人教版《蹲距式起跑》

人教版《蹲距式起跑》答題內(nèi)容:基本信息課題人教版《蹲距式起跑》單位教材分析蹲距式起跑是體育與健康新課程標(biāo)準(zhǔn)中“學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)動(dòng)技能”中水平三的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一，起跑在以的1至4年級(jí)的各類跑的教學(xué)和實(shí)際操作中都使用到的一個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)，并且是起到關(guān)鍵于跑的最終成績(jī)好壞的不可分割的一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)，蹲距式起跑卻是各式起跑中重點(diǎn)，是必須的。而本課的教學(xué)內(nèi)容和目的所要求學(xué)生能記住蹲距式起跑的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，初步掌握蹲距式起跑這項(xiàng)技術(shù)的方法。學(xué)情分析五年級(jí)學(xué)生在這個(gè)學(xué)習(xí)階段里，心理、生理各個(gè)方面相對(duì)于中、低年級(jí)的學(xué)生來(lái)說(shuō)趨于成熟與穩(wěn)定。但他們還是具有本年齡階段所特有的特點(diǎn)，如:競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)，觀察力比較敏銳，愛表現(xiàn)和張揚(yáng)自己的個(gè)性，自尊心強(qiáng)。他們身上一些不良的心理特點(diǎn)一旦得不到一定的滿足，就出現(xiàn)一些情緒低落，不愿學(xué)的不良情緒。所以在課中多使用一些激勵(lì)性、鼓勵(lì)性的語(yǔ)言，以集體互助合作的組織形式實(shí)行教學(xué)，逐步改善他們不良的行為和習(xí)慣。教學(xué)目標(biāo)（一）運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):記住蹲距式起跑的動(dòng)作要領(lǐng)，初步掌握蹲距式起跑技術(shù)動(dòng)作技能。（二）身體素質(zhì)目標(biāo):發(fā)展學(xué)生身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性和快速反應(yīng)的水平。（三）情感目標(biāo):通過(guò)主副教材的教與培養(yǎng)學(xué)生善于觀察，積極思考，勇于創(chuàng)新和實(shí)踐的精神。（四）運(yùn)動(dòng)預(yù)計(jì)目標(biāo):預(yù)計(jì)本課練習(xí)密度為35%，平均心率為130-140次/分。教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)重點(diǎn):兩手迅速蹬地，后蹬有力，身體前送。難點(diǎn):兩腳快速蹬地把身體向前送出。教學(xué)過(guò)程人教版《蹲距式起跑》全文共1頁(yè)，當(dāng)前為第1頁(yè)。教學(xué)環(huán)節(jié)人教版《蹲距式起跑》全文共1頁(yè)，當(dāng)前為第1頁(yè)。教師活動(dòng)預(yù)設(shè)學(xué)生行為設(shè)計(jì)意圖一、課堂常規(guī)1、集合整隊(duì)，師生問好。2、宣布課的內(nèi)容及要求，并用語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生興趣，調(diào)動(dòng)情緒。組織:成四列橫隊(duì)站立○○○○○○○○

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○○○○○○○○▲明確目標(biāo)，有利于學(xué)生進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。二、游戲:“小小指揮官”三、配樂自編韻律操4×8拍教師簡(jiǎn)要說(shuō)明游戲方法和規(guī)則。教師扣學(xué)生共同評(píng)價(jià)自編韻律操的質(zhì)量。組織:○○○○○○○○

