第一講大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃導(dǎo)論(XXXX年9月)

第一講

職業(yè)生涯規(guī)劃導(dǎo)論王芳主要內(nèi)容一、引（認(rèn)識(shí)大學(xué)生活）二、就業(yè)期望值定位三、大學(xué)規(guī)劃與職業(yè)生涯四、大學(xué)規(guī)劃書大學(xué)規(guī)劃與職業(yè)發(fā)展你是否做好了找工作的準(zhǔn)備？十二年發(fā)奮苦讀就是為了一個(gè)夢(mèng)想……一、引子—我的大學(xué)生活家長(zhǎng)、老師在為我們的夢(mèng)想無(wú)私付出與期盼……終于走進(jìn)夢(mèng)想中的大學(xué)……大學(xué)之功能：成人成器“玉不琢，不成器。人不學(xué)，不知道。是故古之王者，建國(guó)君民，教學(xué)為先”?！秾W(xué)禮》大學(xué)目的：古之學(xué)者為己，今之學(xué)者為人?！凹骸保褐?、情、志立志向，樹品格，與智者同行講文明，重自律，與環(huán)境和諧尚友誼，擅溝通，與百川交匯建平臺(tái)，練硬功，與強(qiáng)者競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越滿足于實(shí)用主義、個(gè)人主義的競(jìng)爭(zhēng)，進(jìn)校是優(yōu)等毛胚，出校是合格配件?！迦A學(xué)子自評(píng)現(xiàn)在的校園不比從前，放眼一望，學(xué)子們個(gè)個(gè)山清水秀，走在一起分不出趙錢孫李，很像是批量生產(chǎn)出來(lái)的，花色品種變也變不到哪里去……

——北大學(xué)子自嘲大學(xué)越來(lái)越像工廠，流水線生產(chǎn)同樣的產(chǎn)品，生產(chǎn)力在不斷提高的同時(shí)，我們的生存空間卻越來(lái)越小。分?jǐn)?shù)、出國(guó)、賺錢，現(xiàn)在的學(xué)生的道路似乎被限制到如此狹窄。他們?nèi)找娣泵?，卻不知道為何繁忙，我們過(guò)多地把大學(xué)看成一個(gè)學(xué)習(xí)知識(shí)的地方，死亡的知識(shí)擁擠著我們充滿活力的心靈。大學(xué)也越來(lái)越變成了一個(gè)學(xué)習(xí)機(jī)構(gòu)，我們?cè)谶@里尋找到生存的技巧而不是如何成為一個(gè)完整的人，所以我們?cè)絹?lái)越被要求去適應(yīng)這個(gè)社會(huì)，而不是保持自己?！旬厴I(yè)北大學(xué)子網(wǎng)文大學(xué)不是什么？反思大學(xué)的真正理想現(xiàn)在世界上許多大學(xué)的辦學(xué)包括北大都顯露出重物質(zhì)輕精神、重經(jīng)濟(jì)輕文化、重科技輕人文、重操作輕思想的危險(xiǎn)傾向。一些與經(jīng)濟(jì)、權(quán)力資源直接相關(guān)的專業(yè)門庭若市，而文史哲等冷門專業(yè)的學(xué)生，迫于就業(yè)壓力紛紛放棄專業(yè)的研究學(xué)習(xí)，急于尋找第二出路。把大學(xué)建設(shè)引入市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的做法是危險(xiǎn)的，人們極容易由于目光短淺而忽略基礎(chǔ)學(xué)科、人文學(xué)科的長(zhǎng)遠(yuǎn)價(jià)值。而大學(xué)的基礎(chǔ)學(xué)科、人文學(xué)科的價(jià)值則真正體現(xiàn)大學(xué)的理想：大學(xué)是追求真理、發(fā)現(xiàn)真理的圣地，大學(xué)肩負(fù)著開(kāi)社會(huì)風(fēng)氣之先的神圣職責(zé)。所以，大學(xué)幫助學(xué)生尋找實(shí)用和令人滿意的職業(yè)是必要的，但卻不應(yīng)該定位為職業(yè)培訓(xùn)所，著重于訓(xùn)練一種人力，而應(yīng)該培養(yǎng)一種善于觀察、勤于思考、勇于探索的健全人格，旨在提高社會(huì)的思想格調(diào)，提高公眾的智力修養(yǎng)，純潔國(guó)民的情趣……大學(xué)里4年奮發(fā)苦學(xué)，就為了今后就業(yè)有自己的砝碼

