2023-2024學(xué)年下學(xué)期高一思想政治課《心理健康與職業(yè)生涯》期中模擬考試卷答案

2023-2024學(xué)年中職下學(xué)期期中模擬考試卷《心理健康與職業(yè)生涯》（考試時間：90分鐘試卷滿分：100分）班級：姓名：得分：注意事項：1．本試卷分第Ⅰ卷（選擇題）和第Ⅱ卷（非選擇題）兩部分。答卷前，考生務(wù)必將自己的姓名、準(zhǔn)考證號填寫在答題卡上。2．回答第Ⅰ卷時，選出每小題答案后，用2B鉛筆把答題卡上對應(yīng)題目的答案標(biāo)號涂黑。如需改動，用橡皮擦干凈后，再選涂其他答案標(biāo)號。寫在本試卷上無效。3．回答第Ⅱ卷時，將答案寫在答題卡上。寫在本試卷上無效。4．測試范圍：高教版2023年第一、二單元、第三單元第7課。5．考試結(jié)束后，將本試卷和答題卡一并交回。第Ⅰ卷一、選擇題：本大題共16小題，每小題3分，共48分。在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的。1.我們追求幸福人生的個人夢想都是在（）的整體畫卷中展開的。A.職業(yè)夢B.青年夢C.中國夢D.發(fā)展夢【答案】C2.我們成長的新時代為我們實現(xiàn)人生夢想提供了良好的（）。A.夢想基礎(chǔ)B.客觀環(huán)境C.主觀條件D.生活環(huán)境【答案】B3.職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助我們揚長避短，指的是（）A.規(guī)劃可以幫助我們把短處掩藏起來B.工作后才會知道自己的長處C.擇業(yè)時，我們要選擇適合自己的職業(yè)D.長處和短處都難以改變【答案】C4.一般來說，職業(yè)生涯可以劃分為成長階段、（）、建立階段、維持階段和退出階段。A.探索階段B.思考階段C.規(guī)劃階段D.學(xué)習(xí)階段【答案】A5."小我融入大我，青春獻(xiàn)給祖國",是從哪個角度來認(rèn)識自我的（）A.身高、體重B.興趣、能力C.和自我沒有關(guān)系D.我與社會之間的關(guān)系【答案】D6.關(guān)于認(rèn)識自我、接納自我和完善自我的關(guān)系，以下說法錯誤的是（）。A.認(rèn)識自我是接納和完善自我的基礎(chǔ)B.接納自我是個體對自我采取積極的態(tài)度C.完善自我是接納自我的延續(xù)與發(fā)展D.三者之間沒什么必然聯(lián)系【答案】D7.提升抗逆力，在挫折中成長，要做到（）。A.在情況好轉(zhuǎn)前什么也不做B.靠自己，不需要建立良好人際關(guān)系C.心存高遠(yuǎn)、保持樂觀D.遇到挫折時要想到最壞的結(jié)果【答案】C8.一般來說，以下哪個與挫折不直接相關(guān)?（）A.挫折情境B.所學(xué)專業(yè)C.挫折認(rèn)知D.挫折反應(yīng)【答案】B9.情緒由哪些因素構(gòu)成?（）A.主觀體驗B.外部表現(xiàn)C.生理反應(yīng)D.以上都是【答案】D10.我們可以通過“察言觀色”了解他人的感受，也可以通過身體姿勢、面部表情、語氣聲調(diào)等把自己的感受傳遞給他人。這體現(xiàn)了情緒的（）。A.適應(yīng)功能B.動機功能C.信號功能D.組織功能【答案】C11.根據(jù)“情緒ABC”理論，下列說法錯誤的是（）。A.不合理信念會導(dǎo)致負(fù)性情緒B.全面、客觀地看待事件，不是只看到事件的消極面，有助于調(diào)節(jié)負(fù)性情緒C.事件是引起情緒的原因，只有改變引發(fā)情緒的事件才能改變情緒D.