教科版小學(xué)五年級(jí)上冊(cè)科學(xué)教案（表格教案）

教科版小學(xué)五年級(jí)上冊(cè)科學(xué)教案教科版五年級(jí)上《4.1我們的身體》教案課題我們的身體單元4學(xué)科科學(xué)年級(jí)5學(xué)習(xí)目標(biāo)科學(xué)概念目標(biāo)1.健康包括身體健康、心理健康等。2.影響青少年健康的主要因素有睡眠、飲食、運(yùn)動(dòng)、壓力等。良好的生活習(xí)慣有益于健康。3.噪音、霧霾、污水等不良環(huán)境對(duì)人體健康有害。良好的生存環(huán)境有益于健康?？茖W(xué)探究目標(biāo)1.能運(yùn)用適合的方式搜集自己的身體健康數(shù)據(jù)，形成完整有效的信息。2.能運(yùn)用分析、比較的方法，依據(jù)自己的健康數(shù)據(jù)及《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂）》，對(duì)自己的健康狀況做出客觀、準(zhǔn)確的評(píng)估?？茖W(xué)態(tài)度目標(biāo)1.能對(duì)自己的身體狀況做出客觀真實(shí)的評(píng)價(jià)，并愿意與人交流。2.在進(jìn)行多人合作時(shí)，愿意與人溝通，并能綜合考慮小組各成員的意見，最終達(dá)成共識(shí)?？茖W(xué)、技術(shù)、社會(huì)與環(huán)境目標(biāo)知道人類活動(dòng)會(huì)影響環(huán)境，環(huán)境的改變又會(huì)影響人類的健康與生活。重點(diǎn)知道自身的生長(zhǎng)發(fā)育情況和影響健康的各種因素，如：睡眠、飲食、運(yùn)動(dòng)、噪音、霧霾、污水等。難點(diǎn)構(gòu)建現(xiàn)代健康生活新理念，提升養(yǎng)成健康生活習(xí)慣的意識(shí)，形成健康生活的行為方式。教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)設(shè)計(jì)意圖導(dǎo)入新課1、這是上海市一幼兒園的孩子做運(yùn)動(dòng)的情境?？吹綀D片后，你意識(shí)到怎樣一個(gè)嚴(yán)峻的問題？明確：現(xiàn)在的小孩越來越胖了。（現(xiàn)在的小胖墩越來越多）資料顯示：2017年，由北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院、中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)等單位聯(lián)合編寫的《中國(guó)兒童肥胖報(bào)告》發(fā)布。報(bào)告指出，我國(guó)兒童肥胖率不斷攀升，目前主要大城市0~7歲兒童肥胖率約為4.3%，7歲以上學(xué)齡兒童超重率由2.1%增至12.2%，肥胖率由0.5%增至7.3%!如果不加控制，2030年，我國(guó)0至7歲兒童肥胖檢出率將達(dá)到6.0%，肥胖兒童數(shù)將增至664萬人；7歲及以上學(xué)齡兒童超重及肥胖檢出率將達(dá)到28.0%，超重肥胖的兒童數(shù)將增至4948萬人。2、兒童時(shí)期的肥胖，不僅會(huì)影響體形，還會(huì)給健康帶來許多潛在危害，是造成肥胖病、高血壓、冠心病、糖尿病等的主要因素。●身體健康與哪些因素有關(guān)?●現(xiàn)在我們身體的健康狀況又是怎樣的呢?觀察，交流閱讀思考通過圖片、文字資料等方式引出探究?jī)?nèi)容，激發(fā)學(xué)生的探究興趣。講授新課一、探究（一）檢測(cè)我們的身體狀況1、這是兩名五年級(jí)學(xué)生的體質(zhì)檢測(cè)記錄，你能根據(jù)五年級(jí)學(xué)生體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)記錄表判斷他們的健康情況嗎？【小知識(shí)】（1）體重指數(shù)★體重指數(shù)=體重(千克)÷[身高(米)×身高(米)]體重指數(shù)，英文為BodyMassIndex，簡(jiǎn)稱BMI，是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字，是目前國(guó)際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。主要用于統(tǒng)計(jì)用途，當(dāng)我們需要比較及分析一個(gè)人的體重對(duì)于不同高度的人所帶來的健康影響時(shí)，BMI值是一個(gè)中立而可靠的指標(biāo)。（2）視力判斷標(biāo)準(zhǔn)2、我的判斷3、我們的身體是否健康？課前，我們已經(jīng)聯(lián)合體育老師和衛(wèi)生保健教師對(duì)大家的體質(zhì)進(jìn)行檢測(cè)。請(qǐng)同學(xué)們?cè)诒砀裣鄳?yīng)的地方填寫自己的體質(zhì)健康檢測(cè)數(shù)據(jù)，并對(duì)照五年級(jí)學(xué)生的體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)，評(píng)估自己的體質(zhì)健康狀況。【參考資料】自我體質(zhì)健康評(píng)價(jià)表4、小組健康調(diào)查5、班級(jí)健康調(diào)查匯總表6、你的身體體質(zhì)健康情況在什么水平?引導(dǎo)學(xué)生回答。7、平時(shí)我們應(yīng)該經(jīng)常關(guān)注自己的體重指數(shù)，通過飲食、鍛煉等方式加急調(diào)節(jié)，保持身體健康。指導(dǎo)學(xué)生正確測(cè)量身高和體重。（1）身高檢測(cè)指導(dǎo)受試者赤足，背向立柱站立在身高計(jì)的底板上，軀干自然挺直，頭部正直，兩眼平視前方（耳屏上緣與眼眶下緣最低點(diǎn)呈水平位）。上肢自然下垂，兩腿伸直。兩足跟并攏，足尖分開約60度足跟骶骨部及兩肩胛間與立柱相接觸,成“三點(diǎn)一線”站立姿勢(shì)。記錄數(shù)據(jù)以厘米為單位，精確到小數(shù)點(diǎn)后一位。測(cè)量誤差不得超過0.5厘米。（2）體重檢測(cè)指導(dǎo)采用電子體重計(jì)或杠桿稱，不允許使用彈簧式體重秤。受試者穿短衣褲、赤足，自然站立在體重計(jì)踏板的中央，保持身體平穩(wěn)。記錄數(shù)據(jù)以千克為單位，精確到小數(shù)點(diǎn)后1位，測(cè)量誤差不得超過0.1千克。二、討論影響生長(zhǎng)發(fā)育的因素◆引起體質(zhì)不達(dá)標(biāo)的原因可能有哪些？◆有哪些因素會(huì)影響我們的生長(zhǎng)發(fā)育和身體健康呢？◆討論結(jié)果填寫在活動(dòng)手冊(cè)上?！举Y料】影響青少年生長(zhǎng)發(fā)育的因素（1）遺傳因素有關(guān)調(diào)查表明，孩子的身高、體重、軀干與四肢的比例，受種族和遺傳的影響如身高較高的父母其子女也較高，父母身高較矮的子女也較矮。在良好的環(huán)境下成長(zhǎng)孩子的身高75%取決于遺傳因素，只有25%取決于后天生活條件。（2）營(yíng)養(yǎng)因素營(yíng)養(yǎng)是青少年生長(zhǎng)發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)。機(jī)體各組織器官的生長(zhǎng)發(fā)育和各種機(jī)能的調(diào)節(jié)，均需充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。身體各組織器官的發(fā)育有早有晚，不同時(shí)期需要的營(yíng)養(yǎng)素也不同。如青春發(fā)育期，骨骼、肌肉及性器官的發(fā)育極快，如果此時(shí)期營(yíng)養(yǎng)充足，可以促進(jìn)發(fā)育，反之將推遲青春期的發(fā)育。因此，處于青春期的孩子尤其需要攝取全面而充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。（3）激素的作用激素是一類化學(xué)物質(zhì)，人體內(nèi)含量很少，對(duì)維持人體正常的生命活動(dòng)，特別是青春期的發(fā)育，有著很重要的作用。在生命的整個(gè)過程中，無不受到各種激素的調(diào)節(jié)影響，而青春期的生長(zhǎng)發(fā)育，直接受到雌激素、生長(zhǎng)激素、甲狀腺素等的影響。青春期的發(fā)育，是在下丘腦一垂體性腺系統(tǒng)分泌的各種激素的統(tǒng)一調(diào)控下完成的。因此,青春期保護(hù)好身體各器官具有正常的功能尤其重要。（4）勞動(dòng)和體育鍛煉因素正常的體力勞動(dòng)和體育鍛煉，是促進(jìn)青少年生長(zhǎng)發(fā)育、增強(qiáng)體質(zhì)和毅力的重要手段，將使青少年的成長(zhǎng)終身受益。