逆商+掌控 知到智慧樹網(wǎng)課答案

逆商+掌控-知到答案、智慧樹答案第一章單元測試1、問題：逆商高的人，通常心理韌性強，他們能夠從逆境中迅速恢復過來，因此他們屬于攀登者。選項：A:錯B:對答案:【對】2、問題：心理韌性是現(xiàn)代大學生需要強化的意志，它可以幫助每一個人克服逆境，但是這種能力是不可以學會的。選項：A:錯B:對答案:【錯】3、問題：逆商的CORE四維度能夠決定你的總體逆商。選項：A:對B:錯答案:【對】4、問題：掌控感通常是內(nèi)在的，而且會因人而異。選項：A:錯B:對答案:【對】5、問題：逆商高的人通常更具有擔當力，并帶有強烈的責任感，當事情來臨時，能夠挺起胸膛來擁抱事情，這樣才具有主動權，更能從錯誤中吸取教訓。選項：A:錯B:對答案:【對】6、問題：大學生創(chuàng)業(yè)成功與否，取決于（）選項：A:面對挫折、擺脫困境和超越困難的能力B:是否有強烈的創(chuàng)業(yè)意識C:優(yōu)秀的管理才華D:嫻熟的專業(yè)技能答案:【面對挫折、擺脫困境和超越困難的能力;是否有強烈的創(chuàng)業(yè)意識;優(yōu)秀的管理才華;嫻熟的專業(yè)技能】7、問題：人可以通過逆商來掌控自我的思想和行為，也就是要做到（），增強對生活的的掌控感，來做到健康長壽。選項：A:掌控勞倦飲食B:掌控身體C:掌控行為D:掌控情志答案:【掌控勞倦飲食;掌控身體;掌控行為;掌控情志】8、問題：逆商的三大支柱是（）選項：A:認知心理學B:管理學C:健康新論D:腦科學答案:【認知心理學;健康新論;腦科學】9、問題：保羅·史托茲教授將逆商劃分為哪幾個部分？（）選項：A:掌控感B:擔當力C:持續(xù)性D:影響度答案:【掌控感;擔當力;持續(xù)性;影響度】10、問題：遇到事情時，掌控感較低的人可能會怎么想（）選項：A:對此我無能為力B:胳膊擰不過大腿C:沒用的，這是以卵擊石D:這超出了我的能力范圍答案:【對此我無能為力;胳膊擰不過大腿;沒用的，這是以卵擊石;這超出了我的能力范圍】第二章單元測試1、問題：自卑是一種過低的自我評價，自卑的淺層感受是覺得別人看不起自己，而深層的體驗則是自己看不起自己。選項：A:錯B:對答案:【對】2、問題：就業(yè)壓力是指個體在考慮就業(yè)問題、為尋求職業(yè)而進行準備的過程中，面對具有威脅性、挑戰(zhàn)性刺激時所產(chǎn)生的一種被壓迫的感受。選項：A:對B:錯答案:【對】3、問題：如果想要讓自己成為一個處事不驚的人，讓自己成為一個成熟穩(wěn)重的人，那么就必須學會壓制自已的憤怒，克制自己的抱怨。選項：A:錯B:對答案:【對】4、問題：就人才成長的境遇而言，我們可以將其分為順境成才和逆境成才。選項：A:對B:錯答案:【對】5、問題：當你遇到逆境的時候，首先要把它當做對自己的肯定，給自己樹立自信心，并把這種良好的狀態(tài)一直保持下去。選項：A:錯B:對答案:【錯】6、問題：人際交往中的情感障礙，具體體現(xiàn)在哪幾個方面（）選項：A:情感障礙B:自負、害羞C:嫉妒與自卑D:人格障礙答案:【自負、害羞;嫉妒與自卑;人格障礙】7、問題：智商和情商是一個人成功的基石，而()決定了一個人的格局、高度以及他能走多遠。選項：A:父母B:機遇C:逆商D:挑戰(zhàn)答案:【逆商】8、問題：狂熱通常可以分為哪幾種類型（）選項：A:狂熱盲信B:狂熱愛慕C:狂熱愛好D:狂熱行為答案:【狂熱盲信;狂熱愛慕;狂熱愛好;狂熱行為】9、問題：逆境通常情況下可以分為哪幾個層次選項：A:學習逆境B:社會逆境C:個人逆境D:職場逆境答案:【學習逆境;社會逆境;個人逆境;職場逆境】10、問題：現(xiàn)代大學生應該如何提高逆商，來抵御不可預測的變數(shù)（）選項：A:向你的對手學習B:勇敢面對挫敗感C:超越自己D:在不確定中尋找生機答案:【向你的對手學習;勇敢面對挫敗感;在不確定中尋找生機】第三章單元測試1、問題：除了智商和情商外，成功還有一個重要的因素是逆商。選項：A:錯B:對答案:【對】2、問題：要學會接受逆境，首先要建立一種允許自己做不好的意識。選項：A:錯B:對答案:【對】3、問題：在接受逆境和停止災難化思維之后，我們?nèi)匀灰獙W會依靠別人。選項：A:對B:錯答案:【錯】4、問題：一個大學生要有成功的發(fā)展，必須具備較高的智商、情商和逆商，并較好的處理三者之間的關系。