用積極的信念替代消極的信念，有助于提升正性情緒【答案】C12.在青少年期，個體身體和心理的發(fā)展不包括（）。A.性機能逐漸發(fā)育成熟B.感覺能力顯著增強C.自我意識進(jìn)一步增強D.情緒管理能力逐漸提高【答案】B13.防范性騷擾、性侵害的正確做法是（）。A.懷疑身邊每個人B.在酒吧等公開場合與網(wǎng)友見面C.盡量走偏僻路徑D.避免深夜單獨外出【答案】D14.和諧的親子關(guān)系表現(xiàn)為（）。A.父母替子女做所有決定B.親子之間沒有任何沖突C.親子之間互相尊重、信任D.父母與子女各自堅持自己的立場【答案】C15.青少年異性交往應(yīng)遵循的原則是（）。A.單獨、排他B.公開、適度C.友情、戀愛D.公開、集體【答案】B16.小李覺得媽媽很煩，剛一入冬就天天讓她穿秋褲，為了一條秋褲母女倆都不知道吵了多少回。小李和媽媽之間沖突的主要原因是（）。A.小李和媽媽之間有代溝B.小李和媽媽的審美觀不同C.小李和媽媽都沒能換位思考D.媽媽太“嘮叨”了，多管閑事【答案】C第II卷（非選擇題）二、名詞解釋：本大題共計4小題，每小題5分，計20分。17.職業(yè)生涯【答案解析】職業(yè)生涯是一個人一生通過職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)發(fā)展，不斷追求職業(yè)理想的過程。18.心理健康【答案解析】心理健康是人在成長和發(fā)展過程中自我認(rèn)識恰當(dāng)、情緒體驗良好、認(rèn)知效能良好、行為舉止適當(dāng)、人際交往良好、環(huán)境適應(yīng)良好的一種狀態(tài)。19.抗逆力【答案解析】指個體在面對不幸、逆境或挫折等壓力情境時的有效適應(yīng)能力。20.假想觀眾【答案解析】指個體時常認(rèn)為自己是其他人注意和關(guān)心的焦點，好像自己在舞臺上。三、簡答題：本大題共計2小題，計14分21.如何做好面向未來的職業(yè)生涯規(guī)劃？（6分）【答案解析】職業(yè)生涯規(guī)劃要與社會發(fā)展相一致（2分）；職業(yè)生涯規(guī)劃要以自身實際為出發(fā)點（2分）；職業(yè)生涯規(guī)劃要立足所學(xué)專業(yè)（2分）。22.如何提升抗逆力，在挫折中成長？（8分）【答案解析】提升抗逆力，要確立明確的人生目標(biāo)（2分）；提升抗逆力，要心存高遠(yuǎn)、保持樂觀（2分）；提升抗逆力，要學(xué)會積極看待自己、照顧好自己（2分）；提升抗逆力，要與重要他人建立良好關(guān)系（2分）。二、材料分析題：（共計3小題，每小題6分，共計18分）23．閱讀材料，回答下列小題。材料一中考后，小趙結(jié)合自己的興趣和特點，根據(jù)揚長避短的原則選擇了一所中職學(xué)校的服裝設(shè)計與工藝專業(yè)。入學(xué)后，小趙刻苦學(xué)習(xí)，充分發(fā)揮自己的專長，努力提升自己的短板；她積極參加校、省和全國的服裝設(shè)計與工藝比賽，獲得全國職業(yè)院校技能大賽中職組服裝設(shè)計與工藝賽項的金獎。畢業(yè)時，憑借優(yōu)秀的成績，小趙順利應(yīng)聘到一家知名服裝設(shè)計公司從事服裝設(shè)計工作?！裥≮w是怎樣接納自我和完善自我的?（6分）【答案解析】評分標(biāo)準(zhǔn)水平主要特征樣例水平0分的回答沒有回答；或回答與題目無關(guān)；或簡單照搬材料，僅重復(fù)題目內(nèi)容；或情感態(tài)度和價值觀有重大偏差與錯誤。選擇專業(yè)很重要。