塑造陽(yáng)光心態(tài)班會(huì)省公開課一等獎(jiǎng)全國(guó)示范課微課金獎(jiǎng)?wù)n件

塑造陽(yáng)光心態(tài)，享受完滿人生我相信5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！1/52心態(tài)對(duì)人影響良好心態(tài)影響個(gè)人、家庭、團(tuán)體、組織，最終影響社會(huì)。好心態(tài)讓你成功，壞心態(tài)毀滅你自己。5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！2/52心態(tài)含有多大力量呢？5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！3/52九個(gè)人過(guò)橋試驗(yàn)教授說(shuō)：你們九個(gè)人聽我指揮，走過(guò)這個(gè)曲曲彎彎小橋，千萬(wàn)別掉下去，不過(guò)掉下去也沒(méi)關(guān)系，底下就是一點(diǎn)水?！樌^(guò)橋走過(guò)去后，教授打開了一盞黃燈，透過(guò)黃燈九個(gè)人看到，橋底下不但僅是一點(diǎn)水，而且還有幾條在蠕動(dòng)鱷魚?！獓樍艘惶淌趩?wèn)：現(xiàn)在你們誰(shuí)敢走回來(lái)？——沒(méi)人敢走了教授說(shuō)：你們要專心理暗示，想象自己走在堅(jiān)固鐵橋上?！挥腥齻€(gè)人愿意嘗試：第一個(gè)人顫顫巍巍，走時(shí)間多花了一倍；第二個(gè)人哆哆嗦嗦，走了二分之一再也堅(jiān)持不住了，嚇得趴在橋上；第三個(gè)人才走了三步就嚇爬下了。5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！4/52教授這時(shí)打開了全部燈，大家這才發(fā)覺(jué)，在橋和鱷魚之間還有一層網(wǎng)，網(wǎng)是黃色，剛才在黃燈下看不清楚。大家現(xiàn)在不怕了，說(shuō)要知道有網(wǎng)我們?cè)缇瓦^(guò)去了，幾個(gè)人嘩啦嘩啦都走過(guò)來(lái)了。

只有一個(gè)人不敢走，教授問(wèn)他，你怎么回事？這個(gè)人說(shuō)，我擔(dān)心網(wǎng)不堅(jiān)固。5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！5/52這個(gè)試驗(yàn)揭示原理心態(tài)影響能力5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！6/52死囚試驗(yàn)教授把一個(gè)死囚關(guān)在一個(gè)屋子里，蒙上死囚眼睛，對(duì)死囚說(shuō)：我們準(zhǔn)備換一個(gè)方式讓你死，我們將把你血管割開，讓你血滴盡而死。然后教授打開一個(gè)水龍頭，讓死囚聽到滴水聲，教授說(shuō)，這就是你血在滴。第二天早上打開房門，死囚死了，臉色慘白，一副血滴盡模樣，其實(shí)他血一滴也沒(méi)有滴出來(lái)，他被嚇?biāo)懒恕?/p>

5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！7/52這個(gè)試驗(yàn)揭示原理心態(tài)影響生理5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！8/52心態(tài)對(duì)你影響心態(tài)好

——生理健康，能力增強(qiáng)。心情不好

——生理差，能力差。5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！9/52人有九類基本情緒興趣、愉快驚奇悲傷、厭惡、憤恨、恐懼、輕蔑、慚愧5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！10/52好心情使你產(chǎn)生向上力量，使你喜悅、生氣勃勃，使你從容、冷靜，締造友好。5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！11/52差心情使你不思進(jìn)取，甚至頹廢，使你憂愁、消極、失望、萎靡不振，假如你心情不好，就會(huì)跟他人發(fā)脾氣，不愿意配合他人工作，人際關(guān)系就會(huì)擔(dān)心。

