三年級體育健康教案

模仿動物行走（一）

?教學目標：學生能夠以各種姿勢移動身體，提高學生的模仿能力、奔跑能力、

思維判斷能力和表現(xiàn)欲望。

?教學內(nèi)容：模仿動物行走（一）

?教學步驟：

一、熱身練習“擊掌操”

老師：“櫻桃小丸子”動畫片同學們看過沒有？大家喜不喜歡“小丸子”？主題

歌“立正、稍息、站好”會不會唱？下面同學們就跟老師一起聽音樂做擊掌操。

二、模仿練習：看畫，讓學生自由模仿動物的行走動作，比一比看誰做得最

像。

三、請模仿得最像的同學給大家示范。

四、游戲：“幫小動物找家”

1、聽動物的聲音——鴨子、青蛙、大象

2、猜謎語——兔子、烏龜、螃蟹

通過聽聲音或猜謎語，判斷是什么動物？迅速跑去尋找動物的家，然后再模

仿動物的行走動作，返回大“森林”。

五、根據(jù)學生各自對動物的喜歡，自己選擇、自由組合、一起創(chuàng)造游戲。

六、放松韻律“小白船”。

模仿動物的行、走、跑、跳等基本動作（二）

?學習目標：1、通過讓學生模仿各種動物走的形態(tài)來移動身體。

2、使學生學好體育，喜歡上體育課。

?學習內(nèi)容：模仿動物的行、走、跑、跳等基本動作（二）

?教學步驟：

一、辨一辨

教師放錄音，學生說出是什么動物的叫聲。

二、學一學

1、教師說出幾種動物，學生做出相應的叫聲和動作。

2、學生自由地模仿動物的叫聲和動作。

三、說一1說

1、教師創(chuàng)設情境，讓學生模仿動物的午睡叫聲去旅游：把自制的動物頭飾戴上，模仿

自己喜歡的各種動物。

路線：教師可以根據(jù)學校的條件因地制宜，也可以用粉筆在操場上用簡筆畫畫出。

（一）

起點打個滾，伸個懶腰，曬一曬太陽……大草坪

（-）

花果山小朋友，想一想，花果山都有一些什么

樣的小動物叫？小假山

㈢

池塘現(xiàn)在我們是一些快活的小魚、小蝦、螃

蟹，小貓咪也來到池塘邊釣魚……（四）

動物園玩了這么久，我們都累了，回到家里去池塘

休息一下吧（自由活動）。

四、比一比

1、分成四組，教師規(guī)定一種動物，學生伴著叫聲，進行比賽。

（注：每組所規(guī)定的動物可不同，也可以在比賽過程中改變成任何一種動物。）

2學習內(nèi)容:體育常識、室內(nèi)活動

學習目標：了解課堂常規(guī)的主要內(nèi)容，培養(yǎng)對體育運動的興趣。

第一部分體育常識:課堂常規(guī)：

教學重點:理解課堂常規(guī)的意義

教學難點:養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)

組織教法：

一、導入新課

1、出示掛圖，啟發(fā)學生思考“圖上畫了什么？”

2、學生互相討論，議一議掛圖內(nèi)容。

3、出示課題:課堂常規(guī)

一、傳授新知

1、教師講解什么是課堂常規(guī)?他包括哪些方面的內(nèi)容？（課前常

規(guī)、上課常規(guī)、下課常規(guī)）

2、教師講解體育課堂常規(guī)的主要內(nèi)容。

①必須穿運動鞋上體育課。

②在條件許可時,應穿運動衣褲上體育課。

③上課前應取下衣服上的紀念章、校徽，口袋中不能放小刀、鉛

筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅硬的物品。

④在體育課前二三分鐘到達規(guī)定的地點,準備上課。

⑤體育課中要主動配合教師,遵守課堂紀律,有秩序地做練習，

不哄鬧，不做有危險的動作。

⑥愛護體育器材，按教師的要求搬運和發(fā)放器材。下課時要清點

器材,及時歸還體育室,避免損壞或遺失。

⑦下課前要整隊，認真聽取教師或同學對課的小結(jié)。

3、分組討論、交流各自遵守課堂常規(guī)的情況。

4、教師根據(jù)本課內(nèi)容，出示幾道是非題,指導學生分組討論。

二、鞏固新知

1、教師指導學生帶著問題小組討論。

A說一說,為什么要建立體育課課堂常規(guī)？

B議一議，體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容？

C你在平時做到了哪些?還有哪些方面需要改進？

2、學生開展討論，相互交流，相互評議。

第二部分室內(nèi)活動:分左右

教學重點:理清左右的關(guān)系

教學難點：能正確分清哪邊是左哪邊是右

組織教學：

1、教師帶領(lǐng)學生做辨別左右方向的游戲。

2、學生自我判斷教師提出的方向，認清左右方向及身體的左右部

位。

3、教師講解、示范動作，引導學生觀察。

4、學生觀察教師的示范動作,跟隨教師模仿練習。

5、初步掌握動作后，打亂順序,隨意提問,提高學生的快速反映能

力及快速辨別左右方位的能力。

6、集中思想,開動腦筋,快速準確地回答教師提出的方位,并做出

相應的完整動作。

7、總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告另I」。

本計劃使用次第三節(jié)

