水平三籃球教案

小學(xué)體育水平三籃球單元教案教學(xué)內(nèi)容：籃球傳接球技術(shù)；籃球運(yùn)球技術(shù)；籃球投籃技術(shù)；籃球技戰(zhàn)術(shù)；體育游戲。教學(xué)目標(biāo)：運(yùn)動參與：自己能示范所學(xué)的動作并積極主動觀察和評價同伴的動作；運(yùn)動技能：知道籃球運(yùn)動的常用術(shù)語，且能掌握籃球運(yùn)動中的運(yùn)球、投籃及傳接球的動作技能；身體健康：能從事各種迎面接力跑的練習(xí)；心理健康：了解體育活動對產(chǎn)生良好情緒的影響；社會適應(yīng)：在體育活動中尊重與關(guān)愛運(yùn)動能力弱的同伴。本單元共十課時。水平三籃球課教案課時一課時教材1、雙手胸前接傳球2、行進(jìn)間雙手胸前傳球3、游戲：三人抱腰下蹲跳目的1、通過原地及行進(jìn)間雙手胸前傳接球練習(xí)，使學(xué)生循習(xí)漸進(jìn)嘗試相互配合，獲得快速進(jìn)攻的能力。2、通過練習(xí)體驗運(yùn)動愉快感，增強(qiáng)自尊、自信。重點難點重點：技術(shù)正確，傳球穩(wěn)、準(zhǔn)難點：球的飛行軌跡及落點的控制順序教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動開始部分1、課堂常規(guī)。2、檢查著裝，安排見習(xí)生。3、徒手操4、熱身跑方法：原地高抬腿，小碎步，后踢腿，聽見發(fā)令后變沖次跑。1、體育委員整隊，報告出勤人數(shù)。2、師生問好！3、見習(xí)生隨堂聽課。4、放松心情，按要求完成。5、充分活動下肢主要肌群、韌帶和主要關(guān)節(jié)。組織形式：××××××男生：×××××××女生：○○○○○○○教師：△○○○○○○△要求：快、靜、齊；精神飽滿。1、指導(dǎo)見習(xí)生分組并為本組當(dāng)好啦啦隊，搖旗吶喊、加油助威。2、教師帶著學(xué)生一起做。3、師生互動?；静糠忠弧⒃仉p手胸前傳接球動作方法：雙手胸前傳球是最根本、最常用的傳球方法。這種傳球速度快。持球時，兩手五指自然分開，拇指相對成八字形，用指根以上部位握球的側(cè)前方，手心空出，兩肘自然彎屈于體側(cè)，將球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松，兩眼注視傳球目標(biāo)，身體成根本姿勢。傳球時，后腳蹬地，身體重心前移，同時兩臂前伸，手腕由下向上翻轉(zhuǎn)，同時拇指用力下壓，食、中指用力彈撥，將球傳出。出球后手心和拇指向下，其余手指向前。二、行進(jìn)間雙手胸前傳球比賽三、游戲《三人抱腰下蹲跳》準(zhǔn)備工作：在場地上畫四條半圓形預(yù)備線，線前1.5米處劃一條長一米的起跳線，起跳線前一米游戲方法：將游戲者分成人數(shù)相等的四隊，各隊站成一個半圓形，面向起跳線，游戲前，每隊出三名游戲者成縱隊抱腰下蹲在起跳線后。聽到信號后，立即用下蹲跳的方法跳過前面的橫線，按各組到達(dá)橫線的先后，分別記四、三、二、一分，再進(jìn)行第二組的比賽。做完一輪后，累計總分，得分多的隊為勝。一、教法：1、教師示范講解動作要領(lǐng)；2、教師示范傳接球的手型；3、學(xué)生練習(xí)；動作要點：蹬〔地〕、伸〔臂〕、翻〔腕〕、抖〔腕〕、撥〔指〕、動作協(xié)調(diào)連貫，雙手用力均勻。二、教法：1、教師講解游戲方法及規(guī)那么；三、教法：1、教師講解游戲方法及規(guī)那么；2、先兩人一組進(jìn)行練習(xí)然后過渡到三人一組練習(xí)。一、組織：××××××××××××○○○○○○○○○○○○二、組織：△××○○××○○××○○××○○××○○××○○三、游戲規(guī)那么：1、每次比賽，必須聽到信號后才能起跳；2、途中如松手，必須再抱腰，才能夠向前跳，單個跳到橫線算零分。結(jié)束局部一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。