老年大學(xué)學(xué)國畫心得體會總結(jié)（24篇）

老年大學(xué)學(xué)國畫心得體會總結(jié)（優(yōu)質(zhì)24篇）心得體會的寫作可以幫助我們形成對于自己學(xué)習(xí)或工作的整體相識，從宏觀和微觀的角度來思索問題。在下面的范文中，我們可以看到作者對不同學(xué)習(xí)和工作閱歷的總結(jié)和感悟，值得我們借鑒和學(xué)習(xí)。

老年高校學(xué)員心得體會

為了豐富充溢了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了豐衣足食外，一些老年人找不到相宜的事情做，只好終日泡牌場或扎人場說東道西，即傷身體，搞不好還傷感情?，F(xiàn)在有了老年高校，一有空就上高校，每天有事干，有所求，生活充溢多了。學(xué)員們在老年高校不但學(xué)習(xí)學(xué)問，切磋技藝，而且溝通思想，增進友情，培育了謙和誠信、寬容大量、舉止文明、樂于助人的高尚情操。尤其有些剛從崗位上內(nèi)退下來的領(lǐng)導(dǎo)同志，經(jīng)動員到老年高校，聽聽練練、寫寫畫畫，漸漸支書畫產(chǎn)生了愛好，技藝逐步提高，消去了無聊和孤獨，帶來了自信和充溢。作品掛在墻上，書畫集拿到家里，自己興奮，家人喜愛，家庭和和諧睦，成了書香之家。

弘揚了中華民族的傳統(tǒng)文化藝術(shù)。我縣的老年書畫熱、詩詞熱就是老年高校開設(shè)書、畫、詩詞專業(yè)干脆帶動的結(jié)果。許多學(xué)員的字、畫已被社會各界廣泛保藏，詩詞發(fā)表在各級報刊上。老年書畫及詩詞創(chuàng)作已成為全縣的一個文化品牌。

強化了整個城區(qū)居民的養(yǎng)生保健意識。老年高校長年開設(shè)保健班，聘名家講養(yǎng)生，講防病治病，不斷舉辦講座，編印齊國力、洪昭光等名家的養(yǎng)生保健學(xué)問講稿及養(yǎng)生歌達萬份無償發(fā)給學(xué)員及社會上的老年人，一傳十，十傳百有力地強化了城區(qū)居民的養(yǎng)生保健意識，令人明顯感覺到城鎮(zhèn)居民生活質(zhì)量大大提高。

推動了精神文明精神建設(shè)。老年高校常常舉辦書畫展，實行文體項目匯演，編印詩刊，為群眾送對聯(lián)，活躍了城鄉(xiāng)居民生活，宣揚了黨的方針政策，促進了“三個文明”建設(shè)。同時，許多老同志上了高校，心情好了，氣順了，身體也好了，不吃或少吃藥了，促進了和諧與穩(wěn)定，這本身對全縣穩(wěn)定發(fā)展就是貢獻。

幾年來特殊是最近一年來的工作實踐使我們深刻體會到：

1、領(lǐng)導(dǎo)重視、支持是辦好老年高校關(guān)鍵中的關(guān)鍵。遠的不說，僅去年初到現(xiàn)在，短短一年多時間，縣委、縣政府就先后為老年高校辦了一系列實事好事：明確老年高校機構(gòu);增加年度預(yù)算經(jīng)費;專撥經(jīng)費保證我們校慶活動所需;配備校長。確定召開老年高校工作總結(jié)表彰會議，縣主要領(lǐng)導(dǎo)劉魯?shù)韧景倜χ谐鱿瘯h并做重要報告，對尊老助學(xué)先進單位及優(yōu)秀師生進行了隆重表彰。平常，縣有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)同志常常親臨高?，F(xiàn)場指導(dǎo)，與有關(guān)人員座談，了解狀況，幫助解決困難和問題。今年5月份，縣委書記劉魯同志親自拍板，縣委、組織部長蔡維超同志多次協(xié)調(diào)，把縣土地資源管理局原東辦公樓作為新校址交付老年高校運用?？梢?，沒有領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持，就沒有老年高校的紅紅火火今日。

2、社會各界鼎力相助是辦好老年高校的重要條件。老年高校之所以能發(fā)展這么好，社會各界的無私相助不行或缺。許多單位都為老年高校供應(yīng)了肯定的物資幫助或工作便利。如縣土管局讓出原辦公樓的東樓作為老年高校新址，縣老年書協(xié)、縣第一初中等單位領(lǐng)導(dǎo)都選派最好的業(yè)務(wù)骨干到老年高校任教。特殊是縣醫(yī)院還給派往老年高校講課的專家額外加發(fā)講課補助。這些都為老年高校創(chuàng)建了寬松的教學(xué)與發(fā)展環(huán)境。

3、老同志的無私奉獻是辦好老年高校的動力。為辦好老年高校，縣級老領(lǐng)導(dǎo)王錫璞、艾東修等都做了大量實實在在、在職同志難以做好的工作。尤其原縣教化局局長何寶泉、副局長孟憲俊等同志，一心撲在學(xué)校，只講奉獻、不求回報，精神可嘉。離休干部彭惠卿及農(nóng)夫畫家劉運堂、王留根等老同志為講好課，都提前幾個月備課，講課時更是賣力，每次講課結(jié)束時，都贏得學(xué)員長時間熱情鼓掌。特殊是水務(wù)局退休干部崔燦禮、李松茂同志為編印好《金秋詩刊》做了大量工作，在學(xué)員中享有很高威望。

4、老年高校學(xué)員高度的自覺性與組織紀律性是辦好老年高校的前提。老年高校學(xué)員盡管經(jīng)驗不一，文化程序凹凸有別，但有一點是相同的，那就是自覺性強，集體觀念強，當學(xué)生像學(xué)生。他們當中有相當一部分剛通下來或內(nèi)退的曾任過科級或縣級領(lǐng)導(dǎo)干部，但對老師敬重有加。有的曾為高級老師，但從不恃才自傲，學(xué)習(xí)起來特殊虛心仔細。如離休干部郭海發(fā)同志八十多歲了，無論刮風下雨，仍堅持按時到校。還有一些農(nóng)夫?qū)W員離縣城幾十里路，不管年邁體弱，無論遠近寒暑，風雨無阻堅持按時到校學(xué)習(xí)。這些老年學(xué)員的修養(yǎng)之好，素養(yǎng)之高，令人贊美。

回顧過去，我們的工作取得了肯定成果，也獲得了許多榮譽。曾先后到我校視察的省、市老年高校領(lǐng)導(dǎo)同志都一樣評價說：想不到東明縣老年高校起步這么晚，教學(xué)管理水平這么高。盡管工作上有些成果，但高標準衡量，我們還有許多亟待加以完善的方面，還有很大的發(fā)展空間。新的一年里，我們將再接再厲，扎實工作，加強管理，優(yōu)化服務(wù)，完善制度，拓寬辦學(xué)渠道，力爭把老年高校辦得更好，為東明領(lǐng)先突破，為東明的明天更加美妙服務(wù)。

老年高校實踐心得體會總結(jié)

老年高校作為一種特別形式的教化機構(gòu)，旨在為老年人供應(yīng)終身學(xué)習(xí)的機會，并滿意他們對學(xué)問的渴望。這種學(xué)習(xí)形式主要以群眾自學(xué)、素養(yǎng)培育和實踐活動為主要內(nèi)容，注意老年人的實際需求，并強調(diào)了實踐的重要性。老年高校的出現(xiàn)，對于改善老年人的精神生活、促進社會和諧、傳承民族文化具有重要作用。筆者有幸加入某老年高校，并參與了一系列的實踐活動，深刻感受到了老年高校對老年人的主動影響。

老年高校的實踐活動著重培育老年人的動手實力、溝通實力和社交技巧等，其中包括文化藝術(shù)類活動、體育健身類活動、社會公益類活動等。通過參加這些活動，老年人不僅能夠豐富自己的業(yè)余生活，熬煉身體，還能結(jié)識與之志同道合的摯友，建立友情，增加社會交往實力。此外，老年高校的實踐活動還能促進老年人對社會的了解和參加，激發(fā)他們的主動性，使之成為社會的有益一員。

老年高校的實踐活動并不僅僅局限于老年人自身的發(fā)展，它所帶來的主動影響也延長到了整個社會。通過參加社會公益活動，老年人表達了對社會的關(guān)愛和責任心，為社會和諧作出了貢獻，也弘揚了社會正能量。同時，老年高校的實踐活動還能夠傳承民族文化和傳統(tǒng)技藝，激發(fā)老年人對于傳統(tǒng)文化的愛好，提升其文化素養(yǎng)，助力傳統(tǒng)文化的傳承發(fā)展。

老年高校通過實踐活動的方式，讓老年人不斷學(xué)習(xí)、不斷進步。這種學(xué)習(xí)方式不僅滿意了老年人對學(xué)問的渴望，也強調(diào)了人生終身學(xué)習(xí)的重要性。老年人通過實踐活動，不僅能夠鞏固以前學(xué)到的學(xué)問，還能夠接觸新的領(lǐng)域和新的學(xué)問，保持思維活躍，拓寬視野。這也讓人們相識到，在任何年齡階段，學(xué)習(xí)都是可以持續(xù)的，更深刻地體會到學(xué)習(xí)的樂趣和好處。

第五段：筆者的心得體會與感悟。

通過參與老年高校的實踐活動，我深刻感受到了老年人的熱忱和勤奮。他們主動參加各種活動，不畏困難和身體的不適，堅持學(xué)習(xí)和實踐。通過與他們的溝通，我意識到年齡并不是學(xué)習(xí)的阻礙，只要有熱忱和動力，人們在任何年齡階段都能夠不斷進步。同時，老年高校的實踐活動也讓我深刻相識到，學(xué)習(xí)不僅僅是為了獲得學(xué)問，更是為了提升自己的素養(yǎng)和社會責任感。終身學(xué)習(xí)是個人發(fā)展的基石，也是社會和諧發(fā)展的重要保障。

總結(jié)：

老年高校作為一種特別形式的教化機構(gòu)，其實踐活動對老年人的個人發(fā)展、社會和諧以及傳統(tǒng)文化的傳承都具有主動影響。通過實踐活動，老年人既滿意了自身的需求，又為社會做出了貢獻，體現(xiàn)了人生終身學(xué)習(xí)的重要性。通過與老年人的溝通和視察，我們深刻相識到年齡并不是學(xué)習(xí)的阻礙，只要有熱忱和動力，人們在任何年齡階段都能夠不斷進步。老年高校的實踐活動不僅為老年人供應(yīng)了學(xué)習(xí)的機會，也為他們的晚年生活增加了活力和樂趣。

老年高校學(xué)員心得體會

我是盈江縣馬路管理所的一名退休工人。

由于子女工作繁忙，退休后的我主要在家做飯和帶孩子，為子女解除后顧之憂。只有到周末我才有時間去廣場和老摯友、老舞伴跳上幾支舞，神吹海侃一翻，就算把時間打發(fā)了。退休后的生活雖然過得忙勞碌碌，也算充溢，但總覺得還有些空虛。隨著我國經(jīng)濟社會的快速發(fā)展和改革開放的不斷深化，我越來越感到自己已經(jīng)成為新時代的文盲了，也有些失落之感，從心眼里有些不服氣!

