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兒童保健學(xué)問大全母乳喂養(yǎng)優(yōu)點(diǎn)1、母乳喂養(yǎng)可降低嬰兒死亡率,國內(nèi)外資料說明,不同喂養(yǎng)方式的嬰兒其死亡率不同,人乳喂養(yǎng)者顯著低于其他方式喂養(yǎng)。2、降低嬰兒患病率,如完全母乳喂養(yǎng)的嬰兒很少患腹瀉,是由于人各養(yǎng)分素的含量及比例適合于嬰兒的消化功能,而且還含有多種免疫因子,又不會(huì)受到污染的原因。3、削減養(yǎng)分不良的危急性,人乳是最適合嬰兒養(yǎng)分需用和消化力量的食物,又能使乳兒少患傳染病,故能保證嬰兒正常生長。4、增進(jìn)母嬰感情溝通,使嬰兒獲得安全感,有利于嬰兒情感發(fā)育。5、其他,盡早進(jìn)展母乳喂養(yǎng)能促使胎糞排出,降低膽紅素腸肝循環(huán),有利于減輕生兒黃疸的程度。資料說明,母乳喂養(yǎng)還能削減乳母患乳腺癌和卵巢腫瘤的可能性。輔食添加一、關(guān)心食品是除母乳或配方奶粉以外,為過渡到成人固體食物所添加的富含能量和各種養(yǎng)分素的食物。二、添加目的為完全斷離母乳作預(yù)備。16個(gè)月以后的母乳養(yǎng)分已不能滿足嬰兒成長,如鐵養(yǎng)分素。2、嬰兒消化功能逐步成熟。3、促進(jìn)嬰兒咀嚼、吞咽功能及味覺發(fā)育。4~6個(gè)月齡應(yīng)過咀嚼、吞咽功能和味覺發(fā)育的敏感期~6月入缺乏而產(chǎn)生養(yǎng)分不良。四、添加食物的選擇原則第一種關(guān)心食物的選擇,應(yīng)是嬰兒易于吸取、不易產(chǎn)生過敏、可的水果如香蕉、蘋果,動(dòng)物性食物應(yīng)延遲到6個(gè)月以后,以削減食物過敏的時(shí)機(jī)。五、添加方法1、用勺有利于咀嚼與吞咽功能發(fā)育。2觀看嬰兒對(duì)引入食物的反響。引入食物品越多越利于嬰兒味覺發(fā)育。3、從少量到多量先每日一到二匙,至嬰兒會(huì)吞咽不吐,習(xí)慣味道后漸漸加量,7~8月后1~2次母乳或配方乳。4、從細(xì)到粗、從稀到稠4~6個(gè)月齡半流質(zhì),7~9個(gè)月齡后小塊固體食物。六、杯與奶瓶使用應(yīng)訓(xùn)練嬰兒7個(gè)月后用杯飲奶與水,有益于口腔和心理行為安康,嬰兒一歲后應(yīng)完全斷離奶瓶。七、自己進(jìn)食8~12月齡始讓嬰兒學(xué)習(xí)抓握食物,有利于眼手協(xié)調(diào)和獨(dú)立力量、自信念的進(jìn)展。生長監(jiān)測(cè)預(yù)措施,促使小兒充分生長。5〔1、358、12月齡,12歲測(cè)3次1、2、24月齡~3歲測(cè)2次3、36月齡,每次測(cè)量時(shí)間最好在小兒誕生日期。二、在生長發(fā)育圖中描記小兒的體重曲線每次測(cè)量小兒體重后在生長發(fā)育圖橫坐標(biāo)上找出畫一圓點(diǎn),再畫一條線將本次圓點(diǎn)與前次畫的圓點(diǎn)連接成線。三、評(píng)價(jià)小兒的體重曲線在生長發(fā)育圖中的走向,分析曲線變化的緣由。四、依據(jù)監(jiān)測(cè)兒童體重曲線的變化的形式及變化緣由,指導(dǎo)家長實(shí)行相應(yīng)的干預(yù)措施。定期安康檢查是兒童保健工作中很重要的一環(huán),通過檢查到達(dá)如下目的:1、了解體格和神經(jīng)精神發(fā)育狀況、喂養(yǎng)、護(hù)理、教養(yǎng)和環(huán)境等,有無不利于小兒生長和發(fā)育的因素,設(shè)法預(yù)以消退。