5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！12/52人來(lái)到這個(gè)世界上終究是為了什么？5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！13/52亞里士多德說(shuō)：生命本質(zhì)在于追求高興使得生命高興路徑有兩條：第一，發(fā)覺(jué)使你高興時(shí)光，增加它；第二，發(fā)覺(jué)使你不高興時(shí)光，降低它。

5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！14/52第一個(gè)工具：改變態(tài)度我們改變不了事情就改變對(duì)這個(gè)事情態(tài)度，一個(gè)人因?yàn)榘l(fā)生事情所受到傷害不如他對(duì)這個(gè)事情看法更嚴(yán)重。事情本身不主要，主要是人對(duì)這個(gè)事情態(tài)度。態(tài)度變了，事情就變了。5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！15/52“塞翁失馬，焉知禍?！庇幸粋€(gè)智者，他一匹馬丟了，鄰居說(shuō)你真倒霉，智者回答，是好是壞還不知道呢；很快丟失馬領(lǐng)著一匹野馬回來(lái)了，鄰居說(shuō)，你太幸運(yùn)了，多了一匹馬，智者回答，是好是壞還不知道呢；兒子騎野馬，從馬上摔下來(lái)，腿摔斷了，鄰居說(shuō)，你真倒霉，就這么一個(gè)兒子，腿還斷了，智者回答，是好是壞還不知道呢；過(guò)一段時(shí)間，皇帝征兵，胳膊腿全年輕人都在戰(zhàn)場(chǎng)上被打死了，智者兒子因?yàn)橥葦嗔瞬荒艽蛘?，未被征兵還活者。5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！16/52漂亮女士跳海故事有一個(gè)女士長(zhǎng)得很漂亮，經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)選擇終于和一個(gè)男士結(jié)婚了，沒(méi)想到兩年后她被男士拋棄了，更不幸是孩子也死了。女士萬(wàn)念俱滅，準(zhǔn)備自殺。她選擇了跳海，就上了一個(gè)老頭船，船開到大海中，她準(zhǔn)備跳下去。請(qǐng)你們告訴我，這個(gè)老頭怎么和女士溝通，女士才能不跳海？

5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！17/52水手故事一個(gè)小孩和一個(gè)水手聊天，小孩問(wèn)水手，大海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢？水手說(shuō)，大海也有很漂亮?xí)r候。小孩問(wèn)，你爺爺死在哪兒？水手說(shuō)，我爺爺死在海上。小孩問(wèn)，你父親死在哪兒？水手說(shuō)，我父親也死在海上。小孩接著說(shuō)，那你怎么還敢到海上去呢？水手反問(wèn)小孩，你爺爺在哪兒死？小孩說(shuō)，我爺爺是在床上死。水手問(wèn)，你父親在哪兒死？小孩說(shuō)，我父親也是在床上死。水手問(wèn)，那你怎么還敢到床上去呢？5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！18/52態(tài)度決定結(jié)果態(tài)度改變命運(yùn)改變了態(tài)度就有了激情，有了激情就有了奮發(fā)向上斗志，有了奮發(fā)向上斗志結(jié)果就會(huì)改變。

5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！19/52心態(tài)影響人能力，能力影響人命運(yùn)古時(shí)候有甲、乙兩個(gè)秀才去趕考，路上碰到了一口棺材。甲說(shuō)，真倒霉，碰上了棺材，這次考試死定了；乙說(shuō)，棺材，升官發(fā)財(cái)，看來(lái)我運(yùn)氣來(lái)了，這次一定能考上。當(dāng)他們答題時(shí)候，兩人努力程度就不一樣，結(jié)果乙考上了。回家以后他們都跟自己夫人說(shuō)，哪口棺材可真靈啊。

5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！20/52生命質(zhì)量取決于你天天心態(tài)

假如你能確保眼下心情好，你就能確保今天一天心情好；假如你能確保天天心情好，你就會(huì)取得很好生命質(zhì)量，體驗(yàn)他人體驗(yàn)不到靚麗生活。