20xx年，在縣委、縣政府的領(lǐng)導(dǎo)和關(guān)懷下，盈江縣老年高校正式開辦了，我們老年摯友又有了重新學(xué)習(xí)的機會，它是剛好雨、順心風。盈江縣老年高校設(shè)在盈江老干局內(nèi)，開設(shè)的課程主要有兩類，一是思想政治教化課必修課;二是菜單式特長選修課。授課老師由老干局負責聘請。學(xué)習(xí)方式實行集中學(xué)習(xí)和分類學(xué)習(xí)。每周全部學(xué)員都必需參與思想政治教化大課的學(xué)習(xí)，在該課程中，我們能學(xué)習(xí)到黨和國家最新的理論學(xué)問、國家的方針政策以及法律法規(guī);在集中學(xué)習(xí)之余，是由每個學(xué)員依據(jù)自己的愛好愛好從菜單式特長選修課程中選擇自己喜愛的課程參與學(xué)習(xí)，老年高校開設(shè)了書畫、舞蹈、聲樂、電腦、國標、健身、剪紙等特長選修課，使我們能夠持續(xù)愛好，陶冶情操。如今，在縣委、縣政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下，我們老年高校辦得紅紅火火。

我和幾個老摯友懷著激烈萬分的心情，主動報名并有幸成為了盈江縣老年高校的第一批學(xué)員。如今我縣老年高校已經(jīng)走過了整整四個年頭。在這四年里，我如饑似渴地仔細學(xué)習(xí)每門功課，從不舍得耽擱一節(jié)課程，我們勤奮好學(xué)的精神感動著身邊不少摯友，也帶動了不少老年摯友加入到老年高校中來。在老年高校這四年的學(xué)習(xí)生活中，我們不僅收獲了學(xué)問，還收獲了健康。在此我簡要談幾點老年高校的學(xué)習(xí)生活心得：

一是老年高校引領(lǐng)著老年人思想上進，為全縣穩(wěn)定做出了肯定貢獻。由于各種不良思想的影響，老年人這塊思想陣地并非完全是一方凈土。老年高校不失時機地抓好政治思想教化這一環(huán)節(jié)，使老年學(xué)員的政治思想素養(yǎng)大為提高。我認為，辦好老年高校是穩(wěn)定老年人隊伍的有效舉措，老年隊伍穩(wěn)定了，社會也就穩(wěn)定了。

二是老年高校豐富充溢了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了豐衣足食外，一些老年人找不到相宜的事情做，只好終日泡牌場或扎人場說東道西，不僅傷身體，搞不好還傷感情?，F(xiàn)在有了老年高校，一有空就上高校，每天有事干，有所求，生活充溢多了，尤其有些剛從崗位上內(nèi)退下來的領(lǐng)導(dǎo)同志，經(jīng)動員到老年高校，聽聽練練、寫寫畫畫，漸漸支書畫產(chǎn)生了愛好，技藝逐步提高，消去了無聊和孤獨，帶來了自信和充溢，自己興奮，家人喜愛，家庭也和和諧睦。

三是老年高校推動了我縣精神文明建設(shè)。盈江縣老年高校常常舉辦書畫展，實行文體項目競賽，送文藝下基層等活動，通過各種活動的實行不僅宣揚了黨的方針政策，還活躍了城鄉(xiāng)居民生活，有效促進了我縣精神文明建設(shè)。同時，許多老同志上了高校，心情好了，氣順了，身體也好了，不吃或少吃藥了，促進了和諧與穩(wěn)定，對全縣穩(wěn)定發(fā)展作出了主動的貢獻。

老年摯友們!老年高校是我們增長學(xué)問的課堂，陶冶情操的樂園。在那里能夠?qū)崿F(xiàn)：“老有所學(xué)、老有所樂、老有所為”的生活目標。我珍惜在老年高校學(xué)習(xí)的每一天，我酷愛老年高校。在這里，我誠心感謝我們宏大的祖國，感謝我們宏大的中國共產(chǎn)黨，感謝盈江縣委、縣政府對我們老年高校的關(guān)切和支持，今后我將接著上老年高校學(xué)習(xí)。

老年高校學(xué)國畫心得體會

老年高校學(xué)國畫已經(jīng)成為了一種新的流行趨勢。隨著人口老齡化現(xiàn)象的加劇，老年人士對于自身精神消遣的需求也越來越劇烈。國畫作為一種優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，已經(jīng)成為了很多老年人學(xué)習(xí)的首選，并且通過學(xué)習(xí)國畫的方式，他們也能收獲到更多的身心健康和社交紐帶。

學(xué)習(xí)國畫對于老年人來說，具有許多的優(yōu)點。首先，國畫的創(chuàng)作過程須要藝術(shù)家在肯定的空間和時間中，投身于藝術(shù)的創(chuàng)作之中，這個過程可以讓老年人帶上一連串的思索、創(chuàng)建、親近大自然的乃至審美體驗，并在漫長的生命中，無限次的發(fā)掘精神世界、心靈世界和生命動力。其次，學(xué)習(xí)國畫也可以提高老年人的手藝、協(xié)調(diào)實力和留意力。因為國畫須要穩(wěn)定的手腕并且緊湊重合的指、手關(guān)節(jié)協(xié)調(diào)，以及協(xié)作對顏色、筆畫、線條等各種元素的精確理解和運用?？梢詭椭夏耆嗽诶斫夂蛯嵺`中獲得一個新的學(xué)習(xí)閱歷。再者，國畫是一種溝通的方式，通過學(xué)習(xí)這項藝術(shù)，老年人可以在學(xué)習(xí)過程中增加與摯友之間的溝通和溝通實力，提高自己的社交和人際關(guān)系。與此同時，老年人也可以通過學(xué)習(xí)國畫，深刻領(lǐng)悟人生的意義和價值，延緩蒼老的進程，增加自身生活的品質(zhì)。

然而，要想讓老年高校學(xué)國畫真正有效，還須要克服一些難點。首先，老年人在學(xué)習(xí)國畫的時候，由于大多數(shù)是初學(xué)者，他們可能須要更加詳細的示范和實踐支持，以避開初期的挫折和乏累，也須要學(xué)習(xí)團隊的支持和專業(yè)的指導(dǎo)。與此同時，老年人的身體素養(yǎng)和健康狀況的限制，也使得他們須要面臨更多的生理挑戰(zhàn)，不同的體力創(chuàng)作方式和素材的選擇都須要考慮到年齡和身體狀況的因素。因此，在老年高校學(xué)國畫的過程中，須要幫助學(xué)習(xí)者找到適合自己的學(xué)習(xí)方式，做好風險限制和身體健康養(yǎng)護。再者，因為大部分的老年人都不具備專業(yè)繪畫基礎(chǔ)，所以須要給他們更加細致的說明如何涂抹、顏色的搭配和線條的表現(xiàn)，如何畫一個具有立體感的畫面，即使是二維的畫面也可以讓觀者感受到深度和空間感。通過講解和演示的方式，幫助學(xué)生了解更多的國畫學(xué)問和技巧，提高自己的創(chuàng)建力和藝術(shù)水準。

老年高校學(xué)國畫，對于我來說是一個特別開心和難忘的過程。當我起先學(xué)習(xí)國畫，我發(fā)覺它須要我全身心地投入到每一幅畫作的創(chuàng)作中。盡管這項藝術(shù)讓我經(jīng)驗了許多的挑戰(zhàn)，例如選擇整體顏色的搭配、處理部件的細微環(huán)節(jié)和創(chuàng)建創(chuàng)新的設(shè)計，讓人有時候感覺到失落和疲憊，但我漸漸領(lǐng)悟到國畫的內(nèi)涵。在實踐的過程中，我發(fā)覺我可以放下自己的生活壓力和苦惱，全身心地沉醉到創(chuàng)作中，考慮的不是目的地點而是剛剛的創(chuàng)意的突然靈感，不同顏色的微妙差異，然后將自己的情感滲透到作品之中，每完成一幅作品，我對自己都充溢自信和傲慢。

五、結(jié)論。

總的來說，老年高校學(xué)國畫是一種特別健康和愉悅的體驗。通過學(xué)習(xí)國畫，不僅可以豐富自己的文化內(nèi)涵，而且可以培育藝術(shù)的表現(xiàn)力和創(chuàng)建性思維，提高老年人的人際交往和社會參加。當然，也須要充分考慮到老年人的身體狀況和實力，以及合理的教化方式和教案支配。假如我們能夠正確的引導(dǎo)、細心指導(dǎo)和耐性關(guān)注，老年人肯定可以通過學(xué)習(xí)國畫，獲得自己生命中最美妙的時間和體驗。

老年高校學(xué)國畫心得體會

老年高校是很多年齡較大的人們充溢退休生活的一種方式。他們可以在老年高校里學(xué)習(xí)各種技能和學(xué)問，并結(jié)交志同道合的摯友。其中學(xué)國畫的人數(shù)不少，他們通過學(xué)習(xí)中國傳統(tǒng)文化的一種形式——國畫，陶冶情操，磨練意志，豐富自己的晚年生活。

其次段：國畫的學(xué)習(xí)方法。

國畫主要包括中國畫、山水畫、花鳥畫、人物畫和粉畫等，是我國自古以來的傳統(tǒng)藝術(shù)，具有獨特的魅力和藝術(shù)價值。在老年高校學(xué)習(xí)國畫通常是以老師為主導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生駕馭國畫的基本技巧、方法和精神，漸漸形成自己的繪畫風格和特性。

第三段：國畫對個人的意義。

通過國畫的學(xué)習(xí)，對于年長者來說，可以追求精神上的富足，傳承中華文化的精髓，發(fā)掘自己打不出來或說不出來的價值觀和思想。同時，這些手工藝也可以起到調(diào)解心情和降低壓力的作用。說不定這些年輕人也可以受到啟示，傳承和發(fā)揚我們民族的文化，在現(xiàn)代社會中樹立民族文化之發(fā)展與旺盛的信念。

第四段：學(xué)習(xí)國畫的啟示。

國畫不僅僅是一種藝術(shù)形式，更是一種文化和精神的體現(xiàn)。學(xué)習(xí)國畫不僅可以提高自己的藝術(shù)修養(yǎng)，還可以讓人收獲到對生命的相識和對生活的酷愛。在老年高校學(xué)習(xí)國畫，除了學(xué)到繪畫技巧外，還能結(jié)交志同道合的摯友，增進人際交往和社交生活，充溢精神世界。

第五段：結(jié)論。

老年高校學(xué)習(xí)國畫，不僅能夠豐富退休生活，更能夠開拓思路，提高藝術(shù)修養(yǎng)。從繪畫的藝術(shù)魅力到學(xué)習(xí)的精神意義，從進一步了解中華傳統(tǒng)文化到尋求生命與情感上的滿意，老年高校學(xué)習(xí)國畫供應(yīng)了一條主動的途徑，充分展示了老年人的才智和生命力。雖然學(xué)習(xí)國畫須要持之以恒的努力和堅持，但只要付出努力，就能夠在晚年的自己里，見證這份努力所帶來的精神豐收。

到老年高校學(xué)習(xí)的心得體會

隨著年齡的增長，越來越多的老人起先關(guān)注自己的精神需求，特殊是在退休之后。到老年高校學(xué)習(xí)成為了一種越來越多老年人為了豐富自己晚年生活、實現(xiàn)自我價值而選擇的途徑，我也不例外。在這幾年的學(xué)習(xí)中，我受益匪淺，積累了一些閱歷和體會，現(xiàn)將其總結(jié)如下：

