三年級(jí)上冊(cè)衛(wèi)生與健康教案 鄂教版

養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣

教學(xué)目標(biāo)：

讓學(xué)生懂得從小養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣的意義，自覺養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生

習(xí)慣。

教具準(zhǔn)備：掛圖

教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生懂得從小養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣的具體內(nèi)容

教學(xué)難點(diǎn)：教育學(xué)生經(jīng)常保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣

教學(xué)過程

一、教師帶讀課文，首先要讓學(xué)生明白，個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣于與生長發(fā)育和健康

有著密切的聯(lián)系，誘發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，看圖導(dǎo)入。

二、以圖為弓I,講解課義：

1、為什么睡前和早起要洗漱？清潔口腔是保護(hù)牙齒和預(yù)防口腔疾病的重要

措施之一。

2、勤更衣的目的是：保持整齊干凈的儀表美和降低細(xì)菌數(shù)，杜絕細(xì)菌的繁

殖機(jī)會(huì)，內(nèi)衣每天換洗一次，外衣隔天一次。

3、洗手是個(gè)人衛(wèi)生行為的第一關(guān)，因?yàn)槿祟惖氖?，?huì)接觸自己生活環(huán)境中

的所有必須物件，而這些東西上面染有大量的細(xì)菌，會(huì)污染我們的雙手，如果飯

前便后不洗手，就有直接污染食物和其他干凈物品的可能性。

4、指甲：是藏污納垢的所在地，許多肉眼看不見的寄生蟲卵、細(xì)菌藏在指

甲縫里，且不易清洗，所以指甲長了要剪短。

5、勤洗澡、勤洗頭、勤理發(fā)，是為了保持皮膚正常生理功能和清潔的需要。

6、飲食應(yīng)有好習(xí)慣，盡量做到一日三餐定時(shí)定量，不偏食、不挑食、不暴

飲暴食，少吃零食。預(yù)防營養(yǎng)不良或過剩的情況出現(xiàn)，影響身體的生長發(fā)育。

7、讀書、寫字、坐、立、行時(shí)都要講究正確的姿勢(shì)，除可保持儀表美之外,

對(duì)健康也大有好處。

8、要養(yǎng)成良好的自我衛(wèi)生保健習(xí)慣，不與別人共用毛巾、臉盆、水杯，預(yù)

防消化道和皮膚傳染病的發(fā)生，如肝炎、疥瘡等。

三、作業(yè)：

我們要養(yǎng)成哪些良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣？

第一課：冬春季節(jié)防流感

教學(xué)目的：

1、通過學(xué)習(xí)有關(guān)內(nèi)容，讓同學(xué)們清楚當(dāng)前是流感發(fā)生的多發(fā)性季節(jié)病，認(rèn)

識(shí)流感的重要性，一旦遇到感冒發(fā)燒應(yīng)該及時(shí)治療，掌握流感的主要癥狀；.使

學(xué)生了解流感有關(guān)知識(shí)并且有目的有針對(duì)性地進(jìn)行科學(xué)防護(hù)。

2、明確流感可防可控可治的客觀依據(jù)，消除驚慌恐懼心理，提高學(xué)生自我

保護(hù)的意識(shí)