（5）睡眠因素為保證青少年的生長(zhǎng)發(fā)育，充足的睡眠起著相當(dāng)大的作用。充足的睡眠對(duì)青少年的影響比成人大，因?yàn)榇龠M(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的生長(zhǎng)激素在睡眠時(shí)比清醒時(shí)分泌量大。如清醒時(shí),生長(zhǎng)激素在血漿中的濃度為1~5毫微克/毫升；而睡眠時(shí)為10~20毫微克/毫升，甚至達(dá)40~50毫微克/毫升。所以充足的睡眠能保證青少年體內(nèi)生長(zhǎng)激素維持在較高水平，使其健康地成長(zhǎng)發(fā)育。（6）精神情緒因素精神情緒對(duì)青少年的生長(zhǎng)發(fā)育也起著至關(guān)重要的作用。長(zhǎng)時(shí)期情緒的抑郁、恐懼緊張,均可影響他們的身心發(fā)育。研究表明,長(zhǎng)期得不到父母的撫愛或父母離異,孩子長(zhǎng)期心情郁悶,其身高比其他得到愛撫的孩子矮一些,因?yàn)榍榫w抑郁的孩子其體內(nèi)生長(zhǎng)激素的分泌量比心情愉快的孩子少。良好、融洽的家庭和人際關(guān)系有利于孩子的身心健康,而精神因素又影響孩子的食欲以及胃腸道和消化吸收能力。因此,一個(gè)良好的環(huán)境能夠使他們保持良好的精神情緒,良好的心理狀態(tài),有利于身心的健康成長(zhǎng)。小結(jié)：從出生到死亡，人體都在不斷地發(fā)生變化。青少年時(shí)期是生長(zhǎng)發(fā)育最旺盛的時(shí)期，對(duì)我們的一生有著重要影響。因此，養(yǎng)成良好的生活方式和習(xí)慣非常重要。三、研討為了身體健康，我們還需要做哪些努力？明確：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保護(hù)環(huán)境。四、拓展1、不良的環(huán)境可能對(duì)身體造成哪些影響？明確：◆大氣污染會(huì)引起各種呼吸道疾病?！羲w污染會(huì)造成腹瀉、中毒。2、除了身體健康，健康還包括哪些方面？明確：◆心理健康(一種持續(xù)且積極發(fā)展的心理狀態(tài))◆社會(huì)適應(yīng)的良好狀態(tài)小結(jié)：隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，人們不僅關(guān)注自己的身體健康狀況，還越來越重視心理的健康狀況。如果心理有了問題，應(yīng)該怎樣對(duì)待呢？大家以后可以收集一些相關(guān)的資料，做成健康小報(bào)。老師希望大家都能養(yǎng)成良好的生活方式和習(xí)慣，使自己成為一個(gè)身心健康的孩子。五、課堂練習(xí)（一）選擇題1.下列行為有利于我們身體健康的是（）2.肺活量是人體發(fā)育是否健康的一個(gè)重要指標(biāo),關(guān)于肺活量，下列說法正確的是()A.運(yùn)動(dòng)后,肺活量大的人需要更長(zhǎng)的時(shí)間才能恢復(fù)正常呼吸B.肺活量是指盡力吸一口氣后,再盡力呼出的氣體量C.經(jīng)常參加體育鍛煉,有利于身體健康，但不可以提高自己的肺活量（二）判斷題1.睡懶覺有利于健康成長(zhǎng)。（）2.體質(zhì)過胖可能跟我們的飲食有關(guān)。（）3.不良環(huán)境會(huì)對(duì)身體健康造成危害。（）4.我們的健康不僅僅指心理健康。（）5.我們要保持積極樂觀的心態(tài)。（）6.齲齒的有無與健康無關(guān)。（）六、作業(yè)布置收集一些相關(guān)的資料，做成健康小報(bào)。判斷搜集數(shù)據(jù)小組調(diào)查班級(jí)匯報(bào)回答實(shí)際操練討論交流記錄閱讀討論查閱資料練習(xí)《科學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》指出，親身經(jīng)歷以探究為主的學(xué)習(xí)活動(dòng)是學(xué)生學(xué)習(xí)科學(xué)的主要途徑。課前，教師讓學(xué)生親歷搜集資料的全過程，課上又通過測(cè)量活動(dòng)收集到了準(zhǔn)確的身高、體重?cái)?shù)據(jù)，并通過對(duì)照活動(dòng)使他們了解自己的體質(zhì)健康情況。全班交流加深了對(duì)全班同學(xué)體質(zhì)健康情況的了解。學(xué)生可從遺傳因素、飲食習(xí)慣、體育鍛煉、睡眠情況、環(huán)境等方面介紹影響身體發(fā)育的因素。教師引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)本班實(shí)際情況，有重點(diǎn)、有針對(duì)性地開展討論活動(dòng)。這樣才能取得好的教學(xué)效果。讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到不良環(huán)境對(duì)人體的危害，從小養(yǎng)成保護(hù)環(huán)境的意識(shí)。科學(xué)課不把上課、下課的鈴聲當(dāng)作教學(xué)的起點(diǎn)和終點(diǎn)，讓學(xué)生帶著新的探究任務(wù)走出課堂，用自己喜歡的、擅長(zhǎng)的方式進(jìn)一步去了解、去認(rèn)識(shí)、去探究健康成長(zhǎng)的知識(shí)，然后與同學(xué)交流。在這一過程中，學(xué)生再一次主動(dòng)地參與到學(xué)習(xí)活動(dòng)中，體驗(yàn)探究問題的愉悅，同時(shí)也進(jìn)一步拓寬了自己的知識(shí)面。完成達(dá)標(biāo)測(cè)評(píng)延伸課堂知識(shí)課堂小結(jié)通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道健康包括身體健康、心理健康等，影響青少年健康的主要因素有睡眠、飲食、運(yùn)動(dòng)、壓力等，良好的生活習(xí)慣有益于健康，噪音、霧霾、污水等不良環(huán)境對(duì)人體健康有害，良好的生存環(huán)境有益于健康?？偨Y(jié)課堂板書板書設(shè)計(jì)教科版五年級(jí)上《4.2身體的運(yùn)動(dòng)》教案課題身體的運(yùn)動(dòng)單元4學(xué)科科學(xué)年級(jí)5學(xué)習(xí)目標(biāo)科學(xué)概念目標(biāo)1.身體的運(yùn)動(dòng)是由骨、關(guān)節(jié)和肌肉協(xié)同工作完成的。2.體育運(yùn)動(dòng)對(duì)促進(jìn)骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉的健康生長(zhǎng)有著重要的作用?？茖W(xué)探究目標(biāo)1.能用看、摸等不同的觀察方法，感知人體運(yùn)動(dòng)時(shí)的變化。2.能通過自制的模型將自己觀察、感知、思考的結(jié)果呈現(xiàn)出來。科學(xué)態(tài)度目標(biāo)愿意與他人合作交流、分享研究結(jié)果?？茖W(xué)、技術(shù)、社會(huì)與環(huán)境目標(biāo)知道生活中的一些物體與人體有相似的運(yùn)動(dòng)結(jié)構(gòu)，體會(huì)科學(xué)在生活中的應(yīng)用。重點(diǎn)1.知道身體的運(yùn)動(dòng)是骨、關(guān)節(jié)和肌肉協(xié)同工作完成的。2.引領(lǐng)學(xué)生形成良好的生活習(xí)慣促進(jìn)身體健康成長(zhǎng)。難點(diǎn)學(xué)生能清楚地記錄和描述身體在運(yùn)動(dòng)過程中,骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉是怎樣相互配合完成運(yùn)動(dòng)的。教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)設(shè)計(jì)意圖導(dǎo)入新課1、記得有人說過:“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。這句話告訴我們應(yīng)該積極樂觀的健康生活。為了健康成長(zhǎng)，我們應(yīng)該怎么做呢？明確：●營(yíng)養(yǎng)配餐●經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)●保證充足睡眠●樂觀情緒●良好的環(huán)境2、身體能否靈活運(yùn)動(dòng)，也是一個(gè)人健康與否的重要標(biāo)志之一。你知道身體的運(yùn)動(dòng)是怎么完成的嗎？回答思考通過上節(jié)課知識(shí)的復(fù)習(xí)，直接導(dǎo)入新課。