教學1、運動后會得到驚喜的禮物（一）

課型新授

內(nèi)容2、游戲：拍紙牌

教1、了解運動后會使我們變得身體好，更強壯！

學2、鍛煉手掌力量，提高手掌的擊打爆發(fā)力。

目3、培養(yǎng)學生參與體育活動的積極性和主動性。

標

教學內(nèi)容教學過程我的設計

一、課堂常規(guī)：1＞教師進入教室Glassisbegin!

1、師生問好Goodmorning(aftremoon)everyone!

2、提出本課要求與教師親切的問好:Goodmorning(aftremoon)Missliu!

2、在教室里按自己的座位坐端正。

二、運動后會得小朋友們，經(jīng)常參加體育運動，能促進身體生長發(fā)育，會使我們

到驚喜的禮物：的身體更結(jié)實、更強壯，也會使我們長得更快，如果你還沒有體會到，

真高興，我身體就請馬上試一試。

好了，強壯了睡覺是最好的自然休息方法。睡覺時，大腦和身體各部分都能得

1、運動后睡覺香到充分休息，在休息時能消除一天的疲勞，有利于身體和大腦積蓄能

量和物質(zhì)，也有益于身體的生長發(fā)育。可是有些小朋友睡不著，這樣

下去會影響身體正常生長發(fā)育。怎么辦呢？小朋友，你一定也很著急

吧，那么就參加運動試一試，運動后身體就會產(chǎn)生疲勞，疲勞后就容

易睡著了。睡一覺后，小朋友們會發(fā)現(xiàn)自己似乎又長高了，更強壯了，

學習也更集中精力了。

2、運動后有食欲運動時我們出了許多汗，消耗了許多能量，身體為了得到能量，

就提高了消化物質(zhì)的能力，加快了血液運輸?shù)乃俣?，于是吃進去的食

物很快地被消化掉了，所以，小朋友運動后經(jīng)常會感到餓和渴。運動

后，由于自己有了食欲，平時厭食的壞毛病也沒了，見到什么都想吃，

不挑食了，吃得也多了，爸爸和媽媽也高興了。如果早知道運動能改

變厭食和偏食的壞毛病，我一定會多多參加體育運動。快快，我要把

這個秘密告訴小朋友們，他們一定會很高興的。

3、運動后力量經(jīng)常參加體育運動，能促進體內(nèi)物質(zhì)的消化和吸收，促進全身的

大，長得高血液流動，使、身體得到更多的營養(yǎng)，于是肌肉中的蛋白質(zhì)增加了，

肌纖維變粗了，同時，也提高了骨骼的生長能力?？梢?，經(jīng)常參加體

育運動會使我們的肌肉變粗，骨長長，所以，運動后，我們會更有力

量長得更高。小朋友可能還會說，運動后有食欲了，睡覺香了，你想

我們能沒有力量嗎？能不長得快嗎？看來你很聰明，你說得很正確。

4、運動后更靈巧經(jīng)常參加體育運動能提高神經(jīng)的調(diào)節(jié)能力，使大腦指揮身體各部位的

功能提高，小朋友們的反映更快，動作更協(xié)調(diào)。小朋友，經(jīng)常參加運

動你就會發(fā)現(xiàn)，你跳繩比以前跳得多了、快了，跑得更快了，你還會

發(fā)現(xiàn)以前做不好的事情，現(xiàn)在你能快速完成了，鞋帶系得快了，衣服

也能快速穿上了，還能在媽媽回來之前把房間收拾好了。是不是你的

動手能力強了？老師、爸爸和媽媽都會夸你的。

小朋友，只有天天鍛煉，身體才會好，力量才會大，

身體才能長得更高、更靈巧啊。持之以恒可是關(guān)鍵啊！

,你知道吧。

三、游戲：1、方法：游戲者將紙片放在桌上起點線后，聽到“開始”的口令后，

拍紙牌

用手掌在紙片后快速拍桌，讓氣流推動紙片前移。拍的速度快力量大，

用具：在平滑的

紙片前移的距離就越大。連續(xù)拍桌,直到紙片到桌的另一端掉下為止。

桌面上畫起點

線，準備紙片、以時間快慢排列名次。

跑表。將游戲者2、規(guī)則：1）兩手交替拍紙片。

編號，按號進行

2）不能用嘴吹氣，否則罰下。

比賽。裁判員1

3）如將紙片在桌側(cè)拍落，可拾起，放好繼續(xù)進行。

人，負責計時和

裁決是否犯規(guī)。3、注意事項：在拍桌時，要五指并攏，否則空氣從手指間分流影響

效果。拍桌的手臂預備時就屈肘，五指并攏手掌微屈，這樣便于快速

向下拍桌。

四、小結(jié)本課學1、今天我們學習了運動后會得到驚喜的禮物是我身體好了，強壯了

習情況包括哪兒點？