3、掌握明確科學(xué)的防護(hù)措施，提高學(xué)生自我保護(hù)的意識(shí)。

課前準(zhǔn)備：

學(xué)生課前收集有關(guān)流感的資料。

教學(xué)過程：

一、談話導(dǎo)入

師：同學(xué)們，你們有生過病嗎？都生過什么病啊？

學(xué)生自由發(fā)言：有，感冒，發(fā)燒等等

師：這些都是一些少年經(jīng)常得的病，我們稱為流感對(duì)不對(duì)？剛好現(xiàn)在又到了

流感的季節(jié)性的高峰期了。今天給大家上個(gè)關(guān)于流感的課程提醒大家這時(shí)候該怎

么讓我們遠(yuǎn)離它。

二、了解病癥

師：有哪個(gè)同學(xué)清楚表述什么是流感嗎？

師：現(xiàn)在老師告訴你們，首先流感是由流感病毒引起的，分為甲、乙、丙三

種類型。其中甲型流感病毒約每隔十年發(fā)生一次變異，繼之會(huì)發(fā)生世界性大流行。

是為常見的呼吸道傳染病，有很強(qiáng)的傳染性。型與型之間無交叉免疫力，發(fā)病后

全身癥狀嚴(yán)重而上呼吸道癥狀較輕。流感一年四季都可流行，一般多在冬春季節(jié),

而大流行多數(shù)從夏季開始。而我國南方每年的3月至7月的是發(fā)生季節(jié)性流感的

多發(fā)性季節(jié)，目前我市也逐漸進(jìn)入季節(jié)性流感高峰期。

第二個(gè)就是發(fā)病突然，發(fā)病率高，常呈暴發(fā)流行并多次反復(fù)。病人是主要傳

染源。傳播途徑病毒隨咳嗽、噴嚏、說話所致飛沫傳播為主，通過病毒污染的茶

具、食具、毛巾等間接傳播也有可能。傳播速度和廣度與人口密度有關(guān)。

第三就是流感臨床表現(xiàn)，潛伏期1—3天，起病急，癥狀為高熱、畏寒、頭

痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽、全身酸疼，體溫高達(dá)39—40℃,2—5天后熱退,

開始出現(xiàn)呼吸道癥狀。

第四、流感類型

可分為三型：

1、單純型：最常見，癥狀如上所述，病程約一周。

2、中毒型：全身中毒型癥狀嚴(yán)重，具有腦炎、腦膜炎或中毒性心肌炎等臨

床表現(xiàn)。

3、肺炎型：老幼患者及有慢性基礎(chǔ)疾病患者易發(fā)生本型流感，可由流感病

毒引發(fā)，也可繼發(fā)于細(xì)菌性肺炎。

第二課：防治血吸蟲病

教學(xué)目的:

讓學(xué)生知道什么是血吸蟲病，怎樣預(yù)防和控制血吸蟲病。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

了解什么是血吸蟲病，血吸蟲病的流行區(qū)有哪些，血吸蟲的中間宿主是什么，

傳播血吸蟲病的主要途徑有哪些，血吸蟲病的癥狀是什么，血吸蟲病的傳染源有

哪些，如何預(yù)防和控制血吸蟲病，教育學(xué)生不要在血吸蟲病流行區(qū)的湖水、河塘、

水渠里游泳、戲水。其次通過學(xué)生勸告家長不要到有螺的洲灘放牛、放羊，并告

知這是違法行為。

教學(xué)過程：

1、什么是血吸蟲?。克追Q是什么？

2、國內(nèi)血吸蟲病的流行區(qū)有哪些地區(qū)？嘉魚的主要流行區(qū)是哪里？

3、血吸蟲的生活史，血吸蟲唯一的中間宿主是什么？

4、什么時(shí)間易感血吸蟲？感染血吸蟲的主要途徑有哪些？

5、血吸蟲病的主要癥狀有哪些？如果不及時(shí)治療會(huì)怎樣發(fā)展？

6、如何預(yù)防和控制血吸蟲?。繉W(xué)生外出到血吸蟲流行區(qū)旅游及外來學(xué)生假

期回流行區(qū)的老家該如何預(yù)防血吸蟲感染？懷疑得了血吸蟲病該如何檢查和治

療？

家庭作業(yè)：

寫一篇關(guān)于與血吸蟲病健康教育相關(guān)的作文；出一期血防知識(shí)板報(bào)；安排學(xué)

生課外活動(dòng)，如參加一次查螺，或向家長宣傳血吸蟲病防治知識(shí)，通過學(xué)生勸告

家長不要到有螺的洲灘放牛、放羊，并告知這是違法行為。

教學(xué)總結(jié)：

本節(jié)課讓我們知道血吸蟲病是一種嚴(yán)重危害人民身體健康的傳染病，流行區(qū)

