多維自我體像關系調查問卷(MBSRQ)中文修訂版及評分方法

多維自我體像關系調查問卷(MBSRQ)中文修訂版及評分方法本調查問卷包含一系列關于人們想法、感覺和行為的陳述.請您說明每項陳述在多大程度上符合您的實際情況.為了完成答卷，請仔細閱讀每項陳述，再決定它在多大程度上適用于您。對于答案而言，沒有對錯之分，僅按照您自己的實際情況回答即可，在回答每一問題時。不必做過多的考慮.花費太多的時間。切記您的答案是保密的，所以請您如實回答以下問題.答題時對準題號，不要錯位，不要留下未選擇的題目。本調查問卷包含一系列關于人們想法、感覺和行為的陳述，請您說明每項陳述在多大程度上符合您的實際情況。為了完成答卷，請仔細閱讀每項陳述，再決定它在多大程度上適用于您。在己的實際情況回答即可，在回答每一問題時，不必做過多的考慮，花費太多的時間。切記您的答案是保密的，所以請您如實回答以下問題。答題時對準題號，不完全基本既不同意基本完全學號(便于問卷統(tǒng)計)*性別男女*1.到公共場合之前，我總是關注自己的外表2.不同意3.一般4.同意5.很同意*2.對于我的外表我比較關注自己的體型2.不同意3.一般4.同意5.很同意*3.外出之前，我通常要化妝2.不同意3.一般4.同意5.很同意*4.外出之前，我比較關注自己的發(fā)式和飾品2.不同意3.一般1.很不同意2.不同意3.一般4.同意5.很同意*6.購買衣服時，我比較重視別人或是戀人的評價1.很不同意2.不同意3.一般4.同意5.很同意*7.買衣服時，我比較重視自己的選擇1.很不同意2.不同意3.一般4.同意5.很同意*8.我可以通過大多數(shù)關于身體健康的測試1.很不同意2.不同意3.一般5.很同意*9.對于我來說擁有充沛的體力非常重要1.很不同意2.不同意3.一般4.同意5.很同意*10.我的體型性感有吸引力2.不同意3.一般5.很同意*11.我并不定期參加體育鍛煉活動2.不同意3.一般4.同意5.很同意*12.我了解自己的健康狀況1.很不同意2.不同意3.一般4.同意5.很同意*13.我知道許多有關身體健康的知識2.不同意4.同意*14.我已經(jīng)有意識地形成了一種健康的生活方式2.不同意3.一般*15.我總是擔心自己胖或者發(fā)胖2.不同意3.一般5.很同意*16.我喜歡自己現(xiàn)在的樣子1.很不同意2.不同意3.一般5.很同意1.很不同意2.不同意3.一般5.很同意2.不同意3.一般5.很同意*19.我的耐力很好1.很不同意2.不同意3.一般*20.對我來說參加體育運動不重要1.很不同意2.不同意3.一般4.同意*21.我不積極參加有利于保持身體健康的活動1.很不同意2.不同意3.一般*22.我的健康狀況無法預料，時好時壞1.很不同意2.不同意4.同意5.很同意*23.健康是我生命中最重要的東西之一L7AJNPITNHV1.很不同意2.不同意3.一般4.同意5.很同意2.不同意3.一般5.很同意2.不同意3.一般4.同意5.很同意*26.多數(shù)人會認為我好看1.很不同意2.不同意3.一般*27.我來說，外表好看很重要1.很不同意2.不同意3.一般4.同意5.很同意*28.我只使用極少的修飾化妝品1.很不同意2.不同意3.一般4.同意5.很同意1.很不同意2.不同意3.一般4.同意5.很同意*30.擁有健康的身體并不是我生活中需要特別考慮的事情1.很不同意2.不同意3.一般5.很同意*31.我經(jīng)常參加能增強體力的運動1.很不同意2.不同意3.一般4.同意5.很同意*32.我很少生病1.很不同意2.不同意3.一般4.同意5.很同意2.不同意3.一般4.同意5.很同意*34.我經(jīng)常閱讀有關健康的書刊雜志1.很不同意2.不同意3.一般4.同意5.很同意*35.比較喜歡關注美容或服飾方面的書2.不同意3.一般4.同意5.很同意*36.我喜歡不穿衣服時自己的樣子2.不同意3.