期末考試卷2《心理健康與職業(yè)生涯》（解析卷）高一思想政治課（高教版2023基礎(chǔ)模塊）

《心理健康與職業(yè)生涯》期末試題卷第1頁(yè)（共5頁(yè)）高一思想政治課基礎(chǔ)模塊《心理健康與職業(yè)生涯》期末考試試題卷（2）解析卷考生注意：所有答案都要寫在答題卡上，寫在試題卷上無(wú)效一、選擇題（每小題2分，共50分。每小題中只有一個(gè)選項(xiàng)是正確的，請(qǐng)將正確選項(xiàng)涂在答題卡上）1.我們成長(zhǎng)的新時(shí)代為我們實(shí)現(xiàn)人生夢(mèng)想提供了良好的（）。A.夢(mèng)想基礎(chǔ)B.主觀條件C.客觀環(huán)境D.生活環(huán)境【答案】C2.職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助我們揚(yáng)長(zhǎng)避短，指的是（）A.擇業(yè)時(shí)，我們要選擇適合自己的職業(yè)B.工作后才會(huì)知道自己的長(zhǎng)處C.規(guī)劃可以幫助我們把短處掩藏起來(lái)D.長(zhǎng)處和短處都難以改變【答案】A3.關(guān)于心理健康的說(shuō)法，正確的是（）。A.人的心理健康分為健康和不健康兩種水平B.只有心理“有病”的人，才需要心理咨詢C.健康不僅包括生理健康，還包括心理健康D.心理健康看不見(jiàn)摸不著，不用太在意【答案】C4.一般來(lái)說(shuō)，以下哪個(gè)與挫折不直接相關(guān)?（）A.所學(xué)專業(yè)B.挫折情境C.挫折認(rèn)知D.挫折反應(yīng)【答案】A5.下列對(duì)正性情緒和負(fù)性情緒的說(shuō)法正確的是（）。A.正性情緒是好的情緒，負(fù)性情緒是不好的情緒B.開(kāi)心、滿足、興奮等正性情緒對(duì)我們有益無(wú)害，憤怒、恐懼、悲傷等負(fù)性情緒對(duì)我們有害無(wú)益C.正性情緒也要避免過(guò)于劇烈D.負(fù)性情緒能提醒我們遠(yuǎn)離危險(xiǎn)和傷害，因此比正性情緒的作用更大【答案】C6.青少年異性交往應(yīng)遵循的原則是（）。A.單獨(dú)、排他B.公開(kāi)、適度C.友情、戀愛(ài)D.公開(kāi)、集體【答案】B7.“父母者，人之本也?！边@句話的意思是（）。A.父母是人性的根本B.父母也是人，也有本能C.當(dāng)父母是人的本性D.父母給了我們生命，是我們的根本【答案】D8.小李覺(jué)得媽媽很煩，剛一入冬就天天讓她穿秋褲，為了一條秋褲母女倆都不知道吵了多少回。小李和媽媽之間沖突的主要原因是（）。A.小李和媽媽之間有代溝B.小李和媽媽的審美觀不同C.媽媽太“嘮叨”了，多管閑事D.小李和媽媽都沒(méi)能換位思考【答案】D9.我們可以采用以下哪些做法來(lái)得到老師的關(guān)注和肯定?（）A.課堂上不斷舉手搶答B(yǎng).課后圍著老師轉(zhuǎn)C.主動(dòng)向老師問(wèn)好，使用禮貌用語(yǔ)D.在實(shí)操課上不聽(tīng)老師的講解就搶先完成任務(wù)【答案】C10.小陳在班里很安靜，從不主動(dòng)與老師講話，碰到老師就躲著走。開(kāi)學(xué)兩個(gè)月了，小陳還不能認(rèn)全所有的任課老師。小陳與老師的關(guān)系屬于（）式。A.和諧B.沖突C.親密D.疏遠(yuǎn)【答案】D11.拒絕他人時(shí)，錯(cuò)誤的做法是（）。A.看場(chǎng)合，再拒絕B.先肯定，再拒絕C.先解釋，再拒絕D.模棱兩可、猶豫不決【答案】D12.團(tuán)隊(duì)合作的基礎(chǔ)是團(tuán)隊(duì)成員（）。A.有共同的目標(biāo)B.相互信任C.有良性沖突D有強(qiáng)烈的責(zé)任感【答案】A13.校園欺凌和暴力對(duì)施暴者的負(fù)面影響通常不包括（）A.變得更暴躁B.行為失控C.可能違法犯罪D.遭受身體創(chuàng)傷【答案】D14.下列不屬于艾滋病傳播途徑的是（）A.性傳播B.血液傳播C.母嬰傳播D.空氣傳播【答案】D15.