對舞蹈的心得體會

對舞蹈的心得體會【篇一：對舞蹈的心得體會】以前自己從沒接觸過舞蹈。只是有時候去舞廳看到一些跟我年齡相仿的同齡人在舞臺上翩翩起舞，特別是看到他們臉上那自信的笑容，心里便頓生渴望：真的好想像他們那樣，用優(yōu)美的肢體語言展示心中的夢想，用優(yōu)雅的舞步再屬于自己的舞臺上表達(dá)出內(nèi)心的激情，我喜歡那種自信的感覺。我們來學(xué)舞的目的可能不盡相同，減肥、健身、娛樂、休閑、工作都好，有一點(diǎn)我想大家的想法都是一致的既然來了，就要爭取跳得更好。那么，怎么就能跳好了呢？學(xué)習(xí)這個，聽音樂很重要，記得剛開始學(xué)時，總是聽不到點(diǎn)上，即使你跳的很好，讓人看起來很難受。平時也要多加練習(xí)，只要在課外有一定的投入，且方法正確，相信你一定會進(jìn)步很快。上課老師都會講舞步的重點(diǎn)處，那么一定要認(rèn)真聽講了。有些知識，光有自己的揣摩還是不夠的?？荚囀欠纸M的，6－7個人一組，大家在一塊練習(xí)的時間長了，也就熟悉了，那就要多多交流了，這樣才能共同進(jìn)步嗎！基礎(chǔ)最重要，不能貪多、貪快，一定要把最簡單的東西跳好。自從開始學(xué)習(xí)舞蹈認(rèn)識了很多和我差不多大的男男女女.我們都在一塊上課練習(xí)，彼此之間增進(jìn)很多友誼！第一次上舞蹈課時，老師說了，很多，說是，上這門課，要怎么怎么，唉呀，聽的我對自己都快沒有信心了，幸好我不是那種喜歡半途而廢的人。既然決定要做，就一定要做好，我對我自己還是很有信心滴。。在剛開始的學(xué)習(xí)中，我體會到舞蹈不光是要能跟著節(jié)奏跳正確，更重要的是要在舞蹈中加入自己對音樂和舞種風(fēng)格的理解，不僅要形到，更要神到，姿態(tài)往往比舞步更能顯示一個人的舞蹈素養(yǎng)。在剛開始學(xué)習(xí)體育舞蹈的時候，我只是照著老師的樣子，機(jī)械地模仿，沒有加入對精髓的體會，動作便顯木訥呆板、沒有感染力。后來在老師的悉心指導(dǎo)和自己的不斷摸索中，才逐漸領(lǐng)悟到舞蹈時不僅要注意動作的規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，還應(yīng)注重面部表情的配合，與舞伴的交流，在每個動作中融入對音樂風(fēng)格的獨(dú)特理解，甚至要有所創(chuàng)新地適當(dāng)加入自己個性化的東西，要熔鑄感情，絕不能邯鄲學(xué)步。這樣才可以表達(dá)出舞之神韻。我覺得和音樂的配合是十分重要的。舞蹈不是一個人的表現(xiàn)，而是音樂與人的藝術(shù)。沒有默契的配合，個人的表現(xiàn)再好也是枉然。這就給我們提出了一個要求：必須學(xué)會帶領(lǐng)和跟隨。在學(xué)習(xí)中，雖然我都學(xué)過一個學(xué)期的舞蹈，但以前從沒出去實踐過，自然需要一個在社會上磨合的過程。我很期待自己到社會鍛煉自己遇到重重困難，然后在一個個迎刃而解，我相信我自己。一直以來對舞蹈的愛好學(xué)習(xí)帶給我很多的感觸，也的確學(xué)到了不少的東西。假如以后生活中不再有我表演的舞臺到了不可能放很多的精力在舞蹈上面的時候了，但我會永遠(yuǎn)銘記這段愛舞習(xí)舞時光于心中。因為畢竟傾注過很多的愛在舞蹈身上，寄托了很多的夢想在舞蹈身上，而且是始于很純真的年代。感謝她帶給我的許多快樂和幫助，我愛好舞蹈，我舞我夢，僅此而已?！