一般4.同意5.很同意1.很不同意2.不同意3.一般1.很不同意2.不同意3.一般4.同意5.很同意2.不同意3.一般4.同意5.很同意*40.很少考慮我的運動技能1.很不同意2.不同意3.一般5.很同意*41.我活動的目的是提高身體的耐力1.很不同意2.不同意4.同意*42.我從來不知道自己身體會有什么樣的感覺1.很不同意2.不同意3.一般4.同意*43.如果病了，我不注意癥狀1.很不同意2.不同意3.一般*44.如果身體不適，我會去看病1.很不同意2.不同意4.同意5.很同意JNlNa1.很不同意2.不同意3.一般4.同意5.很同意*46.喜歡自己穿著合適衣服時的樣子1.很不同意2.不同意3.一般4.同意5.很同意1.很不同意2.不同意3.一般4.同意5.很同意*48.非常注意收拾自己的頭發(fā)1.很不同意2.不同意3.一般4.同意5.很同意*49.我不喜歡自己的體型1.很不同意2.不同意3.一般4.同意5.很同意*50.我不關心自己在體育活動能力方面的提高1.很不同意2.不同意4.同意5.很同意*51.我努力使身體充滿活力1.很不同意2.不同意4.同意5.很同意*52.經(jīng)常感覺自己容易受疾病的侵襲1.很不同意2.不同意4.同意5.很同意*53.密切關注自己身體的任何生病的跡象2.不同意3.一般4.同意5.很同意*54.如果我因感冒或流感病倒，我會毫不在意繼續(xù)和往常一樣1.很不同意2.不同意3.一般4.同意*55.我的身體沒有吸引力不同意3.一般同意5.很同意*56.從來不考慮自己的外貌1.很不同意2.不同意3.一般4.同意5.很同意*57.我總是想改進自己的外表2.不同意3.一般4.同意5.很同意*58.我的協(xié)調性很好1.很不同意2.不同意3.一般4.同意5.很同意2.不同意3.一般4.同意5.很同意*60.參加體育鍛煉是為了健康2.不同意3.一般4.同意*61.我參加體育鍛煉是為了減肥1.很不同意2.不同意3.一般4.同意5.很同意*62.我是一個身體健康的人2.不同意3.一般4.同意5.很同意*63.我非常注意自己身體健康方面的一些細微變化1.很不同意2.不同意3.一般4.同意5.很同意1.很不同意2.不同意3.一般4.同意5.很同意*65.我在節(jié)食減肥1.很不同意2.不同意5.很同意2.不同意3.一般4.同意5.很同意*67.用過禁食或快速節(jié)食法減肥2.不符合3.一般4.符合5.很符合2.不符合3.一般4.符合5.很符合*69.我認為自己的體重2.不足3.正常4.超重5.嚴重超重*70.多數(shù)人認為我的體重2.不足3.正常4.超重5.嚴重超重*71.我認為自己的身高1.過低2.低3.正常4.高5.過高*72.多數(shù)人認為我的身高1.過低2.低3.正常4.高5.過高*73.我認為自己的體型1.苗條2.健康3.豐滿胖t*74.多數(shù)人認為我的體型屬于1.苗條2.健康3.豐滿4.肥胖*75.對自己的眼睛1.很不滿意2.不滿意4.滿意很滿意*76.對自己的鼻子1.很不滿意2.不滿意3.一般4.滿意*77.對自己的嘴巴1.很不滿意2.不滿意3.一般4.滿意*78.對自己的耳朵2.不滿意3.一般4.滿意5.很滿意*79.對自己的膚色1.很不滿意2.不滿意3.一般4.滿意5.很滿意*80.對自己的臉型1.很不滿意2.不滿意3.一般4.滿意5.很滿意*81.對自己的頭發(fā)(密度，發(fā)質)2.不滿意3.一般4.滿意5.很滿意*82.對自己的臀部、髖部2.不滿意3.一般4.滿意5.很滿意*83.對自己的雙腿1.很不滿意2.不滿意3.一般4.滿意5.很滿意*84.對自己的雙腳1.很不滿意2.不滿意3.一般4.滿意5.很滿意*85.對自己的腰2.不滿意3.一般4.滿意5.很滿意*86.我對自己的腹部1.很不滿意2.不滿意3.一般4.滿意*87.我對自己的胸或乳房1.很不滿意2.