2、檢查有無養(yǎng)分性疾病和其他特別狀況,賜予矯治。3、了解并催促免疫程序,進(jìn)展打算免疫。4、對(duì)家進(jìn)步行優(yōu)育、優(yōu)教的宣傳和指導(dǎo)。意義。一般生兒誕生后,24小時(shí)、3天、7天、15天、28天各檢查一次,一歲內(nèi)每3個(gè)月檢查一次,1~36個(gè)月檢查一次,3~7歲每年檢查一次。檢查內(nèi)容有問診、體格測(cè)量、體格檢查、試驗(yàn)室檢查等。免疫程序的實(shí)施的兒童免疫程序?yàn)椋好庖吣挲g制品名稱誕生卡介苗〔初種〕個(gè)月脊髓灰質(zhì)炎三型混合疫苗〔初服〕個(gè)月脊髓灰質(zhì)炎三型混合疫苗〔復(fù)服〕百白破混合制劑〔第一針〕個(gè)月脊髓灰質(zhì)炎三型混合疫苗〔復(fù)服〕百白破混合制劑〔其次針〕個(gè)月百白破混合制劑〔第三針〕8個(gè)月麻疹減毒活疫苗〔初種〕1.5-2歲百白破混合制劑〔加強(qiáng)針〕4歲脊髓灰質(zhì)炎三型混合疫苗〔復(fù)服〕7歲卡介苗〔復(fù)種〕麻疹減毒活疫苗〔復(fù)種〕白喉、破傷風(fēng)二聯(lián)類毒素12歲卡介苗〔復(fù)種農(nóng)村〕除打算免疫的四種疫苗外,依據(jù)當(dāng)?shù)亓餍袪顩r,還可實(shí)施以下預(yù)防接種:1127-10天,2、3歲各加強(qiáng)一針。210-1161針為根底免疫,其次年再注射一次作為加強(qiáng)免疫。3、乙肝疫苗HBsAg、HBeAg611針乙型肝炎免疫球蛋白〔HBIg〕,2、3、6月齡各接種乙肝疫苗。HBsAg0、1、6方案接種乙肝疫苗。2歲以上者均需篩查HBsAg、抗-HBs、抗-HBc〔包括低滴度抗-HBs者〕0、1、6方案接種乙肝疫苗。維生素D缺乏性佝僂病預(yù)防D缺乏而引起鈣磷代謝失調(diào)和骨骼轉(zhuǎn)變,同時(shí)影響神經(jīng)肌肉、造血、免疫等組織器官的功能,一旦消滅病癥,機(jī)體抵抗力量降低,簡(jiǎn)潔并發(fā)肺炎、腹瀉等疾病。綜合預(yù)防措施:1、衛(wèi)生宣傳教育普及科學(xué)育兒和佝僂病防治學(xué)問。2、系統(tǒng)治理對(duì)孕婦、生兒、嬰兒開展系統(tǒng)保健治理。3、科學(xué)喂養(yǎng)提倡母乳喂養(yǎng),合理添加輔食。4、利用日光常常帶小兒到戶外活動(dòng),多曬太陽,獵取維生素D。5慢性疾病。藥物預(yù)防1、胎兒期妊娠期孕婦和胎兒對(duì)維生素D多曬太陽,食用養(yǎng)分豐富的食物,患有低鈣血癥者應(yīng)樂觀治療,對(duì)孕婦缺乏日光照耀者、食欲低下者、體弱多病者、妊娠后期在冬季時(shí),應(yīng)補(bǔ)充維生素D7個(gè)月時(shí)補(bǔ)充維生素D400~800IU5萬IU15~20IU同時(shí)服鈣劑。2、嬰兒期小兒誕生后2周即應(yīng)用維生素D1、每日法每天口服維生素D40~800I〔、每月法每月一次或分次口服維生素5〔3法每季一次口服維生素D15~20IU,至周歲。3、幼兒期小兒一歲以后可承受夏秋季多曬太陽,冬季服維生素D的預(yù)防方法,一般冬季賜予維生素D15~20IU2~3個(gè)月再賜予維生素D15~20萬IU一次。小兒鐵缺乏和缺鐵性貧血的預(yù)防力差、易怒、智力減退等,還與感染有關(guān)。