選項：A:錯B:對答案:【對】5、問題：作為大學生，我們首先要掌握的第三個技巧就是迅速察覺逆境降臨的能力。選項：A:對B:錯答案:【錯】6、問題：Lead工具來源于大量的研究和實際經(jīng)驗，濃縮了傳統(tǒng)認知心理學的研究精髓，是一種幫助人們持續(xù)提高逆商，并改進應對逆境的方式和技巧的一種工具。選項：A:錯B:對答案:【對】7、問題：當我們面對逆境，所表現(xiàn)出——，——，——，往往會幫助我們成功。()選項：A:決心B:思維C:勇氣D:毅力答案:【決心;勇氣;毅力】8、問題：分心法是在開始產(chǎn)生災難化思維的時候就立即打斷自己的——，并有可能改變你的——和——。()選項：A:消極反應，心理，身體狀態(tài)B:積極反應，心理，身體狀態(tài)C:消極反應，思維，潛在意識D:積極反應，思維，潛在意識答案:【消極反應，心理，身體狀態(tài)】9、問題：課程中說的6秒鐘行動包括什么？()選項：A:降低憤怒B:淡化焦慮C:減輕緊張D:微笑E:避免憂郁F:避免恐慌與暴躁答案:【降低憤怒;淡化焦慮;減輕緊張;微笑;避免恐慌與暴躁】10、問題：lead工具的四個步驟——，——，——，——。()選項：A:傾聽B:做點什么C:分析D:討論E:探究答案:【傾聽;做點什么;分析;探究】第四章單元測試1、問題：在傾聽的過程中，要注意以下哪些內(nèi)容：選項：A:傾聽者要掌握事態(tài)的本質(zhì)B:不能打斷咨詢者的災難陳述C:不光要傾聽也要產(chǎn)生共鳴D:傾聽者要把控節(jié)奏答案:【傾聽者要掌握事態(tài)的本質(zhì);不光要傾聽也要產(chǎn)生共鳴;傾聽者要把控節(jié)奏】2、問題：在探究的過程中，要注意以下哪些內(nèi)容：選項：A:要以提問的方式進行引導B:要對傾聽者進行說教C:不要說教D:問題設計合理答案:【要以提問的方式進行引導;不要說教;問題設計合理】3、問題：在分析的過程中，要注意以下哪些內(nèi)容：選項：A:要進行合理總結(jié)B:盡量選擇多種答案問題C:態(tài)度要平和，切記心急D:問題要具有針對性答案:【要進行合理總結(jié);盡量選擇多種答案問題;態(tài)度要平和，切記心急;問題要具有針對性】4、問題：在LEAD工具應用中，在做的環(huán)節(jié)，要注意以下哪些內(nèi)容：選項：A:回答要具體B:當咨詢者完成敘述，即完成C:清單內(nèi)容要排序D:不要提建議，引導為主答案:【回答要具體;清單內(nèi)容要排序;不要提建議，引導為主】5、問題：以下是組織逆商的測量流程的內(nèi)容是：選項：A:評判B:調(diào)查C:分析D:實施答案:【調(diào)查;分析;實施】6、問題：下列選項是逆商對組織成功發(fā)揮的作用的是：選項：A:鑄就強大的意志力B:組織結(jié)構(gòu)一致性C:強大的學習能力D:延長組織的壽命答案:【鑄就強大的意志力;組織結(jié)構(gòu)一致性;強大的學習能力;延長組織的壽命】7、問題：以下內(nèi)容是運用逆商的好時機的是：選項：A:組織出現(xiàn)扎營者的心態(tài)B:組織取得階段性勝利的時候C:生存受到威脅D:發(fā)展瓶頸期答案:【組織出現(xiàn)扎營者的心態(tài);生存受到威脅;發(fā)展瓶頸期】8、問題：以下是創(chuàng)造高逆商組織過程中的障礙的是：選項：A:扎營者的行為準則B:摧毀逆商的行為C:組織內(nèi)部缺乏一致性D:埋藏在內(nèi)心的攀登者心態(tài)答案:【扎營者的行為準則;摧毀逆商的行為;組織內(nèi)部缺乏一致性;埋藏在內(nèi)心的攀登者心態(tài)】9、問題：以下是提升下屬逆商方法的是：選項：A:創(chuàng)造高逆商組織文化B:高逆商的領導能力C:建立高逆商的組織D:鼓勵員工答案:【創(chuàng)造高逆商組織文化;高逆商的領導能力;建立高逆商的組織】10、問題：一位成功的領導者一定具有高的逆商。選項：A:對B:錯答案:【對】第五章單元測試1、問題：精力資源包括身體的、情感的兩個方面。選項：A:對B:錯答案:【錯】2、問題：精力管理有個重要的環(huán)節(jié)，就是恢復。