主動(dòng)學(xué)習(xí)者具有（）的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。A.低水平B.高水平C.適宜D.中等水平【答案】C16.小戚發(fā)現(xiàn)自己早上7:00—8:00的記憶力最好。于是，她每天會(huì)在這個(gè)時(shí)間背單詞或背課文等。小戚運(yùn)用的時(shí)間管理方法是（）。A.戰(zhàn)勝拖延，立即行動(dòng)B.了解自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)間UC.優(yōu)先安排重要不緊急的學(xué)習(xí)任務(wù)D.有效利用零碎時(shí)間【答案】B17.終身學(xué)習(xí)是適應(yīng)社會(huì)發(fā)展和實(shí)現(xiàn)（）的需要。A.個(gè)體發(fā)展B.生活目標(biāo)C.時(shí)代目標(biāo)D.個(gè)人快樂(lè)【答案】A18.下列密碼中，相對(duì)安全的是（）。A.123456B.888888C.666abcD.2H415k【答案】D19.下面關(guān)于勞動(dòng)的說(shuō)法錯(cuò)誤的是（）。A.勞動(dòng)是創(chuàng)造物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富的過(guò)程B.人是勞動(dòng)的產(chǎn)物，勞動(dòng)創(chuàng)造了人類生存所必需的物質(zhì)條件和精神條件C.勞動(dòng)的目的只是為了創(chuàng)造財(cái)富，讓人過(guò)上豐衣足食的生活D.勞動(dòng)是促使社會(huì)歷史發(fā)展的根本推動(dòng)力量【答案】C20.下列說(shuō)法不正確的是（）。A.擁有職業(yè)興趣，能增強(qiáng)工作滿意度B.擁有職業(yè)興趣，能提高工作效率C.擁有職業(yè)興趣，會(huì)降低職業(yè)穩(wěn)定性D.擁有職業(yè)興趣，會(huì)增強(qiáng)職業(yè)成就感【答案】C21.下列說(shuō)法正確的是（）A.只要學(xué)習(xí)成績(jī)好，職場(chǎng)適應(yīng)能力就一定強(qiáng)B.職場(chǎng)適應(yīng)能力可以在職業(yè)生活中自然提升，不必提前訓(xùn)練C.中職學(xué)生在校期間就應(yīng)該對(duì)接職場(chǎng)要求，提升個(gè)人的職業(yè)適應(yīng)性D.“職業(yè)人”與“學(xué)生”差不多【答案】C22.通常來(lái)說(shuō)，下列行為不符合“職業(yè)人”角色需求的是（）。A.敢提要求、特立獨(dú)行，具有叛逆精神B.愛(ài)崗敬業(yè)、履職盡責(zé)，具有責(zé)任意識(shí)C.勤于學(xué)習(xí)、鉆研業(yè)務(wù)，具有開(kāi)拓精神D.善于分享、樂(lè)于合作，具有協(xié)作意識(shí)【答案】A23.小李想要對(duì)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整，以下做法正確的是（）。A.基本重復(fù)原規(guī)劃的制訂過(guò)程B.基于新情況、新要求，有針對(duì)性地修正、完善原有規(guī)劃C.對(duì)原有規(guī)劃全盤否定D.僅根據(jù)網(wǎng)上看到的就業(yè)趨勢(shì)分析來(lái)修正職業(yè)生涯目標(biāo)【答案】B24.家庭的經(jīng)濟(jì)狀況、人際關(guān)系、父母及重要他人對(duì)我們的期望和建議等都會(huì)影響我們的職業(yè)生涯發(fā)展，這些因素屬于（）A.社會(huì)大環(huán)境B.個(gè)人小環(huán)境C.自身變化D.就業(yè)市場(chǎng)的變化【答案】B25.我們現(xiàn)在處于職業(yè)生涯的（）,要充分利用在校時(shí)光,強(qiáng)化角色轉(zhuǎn)換的意識(shí),提高職業(yè)適應(yīng)力,為順利就業(yè)和職業(yè)生涯的可持續(xù)發(fā)展夯實(shí)基礎(chǔ)。