大學(xué)生體能測試的情況及影響學(xué)生體能的因素

大同學(xué)體能測試的狀況及影響同學(xué)體能的因素大同學(xué)體能測試不及格也沒有啥大的影響，但是會記入檔案當(dāng)中，不會影響畢業(yè)及學(xué)士學(xué)位的獲取。體能測試是大學(xué)體能考核的一項，會記入大學(xué)成績，沒及格也影響不大。體能測試很簡單，沒事多去操場跑跑步，鍛煉鍛煉，增加一下體能。體測不過還有補考的。第一次的體測不及格，要好好的反思一下到底自己哪里必需要改善，哪里必需要強化，這樣在補考的時候就會格外的用心，利用好補考的機會，而且補考嚴(yán)格度一般都會降低，這樣就可以通過體測。擴展資料：依據(jù)《同學(xué)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求，大同學(xué)必需要完成六項測試，分別是身高、體重、肺活量、臺階試驗、50米跑或立定跳遠〔選測一項〕、握力或仰臥起坐〔女生〕或坐位體前屈〔選測一項〕。在進行評價時，對五項指標(biāo)進行評價：身高標(biāo)準(zhǔn)體重、肺活量體重指數(shù)、臺階指數(shù)、50米跑或立定跳遠〔選評一項〕、握力體重指數(shù)或仰臥起坐〔女生〕或坐位體前屈〔選評一項〕。在評價后，以100分進行記分，各項評價分?jǐn)?shù)的加權(quán)分值是：身高標(biāo)準(zhǔn)體重15分；臺階指數(shù)20分；肺活量體重指數(shù)15分；50米跑或立定跳遠30分；握力體重指數(shù)或仰臥起坐〔女生〕或坐位體前屈20分。參照資料來源：百度百科-體能測試多數(shù)大同同學(xué)活制度無規(guī)律，自覺身體不適、疲憊、對社會適應(yīng)能力差，還有一些大同學(xué)心理素養(yǎng)不高、抗挫折能力差，這些都已成為影響大同學(xué)健康的特別問題。體育活動不僅能夠改善大同學(xué)的機體健康狀況，而且對提升大同學(xué)的心理健康具有合格的促進作用。有利于調(diào)節(jié)大同學(xué)的情緒；有益于大同學(xué)堅強意志品質(zhì)的形成；有感于大同學(xué)人際關(guān)系的改善；有助于消除大同學(xué)心理障礙，治療心理疾病。因此，要充分利用體育活動的有利條件，督促同學(xué)經(jīng)常參加課外鍛煉，以緩解同學(xué)的心理、精神壓力，消除緊張情緒，強化自信心您好，大同學(xué)體質(zhì)測定是落實《中華人民共和國體育法》和《全民健身計劃綱要》的重要舉措，它旨在通過對大同學(xué)進行體質(zhì)測定，評價體質(zhì)狀況和體育鍛煉效果，健全并督促大同學(xué)參加體育鍛煉的有效機制，科學(xué)地指導(dǎo)大同學(xué)展開體育活動，從而不斷地強化的大同學(xué)體質(zhì)。在《國家同學(xué)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的指引下，經(jīng)過多年體能測試的落實落實和我院師生堅持不懈的共同努力，同學(xué)體能、體質(zhì)狀況得到顯著提升，體能達標(biāo)率逐年遞增，去年已取得高達約90%及格率的好成績。通過體能測試使我院大同學(xué)深入熟悉到參加體育鍛煉的重要性，更進一步的投身于體育鍛煉中。大同學(xué)體能測試的目的是為了促進大同學(xué)強化鍛煉，提升體質(zhì)健康水平，讓同學(xué)意識到健康對人一生的進步發(fā)展的重要性。擁有一個健康的體魄是邁向成功的重要基礎(chǔ)，讓同學(xué)懂得只有堅持經(jīng)常參加體育活動，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的合格習(xí)慣，才能強化體質(zhì)、提升健康水平。通過對大同學(xué)體質(zhì)的測定，還將為我國國民體質(zhì)監(jiān)測系統(tǒng)，掌握中國大同學(xué)體質(zhì)發(fā)展和變化的規(guī)律奠定基礎(chǔ)落實落實健康第一的指導(dǎo)思想，切實強化學(xué)校體育工作，促進同學(xué)積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成合格的鍛煉習(xí)慣，提升大同學(xué)體質(zhì)健康水平。