不知不覺(jué)4年過(guò)去，發(fā)現(xiàn)自己加入到了就業(yè)大軍，能否找到合適的位置，那就靠自己4年來(lái)的積累和準(zhǔn)備。你的大學(xué)應(yīng)該怎樣過(guò)？

在這里，我的大學(xué)，有的人戀愛(ài)談得天昏地暗，有的人游戲打得腰酸背痛，有的人QQ聊得頭暈?zāi)X脹，有的人專業(yè)學(xué)得樣樣精通，有的人外語(yǔ)說(shuō)得滾瓜爛熟，有的人項(xiàng)目搞得有聲有色……

一份大三學(xué)生的實(shí)習(xí)求職簡(jiǎn)歷（簡(jiǎn)化版）教育背景學(xué)校：福州大學(xué)（211）專業(yè)：公共管理類計(jì)算機(jī)能力：計(jì)算機(jī)二級(jí)、熟悉Word、Excel、PowerPoint等辦公軟件操作實(shí)踐活動(dòng)▲第十八屆福州大學(xué)學(xué)生科技節(jié)暨“挑戰(zhàn)杯”第六屆學(xué)生創(chuàng)業(yè)計(jì)劃大賽銅牌2010.3▲福州大學(xué)首屆“公管杯”社區(qū)文化方案設(shè)計(jì)大賽第二名2009.11▲所在部門獲“福州大學(xué)十佳志愿服務(wù)團(tuán)體”負(fù)責(zé)人2009.12▲大學(xué)生三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐隊(duì)獲“福建省暑期社會(huì)實(shí)踐優(yōu)秀隊(duì)”2009.6及2010.6▲廈門三安光電股份有限公司實(shí)習(xí)生（行政助理）2010.6在校工作2009.9-2010.7新生助理班主任，解決新生的日常生活、學(xué)習(xí)中困難，提高應(yīng)急能力。2009.9-2010.7學(xué)生會(huì)青年志愿者協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)2009.9-2010.9校團(tuán)委宣傳部副部長(zhǎng)2010.9—至今公共管理學(xué)院學(xué)生會(huì)主席獲獎(jiǎng)情況★2011.3榮獲福州大學(xué)三等獎(jiǎng)學(xué)金★2010.5榮獲福州大學(xué)優(yōu)秀學(xué)干★2010.5評(píng)為公共管理學(xué)院十佳大學(xué)生★2010.3第六屆“挑戰(zhàn)杯”學(xué)生創(chuàng)業(yè)計(jì)劃大賽校級(jí)銅牌★2009.11榮獲首屆“公管杯”社區(qū)文化方案設(shè)計(jì)第二名★2008.9被評(píng)為福州大學(xué)暑期社會(huì)實(shí)踐先進(jìn)個(gè)人未來(lái)發(fā)展方向從行政助理向高級(jí)行政人員方向發(fā)展----來(lái)源：2011年福州大學(xué)第六屆職業(yè)規(guī)劃節(jié)之模擬面試參賽簡(jiǎn)歷四年后，你將交出什么樣的求職簡(jiǎn)歷？你的求職目標(biāo)……？你的教育背景（專業(yè)學(xué)習(xí)）……？你的社會(huì)實(shí)踐……？你的實(shí)習(xí)經(jīng)歷……？你的獲獎(jiǎng)情況……？你的技能與培訓(xùn)……？寶貴的大學(xué)時(shí)光要把握每一個(gè)“第一次”第一次開(kāi)始追逐自己的理想、興趣；第一次獨(dú)立地參與團(tuán)隊(duì)和社會(huì)生活；第一次有機(jī)會(huì)在學(xué)習(xí)理論的同時(shí)，親身實(shí)踐；第一次將有足夠的自由處置生活和學(xué)習(xí)，支配自己的時(shí)間、金錢。要珍惜每一個(gè)“最后一次”最后一次可以將大段的時(shí)間用于學(xué)習(xí)的人生階段；接受系統(tǒng)教育，建立你的知識(shí)體系；最后一次擁有較高的可塑性，能夠集中精力全面充實(shí)自我的成長(zhǎng)歷程；最后一次可以置身于相對(duì)寬容的環(huán)境，學(xué)習(xí)為人處世之道。最后一次以很低的機(jī)會(huì)成本，為自己將來(lái)的職業(yè)發(fā)展不斷探索引子：兩兄弟爬樓的小故事