器材練習(xí)密度水平三籃球課教案課時二課時教材1、行進(jìn)間雙手胸前傳球2、接力比賽目的1、通過復(fù)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球練習(xí)，使學(xué)生穩(wěn)固上節(jié)課的知識，獲得快速進(jìn)攻的能力。2、通過練習(xí)體驗運(yùn)動愉快感，增強(qiáng)自尊、自信。重點難點重點：掌握跨步接球、邁步傳球難點：上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制與支配能力順序教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動開始部分1、課堂常規(guī)。2、檢查著裝，安排見習(xí)生。3、徒手操4、熱身跑方法：原地高抬腿，小碎步，后踢腿，聽見發(fā)令后變沖次跑。1、體育委員整隊，報告出勤人數(shù)。2、師生問好！3、見習(xí)生隨堂聽課。4、放松心情，按要求完成。5、充分活動下肢主要肌群、韌帶和主要關(guān)節(jié)。組織形式：××××××男生：×××××××女生：○○○○○○○教師：△○○○○○○△要求：快、靜、齊；精神飽滿。1、指導(dǎo)見習(xí)生分組并為本組當(dāng)好啦啦隊，搖旗吶喊、加油助威。2、教師帶著學(xué)生一起做。3、師生互動。基本部分一、行進(jìn)間雙手胸前傳球接球時雙手伸直,雙手張開大小和球大小差不多,接球的瞬間隨球的慣性

雙臂向胸前縮,就可以了傳球時,最主要的是看隊友跑動的方向和速度,預(yù)判隊友將要接到自己球的位置,便向那個位置傳出去,同時注意,球傳的上下,最好能傳到隊友的胸前最好二、行進(jìn)間雙手胸前傳球投籃比賽一、教法：1、教師示范講解動作要領(lǐng)；2、教師示范傳接球的手型；3、學(xué)生練習(xí)；二、教法：1、教師講解游戲方法及規(guī)那么；一、組織1、雙人迎面?zhèn)髑蚪恿?、三角傳接球3、四角傳接球4、一人循環(huán)傳球其他人接球二、組織△××○○××○○××○○××○○××○○××○○結(jié)束局部一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。器材練習(xí)密度水平三籃球課教案課時三課時教材1、籃球運(yùn)球技術(shù)原地體前、體側(cè)運(yùn)球2、行進(jìn)間運(yùn)球比賽目的1、學(xué)生嘗試原地運(yùn)球的根本動作，能夠有節(jié)奏的進(jìn)行運(yùn)球，體會球性，感受籃球活動的樂趣。2、利用各種形式的練習(xí)方法，使學(xué)生初步學(xué)習(xí)原地運(yùn)球技能，從而提高控球能力。3、培養(yǎng)勇敢、果斷、頑強(qiáng)主動參與的意識和品質(zhì)。重點難點重點：上下肢協(xié)調(diào)用力難點：對球的控制能力順序教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動開始部分1、課堂常規(guī)。2、檢查著裝，安排見習(xí)生。3、徒手操4、游戲：行進(jìn)間雙手胸前接傳球看誰傳的多1、體育委員整隊，報告出勤人數(shù)。2、師生問好！3、見習(xí)生隨堂聽課。4、放松心情，按要求完成。5、充分活動下肢主要肌群、韌帶和主要關(guān)節(jié)。組織形式：××××××男生：×××××××女生：○○○○○○○教師：△○○○○○○△要求：快、靜、齊；精神飽滿。1、指導(dǎo)見習(xí)生分組并為本組當(dāng)好啦啦隊，搖旗吶喊、加油助威。2、教師帶著學(xué)生一起做。3、師生互動?；静糠忠?、籃球運(yùn)球動作方法：抬頭，目視前方，上體稍前傾，以肘關(guān)節(jié)為軸，用手按拍球的后側(cè)上方，球的落點在身體側(cè)前方，球反彈的高度在腰、胸之間，一般拍一次球跑兩步。