講授新課一、探索跟著視頻和老師一起做體育課準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。（播放視頻）活動(dòng)中，我們身體的哪些部位參與了活動(dòng)？明確：骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉。（一）骨骼1、北京奧運(yùn)會(huì)主體育場(chǎng)“鳥巢”，采用了最先進(jìn)的建筑科技，是世界上獨(dú)一無二的大型建筑。“鳥巢”上鋼網(wǎng)框架結(jié)構(gòu)具有怎樣的作用呢？明確：起支撐作用。2、與鋼網(wǎng)框架一樣，我們的身體里也有一個(gè)支架，這就是骨骼。你知道身體里哪些地方有骨骼？引導(dǎo)學(xué)生回答。人全身骨骼按其部位分為頭骨、軀干骨和四肢骨。3、人體內(nèi)共有200多塊骨頭，它們相互連接構(gòu)成了人體的支架——骨骼。它們有什么作用？明確：◆運(yùn)動(dòng)◆支撐◆保護(hù)（二）關(guān)節(jié)人的身體上有很多骨是連接在一起的，比如說我們的胸骨和肋骨，它們是不能動(dòng)的，稱之為骨連接。我們把能活動(dòng)的骨連接稱之為關(guān)節(jié)。找一找，身體上有哪些關(guān)節(jié)呢？觀察一下，它都長(zhǎng)在了什么地方？1、熟悉的關(guān)節(jié)名稱2、實(shí)驗(yàn)：關(guān)節(jié)是什么作用實(shí)驗(yàn)材料：大紙筒、（三）肌肉關(guān)節(jié)可使人的肢體活動(dòng)靈活，那我們的身體有了關(guān)節(jié)、骨骼就可以運(yùn)動(dòng)起來了嗎？1、舉啞鈴活動(dòng)（1）活動(dòng)規(guī)則①用右手拿起放在地上的啞鈴，慢慢地移到胸前。②觀察在移動(dòng)啞鈴的過程中，右上肢是怎樣運(yùn)動(dòng)的。③反復(fù)做上述動(dòng)作，并在運(yùn)動(dòng)時(shí)用左手按住右上肢的不同部位，感受右上肢不同部位的變化。（2）活動(dòng)體驗(yàn)交流舉啞鈴時(shí)，上面的肌肉收縮，下面的肌肉舒張；放啞鈴時(shí)，上面的肌肉舒張，下面的肌肉收縮。（3）小結(jié)人體共有600多塊肌肉。肌肉附著在骨骼上，肌肉收縮帶動(dòng)骨骼運(yùn)動(dòng)。骨、關(guān)節(jié)和肌肉組成了人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，它們相互配合，使身體進(jìn)行各種運(yùn)動(dòng)。2、制作運(yùn)動(dòng)模型骨、關(guān)節(jié)和肌肉的互相配合完成身體各種運(yùn)動(dòng)。我們通過建模驗(yàn)證一下吧。（1）材料筷子（或木棍）、橡皮筋、細(xì)繩（2）制作視頻：播放（3）制作過程①將兩根筷子的一端交叉在一起，用細(xì)繩扎住。②將橡皮筋的兩端分別用細(xì)繩固定在筷子上。③拉動(dòng)橡皮筋，讓它套在筷子的固定端，然后再松開。（4）觀察現(xiàn)象拉動(dòng)皮筋，筷子靠攏；松開皮筋，筷子張開。（5）模型的哪一部分相當(dāng)于骨、關(guān)節(jié)和肌肉?明確：筷子(或短木棍)模擬骨；橡皮筋模擬肌肉；線繩用于固定“肌肉”和“木棒”，使“肌肉”附著在“骨”上。線繩連接的部分相當(dāng)于關(guān)節(jié)。小結(jié)：作為人體組成的一部分，骨骼的主要功能是支撐和保護(hù)身體，并和肌肉共同作用產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)。肌肉不僅參與身體的運(yùn)動(dòng)，而且是許多重要器官的組成不分級(jí)。骨骼與肌肉共同作用于肢體運(yùn)動(dòng)。（四）保護(hù)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)青少年時(shí)期，快速的生長(zhǎng)和發(fā)育過程會(huì)促使肌肉、骨骼發(fā)生變化。我們應(yīng)該怎樣去保護(hù)它們？明確：我們要注意保持脊柱和身體部位均衡負(fù)重，還要注意保持正確的身體姿勢(shì)。否則會(huì)出現(xiàn)O型腿、脊柱彎曲現(xiàn)象等。經(jīng)常進(jìn)行身體鍛煉是相當(dāng)重要的。球類運(yùn)動(dòng)、游泳、劃船、跑步、滑冰、騎自行車等對(duì)運(yùn)動(dòng)器官的發(fā)育非常有益，因?yàn)閰⒓舆@些運(yùn)動(dòng)幾乎會(huì)鍛煉身體所有的肌肉群。青少年時(shí)期，人體的骨骼和肌肉是發(fā)育得最快的，發(fā)育和運(yùn)動(dòng)又緊密地關(guān)聯(lián)著。經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)，身體可以變得更加強(qiáng)壯，柔韌性更好，并且免疫力也會(huì)增強(qiáng)。二、研討1、描述骨、關(guān)節(jié)和肌肉是如何相互配合完成舉起啞鈴的動(dòng)作的。明確：舉啞鈴時(shí)，上面的肌肉收縮，下面的肌肉舒張。放啞鈴時(shí)，上面的肌肉舒張，下面的肌肉收縮。2、為了促進(jìn)骨骼和肌肉的發(fā)育，我們應(yīng)該做什么?明確：保持脊柱和身體部位均衡負(fù)重保持正確的身體姿勢(shì)經(jīng)常進(jìn)行身體鍛煉全面均衡攝取營(yíng)養(yǎng)三、拓展生活中有許多與我們身體運(yùn)動(dòng)的結(jié)構(gòu)相似的物體。觀察下面的物體，它的哪一部分和我們身體中的骨、關(guān)節(jié)或肌肉的作用相似?明確：生產(chǎn)生活中許多工具的結(jié)構(gòu)、功能與生物體相似，滲透仿生學(xué)知識(shí)。四、課堂練習(xí)（一）選擇題1.如圖所示，挖掘機(jī)中被圈出的結(jié)構(gòu)相當(dāng)于人體運(yùn)動(dòng)器官中的()A.肌肉B.關(guān)節(jié)C.骨骼2.我們使勁舉啞鈴時(shí)，胳膊上的肌肉(）A.沒有變化B.變軟了C.變硬了3.下列選項(xiàng)中，不屬于骨骼作用的是()A.促進(jìn)血液循環(huán)B.保護(hù)C.支撐D.運(yùn)動(dòng)4.能讓身體做彎曲、旋轉(zhuǎn)等不同方式運(yùn)動(dòng)的是()A.肌肉B.骨骼C.關(guān)節(jié)5.下列說法中，錯(cuò)誤的是()A.骨骼能支撐我們的身體、保護(hù)內(nèi)臟器官B.做伸臂、曲臂運(yùn)動(dòng)時(shí)，胳膊上的骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉的運(yùn)動(dòng)情況一樣C.通過耳聽、手摸等方法可以讓我們了解身體內(nèi)部結(jié)構(gòu)（二）判斷題(1)骨骼可以獨(dú)立運(yùn)動(dòng)。（）(2)保持正確的姿勢(shì)，減少碰撞等，可以避免骨骼受到傷害。（）(3)伸腿，屈腿時(shí)，骨骼，關(guān)節(jié)和肌肉的運(yùn)動(dòng)情況是一樣的。（）(4)身體的肢體活動(dòng)是由骨骼完成的。()(5)人的身體有200多塊肌肉和600多塊骨骼。()五、作業(yè)布置利用課余時(shí)間，收集關(guān)于骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉的資料，并對(duì)比自己的課堂記錄，將不完善的地方進(jìn)行修改。做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)回答回答回答討論交流找一找實(shí)驗(yàn)體驗(yàn)舉啞鈴交流制作模型觀察回答討論描述回答討論練習(xí)了解骨骼作用了解關(guān)節(jié)作用了解肌肉作用理解骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉的相互配合作用增強(qiáng)保護(hù)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的意識(shí)總結(jié)探索內(nèi)容開闊視野，激發(fā)探究科學(xué)興趣完成達(dá)標(biāo)測(cè)評(píng)完善課堂知識(shí)課堂小結(jié)通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道身體的運(yùn)動(dòng)是由骨、關(guān)節(jié)和肌肉協(xié)同工作完成的，體育運(yùn)動(dòng)對(duì)促進(jìn)骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉的健康生長(zhǎng)有著重要的作用，知道生活中的一些物體與人體有相似的運(yùn)動(dòng)結(jié)構(gòu)，體會(huì)科學(xué)在生活中的應(yīng)用?？