5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！21/52第二個(gè)工具：學(xué)會(huì)享受過(guò)程5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！22/52生命是一個(gè)過(guò)程而不是一個(gè)結(jié)果！享受過(guò)程，精彩每一天！5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！23/52“一句話點(diǎn)醒夢(mèng)中人”有一個(gè)年輕人看破紅塵了，天天啥也不干，懶洋洋地坐在樹底下曬太陽(yáng)，有一個(gè)智者問(wèn)，年輕人，這么大好時(shí)光，你怎么不去盈利？年輕人說(shuō)，沒(méi)意思，賺了錢還得花沒(méi)。智者問(wèn)，你怎么不結(jié)婚？年輕人說(shuō)，沒(méi)勁，弄不好還得離婚。智者說(shuō)，你怎么不交朋友？年輕人說(shuō)，沒(méi)意思，交了朋友弄不好會(huì)反目成仇。智者給年輕人一根繩子說(shuō)，干脆你上吊吧，反正也得死，還不如現(xiàn)在死了算了。年輕人說(shuō)，我不想死。智者說(shuō)，生命是一個(gè)過(guò)程，不是一個(gè)結(jié)果。年輕人幡然醒悟，這就叫一句話點(diǎn)醒夢(mèng)中人。5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！24/52怎么享受生命這個(gè)過(guò)程呢？把注意力放在主動(dòng)事情上。黑夜給了我黑色眼睛，我卻用他來(lái)尋找光明學(xué)會(huì)體會(huì)過(guò)程，有人就找最討厭地方去體會(huì)，這個(gè)世界總會(huì)有陰暗面，一縷陽(yáng)光從天上照下來(lái)時(shí)候，總有照不到地方。假如你眼睛只盯在黑暗處，埋怨世界黑暗，那是你自己選擇。5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！25/52怎樣面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)？競(jìng)爭(zhēng)已經(jīng)滲透到人骨子里面，使人煩惱，心態(tài)變差。競(jìng)爭(zhēng)是殘酷，人過(guò)得高興，我們就能在矛盾夾縫中生存。5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！26/52什么是成功？

三毛：世界上沒(méi)有絕正確成功與失敗準(zhǔn)則，我總認(rèn)為，自我提升、自我調(diào)整、自我高興，就是漸進(jìn)成功。5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！27/52什么是幸福？幸福是旅程，而不是終點(diǎn)！感知并享受每一天，便是幸福！春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪。都屬于人生最美好時(shí)節(jié)，這就是幸福！5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！28/52休息一下稍后回來(lái)更精彩5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！29/52第三個(gè)工具：活在當(dāng)下什么是活在當(dāng)下？禪師回答，吃飯就是吃飯，睡覺(jué)就是睡覺(jué)，這就叫活在當(dāng)下。主要事情就是現(xiàn)在你做事情，最主要人就是現(xiàn)在和你一起做事情人，最主要時(shí)間就是現(xiàn)在，這種觀點(diǎn)就叫活在當(dāng)下。5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！30/52吃草莓故事一個(gè)人被老虎追趕，他拼命地跑，一不小心掉下懸崖，他眼疾手快抓住了一根藤條，身體懸掛在空中。他抬頭向上看，老虎在上邊盯著他；他往下看，萬(wàn)丈深淵在等著他；他往中間看，突然發(fā)覺(jué)藤條旁有一個(gè)熟透了草莓。現(xiàn)在這個(gè)人有上去、下去、懸掛在空中和吃草莓四種選擇，你們說(shuō)他干嘛？5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！31/52現(xiàn)在連接著過(guò)去和未來(lái)現(xiàn)在連接著過(guò)去和未來(lái)，假如你為現(xiàn)在后悔，你既失去了未來(lái)，又聯(lián)不上過(guò)去，你能夠把握只有現(xiàn)在。不要讓過(guò)去不愉快和未來(lái)憂慮像強(qiáng)盜一樣搶走你現(xiàn)在愉快。把握現(xiàn)在，成就未來(lái)。