一對(duì)兄弟家住在80層。他們旅行回來(lái)，卻發(fā)現(xiàn)大樓停電了！兄弟倆背著大包小裹非常發(fā)愁，倆人商量決定無(wú)論如何也得回家，于是開(kāi)始爬樓。爬到20層時(shí)，他們覺(jué)得累了。哥哥說(shuō)：“包太重了，不如就放在這里，等來(lái)電后坐電梯來(lái)拿?！庇谑?，他們把行李放下，輕松些，繼續(xù)向上爬。但好景不長(zhǎng)，到了40層，兩人實(shí)在太累了。想到只爬了一半，兩人開(kāi)始互相埋怨，指責(zé)對(duì)方不注意大樓的停電公告，才會(huì)落得如此下場(chǎng)。他們邊吵邊爬樓，就這樣一路爬到了60層。到了60層，他們累得連吵架的力氣也沒(méi)有了。弟弟對(duì)哥哥說(shuō)：“咱們我們不要吵了，爬完它吧?！庇谑撬麄兡睦^續(xù)爬樓，終于到了家門口。站在80層的樓梯口，兄弟倆互相望了望，想起了一件事：鑰匙忘在20層，還在背包里……討論：故事蘊(yùn)含的人生道理有人說(shuō)，這個(gè)故事其實(shí)就是反映了我們的人生：20歲之前，我們活在家人、老師的期望之下，背負(fù)著很多的壓力、包袱，自己也不夠成熟、能力不足，因此步履難免不穩(wěn)。20歲之后，離開(kāi)了眾人的壓力，卸下了包袱，開(kāi)始全力以赴地追求自己的夢(mèng)想，就這樣愉快地過(guò)了20年。到了40歲，發(fā)現(xiàn)青春已逝，不免產(chǎn)生許多遺憾和追悔，于是開(kāi)始遺憾這個(gè)、惋惜那個(gè)、抱怨這個(gè)、嫉恨那個(gè)，就這樣在抱怨中度過(guò)了20年。到了60歲，發(fā)現(xiàn)人生已所剩不多，于是告訴自己不要在抱怨了，就珍惜剩下的日子吧！于是默默地走完了自己的余年。到了生命的盡頭，才想起自己好象有什么事情沒(méi)有完成。原來(lái)，我們所有的夢(mèng)想都留在了20歲的青春歲月。怎么辦呢？一步一步做起，做好規(guī)劃。

有位哲人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：成功的人生需要正確的規(guī)劃，你今天站在哪里并不重要，但是你下一步邁向哪里卻很重要。二、認(rèn)識(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃什么是生涯？莊子：吾生也有涯，而知也無(wú)涯。美國(guó)職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)（NCDA）：個(gè)人通過(guò)從事工作所創(chuàng)造出的一種有目的的、延續(xù)不斷的生活模式?？鬃拥娜松A段規(guī)劃吾十有五而志于學(xué)，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不逾矩?？突娜松A段劃分變化的二十歲，充實(shí)的三十歲，成熟的四十歲，秋暮的五十歲。舒伯的生涯發(fā)展理論唐納德