偨Y(jié)課堂板書板書設(shè)計(jì)教科版五年級(jí)上《4.3心臟和血液》教案課題心臟和血液?jiǎn)卧?學(xué)科科學(xué)年級(jí)5學(xué)習(xí)目標(biāo)科學(xué)概念目標(biāo)1.心臟是重要的人體器官。心跳是心臟工作的外在表現(xiàn)。2.心臟跳動(dòng)使得血液在血管中流動(dòng)，維持人的生命活動(dòng)。3.體育運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)健心肌，有利于心血管健康?？茖W(xué)探究目標(biāo)1.能夠借助模擬實(shí)驗(yàn)推測(cè)心臟“工作”的方式。2.學(xué)會(huì)測(cè)量心跳和脈搏?？茖W(xué)態(tài)度目標(biāo)對(duì)研究心臟、血管、血液如何工作并維持人的生存感興趣。科學(xué)、技術(shù)、社會(huì)與環(huán)境知道體育鍛煉可以強(qiáng)壯心臟，并能夠用所學(xué)知識(shí)指導(dǎo)自己的行為。重點(diǎn)能夠借助模擬實(shí)驗(yàn)推測(cè)心臟“工作”的方式。難點(diǎn)理解心臟跳動(dòng)的意義。教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)設(shè)計(jì)意圖導(dǎo)入新課1、圖片中紅色的部分是什么？它有什么作用？明確：紅色部分是心臟、血管和血液，呈現(xiàn)了身體的血液循環(huán)系統(tǒng)。血液循環(huán)系統(tǒng)的功能——運(yùn)輸食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和吸入氧氣。2、心臟是跳動(dòng)的，會(huì)發(fā)出什么樣的聲音？播放視頻。明確：咚，咚，咚……3、用手摸摸，說說心臟位于身體什么位置。明確：心臟位于胸部偏左，在胸骨的后面，肋骨的內(nèi)側(cè)。4、一個(gè)人的心臟有多大？又是什么形狀的呢？明確：心臟外形像桃子，大小與人自己的拳頭差不多。心臟被分為右心房、右心室、左心房和左心室。5、血管是指血液流過的一系列管道。找一找，我們身上的血管。6、小結(jié)：血管遍布我們的身體，它們有的粗，有的細(xì)，最細(xì)的毛細(xì)血管10根合起來只有一根頭發(fā)粗。如果把一個(gè)人全身的血管連起來，足足有9.6萬多千米。血管按構(gòu)造功能不同，分為動(dòng)脈血管、靜脈血管和毛細(xì)血管三種。血液是流動(dòng)在心臟和血管內(nèi)的不透明紅色液體。動(dòng)脈血：含氧量較高,顏色鮮紅,繪圖時(shí)用紅色表示。靜脈血：血液含氧量較低,顏色暗紅,繪圖時(shí)用藍(lán)色表示。7、血液從心臟出發(fā)，流經(jīng)血管又回到心臟，再流經(jīng)血管……就這樣循環(huán)輸送營(yíng)養(yǎng)和氧氣，帶走二氧化碳等廢物，維持身體的生命運(yùn)動(dòng)。我們的心臟每時(shí)每刻都在跳動(dòng)。它的跳動(dòng)有什么意義？看圖回答看視頻，聽心跳摸心臟位置閱讀資料找血管認(rèn)真聽講思考了解心臟、血管和血液相關(guān)基本知識(shí)，進(jìn)而了解血液循環(huán)的科學(xué)含義，提出聚焦問題，激發(fā)探究興趣。講授新課一、血液循環(huán)模擬活動(dòng)1、實(shí)驗(yàn)材料：塑料管、吸耳球、水槽、染色水2、模擬實(shí)驗(yàn)中，我們的手和吸耳球以及塑料管的作用各相當(dāng)于什么器官?明確：吸耳球——心臟塑料管——血管(染色)水——血液手的力量——心肌收縮產(chǎn)生的力量3、實(shí)驗(yàn)步驟①將塑料管的一端與吸耳球的細(xì)長(zhǎng)口連接，把另一端插入水中。②不停地用力大點(diǎn)擠壓和用力小點(diǎn)擠壓吸耳球，然后放松吸耳球，會(huì)有什么現(xiàn)象發(fā)生呢？③1分鐘里，手有什么感覺？4、模擬試驗(yàn)活動(dòng)記錄5、實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象觀察下面的實(shí)驗(yàn)，把看到的實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象記錄下來。播放視頻?，F(xiàn)象：擠壓吸耳球，水流出；放松吸耳球，水流回。6、實(shí)驗(yàn)結(jié)論心臟收縮：推動(dòng)血液由心臟進(jìn)入血管(動(dòng)脈)流到全身各處。心臟舒張：血液由血管(靜脈)流回心臟。心臟不停地跳動(dòng)，血液不間斷地流動(dòng)。7、實(shí)驗(yàn)中，擠壓吸耳球，用力大小不同，流出的水量有什么不同，說明什么？明確：用力大，流出的水就多，流回去的水也多；用力小，流出的水就少，流回去的水葉少。說明一個(gè)越健康越強(qiáng)健的心臟，每次收縮擠壓出來的血液就多。8、實(shí)驗(yàn)中，1分鐘反復(fù)擠壓吸耳球，手有什么感覺？說明什么問題？明確：反復(fù)擠壓吸耳球，手會(huì)感到疲勞。說明心臟再不間斷跳動(dòng)的過程中也會(huì)感到疲勞，也需要休息。9、小資料閱讀心臟在兩次跳動(dòng)的間隙都有短暫的休息。盡管如此,我們還應(yīng)該讓心臟有更多的休息時(shí)間。在身體休息狀態(tài)下特別是睡眠的時(shí)候，氧氣的需要量減少，每分鐘心跳的次數(shù)也會(huì)減少，心臟會(huì)得到較多的休息。所以合理的休息與良好的睡眠，會(huì)讓心臟更好地工作，有利于我們的健康。10、溫馨提示這個(gè)實(shí)驗(yàn)與心臟輸送血液有什么相同與不同?明確：人體內(nèi)的血液循環(huán)系統(tǒng)是個(gè)封閉的系統(tǒng),流出和流回心臟的血管不同：從動(dòng)脈流出，從靜脈流回。二、心跳的測(cè)量和比較心跳是心臟工作的具體表現(xiàn),也是我們熟悉的生命現(xiàn)象。心臟每收縮、舒張一次我們就感覺到心臟跳動(dòng)一次。人們常用心臟停止跳動(dòng)來表述生命結(jié)束。我們把心臟每分鐘跳動(dòng)的次數(shù)叫心率。安靜狀態(tài)下，一般成年人每分鐘心跳75次，同學(xué)的心跳會(huì)稍快一點(diǎn)。心率的次數(shù)并不是固定不變的。當(dāng)我們參加體育鍛煉時(shí)、心情緊張或是受到驚嚇時(shí)，心率都會(huì)大幅增加。當(dāng)運(yùn)動(dòng)結(jié)束，心情平靜，心率又會(huì)慢慢回復(fù)正常?！净顒?dòng)：測(cè)試與比較】活動(dòng)對(duì)象：愛運(yùn)動(dòng)的甲，不愛運(yùn)動(dòng)的乙活動(dòng)項(xiàng)目：1分鐘蹲起活動(dòng)要求：下蹲姿勢(shì)標(biāo)準(zhǔn)，動(dòng)作要快活動(dòng)計(jì)時(shí)：1分鐘1、怎樣做蹲起活動(dòng)的姿勢(shì)是正確的？播放視頻。2、為了活動(dòng)安全，應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)？播放視頻。3、測(cè)試需要準(zhǔn)備的器材秒表、聽診器4、怎么使用聽診器？播放視頻。5、測(cè)試過程請(qǐng)兩位同學(xué)用聽診器分別給甲和乙測(cè)量心率。整個(gè)活動(dòng)按照老師的口令操作。（1）安靜狀態(tài)下，心率測(cè)量準(zhǔn)備：開始——1分鐘到——記錄。（2）做好準(zhǔn)備，1分鐘深蹲起：開始——1分鐘到。馬上測(cè)量心率：開始——1分鐘到——記錄。（3）我們的心率需要多長(zhǎng)時(shí)間能回復(fù)正常，請(qǐng)做好準(zhǔn)備。①運(yùn)動(dòng)后1分鐘心率測(cè)量：準(zhǔn)備，開始——停止——記錄。②運(yùn)動(dòng)后2分鐘心率測(cè)量：準(zhǔn)備，開始——停止——記錄。③如果仍沒有回復(fù)正常，請(qǐng)按照上面的步驟繼續(xù)測(cè)量3分、4分鐘心率，直到恢復(fù)正常為止。6、心率測(cè)量記錄表7、觀察現(xiàn)象運(yùn)動(dòng)后，心率都大幅增加，隨著時(shí)間的推移，心率慢慢恢復(fù)正常。甲同學(xué)的心率恢復(fù)較快，乙同學(xué)心率回復(fù)稍慢。8、得出結(jié)論經(jīng)常參加體育鍛煉，可以使我們的心臟更強(qiáng)健。三、研討1、心臟跳動(dòng)有什么意義?是什么力量推動(dòng)血液在血管中流動(dòng)?明確：心臟跳動(dòng)推動(dòng)血液在血管內(nèi)流動(dòng),將血液中所攜帶的養(yǎng)料、氧氣運(yùn)輸?shù)饺砀魈?