范圍廣，感染血吸蟲病有二種主要途徑，唯一的中間宿主是釘螺，急性期的典型

癥狀為發(fā)熱，傳染源是得了血吸蟲病的病人和病畜，預(yù)防血吸蟲病要查治傳染源、

查螺滅螺、糞管水管、不接觸疫水等。

第三課、預(yù)防細(xì)菌性痢疾

教學(xué)要求：

1、使學(xué)生知道食用了被病菌、病毒污染的事物和水后會(huì)感染細(xì)菌性痢疾等

疾病。

2、使學(xué)生了解細(xì)菌性痢疾的主要癥狀和預(yù)防方法。

3、教育學(xué)生注意飲食的清潔衛(wèi)生。

教學(xué)重、難點(diǎn)：使學(xué)生了解細(xì)菌性痢疾的主要癥狀和預(yù)防方法。

教學(xué)準(zhǔn)備：

課前了解學(xué)生中有哪些曾因吃不潔食品或飲料而拉肚子的。

教學(xué)過程：

一、揭示課題：

板書課題：預(yù)防細(xì)菌性痢疾。

看了這個(gè)課題，你想知道哪些知識(shí)？

二、學(xué)習(xí)新課：

1、師講述小強(qiáng)患細(xì)菌性痢疾的故事。

2、師：同學(xué)們有患過類似病的嗎？請(qǐng)你說說當(dāng)時(shí)患病、治病的經(jīng)過。

3、什么是細(xì)菌性痢疾？在書上找到答案劃下來。

4、為什么細(xì)菌性痢疾在夏、秋季特別流行？

5、預(yù)防細(xì)菌性痢疾要注意做到哪幾點(diǎn)？

A、不吃已經(jīng)變質(zhì)的食物；

B、不吃沒洗干凈或蒼蠅叮過的瓜果等食物；

C、飯前便后要洗手；

D、不喝生水；

E、生食物和熟食物不可混用炊具；

F、不吃病人吃剩的食物；

6、完成書第11頁“查一查”

7、了解書本第11頁“小辭典”上的知識(shí)。

三、小結(jié)：

學(xué)了這課，你有什么收獲？

第四課：預(yù)防沙眼

教學(xué)目的：

1.使學(xué)生知道沙眼病的主要癥狀、致病原因、傳染途徑和預(yù)防方法。

2.教育學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止沙眼衣原體的感染。

教學(xué)重、難點(diǎn)：

沙眼的癥狀和預(yù)防方法。

教學(xué)準(zhǔn)備：

課前對(duì)學(xué)生做一次沙眼病的普查，作好記錄。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

師：同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)《預(yù)防沙眼》，那么，你們知道什么是沙眼嗎？

（學(xué)生回答）

師：同學(xué)們說的對(duì)不對(duì)呢，下面我們把書打開，開始學(xué)習(xí)《預(yù)防沙眼》。

二、學(xué)習(xí)新課

師：請(qǐng)同學(xué)們自己把第一段小聲的朗讀一遍。

（學(xué)生讀課文第一段）

師：小林的眼睛有哪些不舒服呢？

（學(xué)生根據(jù)第一段內(nèi)容回答）

師：小林的眼睛不舒服，媽媽就帶他到醫(yī)院去診治了，那么小林得的是什么

病呢？

（學(xué)生回答“沙眼病”）

師：對(duì)，小林得的就是沙眼病，那么沙眼是一種什么??？它是由什么引起的

呢？又是怎樣傳染的呢？

（學(xué)生讀課文第二段，根據(jù)第二段內(nèi)容回答）

師：沙眼病是一種傳染性的慢性結(jié)膜炎。沙眼不是因?yàn)檠劬镞M(jìn)了沙子產(chǎn)生

的，而是由一種比細(xì)菌小、比病毒大的微生物——衣原體引發(fā)的。（教師解釋衣

原體，學(xué)生看課后“小辭典”。）那么衣原體是從哪里來的呢？

（學(xué)生回答，教師通過圖表解釋沙眼是怎樣傳染的）

師：你們知道小林是怎樣傳染到沙眼的呢？（學(xué)生回答）

師：對(duì)！小林傳染到了沙眼，醫(yī)生配了一些眼藥水，囑咐他回去以后要堅(jiān)持

按時(shí)滴眼藥水，洗臉毛巾和手帕常洗常曬。小林的病很快就好了。那么，我們應(yīng)

該怎么預(yù)防沙眼病呢？（學(xué)生回答）

師：同學(xué)們說得很好，預(yù)防沙眼今后一定不要用手揉眼睛，不要用不干凈的

手帕擦眼睛，不與別人合用毛巾、臉盆和洗臉?biāo)斡疽院笠晤A(yù)防眼病的眼藥

水。我們一起把課文最后一段讀一遍。（學(xué)生讀課文）

三、總結(jié)