一、要有學(xué)習(xí)的目的和安排。

老年人學(xué)習(xí)比較特別，大多數(shù)人并不是為了獲得一個學(xué)位或更好的工作而學(xué)習(xí)。但是，我們也須要有一個學(xué)習(xí)的目的和安排。我的目的是尋求學(xué)問和成長，通過學(xué)習(xí)了解更多的事物和學(xué)問，擴大自己的見識和思維，豐富自己的生活。我的安排則是，每周定期參與老年高校的課程，并且自己也要在家里閱讀書籍、觀看視頻等方式增長學(xué)問。

二、要勇于嘗試新事物。

到老年高校學(xué)習(xí)，不僅僅是一種學(xué)習(xí)方式，同時也是一個了解和嘗試新事物的機會。對于老年人來說，學(xué)習(xí)新東西可能會面臨肯定的困難，但是不要膽怯 嘗試，并且要保持信念。在我的學(xué)習(xí)生涯中，我嘗試了很多新的課程和領(lǐng)域，比如閱讀、藝術(shù)和計算機等等，這讓我真正意識到，無論我們年齡多大，都應(yīng)當保持對學(xué)問的渴望。

三、要保持開放的心態(tài)。

學(xué)習(xí)須要有開放的心態(tài)，這不僅僅是對新學(xué)問的看法，還包括對學(xué)習(xí)中遇到的問題和困難的看法。我們總會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，比如記不住筆記、理解不了課程或者駕馭不了學(xué)習(xí)方法等等。在遇到這些問題時，要竭力坦然面對它們，并主動尋求幫助。在我的學(xué)習(xí)生涯中，我發(fā)覺，只要保持開放的心態(tài)，并且不膽怯 困難和失敗，就能夠克服一切困難，并且取得好的成果。

四、要與年輕人保持溝通和互動。

老年人學(xué)習(xí)的過程，其實是與年輕人打交道的過程。在老年高校里，我們會遇到很多來自各地的同學(xué)，有些是年輕人，有些是和我們年齡相仿的。通過與同學(xué)們的溝通和互動，我們可以了解不同的觀念和思想，并且向他們學(xué)習(xí)。同時，我們也須要向年輕人傳遞一些我們的閱歷和才智，讓他們能夠更好地理解和觀賞生活，發(fā)覺生活的漂亮。

五、要注意學(xué)習(xí)的實踐性。

學(xué)習(xí)須要注意實踐，尤其是對于老年人來說，更加須要注意學(xué)習(xí)的實踐性。我們須要盡可能地將所學(xué)的學(xué)問和技能與生活實踐相結(jié)合，學(xué)以致用。比如，假如我們學(xué)習(xí)了寫作，可以寫一些日記或者文章；假如學(xué)習(xí)了瑜伽或者健身，可以將學(xué)到的技能運用到自己的生活中。這樣做不僅能夠加深對所學(xué)學(xué)問的理解，并且還可以讓自己更好地利用所學(xué)的學(xué)問和技能，提高生活的質(zhì)量。

總之，到老年高校學(xué)習(xí)對于我們來說是一種選擇，也是一種福利，它品質(zhì)了我們的晚年生活，豐富了我們的生活方式，幫助我們更好地理解和觀賞生活的意義和美妙。這須要我們勇往直前、自信、開放、實踐，不斷探究和獲得自我價值的勝利。

到老年高校學(xué)習(xí)的心得體會

老年高校是一個特別的學(xué)習(xí)機構(gòu)，它為退休人員和年長者供應(yīng)了一個溝通、學(xué)習(xí)和共享的平臺，讓他們在退休后接著充溢自己的學(xué)問，豐富自己的生活。自己也深有體會，參與老年高校的學(xué)習(xí)是特別有益的，不僅可以增長自己的學(xué)問，還可以結(jié)交新的摯友，拓寬自己的社交和生活圈。

其次段：學(xué)習(xí)的收獲。

老年高校的學(xué)習(xí)內(nèi)容特別豐富，有文學(xué)、藝術(shù)、歷史、科技等多種專業(yè)。我選擇了學(xué)習(xí)中文寫作和歷史專題，通過學(xué)習(xí)中文寫作，我提高了自己的寫作實力，學(xué)習(xí)歷史專題，我了解了更多的歷史學(xué)問和文化背景，深化了自己的歷史眼界。在老年高校的學(xué)習(xí)中，我不僅收獲了學(xué)問，還收獲了一些新的思想和感悟。

第三段：溝通的意義。

老年高校的學(xué)習(xí)不只是單向的傳授學(xué)問，更是一種讓學(xué)員們相互溝通、共享的平臺。在老年高校的學(xué)習(xí)中，我結(jié)交了許多志同道合的摯友。我們相互共享彼此的生活閱歷和學(xué)習(xí)心得，相互激勵和支持。這種溝通讓我感到很暖和，也彌補了退休后缺少同齡人溝通的空缺。

第四段：磨練耐性和毅力。

老年高校的學(xué)習(xí)不同于一般的學(xué)習(xí)，學(xué)員們的年齡普遍偏大，學(xué)習(xí)實力和記憶力下降相對較快。因此，老年高校的學(xué)習(xí)須要耐性和毅力。有時候上課須要多次重復(fù)，自己也須要反復(fù)思索和消化學(xué)問點，才能真正駕馭。在這個過程中，自己磨練了自己的耐性和毅力，也熬煉了自己不放棄的精神品質(zhì)。

第五段：啟示。

通過參與老年高校的學(xué)習(xí)，我深刻體會到“活到老學(xué)到老”的真諦。學(xué)習(xí)不應(yīng)當只是一個孩提時期的事情，而應(yīng)當是一個終身的事業(yè)。年齡并不是學(xué)習(xí)的限制，只要心中有愛好，就應(yīng)當堅持學(xué)習(xí)，豐富自己的人生。老年高校也告知我，退休并不意味著懈怠，人生的下一階段也可以充溢激情，充溢收獲。

老年高校實踐心得體會總結(jié)

隨著社會的進步和老齡人口的增多，老年高校應(yīng)運而生，為老年人供應(yīng)了一個接著學(xué)習(xí)、溝通和實踐的平臺。在這里，老年摯友們可以拓寬學(xué)問視野，增加身心健康，同時也能夠持續(xù)追求自我價值和人生的樂趣。在我參與老年高校實踐的過程中，獲得了很多珍貴的閱歷和體會。在此，我將從組織管理、學(xué)術(shù)探討、生活溝通以及將來發(fā)展等方面進行總結(jié)與反思。

首先，在老年高校的組織管理方面，我深切感受到了領(lǐng)導(dǎo)層的重要作用。他們充分利用自身資源和閱歷，細心組織各項活動，使得老年高校成為了一個讓老年人情愿來參加的地方。他們注意每一個老年摯友的需求，并剛好調(diào)整相關(guān)教學(xué)安排，以確保每個人都能在自己感愛好的領(lǐng)域有所收獲。同時，他們通過定期召開座談會、聽取看法和建議，不斷改進工作和服務(wù)質(zhì)量。在將來，老年高校可以進一步優(yōu)化組織結(jié)構(gòu)，提高組織效率，并適時引入更多的新科技手段，提升服務(wù)水平。

其次，在學(xué)術(shù)探討方面，老年高校供應(yīng)了一個自由、寬松和包涵的學(xué)術(shù)環(huán)境。老年摯友們可以坐下來相互溝通和探討，共享他們的才智和閱歷，并從中獲得到許多珍貴的學(xué)問。同時，老年高校還邀請專業(yè)老師和學(xué)者給老年人上課，讓他們深化學(xué)習(xí)和探討自己感愛好的領(lǐng)域。在將來，老年高?？梢赃M一步豐富學(xué)術(shù)課程，供應(yīng)更多的選修課和研討會。同時，可以加強與相關(guān)高校和科研機構(gòu)的合作，開展更多的實踐項目，并激勵老年人發(fā)表自己的探討成果，促進學(xué)術(shù)溝通與合作。

第三，在生活溝通方面，老年高校為老年人供應(yīng)了一個結(jié)識新?lián)从?、溝通心得和表達自我的平臺。在活動中，我們可以結(jié)伴而行，一起參觀巡游，共同感受自然美景的同時，也能共享人生的感悟和心得。在課堂上，我們能夠坐在一起，相互傾聽和理解，共同學(xué)習(xí)和成長。在聚餐中，我們不僅品嘗到了各種美食，更享受到了友情的暖和和歡樂。在將來，老年高?？梢赃M一步拓展社交活動，組織更多的團隊建設(shè)和戶外運動，增進老年人之間的感情和友情。同時，可以開展更多的互聯(lián)網(wǎng)和社交媒體應(yīng)用，便利老年人之間的聯(lián)絡(luò)和溝通。

最終，在將來發(fā)展方面，老年高校須要更加注意特性化服務(wù)和全面發(fā)展。因為老年人的需求和愛好特別廣泛，因此老年高校可以在課程設(shè)置上多樣化，開設(shè)更多的選修課程。同時，可以針對不同的社會角色和特別需求，開展更多的定制化培訓(xùn)和服務(wù)。在將來，老年高校還可以主動開展社區(qū)服務(wù)和公益活動，回報社會和貢獻社會。通過這些措施，老年高校可以進一步提升自己的社會影響力和品牌效應(yīng)，并吸引更多的老年摯友來參加。

總之，參與老年高校的實踐，讓我受益匪淺。通過組織管理、學(xué)術(shù)探討、生活溝通和將來發(fā)展等方面的總結(jié)與反思，我深刻相識到，老年高校是一個為老年人供應(yīng)學(xué)習(xí)、溝通和實踐的重要平臺。在將來，我們應(yīng)當進一步打造老年高校的品牌和特色，不斷提高服務(wù)質(zhì)量和水平，為老年摯友們供應(yīng)更好的學(xué)習(xí)和成長環(huán)境。同時，也希望更多的老年摯友能夠加入到老年高校的行列中來，共同享受晚年歡樂的同時，也為社會貢獻自己的力氣。

老年高校實踐心得體會總結(jié)

老年高校是為了滿意老年人追求學(xué)問、豐富精神生活的需求而設(shè)立的學(xué)習(xí)機構(gòu)。我作為一名老年高校的學(xué)員，這次實踐的經(jīng)驗讓我受益匪淺，不僅拓寬了我的視野，豐富了我的生活，還給我?guī)硪环N主動向上的心態(tài)。在這段時間內(nèi)，我經(jīng)驗了成長、體驗了生活的美妙，下面是我對老年高校實踐的心得體會總結(jié)。

首先，老年高校帶給我了學(xué)習(xí)的機會和動力。正常狀況下，大部分老年人已經(jīng)退休，生活節(jié)奏變得緩慢，簡單感到無所事事。而老年高校為我們供應(yīng)了各種各樣的學(xué)習(xí)課程，包括文學(xué)、歷史、音樂、美術(shù)等。通過這些課程，我不僅能夠豐富自己的學(xué)問，開拓自己的眼界，還能夠與同學(xué)們一起相互溝通、共享學(xué)習(xí)心得。在老年高校學(xué)習(xí)，我不再感覺自己年齡大而受限，反而感到自己仍舊可以充溢自己，提升自我。