酒簩ξ璧傅男牡皿w會】舞蹈的時候雖然很辛苦，但是不管多辛苦都要堅持才能跳到最好；才能成為一個最出色的舞者，我覺得舞蹈就好像人生一樣只有經(jīng)歷過失敗才懂得如何成功，做一名真正的舞者或者做一個最出色的舞者，再或者做一名天下無敵的舞者，這些都是難上加難，只有自己努力過；付出過，感同身受過才能體會做舞者的辛苦，只有為自己的夢想努力奮斗，遇到困難不放棄，堅持不懈才能完成自己的夢想。。。。。?！酒簩ξ璧傅男牡皿w會】篇一：進(jìn)舞蹈協(xié)會的心得體會心得體會在剛進(jìn)入學(xué)校前，我就很喜歡舞蹈。所以我很有目的性的加入舞蹈協(xié)會。剛進(jìn)去時，感覺人很多，大家性格很開朗，一下子就融入其中。但是女生卻少得可憐，可我們依舊很嗨，因為舞種不分男女。在放著很嗨音樂的舞蹈室里，大家隨著音樂跳著熟悉的舞蹈，這樣的氣氛感覺很有勁，很開心，很興奮。有很多同學(xué)也跟我一樣沒什么舞蹈基礎(chǔ)，但我們對舞蹈的喜愛一點(diǎn)也不必會跳舞的人少，這樣的我們更積極，認(rèn)真的學(xué)習(xí)跳舞。在進(jìn)入舞蹈社的這一年里，我學(xué)到很多。在各種各樣的活動中成長，因為有學(xué)長學(xué)姐的帶領(lǐng)，我們更是大膽的舞動。還記得在社團(tuán)文化節(jié)的開幕式上，我們舞蹈社幾個女生在社長的帶領(lǐng)下開心，熱情的跳著爵士舞。這時的我才真的體會到臺上一分鐘臺下十年功的辛勞，為了讓舞蹈好看，動作協(xié)調(diào)，整齊，我們都是一沒課就跑去排練，雖然很辛苦，但是很開心！不知不覺在舞蹈協(xié)會待了半年，在這半年里，時常有空就去舞蹈室練練舞，在舞蹈社規(guī)定的時間和社長、同學(xué)們一起學(xué)舞、練舞。不知不覺中我的舞蹈也在逐漸成長。終于到了學(xué)院舉辦一年一度的舞蹈大賽，在開始報1.原創(chuàng)作品獲獎率遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于非原創(chuàng)作品，應(yīng)盡量選擇自己編創(chuàng)，因為原創(chuàng)作品的表演更能吸引評委。2.對于原創(chuàng)舞蹈，群舞的人數(shù)要多，這是編排豐富舞蹈畫面的基礎(chǔ)。（1）編排的重點(diǎn)是舞蹈隊形和畫面變化。作為編排老師，應(yīng)該通過舞蹈調(diào)度，將舞蹈情緒和多層次的畫面在一種動態(tài)的發(fā)展中展現(xiàn)舞蹈主題。（2）用領(lǐng)舞提升舞蹈的專業(yè)水平。要提高舞蹈的專業(yè)性，在動作難度和技巧方面有更高的要求，讓所有的學(xué)生來跳是不現(xiàn)實的，這個任務(wù)就由領(lǐng)舞完成。（3）注重舞臺燈光設(shè)計！認(rèn)真觀看獲獎的舞蹈，發(fā)現(xiàn)舞美中的燈光部分真的非常重要，只有好的燈光，才能準(zhǔn)確的表達(dá)出舞蹈的情感，并且賦予舞蹈一種靈氣，讓舞蹈畫面更具有流動性。（4）舞蹈必須有鮮明的主題動作。舞蹈如果沒有正確的主題動作貫穿始終，主題便無法突出，舞蹈便會缺乏感染3.對于非原創(chuàng)舞蹈，選材時，第一是要把握適合的原則，具體的說：舞蹈主題要適合主題要求，舞蹈難度要適合學(xué)生，舞蹈風(fēng)格要適合學(xué)生年齡。第二，在適合的基礎(chǔ)上盡量挑選特別，新穎的作品（有亮點(diǎn)的地方）在實際排練中，根據(jù)學(xué)生具體情況老師可以對舞蹈進(jìn)行適當(dāng)改編。