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二級(jí)心理咨詢師個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告(一)國(guó)家職業(yè)資格全國(guó)統(tǒng)一鑒定心理咨詢師論文(國(guó)家職業(yè)資格二級(jí))論文題目:在助人自助中成長(zhǎng)姓名:身份證號(hào):準(zhǔn)考證號(hào):所在省市:所在單位:評(píng)定項(xiàng)目滿分實(shí)際成績(jī)(分)1.論文內(nèi)容的意義和難度152.論文內(nèi)容的正確性153.論文結(jié)構(gòu)的邏輯性154.論文的獨(dú)創(chuàng)性及應(yīng)用價(jià)值155.掌握基礎(chǔ)理論知識(shí)的程度156.綜合分析和解決問(wèn)題的能力157.文字質(zhì)量和書(shū)面表達(dá)能力10小計(jì)100分在助人自助中成長(zhǎng)摘要:心理咨詢是一個(gè)助人自助的職業(yè),回顧自己的成長(zhǎng)歷史,發(fā)現(xiàn)是一個(gè)充滿酸甜苦辣的過(guò)程,在這個(gè)過(guò)程中不斷地認(rèn)識(shí)自己、充實(shí)自己、剖析自己、提高自己,促使自己不斷地成長(zhǎng),不斷地蛻變成一個(gè)合格的心理咨詢師。通過(guò)對(duì)自己職業(yè)行為的分析,表明了自己想成為心理咨詢師的愿望,并確定了自我努力的方向。關(guān)鍵詞:自我成長(zhǎng)分析;職業(yè)行為分析一、自我成長(zhǎng)分析1、自我發(fā)展史一九八七年,我出生于一個(gè)普通的農(nóng)民家庭。小時(shí)候在父母的疼愛(ài)中長(zhǎng)大,他們?cè)谏钌蠠o(wú)微不至地呵護(hù)我,在精神上全心全意的支持我。父母的愛(ài)讓我的身心得以自由的成長(zhǎng)。對(duì)我來(lái)說(shuō),父母一直是我人生道路上的牽引者和指導(dǎo)者,在父親那里我學(xué)到了堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀和自信,在母親那里我學(xué)到了善良、真誠(chéng)和堅(jiān)持不懈。家庭是我人生第一所學(xué)校,在這所學(xué)校里,我學(xué)會(huì)了愛(ài),也擁有了一顆堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀、自信、善良和真誠(chéng)的心,這也一直影響著我以后的生活和學(xué)習(xí)。3歲時(shí),到了上幼兒園的年齡,父母把我送去了幼兒園,在那里我認(rèn)識(shí)了許多小朋友,整天在一起玩耍。幼兒園的生活充滿快樂(lè),在那里結(jié)識(shí)了人生的第一批朋友。進(jìn)入小學(xué)后,我度過(guò)了一段天真浪漫的童年生活。許多同學(xué)是我幼兒園時(shí)的玩伴。在這里,我不僅有兒時(shí)的朋友陪伴著,還認(rèn)識(shí)了許多新朋友,這也是我人生的一大筆財(cái)富。在他們身上,我學(xué)會(huì)了包容和接納他人。在學(xué)習(xí)上,我的成績(jī)一直很好,雖不是出類拔萃,但我很勤奮而且很聽(tīng)老師的話,因此在老師和父母的眼里我是一個(gè)好孩子,他們經(jīng)常表?yè)P(yáng)我,我從中體驗(yàn)到了勤奮的快樂(lè),養(yǎng)成了愛(ài)學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。進(jìn)入初中后,我學(xué)習(xí)比較勤奮努力,自己也感覺(jué)到父母的喜歡,老師的賞識(shí),同學(xué)的友好相待。正因?yàn)檫@些,我被全班同學(xué)推舉為學(xué)習(xí)委員,當(dāng)時(shí)真的非常高興。在初中的生活中,由于父母很民主,很理解我,我沒(méi)有太多的學(xué)習(xí)壓力,各方面發(fā)展還是很順利,輕松愉快的度過(guò)了初中生活。我第一次感覺(jué)到我長(zhǎng)大是在初一第一次為父母做飯后,看著他們開(kāi)心的吃著,我很自豪。初中畢業(yè)后,我順利地考上了市重點(diǎn)高中,高中的生活對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種身心的考驗(yàn)。周圍的同學(xué)都是每個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)的佼佼者,感到有壓力,不論我怎么去努力,可每一次考試都是班里的中等水平,但我的性格沒(méi)有讓我選擇放棄,而是一如既往的努力。由于物理化學(xué)實(shí)在太差了,在文理分科時(shí)我選擇了文科。高三那年,學(xué)習(xí)任務(wù)重,高考的壓力也很大,再加上父母的期望,我知道只有自己加倍努力才不會(huì)落后??墒乾F(xiàn)實(shí)卻捉弄人,高考失利,這也是我人生的第一個(gè)低谷。