預(yù)防措施如下:1、胎兒期孕婦膳食中應(yīng)供給足夠的鐵,特別是妊娠最終三個(gè)月,增加胎兒體內(nèi)的鐵貯存,1~3mg20~48mg如魚、肉、肝、血等動(dòng)物性食物,飯后多吃水果或加服維生素C100~200mg,促進(jìn)鐵吸取。241mg/kg,早產(chǎn)兒、低誕生22mg/kg??山o鐵強(qiáng)化食品,也可直接賜予鐵劑。應(yīng)持續(xù)補(bǔ)鐵12歲。嬰兒期每日鐵總量不應(yīng)超過去時(shí)15mg。3制品,同時(shí)吃穎蔬菜和水果富含維生素C,能促進(jìn)鐵的吸取。4、預(yù)防感染性疾病和寄生蟲病,削減鐵額外消耗。5、按時(shí)進(jìn)展安康檢查。按要求檢查血紅蛋白。小兒口服補(bǔ)液解質(zhì),方法有兩種:口服補(bǔ)液和靜脈補(bǔ)液,口服補(bǔ)液簡(jiǎn)便、安全、家長易把握,輕、中度患兒可用此法治療,靜脈補(bǔ)液只有在嚴(yán)峻脫水或患兒嘔吐及口服補(bǔ)液失敗時(shí)使用。WHO、UNICEF3.5g2.9g2.5g1.5g無20g1000ml水中?;純?,要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),不要削減喂養(yǎng)次數(shù),反響增加喂養(yǎng)次數(shù),不要給患兒進(jìn)商業(yè)飲料,由于它們多數(shù)是高糖溶液,因滲透壓高,可加重腹瀉。475ml/kg4小時(shí)內(nèi)緩慢賜予?;純簢I吐,可停10分種后再連續(xù)喂,在喂口服補(bǔ)液時(shí)可能仍有腹瀉,故用量應(yīng)依據(jù)檢查狀況隨時(shí)進(jìn)展調(diào)整。小兒腹瀉的預(yù)防預(yù)防腹瀉應(yīng)從以下六個(gè)方面著手:嬰幼兒合理喂養(yǎng)、個(gè)人衛(wèi)生、食品清潔、安全清潔飲水、糞便處理和預(yù)防注射。針對(duì)這六個(gè)方面,WHO提出了七點(diǎn)行之有效的措施:母乳喂養(yǎng),改進(jìn)輔食添加,供給干凈的飲用水,飯前、便后用肥皂洗手〔母親做飯前和喂養(yǎng)小兒前要洗手建立清潔衛(wèi)生廁所,準(zhǔn)時(shí)處理小兒糞便,保證衛(wèi)生安全,完成小兒打算免疫。生兒疾病篩查治療,以預(yù)防病癥消滅及嚴(yán)峻后果的發(fā)生,國外生兒進(jìn)展篩查病種已有50余種,我國目前亦可進(jìn)展十幾種遺傳病篩查,上海、北京、沈陽、廣州等地區(qū)已有檢測(cè)中心。生兒篩查的G—6—PD缺陷癥。此外,尚有楓糖尿癥、胱氨酸尿癥、先天性腎上腺皮質(zhì)增生癥等,因發(fā)病率不高,我國尚未引入篩721~2次篩查,間2~3次篩查為陽性者,應(yīng)進(jìn)展確診試驗(yàn)檢查,一旦確診即可開頭治療,一般是1~3個(gè)月以內(nèi)進(jìn)展,并應(yīng)長期隨訪。兒童假性近視它們的成像原理沒有區(qū)分,早期覺察方法有:135米以外注視或向視力表注視3~5分種后,馬上去掉鏡片檢查遠(yuǎn)視力,如視力增進(jìn)為假性近視,視力不變?yōu)檎嫘越暋?1%1~232%后馬阿托品眼水滴眼,每5~101次,共6次,滴眼前后分別檢查雙眼不戴或戴上小孔鏡以后的視力,假設(shè)視力比散瞳前增加,就是假性近視,視力不變?yōu)檎嫘越?。訂正假性近視的方?、堅(jiān)持遠(yuǎn)眺當(dāng)孩子看書、學(xué)習(xí)、寫字1小時(shí)之后,要讓他從窗外向遠(yuǎn)處遠(yuǎn)眺,或到室外盡10~153次,這樣可以使處于調(diào)整痙孿狀態(tài)的睫狀肌得以放松和休息,消退假性近視。