同時(shí)也將攜帶的廢物和二氧化碳排出體外,以維持人體各系統(tǒng)、器官、組織、細(xì)胞的正常生命活動(dòng)。【資料】英國(guó)科學(xué)家威廉·哈維研究發(fā)現(xiàn),人的心臟可容納約0.5升的血液。雖然心臟收縮時(shí)擠出來的血液不是所有的血,但也有一定的量。假設(shè)擠出的量是0.2升,按心臟每分鐘跳動(dòng)75次計(jì)算,一分鐘從心臟送出的血量就約有15升,乘以60,就可以知道一小時(shí)輸出的血量約有900升。2、是什么力量推動(dòng)血液在血管中流動(dòng)?明確：心臟由心肌組成,心肌收縮和舒張使得血液流出和流回心臟,心肌越強(qiáng)健,每次收縮輸送出去的血液量越多。運(yùn)動(dòng)員的心率通常比普通人的心率低。3、按每分鐘心跳75次計(jì)算，我們的心臟不到1秒鐘就要跳動(dòng)一次,一天要跳動(dòng)108000次。心臟無時(shí)無刻不在工作，它會(huì)疲勞嗎?如何保護(hù)我們的心臟?明確：①參加適宜的體育運(yùn)動(dòng)②適當(dāng)?shù)男菹ⅱ酆侠淼娘嬍场?、拓展不用聽診器，測(cè)量脈搏也能測(cè)量心率。這是什么原因呢？又怎樣進(jìn)行測(cè)量呢？播放音頻。五、課堂練習(xí)（一）選擇題1.下列關(guān)于心臟跳動(dòng)的說法正確的是()A.心肌收縮,血液流出心臟,心肌舒張,血液流回心臟B.心肌收縮,血液流回心臟,心肌舒張,血液流出心臟C.心臟兩次跳動(dòng)之間沒有休息2.氧氣和養(yǎng)料主要通過()送到全身各處的。A.循環(huán)系統(tǒng)B.消化系統(tǒng)C.呼吸系統(tǒng)D.神經(jīng)系統(tǒng)3.脈博的跳動(dòng)和()的跳動(dòng)是一致的。A.心臟B.血液C.脊髓（二）判斷題1.運(yùn)動(dòng)員的心率通常比普通人的心率高。（）2.心臟也會(huì)感到疲勞。（）3.心臟收縮時(shí)會(huì)把所有的血液擠出。（）4.經(jīng)常參加體育鍛煉，心臟更強(qiáng)健。（）5.心率的次數(shù)是固定不變的。（）6.血液是流動(dòng)的透明紅色液體。（）六、作業(yè)布置找一找，在身體的哪些地方能摸到動(dòng)脈的跳動(dòng)，然后再測(cè)量1分鐘的心跳與脈搏次數(shù)，看看能發(fā)現(xiàn)什么。準(zhǔn)備材料回答操作記錄，搜集數(shù)據(jù)觀看視頻歸納回答回答閱讀回答認(rèn)真聽講觀看視頻準(zhǔn)備器材播放視頻測(cè)試記錄，搜集數(shù)據(jù)觀察歸納討論交流閱讀資料回答聽音頻練習(xí)通過實(shí)驗(yàn)了解心臟在血液循環(huán)中的作用。進(jìn)一步理解心跳的意義，強(qiáng)化保護(hù)心臟意識(shí)。總結(jié)探索內(nèi)容加強(qiáng)心臟保護(hù)意識(shí)開闊眼界完成達(dá)標(biāo)測(cè)評(píng)延伸課堂知識(shí)課堂小結(jié)通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道心臟是重要的人體器官，心跳是心臟工作的外在表現(xiàn)，心臟跳動(dòng)使得血液在血管中流動(dòng)，維持人的生命活動(dòng)；體育運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)健心肌，有利于心血管健康?？偨Y(jié)課堂板書板書設(shè)計(jì)教科版五年級(jí)上《4.4身體的“總指揮”》教案課題身體的“總指揮”單元4學(xué)科科學(xué)年級(jí)5學(xué)習(xí)目標(biāo)科學(xué)概念目標(biāo)·人腦能夠指揮人的行動(dòng),產(chǎn)生思想和情感,進(jìn)行認(rèn)知和決策。·人腦包括大腦、小腦和腦干等部分,分別控制著人體不同的生命活動(dòng)。大腦具有記憶、思維等高級(jí)功能?！こ渥愕乃?、輕松愉悅的心情等有益于腦的健康?？茖W(xué)探究目標(biāo)能夠通過查閱資料尋找問題的答案。能夠通過體驗(yàn)活動(dòng)推測(cè)大腦具有記憶功能?？茖W(xué)態(tài)度目標(biāo)·對(duì)研究腦的結(jié)構(gòu)與功能有興趣。·在進(jìn)行多人合作時(shí),愿意溝通交流,綜合考慮小組各成員的意見,形成集體的觀點(diǎn)?？茖W(xué)、技術(shù)、社會(huì)與環(huán)境目標(biāo)能夠應(yīng)用腦科學(xué)知識(shí)指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)和生活,體會(huì)科學(xué)知識(shí)與生活的聯(lián)系。重點(diǎn)腦的結(jié)構(gòu)和功能。難點(diǎn)運(yùn)用腦的科學(xué)知識(shí)知道自己的學(xué)習(xí)和生活。教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)設(shè)計(jì)意圖導(dǎo)入新課1、我們的身體能夠做不同的事情，是誰在指揮這一切?明確：大腦。2、你知道嗎？◆腦能做哪些事情?◆腦和大腦是一回事嗎？◆怎樣保護(hù)腦的健康？回答思考開門見山，直接導(dǎo)入新課學(xué)習(xí)。講授新課一、探索（一）認(rèn)識(shí)我們的大腦同學(xué)們，你對(duì)腦了解多少？【知識(shí)講解】腦位于顱腔內(nèi),包括大腦、小腦和腦干等部分。大腦的質(zhì)量約占腦重的80%（1120克），大腦的大小像兩只并攏的拳頭，大腦表面像核桃,有許多凹陷的溝和隆起的回，大腦的硬度和豆腐差不多,顏色是淡粉紅色的。大腦分左右兩個(gè)半球。大腦對(duì)人體的管理，是一種交叉的關(guān)系。左大腦半球支配右側(cè)身體的運(yùn)動(dòng)，右大腦半球控制左側(cè)身體的運(yùn)動(dòng)。左半球偏重于管理語言等功能，右半球則偏重于管理空間概念等功能。例如，左撇子，又叫左利手。習(xí)慣用左手的人，他們的右腦比較發(fā)達(dá)。腦與脊髓相連。腦和脊髓都是神經(jīng)中樞。腦發(fā)出的神經(jīng)叫腦神經(jīng)，主要分布在人體的頭部和內(nèi)臟。脊髓發(fā)出的神經(jīng)就是脊神經(jīng)，主要分布在人體的軀干和四肢。腦和脊髓聯(lián)系著的神經(jīng)分布到身體的各個(gè)部分。二、腦的功能1、說一說，我們的腦都能做什么？引導(dǎo)學(xué)生填寫“活動(dòng)手冊(cè)”。預(yù)測(cè)：腦能幫助我們做數(shù)學(xué)題，讀懂課文內(nèi)容。腦能幫助我們?cè)O(shè)計(jì)建造汽車、飛機(jī)、火車等。腦能在人睡覺的時(shí)候，指揮呼吸和心跳，維持生命。2、教師講解大腦：是人體的控制中心，劃分各種不同區(qū)域，控制著人體的大部分生命活動(dòng)現(xiàn)象，如運(yùn)動(dòng)、語言、視覺、記憶、思維、情緒等。小腦：位于大腦的后下方，具有協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)和維持身體平衡的作用。如果小腦出現(xiàn)疾病或損傷，人就可能出現(xiàn)平衡失調(diào)，站立不穩(wěn)，行走不便，發(fā)音困難等。腦干：位于大腦下方，向上連接著大腦和小腦，向下連接脊髓。它負(fù)責(zé)心跳、呼吸、消化、體溫、睡眠等基礎(chǔ)生理功能，維持人的生命。如果腦干出現(xiàn)問題，人就陷入昏迷，呼吸和心跳出現(xiàn)紊亂。3、案例分析不管大腦、小腦還是腦干，如果出現(xiàn)損傷過于嚴(yán)重，都會(huì)危及到人的生命。你能根據(jù)下面的案例，說說腦哪部分出現(xiàn)問題了嗎？案例1：某病人右側(cè)肢體出現(xiàn)癱瘓癥狀。（病人左腦出現(xiàn)故障）案例2：一位婦女腦顱內(nèi)長(zhǎng)了腫瘤。腫瘤壓迫大腦，結(jié)果造成了這位婦女失明。（腫瘤壓迫了大腦中的視覺中樞）案例3：一位老人突患腦血栓。腦血栓是指因腦動(dòng)脈硬化、血管腔狹窄、血流緩慢而導(dǎo)致血栓形成，致使局部腦的血液供應(yīng)受到影響。這時(shí)，老人的四肢沒有任何損傷，卻出現(xiàn)了一側(cè)肢體不能活動(dòng)的癥狀。（由于一側(cè)肢體的運(yùn)動(dòng)受到腦血栓的影響。）三、記憶游戲記憶力是我們大腦最重要的能力之一。人們?cè)谠诼L(zhǎng)的社會(huì)生活與學(xué)習(xí)中需要記憶來學(xué)習(xí)和工作，但人的記憶卻因人的個(gè)體差異不同其記憶的好壞也不同。同學(xué)們，你的記憶力如何呢？我們通過一個(gè)小游戲來測(cè)試一下。1、游戲1：考考詞語記憶力用30秒鐘的時(shí)間，記住屏幕上的12個(gè)詞匯。30秒鐘后，詞匯自動(dòng)消失。一分鐘后試著默寫出來。你做得怎樣?