那年暑假,我是在后悔、自責(zé)和矛盾中度過(guò)的,經(jīng)過(guò)一番矛盾的斗爭(zhēng),我最終選擇復(fù)讀。復(fù)讀的過(guò)程真的很辛苦,但讓我有了更重要的收獲:努力為自己的理想而奮斗?,F(xiàn)在回憶我的大學(xué)生活,一直閃爍著積極進(jìn)取,樂(lè)觀堅(jiān)強(qiáng)。四年的大學(xué)生活,我過(guò)的很充實(shí),除了學(xué)好專業(yè)課之外,我喜歡參加學(xué)校組織的各種社團(tuán)活動(dòng)。因?qū)W習(xí)努力和工作突出榮獲“三好學(xué)生”、“優(yōu)秀學(xué)生干部”、“優(yōu)秀畢業(yè)生”等榮譽(yù)稱號(hào);在生活上,我吃苦耐勞、勤儉節(jié)約,形成了自立、堅(jiān)韌的品質(zhì)。隨著年齡的增長(zhǎng),我對(duì)人生和婚姻也有了深刻的認(rèn)識(shí)和感悟。在大一下學(xué)期的“5.25”活動(dòng)上,我認(rèn)識(shí)了現(xiàn)在的女朋友,他溫柔、謙遜、善良,尤其是她對(duì)生活的那份熱情和對(duì)人生的那份樂(lè)觀深深地吸引了我,在彼此的關(guān)愛(ài)下我們生活地很幸福、甜蜜。大學(xué)四年我的專業(yè)是心理學(xué),四年中我學(xué)了許多心理學(xué)的知識(shí),如發(fā)展心理學(xué)、普通心理學(xué)、健康心理學(xué)、心理統(tǒng)計(jì)與測(cè)量、社會(huì)心理學(xué)、咨詢心理學(xué)等等,這些知識(shí)幫助我成長(zhǎng),直至現(xiàn)在也影響著我的人生觀,這對(duì)我從事心理咨詢有著十分有利的影響。大學(xué)畢業(yè)后,我選擇考研究生,想繼續(xù)深造,提高自己的綜合素質(zhì)。2010年我順利成為一名應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)的研究生,也跟從了我心儀的名師?,F(xiàn)在的我,對(duì)周圍的人和事,有了更多的包容、更多的理解和更多的關(guān)懷。在這期間,由于對(duì)心理咨詢師的喜歡,我參加了心理咨詢師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),一年多的學(xué)習(xí)讓我的心情變得快樂(lè)、充實(shí)。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得:面對(duì)身邊的人要學(xué)會(huì)接納、包容,少些嫉恨,多些愛(ài)心,少一些猜疑,多一些信任,努力創(chuàng)造真情的空間,構(gòu)建和諧的精神家園;我還懂得堅(jiān)持也懂得放棄,我認(rèn)為人要成為一個(gè)有價(jià)值的人,有追求、有思想、有智慧、有作為,這也是一個(gè)成熟的人所具備的。2、自我人格剖析結(jié)合我的成長(zhǎng)過(guò)程,我的性格活潑開(kāi)朗、踏實(shí)努力、樂(lè)觀堅(jiān)強(qiáng)、善良、真誠(chéng)、能較強(qiáng)的適應(yīng)外部環(huán)境,朋友們都喜歡和我在一起,節(jié)假日期間,我們常常外出旅游,他們大多都認(rèn)為我是一個(gè)積極進(jìn)取、樂(lè)觀向上,對(duì)生活充滿信心,很有奮斗目標(biāo)的人。大學(xué)時(shí)做過(guò)艾森克的人格測(cè)驗(yàn),我是外向穩(wěn)定性型人格,具體表現(xiàn)為外向、情感易于外露,開(kāi)朗活潑,好交際,能很快的適應(yīng)環(huán)境,態(tài)度溫和,善解人意。我擁有的五個(gè)最好的品質(zhì)是:真誠(chéng)、善良、樂(lè)觀、堅(jiān)持、負(fù)責(zé)。俗話說(shuō)“金無(wú)足赤,人無(wú)完人”,當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn),比如有時(shí)太過(guò)于理想化、完美化、太在乎別人對(duì)自己的看法。如果用三個(gè)形容詞來(lái)描述自己就是:理性、樂(lè)觀進(jìn)取、善解人意。在朋友們的眼里,我是一個(gè)比較隨和,容易相處,對(duì)生活充滿信心、積極進(jìn)取的人。經(jīng)過(guò)多年的磨練,我的人生觀、價(jià)值觀也發(fā)生了巨大的變化。我深刻的體會(huì)到努力、勤奮是通向成功的階梯,人生需要我們一步一個(gè)腳印的、踏踏實(shí)實(shí)的向前走。因此我為自己確立了每一階段的奮斗目標(biāo):完成研究生的學(xué)習(xí),努力提高自身的綜合素質(zhì);完成心理咨詢師的學(xué)習(xí),做一名合格的心理咨詢師;成為一名合格的人民警察,維護(hù)人民警察心理健康,更好的為人民服務(wù)。在人生的成長(zhǎng)過(guò)程中,遇到了各種的困難和挫折,我認(rèn)為這是我人生的一筆財(cái)富,是我不斷成長(zhǎng)的基石。