師：同學(xué)們，學(xué)了《預(yù)防沙眼》以后，你知道了沙眼是什么樣的病，怎么傳

染的，怎樣預(yù)防了嗎？

（學(xué)生回答）

師：那么，我們平時(shí)在預(yù)防沙眼方面做的好不好呢，我們來查一查，看課后

的“查一查”。

（學(xué)生做）

師：同學(xué)們都做到了嗎，如果還有沒做到的，希望通過今天的學(xué)習(xí)，以后能

改正，大家一起來預(yù)防沙眼病，能不能做到？

（學(xué)生回答）

四、做練習(xí)

怎樣預(yù)防沙眼？

板書設(shè)計(jì)：

4、預(yù)防沙眼

什么是沙眼：慢性結(jié)膜炎衣原體

怎樣傳染的：平時(shí)不注意衛(wèi)生

預(yù)防：不用手揉眼睛不用不干凈的手帕擦眼睛

第五課：預(yù)防近視眼

教學(xué)目標(biāo)：

讓學(xué)生了解近視眼發(fā)生的原理、引起近視的原因。

教學(xué)重點(diǎn)：

近視眼發(fā)生的原理。

教學(xué)難點(diǎn)：

糾正不正確的讀書寫字姿態(tài)。

教學(xué)過程：

1、眼睛的作用：心靈的窗口。

2、眼睛的特性：

眼睛在看6米以外的東西時(shí)，不用加強(qiáng)屈光度便能看清楚，但看6米以外的

東西時(shí)，就必須加強(qiáng)屈光才能看清。

3、近視眼的形成：

（1）看近距離的東西持續(xù)時(shí)間太長，中間又無適當(dāng)休息，就會(huì)使眼睛因長

時(shí)進(jìn)行調(diào)節(jié)活動(dòng)而疲勞。久而久之，收縮的肌肉便不能自然放松，使眼睛只適合

看近物面出現(xiàn)近視狀態(tài)。

（2）學(xué)生不注意讀書寫字姿勢(shì)、字跡模糊色淺，在光線太強(qiáng)太弱的環(huán)境下

看書寫字，躺在床上、走路、坐車看書等等不良習(xí)慣。都易使屈光調(diào)節(jié)活動(dòng)加強(qiáng)、

使眼肌持續(xù)地緊張收縮而且由于過度特久地調(diào)節(jié)活動(dòng)，造成了代謝產(chǎn)物的蓄積，

進(jìn)而剌激眼肌加強(qiáng)收縮。

（3）缺乏某種營養(yǎng)素，也容易高近視。

（4）遺傳近視眼。

四、作業(yè)：

1、發(fā)生近視眼的原理是什么？

2、你有哪些不良的看書寫字習(xí)慣，能指出和糾正嗎？

第六課：齦齒的預(yù)防

教學(xué)目標(biāo)：

教育學(xué)生懂得發(fā)生齦齒的原因，孰悉防治方法，防止齦齒的發(fā)生。

教學(xué)重點(diǎn)：怎樣預(yù)防牖齒。

教學(xué)難點(diǎn)：齦齒的病因，危害。

教學(xué)過程：

1、齦齒的形成：

牙縫里的食物殘?jiān)豢谇焕锏募?xì)菌分解發(fā)酵，產(chǎn)生酸性物質(zhì)。另一方面，牙

齒的主要成份是鈣質(zhì)。同樣也會(huì)被口腔細(xì)菌產(chǎn)生的酸所溶解，在醫(yī)學(xué)上稱之為“脫

鈣”。牙齒一旦脫鈣，牙釉質(zhì)就發(fā)生變化，牙齒就不那么堅(jiān)固耐磨，甚至產(chǎn)生蹣

洞。這樣，隨著口腔細(xì)菌不斷繁殖生酸、牙齒齦洞由小變大，如任其發(fā)展，牙冠

將全部蝕光，只殘存牙根，這就是齷齒，俗稱蟲牙或蛀牙。

2、兒童、少年發(fā)生胡齒的主要原因：

（1）兒童的牙齒發(fā)育尚不成熟，含鈣質(zhì)少，抗齦能力低，較易患齦齒，體

弱多病兒童發(fā)病率更高。

（2）兒童喜吃糖果、糕點(diǎn)等零食，特別是睡前吃零吃、更易發(fā)酵生酸、腐