5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！32/52要以未來(lái)為導(dǎo)向活在過(guò)程當(dāng)中活在當(dāng)下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不大醉，不使明朝有憂愁，以未來(lái)為導(dǎo)向活在當(dāng)下。你開著一個(gè)吉普車在原野上狂奔，在享受回歸自然野性所帶來(lái)高興時(shí)候，必須知道前面不是萬(wàn)丈深淵。大夫告訴你，你有糖尿病不能吃糖。你說(shuō)，要活在當(dāng)下，我就要吃糖，吃個(gè)痛快，這就不是活在當(dāng)下。要以未來(lái)為導(dǎo)向活在過(guò)程當(dāng)中。5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！33/52怎樣面對(duì)現(xiàn)實(shí)狀況？活在當(dāng)下，就要對(duì)自己當(dāng)前現(xiàn)實(shí)狀況滿意，要相信每一個(gè)時(shí)刻發(fā)生在你身上事情都是最好，要相信自己生命正以最好方式展開。有些人說(shuō)，我對(duì)我現(xiàn)實(shí)狀況不滿意，怎么辦？你換一種看法解釋現(xiàn)實(shí)狀況不就行了嗎？你埋怨現(xiàn)實(shí)狀況不好，是因?yàn)槟銢](méi)看到比你更壞情況。

5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！34/52假如你不活在當(dāng)下，就會(huì)失去當(dāng)下有一個(gè)鄉(xiāng)下姑娘擠了一罐牛奶，把它頂在頭上，然后就開始胡思亂想了，這罐牛奶能夠賣幾塊錢，這幾塊錢可以買幾只小雞，小雞長(zhǎng)大了能夠下很多雞蛋，雞蛋又能夠孵出很多小雞，小雞長(zhǎng)大又能夠下很多雞蛋，這些雞蛋賣錢就夠我買一個(gè)漂亮裙子了，我穿上到王宮跳舞，我舞姿吸引了王子，王子邀請(qǐng)我跳舞，我要擺擺矜持……，她一歪腦袋，牛奶罐掉地上摔碎了。

5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！35/52第四個(gè)工具：學(xué)會(huì)感恩，感恩取得好心情懷著愛(ài)心吃菜，勝過(guò)懷著恨吃肉。

只有感恩才會(huì)知道珍惜感恩實(shí)際上就是在豐富自己人生，感恩讓我們變得更高興！5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！36/52兩個(gè)思索1為何我們能原諒一個(gè)陌生人過(guò)失，卻對(duì)自己老師和身邊同學(xué)小過(guò)失耿耿于懷？2為何我們能夠?yàn)槟吧它c(diǎn)滴幫助而感激不盡，卻無(wú)視朝夕相處老師和同學(xué)種種恩惠并視之為理所當(dāng)然呢？5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！37/52第五個(gè)工具：假如碰到倒霉事情就想還有些人比你更倒霉5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！38/52印度建筑工人遭遇在印度，一些建筑工人在蓋房子，房子有兩層樓高，房頂上剩了很多磚，老板對(duì)一個(gè)工人說(shuō)，你上去把那些磚弄下來(lái)。5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！39/52印度建筑工人遭遇這個(gè)工人很聰明，他做了一個(gè)定滑輪固定在房檐上，用一根堅(jiān)固繩子繞過(guò)滑輪，一頭系著一個(gè)大筐，另一頭系在地上，然后他就往筐里裝磚，裝了滿滿一筐磚。他下到地面后解開了系在地上繩子，災(zāi)難就發(fā)生了，這筐磚比他體主要重，人一下子被筐拉起來(lái)了，在中間他碰到了急速下降筐，筐正向他頭上砸來(lái)，他一偏腦袋，筐砸斷了他左鎖骨。5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！40/52印度建筑工人遭遇筐繼續(xù)下降，這個(gè)工人繼續(xù)上升，升到最高處時(shí)候，他手指卡在滑輪槽里，卡斷了兩根手指，這時(shí)筐摔到了地上，磚頭落了一大堆?？鹱冚p了，筐往上升，人往下降，在中間他又被筐撞上了，撞斷了兩跟肋骨。他再往下降，坐在亂磚堆上，把屁股又給扎爛了，這個(gè)工人手一松，筐掉下來(lái)恰好砸在他頭上，把他砸死了。5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！41/52怎樣保持樂(lè)觀情緒？有些人這么保持樂(lè)觀情緒，他人做了對(duì)不起他事情，他不埋怨他人，而是埋怨自己。因?yàn)楫?dāng)你批評(píng)自己時(shí)候，你就不再憤恨了。有了挫折怎么辦？打不死磨難是一筆寶貴財(cái)富；有了問(wèn)題怎么辦？把問(wèn)題當(dāng)成鍛煉、成長(zhǎng)機(jī)會(huì)，學(xué)會(huì)享受處理問(wèn)題過(guò)程。5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！42/52第六個(gè)工具：壓力太大時(shí)候

