小班第二學(xué)期體格鍛煉計劃范文六篇

小班第二學(xué)期體格鍛煉計劃范文六篇

熬煉是一個漢語詞匯，讀音為duànliàn，定義為一種利用方案性的、結(jié)構(gòu)性的、以及重復(fù)性的肢體活動來提高一個或多個身體部位的健康狀況的體力活動；通過體育運動使身體強壯，培育英勇、機靈和維護集體利益等品德。本意為對刀劍的打擊，鍛造。下面是我為大家整理的小班其次學(xué)期體格熬煉方案范文六篇，歡迎大家與參考，盼望對大家有所關(guān)心。

第1篇:小班其次學(xué)期體格熬煉方案

一、指導(dǎo)思想

小班幼兒身體各個器官的生理機能尚未發(fā)育成熟，其身體素養(yǎng)還相當(dāng)薄弱，但對小班幼兒進行正確的，健康的體格熬煉是有必要的。由于小班幼兒身心進展非?？焖?，對其進行適當(dāng)?shù)捏w格熬煉，有利于幼兒養(yǎng)成良好的身心素養(yǎng)。

二、狀況分析

1.本班有幼兒40名，班內(nèi)整體身體素養(yǎng)狀況不錯，喜愛參與體育活動。心理素養(yǎng)好，競爭意識強，喜愛競賽類的活動。

2.針對班中幼兒的動作進展水平的不同，在組織幼兒進行體格熬煉前應(yīng)考慮到每個幼兒動作進展的不同來組織活動，照看到幼兒的個別差異，進行不同強度的體格熬煉，讓每個幼兒都得到不同程度的提高和進展。

三、學(xué)期目標

1.情愿參與各種身體熬煉活動，心情穩(wěn)定開心。能對自己感愛好的活動，持續(xù)一段時間。

2.培育幼兒的協(xié)作力量、合群力量以及對疾病的反抗力量，吃苦耐勞精神。

3.能上體正直、自然協(xié)調(diào)地走和跑;能聽信號向指定的方向走和跑;能在肯定范圍內(nèi)四散跑，并留意傾聽和理解老師的指令，做出相應(yīng)的反應(yīng)。

4.能雙腳輕松、自然地向前行進跳、縱跳。

5.能聽懂基本的口令和信號,并做出相應(yīng)的動作。能較合拍地做仿照操、韻律操，體驗與同伴一起做操的愉悅心情。

6.能手膝著地協(xié)調(diào)地向前爬;喜愛與同伴一起大膽地玩大型運動器械，熬煉膽識。

7.進一步把握體育活動的規(guī)章及要求，不做危急動作，不影響他人活動。在成人提示下，有肯定的運動保健意識。

四、詳細措施

(一)幼兒晨練

1.讓幼兒能每天按時參加到晨練活動中。跑步和早操是幼兒園第一個集體活動。

2.晨練時應(yīng)使幼兒頭、軀干、肢體、關(guān)節(jié)受到不同程度的熬煉，進展幼兒基本動作的協(xié)調(diào)、精確?????、敏捷，對熬煉人體的肌肉群，

3.晨練活動應(yīng)符合幼兒生長發(fā)育需要，結(jié)合幼兒年齡特點，用情景化的方式設(shè)計好玩的晨練活動。

4.好玩的晨練活動使幼兒心情得到一種愉悅興奮的調(diào)整。

(二)戶外活動

1.為幼兒創(chuàng)設(shè)平安、豐富、輕松、自主的活動空間，讓幼兒持有穩(wěn)定的心情。

2.做間操時，老師要精神飽滿，動作到位，充分調(diào)動幼兒的樂觀性和參加性。

3.依據(jù)幼兒年齡特點，設(shè)計合理多樣的戶外活動。

4.利用一物多玩的活動理念，設(shè)計難度遞增的活動，讓幼兒樂于參加，勇于挑戰(zhàn)。

(三)體能訓(xùn)練

1.強化30米無障礙跑步練習(xí)，并增加難度到30米無障礙來回跑。

2.訓(xùn)練30米雙腳跳，動作標準，遵守規(guī)章，不偷懶。

3.訓(xùn)練15米青蛙跳，做到動作標準，姿態(tài)正確，逐步增加米數(shù)。

五、依據(jù)詳細狀況制定詳細活動支配表

第2篇:小班其次學(xué)期體格熬煉方案

一、目的

促進同學(xué)的身體發(fā)育，提高同學(xué)的體能，培育同學(xué)的健康生活習(xí)慣，以及訓(xùn)練同學(xué)的體育技能。

二、內(nèi)容

1、跑步綜合技術(shù)訓(xùn)練：用以增加同學(xué)靈敏度，耐力，力氣等體質(zhì)，訓(xùn)練同學(xué)樂觀活動，熬煉同學(xué)的身體和技巧。