蝕牙齒。

（3）口腔衛(wèi)生不良、偏食等、都容易發(fā)生蹣齒。

3、齦牙的危害：

（1）橘牙一旦發(fā)生，可引起各種牙髓質(zhì)變、壞死。

（2）可引起風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨炎。

（3）因齷牙而影響消化功能，導(dǎo)致消化不良和營養(yǎng)吸收不良、影響正常生

長發(fā)育。

（4）可造成錯(cuò)牙或牙領(lǐng)畸形。

4、齦齒的預(yù)防：

（1）養(yǎng)成飯后漱口和早晚刷牙的良好習(xí)慣，經(jīng)常保持口腔清潔。

（2）少吃糖果、糕點(diǎn)等零吃，不偏食。

（3）低氟地區(qū)可用仿氟牙膏刷牙。

第七課：預(yù)防脊柱異常彎曲

教學(xué)目標(biāo)：

讓學(xué)生知道脊柱異常彎曲是如何發(fā)生的，引導(dǎo)學(xué)生采取預(yù)防措施。

教學(xué)重點(diǎn)：

脊柱的作用和異常彎曲的原因。

教學(xué)難點(diǎn)：

糾正不良習(xí)慣，預(yù)防脊柱異常彎曲。

教學(xué)過程：

1、脊柱的作用：

它處于身體的中軸位置，是軀干的支柱，上接顱骨，下接骨盆（盆骨），起

到支持軀干、頭顱的作用。

2、脊柱的生理特征：

脊有四個(gè)生理彎曲，稱為頸曲、胸曲、腰曲和舐曲。

3、脊柱生理彎曲的作用：

與人體結(jié)構(gòu)和直立行走相適應(yīng)，能緩沖各種動(dòng)作產(chǎn)生的震動(dòng)力。有保護(hù)內(nèi)臟

和頭部的作用，也適應(yīng)于保持身體平衡。

4、學(xué)生時(shí)期造成脊柱異常彎曲的主要原因：

（1）缺乏體育鍛煉或體力活動(dòng)量不足。

（2）課桌椅的高低與學(xué)生身高配置不當(dāng)（不符合標(biāo)準(zhǔn)）、造成學(xué)生寫字坐姿

不良形成脊柱異常彎曲。

（3）習(xí)慣用某一只手提物，或單肩背書包或側(cè)臥睡，引致經(jīng)常性單側(cè)肌肉

緊張。

對(duì)脊柱異常彎曲及時(shí)矯正及不良姿態(tài)的及時(shí)糾正，是防止學(xué)生脊柱異常彎曲

的重要條件。

作用：1、脊柱異常彎曲的原因是什么？2、如何預(yù)防脊柱異常彎曲？

第八課：游泳衛(wèi)生

教育主題：

安全游泳珍惜生命

教育目的：

1、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的游泳安全意識(shí)教育；提高學(xué)生對(duì)“防溺”教育重要性的認(rèn)

識(shí)；

2、進(jìn)一步密切聯(lián)系家長，加強(qiáng)與家長的齊抓共管，共同做好學(xué)生在校外安

全游泳的教育管理。（游泳溺水事故主要發(fā)生在校外，發(fā)生在節(jié)假日及上學(xué)、放

途中，這往往是脫離家長監(jiān)護(hù)和學(xué)校老師管理的時(shí)段）

教學(xué)過程：

1、以典型事例警示學(xué)生，提醒每個(gè)學(xué)生的游泳安全意識(shí)和自護(hù)自救能力。

2、安全游泳要求：嚴(yán)格遵守“游泳五個(gè)不、一個(gè)禁止”：

⑴要求學(xué)生做到“游泳五個(gè)不”：不準(zhǔn)私自下水游泳；不得擅自與同學(xué)結(jié)伴

外出游泳；不在無家長的帶領(lǐng)下游泳；不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳;