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●體現(xiàn)和突出學(xué)生的自主性，一改過(guò)去由教師統(tǒng)一，學(xué)生盲從的局限性，更能體現(xiàn)出新課改后新師生教學(xué)關(guān)系。四、蹲距式起跑動(dòng)作要領(lǐng):聽到“各就位”，把有力腳放在靠近起跑線25㎝遠(yuǎn)的地方，以前腳掌著地，另一腳放在后面離前腳掌約30㎝的地方，前腳掌著地，并蹲跪在地上（后腿跪地），兩手支撐在旗袍線后，兩手間隔稍寬于肩，拇指相對(duì)，虎口向前，眼看前方。聽到“預(yù)備”口令后，`抬臀，衷心前移。聽到“跑”口令時(shí)，兩手迅速推離地面，兩煺用力瞪地，快速把身體向前送出。五、游戲:勇敢的小兵過(guò)橋方法:分成人數(shù)相等的4隊(duì)，各分為甲、乙兩組，相距10米相對(duì)站立，各準(zhǔn)備3塊磚頭（或墊子）。游戲開始，排頭利用3塊磚頭的移動(dòng)，協(xié)助自己過(guò)河，過(guò)河后，將磚頭交給本隊(duì)的乙組排頭，再利用過(guò)河。依次實(shí)行，以先過(guò)完河的隊(duì)為勝。人教版《蹲距式起跑》全文共3頁(yè)，當(dāng)前為第3頁(yè)。規(guī)則:過(guò)河時(shí)，兩腳不能踩地，否則算失敗。人教版《蹲距式起跑》全文共3頁(yè)，當(dāng)前為第3頁(yè)。1、激情到導(dǎo)入:以飛人劉翔的故事，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)本內(nèi)容的興趣。2、學(xué)生想象并模仿電視所看到蹲距式起跑的動(dòng)作，教師觀察。3、出示掛圖，引導(dǎo)、啟發(fā)學(xué)生試著說(shuō)出蹲距式起跑的動(dòng)作要領(lǐng)。教師各組巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作4、教師總結(jié)，歸納性地講解準(zhǔn)確，分析重難點(diǎn)，并示范。人教版《蹲距式起跑》全文共2頁(yè)，當(dāng)前為第2頁(yè)。5、分解動(dòng)作練習(xí)。6、完整動(dòng)作練習(xí)。人教版《蹲距式起跑》全文共2頁(yè)，當(dāng)前為第2頁(yè)。教師講解比賽規(guī)則、方法，提出要求。組織:○○○○○○

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○○○○○○▲1、學(xué)生認(rèn)真聽故事2、學(xué)生原地模仿動(dòng)作3、學(xué)生認(rèn)真看圖，找出差異，試說(shuō)蹲距式起跑的動(dòng)作要領(lǐng)。4、學(xué)生認(rèn)真講解，看清師范。5、在教師統(tǒng)一的口令下，集中練習(xí)“各就位”“預(yù)備”的動(dòng)作。6、兩人一組互幫互學(xué)，體會(huì)“各就位”“預(yù)備”的動(dòng)作。7、學(xué)生自練，體會(huì)完整動(dòng)作，教師觀察，糾正。8、教師統(tǒng)一的口令，實(shí)行完整的技術(shù)動(dòng)作練習(xí)組織:○○○○○○

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○○○○○○▲1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲方法和規(guī)則。2、學(xué)生分組討論并決定通過(guò)的好方法。3、分組實(shí)行游戲。4、師生共同評(píng)價(jià)1、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。2、初步體驗(yàn)和感知?jiǎng)幼?、建立學(xué)生準(zhǔn)確的動(dòng)作概念。4、體驗(yàn)準(zhǔn)確的動(dòng)作。5、掌握準(zhǔn)確的動(dòng)作。6、培養(yǎng)觀察、分析、解決問題的水平。這是個(gè)發(fā)展上肢性游戲，安排這個(gè)游戲主要考慮到主副教材的搭配合理，即學(xué)生在學(xué)習(xí)主教材時(shí)多使用下肢實(shí)行運(yùn)動(dòng)，若再增加下肢性游戲，無(wú)疑增加了下肢的負(fù)擔(dān)。依據(jù)體育教學(xué)中上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展原則，搭配了這個(gè)游戲，以助于教學(xué)任務(wù)的完成。六、放松操松整理七、小結(jié)1、教師領(lǐng)做放松操。2、小結(jié)本課學(xué)生表現(xiàn)，以鼓勵(lì)為主。1、學(xué)生積極模仿2、學(xué)生認(rèn)真聽，并分享自己的感受由學(xué)生在輕快的音樂中自由做放松操，放松操也是由學(xué)生在課前自創(chuàng)自編完成的。其目的培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識(shí)，讓他們用自己的勞動(dòng)成果實(shí)行放松，更顯示成就感和自豪。板書設(shè)計(jì)無(wú)教學(xué)反思教師在教學(xué)中應(yīng)想方設(shè)法為學(xué)生能提供自主學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，但也不能忽視學(xué)生的需要和情感的體驗(yàn)，使學(xué)生在教師的引導(dǎo)下潛移默化培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的水平。使學(xué)生們的身心得到全面、協(xié)調(diào)的發(fā)展。教師要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)教法，要有選擇性和針對(duì)性，常變常新，始終吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)而把教學(xué)過(guò)程變成學(xué)生想學(xué)、樂學(xué)的自覺行動(dòng)。在教學(xué)中要采用多種教法和手段，營(yíng)造寬松的教學(xué)氛圍，激活學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，更多的重視學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中