選項：A:錯B:對答案:【對】3、問題：當有負面情緒時，我們要做的就是改善，這時應向三個目標進發(fā)：不要頻繁過激反應；當反應過激時，降低其激烈程度：不要讓過激反應持續(xù)時間太長。選項：A:錯B:對答案:【對】4、問題：最常見的“有意識的情緒管理方法”就是“有意識的宣泄”。選項：A:錯B:對答案:【對】5、問題：意志力的運轉(zhuǎn)會經(jīng)歷第在大腦里構(gòu)思好要做的事；尋找做此事的理由和動機；理由和動機越充分越好；依照形成的理由和動機，下決心，服從意志，著手開始行動四個步驟。選項：A:錯B:對答案:【對】6、問題：活力是指精力充沛，在工作中表現(xiàn)為（）選項：A:工作又快又好B:從來不知疲勞C:面對困難堅忍不拔D:善于與同事溝通交流答案:【面對困難堅忍不拔】7、問題：間歇性訓練一周多少次，一次多長時間為好？（）選項：A:3~5次，30~40分鐘B:4~6次，30~40分鐘C:3~5次，20~30分鐘D:4~6次，20~30分鐘答案:【3~5次，20~30分鐘】8、問題：提升專注力的要點不包括（）選項：A:向干擾因素說“不”B:善于規(guī)劃時間C:善于取舍D:炫耀自己的忙碌答案:【炫耀自己的忙碌】9、問題：腹式呼吸法的練習可以選擇哪些姿勢？（）選項：A:躺的姿勢B:半蹲的姿勢C:站的姿勢D:坐的姿勢答案:【躺的姿勢;站的姿勢;坐的姿勢】10、問題：精力的重要性有哪些？（）選項：A:對精力的適度把握是效能、健康和快樂的基礎B:精力會影響你給他人留下的印象C:每個人的精力都很充沛D:精力決定了一個人是否快速理解并全面掌握所學知識答案:【對精力的適度把握是效能、健康和快樂的基礎;精力會影響你給他人留下的印象;精力決定了一個人是否快速理解并全面掌握所學知識】第六章單元測試1、問題：逆商和掌控力的提升會同時帶來（）和毅力的提升。選項：A:免疫力、活力B:記憶力C:活力D:免疫力答案:【免疫力、活力】2、問題：逆商的提升會使我們獲得一種前所未有的行動力，我們可以將這種行動力細化為執(zhí)行力、（）和創(chuàng)造力等能力。選項：A:學習力、智力B:掌控力、變革力C:智力、抵抗力D:變革力、學習力答案:【變革力、學習力】3、問題：逆商和掌控力的提升能夠提高我們與他人相處的能力，即能夠改善（）。選項：A:人際關系B:同事關系C:師生關系D:家庭關系答案:【人際關系】4、問題：（）即“惰性”，指由于主觀原因而不能按照既定目標行動的一種心理狀態(tài)。選項：A:抑郁B:緊張C:拖延D:疲勞答案:【拖延】5、問題：要擺脫困境，我們最先應該做的是（）。選項：A:離開現(xiàn)在的環(huán)境B:與優(yōu)秀的人交朋友C:等待機遇D:解決眼前問題答案:【解決眼前問題】6、問題：找到人生前進的方向，找到最純粹的自己和內(nèi)心最真實的需求，即（）。選項：A:回歸寧靜B:明確愛好C:尋找喜悅D:回歸初心答案:【回歸初心】7、問題：不去（），就永遠不可能知道自己到底喜歡什么，不可能了解自己真正的初心和能力。選項：A:學習B:堅守C:嘗試D:放棄答案:【嘗試】8、問題：重建寬廣的人生格局，首先應擁有（）。選項：A:很好的機遇B:原生家庭的幫助C:偉大的夢想D:較大的年齡答案:【偉大的夢想】9、問題：9、學習與實踐是拓寬人生格局的基礎，此外，我們還需要做到的是：（）。選項：A:努力工作B:體驗與探索C:反省與總結(jié)D:不斷反省答案:【反省與總結(jié)】10、問題：不斷（），即不斷嘗試打破固定的思維模式，能開辟生命的多種可能。選項：A:理解B:求證C:練習D:創(chuàng)新答案:【創(chuàng)新】第七章單元測試1、問題：個人逆境高強度，說明頻繁需要高逆商和強大的CORE四維度來應對逆境。選項：A:對B:錯答案:【對】2、問題：團隊逆境低強度，通常對于團隊來說很常見。選項：A:錯B:對答案:【錯】3、問題：在一天之中遇到多少次問題、挑戰(zhàn)、困難、困境、挫折、沮喪、掙扎或阻力的次數(shù)越多，說明你的逆境強度越低選項：A:對B:錯答案:【錯】4、問題：通過提升團隊的整體逆商和CORE四維度反應能力，可以幫助你的團隊做好準備，以應對必將到來的考驗。選項：A:對B:錯答案:【對】5、問題：團隊成員平均逆商較高，在遇到逆境時，該團隊能更好更快的勝出。選項：A:錯B:對答案:【對】6、問題：若團隊的逆境測試