不到不熟悉的水域或水情險(xiǎn)惡的地方游泳；

⑵要求學(xué)生做到“一個(gè)禁止”：嚴(yán)禁學(xué)生到山塘、河流、水庫、建筑工地的

積水畦地等危險(xiǎn)水域玩耍、戲水，以免發(fā)生溺水事故。

以上關(guān)于游泳“五個(gè)不、一個(gè)禁止”的規(guī)定，將作為學(xué)校的一項(xiàng)行為規(guī)范和

校規(guī)校紀(jì)嚴(yán)格要求。學(xué)生一定要熟記、遵守，若發(fā)現(xiàn)學(xué)生違反規(guī)定，學(xué)校將給予

嚴(yán)肅處理。

⑶當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，不要盲目下水營救，而應(yīng)立即報(bào)警，應(yīng)大聲呼喚成年

人前來營救，以免造成更多傷亡。

⑷如要去游泳，一定要在家長的陪同（或在家長同意，由熟悉水性的親友帶

領(lǐng)）下，到規(guī)范的游泳場(chǎng)所，才能去游泳。

3、游泳安全注意事項(xiàng)：

（1）游泳需要經(jīng)過體格檢查?；加行呐K病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎、皮

膚病、嚴(yán)重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。

（2）要慎重選擇游泳場(chǎng)所。到江河湖海去游泳，必須先了解水情，水中有

暗流、漩渦、淤泥、亂石和水草較多的水域不宜作為游泳場(chǎng)所。來往船只較多、

受到污染和血吸蟲等病流行地區(qū)的水域也不宜游泳。

（3）下水前要做準(zhǔn)備活動(dòng)?？梢耘芘懿?、做做操，活動(dòng)開身體，還應(yīng)用少

量冷水沖洗一下軀干和四肢，這樣可以使身體盡快適應(yīng)水溫，避免出現(xiàn)頭暈、心

慌、抽筋現(xiàn)象。

（4）飽食或者饑餓時(shí)，劇烈運(yùn)動(dòng)和繁重勞動(dòng)以后不要游泳，游泳時(shí)間不宜

過長。

（5）不要在大浪和水流湍急的水域游泳，跳水前要摸清水中情況，水下情

況不明時(shí)，不要跳水，淺水處跳水易造成傷亡。

（6）如遇險(xiǎn)或抽筋，要及早舉手呼救，保持鎮(zhèn)靜。

（7）熟練掌握游泳的技巧和自救方法，以及學(xué)會(huì)必要的遇險(xiǎn)報(bào)警求救的方

法。

4.戲水注意事項(xiàng)

5.水中自救與救生

救人可以就地取材一般在水中所發(fā)生之意外事件，通常由于兩個(gè)原因：

（1）驚恐慌張：人于身歷險(xiǎn)境時(shí)，會(huì)因緊張而導(dǎo)致肌肉收縮、身體僵硬，

而致活動(dòng)力降低。

（2）體力耗竭：不斷之掙扎，將體力耗盡，減少生存之機(jī)會(huì)。

發(fā)生溺水事件時(shí)，必須鎮(zhèn)定冷靜，了解自己所處環(huán)境，并利用本身浮力或身

邊物來自救求生。水中自救之基本原則為『保持體力；以最少體力，而在水中維

持最長時(shí)間」為達(dá)此要求，必須緩和呼吸頻率，放松肌肉，并減緩動(dòng)作。

四.總結(jié)

游泳不僅可以鍛煉意志，而且可以發(fā)展肌肉力量，提高關(guān)節(jié)的靈活性，促進(jìn)

消化吸收，改善心肺功能，增強(qiáng)人的體質(zhì)。但是如果不注意安全，對(duì)自己及家庭

則是一種傷害，所以告誡大家要安全游泳.

第九課勞動(dòng)衛(wèi)生與安全勞動(dòng)

教學(xué)目的:

要求：讓學(xué)生了解勞動(dòng)時(shí)注意衛(wèi)生和安全的意義，切實(shí)做到各項(xiàng)要求，防止

工傷事故。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：勞動(dòng)衛(wèi)生和安全的各項(xiàng)要求。