但是，在實際學(xué)校中，意義不大，但有一定的作用，讓自己更加了解自己的身體狀況，及時發(fā)現(xiàn)問題及解決。4.大同學(xué)每年都要體測,體測的意義是什么體能測試，簡稱體測。每個同學(xué)階段都要進行體測。我們上體育課考試的時候會測試跑步、跳遠、跳繩、仰臥起坐等項目，這也是測試體能的一環(huán)。到了大同學(xué)時期，并不是每個專業(yè)都有體育課，但是每個同學(xué)都會參加體測。體測的意義是為檢測同學(xué)身體素養(yǎng)，從而選拔和培養(yǎng)人才的一個重要事項，另外一個意義是為了提升青少年的身體素養(yǎng)，使同學(xué)更加健康向上的學(xué)習(xí)。現(xiàn)在青少年的身體素養(yǎng)普遍的達不到標(biāo)準(zhǔn)，同學(xué)除了學(xué)習(xí)，大部分時間都在玩樂和睡覺，缺乏自律，更是缺乏鍛煉。如果進行了體測，同學(xué)為了達標(biāo)或者畢業(yè)評優(yōu)，會主動自發(fā)的運動。體測其實都是為了同學(xué)好，學(xué)校也是很用心。只有使自己的身體健康，才能更好的學(xué)習(xí)生活，有精力做更多有意義的事情。一、體測項目大同學(xué)體測項目包括跑步、跳遠、肺活量、引體向上、跳繩、足球、排球、籃球、仰臥起坐等各種各樣的項目，依據(jù)每個院校的不同測試內(nèi)容也不同。除了這些常見的運動項目外，身高和體重也必測，專業(yè)醫(yī)生會推斷同學(xué)身材素養(yǎng)。二、體測不及格影響畢業(yè)大同學(xué)體能測試不及格是會影響畢業(yè)的，必必需強化平常的體育鍛煉。大同學(xué)每學(xué)年都會評定一次，畢業(yè)的時候按照成績和等級綜合評定，最好是每年都達到標(biāo)準(zhǔn)，不然畢業(yè)就危險，還可能必需要補考，按照《國家同學(xué)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)說明》達標(biāo)者可以評優(yōu)，不及格按照結(jié)業(yè)或肄業(yè)處理。其實體能測試是一個極為簡單的考試，比專業(yè)考試容易多，多費點心思就能通過。所以要重視。你參加過體能測試嗎？你達到優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)了嗎？體能測試不及格會影響畢業(yè)，但是會記入檔案當(dāng)中。大學(xué)4年平均50分以上就能拿畢業(yè)證，假設(shè)4年平均沒到50分，大四快畢業(yè)時會統(tǒng)一安排一次補考。總的來說，都會過的。體質(zhì)，是人的生命活動和勞作、工作能力等的物質(zhì)基礎(chǔ)。強化中國人民的體質(zhì)是我國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的重要基礎(chǔ)。推行成年人體質(zhì)測定是落實《中華人民共和國體育法》和《全民健身計劃綱要》的重要舉措，它旨在通過對成年人進行體質(zhì)測定，評價體質(zhì)狀況和體育鍛煉效果，健全并督促成年人參加體育鍛煉的有效機制，科學(xué)地指導(dǎo)成年人展開體育活動，從而不斷地強化成年人的體質(zhì)。通過對成年人體質(zhì)的測定，還將為我國國民體質(zhì)監(jiān)測系統(tǒng)，掌握中國成年人體質(zhì)發(fā)展和變化的規(guī)律奠定基礎(chǔ)。擴展資料：同學(xué)的體能測試，是各級院校培養(yǎng)同學(xué)體育素養(yǎng)成果的體現(xiàn)之一。這里僅以大同學(xué)為例介紹。依據(jù)《同學(xué)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求，大同學(xué)必需要完成六項測試，分別是身高、體重、肺活量、臺階試驗、50米跑或立定跳遠〔選測一項〕、握力或仰臥起坐〔女生〕或坐位體前屈〔選測一項〕。在進行評價時，對五項指標(biāo)進行評價：身高標(biāo)準(zhǔn)體重、肺活量體重指數(shù)、臺階指數(shù)、50米跑或立定跳遠〔選評一項〕、握力體重指數(shù)或仰臥起坐〔女生〕或坐位體前屈