舒伯：美國(guó)著名的生涯輔導(dǎo)理論大師，他于20世紀(jì)50年代開(kāi)始提出關(guān)于生涯發(fā)展的新思路。生涯是生活中各種事件的演進(jìn)方向與歷程，統(tǒng)合了個(gè)人一生中各種職業(yè)與生活的角色，由此表現(xiàn)出個(gè)人獨(dú)特的自我發(fā)展組型。生涯是人生自青春期以迄退休之后，一連串有酬或無(wú)酬職位的綜合，除了職位之外，還包括任何和工作有關(guān)的角色，如副業(yè)、家庭和公民的角色等。

舒伯：指一個(gè)人在一生中所扮演的角色的綜合及結(jié)果舒伯的生涯彩虹圖課堂思考提問(wèn)：觀察舒伯描繪的“生涯彩虹圖”，你能看出圖中描繪的個(gè)人生涯軌跡嗎？1、舒伯把生涯發(fā)展分為哪幾個(gè)階段，分別對(duì)應(yīng)什么年齡？2、這個(gè)人從什么時(shí)候開(kāi)始參加工作？3、這個(gè)人的一生有過(guò)多少種角色？請(qǐng)分析他40歲時(shí)的角色分配情況。你希望你的一生中有哪些角色？你對(duì)這些角色有什么樣的期望？游戲：畫出你的生命線我們不能決定生命的長(zhǎng)度，但我們卻能決定生命的廣度與深度！08020出生現(xiàn)在考上大學(xué)好工作考上研究生結(jié)婚買房子父母死亡孩子出生死亡退休搬家高級(jí)工程師董事長(zhǎng)生涯規(guī)劃不僅僅是選擇一個(gè)大學(xué)專業(yè)、一種職業(yè)或是一個(gè)工作地點(diǎn)，它包含的是對(duì)我們自身以及我們?cè)谏钪兴缪莸乃薪巧膹氐灼饰?。什么是生涯?guī)劃？

生涯規(guī)劃既是一種技術(shù)，也一種主動(dòng)把握自己命運(yùn)的人生態(tài)度。職業(yè)在生涯中的重要地位我們需要什么呢？車子退休孝順父母休閑、旅遊《需要一份好工作》為職業(yè)定義

職業(yè)是什么？

醫(yī)生、技術(shù)工人、商人、海員、公務(wù)員、售票員、教師……？警察、法官、律師、會(huì)計(jì)、演員、科技工作者……？小偷是不是職業(yè)？

職業(yè)是參與社會(huì)分工，利用專門的知識(shí)和技能，為社會(huì)創(chuàng)造物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富，獲取合理報(bào)酬，作為物質(zhì)生活來(lái)源，并滿足精神需求的工作。理解職業(yè)的定義須有以下認(rèn)識(shí)：①不是任何工作都能成為職業(yè)。②職業(yè)是勞動(dòng)者獲得的勞動(dòng)角色。③職業(yè)為勞動(dòng)者提供了一個(gè)實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值的機(jī)會(huì)。

小偷不是職業(yè)職業(yè)的特點(diǎn)：

1.產(chǎn)業(yè)性

2.行業(yè)性

3.層次性

4.組群性

5.時(shí)空性正職業(yè)認(rèn)知（一）避職業(yè)認(rèn)知誤區(qū)

在職業(yè)的認(rèn)識(shí)理解上，一些誤區(qū)嚴(yán)重影響人們正確對(duì)待職業(yè)的態(tài)度，進(jìn)而影響人生。

1．意識(shí)不到自己從事的是個(gè)職業(yè)

2．意識(shí)不到所從事的職業(yè)環(huán)境已改變

3．意識(shí)不到所從事的職業(yè)技能已發(fā)展

4．意識(shí)不到自己換了職業(yè)正職業(yè)認(rèn)知5．意識(shí)不到自身同時(shí)有兩個(gè)或更多職業(yè)6．意識(shí)不到多種職業(yè)需要多種能力并存7．將A職業(yè)誤認(rèn)為B職業(yè)8．將A職業(yè)、B職業(yè)誤認(rèn)為同一職業(yè)9．A職業(yè)成功，認(rèn)為B職業(yè)必然成功10．A職業(yè)失敗，認(rèn)為B職業(yè)也會(huì)失敗明職業(yè)作用