其次，老年高校讓我重拾自信。以前，由于缺乏學(xué)習(xí)的機會和動力，我漸漸丟失了學(xué)習(xí)的信念。而老年高校的實踐，讓我重新找回了學(xué)習(xí)的熱忱和自信念。在課堂上，我主動發(fā)言，與老師和同學(xué)進行溝通和探討，不再膽怯 被指責或被訕笑。通過和同學(xué)們的互動，我結(jié)識了一些志同道合的摯友，大家相互激勵，相互促進，這讓我充溢了自信，信任自己依舊有實力學(xué)習(xí)，以及實現(xiàn)自己的幻想。

第三，老年高校變更了我的生活看法。老年高校的實踐不僅僅是在課堂上學(xué)習(xí)學(xué)問，更是一種主動的生活看法的培育。老年高校激勵學(xué)員主動參加社會實踐活動，在實踐中感受生活的美妙，了解社會的發(fā)展，增加社會責任感。通過參加社區(qū)服務(wù)、志愿者活動等，我體會到了幫助他人的歡樂和滿意感。我漸漸明白，老年不是無所事事的時間，而是重新振作，追尋自我價值的時刻。老年高校的實踐讓我主動面對生活，擁有一顆感恩的心，盡自己最大的努力去變更自己和四周的人。

第四，老年高校讓我重拾了對美妙生活的憧憬。在老年高校的實踐中，我接觸到了各種不同領(lǐng)域的學(xué)問和技能，如繪畫、音樂、舞蹈等。通過學(xué)習(xí)這些技能，我發(fā)覺自己依舊可以做自己喜愛的事情，依舊可以有自己的愛好愛好。在課堂上，我重新體驗到了學(xué)習(xí)的樂趣和創(chuàng)建的快感。我發(fā)覺學(xué)習(xí)和實踐是一個不斷探究、不斷挑戰(zhàn)自己的過程，不管自己是什么年齡，都能夠追求自己的幻想和值得奮斗的目標。

最終，老年高校的實踐讓我堅信，年齡只是一個數(shù)字，不是限制自我的借口。通過老年高校的實踐，我不僅相識到了老年人的學(xué)習(xí)潛力，也明白了擁有主動向上的心態(tài)對于老年人來說是多么重要。無論老年人多大年紀，只要保持主動的心態(tài)，始終保持學(xué)習(xí)和進取的看法，就能夠迎接生活的挑戰(zhàn)，充溢自己的精神世界。老年高校的實踐讓我信任，只要心中有幻想、有動力，人生恒久年輕。

總的來說，老年高校的實踐讓我受益匪淺，不僅讓我拓寬了視野，豐富了生活，也讓我充溢了自信，擁有主動向上的心態(tài)。老年高校不僅供應(yīng)了學(xué)習(xí)的機會和動力，也讓我重拾了對美妙生活的憧憬，變更了我的生活看法。通過老年高校的實踐，我明白了年齡只是一個數(shù)字，不應(yīng)成為限制自我的借口。無論老年人多大年紀，只要保持主動的心態(tài)，堅持學(xué)習(xí)和進取，依舊能夠追求自己的幻想和充溢自己的精神世界。

社區(qū)老年高校學(xué)習(xí)心得體會

社區(qū)老年高校是指針對老年人開設(shè)的一種教化機構(gòu)，旨在滿意老年人學(xué)習(xí)的需求，提升他們的學(xué)問水平和生活質(zhì)量。隨著中國老齡化問題的加劇，社區(qū)老年高校越來越受到關(guān)注。社區(qū)老年高校的目的是為老年人供應(yīng)一個相互學(xué)習(xí)、溝通和共享的平臺，激勵他們主動參加社會，保持身心健康，并為社區(qū)建設(shè)做出貢獻。

我是一個退休多年的老人，退休后迷茫感油然而生，日子顯得異樣空虛。一個偶然的機會，我聽說了社區(qū)老年高校的存在，于是起先了我的學(xué)習(xí)之旅。參與社區(qū)老年高校學(xué)習(xí)的動機主要有兩個：一是滿意自己對學(xué)問的渴望和追求，豐富自己的內(nèi)涵；二是通過參加學(xué)習(xí)，結(jié)交更多的摯友，充溢退休后的生活。在社區(qū)老年高校的學(xué)習(xí)中，我不僅學(xué)到了學(xué)問，而且結(jié)識了很多志同道合的摯友。我們共同學(xué)習(xí)、研討，相互激勵，使我感到特別歡樂和滿意。

參與社區(qū)老年高校學(xué)習(xí)，不僅豐富了我的精神世界，還對我的身心健康產(chǎn)生了主動的影響。首先，學(xué)習(xí)學(xué)問可以激發(fā)我對生活的熱忱和動力，讓我在退休后仍舊保持了學(xué)習(xí)的狀態(tài)，彌補了晚年精神生活不足的問題。其次，與其他老年學(xué)子共同學(xué)習(xí)，可以與他們共享閱歷、溝通思想，增長見識和才智。這種學(xué)習(xí)溝通的過程不僅有益于個人，還有助于改善社區(qū)老年人的整體精神面貌。

社區(qū)老年高校的學(xué)習(xí)不僅僅影響個體老年人的成長，還對整個社區(qū)的建設(shè)和發(fā)展起到主動的促進作用。首先，通過老年人的學(xué)習(xí)，社區(qū)文化氛圍得到了提升，老年人漸漸成為社區(qū)中的精神領(lǐng)袖，推動了社區(qū)的進步和發(fā)展。其次，社區(qū)老年高校為社區(qū)供應(yīng)了一種全面發(fā)展的機會，通過學(xué)習(xí)和溝通，老年人的才智和閱歷得到了充分利用，為社區(qū)的建設(shè)和管理供應(yīng)了有力支持。

第五段：總結(jié)個人的學(xué)習(xí)成果和感受（200字）。

通過參與社區(qū)老年高校的學(xué)習(xí)，我不僅學(xué)到了新學(xué)問，拓寬了思維廣度，也找到了自己活動的價值和意義。在社區(qū)老年高校的學(xué)習(xí)生活中，不僅與老伴共同度過了美妙時間，也結(jié)識了一大批愛好相投的摯友。通過學(xué)習(xí)，我不再感到退休后的生活空虛，相反，我充溢了活力和動力。社區(qū)老年高校的存在和發(fā)展，不僅給了老年人充溢退休生活的機會，也為社區(qū)的建設(shè)和老齡化問題的應(yīng)對供應(yīng)了有效的參考和借鑒。因此，我希望更多的老年人能夠加入進來，共同經(jīng)驗美妙的學(xué)習(xí)之旅。

到老年高校學(xué)習(xí)的心得體會

隨著年齡的增長，我們的身體和腦力都會漸漸退化。但是，隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展和醫(yī)療水平的提高，人們的壽命不斷延長，人們也愈發(fā)重視老年生活的質(zhì)量。為了充溢老年生活，提升自身素養(yǎng)，很多人選擇到老年高校學(xué)習(xí)，成為老年高校的學(xué)生。在這里，我共享我的心得和體會。

其次段：重拾學(xué)習(xí)的歡樂。

離開教室已經(jīng)許多年了，但是在老年高校的校內(nèi)里，我可以重拾學(xué)習(xí)的歡樂。每天上課都是一種享受，課堂中，老師專業(yè)深化淺出，教學(xué)內(nèi)容豐富好玩，學(xué)習(xí)氣氛也特別輕松開心。在課堂上，我可以結(jié)交志同道合的摯友，我們常常相互探討和溝通，增進了解和友情。重新感受到了學(xué)習(xí)的過程和學(xué)習(xí)的意義，和年輕時特別不一樣。

第三段：拓展自己的學(xué)問面。

老年高校的課程設(shè)置既有文化課，也有好用課，涉及到很多不同領(lǐng)域。這讓我有機會學(xué)習(xí)和了解之前不曾接觸的學(xué)問領(lǐng)域，拓展了自己的學(xué)問面。比如，我會學(xué)習(xí)一些文化類的學(xué)問，如經(jīng)典文學(xué)、音樂、藝術(shù)等；好用類的課程有電腦、健康學(xué)問、模特訓(xùn)練、手工等方面。通過學(xué)習(xí)這些學(xué)問，我不僅能夠豐富自己的生活，也能夠讓自己在社交場合中更有自信和應(yīng)對實力。

第四段：培育熬煉自己的愛好。

即將面臨退休的我，經(jīng)常會擔憂時間過得太快，生活會過得很無聊乏味。但是，如今我的生活已經(jīng)變得豐富多彩，這得益于老年高校的一些活動和課程。例如，電影、音樂會、旅行、健身、繪畫等課程，這些都培育和熬煉了我的愛好愛好。我發(fā)覺這些活動和課程讓我擁有了更為美妙、豐富的生活，可以幫助我削減退休后的無聊感，保持良好的心態(tài)和美麗的心境。

第五段：結(jié)語。

在老年高校學(xué)習(xí)學(xué)到的不僅是學(xué)問和技能，還感受到一種人生的逍遙和自由，體驗到了一種脫離瑣碎的，能夠享受生活的感覺。我們可以在這里相識到更多志同道合的摯友，結(jié)交生活的伴侶，讓我們擁有一個美妙而有意義的老年生活。我們期望更多的老年人可以選擇到老年高校學(xué)習(xí)，讓我們在學(xué)習(xí)的路上一起前行，一起觀賞生命的美妙。

老年高校學(xué)國畫心得體會

近年來，“老年高校”這一概念漸漸興起，很多愛好文化藝術(shù)的老年人紛紛前來參與各種愛好班，學(xué)習(xí)文學(xué)、音樂、書法等。而國畫，作為我國傳統(tǒng)文化中的重要組成部分，也受到了廣泛的關(guān)注。本人于去年起先在老年高校學(xué)習(xí)國畫，并在這一年中獲得了不少的心得體會。

第一段：國畫的魅力。

學(xué)習(xí)國畫因為它有很高的藝術(shù)性還有表現(xiàn)力，可以體現(xiàn)出人物和大自然之間的緊密聯(lián)系。在畫中既有傳統(tǒng)的手工制作的技藝，也有深層的文化內(nèi)涵和現(xiàn)代的藝術(shù)元素。同時，它也具有無窮的創(chuàng)意和挑戰(zhàn)性，可以讓我們發(fā)揮自己的想象和想要表達的意境。這些都讓我在不斷地探究和嘗試過程中，對于國畫的深度理解更深化。

其次段：學(xué)習(xí)國畫所需的學(xué)習(xí)方式。

雖然學(xué)習(xí)國畫并非我們所學(xué)過的傳統(tǒng)學(xué)問類學(xué)科，但是其學(xué)習(xí)方式卻有許多共通之處，例如我們可以在課堂上參與老師講解，現(xiàn)場展示，同時可以與同學(xué)們一起共享學(xué)問和技能。此外，我們強調(diào)自學(xué)，這也是學(xué)習(xí)國畫的一種方式，讓我們在工作和空閑時間里都能夠深挖學(xué)習(xí)，從并修正我們的技法。

第三段：國畫讓我感到的有挑戰(zhàn)和滿意。

在不斷嘗試中，我發(fā)覺在大多數(shù)狀況下，意愿和想法能體現(xiàn)在畫的效果中，也會受到一系列技術(shù)限制或者動作上的手抖或不避雷，卻也不乏意外之喜，更是能夠激起我無限探究和嘗試的欲望。在發(fā)覺突破之后，我感受到的不是一份挑戰(zhàn)的樂趣和成就感，也有了對于行為的自我認同的提升。同時，它讓我有了肯定的心境跟創(chuàng)意上的養(yǎng)成，有助于我在工作和生活中更好的發(fā)揮。