不滿意3.一般4.滿意*88.對自己的雙肩2.不滿意3.一般4.滿意5.很滿意*89.對自己的雙臂2.不滿意3.一般4.滿意5.很滿意*90.對自己的肌肉彈性1.很不滿意2.不滿意3.一般4.滿意5.很滿意*91.對自己的體重2.不滿意3.一般4.滿意5.很滿意*92.我對自己的身高2.不滿意3.一般4.滿意5.很滿意*93.對自己的整體外觀1.很不滿意2.不滿意3.一般4.滿意5.很滿意4多維自我體像關系調查問卷(MBSRQ)4.1多維自我體像關系調查問卷(MBSRQ)的歷史及發(fā)展多維自我體像關系調查問卷(MBSRQ)是一項關于個人對于自我這項研究開始于1983年，最開始包括294項內容，英文簡稱為BSRQ,隨后的研究當中，依據(jù)心理測量學的標準又對一些內容進行刪查的工具，在收到的30000份回饋問卷中，大約有2000份是隨機抽取一項對于原始數(shù)據(jù)的主要成分的分析支持了這項研究的概念構思MBSRQ的范圍還涉及三個因素表：(1)身體各部位滿意表。把身體體像評估作為對于自己身體部位滿意與否的表現(xiàn)。(2)關注超重表測試。肥胖焦慮、體重警覺、節(jié)食、節(jié)制進食。(3)自我體重分類表評估和自我分類。其適用人群為成年人和青少年(15歲或更大),此測試不查的范圍從最基礎的心理測量學到應用和臨床研究，還包括一些相關的實驗性的方法。MBSRQ用于美國全國性的調查研究，主要對象是“正體育鍛煉，以及體像治療的結果。MBSRQ手冊提供了一些關于他的因素表，計算公式，性別差異和可靠性數(shù)據(jù)。這些調查表都具有內部一致性和穩(wěn)定性。后面還附有參考文獻，這些更證明了他的可信度。高分者對于自己的相貌持樂觀態(tài)度并且更滿意；低分者對于自己的相貌相貌傾向：對于長相的深入擴展。高分者更在乎自己的容貌，在容貌上花更多的注意力，低分者對于自己的相貌漠不關心，所以不會花費心思去改變自己以使自己變的更漂亮。舒適評估：是對自己身體健康與否的情感體驗。高分者認為自己身體健康，生活具有競爭性。低分者感覺自己身體不健康，或生活沒有竟爭性。高分者感到健康并且會熱忠于參加各種活動以保持并提高自己的健康。低分者沒有感到自己是健康的并且也不會把運動鍛煉身體納入自并且會熱忠于參加各種活動以保持并提高自己的健康。低分者沒有感到自己是健康的并且也不會把運動鍛煉身體納入自己的生活方式。健康評估：感覺自己身體健康和/或沒有疾病，高分者認為自己身體健康，低分者認為自己不健康和有疾病的癥狀或容易得病并試圖引導健康的生活方式。低分者對于健康沒有想法，無動于衷。疾病傾向：患病或即將患病時的反應。高分者對于自己身體的不適感覺敏感，只要稍有不適，就會去看醫(yī)生。低分者不太警覺，對于自己身體的感覺不敏感。身體部位滿意表：與相貌評估表相似，高分者通常對于自己身體的大部分部位滿意，低分者對于身體某部位的位置或大小不滿。自我分類表：反映一個人如何看待自己的體重，評定等級從體重不足到超重。4.3各表分屬類別的測試題號舒適評估2433*51舒適傾向346*1415*16*25*2634*3543*4453疾病傾向37*4647*5556身體部位滿意616263646566676869自我分類體重59604.4MBSRQ的計分方法APPEVAL=(B5+B11+B21+B30+B39-B42-B48+12)/7APPOR=(B1+B2+B12+B13+B22+B31+B41+B50-B23-B32-B40-B49+24YFITEVAL=(B24+B51-B33+6)/3HLTHEVAL=(B7+B27+B54-B17-B36-B45+18)/6HLTHOR=(B8+B9+B18+B19+B29+B52-B28-B38+12)/8LLOR=(B46+B55+B56-B37-B47+12)/5BASS=(B61+B62+B63+B64+B65+B66+B67+