打掃衛(wèi)心得體會(13篇)

第打掃衛(wèi)心得體會(13篇)

廚房清潔的流程是十分重要的，先每日清潔，再深度清潔。每日清潔包括擦拭桌面，洗碗、清理殘渣和垃圾。深度清潔包括清洗油煙機和燃氣灶、清洗冰箱和櫥柜內(nèi)部等，需要花費更多時間和精力。建議進行深度清潔時，最好配合季節(jié)更替、家庭大掃除等時機，一次性完成。

第三段：清潔技巧。

廚房清潔的技巧也是制勝的關(guān)鍵。例如，清洗油煙機的時候，先使用溫水加上少量洗衣粉，再擦拭，可以得到較好的清潔效果。還有黃眉鹀泡沫劑、白醋等等，也都是清潔廚房的好幫手。此外，擦拭過程中的注意事項也很多，例如千萬不要用硬刷子擦拭廚具，否則會毀壞表面。

第四段：日常維護。

建議每天的做飯結(jié)束后，要及時清理餐具、桌面和廚房垃圾，尤其是清理油煙機，因為油煙積累太多會影響它的使用壽命。此外，定期更換廚房垃圾桶的內(nèi)袋，也是保證廚房衛(wèi)生的一道關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

第五段：結(jié)尾。

清潔廚房不僅僅是通過勞動得以完成一個環(huán)節(jié)，更是在細致的觀察和照顧中，逐漸對生活的熱愛得以回歸。除了物理上的整潔，更重要的是獲得一種內(nèi)心的美好，用一種讓自己和家人身體和心靈都健康的方式去關(guān)心家庭中最基本的生活生態(tài)。

打掃衛(wèi)心得體會篇二

打掃是日常生活中不可避免的事情，對于每個人而言打掃的方式和頻率都是不同的。然而不管是多么繁忙或是懶散，我們都應(yīng)該明確一個道理，那就是打掃能夠給我們帶來的好處是非常明顯的。在打掃的過程中，我們可以消除房屋內(nèi)的雜亂與積塵，讓空氣更加清新，這不僅能夠讓我們有舒適的感受，同時也能夠提高我們的生活質(zhì)量。因此，本文將探討我在打掃時的心得體會。

第二段：打掃前的準(zhǔn)備。

在開始打掃之前，我會先將房間內(nèi)的雜物清理干凈，以便開展接下來的工作。接著，我會將各個不同區(qū)域的物品進行歸類，比如衣柜里面的衣服、廚房里的餐具、化妝臺上的化妝品等等，然后將它們整理好并分別放到他們該待的地方。這樣一來，我們就可以避免浪費搜索時間，也不會經(jīng)常找不到東西帶來不必要的煩惱。

第三段：打掃的技巧和經(jīng)驗。

在清潔過程中，我通常會先從頂部開始開始打掃，比如將屋頂和墻壁擦干凈，然后再清理地面上的灰塵和異物。此時，我會將家里的拖把、抹布等各式清潔工具準(zhǔn)備好，同時也會注意對于不同的材質(zhì)采取不同的清潔方式，比如使用專門的地板清潔劑來清潔木制地板，以免損壞木質(zhì)材料。

第四段：打掃后的處理。

一旦打掃完成，我會將所用的清潔工具清洗干凈并放到相應(yīng)的位置，然后打開方方正正的窗戶讓新鮮空氣流進室內(nèi)。保持整潔的環(huán)境和家具，能讓我們的身體和心靈都更加干凈和舒適，一切都顯得井井有條，面臨每一天的生活與工作時心情也會愉悅。

第五段：結(jié)語。

打掃雖然是一件很簡單的事情，但是卻能夠帶給我們很多的益處。它可以提高我們的生活品質(zhì)，消除污染源，改善室內(nèi)外環(huán)境。針對家庭的物品和細節(jié)做出不同的處理方式，能夠讓我們了解更多的衣物、飾品、電器等等，增加我們對生活的認知和對物品的保護意識。最后，希望大家在日常生活中能夠保持干凈和整潔，讓我們每天都擁有一個以清新宜人的環(huán)境為我們提供舒適感受的生活之道。

打掃衛(wèi)心得體會篇三

第一段：引言（200字）。

打掃家園是一項重要的家庭任務(wù)，它不僅能創(chuàng)造一個整潔、舒適的生活環(huán)境，也能提高家庭成員的責(zé)任感和團結(jié)合作能力。我深知這一點，因此我經(jīng)常參與家庭打掃工作，并從中得到了許多心得體會。在這篇文章中，我將分享我在打掃家中獲得的經(jīng)驗和收獲。