動作要點：手按拍球的部位正確，手腳配合協(xié)調(diào)。1、原地體前運(yùn)球2、原地體側(cè)運(yùn)球二、運(yùn)球接力比賽一、教法：1、教師示范講解動作要領(lǐng)；2、教師示范運(yùn)球的手型；3、學(xué)生練習(xí)；二、教法：1、教師講解游戲方法及規(guī)那么；一、組織形式：××××××××××××○○○○○○○○○○○○兩人一組交替運(yùn)球二、組織形式：××○○××○○××○○××○○××○○××○○結(jié)束局部一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。器材練習(xí)密度水平三籃球課教案課時四課時教材1、籃球運(yùn)球技術(shù)高、地運(yùn)球原地左右手交替運(yùn)球2、行進(jìn)間運(yùn)球比賽目的1、學(xué)生嘗試原地運(yùn)球的根本動作，能夠有節(jié)奏的進(jìn)行運(yùn)球，體會球性，感受籃球活動的樂趣。2、利用各種形式的練習(xí)方法，使學(xué)生初步學(xué)習(xí)原地運(yùn)球技能，從而提高控球能力。3、培養(yǎng)勇敢、果斷、頑強(qiáng)主動參與的意識和品質(zhì)。順序教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動開始部分1、課堂常規(guī)。2、檢查著裝，安排見習(xí)生。3、徒手操4、熱身跑方法：原地高抬腿，小碎步，后踢腿，聽見發(fā)令后變沖次跑。1、體育委員整隊，報告出勤人數(shù)。2、師生問好！3、見習(xí)生隨堂聽課。4、放松心情，按要求完成。5、充分活動下肢主要肌群、韌帶和主要關(guān)節(jié)。組織形式：××××××男生：×××××××女生：○○○○○○○教師：△○○○○○○△要求：快、靜、齊；精神飽滿。1、指導(dǎo)見習(xí)生分組并為本組當(dāng)好啦啦隊，搖旗吶喊、加油助威。2、教師帶著學(xué)生一起做。3、師生互動?；静糠忠弧⒒@球運(yùn)球動作方法：抬頭，目視前方，上體稍前傾，以肘關(guān)節(jié)為軸，用手按拍球的后側(cè)上方，球的落點在身體側(cè)前方，球反彈的高度在腰、胸之間，一般拍一次球跑兩步。動作要點：手按拍球的部位正確，手腳配合協(xié)調(diào)。1、復(fù)習(xí)原地體前、體側(cè)運(yùn)球?qū)W習(xí)新的運(yùn)球方法：1、高、低運(yùn)球；2、原地左右手交換運(yùn)球；二、運(yùn)球接力比賽：穿越叢林一、教法：1、教師示范講解動作要領(lǐng)；2、教師示范運(yùn)球的手型；3、學(xué)生練習(xí)二、教法：1、教師講解游戲方法及規(guī)那么；一、組織形式：××××××××××××○○○○○○○○○○○○兩人一組交替運(yùn)球二、組織形式：⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕××○○××○○××○○××○○××○○××○○結(jié)束局部一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。器材練習(xí)密度水平三籃球課教案課時五課時教材1、原地單手肩上投籃2、投籃比賽3、運(yùn)球接力比賽目的1、通過教學(xué)使學(xué)生掌握單手肩上投籃的要領(lǐng)，并調(diào)動學(xué)生的積極性，從而推動學(xué)生技術(shù)水平的提高。2、培養(yǎng)學(xué)生自信、機(jī)智、勇于表現(xiàn)自己的優(yōu)良品質(zhì)，及互相幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作、公平競爭的觀念，重視學(xué)生自主作用的調(diào)動，養(yǎng)成終身進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣。重點難點重點：持球——雙手持球手臂的形態(tài)出手——出手時手臂和肘關(guān)節(jié)的動作難點：投籃——上下肢協(xié)調(diào)配合用力及手對球的控制掌握能力。順序教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動開始部分1、課堂常規(guī)。2、檢查著裝，安排見習(xí)生。3、導(dǎo)入“蹲踞式起跑”，并提出目標(biāo)。4、徒手操5、熱身跑1、體育委員整隊，報告出勤人數(shù)。2、師生問好！3、見習(xí)生隨堂聽課。4、放松心情，按要求完成。5、充分活動下肢主要肌群、韌帶和主要關(guān)節(jié)。組織形式：××××××男生：×××××××女生：○○○○○○○教師：△○○○○○○△要求：快、靜、齊；精神飽滿。1、指導(dǎo)見習(xí)生分組并為本組當(dāng)好啦啦隊，搖旗吶喊、加油助威。2、教師帶著學(xué)生一起做。3、師生互動?；静糠忠?、原地單手肩上投籃動作方法：右手投籃時，右腳在前，左腳稍后，兩膝微屈，重心落在兩腳掌上。右手五指自然分開，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的側(cè)下面，將球舉到頭部右側(cè)上方位置，目視球籃，大臂與肩關(guān)節(jié)平行，大、小臂約90度角，肘關(guān)節(jié)內(nèi)收。投籃時，由下肢蹬腿發(fā)力，身體隨之向前上方伸展，同時抬肘向投籃方向伸臂，用手腕前屈和手指撥球動作，使球柔和地從食、中指端線投出。球離手時，手臂要隨球自然跟送，腳跟提起。二、游戲：看誰投的多三、游戲：接傳球接力比賽一、教法：1、教師示范講解動作要領(lǐng)；2、教師示范運(yùn)球的手型；3、學(xué)生練習(xí)；動作要點：翻腕持球于肩上，抬肘要領(lǐng)切莫忘，蹬伸屈撥要柔和，中指食指控方向二、教法：1、教師講解游戲方法及規(guī)那么；三、教法：1、教師講解游戲方法及規(guī)那么；一、組織形式：××××××××××××○○○○○○○○○○○○兩人一組面對面交替練習(xí)投籃手型二、組織形式：后分組面對籃從90°左右45°分組投籃比賽。三、組織形式：××○○××○○××○○××○○××○○結(jié)束局部一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。器材練習(xí)密度水平三籃球課教案課時六課時教材1、雙手胸前接傳球比賽2、行進(jìn)雙手胸前接傳球測試目的1、通過考核行進(jìn)間雙手胸前傳接球練習(xí)，使學(xué)生穩(wěn)固雙手接傳球的知識。2、通過練習(xí)體驗運(yùn)動愉快感，增強(qiáng)自尊、自信。重點難點重點：掌握跨步接球、邁步傳球難點：上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制與支配能力順序教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動開始部分1、課堂常規(guī)。2、檢查著裝，安排見習(xí)生。3、徒手操4、游戲：貼膏藥游戲方法：學(xué)生兩人一組，圍站成一個圓圈，間隔一臂左右的距離面向圓圈站立，每組先一人為追者，另一人為逃者。游戲開始，追者立刻去追拍逃者。拍者時，逃者變?yōu)樽氛?，追者變?yōu)樘诱撸螒蚶^續(xù)進(jìn)行。追拍時，逃者可以跑到任何一組同學(xué)的前面站立，后面的同學(xué)那么變?yōu)樘诱?。游戲繼續(xù)進(jìn)行。1、體育委員整隊，報告出勤人數(shù)。2、師生問好！3、見習(xí)生隨堂聽課。4、放松心情，按要求完成。5、充分活動下肢主要肌群、韌帶和主要關(guān)節(jié)。組織形式：××××××男生：×××××××女生：○○○○○○○教師：△○○○○○○△要求：快、靜、齊；精神飽滿。1、指導(dǎo)見習(xí)生分組并為本組當(dāng)好啦啦隊，搖旗吶喊、加油助威。