2、堅(jiān)持做眼保健操通過按摩眼睛四周穴位,以緩解睫狀肌緊急狀態(tài),消退視疲乏。3、藥物散瞳治療法必需按醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)展。兒童要養(yǎng)成讀必坐、寫必正的良好姿勢(shì)30~40333厘米,連續(xù)讀寫時(shí)間不超過一小時(shí)。青春期,請(qǐng)做孩子的朋友常表現(xiàn)。作為家長,應(yīng)當(dāng)保持平和的心態(tài),用樂觀的態(tài)度、科學(xué)的學(xué)問、正確的方法引導(dǎo)孩子。1驚惶失措,更不要打罵訓(xùn)斥孩子,否則,只會(huì)加劇孩子的逆反心理,增加與父母的隔膜。2、做孩子的朋友。家長要轉(zhuǎn)變角色、轉(zhuǎn)變教育觀念,改居高臨下、命令式的單向教育為公平子的良師益友。3、家長要不斷學(xué)習(xí),感受和分析時(shí)代特征。要把握肯定的教育學(xué)、心理學(xué)方面的學(xué)問,特別雪中送炭的作用。4、對(duì)待性的問題,應(yīng)協(xié)作詢問進(jìn)展一些說服、教育、宣傳工作。一旦覺察他們?cè)谛缘膯栴}助你分析問題的緣由,并找出解決問題的具體方法。5、告知孩子,婚前性行為不行取。這往往導(dǎo)致性關(guān)系任憑、道德觀念淡薄、性生活紊亂以礙??傊?,婚前性學(xué)問的教育,需要家庭、學(xué)校和社會(huì)的親熱協(xié)作,制定出有效措施,才可防范性行為的過早消滅。做好小兒肺炎的預(yù)防和護(hù)理肺炎是由多種因素引起的肺部炎癥,以發(fā)熱、咳嗽、氣促、呼吸困難、肺部固定濕羅音為臨1、嬰幼兒應(yīng)盡可能避開接觸呼吸道感染的病人。兒童有呼吸道感染時(shí)不出門,流行季節(jié)少串門,不到公共場(chǎng)所去。父母感冒時(shí)應(yīng)盡可能少接觸年幼子女,接觸時(shí)應(yīng)帶口罩。2、小兒發(fā)病特點(diǎn)是起病急,變化快,簡(jiǎn)潔并發(fā)其他病變。因此,患兒有發(fā)熱、咳嗽時(shí),應(yīng)做到準(zhǔn)時(shí)帶患兒去醫(yī)院早診斷、早治療。3、做好兒童的打算免疫工作,特別是麻疹疫苗和百白破三聯(lián)疫苗的注射,以削減繼發(fā)肺炎的發(fā)生。4、做好家庭護(hù)理喂養(yǎng):在患病期間連續(xù)喂養(yǎng)小兒,病愈后應(yīng)增加進(jìn)食量,如鼻道堵塞影響進(jìn)食,應(yīng)清理鼻道。增加液體:給小兒補(bǔ)充額外的液體,加強(qiáng)母乳喂養(yǎng)。(3)用安全、簡(jiǎn)潔的藥物緩解咳嗽和咽痛。(4)最重要的是對(duì)感冒咳嗽的小兒觀看肺炎體征,如有呼吸增快、呼吸困難、不能喝水、病情加重等狀況時(shí),請(qǐng)馬上帶患兒去醫(yī)院。嬰兒腹瀉的家庭護(hù)理1、輕型腹瀉患兒可留在家中觀看,室內(nèi)要求安靜、清潔、通風(fēng)。2、要有專人護(hù)理,具體記錄飲食量與大便次數(shù)、性狀。3、有嘔吐者要側(cè)臥,防止嘔吐窒息。4、醒時(shí)要抱起玩耍。5〔外涂藥物。6以削減進(jìn)入量。人工喂養(yǎng)可喂以稀釋牛奶〔可按2份牛奶加1份米湯或水,如因脂肪消化不良而引起的腹瀉可承受半脫脂牛奶〔冷藏后去掉上面一層奶油。已斷乳的小兒可喂以有養(yǎng)分易消化的食物〔如牛奶麥片粥,土豆泥,蛋黃粥,爛面等,避開不易消化和多脂肪食物。