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允許保健食品聲稱(chēng)的保健功能目錄營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑（2023年版）保健功能保健功能備注等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)包括補(bǔ)充：鈣、鎂、鉀、錳、鐵、鋅、硒、補(bǔ)充n-3多不飽和脂肪酸保健功能釋義保健功能釋義補(bǔ)充鈣鈣是人體骨骼和牙齒的主要組成成分，許多生理功能也需要鈣的參與。鈣是骨骼和牙齒的主要成分，并維持骨密鈣有助于骨骼和牙齒的發(fā)育。鈣有助于骨骼和牙齒更堅(jiān)固。補(bǔ)充鎂鎂是能量代謝、組織形成和骨骼發(fā)育的重要成分。補(bǔ)充鐵鐵是血紅細(xì)胞形成的重要成分。鐵是血紅細(xì)胞形成的必需元素。鐵對(duì)血紅蛋白的產(chǎn)生是必需的。補(bǔ)充鋅鋅是兒童生長(zhǎng)發(fā)育的必需元素。鋅有助于改善食欲。鋅有助于皮膚健康。補(bǔ)充維生素A維生素A有助于維持暗視力。維生素A有助于維持皮膚和黏膜健康。補(bǔ)充維生素D維生素D可促進(jìn)鈣的吸收。維生素D有助于骨骼和牙齒的健康。維生素D有助于骨骼形成。補(bǔ)充維生素B1維生素B1是能量代謝中不可缺少的成分。維生素B1有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常生理補(bǔ)充維生素B2維生素B2有助于維持皮膚和黏膜健康。維生素B2是能量代謝中不可缺少的成分。補(bǔ)充維生素B6維生素B6有助于蛋白質(zhì)的代謝和利用。補(bǔ)充維生素B12維生素B12有助于紅細(xì)胞形成。補(bǔ)充煙酸煙酸有助于維持皮膚和黏膜健康。煙酸是能量代謝中不可缺少的成分。煙酸有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)的健康。補(bǔ)充葉酸葉酸有助于胎兒大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)葉酸有助于紅細(xì)胞形成。葉酸有助于胎兒正常發(fā)育。補(bǔ)充維生素C維生素C有助于維持皮膚和黏膜健康。維生素C有助于維持骨骼、牙齦的健康。維生素C可以促進(jìn)鐵的吸收。維生素C有抗氧化作用。補(bǔ)充泛酸泛酸是能量代謝和組織形成的重要成分。補(bǔ)充維生素E維生素E有抗氧化作用。補(bǔ)充n-3多不飽和脂肪酸1.n-3多不飽和脂肪酸提供人體必需脂肪2.膳食中n-3多不飽和脂肪酸應(yīng)占總能量的0.5%~2%。3.有助于維持血脂（甘油三酯）

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