2、教師帶著學(xué)生一起做。3、師生互動?；静糠忠弧㈦p手胸前接傳球比賽二、行進(jìn)雙手胸前接傳球測試教法：通過提問，讓學(xué)生答復(fù)雙手胸前接傳球技術(shù)要領(lǐng)教法：學(xué)生練習(xí)，教師采取口頭評價。一、組織1、雙人迎面?zhèn)髑蚪恿?、三角傳接球3、四角傳接球穩(wěn)固接傳球的動作要領(lǐng)二、組織兩人一組自由組合考核的內(nèi)容：1、手型是否正確2、跨、邁接傳球是否正確結(jié)束局部一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。器材練習(xí)密度水平三籃球課教案課時七課時教材1、游戲：運(yùn)球接力比賽2、游戲：“30”目的1、通過教學(xué)使學(xué)生掌握單手肩上投籃的要領(lǐng)，并調(diào)動學(xué)生的積極性，從而推動學(xué)生技術(shù)水平的提高。2、培養(yǎng)學(xué)生自信、機(jī)智、勇于表現(xiàn)自己的優(yōu)良品質(zhì)，及互相幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作、公平競爭的觀念，重視學(xué)生自主作用的調(diào)動，養(yǎng)成終身進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣。順序教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動開始部分1、課堂常規(guī)。2、檢查著裝，安排見習(xí)生。3、徒手操4、游戲：喊數(shù)抱團(tuán)1、體育委員整隊，報告出勤人數(shù)。2、師生問好！3、見習(xí)生隨堂聽課。4、放松心情，按要求完成。5、充分活動下肢主要肌群、韌帶和主要關(guān)節(jié)。組織形式：×××××男生：××××××女生：○○○○○○教師：△○○○○○△要求：快、靜、齊；精神飽滿。1、指導(dǎo)見習(xí)生分組并為本組當(dāng)好啦啦隊，搖旗吶喊、加油助威。2、教師帶著學(xué)生一起做。3、師生互動。基本部分一、運(yùn)球接力賽內(nèi)容略二、“30”分投籃游戲方法：男女生各分兩組，每組用一籃球架，比賽進(jìn)行時，每人由遠(yuǎn)至近用原地單手肩上投籃的動作連投三次籃，第一次投中記5分，第二次投中記3分，第三次投中記2分，假設(shè)三次全部投中，再連投三次。誰先投完30分為勝教法：教師示范講解游戲方法及規(guī)那么，學(xué)生練習(xí)。規(guī)那么：運(yùn)球時，假設(shè)球喪失，必須重新拾起，再在原地運(yùn)球前進(jìn)。他人不得協(xié)助。教法：教師示范講解游戲方法及規(guī)那么，學(xué)生進(jìn)行競賽。規(guī)那么：必須站在指定好的三個點上進(jìn)行投籃。一、組織形式：⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕××○○××○○××○○××○○××○○××○○二、組織：男女各一組，站在指定區(qū)周圍進(jìn)行。結(jié)束局部一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。器材練習(xí)密度水平三籃球課教案課時八課時教材1、

游戲：貼膏藥；2、

游戲：傳球比快；3、

