珍惜時間贏在起點課件高二下學期時間管理主題班會

珍惜時間，贏在起點——高二1班主題班會從假期到開學一周的學習，還是沒有很好的適應，部分同學還處于松懈狀態(tài)，沒有緊迫感。且根據近來在班級觀察到的情況，部分同學存在著不會安排學習時間的現象，在高中階段課程學習任務急劇加重的狀況下，學生感覺自己很努力，也很忙亂，但是學習效果并不是很理想，考試后感到有點焦慮，卻又不知道該如何調整自己的學習方法。想要通過這次主題班會活動，給同學一點啟發(fā)，提高學生的學習動力，同時借鑒優(yōu)秀學生的學習方法，優(yōu)化自己的學習時間的安排一、啟發(fā)反思、班級工作總結二、游戲環(huán)節(jié)、進一步引發(fā)思考三、學習分享、延伸德育方向思學惜時（1）回憶自己初中的學習情景，怎樣使自己的成績優(yōu)秀？

（2）目前自己學習中的困惑，有什么樣的困惑？

（3）自己學習時間中有沒有浪費時間的現象，能否優(yōu)化？

請同學們思考：1、總結班級開學第一周在學習、紀律和衛(wèi)生勞動等幾方面的情況；

2、設問：經過高中的這一周，是否自己主動思考過，我學到了什么，有什么困惑。（給1-2分鐘的時間保持沉默，讓學生學會思考）

假如現在你個人的生命處于0~100歲之間，接下來我們來玩一個游戲。請準備一張長紙條用筆將它劃成10份（游戲過程中配上鐘表的聲音）下面我給大家出幾個問題，請大家按我提的要求去做：游戲環(huán)節(jié)（1）請問你現在幾歲？（把相應的部分從前面撕掉）過去的生命是再也回不來了！請撕徹底撕干凈?。?）請問你想活到幾歲？（如果不想活到100歲的話就從后面把那部分撕掉）（3）請問你想幾歲退休？（請把相應的退休以后的部分從后面撕下來，不用撕碎，放在桌子上）就剩這么長了，這是你可以用來工作的時間。（4）把高中三年的時間撕下來，（另外的時間保留著）這三年時間，你的安排是怎樣的？按照學校嚴格的時間安排，基本遵照學校規(guī)定執(zhí)行。包括出去放假，每天吃飯、睡覺，真正的學習時間（包括上課）大概是一半。（5）高中三年后，你的生活要怎樣過？一般人通常是睡覺8小時（有人還不止呢！）占了1/3。吃飯、休息、聊天、摸魚、看電視、游玩等又占了1/3。其實真正可以學習和工作的約8小時，只剩1/3。所以請將剩下來的折成三等份。并把2/3撕下來，并放在桌子上。（6）比比看

1）把高中階段的學習時間和以后的學習時間加起來，把退休那一段和剛才撕下的2/3加在一起，并請思考一下您要用左手的1/3學習工作賺錢，提供自己另外2/3的吃喝玩樂及退休后的生活。

2）把高中階段的學習時間和除去高中學習時間外的其他剩余的生命時間比較。并思考，高中這一點點的時間，它的意義有多大？（7）想一想你要賺多少錢、存多少錢才能養(yǎng)活自己上述的日子，這還不包括給父母、子女、配偶的哦！（8）請問你現在有何感想？（9）請問你會如何看待你的未來？時間就是生命，魯迅先生說：“浪費自己的時間等于慢性自殺，浪費別人的時間等于謀財害命。”你珍惜生命嗎？你想在有生之年有所作為嗎？生命是由分分秒秒的時間所組成，時間管理的實質就是生命管理。因此，讓我們都成為自己時間的主人吧。

人生由習慣而起

習慣更需時間養(yǎng)成

你的時間都丟到哪里了?1、寫下你在各個時間段都做了些什么?

(吃飯、寫作業(yè)、閑聊、打鬧、鍛煉、喝水

‘發(fā)呆、睡覺、上廁所、發(fā)短信、上網)

2、也做一張代表一天的紙條,把你用來學

習的時間用熒光筆涂出來。

3、撕掉沒有用來學習的時間。

上課不注意聽課~~~上課不注意聽課~~~上課效率低~~~浮躁~~o沒有安排好時候,想徹什么就做什么,不會學習~~~晚上休息不好,導致上課精力無法集中。。。做事情磨蹭…..上課效率低…….上課睡覺~~~沒有合理安排時間~~~不在乎時間的流逝。。。作業(yè)不認真、、、、、、有時候做事沒有耐心,很少按規(guī)則做事，，，沒有自主能力,要在他人的監(jiān)督下才能完成作業(yè)或復習?。?！作業(yè)質量不高,馬虎~~~只對自己感興趣的事物有所反應做題馬虎，犯低級錯誤拖拉、磨蹭、聊天、發(fā)呆、沒計劃、到處找東西……..

這些,都會讓你的效率低下,慢慢與別的同學拉開距離！

你沒有錯失玩耍

卻一直在錯失時機！每天晚一點睡，就可以做完每一件事？誰偷了你的時間？為啥假期時間較長，但卻過得沒意思嘞？時光大盜做事隨意隨性，沒有目標、次序和計劃缺乏自律，沒有堅持……..1、制定合理的計劃

2、現在就做

3、抓緊學習的每一分鐘而不是抓緊每一分鐘學習向身邊優(yōu)秀學生學習、分享.準備好了嗎?一、養(yǎng)成良好的作息習慣，保持旺盛的精力，是高效學習的保障。二、不磨蹭，不拖拉，充分利用時間，減少時