第二段：提高效率（200字）。

在打掃家中，效率至關(guān)重要。為了提高效率，我通常會制定一個合理的打掃計劃。首先，我會將家里分成幾個區(qū)域，分別清理。然后，我會準(zhǔn)備好所有所需的清掃工具，如掃把、拖把、清潔劑等。接下來，我會按照一個順序進行清理，從清理地面開始，再到家具、窗戶等。在清理的過程中，我會盡量將各種雜物整理歸類，有利于更有效地進行清理。這樣的安排和分工，讓我在較短的時間內(nèi)完成了打掃工作，同時也減少了精力和體力的消耗。

第三段：鍛煉身體（200字）。

除了提高效率外，打掃家園也是一項很好的鍛煉身體的機會。清掃地面可以鍛煉腿部肌肉；擦拭家具和窗戶可以鍛煉上肢力量；清潔衛(wèi)生間和廚房可以增強耐力和靈活性。每次打掃家中，我都像是在做一次全身運動，感受到血液流動的快感。這樣的身體鍛煉不僅可以讓我保持身體健康，也增強了我的免疫力，減少了生病的機會。

第四段：心靈凈化（200字）。

打掃家園不僅是對外在環(huán)境的整理，也是對內(nèi)心的凈化。在打掃的過程中，我能夠?qū)Ｗ⒂谑种械墓ぷ?，而忘卻其他紛雜的事務(wù)。這讓我感到心情平靜，思維清晰。同時，打掃家中也是一個很好的機會讓我回憶起一些美好的回憶，如和家人一起享受晚餐的時刻、共同度過的假期等。這些回憶使我感到溫暖和滿足。通過打掃家園，我能傾聽內(nèi)心的聲音，反思自己的努力和成長，并展望未來。

第五段：家庭團結(jié)（200字）。

最后，打掃家中也是一個促進家庭團結(jié)的過程。每當(dāng)我開始打掃家中，其他家人也會主動加入，共同合作完成打掃工作。這不僅減輕了我的工作負擔(dān)，也增加了家庭成員之間的互動和溝通。通過共同參與打掃家中，我們不僅完成了一項任務(wù)，也增加了對彼此的理解和尊重。這種團結(jié)的氛圍不僅營造出了一個和諧的家庭環(huán)境，也加深了家庭成員之間的情感聯(lián)系。

結(jié)論（200字）：

通過打掃家園，我不僅從中獲得了高效率的工作體驗，也鍛煉了身體，凈化了心靈，促進了家庭團結(jié)。我相信，只要每個家庭成員都擔(dān)起打掃家園的責(zé)任，就能創(chuàng)造一個整潔有序、和諧美滿的家庭生活。讓我們一起行動起來，打掃家中，為我們的家添加一份溫馨的保護。

打掃衛(wèi)心得體會篇四

打掃不僅只是居家的必需品，其實，當(dāng)我們開始打掃時，也是一種對自己身心狀態(tài)的調(diào)整。在整理中，我們可以發(fā)現(xiàn)很多不必要的物品，逐漸學(xué)會對物品的歸類和整理，同時也可以清除心中的雜念。通過打掃的過程，可以幫助我們減輕沉重的擔(dān)憂和焦慮，也能夠創(chuàng)造出一種精神上的清新和輕松感。

第三段：打掃的物質(zhì)價值。

打掃不僅可以美化家居，而且也可能被當(dāng)做一種家居裝修工作來完成。打掃使家居更加美觀干凈，更加整潔，為我們提供更健康、更舒適、更合適的居住環(huán)境。通過習(xí)慣性的打掃，能夠帶來更多的物質(zhì)益處，如減少耗損和浪費、增加家居的價值、維持家居的壽命等等。

第四段：打掃的要點。

雖然打掃的過程看起來無關(guān)緊要，但其實具有一定的技巧和要點，以此有效地提高設(shè)施的管理水平。從整理物品和擦房子墻壁到擦地板，使用適合的工具、正確的方法和環(huán)保化的清潔劑能夠讓打掃變得容易且高效。通過系統(tǒng)化的打掃，以及逐漸養(yǎng)成打掃的良好習(xí)慣，不僅能使深度打掃時更加便捷，同時也可以更好地保持家居的干凈和勻稱。

打掃后的心得體會，很大程度上取決于個人的打掃習(xí)慣和經(jīng)驗。對于習(xí)慣性的打掃，必然會有更多的收獲——除了干凈整潔之外，更是感受到一種內(nèi)心的放松和輕松。沒有人會希望家居每天都很臟亂，而保持家居的干凈總是需要不斷的付出和努力。通過打掃做到這一點，也能讓我們享受到更多的成就感和滿足感。

結(jié)論：

打掃后心得體會是我們生活中不可錯過的一部分。無論是從物質(zhì)方面，還是從心理方面，打掃都能帶來莫大的益處。當(dāng)我們重視打掃、善于享受打掃中的樂趣，就能夠讓自己身心得到完美的平衡和幸福感。只有如此，我們才能更好地品味生活，讓生活變得更加精彩。