要學(xué)會(huì)彎曲。刀再尖銳，假如一碰就斷，也沒(méi)有什么用。我們要向中國(guó)傳統(tǒng)文化中太極學(xué)，陰陽(yáng)平衡，以柔克剛；做人應(yīng)該外圓內(nèi)方。5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！43/52雪松故事兩個(gè)加拿大人來(lái)到魁北克一條南北向山谷，他們驚奇地發(fā)覺(jué)山谷東坡長(zhǎng)滿了松樹、女貞，樺樹，西坡只有雪松，為何東、西坡差異這么大呢？他們發(fā)覺(jué)雪松枝條柔軟，積雪多了枝條就壓彎了，雪掉下去后就又復(fù)原了。別樹硬挺，最終樹枝被雪壓斷了，樹死了。兩人明白了，壓力太大時(shí)候要學(xué)會(huì)彎曲。

5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！44/52陽(yáng)光心態(tài)主要內(nèi)涵第一，不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境。

有一個(gè)印度人練習(xí)搬山術(shù)，苦練了若干年，發(fā)功準(zhǔn)備搬山，發(fā)了半天功發(fā)覺(jué)山?jīng)]動(dòng)。他向師父埋怨，搬不動(dòng)山。師父對(duì)他說(shuō)，山搬不過(guò)來(lái)你過(guò)到山哪邊去不就行了嗎。

第二，不能改變他人就改變自己。

有些人甚至想改變80歲老人習(xí)慣，80歲老人已經(jīng)養(yǎng)成了絕正確習(xí)慣，不可能被改變。家里假如有老人，你只有適應(yīng)他，而不能改變他。

5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！45/52開悟四個(gè)步驟佛學(xué)上講覺(jué)悟，我們普通人稱為開悟。開悟是把生命看透但不看破。5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出路！46/52第一步：養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，發(fā)覺(jué)生活

美好方面。今天下雨了，道路擁擠，司機(jī)都著急，有人急得直罵。感恩吧，下雨空氣濕潤(rùn)有益健康；今天刮沙塵暴了，煩透了，感恩吧，正因?yàn)橛猩硥m暴，才知道美好天氣可貴。要接收自己、接收他人、接收現(xiàn)實(shí)。假如你身上有一個(gè)小毛病，你要想他人有一個(gè)大毛??；----假如你實(shí)在想不開，就參加一次他人葬禮。要學(xué)會(huì)觀賞每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好。有些人壓力一大就去算卦，聰明人不算卦。算卦目標(biāo)是要算一個(gè)好未來(lái)，萬(wàn)一算了一個(gè)差未來(lái)怎么辦？5/12/2024態(tài)度決定命運(yùn)，思路決定出