五、布置作業(yè)2、別忘了，放學回家和爸爸媽媽、爺爺奶奶一起做打紙牌的游戲看

看誰是最后的勝利者！

運動后會得到驚喜的禮物（一）

真高興，我身體好了，強壯了

板書

1、運動后睡覺香

設計

2、運動后有食欲

3、運動后力量大，長得高

學生參與情況：

教學

存在的問題：

反思

改進意見：

、每組的一、二、三名給予獎勵。

認知目標：使學生了解仰臥推起成橋的動作概念及“孤島取寶”游戲

的方法和規(guī)則。

技能目標：使學生較好地掌握仰臥推起成橋的動作方法，發(fā)展學生

教學

脊柱部位的柔韌性。

目標

情感目標：培養(yǎng)學生的團隊意識和合作精神，拓展學生思維，提高

學生自主學習的能力，激發(fā)學生的潛能，促進學生身心健康的發(fā)展。

L仰臥推起成橋

教學

內(nèi)容2.游戲：“孤島取寶”

內(nèi)容題組織

要求

L創(chuàng)建精神

團隊（課前準飽滿

備）

2.各隊學生團結(jié)

展示自由組建合作

團隊并設

3.準備計隊名

活動炒豆豆口號隊信心

牌十足

紐肩上推

手各隊

呼號口號

帶互背響亮

鼓舞

墊上練士氣

之習：精力

教師集中

仰臥兩引導

光頭起學生2人一組合作游戲

語言積極

俯臥手提示每人一塊墊子做各種墊上練習參與

扶腳

教師

俯臥挺語言提示相信

身自己

雙腿跪

地上體后倒注意

安全

主

內(nèi)容組織要求

題

1.創(chuàng)想創(chuàng)設學生成四列橫隊站立

練習空間，激發(fā)揮

橋

發(fā)學生主學生欣賞不同時期、國內(nèi)外形狀各異想象

2.嘗試動參與練的橋的圖片，發(fā)揮想象用身體造自己喜歡

練習習。的橋。

的

勇于

3.學導看正自己嘗試仰臥推起成橋。創(chuàng)新

練習確動作示

暢

范學生分團隊討論，總結(jié)動作要領(lǐng)兩

4.目標個人一組一人練習一人保護幫助。主動

練習教師

想?yún)⑴c

引導看分最棒的同學展示動作，團隊隊員互幫

5.自主解動作，互練，爭取都能獨立完成動作。

練習提出問題大膽

學生自主練習一人成橋一人從橋下穿實踐

6、探究引導過，成橋造型，成橋后移動移動。

練習學生設立

練習目直接下腰成橋，手扶墻下腰成橋，互相

標。幫助

一人扶腰另一人成橋。

鼓勵

學生向高體會

一級目標學練

挑戰(zhàn)。

探究根據(jù)

新的成橋?qū)嶋H

方法。

設立

目標

自由

發(fā)揮

激發(fā)

潛能

合作

探究

大膽

展示

游戲以桶激發(fā)

X趣溝通、

合作

“孤島取的加

生”增強

快

信任

信任、

四個團

拓展團結(jié)

樂參隊，每隊10

思維

與人，用墊子搭

橋，按指定路

熔煉挑戰(zhàn)、

線過河取寶。

團隊創(chuàng)新

音樂

伴奏

動作

輕柔

聽音樂教師

放松

放松領(lǐng)做

身心

充分

語言

放松

提示

器材：41塊小墊子

預

計

運

練習密度：45%,平均心率在130——135次/分左右，最身心率在165

次/分左右。

小結(jié)

動物運動會

課題動物運動會課型新課

1.培養(yǎng)學生搜集動物運動方式、運動速度資料的能力，認識動物的運動方式

教學目標不同，模仿體驗動物肢體運動的過程及生理的變化。

2.培養(yǎng)學生交流、表述、評價能力及情感、態(tài)度、價值觀的培養(yǎng)。

3.給動物制定分類標準并進行分類。

重點難點情感教育、制定分類標準并進行分類教具多媒體

教學過程

教學內(nèi)容主導作用與主體活動教具教學目的

一、引入課題T：上節(jié)課，讓同學們收集觀察各種動物它們是

怎樣運動的？主動學習

各小組交流說一說它們是怎樣運動的？

二、學習新課S：小組匯報。

1.觀察動物的運T：你是怎樣知道的。（觀察、查資料）相互交流

動出示多媒體：進一步觀察動物的運動。多媒體

你最感興趣的動物是哪個？說說它的運動特

點？

2.模仿動物的運

動T：請學生模仿自己最感興趣的動物。體驗動物

S：學生模仿。