水平3分的回答能夠結(jié)合材料和所學(xué)知識，回答出接納和完善自我的方法，但觀點的邏輯性不強，說服力不夠，表述不夠全面。接納和完善自我，要根據(jù)自己的興趣和特點，選擇自己的專業(yè)，實現(xiàn)自己的目標(biāo)。水平6分的回答能夠結(jié)合材料和所學(xué)知識，清晰表達(dá)自己對接納和完善自我方法的認(rèn)識，條理清晰，表述全面，觀點準(zhǔn)確。接納和完善自我，要建立在正確認(rèn)識自我的基礎(chǔ)上。接納自我是對自己的一切采取積極的態(tài)度。接納自我的目的是完善自我。完善自我要堅信自己人生的目標(biāo)，不斷提升自己，向著自己的目標(biāo)堅定前行。小趙能夠正確認(rèn)識自我，選擇符合自己興趣，又能發(fā)揮自己專長的專業(yè)學(xué)習(xí)。同時她刻苦學(xué)習(xí)，努力提升自己的短板，最終順利就業(yè)。24．閱讀材料，回答下列小題。材料二小王和小李是好朋友。小李從食堂吃完飯走回宿舍時，正好碰到小王和其他幾名不認(rèn)識的同學(xué)說說笑笑地走了過來。小李剛想跟小王打招呼，小王卻直接走了。小李很失落，心想：“今天上午，小王在班長競選活動中落選了。是不是她認(rèn)為我沒有投她的票，就故意不理我了?”看著友誼的“小船”說翻就翻了，小李感覺很郁悶，非常不開心?！窠Y(jié)合材料，提出幫助小李調(diào)節(jié)情緒的建議?！敬鸢附馕觥吭u分標(biāo)準(zhǔn)水平主要特征樣例水平0分的回答沒有回答；或回答與題目無關(guān)；或簡單照搬材料，僅重復(fù)題目內(nèi)容；或情感態(tài)度和價值觀有重大偏差與錯誤。要調(diào)節(jié)小李的情緒，就需要讓小王主動跟小李打招呼。水平3分的回答能夠結(jié)合材料和所學(xué)知識，幫助小李提出一兩條合理化建議，但觀點的邏輯性不強，說服力不夠，表述不夠全面。建議小李調(diào)整對這件事情的認(rèn)識，或許小王可能忙于與周圍的同學(xué)交談，沒有看到她。水平6分的回答能夠結(jié)合材料和所學(xué)知識，為小李提出兩條以上的合理化建議，鼓勵小李做自己情緒的主人，條理清晰，表述全面，觀點準(zhǔn)確。小李可以采取以下措施。第一，調(diào)整想法：小王沒有與小李打招呼很可能是因為沒有看到她，并不是故意不理她。第二，適度宣泄：可以把這一次經(jīng)歷記錄下來，通過文字表達(dá)自己的情緒。第三，調(diào)整情緒體驗：采用聽音樂、放松訓(xùn)練等方法緩解自己產(chǎn)生的負(fù)性情緒。25．閱讀材料，回答下列小題。材料三小許是一個性格活潑熱情的女生，在班級活動中總能看到她忙里忙外的身影，她身邊也有很多好朋友。一天回到教室后，她發(fā)現(xiàn)課桌里放著一封信，里面寫了“我喜歡你”,落款是一名男同學(xué)的名字。小許對這個男生也有一些好感。一向有主見的小許這下沒了主意，她決定去找老師，問問該怎么辦?！窦偃缒闶抢蠋?，你會如何幫助小許正確對待這件事情?【答案解析】評分標(biāo)準(zhǔn)水平主要特征樣例水平0分的回答沒有回答；或回答與題目無關(guān)；或簡單照搬材料，僅重復(fù)題目內(nèi)容；或情感態(tài)度和價值觀有重大偏差與錯誤。我會告訴小許，要大膽去愛。水平3分的回答能夠結(jié)合材料和所學(xué)知識回答出一兩個正確看待青春情的要點，但觀點的邏輯性不強，說服力不夠，表述不夠全面。我會告訴小許，要想擁有美好的愛情，需要有愛的能力。水平6分的回答能夠結(jié)合材料和所學(xué)知識，回答出兩個以上的正確看待青