幸福課堂心得體會（3篇）

幸福課堂心得體會（3篇）

幸福課堂心得體會（通用3篇）

幸福課堂心得體會篇1

當(dāng)今社會信息技術(shù)飛速發(fā)展，使世界步入了一個數(shù)字化的時代。當(dāng)人類步入信息化社會，教育改革與發(fā)展面臨重大的挑戰(zhàn)。

作為一名高中教師，信息化教學(xué)又是我校的教學(xué)特色，高效的信息技術(shù)資源讓我們在課堂上大顯身手，使之成為幸福的課堂。下面說說我的學(xué)習(xí)體會。

興趣是最好的老師，一堂成功的教學(xué)課，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣一定是很高的，多媒體教學(xué)是我們的好幫手。恰當(dāng)?shù)剡\用多媒教學(xué)比傳統(tǒng)的教學(xué)手段更富有表現(xiàn)力和感染力，它可使學(xué)生快速、高效的獲取知識，發(fā)展思維，形成能力。在傳授新知識時，使用多媒體教學(xué)能更好的突出重點，分散難點，起到事半功倍的作用。隨著現(xiàn)代教育技術(shù)的推廣,多媒體教學(xué)已是必不可少的了。它不僅能充分調(diào)動學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生的求知欲，活躍學(xué)生的思維，拓展學(xué)生的想象力，而且在提高課堂效果，優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)等方面都起著不可估量的作用。人們常說聽到的不如看到的，因此，在教學(xué)當(dāng)中，教師必須根據(jù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計豐富的教學(xué)材料，借助事物的具體形象進(jìn)行思維，變有意注意，為無意注意，使學(xué)生在輕松的、愉快的氛圍中掌握知識。

資源的充分利用，并將其充分整合在課堂中。在學(xué)生為主體的學(xué)習(xí)中，學(xué)生不是作為一個旁觀者被動的接受教師的傳授，而是要發(fā)自內(nèi)心的愿意參與學(xué)習(xí)活動，只有這樣學(xué)生才有可能獲得進(jìn)步。我校電子白板的利用更充分的體現(xiàn)了學(xué)生參與課堂的積極性，更激發(fā)了學(xué)生

學(xué)習(xí)的主動性。使學(xué)生愿意學(xué)，樂于學(xué)。如果學(xué)生在課堂上能感受到學(xué)習(xí)的樂趣，在積極的情感投入中進(jìn)行學(xué)習(xí)，課堂就不只是教師教學(xué)的天地，而更成為學(xué)生積極投入、成就體驗的樂園，從教師的精彩到學(xué)生的精彩，乃至課堂的真諦。

除此之外，在教師自身成長方面，信息技術(shù)也起到了很大的作用。我校多次舉行信息化課堂環(huán)境下的公開課，同學(xué)科教師就可以在網(wǎng)絡(luò)平臺上進(jìn)行“辯課”。各學(xué)科教學(xué)活動都主動依托網(wǎng)絡(luò)，發(fā)揮多媒體及網(wǎng)絡(luò)技術(shù)直觀、形象，資源豐富的優(yōu)勢，創(chuàng)設(shè)寬松、和諧、自主的學(xué)習(xí)氛圍，使教師“學(xué)會教學(xué)”，學(xué)生“學(xué)會學(xué)習(xí)”。

總之，信息技術(shù)作為一種高效的教學(xué)手段，可以創(chuàng)設(shè)特定情境，為學(xué)生提供豐富的學(xué)習(xí)資料，發(fā)揮學(xué)生的積極性和主動性，使學(xué)生樂于學(xué)習(xí)、主動學(xué)習(xí)。使課堂真正成為老師和學(xué)生交流，獲取知識，提高能力的沃土。老師高興的教，學(xué)生快樂的學(xué)，幸福之花開滿這片沃土。

幸福課堂心得體會篇2

有好多話想和你們說，可是提筆確不知該說什么。今年我十九歲，你們兩就這么在我身邊陪伴了十九年，無論我多么的壞，多么的惹你們生氣，多么的差勁，多么的讓你們失望，我回頭的時候，總會發(fā)現(xiàn)你們的陪伴。爸媽，真的，真的謝謝你們。

爸，其實，你一直都給我一種無所不能的感覺呢！做飯很好吃，天南地北的東西也懂得好多，家里東西壞了你也可以修理，仿佛所有東西到了你手里都會變得很完美。可是，爸，我忘記了我一直在長大，我忘記了您也是會變老的，直到我看到了您頭上一根根被時間染白的發(fā)，直到我看見您眼角皺紋一點點的加深，直到我看見你扛起一袋麥子時的艱難。爸，你總是說，我好好學(xué)習(xí)就行了，其他什么都不要管。可是，你讓我如何對一個整日只為我操勞的人不分一縷關(guān)心，你讓我如何不想對每周做好一桌好飯等我回家的你和媽媽做點什么？爸，可不可以，不要在我和弟弟不在家的時候隨便弄點什么東西就當(dāng)午飯了；可不可以，買東西的時候多想想你和媽媽愛吃什么；可不可以，買衣服的時候給您自己也買一件好的？爸爸，可不可以，對自己好點，向?qū)ξ液偷艿苣菢訉ψ约?，好嗎?/p>

