《原地側(cè)向推鉛球》教學(xué)設(shè)計

體育課教案教學(xué)內(nèi)容原地側(cè)向推鉛球教學(xué)目標(biāo)攵i1、認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣和愛好，培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的自覺性和主動性。2、技能目標(biāo)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)使全班80%的學(xué)生基本掌握原地側(cè)向推鉛球動作要領(lǐng)，少數(shù)同學(xué)能推到一定遠(yuǎn)度。3、情感目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)原地側(cè)向推鉛球，培養(yǎng)學(xué)生合作探究精神。教學(xué)重點1、推鉛球的用力順序教學(xué)難點1、、蹬地和轉(zhuǎn)髖。場地器材1、鉛球場地2、鉛球12個過程課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織與教法次數(shù)時間強度開始部分1、課堂常規(guī)：1、體育委員整隊、匯報人數(shù)2、師生問好，宣布課的內(nèi)容及目標(biāo)3、安排見習(xí)生1、體育委員整隊集合，師生問好2、宣布課的內(nèi)容及任務(wù)3、安排見習(xí)生1、體育委員整隊并向老師報告出勤情況2、師生問好3、見習(xí)生隨堂聽課4、認(rèn)真聽講組織：，— —* ***一，—O要求：集合迅速、整齊，精神飽滿，口令清晰、洪亮12分鐘小準(zhǔn)備部分二、準(zhǔn)備活動（一）行進(jìn)間體操1、體轉(zhuǎn)運動2、肩繞環(huán)運動3、擴胸運動4、（二）行進(jìn)間腹背運動（三）手腕踝關(guān)節(jié)活動教師喊口令并做示范8個節(jié)拍。學(xué)生認(rèn)真練習(xí)85分鐘中

基本部分一、進(jìn)行輔助性練習(xí)：（一）原地左右站立向前上方推鉛球（復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容）（二）原地.前后站立向前上方推鉛球（復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容）二原地側(cè)向推鉛球?qū)ｉT性練習(xí)（一）學(xué)習(xí)原地推鉛球技術(shù)（以右手投擲為例）：1、握球]1;而收 醬面現(xiàn)2、持球五指自然張開，將球放在食指中指和無名指的指根處，拇指和小指控制球，握好球后，將球放在鎖骨窩處，貼于頸部，下頜右轉(zhuǎn)，右臂屈肘掌心向內(nèi)，左臂自然上舉，兩眼平視前方。教法要求：1、教師講解并示范。2、強調(diào)注意安全介紹原地側(cè)向推鉛球并示范建立動作表象1、教師邊示范邊講解動作要領(lǐng)要求：教師聲音洪亮，動作到位1、教師邊示范邊講解動作要領(lǐng)1.學(xué)生認(rèn)真聽講，明確動作要領(lǐng)，2、注意安全。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，并仔細(xì)觀察老師的動作3、學(xué)生認(rèn)真觀察動作，分組練習(xí)要求：態(tài)度認(rèn)真端正、動作到位一，組織：，— —，— —O二、教法：1、教師講解要領(lǐng)并示范2-3次。2、學(xué)生練習(xí)（徒手模仿練習(xí)5—8次，器械練習(xí)5-8次）。3、重難點的講解。4、錯誤動作的糾正。易犯錯誤：1、蹬地不充分；2、整體用力不當(dāng)（蹬、轉(zhuǎn)、挺、伸、拔）；3、出手點低，――――，一―一禁區(qū)，――――，一―一116分鐘3分鐘中中

教師站旁邊指導(dǎo)并鼓勵學(xué)生要求注意安全做正確示范給予鼓勵和指導(dǎo)1、聽講解，看教師的動作示范1、積極練習(xí)2注意安全認(rèn)真聽講老師的指導(dǎo)并糾錯學(xué)生有則安之無則加勉，學(xué)生克服困難，挑戰(zhàn)自我小 & 山 山 山 & &* * * * * * *& & 山 山 山 & ±

、中

3、徒手練習(xí)原地側(cè)向推鉛球：預(yù)備姿勢：身體側(cè)對投擲方向左腳在前右腳在后，兩膝微曲，重心落在右腳，扭髖，右手成持球姿勢，左手自然下垂，低頭。出手：右腳用力蹬地同時轉(zhuǎn)髖，右手用力向前上方推送，出手角度45°左右，有翻腕撥指的動作，同時左手順勢向后上方擺，重心由右腳過度到左腳。3.3維持身體平衡：出手后換腿，將右腳換到前面，并降低身體重心。4、持球分組練習(xí)將徒手動作要領(lǐng)運用到實踐中，充分蹬地轉(zhuǎn)髖，出手角度42°。5、集中講解易犯錯誤并給予糾正。6、學(xué)生示范。三、.拓展性練習(xí)：游戲——推鉛球擲遠(yuǎn)比賽.講解示范強調(diào)重難點分組練習(xí)，對錯誤動作進(jìn)行指導(dǎo)糾正.做完整示范并講解動作要領(lǐng)聽口令統(tǒng)一推鉛球，統(tǒng)一撿球強調(diào)注意安全.錯誤動作講解，示范正確動作讓動作比較好的學(xué)生做 -H-示范教師巡回指導(dǎo)5、表揚和鼓勵做示范的學(xué)生，指出他的優(yōu)點以及有待改進(jìn)之處6、教師講解游戲規(guī)則。4、學(xué)生認(rèn)真觀察，積極聽講模仿練習(xí)及時糾正錯2口誤5、學(xué)生認(rèn)真觀察，熟記動作要領(lǐng)，聽教師口令統(tǒng)一推鉛球，注意安全學(xué)生認(rèn)真聽講認(rèn)真練習(xí)6、學(xué)生前一組投擲，后一組觀察后評分。要求：聽講認(rèn)真、練習(xí)積極、注意安全。5116分鐘5分鐘強中

重復(fù)練習(xí)重復(fù)練習(xí)繼續(xù)練習(xí)學(xué)生示范

重復(fù)練習(xí)一，積極做放松運動二、小結(jié)本課的內(nèi)容及表現(xiàn)三、宣布下課，師生再見

結(jié)束部分一、游戲：接龍游戲規(guī)則：橫排學(xué)生手拉手，聽到口令后依次蹲下后再站起最先完成的隊獲勝。二、放松活動1、上肢伸展加呼吸調(diào)整2、抖動大小臂肌肉一、帶領(lǐng)學(xué)生做放松操二、對本節(jié)課學(xué)生的表現(xiàn)做評價，一—一三、二、宣布下課師生再見一、放松練習(xí)。二、師生再見。二、收撿器材。組織：，— —*********O教法：1、教師示范和講解；2、在教師的帶領(lǐng)下完成放松活動。要求：動作舒展，充分放松。23分鐘小總結(jié)運動量預(yù)計平均心率110—115次/分。密練度習(xí)預(yù)計練習(xí)密度45%左右教學(xué)反思因為鉛球是所有體育項目中比較枯燥的一個運