7、大便性狀好轉(zhuǎn)后,可逐步恢復(fù)飲食,恢復(fù)飲食要由少到多,由稀到稠逐步調(diào)整,一般需要7-10天恢復(fù)到原來的飲食,不宜操之過急,否則易引起復(fù)發(fā),但必需指出不能由于怕復(fù)發(fā)而較久地喂給過稀的食品。8、如輕型腹瀉患兒經(jīng)一些方法處理后病情反而加重、腹瀉嘔吐頻繁、脫水嚴(yán)峻、伴有高熱、精神萎靡或煩躁擔(dān)憂、大便中有膿血或腹瀉長期不好應(yīng)去醫(yī)院作進(jìn)一步診斷與治療。9、患養(yǎng)分不良癥、佝僂病和腸道外感染時(shí),應(yīng)準(zhǔn)時(shí)治療。關(guān)注小兒缺鐵性貧血缺鐵性貧血是由于體內(nèi)鐵缺乏致使血紅蛋白合成削減而引起的一種小細(xì)胞低色素性貧血小兒疾病之一。年長兒會(huì)訴頭暈、耳鳴、眼前發(fā)黑等。除此之外,缺鐵還影響體內(nèi)肌紅蛋白的合成,可使某些酶〔如細(xì)胞色素C、單胺氧化酶等〕的活性降低,從而導(dǎo)致細(xì)胞功能紊亂,因而消滅一些非血液系統(tǒng)病癥,如影響小兒的神經(jīng)精神行為、消化吸取、免疫、肌肉運(yùn)動(dòng)等功能,經(jīng)鐵劑治療后,這些病癥可消逝。缺鐵還可引起皮膚、粘膜上皮損害,消滅口腔炎、舌炎、胃酸缺乏、反甲等。因此,要倍加關(guān)注小兒缺鐵性貧血,做好預(yù)防工作尤顯重要。助食品,如肝、瘦肉、魚等,并留意合理搭配膳食,嬰兒如以牛乳喂養(yǎng),必需經(jīng)加熱處理,以削減因過敏引起腸道失血;②嬰幼兒食品〔〕可參加適量鐵劑進(jìn)展強(qiáng)化;③對(duì)早產(chǎn)兒、低體重兒宜自2個(gè)月左右即賜予鐵劑預(yù)防。④6個(gè)月以后的小兒應(yīng)定期110g/L以下即為貧血,應(yīng)準(zhǔn)時(shí)找醫(yī)生治療。父母怎樣覺察小兒聽力有問題?以下是正常的生兒及嬰幼兒聽覺及語言發(fā)育的進(jìn)程兒聽力篩查且與下述進(jìn)程不相符,不妨到上級(jí)有資質(zhì)的機(jī)構(gòu)作進(jìn)一步的聽力檢查:1、誕生后360分貝以上的聲音會(huì)消滅全身抖動(dòng)、兩手握拳、前臂急速屈曲或皺眉、刺眼等動(dòng)作。2、4-6個(gè)月:對(duì)聲音有反響,可區(qū)分媽媽的聲音。跟孩子說話時(shí),他可用眼睛注視著你,或聽到聲音,馬上停頓活動(dòng),頭轉(zhuǎn)向聲源。3、7-9個(gè)月:能主動(dòng)向聲源方向轉(zhuǎn)臉,也就是有了區(qū)分聲音方向的定位力量。410-11個(gè)月:叫他名字有反響,能學(xué)說“媽媽音樂有節(jié)奏地運(yùn)動(dòng),對(duì)語言有豐富的應(yīng)答。5、1-1歲半:能按聽到的語言做出相應(yīng)的反響,當(dāng)問“鼻子、眼睛、嘴在哪兒”時(shí)可用手指教導(dǎo)點(diǎn),此時(shí)還是學(xué)習(xí)語言最正確時(shí)期的開頭。6、1歲半--4周歲:1歲半--2周歲可用簡(jiǎn)潔語言表達(dá)自己的感覺和意識(shí);3—4周歲以背誦兒歌、講故事為主,我們稱之為豐富語言或語言學(xué)習(xí)進(jìn)展的最正確時(shí)期。小兒齲齒可以預(yù)防嗎?始在牙冠,如不準(zhǔn)時(shí)治療,病變連續(xù)進(jìn)展,形成齲洞,俗稱“蛀牙根尖周炎,甚至能引起牙槽骨和頜骨炎癥。