第四段：國畫讓我感受到的人文風情。

國畫學(xué)習(xí)與愉悅相結(jié)合，除了能讓我們在呈現(xiàn)自己特性化的國畫藝術(shù)作品外，也能讓我們深刻感受孔子的國畫范疇。在我們涉足國畫藝術(shù)之道的過程中，也能領(lǐng)會和感受國畫與人文風情之間的緊密互動和揮灑無遺的情感，為我們傳遞著更加廣泛且深刻的價值觀念。

第五段：學(xué)習(xí)國畫帶給我希望與堅持。

學(xué)習(xí)國畫雖然是一件挑戰(zhàn)和充溢艱難之物的事情，但是在堅守中卻也讓我照舊可以在畫的路上保持著進步和發(fā)揚亮點,從而帶給我希望與堅持。也讓我在人生的道路上看到了更廣袤的天空，共同不斷為自己塑造一個更加美妙的前景。

學(xué)習(xí)國畫的過程中，讓我意識到藝術(shù)并不是高深莫測的，只要有愛好和熱忱，就可以跟藝術(shù)學(xué)問精通。同時，我們也是體會到，藝術(shù)作品中所表現(xiàn)出來的語言和思想是引人注目的。學(xué)習(xí)國畫也是一種深層次的人生體驗，不僅能讓我們在手藝上更勝一籌，更能夠讓我們在人生的道路上領(lǐng)會到更大的意義。

老年高校學(xué)習(xí)心得體會

5月29日，我所組織全體干部職工去哈密周邊的幾所老年高校參觀學(xué)習(xí)，一天的走馬觀花，讓我眼界大開感受良多!雖然我們單位也有老年高校分校，但看過之后發(fā)覺完全不是那么回事，這次參觀學(xué)習(xí)不僅拓寬了思路、激昂了精神，更重要的是對將來的生活更加充溢了信念，最最深刻的感受是對“退休才是生活的起先!”這句話有了全新的理解。

以前對老年高校的相識就是：這些老年人也真是的，不在家里好好的看孫子、孫女，跑來這里學(xué)習(xí)?能學(xué)些什么啊!不就是聚到一起玩嘛，還不是聚在一起聊閑聊，啦啦家常嘛。可是在參觀學(xué)習(xí)完之后，我知道，我錯了!原來在老年高校學(xué)習(xí)的東西，原比我想象的要豐富、充溢。每到一處，所在老年高校的領(lǐng)導(dǎo)都熱忱的接待了我們，還把該老年高校的歷史講給我們聽，大家都聽的很入神!入神之時，不由的產(chǎn)生了仰慕。這幾所老年高?，F(xiàn)在的人數(shù).規(guī)模，都讓我們望塵莫及!但這不是最主要的。最主要的是，他們的成果和熱忱。

真的讓人不敢信任。看看他們獲得的各種獎項，真是一些了不得的老年人。老年人經(jīng)驗的許多，感受的也格外多，對生活的體會和酷愛都是由衷的，在做事的時候，就總能把積累的一些東西用上。這或許就是我們平常說的閱歷?？粗诟鞣N愛好班歡樂學(xué)習(xí)的他們，看著那些金燦燦的獎杯和獎牌，我想到了許多，對于退休以后的生活，我的觀點真的要變換一下了。怎樣更好地做好干休所離退休老干部的文化養(yǎng)老，的確引發(fā)了我們深刻的思索。

今日我們觀摩了老年高校的舞蹈課和合唱課。他們跳的那么投入，唱的那么激情洋溢，那么盡興，那么歡樂。每個人的臉上都掛滿了華蜜的笑容，是他們的酷愛和絢麗感染了我，這才是老年人所須要的晚年生活，這才是所謂的“老有所學(xué)，老有所為，老有所樂”呀!

對我啟發(fā)最大的是石油基地老年高校的精神文明展板，這些展板展示的是老年人的風采，承載的是老干部工作者的的熱心，正所謂“人人都有夕陽紅，代代相承敬老情”!

這次參觀學(xué)習(xí)我們不僅僅感受到了這三所老年高校一流的教學(xué)設(shè)施、教學(xué)環(huán)境，同時也領(lǐng)會了他們先進的教學(xué)管理閱歷。他們的教學(xué)管理突出了自己的特色，加深了學(xué)校的文化底蘊，創(chuàng)建出了在嚴謹中不乏溫情，在細致中不乏人性的和諧校內(nèi)氛圍。老年學(xué)員如沐春風，在老年高校里，不僅僅學(xué)習(xí)了學(xué)問，同樣也感受到了黨和政府對老年事業(yè)的良苦專心、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對老年學(xué)員的一片愛心。

文化養(yǎng)老我們真的在路上!

老年高校學(xué)習(xí)心得體會

一千多年前的今日，唐代詩人杜甫登高遠眺吟出千古絕唱——《九月九日憶山東兄弟》：“獨在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人?！贝┰綒v史的煙云，又是一年重陽，也就是在這個節(jié)日，楊局長帶領(lǐng)我們參觀了我縣舉辦的老年高校學(xué)員書畫作品展。

書畫藝術(shù)是中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中最具代表性的元素，也是老年人最為鐘情和最為活躍的舞臺。這次書畫展，廣闊老年書畫愛好者主動響應(yīng)，社會各界鼎力支持，眾多喜愛書畫的老干部主動參加，展覽異彩紛呈、錦上添花。為慶祝重陽佳節(jié)，弘揚尊老敬老的傳統(tǒng)美德，涿鹿縣10月23日舉辦了重陽節(jié)老年高校書畫作品展。這次書畫展由涿鹿縣委、縣政府主辦，縣老干部局、縣老年高校承辦，共展出作品83幅，全都由涿鹿縣老年高校部分學(xué)員創(chuàng)作。

這些作品傾注了老年人對藝術(shù)的追求、對家鄉(xiāng)的酷愛和對將來的向往，也體現(xiàn)了他們老有所為、老有所樂的精神追求，他們用楷、行、篆、隸、草等書法和國畫、工筆等繪畫作品表現(xiàn)了涿鹿這幾年的發(fā)展狀況，充分展示了老年人“老有所學(xué)、老有所為、老有所樂”的精神風貌，也充分地呈現(xiàn)了涿鹿這幾年老年工作的豐碩成果。這得益于縣委、縣政府的正確領(lǐng)導(dǎo)，同時也益于涿鹿經(jīng)濟和社會事業(yè)的快速發(fā)展。聽縣老干部局李局長介紹，近年來涿鹿縣中老年人書畫活動非?；钴S，他們還成立了老年高校，為該縣書畫愛好者，特殊是老年書畫愛好者搭建了一個學(xué)習(xí)、展示作品和溝通的平臺。

看著一幅幅剛勁有力的書法作品和一幅幅美麗的繪畫作品，使我由衷的贊美，書法作品有蒼勁有力的草書大字，還有工整雋美的蠅頭小揩，各有特點和特色;圖畫作品從威猛的老虎到憨態(tài)可居的小雞小鵝，從雍容華貴的牡丹到優(yōu)雅自傲的翠竹，從亭亭欲立的孔雀到氣概昂揚的雄雞，從受人崇敬的偉人到平實漂亮的村姑，千姿百態(tài)，爭奇斗艷。。

杜承森老師的繪畫作品《怒吼山預(yù)崩》中的上山虎畫得特別逼真、細膩，且有威猛之勢;繪畫作品《飛瀑之浴》的背景特殊清麗、人物特別美麗，給人一種美的享受。郭文斌老師的小字書法作品很見功力，從字里行間可見其精神所在。張珍和其他老師的繪畫和書法作品也特別不錯，特殊值得學(xué)習(xí)和鑒賞?？粗@些，使我對這些老人們充溢了深深的敬意，他們這種老有所為老有所樂的樂觀心情是值得我恒久學(xué)習(xí)的。

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上老年高校學(xué)習(xí)的心得體會

近年來，老年高校越來越受到各年齡段人士的關(guān)注，越來越多的上了年紀的人選擇在這里學(xué)習(xí)。我也是其中一員。在進入老年高校學(xué)習(xí)已經(jīng)有一年的時間，從這段時間的學(xué)習(xí)和生活中，我收獲了很多，也有了很多感悟和心得體會。

其次段：學(xué)習(xí)帶來的思想解放和精神享受。

老年高校沒有嚴格的作業(yè)和考試，學(xué)習(xí)方式也相對輕松，學(xué)生們可以依據(jù)自己的愛好和需求選擇自己感愛好的課程進行學(xué)習(xí)，這種自由的學(xué)習(xí)方式讓我感受到了思想上的解放和精神上的享受，遠離繁瑣的工作和生活，讓我感慨到原來我們生活過于匆忙，生命太過于短暫，要學(xué)會好好生活和享受生活。

第三段：學(xué)習(xí)帶來的豐富學(xué)問和新的視角。

老年高校的課程設(shè)置特別豐富多彩，內(nèi)容涵蓋了生活中的各個方面，從能源環(huán)保到文學(xué)藝術(shù)，讓我受益匪淺，在原有基礎(chǔ)之上，我學(xué)到了許多新的學(xué)問，了解了很多生活中前所未有的視角，這讓我擁有了更廣袤的眼界和思路，更好的理解了當前社會和時代。

第四段：學(xué)習(xí)帶來的社交相識和同齡溝通。

在老年高校學(xué)習(xí)的過程中，我相識了很多同齡的摯友，他們來自不同的社區(qū)和文化環(huán)境，每個人都有自己的閱歷和故事，和他們溝通讓我感受到了人生的多樣性和豐富性，這讓我更好地了解自己和四周的世界。

第五段：結(jié)論。

老年高校不僅是一個學(xué)習(xí)的場所，也是一個溝通和共享的地方，它激勵著我們在生命的后半段不停止學(xué)習(xí)和提高自己，讓我們更好的理解和享受生命。上老年高校學(xué)習(xí)的經(jīng)驗讓我收獲滿滿，我將恒久牢記這段美妙的經(jīng)驗，并且接著秉持著學(xué)習(xí)不止，生活不止的精神為自己的人生打造更加精彩的篇章。

老年高校學(xué)習(xí)心得體會

豐富充溢了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了豐衣足食外，一些老年人找不到相宜的事情做，只好終日泡牌場或扎人場說東道西，即傷身體，搞不好還傷感情?，F(xiàn)在有了老年高校，一有空就上高校，每天有事干，有所求，生活充溢多了。學(xué)員們在老年高校不但學(xué)習(xí)學(xué)問，切磋技藝，而且溝通思想，增進友情，培育了謙和誠信、寬容大量、舉止文明、樂于助人的高尚情操。尤其有些剛從崗位上內(nèi)退下來的領(lǐng)導(dǎo)同志，經(jīng)動員到老年高校，聽聽練練、寫寫畫畫，漸漸支書畫產(chǎn)生了愛好，技藝逐步提高，消去了無聊和孤獨，帶來了自信和充溢。作品掛在墻上，書畫集拿到家里，自己興奮，家人喜愛，家庭和和諧睦，成了書香之家。

弘揚了中華民族的傳統(tǒng)文化藝術(shù)。我縣的老年書畫熱、詩詞熱就是老年高校開設(shè)書、畫、詩詞專業(yè)干脆帶動的結(jié)果。許多學(xué)員的字、畫已被社會各界廣泛保藏，詩詞發(fā)表在各級報刊上。老年書畫及詩詞創(chuàng)作已成為全縣的一個文化品牌。