在以后的成長(zhǎng)中,我還需要不斷克服種種困難和挫折,我覺(jué)得自己需要加強(qiáng)的五個(gè)方面是:1、永遠(yuǎn)積極進(jìn)取、樂(lè)觀堅(jiān)強(qiáng);2、不斷學(xué)習(xí),充實(shí)提高,精益求精;3、永不退縮,勇往直前;4、幫助他人,快樂(lè)自己;5、保持一個(gè)平和的心態(tài)。一路走來(lái),生活中充滿了酸甜苦辣,雖然有些時(shí)候比較辛苦,但是卻十分快樂(lè),因?yàn)槲以诓粩嗟爻砷L(zhǎng),不斷地進(jìn)步。今天的我不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失,而是對(duì)周圍的人和事有了更多的理解和關(guān)懷。沒(méi)有走不過(guò)的坎,只要自己肯努力,一步一個(gè)腳印踏踏實(shí)實(shí)的往前走,就像一個(gè)陀螺,在鞭打下仍不失優(yōu)雅,不停的旋轉(zhuǎn),在旋轉(zhuǎn)中找到平衡,在運(yùn)動(dòng)中實(shí)現(xiàn)自我,快樂(lè)的纏著既定的目標(biāo)努力。二、職業(yè)行為分析(一)為什么做心理咨詢師蘇曉波老師說(shuō)過(guò),每個(gè)對(duì)心理治療感興趣的人,無(wú)一例外地是想探索自己,在幫助別人的時(shí)候自己也成長(zhǎng)起來(lái),在自己成長(zhǎng)時(shí)能更好地幫助別人。的確,心理咨詢師在我心目中,正是一種可以讓我的思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時(shí),它也是一種送人玫瑰手留余香的職業(yè)。做一名合格而且優(yōu)秀的心理咨詢師,成為了我心里的渴望和理想。我希望能夠幫助一些求助者解決各種各樣的心理問(wèn)題,塑造其健全的人格,盡我所能幫助他們健康發(fā)展。(四)從業(yè)優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是對(duì)人性具有足夠的認(rèn)識(shí)和感受力,具有足夠的愛(ài)心和包容心,具有強(qiáng)烈的責(zé)任心,還擁有積極樂(lè)觀的心態(tài),同時(shí)還具有一定的心理學(xué)知識(shí)和咨詢的技能和技術(shù);我的職業(yè)缺點(diǎn)是:專業(yè)理論知識(shí)還不夠,心理咨詢的經(jīng)驗(yàn)不夠豐富,實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)比較少,咨詢的技能有待進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和提高。(五)如何面對(duì)工作中的贊許和責(zé)難在未來(lái)的工作中,對(duì)所取得的成績(jī)我會(huì)正確面對(duì),成績(jī)只能說(shuō)明過(guò)去,我依然會(huì)勤勤懇懇地工作,堅(jiān)持不懈地努力,讓自己有更高更好的發(fā)展。對(duì)于工作中遇到的責(zé)難我也會(huì)正確對(duì)待,我會(huì)理智地去分析問(wèn)題發(fā)生的原因,正視它,解決它,盡量改正錯(cuò)誤,做到有則改之無(wú)則加勉,使自己不斷地走向成熟。參加心理咨詢師培訓(xùn)以來(lái),我的心情是愉快而且樂(lè)觀的,既使有時(shí)發(fā)生一些不愉快的事情,我也能夠運(yùn)用所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)迅速調(diào)整好心態(tài),掌握自己的情緒,做自己的主人。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,我深刻的體會(huì)到;要想真正學(xué)好心理咨詢,特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,創(chuàng)造性地展開(kāi)工作,有效地幫助來(lái)訪者解決問(wèn)題,沒(méi)有什么捷徑可走,只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí)、邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善。心理咨詢是一種助人自助的工作,只有一個(gè)健康、穩(wěn)定的人格,才是心理咨詢師取得咨詢效果的根本保證。心理咨詢師人格的健康度和完整度,決定和限制著心理咨詢?nèi)〉茂熜У某潭取K?,心理咨詢師?duì)自己的了解和分析、心理咨詢師的自我成長(zhǎng),才是心理咨詢中最為關(guān)鍵的因素。心理咨詢是一個(gè)助人自助的職業(yè),是咨詢師以自己的人格魅力和專業(yè)的咨詢理論和咨詢技巧幫助求助者解脫心理枷鎖、獲得心靈自由的過(guò)程。心理
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