1.影響個(gè)人的興趣

2.影響個(gè)人的能力

3.影響個(gè)人的性格

4.影響個(gè)人及其家庭的社會(huì)地位（男怕入錯(cuò)行，女怕嫁錯(cuò)郎(前途\家庭)）

5.影響人們的生活方式

6.影響人生價(jià)值的實(shí)現(xiàn)

7.是施展才華之地

8.是人生的動(dòng)力

9.是謀生之道什么是職業(yè)生涯？職業(yè)生涯是個(gè)人在人生中所經(jīng)歷的一系列職位和角色，它們和個(gè)人的職業(yè)發(fā)展過(guò)程相聯(lián)系，是個(gè)人接受培訓(xùn)教育以及職業(yè)發(fā)展所形成的結(jié)果。職業(yè)的發(fā)展是個(gè)人發(fā)展中的一個(gè)最主要的方面，它跨越人的整個(gè)一生并涵蓋個(gè)人的自我概念、家庭生活、以及個(gè)人所處的環(huán)境、文化氛圍的方方面面?！肮ぷ鞯拿恳恢芾铩惫ぷ鞯哪康?？生存還是生活？Tomakealivingortomakealive？你想要的成功到底是什么呢？馬斯洛（美國(guó)）需要層次理論自我實(shí)現(xiàn)需要尊重需要

友愛(ài)和歸屬需要安全需要生理需要需要層次滿足方式挑戰(zhàn)性項(xiàng)目,創(chuàng)新與創(chuàng)造性的工作機(jī)會(huì),培訓(xùn)等成就、名聲、地位和晉升機(jī)會(huì)，獲得賞識(shí)，顯赫的辦公位置同事、顧客等和諧關(guān)系工作安全；醫(yī)療、失業(yè)、人壽等保險(xiǎn)基本工資,工作機(jī)會(huì),溫暖,飲水,工作餐“怎樣可以讓我們覺(jué)得成功？”1.我們?cè)谧鲎约合矚g的事情

2.我們喜歡這兒的工作環(huán)境

3.我們的需要得到滿足

4.我們有能力把此事做好企業(yè)青睞重視職業(yè)規(guī)劃的畢業(yè)生：1、人的一生應(yīng)該有定位，有自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，只有樹立了自己的“個(gè)人品牌”，才能找到自己稱心如意的工作，才能在職場(chǎng)中游刃有余?！袊?guó)南方人才市場(chǎng)黨委書記盛南方2、一個(gè)沒(méi)有主見(jiàn)的人，連自己喜歡什么想做什么都不知道的人，是不會(huì)受企業(yè)青睞的。

———萬(wàn)科股份副總經(jīng)理解凍怎么辦呢？一步一步做起，做好職業(yè)規(guī)劃。

面試常見(jiàn)問(wèn)題之一：請(qǐng)談?wù)勀愕穆殬I(yè)發(fā)展規(guī)劃？你能說(shuō)說(shuō)你未來(lái)三到五年的發(fā)展計(jì)劃嗎？職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)過(guò)程，規(guī)劃的功能在于為生涯設(shè)定目標(biāo)，并找出達(dá)成目標(biāo)所需采取的步驟。一個(gè)人若看不到未來(lái),就掌握不到現(xiàn)在。人為自己設(shè)定目標(biāo)，帶出希望,所有的行為將會(huì)凝聚在這個(gè)希望周圍，活出意義來(lái)。--（臺(tái)灣）金樹人職業(yè)生涯規(guī)劃的意義

協(xié)助個(gè)人認(rèn)識(shí)自我，開(kāi)發(fā)潛能。

協(xié)助個(gè)人規(guī)劃自我，實(shí)現(xiàn)理想。

協(xié)助個(gè)人進(jìn)行理性就業(yè)選擇。認(rèn)識(shí)自我合理規(guī)劃理性選擇有效決策協(xié)助個(gè)人作出有效決定。