2、體操訓(xùn)練：以體操動作，突出豐富多彩，增加同學(xué)靈敏性，柔韌性和綜合運動力量，同時可以訓(xùn)練同學(xué)的體育技能。

3、校內(nèi)田徑競賽：對同學(xué)進行100米、800米等田徑項目的競賽，鼓舞同學(xué)發(fā)揮各自的潛能，提高同學(xué)的競爭意識。

4、籃球、排球、乒乓球等有氧健身運動：以有氧運動類項目，增加同學(xué)的肌肉敏捷性和有氧耐力。

三、時間支配

本班體格熬煉方案支配在每周三下午，每課90分鐘，每次45分鐘，每半課進行一項體育活動，共計20課。

四、平安留意事項

1、合理支配體育活動時間，避開體育活動時間過長，削減運動損害。

2、行走時要有適當(dāng)?shù)膼圩o，穿透氣的服裝和運動鞋，避開受涼。

3、結(jié)束活動后要冷卻，熬煉后喝適量的水補充水分，活動結(jié)束后要準時進食，補充能量。

4、活動時要防曬，戴帽子或捂住臉部。

五、工作紀律

1、活動前準時熟識活動預(yù)備工作，熟識活動項目。

2、嚴格根據(jù)班級活動支配，不遲到、不早退。

3、不隨便離開組織活動隊伍，在活動中行為有序，遵守紀律。

4、留意平安，愛護設(shè)備及環(huán)境，聽從體育支部班長的指導(dǎo)和管理。

5、考核時聽從工作人員的指導(dǎo)，依據(jù)

第3篇:小班其次學(xué)期體格熬煉方案

家長是幼兒的第一位老師，做好家長工作尤其重要。本學(xué)期，小班新生剛?cè)雸@，班里的孩子，大多父母工作都比較忙，一般由祖父母帶的比較多，孩子的自理力量比較弱，飲食習(xí)慣也不太好。新生各方面都是一個適應(yīng)的過程。家長對老師，對幼兒園教育都不太了解。針對以上狀況我班制訂如下方案。

一、目標

貫徹落實《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》精神，采納各種渠道，保持家園全都。使家長更新家庭教育觀念，汲取家庭教育閱歷，使家庭教育適應(yīng)幼兒園教育要求。通過幼兒園與家庭的雙向互動，共同促進幼兒的身心進展。

二、措施

1、在開學(xué)前，對新生進行家訪：了解幼兒在家狀況，共性品質(zhì)、行為習(xí)慣、愛好愛等一系列內(nèi)容。

2、召開班級家長會，仔細聽取家長對我們教育等各方面的意見。

3、建立家園聯(lián)系欄：我們開辦一塊屬于我們?。?）班的家園聯(lián)系小報，每月一期，每期均有五個方面的內(nèi)容：

（1）網(wǎng)上信息：介紹網(wǎng)上搜集的育兒學(xué)問供家長閱讀、參考。

（2）本月主題：介紹本班制訂的適合幼兒的活動內(nèi)容，讓幼兒家長能夠了解學(xué)校所些的內(nèi)容。

（3）星星榜：表揚在一個月中有進步和表現(xiàn)好的幼兒。

（4）請你協(xié)作：在這個板塊中，讓家長在教學(xué)、生活過程中協(xié)作班級做一些幫助工作。

（5）育兒寶典：介紹一些合乎季節(jié)和實際狀況的保育小學(xué)問。

4、對家長反映較多、較劇烈的問題要當(dāng)即解決，好的建議要接受。盡量削減一些不必要的誤會。

5、做好常常性的家長工作，虛心聽取家長意見，準時改進工作態(tài)度和方法，把工作做到每個幼兒和幼兒家長的心上，在家長心目中樹立起良好的老師形象。人人"從我做起'以此樹立起"幼兒園'在家長心目中的良好形象。