打掃衛(wèi)心得體會篇五

好的衛(wèi)生環(huán)境能讓我們激發(fā)出更好的學(xué)習(xí)熱情，然而我們的教室地面非常的臟亂，老師經(jīng)常督促我們?nèi)ケ３智鍧?，但還是有一些同學(xué)不能夠做到愛護環(huán)境，總是亂丟垃圾，亂丟紙屑，吃飯的時候也會亂扔食物。我知道這不僅浪費糧食，還會嚴(yán)重影響到班級的衛(wèi)生狀況。我想老師如果知道這件事情一定會非常的失望。

果然一個禮拜之后，老師讓我們自己去外面扔垃圾，說是班級里不提供垃圾桶了。聽到這個消息，我的內(nèi)心感到非常的后悔，后悔自己平時沒有好好愛護班級衛(wèi)生，后悔自己一下課就是顧著玩耍，明明看到地上有紙條我卻沒有撿起來，如果當(dāng)時我把它撿起來，別的.同學(xué)或許看到之后也會這樣去做。我知道自己錯了，我也深信班級里有很多像我一樣已經(jīng)認識到錯誤的同學(xué)，他們會后悔當(dāng)初的行為，并且一定會作出改正。

打掃衛(wèi)心得體會篇六

我們要去的社區(qū)離我們學(xué)校不遠，只能在半小時內(nèi)完成。因此，為了完成工作任務(wù)，開支，我校志愿者奉獻部副部長決定帶領(lǐng)我們步行到社區(qū)。

經(jīng)過半個小時的跋涉，我們來到了目的地，從一個地方拿到了用來清潔的掃帚鐵夾。我們二三十人是一群人，四散去打掃衛(wèi)生。社區(qū)里的一些草壇到處都是垃圾、果皮、紙屑等。這讓原本美麗的社區(qū)一團糟。為了在規(guī)定的時間打掃衛(wèi)生，我們相互配合，積極開展清潔工作。經(jīng)過兩個小時的奮戰(zhàn)，這次的衛(wèi)生終于被清理干凈了，社區(qū)恢復(fù)了美麗整潔。

通過這次活動，我收獲了很多。首先是垃圾。無論我們是在外面玩還是在家里玩，垃圾都應(yīng)該扔進垃圾桶。從社區(qū)到掃地，雖然有幾個垃圾桶，但遺憾的是，很少有人把垃圾扔進垃圾桶，更多的是隨意扔在地上，即使垃圾桶離自己只有幾步遠，我也不想走這簡單的步驟，這讓我知道，一旦到處都是垃圾，只會讓我們的生活變得灰暗。我不希望我的生活環(huán)境像社區(qū)一樣成為一個到處都是的地方。因此，當(dāng)我在未來的學(xué)習(xí)中看到隨意丟失的人時，我會及時制止他們。為了避免這些人隨意把垃圾扔在地上，我會把垃圾放進垃圾里，當(dāng)我看到垃圾時，我會及時彎腰撿起垃圾，避免垃圾污染。

第二是讓我知道團隊的力量，我們這次去社區(qū)很大，可以說垃圾很多，如果一個人撿所有的垃圾我們至少需要很多時間可能不夠，但經(jīng)過我們的共同努力在兩個小時內(nèi)完成一個人的工作任務(wù)，團結(jié)的力量很大，對我們在學(xué)習(xí)生活或工作總結(jié)應(yīng)該發(fā)揮團隊的力量，做好自己的工作任務(wù)，通過團隊的力量完成一年的'工作。

作為一名學(xué)生，我們應(yīng)該成為一個有素質(zhì)、有道德的人，知道如何約束自己，減少垃圾的產(chǎn)生，看到垃圾撿起來，看到垃圾行為停止，糾正我們周圍的人讓他們知道愛韓靜知道維護每個人的生活空間不扔垃圾，讓我們的生活環(huán)境更好，這是我們的責(zé)任和力所能及的。

打掃衛(wèi)心得體會篇七

打掃山是一項繁重而不可忽視的任務(wù)，在日常生活中，我們常常會看到形形色色的垃圾在山腳下堆積，嚴(yán)重破壞了山區(qū)的美麗景色。為了保護環(huán)境，重視生態(tài)建設(shè)，無數(shù)志愿者奔赴山區(qū)展開了打掃山的行動。近日，我也參與了一次山區(qū)清理行動，并獲得了一些寶貴的心得體會。