二、排練反思舞蹈的前期編導(dǎo)雖然重要，但是排練有時會比創(chuàng)作更重要，學(xué)生在演出中的一些問題是與排練有直接聯(lián)系的。我對排練的反思和認(rèn)識：1.表情問題。學(xué)生上臺后，由于緊張，往往很難把表情做出來，動作也不太到位，我覺得這個問題與平時訓(xùn)練有關(guān)。動作不到位，那么在安排排練內(nèi)容時，第一步主要是教動作和走位，把舞蹈的整體架子搭好，第二步是細(xì)摳和調(diào)整。通過一段時間的排練，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生對自己第一次跳的動作印象最牢固，如果他們在開始學(xué)動作時沒有做到位，那么他們每次排練時的動作也多半是不到位的，而且到后面細(xì)摳動作時，老師花再多的時間和精力也很難進(jìn)行糾正。因此，老師在開始教動作時一定要細(xì)化，規(guī)范，要在學(xué)生跳出正確的動作后再繼續(xù)教下一個動作。糾正學(xué)生錯誤動作時，老師也可以把錯誤動作模仿出來，讓他自己在錯與對的比較中找到自己的問題。此外，排練中老師不僅要用嘴描述動作，更重要的是做出示范。舞蹈就是一種模仿，對于沒有舞蹈基礎(chǔ)的學(xué)生而言，必須要給他們最直觀的示范，學(xué)生模仿老師的不僅是動作，也包括表情，狀態(tài)，眼神以及動作的力度。動作不整齊也是排練中常出現(xiàn)的問題。學(xué)生在表演時有些動作總是存在不整齊的現(xiàn)象，有些同學(xué)在表演時眼睛老是瞄著別人，自己對節(jié)拍很模糊，有時背過去或是看不見其他人時他的動作就會出現(xiàn)問題，這樣的情況下所有人的動作是不可能整齊的。這方面我認(rèn)為排練時需要進(jìn)行調(diào)整。舞蹈動作是否整齊取決于學(xué)生是否會聽音樂，是否能清楚音樂與動作在節(jié)奏上的關(guān)系，并且做到人人對節(jié)拍認(rèn)識一致，并且人人心里都有數(shù)。準(zhǔn)備活動以前在排練時，每次學(xué)生來了以后我首先是點(diǎn)名，然后就直接開始排練，沒有進(jìn)行準(zhǔn)備活動，其實這個環(huán)節(jié)還是需要的。我們的學(xué)生都是非專業(yè)生，平時沒有受過相10關(guān)方面的訓(xùn)練，要求他們直接進(jìn)入舞蹈狀態(tài)，是有些難度的，所以在排練前，可以利用十五分鐘，讓學(xué)生做一點(diǎn)簡單的形體練習(xí)，這樣可以增強(qiáng)學(xué)生舞蹈時的狀態(tài)和形體意識。三、幾點(diǎn)建議任何一個舞蹈作品能獲獎決不是某一個人的功勞，需要學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持，要有人力，物力，場地等保障，還需要老師的團(tuán)隊精神。可以說，一個舞蹈牽涉的工作非常多，每一個環(huán)節(jié)都要做好，我想對其中的幾個環(huán)節(jié)提一點(diǎn)個人的建議：1.挑選學(xué)生。一個舞蹈作品編創(chuàng)的再好，如果沒有好的表演者來詮釋也是不行的！挑選素質(zhì)好的學(xué)生也是排練前需要做的重要工作！我們每次排練舞蹈時，學(xué)生名單是由團(tuán)委提供的，我建議所有的音樂老師都參與配合這項工作。每位音樂老師可以在教學(xué)過程中或者是通過課堂小測試等方式，了解各自任教班級學(xué)生的特長情況，建立