但小兒齲齒是可防可治的,而且預(yù)防是關(guān)鍵。1、增加牙齒的抗齲性。主要是通過氟化法增加牙齒中的氟素,特別是轉(zhuǎn)變釉質(zhì)外表或表層的構(gòu)造,增加其抗齲性。氟牙膏刷牙法,一般濃度為0.4%氟化鈉,兒童每天早、晚各刷牙一次,有肯定降低齲齒的效果。2、削減或消退病原刺激物。加強(qiáng)宣傳教育,使兒童從小養(yǎng)成口腔衛(wèi)生習(xí)慣,以轉(zhuǎn)變口腔環(huán)長用松軟毛巾或絨布擦洗牙齒。3歲以后就可以開頭學(xué)習(xí)刷牙。要做到上牙往下刷,下牙往上刷,里里外外都刷到,還要留意刷后牙的咬面,盡可能做到飯后漱口、早晚刷牙,睡前刷牙更為重要。同時(shí),選擇適宜的牙刷亦較為重要,幼兒使用的牙刷毛束不超過2排,每排5-6束,毛質(zhì)要軟,小學(xué)生使用的牙刷毛束不宜超過36-7束。3、削減或掌握飲食中的糖。近年來食糖消耗量增加,精制食品顯著增多,應(yīng)留意教育兒童多吃些粗糧。4、定期帶孩子到衛(wèi)生所進(jìn)展口腔檢查,覺察齲齒準(zhǔn)時(shí)治療。嬰兒正常發(fā)育圖譜1月俯臥時(shí)嘗試著要抬起頭來;2月垂直時(shí)能抬起頭來;3月俯臥時(shí)以肘支起前半身;4月扶著兩手或髖骨時(shí)能坐;5月坐在媽媽身上能抓住玩具;6月扶著兩個(gè)前臂時(shí)可以站得很直;7月自己會(huì)坐;8月會(huì)爬;9月扶著欄桿能站立;10月推著推車能走幾步;1112-14月會(huì)自己站立;15月會(huì)蹲著玩;18月會(huì)爬小梯子。挖掘兒童潛能始于零歲0-3歲是小兒全身各臟器器官及生理功能不斷發(fā)育成熟,生長發(fā)育最快的時(shí)期,是大腦及神可能影響智力發(fā)育的高危兒避開智力低下。2-325%,而體重只占5%,650%,而體重到1050%,3歲時(shí)嬰兒度。嬰幼兒時(shí)期是心理進(jìn)展最快速的時(shí)期,年齡愈小,進(jìn)展愈快,在3歲以下,特別是0-1歲小富的環(huán)境刺激,使這些力量發(fā)揮出來,其潛能就會(huì)消退,永久也激發(fā)不出來。3連續(xù)、鼓舞、環(huán)境、爭(zhēng)論、掌握、指導(dǎo)、示意、輕松、統(tǒng)一等原則,可以于孕期當(dāng)中,在醫(yī)生的指導(dǎo)之下承受播放音樂或摩挲胎兒等方式對(duì)胎兒進(jìn)展胎教訓(xùn)練小兒,促進(jìn)小兒安康成長、協(xié)調(diào)進(jìn)展。如何為兒童選擇玩具格外重要。小于34-8個(gè)月應(yīng)選擇不倒翁、發(fā)條啟動(dòng)的小動(dòng)物等搖擺的玩具,訓(xùn)練手抓、握等協(xié)調(diào)動(dòng)作。9-12個(gè)月應(yīng)選擇滾動(dòng)、敲打或會(huì)活動(dòng)的玩具,如小推車、指撥玩具等。以熬煉手指敏捷性。1-2歲的小兒活動(dòng)力量逐步增加,應(yīng)增加拖拉玩具、球類玩具及各種形象玩具。2-3歲的小兒知覺、留意力、記憶力、語言進(jìn)展快速,應(yīng)選擇娃娃積木和構(gòu)造的玩具。培育小孩良好的飲食習(xí)慣1、飲食定時(shí)定量,不要任憑吃零食;水果放在飯后吃,不能以過多的水果代替粥、飯。2、食前要洗手并有進(jìn)食的預(yù)備時(shí)間,不要讓孩子玩得快活時(shí)馬上進(jìn)食,也不要讓孩子邊吃邊玩
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