SCompanyLogo職業(yè)生涯規(guī)劃的分類按照時(shí)間長(zhǎng)短，職業(yè)生涯規(guī)劃可以分為人生規(guī)劃、長(zhǎng)期規(guī)劃、中期規(guī)劃與短期規(guī)劃。人生規(guī)劃40年左右，設(shè)定整個(gè)人生的發(fā)展目標(biāo)如規(guī)劃成為一個(gè)有數(shù)億資產(chǎn)的公司董事長(zhǎng)期規(guī)劃5-10年的規(guī)劃，主要設(shè)定較長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)如規(guī)劃30歲時(shí)成為一家中型公司的部門經(jīng)理，規(guī)劃40歲時(shí)成為一家大型公司的副總經(jīng)理。中期規(guī)劃一般為3-5年內(nèi)的目標(biāo)與任務(wù)。如規(guī)劃到不同業(yè)務(wù)部門作經(jīng)理，規(guī)劃從大型公司部門經(jīng)理到小公司作總經(jīng)理等。短期規(guī)劃3年內(nèi)的規(guī)劃，主要是確定近期目標(biāo)，規(guī)劃近期完成的任務(wù)。如對(duì)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，掌握哪些業(yè)務(wù)知識(shí)等。職業(yè)生涯規(guī)劃的五大要素知己、知彼、抉擇、目標(biāo)、行動(dòng)。知彼訂定目標(biāo)行動(dòng)抉擇知己職業(yè)生涯規(guī)劃=知已+知彼+抉擇知已：性格興趣特長(zhǎng)智能情商職業(yè)生涯規(guī)劃的要素知彼：組織環(huán)境組織發(fā)展戰(zhàn)略人力資源需求晉升發(fā)展機(jī)會(huì)政治環(huán)境社會(huì)環(huán)境經(jīng)濟(jì)環(huán)境知己與知彼的聯(lián)系職業(yè)的分類與內(nèi)容你的興趣你的需求和價(jià)值觀你的能力你的人格職業(yè)所需能力職業(yè)所需特質(zhì)

各類職業(yè)報(bào)酬率

內(nèi)圓表示個(gè)人的內(nèi)在世界（知己）外圓表示外在的工作世界（知彼）你的興趣你的需求和價(jià)值觀職業(yè)的分類與內(nèi)容抉擇：職業(yè)抉擇路線抉擇目標(biāo)抉擇行動(dòng)抉擇個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃的原則：(1)長(zhǎng)期性原則(2)挑戰(zhàn)性原則(3)清晰性原則(4)可行性原則(5)順序原則(6)適應(yīng)性原則(7)持續(xù)性原則環(huán)境評(píng)估自我評(píng)估目標(biāo)確立策略實(shí)施生涯規(guī)劃五步走興趣、性格、價(jià)值觀、技能特長(zhǎng)、身體狀況、學(xué)識(shí)水平、思維方式、價(jià)值觀、情商以及潛能等家庭環(huán)境社會(huì)環(huán)境組織（企業(yè)）環(huán)境

終極目標(biāo)長(zhǎng)期目標(biāo)中期目標(biāo)短期目標(biāo)

職業(yè)生涯發(fā)展線路設(shè)計(jì)教育培訓(xùn)安排實(shí)踐計(jì)劃

制定職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟

反饋修正職業(yè)方向

階段目標(biāo)