媽，您就是那么愛嘮叨！吃飯時，嘮叨著慢點吃，專心吃飯，別看電視；洗衣服時，嘮叨著一天都不知道怎么穿的衣服，怎么就穿的這么臟，洗都洗不掉；睡覺時，嘮叨著早點睡，別玩手機，別上網(wǎng)了；我們寫作業(yè)時，嘮叨著字，字寫整齊點，就你那字怎么見人……這都十幾年了，可是，媽你還是那么嘮叨著，嘮叨嘮叨著我們就那么習(xí)慣了?，F(xiàn)在，幾個周回一趟家，您也不嘮叨了，偶爾說幾句，語氣卻都時那么溫和，可是，媽，我卻真的好想您再如從前那般嘮叨啊……您啊，其實就是小孩子脾氣，可是你說小孩怎么就不貪吃，怎么就把什么好吃的都留著給了我和弟弟呢？你說小孩子拿著錢怎么就從來沒想著為自己買點什么呢？你說你出一趟門連件像樣的衣服都找不到，卻為何每每給我和弟買了一件又一件？媽，你乖一點，聽爸爸的話，聽我們的話，照顧好自己！腰疼的時候別去上班，身體不舒服了就在家里多歇歇，錢總是掙不完的，您，才是最重要的??！

爸媽，一直以來，我們就這樣平平淡淡，幸幸福福的生活著，我和弟弟不斷地向你們索取著關(guān)心與愛，卻也一直未曾向你們回報過。爸媽，你們真的辛苦了！我知道如今仍在學(xué)習(xí)的我們還不能給你們太多的回報，我也知道你們要的不是回報，可是，爸媽，請讓我們做子女的為您做點什么吧！

爸媽，我愛你們，雖然從未向你們說過這幾個字，可是就像你們對我們的愛一樣，愛從來不曾離開！

愿你們身體健康，永遠(yuǎn)幸福！

幸福課堂心得體會篇3

1.積極心理學(xué)的創(chuàng)始人：馬丁.塞里格曼人本主義心理學(xué)（馬思諾）孕育了積極心理學(xué)

2.積極情緒分為三類：與過去、現(xiàn)在、未來有關(guān)的。

3.積極情感與人格特質(zhì)外傾性相關(guān)，而消極情感與人格特質(zhì)神經(jīng)質(zhì)相關(guān)。

4.幸福分五層：生理需要、安全需要、愛和歸屬需要、尊重需要、自我實現(xiàn)需要。

5.美國使用生活滿意度量表，英國使用牛津幸福感問卷

6.消極情緒促使批判性思維和決策。積極情緒促進(jìn)發(fā)散性思維和創(chuàng)新。

7.提出了積極情緒的擴展和構(gòu)建理論：用來解釋積極情感體驗不僅僅反映了個人的幸福感，而且有助于個人的成長和發(fā)展。

8.幸福水平的三組決定因素：設(shè)定點、境況、目的性活動。

9.心理幸福感是指一個人全部心理潛能的實現(xiàn)。這個概念是人本主義理論流派的核心。

10.心理幸福感和主觀幸福感都隨著年齡、受教育程度、情緒穩(wěn)定、外傾性和責(zé)任心的增強而增加。

11.增進(jìn)幸福的策略：人際關(guān)系、身體狀況、教育和工作、習(xí)慣。

12.積極心理學(xué)有關(guān)積極的情緒、特質(zhì)和體系，旨在促進(jìn)快樂的生活、投入的生活和有意義的生活。

13.把人的性格分為內(nèi)向、外向性性格的人是榮格。

14.氣質(zhì)類型：多血質(zhì)（快樂活潑）、膽汁質(zhì)（沖動易怒）、粘液質(zhì)（冷靜）、抑郁質(zhì)（悲觀）。

15.人格的特性：穩(wěn)定性、獨特性、統(tǒng)合性、功能性。

16.韋納.海德提出了全理歸因。

17.合理歸因：能力：內(nèi)。努力：內(nèi)。運氣：外。身體狀況：內(nèi)。任務(wù)難度：外。

18.如何形成樂觀的解釋風(fēng)格：更好的歸因方法（把成功歸于能力、努力，把失敗歸因于運氣、任務(wù)難度、不夠努力）。樹立目標(biāo)，學(xué)會感恩、用樂觀的觀點看問題。

19.歸因能力是穩(wěn)定的，任務(wù)難度是暫時的。

20.希望是一個和樂觀密切相關(guān)的概念，希望包括兩個部分：一個是能力，一個是動力。

21.基本情緒：快樂、悲傷、憤怒、恐懼。

22.下丘腦、杏仁核是主導(dǎo)情緒的。

情緒理論：理念是認(rèn)知決定情緒。ABC各自代表什么要清楚。

24.主我：自己心目中的自己，客我：我對（別人眼中的我）的了解

iamsJames在其開創(chuàng)性著作《心理學(xué)原理》介紹了主我、客我。

26.自我效能感指個體對自己是否有能力在某個領(lǐng)域有效的.完成任務(wù)，實現(xiàn)某個目標(biāo)的信念。

27.自我效能感的來源:成敗經(jīng)驗、代替性經(jīng)驗、言語勸說、情緒狀態(tài)和身體狀態(tài)。

28.交往中的不良效應(yīng)：首因效應(yīng)（第一印象）、近因效應(yīng)、投射效應(yīng)、暈輪效應(yīng)（以偏概全）、出丑效應(yīng)、仰八角效應(yīng)。

29.依戀理論：安全型、回避型、焦慮型、反抗型。

30.情商的五個方面：自知、自控、樂觀、同理心、合作關(guān)懷。

31.愛情三角理論：親密、激情和承諾。

32.歸因重塑：學(xué)習(xí)監(jiān)控并分析引起情緒變化的情景，然后修正自己的悲觀信念，從而讓自己的解釋風(fēng)格變得樂觀。

33.社會幸福感是指一個人所在社會網(wǎng)絡(luò)和社區(qū)中處于最佳機能狀態(tài)時的積極感受。

34.幸福：一種積極的心理狀態(tài)，特點是生活滿意度高，積極情感水平高，消極情感水平低。

35.選擇性注