難點(diǎn)：勞動(dòng)時(shí)怎樣才能做到衛(wèi)生和安全。

教學(xué)過程：

一、勞動(dòng)有什么意義？

勞動(dòng)可以鍛煉人的意志和身體，有利于青少年健康成長。

二、勞動(dòng)時(shí)要注意什么？

在勞動(dòng)中應(yīng)特別注意衛(wèi)生與安全，否則會(huì)妨礙身體發(fā)育和發(fā)生意外傷害，影

響一生的健康。

三、結(jié)合本班勞動(dòng)情況，找出不利于安全衛(wèi)生的因素，在班里展開討論。

四、勞動(dòng)時(shí)怎樣保證勞動(dòng)衛(wèi)生？

五、勞動(dòng)時(shí)怎樣保證勞動(dòng)安全？

1、嚴(yán)格遵守勞動(dòng)紀(jì)律。

2、要注意勞動(dòng)場(chǎng)所和周圍環(huán)境的安全。

3、要注意個(gè)人保護(hù)

4、做家務(wù)勞動(dòng)也要注意安全

第10課預(yù)防氣管異物

教學(xué)目標(biāo)：

1.讓學(xué)生了解氣管異物的危害性。

2.怎樣預(yù)防氣管異物。

教學(xué)重、難點(diǎn)：

怎樣預(yù)防氣管異物

教學(xué)準(zhǔn)備：課文掛圖

教學(xué)過程：

一、故事導(dǎo)入：

1.老師講述一個(gè)小孩發(fā)生氣管異物的實(shí)例

2.學(xué)生談?wù)劼牶蟾惺?/p>

二、教授新知：

1.什么是氣管異物？

氣管異物就是將最常見的瓜子、花生米、黃豆、栗子、橘核、玉米粒、小鈕

扣、圖釘、小球等吸進(jìn)氣管里

2.氣管異物的危害

異物被吸入呼吸道后，會(huì)引起一陣劇烈的咳嗽，甚至咳出血來，同時(shí)伴有憋

氣、氣喘、呼吸困難、口唇青紫等癥狀，根據(jù)異物停留的部位可產(chǎn)生不同的癥狀。

異物嵌頓在喉部時(shí)，有聲音嘶啞、呼吸困難等癥狀；若異物較大阻塞了總氣管，

可窒息，甚至死亡，氣管異物多為活動(dòng)性，主要癥狀為陣發(fā)性咳嗽和呼吸不暢，

隨著時(shí)間延長，由于異物刺激支氣管粘膜，可產(chǎn)生發(fā)熱、多痰等癥狀。

3.怎樣預(yù)防氣管異物？

（1）吃東西時(shí)不要同時(shí)做別的事情，更不要相互追逐、打鬧，以免將口中

的食物誤吸入氣管內(nèi)。

（2）不要將鈕扣、玻璃珠、圖釘?shù)任锖谧炖铩＿@樣既不衛(wèi)生，又容易發(fā)

生危險(xiǎn)。

（3）一旦有異物進(jìn)人氣管，應(yīng)立即送往醫(yī)院診治。

三、談話總結(jié)：

總之，只要我們平時(shí)吃飯玩耍時(shí)多注意，氣管異物是可以預(yù)防的。

看電視的衛(wèi)生

教學(xué)目標(biāo)：

讓學(xué)生了解看電視時(shí)應(yīng)怎樣保護(hù)視力，注意用眼衛(wèi)生。

教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生了解看電視與視力的關(guān)系。

教學(xué)難點(diǎn)：讓學(xué)生掌握看電視時(shí)的用眼衛(wèi)生。

教學(xué)過程

1.電視畫面的形式：是由90萬個(gè)閃動(dòng)的小光點(diǎn)組成。

2.看電視的距離：距離應(yīng)是熒屏對(duì)角線的5倍，最小不少于2米距離。

3.造成眼睛疲勞的原因：

（1）近距離看電視時(shí)，光點(diǎn)更明顯，眼睛受影響更大，調(diào)節(jié)屈光的強(qiáng)調(diào)也

加強(qiáng)，眼睛更易疲勞。

（2）電視畫面的亮度同周圍環(huán)境的亮度相差懸殊時(shí)，眼睛也容易疲勞。

（3）躺著看電視，頭頸部肌肉特別緊張，眼睛處于由下向上觀看狀態(tài)，易

使眼睛疲勞。

（4）時(shí)間太長，又長時(shí)間保持一個(gè)坐姿，對(duì)視力、血液循環(huán)、關(guān)節(jié)和肌肉

都有不良影響。

4.看電視的衛(wèi)生

（1）保持看電視的合適距離。

（2）晚上看電視時(shí)屋內(nèi)應(yīng)開一盞燈（8瓦以下）置于觀看者后上方；白天

看電視應(yīng)用有色窗簾擋住門窗，將亮度和對(duì)比度調(diào)整到合適的狀況。

（3）眼睛平時(shí)以向前下方及正前方觀看居多，尤其以向前下方觀看最為舒

適。電視機(jī)應(yīng)放置觀看者的前下方。

（4）看電視注意“勞逸”結(jié)合。

四、小結(jié)