實(shí)施措施與計(jì)劃

三、大學(xué)規(guī)劃與職業(yè)發(fā)展欲取得職業(yè)生涯成功，必先取得大學(xué)生涯成功！大學(xué)在生涯階段中位置從生涯規(guī)劃中階段化而來(lái)。對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)生活進(jìn)行規(guī)劃與設(shè)計(jì)，并采取相應(yīng)措施，謀求在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中取得更大成功，為職業(yè)生涯規(guī)劃做準(zhǔn)備。如何理解『大學(xué)生涯規(guī)劃』？大學(xué)生涯的規(guī)劃一年級(jí)，了解自我；二年級(jí)，鎖定感興趣的職業(yè)領(lǐng)域；三年級(jí)，有目的提升職業(yè)修養(yǎng)；四年級(jí)，初步完成學(xué)生到職業(yè)者的角色轉(zhuǎn)換。沒(méi)有規(guī)劃有了規(guī)劃大學(xué)生涯規(guī)劃的意義明確大學(xué)期間的發(fā)展目標(biāo)、發(fā)展前景、以及發(fā)展道路；幫助管理時(shí)間和精力，使之用于最具回報(bào)率的事情上；進(jìn)而為職業(yè)生涯乃至整個(gè)生涯做好關(guān)鍵儲(chǔ)備與過(guò)渡。清華大學(xué)食堂里有一個(gè)外地來(lái)京的務(wù)工人員，他除了干好每天十幾個(gè)小時(shí)切菜的本職工作以外，業(yè)余時(shí)間全部用來(lái)自學(xué)英語(yǔ)。別人用于看電影、看電視的時(shí)間，他卻用來(lái)背誦英語(yǔ)單詞、練習(xí)口語(yǔ)。中午吃飯時(shí)間，他通常用15分鐘吃飯，將剩下的10多分鐘用來(lái)學(xué)習(xí)，每天僅睡四五個(gè)小時(shí)覺(jué)。最后，他的英語(yǔ)成績(jī)居然比本科生都高，而且托?？荚嚪?jǐn)?shù)很高。他雖然現(xiàn)在還在廚房里工作，但是我們可以估計(jì)到他今后的生活質(zhì)量，這個(gè)人今后絕對(duì)不簡(jiǎn)單。案例：清華食堂員工案例：失敗者和圣人的故事【案例】有一個(gè)人，名字叫失敗，他干什么都不成，從來(lái)就沒(méi)有成功過(guò)。有人就給他提了一個(gè)建議，說(shuō)某某地方有一個(gè)圣人，曾經(jīng)指點(diǎn)過(guò)很多人的迷津，使他們從失敗走向成功，你可以去請(qǐng)教他，讓他幫助你成功。于是，失敗找到了這個(gè)圣人，向他請(qǐng)教如何走向成功。圣人首先問(wèn)他究竟想往哪個(gè)方向努力，而達(dá)至成功呢。失敗就告訴圣人，只要能夠成功，什么方向都無(wú)所謂，你給我指點(diǎn)吧。結(jié)果這個(gè)圣人說(shuō)，如果是這樣的話，那么，你走哪條道都無(wú)所謂了，你走吧。目標(biāo)？空想？目標(biāo)：跳一跳，夠得著。切合實(shí)際，循序漸進(jìn)?？障耄翰磺袑?shí)際。如何設(shè)定目標(biāo)？目標(biāo)設(shè)定的程度1.第一種人約3%的人會(huì)制定并寫下自己的目標(biāo)。通常他們會(huì)非常認(rèn)真地制定自己人生的目標(biāo)，并且把它記錄下來(lái)。一段時(shí)間以后再做一個(gè)反思與檢討，看有沒(méi)有實(shí)現(xiàn)自己階段性的目標(biāo)和階段性的工作計(jì)劃。2.第二種人約10%的人會(huì)認(rèn)真思考自己的目標(biāo)。盡管如此，但他們只是在那里想，我要這樣，我要那樣，我還要更好一點(diǎn)，我恐怕還要加強(qiáng)一些學(xué)習(xí)，我將來(lái)怎么樣。但是他沒(méi)有一個(gè)過(guò)程的設(shè)計(jì)，沒(méi)有一個(gè)具體的計(jì)劃。3.第三種人約60%的人曾經(jīng)思考過(guò)自己的目標(biāo)。但是他們并不認(rèn)真，也談不上什么計(jì)劃。4.第四種人約27%的人則完全沒(méi)有人生的目標(biāo)。他們過(guò)一天算一天，今天吃飽了就不考慮明天，昏昏庸庸地過(guò)日子。大學(xué)生活角色轉(zhuǎn)變之一：從“模糊人”變?yōu)椤扒逍讶恕蔽覀兊倪x擇考研留學(xué)考公務(wù)員做白領(lǐng)選擇一：考研究生，在專業(yè)領(lǐng)域深造

