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關(guān)注食品安全共筑和諧校園FOODSAFETYFoodisthemostimportantthingforthepeople/Foodissafetyfirst民以食為天/食以安為先
關(guān)注食品衛(wèi)生安全目錄CONTANTS01“垃圾”食品及其危害性Foodisthemostimportantthingforthepeople02培養(yǎng)良好的食品安全習(xí)慣Foodisthemostimportantthingforthepeople03常用食品采購(gòu)小知識(shí)Foodisthemostimportantthingforthepeople第一章Foodisthemostimportantthingforthepeople“垃圾”食品及其危害性提到“垃圾食品”很多同學(xué)就會(huì)想到薯?xiàng)l、炸雞、可樂等,其實(shí)垃圾食品不光這些,還有其他很多食品提到“垃圾食品”很多同學(xué)就會(huì)想到薯?xiàng)l、炸雞、可樂等,其實(shí)垃圾食品不光這些,還有其他很多食品十大垃圾食品你知道嗎?導(dǎo)致心血管疾?。缓掳┪镔|(zhì);破壞維生素。第一:油炸食品導(dǎo)致高血壓,腎負(fù)擔(dān)過重,導(dǎo)致鼻咽癌等。第二:腌制類食品含致癌物質(zhì):亞硝酸鹽;含大量防腐劑。第三:加工類肉食品十大垃圾食品你知道嗎?食用香精和色素過多,嚴(yán)重破壞維生素;營(yíng)養(yǎng)成分低。第四:餅干類食品含磷酸、碳酸,會(huì)帶走體內(nèi)大量的鈣;含糖量過高。第五:汽水可樂類食品第六:方便類食品鹽分過高;熱量過高,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極低。十大垃圾食品你知道嗎?第七:罐頭類食品破壞維生素,使蛋白質(zhì)變性;熱量過多,營(yíng)養(yǎng)成分低。
第八:話梅蜜餞類食品含致癌物質(zhì):亞硝酸鹽,含防腐劑。十大垃圾食品你知道嗎?第九:冷凍甜品類食品含奶油極易引起肥胖;含糖量過高影響正餐。第十:燒烤類食品含大量致癌物質(zhì),導(dǎo)致蛋白質(zhì)碳化變性。垃圾食品對(duì)青少年的影響大量食用“垃圾食品”對(duì)兒童的智力、身高發(fā)育會(huì)產(chǎn)生很大的影響。一份由上海體育科學(xué)研究所和上海市青少年體質(zhì)與評(píng)價(jià)中心合作的抽樣調(diào)查顯示,上海市66%的孩子身高不理想。古人又云:病從口入食品的質(zhì)量不安全,將會(huì)影響到人們的健康。食品的安全問題關(guān)系到同學(xué)們的生長(zhǎng)、發(fā)育和健康成長(zhǎng)。第二章Foodisthemostimportantthingforthepeople培養(yǎng)良好的食品安全習(xí)慣生吃瓜果要洗干凈。養(yǎng)成吃飯前洗手的衛(wèi)生習(xí)慣。不吃腐爛變餿的飯菜。注意科學(xué)飲食。飲水講衛(wèi)生,不喝生冷水。134521、掌心對(duì)掌心搓擦2、手指交錯(cuò)掌心對(duì)手背搓擦3、手指交錯(cuò)掌心對(duì)掌心搓擦標(biāo)準(zhǔn)洗手方法4、兩手互握互搓指背5、拇指在掌中轉(zhuǎn)動(dòng)搓擦6、指尖在掌心中搓擦標(biāo)準(zhǔn)洗手方法不要到無證、無照攤點(diǎn)上購(gòu)買食品到正規(guī)的大賣場(chǎng)、超市及標(biāo)準(zhǔn)化農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)購(gòu)買食品就餐選擇公示信息齊全的餐館綠色食品標(biāo)志綠色食品標(biāo)志綠色食品標(biāo)志第三章Foodisthemostimportantthingforthepeople常用食品采購(gòu)小知識(shí)視覺檢查——用眼睛看掌握必要的檢查方法視覺檢查——用眼睛看觸覺檢查——用手去摸味覺檢查——用嘴巴嘗購(gòu)買食品請(qǐng)看標(biāo)簽食品標(biāo)簽必須標(biāo)注如下內(nèi)容:食品名稱、配料表、凈含量及固型物含量制造者的名稱和地址生產(chǎn)日期及保質(zhì)期(保存期)質(zhì)量等級(jí)、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)編號(hào)以及特殊標(biāo)注內(nèi)容等。FOODSAFETYFoodisthemostimportantthingforthepeople/F
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