李子勛心理咨詢中的提問技術

心理咨詢中的提問技術1可編輯ppt言語分析言語描述的限制知覺、言語、判斷、思維、描述間的關系言語建構的現實2可編輯ppt自信指的是自己相信自己。英語confidence（自信）的解釋是：Believethatoneisrightonsomethingorthatoneisabletodosomething.我們的文化在構建詞語時也構建了人的內心真實，因為人是通過語言來思考的，語詞既幫助人也限制人對問題的分析與描述。中文是固定的；西方詞匯是情境的。中國人內心的痛苦是言語分裂的。（好-壞）3可編輯ppt提問的奧秘1、比喻：問題像一個黑暗的屋子，提問像用一根微弱的蠟燭去探尋不同層面。2、比喻：提問時三維激光成像，重建問題在咨客內心影響。問題的解決之道就在咨客的內心里。對引發(fā)問題的核心觀念干擾、軟化甚至顛覆。破除一種問題催眠，打開咨客內在知覺。重組內心的概念系統(tǒng)，尋找自在的資源。4可編輯ppt家庭治療提問的功能1、信息如何在家庭內部流動。2、問題如何被接納與形成共識的過程。3、問題對家庭過去、現在關系的影響。4、用問題的變化揭示關系的變化。5、對問題的提問過度到問題索解。6、讓問題的受害者成為肇事者。5可編輯ppt兩種提問一、普通的提問收集故事，隨當事人流動，了解當事人內心對問題的感覺，賦義、推論，以及曾經有過的治療與改變。技術：聆聽、求證、回應、共情。目的：1、建立關系2、情緒釋放3、言語分析4、關系分析6可編輯ppt兩種提問二、治療性提問不關注當事人已經結構好的故事，旨在破壞內心結構，逼迫對方重新組織信息，產生對問題描述的新方式。技術：旁敲側擊、差異與假設、循環(huán)提問目的：1、破除問題催眠2、打開被問題限制的資源3、尋找解決問題的資源4、擾動促進自組織7可編輯ppt好的提問特點1、當事人需要重新組織信息。2、體現了同時性與情景性原則。3、軟化或改譯了問題的意義4、通過聯(lián)想擴大了內心意識。5、意識到問題曾有過成功的解決。6、意識到曾有的無效解決。8可編輯ppt好的提問7、沒有給當事人額外信息。8、資源取向，關心無癥狀時。9、無害。10、利用當事人信息擾動對方。11、提問擾動的選點，力度恰當。12、促進改變從細微地方著手。9可編輯ppt提問分類1、直陳式提問2、差異性提問3、百分比提問4、例外提問5、假設性提問6、前饋式提問7、循環(huán)提問8、十個經典提問10可編輯ppt直陳式提問問題發(fā)生的時候，什么也在發(fā)生？有沒有什么事情對問題有促進或阻止的作用？在什么情形、時間、關系中問題就不是問題了。問題引起的變化（關系、行為、生活）哪些是你喜歡的，哪些是你不情愿的？問題的下一步（明天、下月、明年）會怎么樣？11可編輯ppt直陳式提問如果我們不管它，問題接下來的發(fā)展會是怎樣？問題會自己消失嗎？怎樣做會自動消失呢？有沒有什么（關系、行為）不受問題的影響？如果排序的話，哪個問題是你想率先改變的？如果需要你重新講述，哪些部分是你一定會重復的？12可編輯ppt差異性提問1、對一種問題的不同賦義：有沒有誰認為這不是問題？誰認為問題還有另外的意義?如果有另外的意義，最大的可能是什么？誰來告訴我，問題在你面前和在他面前不一樣？如果認為問題有另外的解釋，會是什么？有沒有人喜歡你的問題，如果有，你能告訴我他怎么看？13可編輯ppt差異性提問2、對問題關注的差異誰更希望問題改變呢？誰最不希望？誰對問題更關注？如果你的問題突然消失了，誰最先發(fā)現？如果排序，哪個問題是你率先要解決的？如果讓你重述一遍，哪些問題是你一定要講的？有沒有誰不認為這是問題？14可編輯ppt差異性提問3、對過去-現在-將來構成不同的時間緯度的提問：如果問題早一年出現，會是什么樣，如果晚一年出現又會怎么樣？如果問題照此發(fā)展，三年后會是怎么樣？假設十年后，問題還是問題，你會怎么樣？為什么問題在昨天和今天有不同？15可編輯ppt差異性提問4、澄清問題描述-解釋-評價間的差異。如果別人來講你的故事，會不一樣嗎？有沒有人不同意這樣的看法？他會怎么說？你怎么看出來問題與你說的原因有關？如果問題還有另外一個原因，會是什么？16可編輯ppt差異性提問5、對問題理解的選擇差異：你喜歡把哪個原因當原因？問題有不同的意義嗎？如果有你喜歡是哪一個？如果問題還有一個好處，會是什么？如果沒有問題你的生活還是這樣，怎樣來解釋呢？有沒有可能，有一陣你不把問題當問題？17可編輯ppt差異性提問6、問題的不同視覺如果你先生坐在旁邊，他會認同你嗎？你的孩子聽到你說這些，他會怎么反應呢？