A.調(diào)整時(shí)期B.學(xué)習(xí)時(shí)期C.準(zhǔn)備時(shí)期D.完善時(shí)期【答案】C二、判斷題（旅游概論26-50；每小題1分，共15分，每小題A選項(xiàng)代表正確，B選項(xiàng)代表錯(cuò)誤，請(qǐng)將正確選項(xiàng)涂在答題卡上）26.個(gè)人的向往和追求只有同社會(huì)的需要和人民的利益相一致，才可能變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。（√）27.職業(yè)生涯規(guī)劃是個(gè)人的事情，與他人無(wú)關(guān)。（×）28.心理健康的人，會(huì)有效地調(diào)節(jié)情緒、天天開(kāi)心。（×）29.面對(duì)挫折，我們不僅要積極尋找解決問(wèn)題的方法，必要時(shí)還可以向他人求助。（√）30.對(duì)于同一事件的不同認(rèn)知，會(huì)導(dǎo)致不同的情緒反應(yīng)及行為結(jié)果。（√）31.擁有美好的愛(ài)情離不開(kāi)責(zé)任，也離不開(kāi)愛(ài)的能力。（√）32.親子關(guān)系與父母的教養(yǎng)方式有關(guān)，但與父母、子女的個(gè)性無(wú)關(guān)。（×）33.“程門立雪”故事中的師生交往方式已經(jīng)過(guò)時(shí)了，不適用于現(xiàn)代的師生交往。（×）34.在人際交往中受歡迎的人，大多具有真誠(chéng)、友善、可靠、開(kāi)朗、樂(lè)觀等特點(diǎn)。（√）35.偶爾吸食一下毒品沒(méi)有關(guān)系，不會(huì)上癮。（×）36.每天晚上把當(dāng)天所學(xué)的內(nèi)容復(fù)習(xí)一遍，這種做法遵循了艾賓浩斯遺忘規(guī)律。（√）37.數(shù)字化學(xué)習(xí)和以往的學(xué)習(xí)方式在學(xué)習(xí)環(huán)境、學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方法等方面都完全不同。（×）38.職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)、發(fā)展的過(guò)程，我們要懂得因時(shí)因地合理調(diào)整目標(biāo)和計(jì)劃。（√）39.學(xué)校與職場(chǎng)雖然環(huán)境氛圍不同，但是任務(wù)和責(zé)任是一樣的。（×）40.評(píng)價(jià)職業(yè)生涯規(guī)劃，要依據(jù)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，制訂具體的評(píng)價(jià)細(xì)則。（√）三、名詞解釋題（每小題3分，共12分）41.心理健康：【答案解析】心理健康是人在成長(zhǎng)和發(fā)展過(guò)程中自我認(rèn)識(shí)恰當(dāng)、情緒體驗(yàn)良好、認(rèn)知效能良好、行為舉止適當(dāng)、人際交往良好、環(huán)境適應(yīng)良好的一種狀態(tài)。42.挫折反應(yīng)：【答案解析】指?jìng)€(gè)體在挫折情境下所產(chǎn)生的煩惱、困惑、焦慮、憤怒等感受及相應(yīng)的行為表現(xiàn)。43.校園欺凌和暴力：【答案解析】校園欺凌和暴力是指發(fā)生在校園內(nèi)外、學(xué)生之間，一方(個(gè)體或群體)單次或多次蓄意或惡意通過(guò)肢體、言語(yǔ)及網(wǎng)絡(luò)等手段實(shí)施欺負(fù)、侮辱,造成另一方(個(gè)體或群體)身體傷害財(cái)產(chǎn)損失或精神損害等的事件。44.職業(yè)素養(yǎng)：【答案解析】職業(yè)素養(yǎng)是勞動(dòng)者在職業(yè)活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的綜合品質(zhì)，包括職業(yè)信念、職業(yè)知識(shí)技能和職業(yè)行為習(xí)慣。