6、圍繞建構(gòu)式課程主題，樂觀開展家園互動，關(guān)心家長準時了解幼兒園教育活動的內(nèi)容和要求，對每個主題中各領(lǐng)域的教育內(nèi)容，按月印發(fā)給家長。

7、期中請家長觀摩半日活動，使家長以直觀方式了解幼兒園教育內(nèi)容方法，直接

發(fā)現(xiàn)幼兒在園表現(xiàn)，了解老師工作狀況，增加與老師的相互理解，增進情感聯(lián)系，也為擴大幼兒的社會接觸供應(yīng)了良好機會和條件。

8、利用家園聯(lián)系冊和能和家長見面的機會，向家長反映幼兒當(dāng)天在園的狀況，遇到的問題盡量準時解決。

第4篇:小班其次學(xué)期體格熬煉方案

幼兒期是處于生長發(fā)育非?？焖俚臅r期，這有利于幼兒培育進展良好的身體素養(yǎng)。老師為他們供應(yīng)良好的保育和教育則有利于幼兒形成有益終身的健康行為方式。

首先：在幼兒健康教育的過程中，必需豐富幼兒的健康學(xué)問，教給幼兒促進和保持健康的方法行為，從而使幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，衛(wèi)生習(xí)慣和體育熬煉習(xí)慣?？梢杂秘S富的學(xué)問、動作和行為練習(xí)、講解示范、體育嬉戲，訓(xùn)練行為，培育習(xí)慣等方式進行。

其次：在幼兒健康教育的過程中，要發(fā)揮健康教育的各種功能。

1、結(jié)合日常生活進行。日常生活每一個環(huán)節(jié)都有可以用來對幼兒進行健康教育。例如：怎樣上廁所，就可以隨機進行;又例如：自我愛護意識和方法可通過戶外嬉戲時進行滲透。體格熬煉通過早操、運動器材等進行

2、與其他學(xué)科結(jié)合進行。使其變得生動活潑，符合幼兒心理特點。例如：將健康學(xué)問用兒歌形式傳授等

最終：在培育幼兒健康行為過程中，要集體與個別教育相結(jié)合。先針對群體進行教育，轉(zhuǎn)變整個群體的行為衛(wèi)生習(xí)慣，來影響個體行為的形成，"大家都這樣，我也要這樣'。再針對個別特別幼兒多提示、多關(guān)懷、多指導(dǎo)，使整體幼兒獲得全面的健康教育。

在制定本方案的最終，還要考慮到幼兒健康教育必需得到家庭的樂觀協(xié)作，才能使幼兒健康教育起到事半功倍的作用。

附詳細的健康教育內(nèi)容如下：

一、體能

1、能運用各項基本動作做嬉戲。指定范圍內(nèi)走和跑;四散走和跑;在直線、曲線上走和跑;雙腳向上跳、投擲、爬行等。

2、體育器械的運用及操作。會玩滑梯、蕩椅、攀登架等大型體育體育器材;會滾球、傳球;會騎三輪車等。

3、情愿參與各項體育活動及嬉戲

二、良好生活、衛(wèi)生習(xí)慣

1、生活自理力量的培育。會開心進餐，不挑食，初步培育良好進餐習(xí)慣;會主動喝水，懂得不吃零食的道理;能按時睡覺、起床、進餐等;不可怕健康檢查和預(yù)防接種，生病時情愿接受治療。

2、生活衛(wèi)生習(xí)慣的培育。會保持身體各部位的清潔衛(wèi)生、學(xué)會盥洗方法;會使用自己的毛巾、杯子;能保持四周環(huán)境清潔、初步知道環(huán)保的意義;熟悉身體器官的名稱及作用，初步了解愛護方法;養(yǎng)成良好的生活作息時間。

三、自我愛護

了解過公路、坐車、玩戶外活動器材時要留意平安;關(guān)心幼兒了解生活起居方面的平安學(xué)問;知道不把異物放入耳、鼻、口內(nèi);知道不輕信生疏人的道理。