今天通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道了看電視要合理安排。

五、布置作業(yè)

怎樣看電視才符合用眼衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)？

我們愛整潔

教學(xué)目標(biāo)：

1.教育學(xué)生初步懂得什么叫整潔，人和環(huán)境為什么要整潔。

2.培養(yǎng)學(xué)生愛整潔的良好習(xí)慣。

教學(xué)重、難點(diǎn)：在平時(shí)生活中如何做才算整潔，培養(yǎng)學(xué)生愛整潔的良好習(xí)慣。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課：

現(xiàn)在同學(xué)們已經(jīng)是二年級(jí)的同學(xué)了，很多事情已不要爸爸媽媽幫忙了，能告

訴大家，你每天起床后都做了些什么嗎？很多同學(xué)都很能干，學(xué)會(huì)料理自己的事

情了。那你會(huì)整理自己的房間、打掃教室衛(wèi)生并保持他們的整潔清潔嗎？二、

學(xué)習(xí)新課：

1.詢問學(xué)生每天都幾點(diǎn)起床，是否按時(shí)起床？對(duì)。我們都要按時(shí)起床，不睡

懶覺，這樣我們才有精力和時(shí)間來管理和打掃自己的衛(wèi)生。通過詢問了解學(xué)生在

家的衛(wèi)生情況。

2.再看看學(xué)生在學(xué)校是否真正做到了愛整潔。

①當(dāng)你看到地面上有紙屑的時(shí)候，你會(huì)怎么樣呢？

②你是否經(jīng)常打掃班級(jí)的衛(wèi)生，你又是如何打掃的呢？通過以上，了解學(xué)

生的整潔情況。

3.保持整潔與我們的身心健康

①在干凈整潔的環(huán)境里我們會(huì)感到很開心。

②干凈整潔的環(huán)境有利于我們的身心健康。

4.我們要學(xué)會(huì)保持整潔環(huán)境

使同學(xué)們知道，良好的環(huán)境，不單需要我們經(jīng)常的打掃，同時(shí)更需要我們精

心的維護(hù)，只有這樣我們才能有一個(gè)良好舒適的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，我們才能夠在

開心快樂的環(huán)境下，健康成長。

三、鞏固新知：

1.組織學(xué)生自己在學(xué)了這節(jié)課后，打算今后對(duì)自己在整潔方面要怎樣做，談

談自己的打算和感想，講給同學(xué)們聽。2.兩人一組，相互談?wù)勀愕拇蛩恪?/p>

3.老師總結(jié)學(xué)生的發(fā)言，給學(xué)生一個(gè)合理的安排自己整潔的良好序列。

冬季鍛煉身體好

教學(xué)目標(biāo):

1.讓學(xué)生懂得冬季鍛煉的好處，人人都能積極參加冬季鍛煉。

2.培養(yǎng)學(xué)生不怕冷，不怕苦的精神，教育學(xué)生堅(jiān)持參加冬季鍛煉，養(yǎng)成良好

的習(xí)慣。

教學(xué)重、難點(diǎn)：

啟發(fā)學(xué)生自己說出鍛煉的好處，并培養(yǎng)學(xué)生積極參加鍛煉的良好習(xí)慣。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課：

在大興安嶺地區(qū)的一個(gè)小山村里，鵝毛般的雪花紛紛灑落，整整下了一個(gè)晚

上的，第二天早晨，雪停了，推開門一看地上、房子上、樹上、遠(yuǎn)處的山上全都

白了，整個(gè)世界白茫茫一片，就像粉裝玉砌一般。近處有幾個(gè)小朋友，穿著厚厚

的羽絨服，但是卻站在那里發(fā)抖，而