四、簡(jiǎn)答題（4小題，共15分）45.什么是完善自我？有哪些方法（4分）【答案解析】完善自我，就是要堅(jiān)信自己人生的目標(biāo)，勇于向著自己的目標(biāo)堅(jiān)定前行，不斷變得更好、更優(yōu)秀。（1分）完善自我，要持續(xù)不斷地自我反思，學(xué)會(huì)自我調(diào)控。（1分）完善自我，要善于聽(tīng)取他人建議。（1分）完善自我，要向榜樣學(xué)習(xí)。（1分）46.如何有效化解親子沖突，增進(jìn)親子之間的理解？（4分）【答案解析】珍惜親情，尊重父母；（1分）反躬自省，理解父母；（1分）換位思考，體諒父母；（1分）坦誠(chéng)溝通，信賴父母；（1分）47.學(xué)校和職場(chǎng)有哪些區(qū)別？（3分）【答案解析】學(xué)校和職場(chǎng)的環(huán)境氛圍不同。（1分）學(xué)生與職業(yè)人面對(duì)的人際關(guān)系不同。（1分）學(xué)生與職業(yè)人承擔(dān)的責(zé)任不同。（1分）48.個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展的外部環(huán)境包括哪些？（4分）【答案解析】國(guó)家發(fā)展是個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展的基礎(chǔ)；（1分）區(qū)域發(fā)展為個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展提供有利條件；（1分）行業(yè)發(fā)展為個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展提供機(jī)會(huì)；（1分）家庭狀況與個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展聯(lián)系最緊密、最直接。（1分）五、綜合題（8分）49.服裝設(shè)計(jì)與工藝專業(yè)的小李想要成為服裝設(shè)計(jì)師，設(shè)計(jì)出讓大家喜歡的時(shí)裝。為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，她給自己制訂了職業(yè)生涯規(guī)劃。但是，她對(duì)自己能否實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)沒(méi)有信心，也不知道自己制訂的職業(yè)生涯規(guī)劃是否可行?！裥±钤撊绾握_評(píng)價(jià)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃?【答案解析】得分主要特征樣例得分0的回答沒(méi)有回答：或回答與題目無(wú)關(guān)：或簡(jiǎn)單照搬材料，僅重復(fù)題目?jī)?nèi)容：或情感態(tài)度和價(jià)值觀有重大偏差與錯(cuò)誤作為學(xué)生，我們自己很難評(píng)價(jià)職業(yè)生涯規(guī)劃是否可行。得分3的回答能夠根據(jù)材料和所學(xué)知識(shí)回答出一兩個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，但觀點(diǎn)的邏輯性不強(qiáng)，說(shuō)服力不夠，表述不夠全面。正確評(píng)價(jià)職業(yè)生涯規(guī)劃，首先要看該規(guī)劃是否符合國(guó)家需要；其次，要看規(guī)劃是否可行。得分6以上的回答能夠結(jié)合材料和所學(xué)知識(shí)，回答出兩個(gè)以上的職業(yè)生涯規(guī)劃的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，條理清晰，表述全面，觀點(diǎn)準(zhǔn)確。要使用科學(xué)的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評(píng)價(jià)。首先，職業(yè)生涯規(guī)劃要符合國(guó)家