第5篇:小班其次學(xué)期體格熬煉方案

伴隨著時間的腳步新又進入了一個新的學(xué)期，通過領(lǐng)導(dǎo)傳達本學(xué)期的工作重點以及詳細支配，使我有了明確的工作目標，以至更清楚地朝著方案去實施。并以飽滿的精神狀態(tài)投入到每日工作中，并將在工作中超越自我，為了做好各項教育教學(xué)工作，促進幼兒身心各方面的健康進展，依據(jù)幼兒園工作方案，結(jié)合本班的實際狀況，這學(xué)期從以下幾個方面開展工作：

一、在指導(dǎo)思想上：

新的學(xué)期新的盼望，新的學(xué)期新的挑戰(zhàn)。在經(jīng)過中班一年的共同學(xué)習(xí)和生活后，我們一起迎來孩子們在幼兒園的最終一年，我們在《綱要》的精神和《園務(wù)方案》的引領(lǐng)下，依據(jù)本班實際狀況以及家長的建議，經(jīng)過爭論我們擬定了本學(xué)期班務(wù)、教育教學(xué)工作重點和方向，我們將供應(yīng)多元整合的學(xué)習(xí)機會，充分利用各種資源，以開放的態(tài)度，陪伴幼兒一起經(jīng)受這有意義的新學(xué)期。

二、班級狀況分析：

本班現(xiàn)有幼兒X名，男孩X名，女孩X名。經(jīng)過了上學(xué)期的學(xué)習(xí)，大部分幼兒能與同伴友好相處，并能關(guān)心有困難的幼兒；我班幼兒的口頭表達力量比上學(xué)期好了不少，能表達自己的想法和意愿；幼兒在自我服務(wù)方面也有了很大的進步，能自己的事情自己做，并能關(guān)心老師、家長做一些力所能及的事情。

但經(jīng)過兩個月的假期生活，很多幼兒的常規(guī)意識淡薄，活動時，很多幼兒沒有正確的坐姿，樂觀動腦舉手發(fā)言的幼兒不多，有的幼兒還要與同伴說靜靜話，影響其他孩子的學(xué)習(xí)，課間有追趕打鬧的現(xiàn)象。部分幼兒來園離園時不能主動的跟老師、同伴問好。針對以上不足，我們在幼兒的一日活動各環(huán)節(jié)和各科教育教學(xué)中都有效滲透了相關(guān)教育。

三、班級工作目標：

1、連續(xù)抓好一日活動常規(guī)，培育良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活衛(wèi)生習(xí)慣。形成有序的生活、學(xué)習(xí)、嬉戲的氛圍。

2、加強教學(xué)活動，加強自身的學(xué)習(xí)，提高自身的業(yè)務(wù)素養(yǎng)。

3、圍繞本班子專題，做好戶外體育活動。

4、環(huán)境創(chuàng)設(shè)，豐富主題墻內(nèi)容。

5、確保幼兒平安，優(yōu)化班級生活。

6、加強家園聯(lián)系，做好與家長之間的溝通，體現(xiàn)互動精神。

四、詳細工作措施：

（一）連續(xù)加強班級常規(guī)教育工作，培育幼兒良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

1、對幼兒的學(xué)習(xí)常規(guī)的培育，我們制定了"我們的商定'欄，有衛(wèi)生要求方面、上課紀律方面、禮貌常規(guī)方面等四個板塊，幼兒進行評比。

2、對幼兒進餐常規(guī)的教育：讓幼兒一口飯、一口菜地進食，不剩飯菜、保持清潔、餐后的清理和寧靜活動，在吃飯時不東張西望、不講話。

3、培育幼兒的禮貌常規(guī)：來園、離園時

發(fā)現(xiàn)老師能主動的打招呼或說再見。

（二）加強教學(xué)活動、豐富環(huán)境創(chuàng)設(shè)和區(qū)域內(nèi)容：

1、在教學(xué)活動方面，我們注意創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，讓課堂布滿活力。使孩子們從心理上充分感受到自己已經(jīng)長大了，激發(fā)幼兒對學(xué)習(xí)生活的渴望。

2、在布置主題墻與主題活動相關(guān)，融入到我們的主題教學(xué)中，成為我們主題活動的有機組成部分，讓幼兒與環(huán)境進行有效地對話，同時為下一個主題做好鋪墊工作。