第二段：感受到的美與污染。

當(dāng)我踏入山區(qū)時，我被這片原始美所深深吸引。藍天、白云、紅葉映照在如鏡的湖水上，給人一種寧靜和舒適的感覺。然而，隨著我逐漸深入，我也看到了前所未見的景象。廢棄的塑料瓶在湖岸邊堆積，紙屑散落一地，山區(qū)溝壑中堆滿了各種各樣的垃圾，讓人難以忍受。這些污染物不僅破壞了美景，也嚴(yán)重危害了生態(tài)環(huán)境，甚至對動植物造成了巨大的傷害。

第三段：身臨其境的震撼。

在打掃山的過程中，我深切體會到了山區(qū)生態(tài)環(huán)境的心臟之痛。每一片垃圾都是我們的過失和不負責(zé)任的體現(xiàn)，每一次清理都是對自己不良行為的警醒。執(zhí)著地撿拾、努力地清掃，我仿佛在體驗著人與大自然的碰撞，深切地感受到了自然奇跡與人為破壞的對比。這種心靈的震撼讓我更加清楚地認識到，我們應(yīng)該珍愛環(huán)境，從小事做起，為改善環(huán)境做出自己的貢獻。

第四段：感悟自然的偉大。

在這次打掃山的過程中，我對自然的偉大有了更深的理解。河流一直在流淌，樹木一直在生長，它們?yōu)槿祟愄峁┝藷o窮無盡的資源和生命力。然而，人類的不斷破壞卻令這一切在一夕之間化為烏有。垃圾的存在破壞了自然的美麗，也給人類的生活帶來了許多負面影響。面對如此偉大而無私的大自然，我們應(yīng)該對其充滿敬畏之心，并通過自己的行動來保護和珍視它。

第五段：行動起來，從我做起。

從這次打掃山的經(jīng)歷中，我明白了一個道理：保護環(huán)境不僅是政府的責(zé)任，更是每一個公民的義務(wù)。不再抱怨這個社會臟亂差，而是從我做起，積極參與到環(huán)保行動中來。我決定從現(xiàn)在開始，減少使用一次性塑料制品，提倡垃圾分類，鼓勵周圍的人也加入到環(huán)保活動中來。我相信，只要每個人都付出一點點的努力，就能讓山區(qū)重現(xiàn)生機，讓環(huán)境變得更加美好。

總結(jié)：

這次打掃山的經(jīng)歷讓我深刻地認識到了環(huán)境保護的重要性。我們不能再對自然的偉大視而不見，更不能坐視不理地眼睜睜地看著山區(qū)被垃圾覆蓋。保護環(huán)境需要我們每個人的共同努力，從小事做起，從自己做起。只有環(huán)環(huán)相扣的環(huán)保行動才能讓我們的家園變得更美好，讓我們能夠長久地享受自然帶給我們的美麗與豐盛。讓我們攜起手來，共同守護著這片美麗的土地，為下一代創(chuàng)造更美好的未來。

打掃衛(wèi)心得體會篇八

在日常生活中，家是每個人最重要的場所之一，而家的清潔與整理也是維護家庭和諧的重要一環(huán)。我最近在打掃家的過程中有了一些體會，從而加深了對打掃家的認識與理解。本文將以打掃家這個主題展開，分享我的心得體會。

第二段：心態(tài)調(diào)整。

在開始打掃家之前，我發(fā)現(xiàn)了一個很重要的觀點：心態(tài)的調(diào)整至關(guān)重要。尤其在看到殘亂不堪的家居環(huán)境時，往往容易讓人感到無從下手或者情緒低落。然而，當(dāng)我將過程理解為一種享受并且與家人共同努力改善家居環(huán)境的機會時，我的心情立刻就發(fā)生了轉(zhuǎn)變。通過積極的心態(tài)調(diào)整，我開始充滿期待地投身于家居整理的工作中。

第三段：逐步整理。

經(jīng)過一次次的打掃家，我學(xué)到了一個很重要的技巧：逐步整理。家居環(huán)境的凌亂往往是積累多年的結(jié)果，急于一次性清理可能會讓我們感到力不從心。因此，我開始采取逐步整理的方法，將整個打掃過程分成多個小步驟進行。例如，首先整理書桌，然后處理床上用品，接著是收拾雜物等等。只有逐步整理，才能使得整個打掃家的過程更加井然有序。

第四段：定期清理。

除了逐步整理，我還深刻意識到定期清理的重要性。家是一個人們?nèi)粘Ｉ畹牡胤?，定期清理可以保持家庭的整潔和衛(wèi)生。我將每周的一個小時定為家庭清理的時間，抽空清掃地板，擦拭家具，整理物品等等。如果經(jīng)常定期清理，不僅可以提高居住舒適度，還能減少長期堆積的積塵帶來的過敏問題。定期清理不僅是為了當(dāng)下的整潔，更是為了家庭成員的健康著想。

