《大學生心理健康教育》課件-生命教育與生理危機應對

大學生生命教育與心理危機應對1234生命及生命教育相關概念目錄CONTENTS心理危機的相關概念心理危機的識別大學生心理危機的干預

生命及生命教育相關概念01導入課程觀看視頻《豐富多彩的生命》這世界，正是因為有了生命而充滿生機與活力，正是因為有了生命才變得如此美麗。引導進入學生感受生命的狀態(tài)。

生命是蛋白質的存在形式，揭示了生命的物質基礎。

恩格斯：生命是有機物和水構成的一個或多個細胞組成的一類具有穩(wěn)定物質和能量代謝現(xiàn)象，能回應刺激，能進行自我復制的半開放物質系統(tǒng)。生物學：醫(yī)學認為：生命是活著的狀態(tài)，具有新陳代謝能力，有心臟跳動，有呼吸，有大腦活動。生命哲學認為：生命是有靈性的一種物質精神復合體。法學認為：生命指法律主體始于出生，終于死亡的整個過程。生命與生命教育生命與生命教育..生命的非置換性......生命的非逆轉性生命的非再生性生命的非創(chuàng)造性生命的特點生命與生命教育生命教育生命生命是教尊重生命、珍愛生命促進生涯發(fā)展、增進生命質量促進自我實現(xiàn)、提升生命價值大學生生命教育的目標層次定義生命教育就是以生命為核心，以教育為手段，倡導認識生命、珍惜生命、尊重生命、愛護生命、享受生命、超越生命的一種提升生命質量、獲得生命價值的教育活動。生命與生命教育了解生命1345生命與生命教育生命教育的內容敬畏生命尊重生命熱愛生命保護生命提升生命2601身心健康意識淡薄03生命信仰的多元化02生命責任意識缺失04生命意義游戲化

大學生常見的生命困惑生命與生命教育

心理危機的相關概念02危機與心理危機危機的含義：一是指突發(fā)事件地震、車禍、空難、恐怖襲擊等生危機的含義：二是指人所處的緊急狀態(tài)。危機與心理危機個體遭遇重大問題或變化。出現(xiàn)無所適從甚至思維和行為紊亂。

危機意味著平衡穩(wěn)定的破壞，引起混亂、不安。危機出現(xiàn)是因為個體意識到某一時間和情景超出了自己的應對能力，而不是事件本身。危機與心理危機危機與心理危機危機與心理危機心理危機1、指心理狀態(tài)的嚴重失調。2、精神面臨崩潰或精神失常。3、發(fā)生心理障礙。危機與心理危機

心理危機的四階段第一階段：創(chuàng)傷性應激事件使當事者情緒焦慮水平上升，并影響到日常工作、學習與生活第二階段：

常用的應對機制不能解決存在的問題創(chuàng)傷性應激反應持續(xù)存在，生理和心理等緊張表現(xiàn)加重并惡化，當事者的社會適應功能明顯受損或減退。第三階段：

當事者情緒、行為和精神癥狀進一步加重。第四階段：

系活動的危機狀態(tài)。當事者可出現(xiàn)明顯的人格障礙、行為

退縮、自殺或精神疾病。03心理危機的識別個體在應激中情緒的變化同樣與個體對應激結果的預測和評價有密切的關系。一是焦慮。二是恐懼。三是抑郁。四是憤怒。五是愉快。請?zhí)鎿Q文字內容成功應對，增強個體在日后相同或相似的環(huán)境解決問題的行為，失敗的應對可能使個體出現(xiàn)消極的行為傾向，如逃避、行為退化、依賴和無助狀態(tài)等，有的個體采取被動攻擊，自傷、自殺。01認知變化行為變化02情緒變化心理危機的識別大學生要關注自己的心理變化，及時察覺是否處在心理危機中。這些變化包括：03請內容環(huán)境發(fā)生變化，個體對環(huán)境的變化評價和自身的資源進行認知評價，隨即出現(xiàn)對應激的反應，個體對反應結果也進行認知評價，若反應結果對自身有利，則增強了個體的自信與自尊，對自己和環(huán)境評價趨于正性，反之趨于負性評價，降低了自信和自尊，降低了個體在環(huán)境中克服困難的動機。心理危機的識別容易發(fā)生心理危機的十二類學生：1、遭遇突發(fā)事件而出現(xiàn)心理和行為異常的學生，如家庭發(fā)生重大變故、遭遇性危機、

受到自然或社會意外刺激的學生。2、患有嚴重心理疾病，如抑郁癥、恐懼癥、焦慮癥、精神分裂等疾病的學生。3、既往有自殺未遂或家族中有自殺的學生。4、身體患有嚴重疾病，個人很痛苦、治療周期長的學生。5、學習壓力過大、學習困難而出現(xiàn)心里異常的學生。6、個人感情受挫出現(xiàn)心理或行為異常的學生。7、人際關系失調后出現(xiàn)心理或行為異常的學生。8、性格過于內向、孤僻，缺乏支持系統(tǒng)的學生。9、家境貧困、經濟負擔重、深感自卑的學生。10、由于身邊的同學出現(xiàn)個體危急狀況而受到影響，產生恐慌、擔心、焦慮、困擾的學生。11、其他有情緒困擾、行為異常的學生。12、嚴重環(huán)境適應不良導致心理或行為異常的學生。04大學生心理危機的干預心理學領域中的危機干預指對處在心理危機狀態(tài)下的個體采取明確有效措施，使之最終戰(zhàn)勝危機，重新適應生活。心理危機的干預心理危機干預的目的：一是避免自傷或傷及他人，二是恢復心理平衡與動力。大學生面對心理危機時自我調整心理危機的干預掌握調節(jié)情緒的一般方法，合理的宣泄和放松、認知調整。珍愛生命。不僅要珍愛自己生命還要珍愛他人的生命。心理危機的干預尋求社會支持和專業(yè)幫助