3、我們依據(jù)小班幼兒的年齡特點，開展了一些豐富多彩的區(qū)域活動，如：科學(xué)區(qū)、數(shù)學(xué)海洋、識字區(qū)、益智區(qū)、閱讀區(qū)，在這些區(qū)域當(dāng)中，我們注意幼兒遵守活動的規(guī)章，培育幼兒在活動時的規(guī)章意識。

（三）保教結(jié)合，優(yōu)化班級嚴格執(zhí)行衛(wèi)生消毒制度，準時開窗通風(fēng)。隨時把幼兒的健康平安放在首位。同時將采納各種形式讓幼兒學(xué)習(xí)自我愛護和處理緊急狀況的應(yīng)變力量及方法。對班內(nèi)體質(zhì)差，進餐慢的幼兒進行重點照看，使他們的體質(zhì)有肯定的提高。

加強對幼兒的平安學(xué)問教育，平常利用晨間談話、教學(xué)活動、嬉戲活動，對幼兒進行淺顯的平安常識教育，提高幼兒的平安意識和自我愛護力量，防患于未然。

（四）加強自身的學(xué)習(xí)，提高自身的業(yè)務(wù)素養(yǎng)

1、加強業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，仔細備課、寫好各類方案，并準時進行反思。

2、參與業(yè)務(wù)素養(yǎng)的進修和學(xué)習(xí)，提高自己學(xué)歷水平，平常多看一些教育理論的書籍，更新教育觀念。

五、家園互動：

家園共育是幼兒健康成長的基礎(chǔ)，是幼兒園工作的重要環(huán)節(jié)。孩子能夠健壯成長，也是老師和家長的共同愿望。如何更好的拉近家園距離，其效果直接影響班級工作的成效。讓家長了解孩子一周上課的內(nèi)容、每一周哪些孩子在各方面都有進步，同時張貼一些育兒閱歷，讓家長在教育孩子方面得到解惑。請家長參加我班的家長助教活動，來園做一天老師，使家長成為幼兒園的協(xié)與支持者，實現(xiàn)了家庭與幼兒園更為公平更為廣泛的教育互動。

第6篇:小班其次學(xué)期體格熬煉方案

一、指導(dǎo)思想

《綱要》指出，幼兒園必需把愛護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位。樹立正確的健康觀念，在重視幼兒身體健康的同時，要高度重視幼兒的心理健康。小班上學(xué)期是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能進展的關(guān)鍵時期。我班的孩子都是九月份剛?cè)雸@的新生，在開學(xué)初我們班級的老師就依據(jù)幼兒的年齡特點制定了體格熬煉方案。依據(jù)我班幼兒的狀況，結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。

二、體鍛目標

在一日活動中激發(fā)幼兒參與體育活動的愛好，促進幼兒身體正常發(fā)育和機能的協(xié)調(diào)進展，逐步進展幼兒的體能，增加幼兒體質(zhì)。在輕松開心的氣氛中，引導(dǎo)幼兒學(xué)會獨立進餐，漸漸喜愛吃各種食物，學(xué)會正確使用小勺，養(yǎng)成飯前洗手、飯后擦嘴與漱口以及常常喝水的習(xí)慣并引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成勤盥洗的習(xí)慣，并做到早晚刷牙，使用自己的毛巾和清潔的手絹。引導(dǎo)幼兒形成平安的意識，培育他們初步的自我愛護力量，學(xué)會簡潔的生活技能。

三、詳細措施

1、在幼兒園一日生活中，引導(dǎo)幼兒能姿態(tài)正確、自然協(xié)調(diào)的走和跑，能一個跟著一個走，走到自己做操的點點上。

2、通過好玩的體育嬉戲，激發(fā)幼兒喜愛參與體育活動的情感，在嬉戲活動中感到開心。

3、能聽懂基本的口令和信號，能邊念兒歌或邊聽音樂較合拍地做徒手操。

4、在戶外嬉戲和體育活動中，引導(dǎo)幼兒跑步動作自然，不與他人碰撞。

5、組織幼兒參觀幼兒園里的環(huán)境設(shè)施，引發(fā)幼兒對幼兒園的愛好，減輕對新環(huán)境的生疏感和畏懼感，減輕擔(dān)心全感。

6、隨時關(guān)注并引導(dǎo)幼兒不去危急的地方，不摸危急的東西。在戶外嬉戲和體育活動中