第五段：舒緩心靈。

通過打掃家，我發(fā)現(xiàn)這個過程不僅僅是給家一個煥然一新的面貌，更是舒緩心靈的過程。當(dāng)我在觸摸清潔的過程中讓自己專注于身體的感受時，發(fā)現(xiàn)一種平靜和放松的感覺。整理家居的同時，我也整理著自己的內(nèi)心。隨著家庭變得整潔和舒適，我也感到自己的內(nèi)心得到了凈化和升華。

第六段：總結(jié)與展望。

總結(jié)而言，打掃家是一項重要的家務(wù)活，但它也可以是一個幫助我們舒緩心靈的過程。逐步整理和定期清理是最有效的方法，而積極的心態(tài)調(diào)整可以幫助我們享受這個過程。通過打掃家，我們可以創(chuàng)造一個良好的生活環(huán)境，同時也讓自己和家庭成員的心靈得到了放松和凈化。我相信，只要在打掃家的過程中保持積極態(tài)度，并且充分理解這個過程的意義，我們一定能夠打造出更加溫馨、舒適的家。

打掃衛(wèi)心得體會篇九

打掃山是一項重要的公益活動，不僅有助于保護環(huán)境、改善山區(qū)生態(tài)，還能提高我們的環(huán)保意識和責(zé)任感。最近，我有幸參與了一次打掃山的活動，收獲頗多，下面我將分享我的體會和感受。

第二段：環(huán)境的觸動。

開始打掃山的時候，我被看到的垃圾驚呆了。無論是塑料袋、廢棄瓶子還是紙屑等，無所不在，嚴(yán)重污染了山區(qū)的環(huán)境。我感到十分震驚和無奈，同時也對我們的環(huán)境保護工作有了更深的認識。這片美麗的山區(qū)怎么會淪為垃圾場呢？那些扔垃圾的人是不是一點環(huán)保意識都沒有呢？打掃山的活動讓我更加意識到環(huán)境保護的重要性，每個人都應(yīng)該盡自己的一份力量，保護我們共同的家園。

第三段：奮發(fā)的動力。

雖然山上的垃圾讓人心生失望，但我更加堅定了打掃山的決心。沒有人會因為我們頂著烈日、蚊蟲叮咬而避開這個任務(wù)，每個人都投入到了這個公益活動中。在大家的共同努力下，我們的效率不斷提高，整個山區(qū)逐漸恢復(fù)了它的本來面目。垃圾袋一袋袋裝滿，污染區(qū)域一塊塊清理，我們的心情也變得愉悅起來。每當(dāng)看到打掃完畢的山區(qū)，我們都能感受到一種奮發(fā)向上的動力，鼓勵我們繼續(xù)堅持下去。

第四段：心靈的滋養(yǎng)。

在打掃山的過程中，不僅身體得到了鍛煉，心靈也得到了滋養(yǎng)。清晨的陽光透過樹葉的縫隙灑在大地上，一切如此寧靜。在清理垃圾的同時，我也在思考人與自然的關(guān)系，人類應(yīng)該如何與大自然和諧相處。我深深地感受到，只有當(dāng)我們尊重自然、愛護環(huán)境，人與自然才能實現(xiàn)和諧共生。而打掃山則是我們行動起來的具體表現(xiàn)，我們的行動才能帶來真正的改變。

第五段：收獲與展望。

通過這次打掃山的活動，我不僅收獲了對環(huán)境保護的認識和責(zé)任感，還結(jié)識了一群有著共同目標(biāo)的朋友。我們在一起分享和團結(jié)，共同戰(zhàn)勝了困難，堅持到底。希望未來還能有更多的人加入到打掃山的行列中，共同努力，改善山區(qū)的環(huán)境，讓我們的家園更加美麗。同時，我也希望社會各界能加強環(huán)境教育，提高人們的環(huán)保意識，從源頭上減少垃圾的產(chǎn)生。只有大家共同努力，環(huán)境才能得到有效的保護。

打掃山心得體會，不僅給我?guī)砹藢Νh(huán)境保護的認識，更讓我深刻體會到了自然與人類的關(guān)系。尊重自然，保護環(huán)境是我們共同的責(zé)任。希望我們每個人都能從日常小事做起，理解環(huán)保的重要性，從而共同努力，讓我們的家園更加美麗。

打掃衛(wèi)心得體會篇十

今天是星期五，大家都收拾好東西準(zhǔn)備回家了，而我們卻要留下來打掃衛(wèi)生區(qū)，不是很高興，所以等大家都走得差不多了，我們才把一片廣袤的衛(wèi)生區(qū)打掃完畢。