聽口令：準(zhǔn)備，開始——30秒到——靜坐1分鐘——默寫——比一比誰寫的多2、游戲2：考考視覺記憶力用30秒鐘的時(shí)間，記住屏幕上托盤中的物品。30秒鐘后，詞匯自動(dòng)消失。一分鐘后寫出看到的所有物品。你做得怎樣?聽口令：準(zhǔn)備，開始——30秒到——靜坐1分鐘——寫出——比一比誰寫的多3、發(fā)現(xiàn)與思考每個(gè)人的記憶能力是不同的。有的擅長(zhǎng)記憶語言文字，有的擅長(zhǎng)記憶圖形圖像。但是記憶可以通過鍛煉來提高的。大腦除了記憶力之外，還有想象力、創(chuàng)造力、控制力、思維能力等。如果大腦受到傷害或患疾病，這些能力就會(huì)下降甚至失去，影響我們的正常生活。我們?cè)撊绾伪Ｗo(hù)大腦呢？四、保護(hù)我們的腦我們的腦是柔軟而又脆弱的，它除了需要顱骨來保護(hù)之外，我們平時(shí)在生活中，還要注意哪些問題？明確：（1）不要讓腦受到劇烈撞擊騎摩托車或做劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，戴頭盔就是為了保護(hù)大腦。（2）腦需要適當(dāng)?shù)男菹ⅰ舯ＷC充足的睡眠是大腦保持活力的前提?！魧W(xué)習(xí)一門功課時(shí)間過長(zhǎng)，也會(huì)讓大腦感到疲倦，這時(shí)適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)身體或是聽聽音樂，都可以讓腦得到休息。二、研討1.腦對(duì)我們的學(xué)習(xí)和生活有什么意義?明確：人腦具有高級(jí)功能，它比任何已發(fā)明的電腦都復(fù)雜得多。人的身體之所以能夠協(xié)調(diào)地完成各種動(dòng)作；人的消化、呼吸、血液循環(huán)系統(tǒng)的各器官之所以能密切配合共同維持人體的生命活動(dòng)；人之所以能夠完成各種學(xué)習(xí)活動(dòng)并能夠?qū)κ虑榘l(fā)生發(fā)展做出分析判斷，上述這些都完全依賴于我們的腦。腦能夠指揮人的行為、產(chǎn)生思想、進(jìn)行認(rèn)知和決策，被譽(yù)為人體的“總指揮”“司令部”。2.為保護(hù)腦的健康，我們應(yīng)該怎樣做?明確：◆防止劇烈撞擊◆保證充足睡眠◆經(jīng)常體育鍛煉◆科學(xué)搭配飲食◆保持樂觀情緒三、課堂練習(xí)（一）選擇題1.某人左側(cè)肢體出現(xiàn)癱疾癥狀，可能是他大腦的()。A.脊髓B.右大腦C.左大腦2.人體的神經(jīng)中樞不包括()。A.大腦B.脊髓C.神經(jīng)3.人的大腦分工不同，()分管音樂、繪畫、情感、技藝等。A.左腦B.右腦C.小腦4.在我們進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí)，身體停止工作的部位是()。A.大腦B.眼睛C.心臟5.大腦對(duì)人體的管理，是一種（）的關(guān)系。A.沒有關(guān)系B.同側(cè)C.交叉6.面做法不科學(xué)的是()。A.長(zhǎng)時(shí)間看書、寫字B.反復(fù)練習(xí)可以提高大腦反應(yīng)能力C.上完語文課后再安排一節(jié)音樂課7.科學(xué)家通過研究發(fā)現(xiàn)，大腦的分工規(guī)律是()。A.右腦控制右側(cè)身體活動(dòng)B.左腦控制左側(cè)身體活動(dòng)C.左腦控制右側(cè)身體活動(dòng)8.人的腦部在受創(chuàng)后，會(huì)出現(xiàn)短暫失憶的現(xiàn)象。這充分說明大腦具有的功能是()。A.語言功能B.運(yùn)動(dòng)功能C.記憶功能（二）判斷題1.大腦對(duì)身體的管理是同側(cè)關(guān)系。（）2.人的腦就人的大腦。（）3.充足的睡眠是保持大腦活力的前提。（）4.每個(gè)人的記憶力是不同的。（）5.腦干連接著大腦、小腦和脊髓。（）6.大腦受到嚴(yán)重傷害會(huì)使行走不便。（）四、作業(yè)布置◆看看你的課表，從用腦的角度分析課程表的安排是不是合理?！粑覀兛梢栽鯓影才抛约旱膶W(xué)習(xí)時(shí)間，以保證學(xué)習(xí)效率?交流認(rèn)真聽講交流認(rèn)證聽講師生共同分析做游戲閱讀資料回答回答練習(xí)認(rèn)識(shí)腦的結(jié)構(gòu)了解腦的功能。在體驗(yàn)活動(dòng)中進(jìn)一步體驗(yàn)?zāi)X的功能。增強(qiáng)保護(hù)腦的意識(shí)總結(jié)探索部分內(nèi)容完成達(dá)標(biāo)測(cè)評(píng)課堂小結(jié)通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道人腦能夠指揮人的行動(dòng)，產(chǎn)生思想和情感，進(jìn)行認(rèn)知和決策；人腦包括大腦、小腦和腦干等部分，分別控制著人體不同的生命活動(dòng)；大腦具有記憶、思維等高級(jí)功能；充足的睡眠、輕松愉悅的心情等有益于腦的健康。總結(jié)課堂板書板書設(shè)計(jì)教科版五年級(jí)上《4.5身體的“聯(lián)絡(luò)員”》教案課題身體的“聯(lián)絡(luò)員”單元4學(xué)科科學(xué)年級(jí)5學(xué)習(xí)目標(biāo)科學(xué)概念目標(biāo)1、人體感受外部環(huán)境刺激并做出反應(yīng)，是神經(jīng)系統(tǒng)協(xié)助完成的。2、神經(jīng)系統(tǒng)中腦、脊髓和神經(jīng)是協(xié)同工作的。3、神經(jīng)從身體各個(gè)部位接收信息傳遞給腦或脊髓，再將腦和脊髓發(fā)出的信息傳給身體相應(yīng)部位，使身體做出不同的反應(yīng)。4、減緩精神壓力，保持輕松愉悅的心情有益于神經(jīng)系統(tǒng)的健康?？茖W(xué)探究目標(biāo)1、能夠通過閱讀資料獲取信息，構(gòu)建新知。2、能夠基于接球的體驗(yàn)活動(dòng)，推測(cè)神經(jīng)系統(tǒng)的工作過程?？茖W(xué)態(tài)度目標(biāo)1、表現(xiàn)出對(duì)于人對(duì)環(huán)境刺激是如何產(chǎn)生反應(yīng)的探究興趣。2、愿意傾聽別人的觀點(diǎn)，并充分表達(dá)自己的感受，在與同伴在交流中達(dá)成共識(shí)。科學(xué)、技術(shù)、社會(huì)與環(huán)境目標(biāo)1、知道減緩精神壓力，保持輕松愉悅的心情有益于神經(jīng)系統(tǒng)的健康。2、知道有效的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練能夠改變神經(jīng)系統(tǒng)的功能，并能以此指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)。重點(diǎn)理解神經(jīng)系統(tǒng)的工作過程，掌握保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)及器官的方法。難點(diǎn)理解并描述神經(jīng)系統(tǒng)的工作過程。教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)設(shè)計(jì)意圖導(dǎo)入新課仙人掌的造型千姿百態(tài)，有的小若彈丸，有的大如巨樹，有的形似絲瓜，有的狀似繡球，造型千奇百怪，深受人們喜愛。仙人掌耐旱，具有頑強(qiáng)的生命力。身上的刺，是為了堅(jiān)守愛情的位置，不讓別人將它和足下心愛的土地分離而生，代表堅(jiān)貞不移。1、你家有仙人掌嗎？你的手是否曾被仙人掌的刺扎到過？當(dāng)時(shí)有什么反應(yīng)？明確：會(huì)迅速地將手收回，感覺特別疼，有傷口。2、當(dāng)手被扎時(shí)，會(huì)迅速縮回。這是人體的一種本能的神經(jīng)反射現(xiàn)象。生活中還有哪些類似的現(xiàn)象發(fā)生？明確：◆碰到火◆碰到熱水……3、大腦是人體的控制中心。腦的不同區(qū)域控制著我們身體的各個(gè)部分。那么不同感官感受到的刺激是怎樣傳遞給腦的呢？腦又是如何向身體發(fā)出指令的?認(rèn)真聽講回答回答思考直接導(dǎo)入聚焦問題講授新課一、認(rèn)識(shí)人體神經(jīng)系統(tǒng)腦是人體的控制中心，它總是在不斷地發(fā)送和接收信息。這些信息的傳遞和處理需要通過身體的聯(lián)絡(luò)員——神經(jīng)系統(tǒng)來完成。神經(jīng)具有怎樣的結(jié)構(gòu)和功能呢？（播放視頻）通過視頻可知，神經(jīng)系統(tǒng)由腦、脊髓以及與其相連并遍布全身的周圍神經(jīng)系統(tǒng)所組成。腦和脊髓構(gòu)成神經(jīng)中樞，腦神經(jīng)和脊髓神經(jīng)組成周圍神經(jīng)。