強化了整個城區(qū)居民的養(yǎng)生保健意識。老年高校長年開設(shè)保健班，聘名家講養(yǎng)生，講防病治病，不斷舉辦講座，編印齊國力、洪昭光等名家的養(yǎng)生保健學(xué)問講稿及養(yǎng)生歌達萬份無償發(fā)給學(xué)員及社會上的老年人，一傳十，十傳百有力地強化了城區(qū)居民的養(yǎng)生保健意識，令人明顯感覺到城鎮(zhèn)居民生活質(zhì)量大大提高。

推動了精神文明精神建設(shè)。老年高校常常舉辦書畫展，實行文體項目匯演，編印詩刊，為群眾送對聯(lián)，活躍了城鄉(xiāng)居民生活，宣揚了黨的方針政策，促進了“三個文明”建設(shè)。同時，許多老同志上了高校，心情好了，氣順了，身體也好了，不吃或少吃藥了，促進了和諧與穩(wěn)定，這本身對全縣穩(wěn)定發(fā)展就是貢獻。

幾年來特殊是最近一年來的工作實踐使我們深刻體會到：

1、領(lǐng)導(dǎo)重視、支持是辦好老年高校關(guān)鍵中的關(guān)鍵。遠的不說，僅去年初到現(xiàn)在，短短一年多時間，縣委、縣政府就先后為老年高校辦了一系列實事好事：明確老年高校機構(gòu);增加年度預(yù)算經(jīng)費;專撥經(jīng)費保證我們校慶活動所需;配備校長。確定召開老年高校工作總結(jié)表彰會議，縣主要領(lǐng)導(dǎo)劉魯?shù)韧景倜χ谐鱿瘯h并做重要報告，對尊老助學(xué)先進單位及優(yōu)秀師生進行了隆重表彰。平常，縣有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)同志常常親臨高?，F(xiàn)場指導(dǎo)，與有關(guān)人員座談，了解狀況，幫助解決困難和問題。今年5月份，縣委書記劉魯同志親自拍板，縣委、組織部長蔡維超同志多次協(xié)調(diào)，把縣土地資源管理局原東辦公樓作為新校址交付老年高校運用?？梢?，沒有領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持，就沒有老年高校的紅紅火火今日。

2、社會各界鼎力相助是辦好老年高校的重要條件。老年高校之所以能發(fā)展這么好，社會各界的無私相助不行或缺。許多單位都為老年高校供應(yīng)了肯定的物資幫助或工作便利。如縣土管局讓出原辦公樓的東樓作為老年高校新址，縣老年書協(xié)、縣第一初中等單位領(lǐng)導(dǎo)都選派最好的業(yè)務(wù)骨干到老年高校任教。特殊是縣醫(yī)院還給派往老年高校講課的專家額外加發(fā)講課補助。這些都為老年高校創(chuàng)建了寬松的教學(xué)與發(fā)展環(huán)境。

3、老同志的無私奉獻是辦好老年高校的動力。為辦好老年高校，縣級老領(lǐng)導(dǎo)王錫璞、艾東修等都做了大量實實在在、在職同志難以做好的工作。尤其原縣教化局局長何寶泉、副局長孟憲俊等同志，一心撲在學(xué)校，只講奉獻、不求回報，精神可嘉。離休干部彭惠卿及農(nóng)夫畫家劉運堂、王留根等老同志為講好課，都提前幾個月備課，講課時更是賣力，每次講課結(jié)束時，都贏得學(xué)員長時間熱情鼓掌。特殊是水務(wù)局退休干部崔燦禮、李松茂同志為編印好《金秋詩刊》做了大量工作，在學(xué)員中享有很高威望。

4、老年高校學(xué)員高度的自覺性與組織紀律性是辦好老年高校的前提。老年高校學(xué)員盡管經(jīng)驗不一，文化程序凹凸有別，但有一點是相同的，那就是自覺性強，集體觀念強，當學(xué)生像學(xué)生。他們當中有相當一部分剛通下來或內(nèi)退的曾任過科級或縣級領(lǐng)導(dǎo)干部，但對老師敬重有加。有的曾為高級老師，但從不恃才自傲，學(xué)習(xí)起來特殊虛心仔細。如離休干部郭海發(fā)同志八十多歲了，無論刮風下雨，仍堅持按時到校。還有一些農(nóng)夫?qū)W員離縣城幾十里路，不管年邁體弱，無論遠近寒暑，風雨無阻堅持按時到校學(xué)習(xí)。這些老年學(xué)員的修養(yǎng)之好，素養(yǎng)之高，令人贊美。

回顧過去，我們的工作取得了肯定成果，也獲得了許多榮譽。曾先后到我校視察的省、市老年高校領(lǐng)導(dǎo)同志都一樣評價說：想不到東明縣老年高校起步這么晚，教學(xué)管理水平這么高。盡管工作上有些成果，但高標準衡量，我們還有許多亟待加以完善的方面，還有很大的發(fā)展空間。新的一年里，我們將再接再厲，扎實工作，加強管理，優(yōu)化服務(wù)，完善制度，拓寬辦學(xué)渠道，力爭把老年高校辦得更好，為東明領(lǐng)先突破，為東明的明天更加美妙服務(wù)。

老年高校學(xué)習(xí)心得體會范文

通過老年高校學(xué)習(xí)，求中老年人的時尚，呈現(xiàn)中老年人的風采!在百忙之中抽出時間熬煉身心，舞動起來!把我們的生活變得豐富而又充溢。下面是我為大家收集整理的老年高校學(xué)習(xí)。

范文，歡迎大家閱讀。

元月11—12日學(xué)校組織我們?nèi)デ鄭u老年高校、黃島老年高校及城陽老年高校進行了參觀學(xué)習(xí)，聽取了有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)關(guān)于老年高校發(fā)展狀況的介紹，并參觀了教學(xué)設(shè)施和成果展覽，深受啟發(fā)和教化。作為學(xué)員服務(wù)管理部重點要學(xué)習(xí)一下兩個方面：

第一：健全制度，管理有序。他們在人員少的狀況下對各方面的工作進行了合理有序的管理，取得了很大的成果?；貋砗笞约哼M行了仔細的思索，除了校舍不如他們外其余都很優(yōu)越，我們?yōu)槭裁淳妥霾缓霉ぷ髂?我現(xiàn)在清晰的相識到隨著學(xué)校形式的不斷發(fā)展，學(xué)員隊伍的不斷壯大加強學(xué)員管理已經(jīng)是勢在必行，必需主動探究，對學(xué)員管理還要科學(xué)管理，要制度創(chuàng)新。

在管理中不能走兩個極端，一個極端是過于嚴格，像對待小學(xué)生一樣去對待老年學(xué)員，上了他們的自尊，毀了他們的面子，引起學(xué)員們的反感。另一個極端是管理過于松散，一些學(xué)員身上帶有一些不良風氣，雖然不是在老年高校產(chǎn)生的，但學(xué)校不能成為不良之風的“放大器“，也能給改成為不良之風的”凈化器”,使學(xué)習(xí)達到也能夠有的效果。想要搞好學(xué)員管理首先管理者的親和力是實施有效管理的基礎(chǔ)，在管理過程中看法要親善，語言要得體，不能自視清高，擺出一副管理人的架勢，更不能出語傷人，損害學(xué)員的自尊心。其次，對學(xué)員宜關(guān)切忌冷漠，老年人更須要別人的關(guān)切愛護幫助，所以我們要把服務(wù)剛好管理的理念貫穿到學(xué)習(xí)、生活的每一個細微環(huán)節(jié)，通過對學(xué)員的熱忱服務(wù)達到管理的目地。通過服務(wù)管理時時到處體現(xiàn)學(xué)校的熱忱，關(guān)懷和家一樣的感覺。對學(xué)團的困難肯定不能漠然視之，應(yīng)和學(xué)員成為摯友，增進相互了解，在學(xué)習(xí)上、生活上貼近教學(xué)，貼近實際與他們溝通，主動溝通消退誤會，另外學(xué)員管理盡可能依靠班干部、黨小組長來實現(xiàn)自來實現(xiàn)自我管理、民主管理和科學(xué)管理，調(diào)動班長、黨小組長的主動性努力在各班形成學(xué)習(xí)勤奮、思想活躍、團結(jié)友愛、生活有序的良好氣氛。

其次：抓好其次、第三課堂的活動，加大走出去的力度。依據(jù)這次我們學(xué)習(xí)的閱歷績效領(lǐng)導(dǎo)多次指示精神，是我相識到如何開辦好其次、第三課堂的活動也是搞好學(xué)員管理的一個重要手段，通過各種豐富多彩的課外活動進一步加強了和學(xué)員之間的溝通，能和更多的學(xué)員成為摯友，既豐富了他們的業(yè)余生活火藥了校內(nèi)氣氛，又能發(fā)揮他們的余熱服務(wù)于社會，同時也宣揚了老年高校，所以今年我們肯定要多組織學(xué)員走向社會深化到基層、社區(qū)、部隊、企業(yè)、學(xué)校等進行工藝性宣揚活動，為了更好的盡快的落實這一工作，我們將盡快的組建起“山東老年高校師生藝術(shù)社“，多聯(lián)系演出，豐富老年人的業(yè)余生活，滿意老年人的表演欲望，提高老年的生活質(zhì)量和華蜜感。

豐富充溢了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了豐衣足食外，一些老年人找不到相宜的事情做，只好終日泡牌場或扎人場說東道西，即傷身體，搞不好還傷感情?，F(xiàn)在有了老年高校，一有空就上高校，每天有事干，有所求，生活充溢多了。學(xué)員們在老年高校不但學(xué)習(xí)學(xué)問，切磋技藝，而且溝通思想，增進友情，培育了謙和誠信、寬容大量、舉止文明、樂于助人的高尚情操。尤其有些剛從崗位上內(nèi)退下來的領(lǐng)導(dǎo)同志，經(jīng)動員到老年高校，聽聽練練、寫寫畫畫，漸漸支書畫產(chǎn)生了愛好，技藝逐步提高，消去了無聊和孤獨，帶來了自信和充溢。作品掛在墻上，書畫集拿到家里，自己興奮，家人喜愛，家庭和和諧睦，成了書香之家。

弘揚了中華民族的傳統(tǒng)文化藝術(shù)。我縣的老年書畫熱、

詩詞。

熱就是老年高校開設(shè)書、畫、詩詞專業(yè)干脆帶動的結(jié)果。許多學(xué)員的字、畫已被社會各界廣泛保藏，詩詞發(fā)表在各級報刊上。老年書畫及詩詞創(chuàng)作已成為全縣的一個文化品牌。

強化了整個城區(qū)居民的養(yǎng)生保健意識。老年高校長年開設(shè)保健班，聘名家講養(yǎng)生，講防病治病，不斷舉辦講座，編印齊國力、洪昭光等名家的養(yǎng)生保健學(xué)問講稿及養(yǎng)生歌達萬份無償發(fā)給學(xué)員及社會上的老年人，一傳十，十傳百有力地強化了城區(qū)居民的養(yǎng)生保健意識，令人明顯感覺到城鎮(zhèn)居民生活質(zhì)量大大提高。

推動了精神文明精神建設(shè)。老年高校常常舉辦書畫展，實行文體項目匯演，編印詩刊，為群眾送。

對聯(lián)。

活躍了城鄉(xiāng)居民生活宣揚了黨的方針政策促進了“三個文明”建設(shè)。同時許多老同志上了高校心情好了氣順了身體也好了不吃或少吃藥了促進了和諧與穩(wěn)定這本身對全縣穩(wěn)定發(fā)展就是貢獻。