我們本來想利用課間時間把衛(wèi)生區(qū)打掃完，這樣我們就能和大家一起離開學(xué)校，能和同學(xué)一起回家。但是我們的班主任說，你現(xiàn)在打掃完了，再過一會兒又會有垃圾出現(xiàn)，你下午放學(xué)前還是要再去打掃，你們是愿意打掃一遍呢還是打掃兩遍？我們想了想，覺得也是，所以就等到下午放學(xué)前才去打掃。那么大一片卻只有幾個人打掃，等我們打掃完了回到家，家人都準(zhǔn)備吃晚飯了，我們原來一起玩的時間都沒有了。

雖然輪到我們在星期五打掃衛(wèi)生區(qū)很不爽，但是因為老師的話，讓我們感到很欣慰。尤其是他那一席話，讓我們感到老師深深的關(guān)懷。也讓我們知道，愛護環(huán)境是多么地重要。保護環(huán)境要我們每一個人的實際付出，我心里暗暗地告訴自己，為了地球的將來我要以實際行動愛護環(huán)境，同時要我的同學(xué)們也和我一樣。

我希望能有更多的同學(xué)能通過打掃衛(wèi)生區(qū)領(lǐng)悟愛護環(huán)境的重要性，這樣我們的地球就更干凈了。

打掃衛(wèi)心得體會篇十一

沒想到，我們這次打掃社區(qū)衛(wèi)生還換了一面橫幅！這是我和同學(xué)從來沒有想過的。起初，我們只是努力幫助社區(qū)清潔，豐富我們的大學(xué)生活，去社區(qū)清潔。出乎意料的是，我們的努力得到了肯定。當(dāng)我和同學(xué)接過社區(qū)居委會領(lǐng)導(dǎo)送給我們的橫幅時，我們每個人的心都是快樂的。在快樂的同時，我們也在心里計劃了下一次志愿者活動。這樣的志愿者活動不僅豐富了我們的大學(xué)生活，也為我們的大學(xué)生活涂上了精彩的.筆觸，這比我們在宿舍玩游戲、度過大學(xué)生活要有趣得多！

過去，我和這次去社區(qū)打掃衛(wèi)生的同學(xué)是幾個認真上課的大一新生，但下課后我們不會花太多時間學(xué)習(xí)或做其他有趣的事情。我們最喜歡的事情之一是下課后去網(wǎng)吧玩游戲。在沒有課的日子里，我們可以不管怎樣，我們不知道該做什么。離大學(xué)畢業(yè)還有三年多的時間?，F(xiàn)在考慮工作太早了，我們不打算走研究生入學(xué)考試的道路。因此，當(dāng)我們都玩游戲并開始感到無聊時，我們中的一個人建議否則，讓我們幫助社區(qū)清潔！當(dāng)時我們沒怎么想，只是覺得這件事可以讓我們的大一生活除了游戲之外，我們帶著衛(wèi)生工具來到了社區(qū)。

我們沒有向社區(qū)居委會打招呼。我們的幾個大男孩開始用工具在陽光下打掃衛(wèi)生。雖然我們只有四五個人，但我們年輕人力量很大。一個下午，我們汗流浹背地打掃了社區(qū)的所有衛(wèi)生，包括社區(qū)的門窗，社區(qū)的所有水泥地面，社區(qū)的花園和草坪。經(jīng)過一段時間的清潔和檢查，我們發(fā)現(xiàn)社區(qū)每層的走廊仍然有一個衛(wèi)生死角。我們把工具拖到社區(qū)的住宅樓，重新清理了他們所有的走廊。在找到社區(qū)的公共水龍頭后，我們還將帶來的水管連接到水龍頭上，同時清洗整個社區(qū)的水泥土地，同時體驗玩水的樂趣，清理社區(qū)里所有有灰塵的地方。當(dāng)然，我們玩水的樂趣并沒有讓別人發(fā)現(xiàn)，我們既沒有把水放在過路的人身上，也沒有把衛(wèi)生狀況弄壞。所有的社區(qū)衛(wèi)生都是在愉快的勞動中清理干凈的。在清潔過程中，我們沒有看到社區(qū)居委會的人看到我們，或者我們太專注于清潔。我們沒想到會得到社區(qū)的肯定。我記得我們打掃衛(wèi)生后，在社區(qū)食堂買了一瓶蘇打水，一邊干杯慶祝我們有意義的活動，一邊感謝自己的努力和努力。

打掃衛(wèi)心得體會篇十二

第一段：引言（100字）。

打掃床簡單而重要，它不僅能讓臥室整潔美觀，還有助于提升心情和睡眠質(zhì)量。近日，我終于意識到床的整理不僅僅是一種日?，嵤拢且环N生活態(tài)度的體現(xiàn)。通過反復(fù)的實踐和總結(jié)，我領(lǐng)悟到了打掃床的重要性，深刻體會到了整理床帶來的好處，并借此改善了我的生活。