什么是社會支持系統(tǒng)？“社會支持系統(tǒng)”指的是個人在自己的社會關系網絡中所能獲得的、來自他人的物質和精神上的幫助和支持。一個完備的支持系統(tǒng)包括親人、朋友、同學、同事、鄰里、老師等.爭取心理危機的專業(yè)幫助一、防止過激行為二、促進交流三、提供適當?shù)尼t(yī)療幫助心理危機干預是為了：心理危機干預六步法制定計劃應將保證來訪者安全為首要目標。危機干預工作者要明確，在實施計劃時是否達成同意合作的協(xié)議。心理危機的干預心理危1機的干預確定問題保證來訪者安全給與支持提出并驗證可變通的應對方式從來訪者角度確定和理解他所認識的問題。強調交流與溝通，不作評價。題從環(huán)境支持、應付機制、積極的建設性的思維方式三方面題客觀評價。計劃的制定應與來訪者合作。題危機干預六步法確定問題保證來訪者安全123456大學生自殺高危人群識別與干預大學生自殺與自殺干預自殺是指故意傷害自己生命的行動。根據(jù)自殺發(fā)生的情況，一般將自殺分為自殺意念、自殺未遂、自殺死亡三種形式。1、認知功能方面：a.一般采用非此即彼和以偏概全的思維模式分析處理問題，易走極端。b.易于將遇到的問題歸因命運的安排，逆來順受，不會和命運抗爭。c.應付應急機制單調生硬，行為具有沖動性和2、情緒方面：自殺者通常有各種慢性的痛苦、焦慮、抑郁、憤怒、厭倦和內疚的情緒特征。3、人際關系方面：常缺乏持久而廣泛的人際交往，回避社交、難于獲得較多的社會支持資源。大學生自殺與自殺干預自殺一般有六個相關因素第一要素：自殺者的心理特征（對自殺未遂者的研究發(fā)現(xiàn)的共同的心理特征）重大的負性應激事件可能成為自殺的直接原因或誘因，尤其當個體處在長期慢性痛苦時期，這些應激事件起到觸發(fā)作用。大學生自殺與自殺干預第二要素：精神應激因素大學生自殺與自殺干預性別與種族，西方國家的自殺率大多是男多于女，種族間有差異。家庭、婚姻關系。信仰。經濟狀況。第三要素：社會文化因素大學生自殺與自殺干預第四要素：軀體疾病因素大量研究表明，在控制了其他危險因素后，軀體疾病，尤其是慢性的、難治的疾病，仍然是自殺的危險因素。第五要素：精神疾病因素。第六要素遺傳因素：大量研究表明，自殺有一定遺傳基礎。

3、情緒突然明顯異常，包括特別煩躁，高度焦慮、恐懼，易感情沖動，或情緒低落，或情緒突然從低落變?yōu)槠届o，或飲食睡眠受到嚴重影響等。大學生自殺與自殺干預大學生自殺的識別（線索）一般來說，自殺者會有以下一些表現(xiàn)：1.通過各種途徑流露出消極、悲觀情緒，表達過自殺意愿。這類大學生談論過自殺并考慮過自殺方法，包括網絡、信件、日記、圖畫或亂涂亂畫的自言片語中流露出死亡念頭。2.不明原因突然給同學、朋友或家人送禮物、請客、賠禮道歉、述說告別的話，行為明顯改變。7、近期內有過自傷或自殺未遂者，再發(fā)生自殺行為的可能性比較大。當采取自殺并沒有真正解決其問題后，再次自殺的危險性將會大大增加。大學生自殺與自殺干預4、發(fā)生人格改變的學生，如易怒、悲觀主義、抑郁和冷漠，內向、孤僻的行為，不于同學和家人交往；出現(xiàn)自我憎恨、負疚感、無價值感和羞愧感，感到孤獨、無助和無望；突然整理個人事務或寫個人意愿；有自殺家族史等。5、患有慢性或難治性軀體疾病的大學生突然不愿接受治療，或突然出現(xiàn)“反常性”情緒好轉，與親友交待家庭今后和打算。6、精神疾病危機對象，特別是抑郁癥、精神分裂癥是高校中公認的自殺高危人群。有自責、被害、妄想、或有命令性幻聽、強制思維、焦慮。誤解實際情況自殺的人是真的想去死大多數(shù)自殺者內心是矛盾的談論自殺的人不會真的去死大多數(shù)自殺者曾用他們自己的方式表達過自殺意愿不能與有自殺念頭的人談論自殺事實上與可能自殺的人談論自殺，可以及時發(fā)現(xiàn)他們的自殺企圖，既可以對自殺危險性進行評估，也可以使他們體會到關愛、支持和理解，降低自殺風險有自殺行為者不需要精神醫(yī)學干預事實上自殺行為者即使不能被診斷為精神疾病，至少其心理狀態(tài)是不穩(wěn)定的，應對其進行相應的心理干預或轉介專業(yè)醫(yī)院進行適當?shù)木袼幬镏委熚C過去也就意味著自殺危險性解除自殺者在危機干預中雖然可以緩解，但絕望的意愿仍可能使他們采取再次自殺行動對待自殺的錯誤態(tài)度知識拓展【如何對企圖跳樓自殺者喊話】讓我們一起走下樓梯，研究解決