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輔食初期喂養(yǎng)要點(diǎn)(6-7個(gè)月)輔食開(kāi)始的時(shí)間滿6個(gè)月(第181天)控制上身更穩(wěn)、對(duì)食物更感興趣順利吞咽、消化能力強(qiáng)早于4個(gè)月過(guò)敏、消化不良奶量減少晚于8個(gè)月戀奶、挑食、咀嚼能力差、貧血差輔食湯水米湯、菜水、果汁窒息風(fēng)險(xiǎn)果凍、硬糖、整粒堅(jiān)果、圓水果、核骨刺、稠醬部分加工食品加工肉、飲料、甜食、油炸食品重口味醬菜、咸蛋、紅燒、糖醋輔食添加安排1日新加米糊2日觀察米糊3日觀察米糊4日新加南瓜米糊5日觀察南瓜米糊6日觀察南瓜米糊7日新加南瓜白菜米糊8日觀察南瓜白菜米糊9日觀察南瓜白菜米糊10日新加白菜三文魚(yú)米糊11日觀察南瓜三文魚(yú)米糊12日觀察白菜三文魚(yú)米糊13日新加南瓜香蕉米糊14日觀察南瓜白菜香蕉米糊輔食添加安排15日觀察南瓜白菜香蕉米糊16日新加白菜香蕉土豆米糊17日觀察南瓜三文魚(yú)土豆米糊18日觀察白菜三文魚(yú)土豆米糊19日生病白菜南瓜三文魚(yú)米糊20日生病南瓜土豆香蕉米糊21日生病南瓜白菜香蕉米糊22日生病南瓜白菜香蕉米糊23日生病白菜香蕉土豆米糊24日生病南瓜三文魚(yú)土豆米糊25日新加南瓜土豆豬肉米糊26日觀察白菜香蕉豬肉米糊27日觀察南瓜香蕉豬肉米糊28日新加南瓜土豆米糊+蘋(píng)果泥輔食添加安排注意建議家長(zhǎng)要提前做好計(jì)劃注意各類(lèi)食物均衡的添加。輔食添加安排
7:00醒來(lái)8:30喝奶9:30-10:00小睡12:00喝奶13:00-14:00喝奶14:30喝奶16:30-17:00小睡17:30喝奶19:30喝奶20:00睡覺(jué)3:00喝奶7:00醒來(lái)8:30輔食+喝奶9:30-10:00小睡12:00喝奶13:00-14:00喝奶14:30喝奶16:30-17:00小睡17:30喝奶19:30喝奶20:00睡覺(jué)3:00喝奶7:00醒來(lái)8:30輔食+喝奶9:30-10:00小睡12:00喝奶13:00-14:00喝奶14:30輔食+喝奶16:30-17:00小睡17:30喝奶19:30喝奶20:00睡覺(jué)3:00喝奶國(guó)民營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃(2017-2030年)輔食初期食物烹調(diào)(6-7個(gè)月)如何沖調(diào)米粉用奶還是用水沖?用多少度水沖?先放水還是先放粉?如何沖調(diào)米粉一勺米粉幾勺水?喂米粉的動(dòng)作喂食的時(shí)候應(yīng)該讓嬰兒相對(duì)坐直,不要讓嬰兒太過(guò)傾斜。喂的時(shí)候不要用勺子撬開(kāi)嬰兒的嘴,也不要一下子伸的太深。把勺子水平著伸入嬰兒的嘴里,讓嬰兒自己用嘴唇舔吮,或者吸入這些米糊,隨后再把勺子水平著取出。輔食泥制作
添加蛋黃建議稀釋由細(xì)到粗制作顆粒面
面顆粒面液體水配料南瓜、青菜、蝦泥建議7m左右有細(xì)小顆粒感小麥作為新食材觀察工具:小湯鍋萬(wàn)能公式:面+液體+配料?
南瓜青菜蝦泥顆粒面制作十倍粥
主食大米、小米液體水配料西蘭花三文魚(yú)?
西蘭花三文魚(yú)粥國(guó)民營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃(2017-2030年)輔食初期準(zhǔn)備工作(6-7個(gè)月)輔食初期工具烹調(diào)食物:
煮蛋器/蒸鍋
料理機(jī)/料理棒
菜刀砧板
小湯鍋
酸奶機(jī)廚房秤
輔食初期工具保存食物:冰格密封罐輔食初期食物
米粉如何挑選?
主料有機(jī)大米輔料番茄粉、牛肉粉強(qiáng)化醋酸維生素
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