如果問題不是你的，是你愛人的，他會跟你一樣嗎？如果這個問題是鄰居的，當他告訴你時你會有相同的反應嗎？18可編輯ppt百分比提問如果你認為這是問題的原因，用百分率來表達，你認為百分之多少是這樣的？如果把一天當10，問題能占多少呢？（剝離技術）如果問題占了你生活得百分之？，剩下的百分數你在做什么？你能給父母關系一個評分嗎？如果用10來計算，能有幾分呢？19可編輯ppt前饋提問會不會突然有一天，你的問題不再被認為是問題？如果這個問題消失了，你還需要有個問題，接下來的問題又是什么？如果有一天你喜歡上你的問題，你還愿意治療它嗎？如果問題突然消失了，你會不會不習慣，要有多久你才會適應沒有問題的生活？20可編輯ppt奇跡提問如果問題不在了，你不說，誰能看出來？如果發(fā)生了奇跡，問題突然消失了，別人知道嗎？如果天使吻了你，你的病好了，接下來你會做什么？如果真有奇跡，那么誰的改變可以產生這樣的奇跡呢？21可編輯ppt假設性提問1、針對問題解決的提問誰的變化對問題改變有益？如果不是這樣或那樣，你們認為問題就不存在了嗎？在什么樣的情景在問題看起來輕一些？如果有一天問題消失了，家庭關系會怎樣，與有問題前會不會不同，哪些方面會有不同？22可編輯ppt假設性提問2、對例外的提問有沒有例外的情況，如何解釋這種例外？例外發(fā)生的時候，還有什么也在發(fā)生？這樣的例外有規(guī)律嗎？在例外發(fā)生的時候你會做什么？如果要促進例外產生，一般你怎么干比較容易實現？發(fā)生什么樣的事情，可以促進了外的發(fā)生呢？23可編輯ppt假設性提問3、針對問題變化的提問：如果要努力保持住問題，如何保留得住？如果你需要有人幫你才能才能留住問題，誰最有可能幫你把問題維持下來？如果要讓問題更糟糕，你會怎么干？如果你想把問題搞得更糟，誰可以幫助你把問題變糟？24可編輯ppt假設性提問4、針對未來的提問保留一些問題會不會有好處，如果可能的話，你打算保留多少？你決定要維持問題多久？假如你需要問題時你怎么讓它回來？假如你好了，但仍要父母看到癥狀該怎么辦？我怎么知道癥狀是真實的還是你刻意表現的。25可編輯ppt循環(huán)提問被問者會從旁觀者的態(tài)度去描述另外兩個人的關系，而被描述者卻能得到一個不同于他們內心的解釋，看到在另一個人的眼中，他們之間的關系是怎樣的與他們自身的感覺不同。被描述出來的差異包含了極大地信息，擾動了他們對彼此關系的固守態(tài)度。轉換當事人的視覺，讓他看到多種可能性，并讓家庭內部形成一種溝通。26可編輯ppt循環(huán)提問問母親：“你怎樣看你兒子與父親的關系？，誰能猜到你有這樣的看法”“你猜你太太會怎樣來看你和兒子的關系？”“孩子，如果你給父母的關系打一個分，誰能猜到你會打幾分？”“如果媽媽說父親要對問題負責，你心里不這樣看，父親能猜到嗎？”27可編輯ppt循環(huán)提問問兒子：“如果媽媽喜歡你在家陪她，你有了這個問題，就真的可以在家陪她了，你覺得媽媽內心會感激你嗎？”問父親：如果有人說孩子有問題后，你們夫妻不爭吵了，更親密了，你猜兒子聽見這樣的話會好受些嗎？問母親：如果有一天兒子問題好了，你們夫妻又回到原來的樣子，兒子會不會又病了。28可編輯ppt十個經典提問針對問題發(fā)生的提問針對問題變化的提問針對問題解決的提問29可編輯ppt對問題的發(fā)生提問你為什么覺得這是問題?為什么問題在這時出現，在那時就不出現？這個行為你已經有一段時間了，為什么現在覺得是問題？如果問題有一個原因，最可能的原因是什么?有人不認為這是問題嗎？有人會比你更著急嗎？有例外嗎？有一段時間問題沒有了？如果有例外，能告訴我那段時間你在做什么嗎？如果問題有一個變化的規(guī)律，會是什么？有沒有一段時間，你覺得問題并不那么壞?假如你的好朋友認為你有問題比沒問題更好，你能理解他嗎？30可編輯ppt對問題變化的提問問題有一天會自動消失嗎？如果會，可能要多久？如果發(fā)生了奇跡，問題突然消失了，你怎么知道？如果問題好了，你不想讓家人知道，他們會自己看出來嗎？問題帶來的哪些改變是你不喜歡的，哪些改變又讓你求之不得？如果一定要說問題還是有一些好處，那么最大的好處是什么?如果家人說，你有問題就可以在家，你愿意有問題嗎？有沒有可能你會喜歡你的問題，希望它留下來陪你？如果問題解決了，你接下來會做什么，會跟以前一樣嗎？如果問題好了，你還是不快樂，那怎么解釋呢？如果這個問題解決了，新的問題又是什么？31可編輯ppt解決問題的提問你有過成功的經歷嗎？你怎么做到的？承認問題是你的部分，那么其他的部分在