第二段：床單的整理與更換（250字）。

床單是床鋪的外表，它的整潔程度直接影響一個人舒適度和睡眠質(zhì)量。要保持床單的整潔，首先要保持良好的洗滌習(xí)慣，每周定期更換床單，并注意洗滌劑的選擇。其次，在鋪床時，要確保床單整齊平直，無皺褶和露出部分。我通過認真地整理床單，讓床上整潔干凈的感覺成為每天醒來和晚上入睡前的常態(tài)，給我?guī)砹似届o舒適的心情和良好的睡眠體驗。

第三段：枕頭和被子的擺放與清潔（300字）。

枕頭和被子是床鋪的核心，直接與睡眠質(zhì)量相關(guān)。要注意枕頭和被子的高度和軟硬度的調(diào)整，以適應(yīng)每位個體的需求。此外，在擺放時要保持整齊和對稱，使床看起來美觀大方。另外，定期晾曬枕頭和被子，保持它們的干燥和清潔也是非常重要的。有了擺放整齊且干凈清潔的枕頭和被子，不僅增加了床鋪的美感，更讓我每晚入睡都倍感舒適和放松。

第四段：整理床鋪對于心理健康的影響（300字）。

床每天都接觸到我們的身體和思緒，打掃床鋪不僅是對床鋪的整潔，更是對內(nèi)心的整理。經(jīng)過一天的辛勤工作和外界的壓力，整理床鋪成為了放松心情的過程，同時也帶來了寧靜與充實感。去除床上的雜物和污漬，梳理被子和枕頭，就好像整理了自己內(nèi)心的雜念和紛擾，為自己創(chuàng)造了美好的睡眠環(huán)境，有益于睡眠品質(zhì)和心理健康。

第五段：床鋪整潔對于整個生活的影響（250字）。

床是生活中占據(jù)一大部分時間的地方，保持床鋪的整潔不僅僅是為了一個舒適的睡眠環(huán)境，也是對自己生活態(tài)度的體現(xiàn)。一個整潔舒適的床鋪能帶給我愉悅和幸福的感受，讓我在開始和結(jié)束每一天時都感到輕松愉快。同時，打掃床也會讓我養(yǎng)成整理其他部分生活的好習(xí)慣，例如整理書桌、衣柜等，使整個生活空間都煥然一新。床的整潔使我更好地管理自己的生活，提高了自我品質(zhì)。

結(jié)尾（100字）。

正所謂“居室如人心”，打掃床鋪是一種積極向上的生活習(xí)慣，更是對自己心靈狀態(tài)的呵護。通過打掃床鋪，我意識到這種看似簡單的行為背后蘊含著讓人滿意和快樂的力量。人生百態(tài)中，清新整潔的床鋪成為了我私密空間的一道風(fēng)景線，帶給我愉悅與寧靜。

（共計1200字）。

打掃衛(wèi)心得體會篇十三

團日活動我并不是頭一次參加，但本學(xué)期的團日活動—班級全體同學(xué)一起清掃圖書館卻帶給我一種全新的體驗。在我們學(xué)校的圖書館完成的這一次不一樣的別開生面的志愿效勞活動，必將使我非常難忘。

清掃圖書館之前我一直以為圖書館的工作很清閑，只要往電腦里輸入條形碼就萬事大吉。覺得忙過這一段也就沒有事情了。最多再將倒下的書扶正，將破損的書皮補好。這當(dāng)然是去之前的想法，以前光臨圖書館的時后看到的這些都是最后的成果了。使圖書館有條不紊地運行，光靠腦袋想一想，當(dāng)然是不夠的。每日館內(nèi)需要半天各檢查一遍，錯放的書歸位，新到圖書貼好條形碼。定期出逾期未還圖書者。尤其補書，需要技術(shù)和足夠的耐心，看似容易的事情對于我們這些不熟悉業(yè)務(wù)的新手來說，簡直比登天還難，費了好大力氣也才弄得馬馬虎虎。

這次清掃圖書館的團日活動經(jīng)歷告訴我，沒有什么事是想當(dāng)然的那么簡單。任何事情都來之不易，這也讓我更加懂得了珍惜。按照學(xué)校圖書館的慣例，每天都要將學(xué)生瀏覽過的書籍按編號入架，而且還要給學(xué)生們提供一個溫馨的學(xué)習(xí)環(huán)境，所以每天圖書一大早便得開始繁重的衛(wèi)生清理工作，恰巧我們趕在了早晨開館之時，在圖書的分配下，我們各自了工具對圖書館進行了的清掃，同學(xué)們個個干的都非常的賣力，男生們手著小鏟在認認真真鏟除著黏在地上的口香糖，女生們那么吃力的拿起笨重的大拖把開始認認真真的進行大掃除，從平時的安逸生活到突然清掃圖書館，難免有些同學(xué)會有些抱怨，但圖書館老師的一句話消除了我埋怨的念頭，她說，在平時那些都是圖書館的樓層負責(zé)清掃，而我們今天這么多人的力量才完成了他們每天都需要完成的任務(wù)。聽了此話，同學(xué)們干的更起勁了，圖書分類上架，踮起蹲下，不多久額頭就汗涔涔的，但是轉(zhuǎn)念，比起在烈日下暴曬的效勞活動，圖書館的條件自然是相當(dāng)不錯了。經(jīng)過短短幾個小時的勞動換來了很大的成果。書架干凈了，桌椅干凈了，地面也發(fā)亮了，整個閱覽室呈現(xiàn)一番新的面貌。