中樞神經(jīng)和周圍神經(jīng)共同構(gòu)成神經(jīng)系統(tǒng)。全身各系統(tǒng)器官和細(xì)胞都是在神經(jīng)系統(tǒng)的控制下，相互配合，完成各自的功能。神經(jīng)系統(tǒng)：調(diào)節(jié)、控制其它各系統(tǒng)的功能活動(dòng)腦：“總指揮”神經(jīng)：“聯(lián)絡(luò)員”腦是人體的控制中心，周圍神經(jīng)是腦的“聯(lián)絡(luò)員”,周圍神經(jīng)將身體各部分接受的信息傳遞給腦，將腦發(fā)出的信息傳遞給身體的相應(yīng)部分。二、探析神經(jīng)系統(tǒng)的工作過程（一）活動(dòng)1：做個(gè)接乒乓球游戲◆材料準(zhǔn)備：乒乓球（或小沙包）、紙杯、接球得分記錄表◆游戲規(guī)則：兩人一組，一名同學(xué)扔乒乓球，另一名同學(xué)想辦法用紙杯接住?！籼貏e提醒：用心體會(huì)在接球時(shí)，身體哪些器官參與了活動(dòng)，這些器官是如何配合接到球的。1、第一步環(huán)節(jié)：練習(xí)①合并兩張課桌②兩人分別站在課桌的兩端③一人擲球，一人用杯子接球，交換進(jìn)行④一次性接入紙杯且不彈出為有效球（1）每組試做一次（2）反復(fù)練習(xí)（跟隨視頻一起練）請(qǐng)回答：反復(fù)練習(xí)接球，命中率有所提高嗎？明確：有效的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練能夠改善神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能,提高神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)外界刺激作出反應(yīng)的能力。（3）增加距離接球請(qǐng)回答：增大兩人之間的距離,命中率有什么變化?明確：增大兩人之間的距離,命中率會(huì)降低，但通過反復(fù)練習(xí)，命中率還是會(huì)提高的。2、第二環(huán)節(jié)：比賽（1）比賽規(guī)則①畫好投球線和接球線②接球距離為兩課桌寬③每組接球10次,將球一次性接入紙杯中且不彈出算有效接球，接住1次計(jì)1分④填接球得分統(tǒng)計(jì)表，接助的打√，沒接住的打?⑤比一比哪個(gè)組接到球的次數(shù)多（2）填寫班級(jí)活動(dòng)記錄表比賽結(jié)果表明：不同個(gè)體的神經(jīng)系統(tǒng)的反射功能強(qiáng)弱不同,有效訓(xùn)練能夠提高個(gè)體的相關(guān)能力。3、想一想,在這個(gè)游戲中,我們的腦與神經(jīng)是怎樣工作的?明確：在接球的過程中，神經(jīng)想聯(lián)絡(luò)員一樣把球來了的信息傳遞給腦，腦作為身體總指揮發(fā)出接球指令，這些指令通過神經(jīng)傳遞給我們的四肢運(yùn)動(dòng)起來去把球接住，這就是神經(jīng)系統(tǒng)的控制和調(diào)節(jié)作用。二、研討1、人體對(duì)環(huán)境刺激做出反應(yīng)，需要經(jīng)過哪些步驟?明確：感受器(感覺器官感受刺激)—傳入神經(jīng)(傳遞信息)—神經(jīng)中樞(發(fā)出指令)—傳出神經(jīng)(傳遞信息)—效應(yīng)器(身體相應(yīng)部分做出反應(yīng))【講解】我要超過前面的同學(xué)。人體反應(yīng)是這樣的：你能說出突然遇到強(qiáng)光照射的人體反應(yīng)過程嗎？明確：眼睛會(huì)立即將這個(gè)信號(hào)通過傳入神經(jīng)傳到神經(jīng)中樞,神經(jīng)中樞做出閉上眼睛的指令,并通過傳出神經(jīng)使我們的眼睛迅速閉上,以保護(hù)眼睛不受傷害。2、日常生活中，為保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)，我們應(yīng)該怎樣做?明確：①保持正確的坐姿,保護(hù)脊髓②乘車時(shí)系好安全帶如果發(fā)生碰撞,安全帶可以防止你被甩出車外或者撞上擋風(fēng)玻璃,降低頭部及背部受傷的危險(xiǎn)性。③減緩精神壓力，保持輕松愉悅心情三、課堂練習(xí)（一）選擇題1.下列器官屬于神經(jīng)系統(tǒng)的是（）。A.心臟B.肺C.大腦2.（）是神經(jīng)系統(tǒng)的中樞。A.大腦B.腎臟C.心臟3.莉莉削鉛筆時(shí)不小心劃破手指，立馬就感覺疼，這是（）感覺到的。A.大腦B.脊髓C.神經(jīng)（二）填空題人“看到紅燈停，看到綠燈行”神經(jīng)系統(tǒng)協(xié)調(diào)工作，把相應(yīng)的反射活動(dòng)填寫完整。（三）判斷題1.手碰到滾燙東西會(huì)縮回來,與神經(jīng)系統(tǒng)無關(guān)。()2.腦是神經(jīng)系統(tǒng)的主要器官,大腦是腦的主要部分。（）3.神經(jīng)系統(tǒng)包括腦、脊髓和神經(jīng)。（）4.腦是人體的“司令部”,神經(jīng)是人體的“電話線”。（）5.一個(gè)人的反應(yīng)速度是沒辦法提高的。（）四、作業(yè)布置寫出手被刺扎后的信息傳遞過程。認(rèn)真聽講看視頻準(zhǔn)備材料練習(xí)，并回答問題比賽整理，分析歸納總結(jié)交流知道什么是神經(jīng)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能。通過練習(xí)和比賽環(huán)節(jié)的探索，理解神經(jīng)系統(tǒng)的工作過程。同時(shí)懂得經(jīng)過反復(fù)訓(xùn)練可以提高反應(yīng)速度。概括神經(jīng)系統(tǒng)的工作步驟懂得保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)的方法完成達(dá)標(biāo)測(cè)評(píng)鞏固課堂知識(shí)課堂小結(jié)通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道人體感受外部環(huán)境刺激并做出反應(yīng)，是神經(jīng)系統(tǒng)協(xié)助完成的；神經(jīng)系統(tǒng)中腦、脊髓和神經(jīng)是協(xié)同工作的；神經(jīng)從身體各個(gè)部位接收信息傳遞給腦或脊髓，再將腦和脊髓發(fā)出的信息傳給身體相應(yīng)部位，使身體做出不同的反應(yīng)；減緩精神壓力，保持輕松愉悅的心情有益于神經(jīng)系統(tǒng)的健康。總結(jié)課堂板書板書設(shè)計(jì)教科版五年級(jí)上《4.6學(xué)會(huì)管理和控制自己》教案課題學(xué)會(huì)管理和控制自己?jiǎn)卧?學(xué)科科學(xué)年級(jí)5學(xué)習(xí)目標(biāo)科學(xué)概念目標(biāo)1.大腦管理人的情緒、意志、行為等，人的情緒、意志、行為是可以控制的。2.長(zhǎng)期的精神壓力會(huì)影響人的身心健康。3.良好的溝通方式可以避免沖突。4.體育鍛煉有助于減緩精神壓力。科學(xué)探究目標(biāo)1.能基于自己的切身體會(huì)以及對(duì)周圍人和事的觀察，通過分析和推理，形成長(zhǎng)期精神壓力不利于身心健康和大腦可以控制情緒的認(rèn)識(shí)。2.能通過與他人交流與分享，獲得面對(duì)壓力、沖突等情況時(shí)，合理控制、管理自我的方法。科學(xué)態(tài)度目標(biāo)勇于面對(duì)自己日常生活中不良的情緒表現(xiàn)，并愿意管理和控制好自己的情緒。科學(xué)、技術(shù)、社會(huì)與環(huán)境目標(biāo)了解科學(xué)管理自我可以提高自己的生活質(zhì)量和學(xué)習(xí)效率。重點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注更多日常學(xué)習(xí)生活中的不良情緒表現(xiàn)和行為表現(xiàn)。難點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生當(dāng)憤怒的情緒即將引發(fā)暴力等惡劣行為時(shí)，有效控制憤怒，避免不必要的沖突，營(yíng)造寬松愉悅的心情和學(xué)習(xí)環(huán)境。教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)設(shè)計(jì)意圖導(dǎo)入新課1、復(fù)習(xí)提問：（1）經(jīng)常參加體育鍛煉就健康嗎？（2）打架、爭(zhēng)執(zhí)、生氣是健康的表現(xiàn)嗎？小結(jié)：健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康。