賽中，每____分后，或決勝局交換方位時，有短暫的時間擦汗。5、參加辦法。各班男生限報____人、女生限報____人，截止日期____月____日____點前，交給體育組王志強老師。6、錄取名次。男、女單打分別取前四名，頒發(fā)獎狀。(四)三板迎面接力比賽1、比賽時間：第____周(____月____日—____日)2、比賽場地：體育館3、參賽對象：七、八、九年級4、比賽方法：(1)人數(shù)。每班____人，____名男生，____名女生。(2)出發(fā)。2板可以先放在比賽區(qū)間內(nèi)，手拿一塊木板，鳴哨后開始比賽。(3)途中。只要循環(huán)使用三塊木板即可，不能雙腳同時站在同一塊木板上。(4)犯規(guī)。手不能觸及地面；腳稍微觸及地面可不計犯規(guī)，一旦超過半只腳以上則算犯規(guī)；出發(fā)時踩過限制線或沒有超過交接線。每犯規(guī)____次，在班級總時間中加____秒。(5)交接。在比賽場區(qū)外交接木板，只需交一塊木板給下一位同學(xué)即可。(6)沖刺。最后一位同學(xué)可以不收板越過終點線。(7)名次。根據(jù)每班總的完成時間(包括犯規(guī)所加時間)決定比賽名次。(五)籃球比賽1、比賽時間：第____周(____月____日—____日)2、比賽場地：體育館、田徑場3、參賽對象：七、八、九年級4、比賽方法：(1)九年級男子三人籃球賽。比賽場地為半個標(biāo)準(zhǔn)的籃球場地(14____米)，實行直接淘汰制，抽簽決定比賽對陣的班級，每班可報名____名男生，上場隊員為____人，比賽時間為____分鐘，比賽時間不停表(突發(fā)情況除外)，各隊可以在比賽中請求一次暫停，每次暫停時間為____秒，具體規(guī)則另行通知。(2)八年級運球接力賽。每班____人，____名男生和____名女生，比賽采用對抗淘汰賽，根據(jù)抽簽結(jié)果確定比賽對陣的班級，學(xué)生運球失誤后，必須返回失誤點，再繼續(xù)完成接力，否則加時____秒鐘，比賽場地為籃球場的兩邊線之間，學(xué)生繞過紅色標(biāo)志返回起點線后，手遞手將球傳給下一位同學(xué)，不