這次志愿活動的經(jīng)歷同時也告訴我，懂得滿足比學(xué)會抱怨困難得多。也讓我懂得了反思，在抱怨之前先反思一下自己，究竟是該抱怨的多還是該滿足的多。以我感覺做事情認真只能把事情做對，但是做不到好，只能用心去做，才能做好。在茫茫人海中我是一顆沙子，我即使是一顆不起眼的、微缺乏道的沙子，我也不會去抱怨。我要腳踏實地的走好每一步。

此次清掃圖書館志愿活動，面對的是沒有眼睛不會說話的書，反而讓我體會到每個人都應(yīng)該擁有更多的責(zé)任心。當(dāng)一個人可以做到對不會批評自己的事物負責(zé)任，他就更能對自己對人民對社會負責(zé)。作為一個志愿者，在助人的同時，也是自助。我一邊著被幫助的溫暖，一邊體會著幫助別人的快樂，溫暖與快樂，感恩與奉獻。

我希望我們以后能夠經(jīng)常做些諸如此類的極具教育意義的團日活動，圖書館的志愿效勞活動，雖然沒有多么偉大，但是同學(xué)們都奉獻了自己的微薄之力，這種施予幫助的感覺讓我們都覺得很快樂。志愿者是個團結(jié)的詞匯，團結(jié)就是力量，這種力量和信心一起，可以戰(zhàn)勝所有的困難，給與別人關(guān)心，奉獻自己的力量。志愿效勞是一件持之以恒的事業(yè)，贈人玫瑰，手留余香。多做一些愛心效勞，志愿效勞，在我們今后的事業(yè)中都會使我們受益匪淺。

沒成想，我們這次清掃社區(qū)衛(wèi)生還換回來了一面錦旗！這是我和我的同學(xué)們?nèi)f萬沒有想到的。一開始我們只是做著幫社區(qū)清掃清掃衛(wèi)生，充實我們的大學(xué)生活去社區(qū)清掃衛(wèi)生的，沒想到我們的努力得到了肯定。當(dāng)我和我的同學(xué)們手里接過社區(qū)居委會給我們送來的錦旗時，我們每一個人的心里都是美滋滋的，在美滋滋的同時，我們各自也在心里方案了一下下一次的志愿者活動，這樣的志愿者活動，不僅充實了我們的大學(xué)生活，還為我們大學(xué)生活涂抹上了精彩的一筆，這實在是比我們在寢室打游戲度過大學(xué)生活要有意思多了啊！

過去我和這次去社區(qū)清掃衛(wèi)生的同學(xué)，我們是幾個人認真上課，但下了課就不怎么會花時間去學(xué)習(xí)或者做別的有意思事情的'大一學(xué)生，我們幾個最喜歡的事情就是下了課跑去網(wǎng)吧打游戲，沒有課的日子，我們可以打得天昏地暗的，反正我們也不知道要做些別的什么好。離大學(xué)畢業(yè)還有三年多的時間，這會兒考慮工作的事情還太早，我們也沒打算走考研這條路，于是，在一個我們幾個都打游戲打的開始膩味的時候，我們其中一個人提議“不然我們?nèi)蜕鐓^(qū)清掃衛(wèi)生吧！”我們當(dāng)時聽了也沒多想，就覺得這件事可以讓我們大一的生活除了游戲還一點別的，我們就帶著衛(wèi)生工具來到了社區(qū)。

我們也沒有跟社區(qū)居委會打什么招呼，我們幾個大男生拿著工具就開始在太陽底下賣力地清掃了。雖然我們只有四五個人，可我們年輕人力氣大，一個下午就在大汗淋漓下把社區(qū)的所有衛(wèi)生清掃完了，包括社區(qū)的門窗，包括社區(qū)的所有水泥地，也包括社區(qū)的花園和草坪。我們清掃完檢查了一會兒，發(fā)現(xiàn)社區(qū)每一樓里面的樓道還有點衛(wèi)生死角，我們又把工具拖著來到社區(qū)的居民樓，把他們所有的樓道