2、前幾節(jié)課學(xué)習(xí)了人體相關(guān)知識(shí)，旨在了解人體的生理結(jié)構(gòu)與功能，重在關(guān)注人的生理即身體健康的問題。本節(jié)課關(guān)注的是人體健康的另外一個(gè)話題，即心理健康和建立良好的人際關(guān)系?；卮鹜ㄟ^健康概念的復(fù)習(xí)導(dǎo)入本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容。講授新課一、探索（一）身體對(duì)壓力的反應(yīng)壓力是一個(gè)人覺得自己無法應(yīng)對(duì)環(huán)境要求時(shí)產(chǎn)生的負(fù)面感受和消極信念。1、生活中，你感覺有壓力嗎？它來自哪里？2、小學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力有多嚴(yán)重？（1）小學(xué)生學(xué)習(xí)壓力調(diào)查數(shù)據(jù)表明：高年級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力明顯大于低年級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力。（2）小學(xué)生學(xué)習(xí)壓力來源調(diào)查表從表格中可以看出：小學(xué)生學(xué)習(xí)壓力主要來源于家長(zhǎng)和考試壓力。3、小調(diào)查當(dāng)你感到有壓力的時(shí)候，身體會(huì)出現(xiàn)哪些反應(yīng)？預(yù)測(cè)：◆考試考砸了，生悶氣，胃疼◆作業(yè)寫不完，睡不著，郁悶◆成績(jī)上不去，干著急，上火◆輔導(dǎo)班學(xué)習(xí)，學(xué)不進(jìn)，頭疼4、壓力的反應(yīng)（1）過度的壓力◆頭疼◆胃疼◆睡不好覺◆注意力不集中（2）適當(dāng)壓力◆提高效率◆激發(fā)潛能小結(jié)：我們要學(xué)會(huì)管理壓力。5、壓力的危害長(zhǎng)期的壓力會(huì)給我們?cè)斐稍鯓拥奈：Γ棵鞔_：傷害他人、情緒狂躁、損害身體健康、暴力破壞、抑郁和自殺的等。6、壓力的悲?。ǘ┕芾韷毫蜎_突如果你遇到下面的情況會(huì)如何處理？1、案例1過兩天有個(gè)重要的考試，可是你還沒有開始復(fù)習(xí)，你想到考試晚上都睡不著覺，你應(yīng)該怎么做?預(yù)測(cè)：◆通過運(yùn)動(dòng)緩解壓力◆聽聽音樂緩解壓力◆制定復(fù)習(xí)計(jì)劃，認(rèn)真復(fù)習(xí)，避免產(chǎn)生壓力你還有哪些管理壓力的方法，請(qǐng)記錄在活動(dòng)手冊(cè)上。資料：體育鍛煉不僅可以減輕肌肉緊張，還能幫助你擁有更好的睡眠，這都有利于減輕壓力。教師補(bǔ)充：①傾訴是宣泄，是釋放，是尋找共鳴。把你心中的壓力向朋友、家長(zhǎng)、老師傾訴，會(huì)得到他們的理解、同情和開導(dǎo)，然后壓力得到釋放。傾訴的方式：◆面對(duì)面傾訴◆電話傾訴◆書信傾訴②出現(xiàn)嚴(yán)重壓力時(shí)，人們可以采用深呼吸的方式，這是專家們對(duì)那些嘗試克服恐懼(最大壓力)者的一條建議。2、案例2當(dāng)你在籃球場(chǎng)上，和其他人因?yàn)閳?chǎng)地問題發(fā)生爭(zhēng)吵，你會(huì)怎么做？預(yù)測(cè)：◆嘗試深呼吸，讓自己平靜下來◆控制情緒，停止說話和做事◆換位思考，好好溝通情緒是指伴隨著認(rèn)知和意識(shí)過程產(chǎn)生的對(duì)外界事物態(tài)度的體驗(yàn)，是人腦對(duì)客觀外界事物與主體需求之間關(guān)系的反應(yīng)，是以個(gè)體需求為中介的一種心理活動(dòng)。高興、憤怒、驚奇、悲傷、恐懼是我們常有的情緒表現(xiàn)。我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，不能讓情緒失控，釀成悲劇。拓展：①2018年11月2日，重慶萬州公交車發(fā)生墜江事故。經(jīng)調(diào)查，此次事故是一位女乘客因錯(cuò)過下車站點(diǎn)而情緒失控，用手機(jī)砸駕駛員頭部，與駕駛員互毆引發(fā)的。②播放視頻：范進(jìn)喜極發(fā)瘋（三）管理憤怒面對(duì)繁雜的學(xué)習(xí)和生活，人會(huì)產(chǎn)生不同的情緒，可能是高興、愉悅，也可能是焦慮、憤怒。憤怒的情緒常常會(huì)引發(fā)暴力等惡劣的行為表現(xiàn)。1、當(dāng)你感到憤怒的時(shí)候，你會(huì)怎么做？明確：下列做法可幫助你管理憤怒·停止你在說的話和在做的事。確保你不會(huì)出讓你后悔的話或做出讓你后悔的事?！L試做幾次深呼吸，讓自己平靜下來?！に伎既绾畏磻?yīng)?！は牒昧嗽傩袆?dòng)。思維導(dǎo)圖：2、拓展：學(xué)會(huì)換位思考仔細(xì)觀察這張圖片，你看到哪些內(nèi)容？明確：如果沒有左邊字母A和C，你恐怕不會(huì)看到中間字母B；如果沒有上下數(shù)字12和14，你很難判斷中間數(shù)字是13。盡管中間的（B或13）沒有變化，但出發(fā)點(diǎn)（A或12）與目的地（C或14）不一樣，看到的東西也不一樣。所以，學(xué)會(huì)換位思考，就能找到管理壓力和控制情緒的方法。二、研討1.管理和控制情緒的方法有哪些？明確：傾訴、注意注意力、深呼吸、日記法、運(yùn)動(dòng)2.如果有人和你起了沖突，傷害到了你，你會(huì)怎么做?明確：◆向老師傾訴，讓老師幫助調(diào)節(jié)◆先讓自己冷靜下來，避免矛盾升級(jí)，造成嚴(yán)重后果3.如果你的兩個(gè)朋友有了沖突，你會(huì)怎么做?明確：◆勸導(dǎo)雙方先冷靜，有問題慢慢解決三、課堂練習(xí)1.長(zhǎng)期壓力損害身體健康。（）2.呼喊能緩解內(nèi)心的憤怒。（）3.遇事要冷靜，不要發(fā)生沖突。（）4.聽音樂可以釋放壓力。（）5.學(xué)生無憂無慮沒有壓力。（）6.壓力的表現(xiàn)與神經(jīng)系統(tǒng)的作用無關(guān)。（）四、作業(yè)布置查閱資料，了解更多的管理壓力和控制情緒的方法?；卮痖喿x資料分析討論交流認(rèn)真聽講回答閱讀資料分析交流閱讀認(rèn)真聽講分析交流認(rèn)真聽講閱讀資料回答閱讀教材資料畫思維導(dǎo)圖回答回答練習(xí)能基于自己的切身體會(huì)以及對(duì)周圍人和事的觀察，通過分析和推理，形成長(zhǎng)期精神壓力不利于身心健康和大腦可以控制情緒的認(rèn)識(shí)。能通過與他人交流與分享，獲得面對(duì)壓力、沖突等情況時(shí)，合理控制、管理自我的方法。引導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)情緒，引領(lǐng)學(xué)生利用思維導(dǎo)圖梳理緩解壓力、控制情緒的方法。延伸探索內(nèi)容完成達(dá)標(biāo)測(cè)評(píng)培養(yǎng)查閱資料能力課堂小結(jié)通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道大腦管理人的情緒、意志、行為等，人的情緒、意志、行為是可以控制的；長(zhǎng)期的精神壓力會(huì)影響人的身心健康；良好的溝通方式可以避免沖突；體育鍛煉有助于減緩精神壓力?？偨Y(jié)課堂板書板書設(shè)計(jì)教科版五年級(jí)上《4.7制定健康生活計(jì)劃》教案課題制定健康生活計(jì)劃單元4學(xué)科科學(xué)年級(jí)5學(xué)習(xí)目標(biāo)科學(xué)概念目標(biāo)1.良好的生活習(xí)慣有益于身心健康。2.科學(xué)合理的計(jì)劃有助于形成健康生活的習(xí)慣。3.計(jì)劃只有變成行動(dòng)才能產(chǎn)生效果。科學(xué)探究目標(biāo)能結(jié)合自己的實(shí)際，制訂科學(xué)合理的健康行動(dòng)計(jì)劃。科學(xué)態(tài)度目標(biāo)能夠把自己制訂的計(jì)劃付諸行動(dòng)，并堅(jiān)持不懈。科學(xué)、技術(shù)、社會(huì)與環(huán)境目標(biāo)明確健康的生活方式?jīng)Q定了自己的生活質(zhì)量。重點(diǎn)制訂一份健康行為計(jì)劃。難點(diǎn)認(rèn)識(shí)到健康對(duì)人的意義,養(yǎng)成良好的生活和行為習(xí)慣。教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)設(shè)計(jì)意圖導(dǎo)入新課1、當(dāng)我們開始關(guān)注自己身體，了解身體結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)和變化之后，我們發(fā)現(xiàn)，原來人的一切活動(dòng)都需要靠身體各個(gè)器官