幾年來特殊是最近一年來的工作實踐使我們深刻體會到：

1、領(lǐng)導(dǎo)重視、支持是辦好老年高校關(guān)鍵中的關(guān)鍵。遠的不說，僅去年初到現(xiàn)在，短短一年多時間，縣委、縣政府就先后為老年高校辦了一系列實事好事：明確老年高校機構(gòu);增加年度預(yù)算經(jīng)費;專撥經(jīng)費保證我們校慶活動所需;配備校長。確定召開老年高校。

工作總結(jié)。

表彰會議，縣主要領(lǐng)導(dǎo)劉魯?shù)韧景倜χ谐鱿瘯h并做重要報告，對尊老助學(xué)先進單位及優(yōu)秀師生進行了隆重表彰。平常，縣有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)同志常常親臨高?，F(xiàn)場指導(dǎo)，與有關(guān)人員座談，了解狀況，幫助解決困難和問題。今年5月份，縣委書記劉魯同志親自拍板，縣委、組織部長蔡維超同志多次協(xié)調(diào)，把縣土地資源管理局原東辦公樓作為新校址交付老年高校運用?？梢?，沒有領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持，就沒有老年高校的紅紅火火今日。

2、社會各界鼎力相助是辦好老年高校的重要條件。老年高校之所以能發(fā)展這么好，社會各界的無私相助不行或缺。許多單位都為老年高校供應(yīng)了肯定的物資幫助或工作便利。如縣土管局讓出原辦公樓的東樓作為老年高校新址，縣老年書協(xié)、縣第一初中等單位領(lǐng)導(dǎo)都選派最好的業(yè)務(wù)骨干到老年高校任教。特殊是縣醫(yī)院還給派往老年高校講課的專家額外加發(fā)講課補助。這些都為老年高校創(chuàng)建了寬松的教學(xué)與發(fā)展環(huán)境。

3、老同志的無私奉獻是辦好老年高校的動力。為辦好老年高校，縣級老領(lǐng)導(dǎo)王錫璞、艾東修等都做了大量實實在在、在職同志難以做好的工作。尤其原縣教化局局長何寶泉、副局長孟憲俊等同志，一心撲在學(xué)校，只講奉獻、不求回報，精神可嘉。離休干部彭惠卿及農(nóng)夫畫家劉運堂、王留根等老同志為講好課，都提前幾個月備課，講課時更是賣力，每次講課結(jié)束時，都贏得學(xué)員長時間熱情鼓掌。特殊是水務(wù)局退休干部崔燦禮、李松茂同志為編印好《金秋詩刊》做了大量工作，在學(xué)員中享有很高威望。

4、老年高校學(xué)員高度的自覺性與組織紀律性是辦好老年高校的前提。老年高校學(xué)員盡管經(jīng)驗不一，文化程序凹凸有別，但有一點是相同的，那就是自覺性強，集體觀念強，當學(xué)生像學(xué)生。他們當中有相當一部分剛通下來或內(nèi)退的曾任過科級或縣級領(lǐng)導(dǎo)干部，但對老師敬重有加。有的曾為高級老師，但從不恃才自傲，學(xué)習(xí)起來特殊虛心仔細。如離休干部郭海發(fā)同志八十多歲了，無論刮風下雨，仍堅持按時到校。還有一些農(nóng)夫?qū)W員離縣城幾十里路，不管年邁體弱，無論遠近寒暑，風雨無阻堅持按時到校學(xué)習(xí)。這些老年學(xué)員的修養(yǎng)之好，素養(yǎng)之高，令人贊美。

回顧過去，我們的工作取得了肯定成果，也獲得了許多榮譽。曾先后到我校視察的省、市老年高校領(lǐng)導(dǎo)同志都一樣評價說：想不到東明縣老年高校起步這么晚，教學(xué)管理水平這么高。盡管工作上有些成果，但高標準衡量，我們還有許多亟待加以完善的方面，還有很大的發(fā)展空間。新的一年里，我們將再接再厲，扎實工作，加強管理，優(yōu)化服務(wù)，完善制度，拓寬辦學(xué)渠道，力爭把老年高校辦得更好，為東明領(lǐng)先突破，為東明的明天更加美妙服務(wù)。

我在老年高校交誼舞班學(xué)習(xí)的過程中，由衷的感到學(xué)習(xí)氛圍好，老師教的也好，同學(xué)們仔細學(xué)習(xí)的看法和主動進取的精神使我很受教化，更值得我好好學(xué)習(xí)。在這良好的課堂氣氛下，使我對學(xué)跳交誼舞有了愛好。通過學(xué)習(xí)，感覺跳交誼舞不僅是消遣，更是達到健身熬煉，是一項讓人愉悅的高尚活動，所以每次上課的心情很安逸。當然我在學(xué)習(xí)的過程中也很不簡單，如腳法和舞步看似簡潔，似乎是自身的釋放和為所欲為，但學(xué)起來沒少流汗和感到乏累;由于自己學(xué)的還不夠好，所以造成踩腳和被踩腳是常有的事。通過學(xué)習(xí)發(fā)覺里面有許多學(xué)問，使我新奇又很想學(xué)習(xí)。在我兒時年頭，除了愛學(xué)習(xí)，就喜愛唱歌跳舞，中小學(xué)時都是班里文藝主動分子。但由于父親反對跳舞，那時的我就不能逍遙自在的跳舞，每逢演出過后，回家不敢暢談，只是對母親訴說心中的喜悅，因為母親不反對，母親說只要是學(xué)校開展的有意義活動都要主動參與。而父親只要求我們身體好學(xué)習(xí)好。(父親是1942年當兵參與革命至1949年從部隊到地方工作——市公安局工作——并于11013年離休)。我認為在那個年頭父親反對我跳舞，當時的一個主要緣由是家里窮、孩子多。記得每當演出要買衣服和鞋子時，都是外公給錢。寫到這里，讓我不由自主地思念和緬懷我的外公，我要對在天堂的外公說：小輩恒久緬懷您，恒久記得您對我的好和愛!如今我特別艷羨現(xiàn)在的孩子們，享受改革開放的好政策，過著無憂無慮的華蜜生活，能有許多機會上自己感愛好的班，能學(xué)到許多學(xué)問。當然，我現(xiàn)在也趕上了改革開放給我?guī)淼脑S多華蜜，這不退休了也能釋放和為所欲為地跳嗎，還有想寫寫東西的話，也不須要用筆和紙張了，輕輕松松敲打鍵盤就可以完成，發(fā)稿通過電子郵件，既便利又快捷，用上了高科技搞文秘，等等，已退休的我也趕上了時代新潮流，彌補了我兒時的缺憾，現(xiàn)在的我想學(xué)就學(xué)，想跳就跳，美著呢!如今，退休后還能再進學(xué)校，而且是老年高校里學(xué)習(xí)，滿意了我渴求學(xué)問的愿望，真是有福啊。我暗下決心，肯定要把握好機會，把握住終身受教化的最終一個學(xué)習(xí)階段，仔細學(xué)習(xí)，不留缺憾。

在老年高校，我們一邊學(xué)習(xí)，一邊還能交到愛好相投的學(xué)員摯友，一起切磋舞技。通過何老師嚴謹、一絲不茍、仔細負責的授課，我們領(lǐng)會了他的高雅藝術(shù)風采。他經(jīng)常講到，跳好交誼舞，首先對它的基本學(xué)問要有肯定的了解，以及與其他舞種的聯(lián)系和區(qū)分。要求高校除了要仔細聽課，還要做到不厭其煩的練習(xí)。通過老師的解讀，我們增長了舞蹈學(xué)問，大家知道了節(jié)奏是舞魂，舞步是根本，舞姿要美麗。我們在學(xué)習(xí)過程中每一位學(xué)員都能得到何老師的關(guān)注和更多的指導(dǎo)，經(jīng)過規(guī)范性學(xué)習(xí)和科學(xué)訓(xùn)練，老師要求我們依據(jù)自身條件盡力做到舞姿舞步正確、規(guī)范、放松;要數(shù)清晰，跳清晰舞蹈的節(jié)奏，真正理解舞蹈與音樂的結(jié)合，學(xué)會在舞曲里先找到音樂的重拍，再跟著音樂進行練習(xí)。老師強調(diào)肯定要記得是跟著音樂跳舞而不是跳著舞找音樂……隨著課程的不斷深化，大家的藝術(shù)修養(yǎng)都有不斷提升，學(xué)習(xí)的主動性高漲，有時課間都遺忘了休息和喝水。在何老師的指導(dǎo)下，還常常要求我們交換舞伴操練，互幫互助，相互溝通，取長補短，促使學(xué)習(xí)氣氛的提高。老師說只有這樣反復(fù)練習(xí)，跳出來的舞姿確定美麗，其目的是達到共同進步。在何老師的細心指導(dǎo)下，我的感悟是首先要學(xué)會聽音樂，因為音樂是舞蹈的靈魂，要聽懂和駕馭強、弱音節(jié)奏，深刻理解音樂。當音樂響起，要知道每支舞的節(jié)奏、特點、風格和它的規(guī)范要求，如：慢華爾茲舞姿優(yōu)美，舞步順暢，風格華貴高雅、飄逸悠舒。慢四步舞風格穩(wěn)重文雅，平緩端莊，從容大方，悠然輕適。探戈頓挫感很強，步伐要堅決有力，表現(xiàn)出挺立俊美、倜儻瀟灑、爽快利落、體現(xiàn)剛勁有力的風格。恰恰恰節(jié)奏簡潔明快，帶給人一種歡樂，輕松，逗趣。水兵舞跳起來輕松活潑,富有朝氣……總之，在駕馭理論學(xué)問后，不厭其煩地練好基本步才是最關(guān)鍵。

如今我經(jīng)常沉醉在歡快的節(jié)奏中傾聽奇妙好聽的音樂，自我沉醉，深感跳交誼舞真是一種高雅藝術(shù)美的享受。通過何老師的教學(xué)和訂正，使得我跟從前相比進步很大，獲得這份收獲，感覺真好!我想告知大家跳好交誼舞首先要心態(tài)好，剛學(xué)時不要害怕，不能焦急，當進步不大時不要氣餒;剛起先接觸交誼舞，都會覺得自己的身體不是那么敏捷，更何況我們都是退了休的人，身體很機械、很僵硬，不足為奇，但只要你勤于科學(xué)操練，舞步穩(wěn)健，明白領(lǐng)舞和跟舞的意識，踩滿節(jié)拍就會跳的自然流暢。漫漫的就能感到身體有點敏捷了，更能體會到肢體語言給我們所帶來的美。交誼舞作為一種體育舞蹈，專家都說適合各個年齡段。對于中老年人來說，在身體條件允許的狀況下，適當跳舞運動能夠保持思想靈敏、腿腳靈活，預(yù)防和改善多種老年關(guān)節(jié)病痛和腰腿痛。跳舞可使全身各部位如頸、肩、腰、膝等都能得到有效的熬煉。常跳舞，還可以預(yù)防和治療脊椎彎曲，使其氣質(zhì)更佳?，F(xiàn)實生活消遣中，交誼舞熱忱洋溢，歡愉快潑的節(jié)奏及改變多端的舞步，不僅年輕人寵愛，同時也深受我們中老年摯友的寵愛。之所以能成為我們當今生活中熬煉健身的新寵，其魅力在于它使你精神激昂，遺忘苦惱和放松筋骨。真正達到既消遣又健身，不枯燥，因為每支舞都具有極為豐富的舞蹈藝術(shù)和它的藝術(shù)文化，在吸引你激勵你去學(xué)習(xí)和探究?？傊杈哂薪∩?、益智、娛心、養(yǎng)性的特別功效;又是人們的精神食糧——是一種高雅藝術(shù)文化的享受，所以深受大家寵愛和青睞。