考研對(duì)于我們的好處（理論上）：

1.找工作的起點(diǎn)比本科生更高

2.工資更高

3.未來(lái)職業(yè)生涯規(guī)劃的選擇更多

4.很多公務(wù)員職位要求必須有碩士學(xué)位為了繼續(xù)深造，我們需要做的努力我們的選擇學(xué)術(shù)之路社會(huì)調(diào)查學(xué)術(shù)論文發(fā)表完成重大課題項(xiàng)目為了繼續(xù)深造，我們需要做的努力具體資源——圖書館專業(yè)書籍、相關(guān)領(lǐng)域書籍時(shí)政、報(bào)刊雜志具體資源——講座名家、名師來(lái)我校講學(xué)時(shí)拓展專業(yè)知識(shí)具體資源——雙學(xué)位具體資源——網(wǎng)絡(luò)推薦：知網(wǎng)、萬(wàn)方數(shù)據(jù)庫(kù)關(guān)注本學(xué)科研究前沿關(guān)注考研訊息選擇二：考公務(wù)員近年來(lái)，公務(wù)員熱在大學(xué)生中興起，大家都希望能夠通過(guò)考試得到“金飯碗”。大學(xué)生村官、選調(diào)生、參軍等途徑越來(lái)越受到畢業(yè)生追捧。為考公務(wù)員所做的準(zhǔn)備行政職業(yè)能力測(cè)驗(yàn)需要寬泛的知識(shí)面與敏銳的專業(yè)觸覺(jué)。申論需要平時(shí)的寫作練習(xí)與專業(yè)知識(shí)積累。推薦資料：南方周末、南風(fēng)窗、半月談、瞭望周刊、中國(guó)新聞周刊、鳳凰周刊、環(huán)球時(shí)報(bào)選擇三：進(jìn)入公司企業(yè)工作，做白領(lǐng)在經(jīng)濟(jì)危機(jī)沖擊下，大學(xué)生逐漸“被”加入到失業(yè)大軍中?！氨痪蜆I(yè)”究其原因，還在于所學(xué)知識(shí)不實(shí)用，未在大學(xué)生活中培養(yǎng)出就業(yè)技能、工作技能、職業(yè)能力。此外，眼高手低成為影響大學(xué)生就業(yè)的最重要因素。為成為白領(lǐng)，我們需要做什么加強(qiáng)社會(huì)實(shí)踐尋求各種機(jī)會(huì)參加實(shí)習(xí)早點(diǎn)規(guī)劃自己的職業(yè)生涯考證對(duì)于我們找工作有用嗎？計(jì)算機(jī)——二級(jí)、三級(jí)證英語(yǔ)：三級(jí)、四級(jí)、TOEIC、托福、雅思職業(yè)資格認(rèn)證其他證書：普通話證、教師資格證、駕駛證

請(qǐng)注意關(guān)注名企的校園宣講會(huì)與校園招聘會(huì)推薦雜志：中國(guó)大學(xué)生——能力博士、中國(guó)校園去看看我們同齡人都在做什么上名企網(wǎng)站，關(guān)注實(shí)習(xí)生招聘計(jì)劃一些名企的實(shí)習(xí)生計(jì)劃：

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創(chuàng)業(yè)之路創(chuàng)業(yè)需要什么？——優(yōu)秀的創(chuàng)業(yè)想法與創(chuàng)意對(duì)創(chuàng)業(yè)良好的認(rèn)知與理想的規(guī)劃選擇四：飛越大洋彼岸，體驗(yàn)異國(guó)文化在金融危機(jī)的浪潮下，各國(guó)都為振興經(jīng)濟(jì)，而努力吸引更多的國(guó)際留學(xué)生前往就讀。從而通過(guò)高學(xué)費(fèi)賺取更多外匯。美國(guó)與北歐教育在世界均屬一流水平，可以體驗(yàn)不同的教育方式與文化背景。推薦書目：《墨跡》曾子墨推薦閱讀：李開(kāi)復(fù)《大學(xué)四年應(yīng)該這么度