原地單手投籃測試目的1、通過考核原地單手投籃考試，使學(xué)生穩(wěn)固原地單手投籃的動作。2、通過練習(xí)體驗運(yùn)動愉快感，增強(qiáng)自尊、自信。順序教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動開始部分1、課堂常規(guī)。2、檢查著裝，安排見習(xí)生。3、徒手操4、游戲：貼膏藥游戲方法：學(xué)生兩人一組，圍站成一個圓圈，間隔一臂左右的距離面向圓圈站立，每組先一人為追者，另一人為逃者。游戲開始，追者立刻去追拍逃者。拍者時，逃者變?yōu)樽氛?，追者變?yōu)樘诱?，游戲繼續(xù)進(jìn)行。追拍時，逃者可以跑到任何一組同學(xué)的前面站立，后面的同學(xué)那么變?yōu)樘诱摺Ｓ螒蚶^續(xù)進(jìn)行。1、體育委員整隊，報告出勤人數(shù)。2、師生問好！3、見習(xí)生隨堂聽課。4、放松心情，按要求完成。5、充分活動下肢主要肌群、韌帶和主要關(guān)節(jié)。組織形式：××××××男生：×××××××女生：○○○○○○○教師：△○○○○○○△要求：快、靜、齊；精神飽滿。1、指導(dǎo)見習(xí)生分組并為本組當(dāng)好啦啦隊，搖旗吶喊、加油助威。2、教師帶著學(xué)生一起做。3、師生互動。基本部分一、傳球比快游戲方法：教師將學(xué)生分成人數(shù)相等且成偶數(shù)的假設(shè)干組〔10人一組為宜〕。每組成兩列橫隊，面對面，保持適當(dāng)間隔站在兩條平行線上，各組排頭手持一個籃球。教師發(fā)令后，排頭按規(guī)定的方法順序傳球。最后以球到排頭手中為止，以先完成的隊為勝。二、原地單手投籃測試每人投籃五次。男生：2及格、3優(yōu)良、4優(yōu)秀女生：1及格、2優(yōu)良、3優(yōu)秀教法：教師示范講解游戲方法及規(guī)那么，學(xué)生練習(xí)。規(guī)那么：1.必須按規(guī)定的方法傳球，傳球的順序和路線不得變更。2.傳球失誤時，必須把球拾起來回到失誤地方繼續(xù)進(jìn)行。3.傳球時，腳不得踩線和越線。教法：教師說出評價標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生自測。要求：小結(jié)時說出自己的等級一、組織：××××××××××××○○○○○○○○○○○○二、組織：分男女兩組進(jìn)行。結(jié)束局部一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。器材練習(xí)密度水平三籃球課教案課時九課時教材1、喊數(shù)報團(tuán)2、原地運(yùn)球與行進(jìn)間運(yùn)球測試目的1、通過考核原地與行進(jìn)間運(yùn)球測試，使學(xué)生穩(wěn)固原地與行進(jìn)間運(yùn)球的知識。2、通過練習(xí)體驗運(yùn)動愉快感，增強(qiáng)自尊、自信。順序教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動開始部分1、課堂常規(guī)。2、檢查著裝，安排見習(xí)生。3、導(dǎo)入“蹲踞式起跑”，并提出目標(biāo)。4、喊數(shù)報團(tuán)游戲方法：教師可令學(xué)生站成一個圓圈，沿逆時針方向慢跑，當(dāng)教師突然喊：“4個”、“2個”、“6個”時，學(xué)生應(yīng)立即與臨近的同伴按所喊數(shù)字抱成一團(tuán)，最后剩下沒有及時抱成團(tuán)的人受“罰”。1、體育委員整隊，報告出勤人數(shù)。2、師生問好！3、見習(xí)生隨堂聽課。4、放松心情，按要求完成。5、充分活動下肢主要肌群、韌帶和主要關(guān)節(jié)。組織形式：××××××男生：×××××××女生：○○○○○○○教師：△○○○○○○△要求：快、靜、齊；精神飽滿。1、指導(dǎo)見習(xí)生分組并為本組當(dāng)好啦啦隊，搖旗吶喊、加油助威。2、教師帶著學(xué)生一起做。3、師生互動。基本部分一、原地運(yùn)球測試1、體前運(yùn)球2、體側(cè)運(yùn)球3、搞運(yùn)球變低運(yùn)球4、體前左右手交替運(yùn)球二、行進(jìn)間運(yùn)球測試教法：學(xué)生練習(xí)，教師采取口頭評價。教法：學(xué)生練習(xí)，教師采取口頭評價。一、組織形式：××××××××××××○○○○○○○○○○○○一、組織形式：××○○××○○××○○××○○×