目前省市領(lǐng)導(dǎo)高度重視、關(guān)注和關(guān)愛老年人的晚年生活，還特地成立了合肥市老年人體育協(xié)會，充分體現(xiàn)了黨的關(guān)懷。而我們也正享受著蜀山區(qū)老年高校給我們供應(yīng)的幫助和服務(wù)。校領(lǐng)導(dǎo)在不影響老師授課的前提下常常來到教室探望，我們能在舒適光明的教室里學(xué)習(xí)，感到無比華蜜!我的肺腑之言就是感謝中國共產(chǎn)黨!感謝學(xué)校為我們開設(shè)了這么多喜聞樂見的專業(yè)課程，滿意了我們的需求。通過學(xué)習(xí)，我們不僅是學(xué)到了學(xué)問和技藝，更是獲得了歡樂。使我真正感受到蜀山區(qū)老年高校就是我們?nèi)A蜜的家園、精神的樂園!本學(xué)期學(xué)習(xí)快要結(jié)束了，我真的不想停下學(xué)習(xí)的腳步，真的不舍得離開這讓我仰慕的學(xué)府!經(jīng)?；匚吨谙胫烂畹?瞬間)學(xué)習(xí)情景，多數(shù)次被老師生動的教學(xué)內(nèi)容以及專業(yè)學(xué)問的解讀、指導(dǎo)和參加練習(xí)的場景，深深吸引著打動著欽佩著!我的體會是無論從教學(xué)內(nèi)容還是教學(xué)方法的運用方面，老師始終都是以“健康第一”為指導(dǎo)思想。美妙的學(xué)習(xí)生活，給我留下了難忘的華蜜的回憶，在蜀山區(qū)老年高校學(xué)習(xí)，我的學(xué)習(xí)感悟是——受益匪淺!終身難忘!

最終，中老年摯友們讓我們攜手共享浪漫，重燃青春的火焰，追求中老年人的時尚，呈現(xiàn)中老年人的風采!在百忙之中抽出時間熬煉身心，舞動起來!把我們的生活變得豐富而又充溢，讓我們的心隨著舞蹈而喜悅，讓你我都有好心情!

西安老年高校學(xué)習(xí)心得體會

西安老年高校是一所面對老年人群體的教化機構(gòu)，為老年人供應(yīng)了豐富多彩的課程和學(xué)習(xí)機會。作為一名學(xué)員，我很榮幸能夠加入其中并受益于其所供應(yīng)的學(xué)習(xí)資源。在課程學(xué)習(xí)和社交溝通的過程中，我獲得了許多寶貴的閱歷和心得，讓我更加懂得如何享受和珍惜老年生活。

二、教化的重要性與老年教化的價值。

教化是人類社會發(fā)展進步的重要推動力，而老年教化則提倡人們在晚年人生中接著學(xué)習(xí)、不斷進步。西安老年高校在此方面做出了很好的努力。它供應(yīng)了各種形式的課程，包括文學(xué)、歷史、藝術(shù)等多個領(lǐng)域。這些學(xué)習(xí)機會不僅能夠滿意老年人的求知欲，還能夠延長他們的生命和精神狀態(tài)，使他們在晚年能夠?qū)ι罡影盐铡?/p>

三、學(xué)習(xí)的愉悅與學(xué)習(xí)的難點。

在西安老年高校，老年學(xué)員有著共同的特點，即仔細學(xué)習(xí)、勤奮鉆研。我們一起探討學(xué)問點、專心聽老師講解并描述的內(nèi)容，一起攻克學(xué)習(xí)上的各種難點。在這個過程中，我們不僅感受到了學(xué)習(xí)的歡樂和成就感，更重要的是讓我們感受到學(xué)習(xí)的必要性和意義所在。在學(xué)習(xí)的道路上，我們不僅須要耐性和毅力，更須要酷愛和熱忱。

四、個人成長與社會化溝通。

西安老年高校的學(xué)習(xí)過程并不單一，它也供應(yīng)了大量的社交機會。在這里，老年人不僅能夠?qū)W到更多的學(xué)問和技能，也能夠與其他學(xué)員進行社交溝通，從中收獲更多的人生才智。這種社會化學(xué)習(xí)和溝通的過程，讓我們更加深刻地理解了真正的人生閱歷，讓我們更好地實踐我們的人生志向。

五、總結(jié)。

“學(xué)習(xí)不分年齡”，西安老年高校詮釋了這個觀點。無論是在學(xué)習(xí)課程方面，還是在社交方面，學(xué)員都能夠獲得與年齡無關(guān)的閱歷和收獲。它供應(yīng)了一個良好的學(xué)習(xí)平臺，讓我們在晚年享受豐富而又有意義的學(xué)習(xí)和生活。每一位學(xué)員在這里都能夠提升自己、實現(xiàn)自我，讓我們在自己晚年的歲月中接著擁有光榮的人生。

老年高校學(xué)習(xí)心得體會

豐富充溢了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了豐衣足食外，一些老年人找不到相宜的事情做，只好終日泡牌場或扎人場說東道西，即傷身體，搞不好還傷感情?，F(xiàn)在有了老年高校，一有空就上高校，每天有事干，有所求，生活充溢多了。學(xué)員們在老年高校不但學(xué)習(xí)學(xué)問，切磋技藝，而且溝通思想，增進友情，培育了謙和誠信、寬容大量、舉止文明、樂于助人的高尚情操。尤其有些剛從崗位上內(nèi)退下來的領(lǐng)導(dǎo)同志，經(jīng)動員到老年高校，聽聽練練、寫寫畫畫，漸漸支書畫產(chǎn)生了愛好，技藝逐步提高，消去了無聊和孤獨，帶來了自信和充溢。作品掛在墻上，書畫集拿到家里，自己興奮，家人喜愛，家庭和和諧睦，成了書香之家。

弘揚了中華民族的傳統(tǒng)文化藝術(shù)。我縣的老年書畫熱、詩詞熱就是老年高校開設(shè)書、畫、詩詞專業(yè)干脆帶動的結(jié)果。許多學(xué)員的字、畫已被社會各界廣泛保藏，詩詞發(fā)表在各級報刊上。老年書畫及詩詞創(chuàng)作已成為全縣的一個文化品牌。

強化了整個城區(qū)居民的養(yǎng)生保健意識。老年高校長年開設(shè)保健班，聘名家講養(yǎng)生，講防病治病，不斷舉辦講座，編印齊國力、洪昭光等名家的養(yǎng)生保健學(xué)問講稿及養(yǎng)生歌達萬份無償發(fā)給學(xué)員及社會上的老年人，一傳十，十傳百有力地強化了城區(qū)居民的養(yǎng)生保健意識，令人明顯感覺到城鎮(zhèn)居民生活質(zhì)量大大提高。

推動了精神文明精神建設(shè)。老年高校常常舉辦書畫展，實行文體項目匯演，編印詩刊，為群眾送對聯(lián)，活躍了城鄉(xiāng)居民生活，宣揚了黨的方針政策，促進了“三個文明”建設(shè)。同時，許多老同志上了高校，心情好了，氣順了，身體也好了，不吃或少吃藥了，促進了和諧與穩(wěn)定，這本身對全縣穩(wěn)定發(fā)展就是貢獻。

幾年來特殊是最近一年來的工作實踐使我們深刻體會到：

1、領(lǐng)導(dǎo)重視、支持是辦好老年高校關(guān)鍵中的關(guān)鍵。遠的不說，僅去年初到現(xiàn)在，短短一年多時間，縣委、縣政府就先后為老年高校辦了一系列實事好事：明確老年高校機構(gòu);增加年度預(yù)算經(jīng)費;專撥經(jīng)費保證我們校慶活動所需;配備校長。確定召開老年高校工作總結(jié)表彰會議，縣主要領(lǐng)導(dǎo)劉魯?shù)韧景倜χ谐鱿瘯h并做重要報告，對尊老助學(xué)先進單位及優(yōu)秀師生進行了隆重表彰。平常，縣有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)同志常常親臨高?，F(xiàn)場指導(dǎo)，與有關(guān)人員座談，了解狀況，幫助解決困難和問題。今年5月份，縣委書記劉魯同志親自拍板，縣委常委、組織部長蔡維超同志多次協(xié)調(diào)，把縣土地資源管理局原東辦公樓作為新校址交付老年高校運用?？梢姡瑳]有領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持，就沒有老年高校的紅紅火火今日。

2、社會各界鼎力相助是辦好老年高校的重要條件。老年高校之所以能發(fā)展這么好，社會各界的無私相助不行或缺。許多單位都為老年高校供應(yīng)了肯定的物資幫助或工作便利。如縣土管局讓出原辦公樓的東樓作為老年高校新址，縣老年書協(xié)、縣第一初中等單位領(lǐng)導(dǎo)都選派最好的業(yè)務(wù)骨干到老年高校任教。特殊是縣醫(yī)院還給派往老年高校講課的專家額外加發(fā)講課補助。這些都為老年高校創(chuàng)建了寬松的教學(xué)與發(fā)展環(huán)境。

3、老同志的無私奉獻是辦好老年高校的動力。為辦好老年高校，縣級老領(lǐng)導(dǎo)王錫璞、艾東修等都做了大量實實在在、在職同志難以做好的工作。尤其原縣教化局局長何寶泉、副局長孟憲俊等同志，一心撲在學(xué)校，只講奉獻、不求回報，精神可嘉。離休干部彭惠卿及農(nóng)夫畫家劉運堂、王留根等老同志為講好課，都提前幾個月備課，講課時更是賣力，每次講課結(jié)束時，都贏得學(xué)員長時間熱情鼓掌。特殊是水務(wù)局退休干部崔燦禮、李松茂同志為編印好《金秋詩刊》做了大量工作，在學(xué)員中享有很高威望。

4、老年高校學(xué)員高度的自覺性與組織紀律性是辦好老年高校的前提。老年高校學(xué)員盡管經(jīng)驗不一，文化程序凹凸有別，但有一點是相同的，那就是自覺性強，集體觀念強，當學(xué)生像學(xué)生。他們當中有相當一部分剛通下來或內(nèi)退的曾任過科級或縣級領(lǐng)導(dǎo)干部，但對老師敬重有加。有的曾為高級老師，但從不恃才自傲，學(xué)習(xí)起來特殊虛心仔細。如離休干部郭海發(fā)同志八十多歲了，無論刮風下雨，仍堅持按時到校。還有一些農(nóng)夫?qū)W員離縣城幾十里路，不管年邁體弱，無論遠近寒暑，風雨無阻堅持按時到校學(xué)習(xí)。這些老年學(xué)員的修養(yǎng)之好，素養(yǎng)之高，令人贊美。

回顧過去，我們的工作取得了肯定成果，也獲得了許多榮譽。曾先后到我校視察的省、市老年高校領(lǐng)導(dǎo)同志都一樣評價說：想不到東明縣老年高校起步這么晚，教學(xué)管理水平這么高。盡管工作上有些成果，但高標準衡量，我們還有許多亟待加以完善的方面，還