幼兒園小班健康教案《曬太陽》

幼兒園小班健康教案《曬太陽》匯報人：2024-01-12課程介紹與目標曬太陽的重要性正確曬太陽的方法曬太陽的實踐活動家長參與與家園共育課程總結(jié)與延伸課程介紹與目標01曬太陽對于幼兒健康成長具有重要意義，通過本課程引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。健康教育重要性針對小班幼兒年齡特點，以游戲、故事等形式開展教學(xué)，激發(fā)幼兒興趣。適應(yīng)幼兒特點教案背景

教學(xué)目標知識目標讓幼兒了解曬太陽的好處及注意事項。能力目標培養(yǎng)幼兒主動曬太陽、保護皮膚的意識。情感目標激發(fā)幼兒熱愛大自然、關(guān)注健康的情感。曬太陽的好處、曬太陽的時間選擇、如何保護皮膚等。采用講解、示范、游戲等多種教學(xué)方法，引導(dǎo)幼兒積極參與、體驗學(xué)習(xí)過程。教學(xué)內(nèi)容與方法教學(xué)方法教學(xué)內(nèi)容曬太陽的重要性02太陽光中的紫外線B（UVB）能夠刺激皮膚產(chǎn)生維生素D，維生素D有助于促進鈣的吸收和利用。鈣是構(gòu)成骨骼和牙齒的主要成分，對于幼兒的生長發(fā)育尤為重要。曬太陽可以提高幼兒體內(nèi)維生素D的水平，從而促進鈣的吸收，有助于骨骼的健康成長。促進鈣吸收佝僂病是一種由于維生素D缺乏引起的疾病，表現(xiàn)為骨骼軟化、變形等癥狀。幼兒是佝僂病的高發(fā)人群，因為他們處于生長發(fā)育階段，對維生素D的需求量較大。曬太陽可以預(yù)防佝僂病的發(fā)生，因為紫外線B能夠促進皮膚產(chǎn)生維生素D，提高幼兒體內(nèi)維生素D的水平。預(yù)防佝僂病曬太陽可以刺激幼兒的免疫系統(tǒng)，提高免疫細胞的活性，增強免疫力。適當(dāng)?shù)臅裉栍兄跍p少幼兒感冒、咳嗽等常見疾病的發(fā)生。太陽光中的紫外線具有殺菌消炎的作用，能夠幫助幼兒抵抗細菌和病毒的感染。增強免疫力正確曬太陽的方法03選擇合適的時間段上午9-10點和下午4-5點：這兩個時間段的紫外線A光束較多，是儲備體內(nèi)“陽光荷爾蒙”——維生素D的大好時間。夏季曬太陽的時間可以稍微推后一點，而冬季則可以提前一些。0102控制曬太陽的時間長度一般來說，每天曬太陽的時間應(yīng)不少于20分鐘，但也不宜超過1小時。曬太陽可以使人獲得精神上和身體上的舒適感，但曬太陽的時間應(yīng)控制在合理范圍內(nèi)。

注意保護眼睛和皮膚在曬太陽時，應(yīng)避免陽光直接照射到眼睛，以免引起不適或損傷視力。同時，也要注意保護皮膚，避免過度暴露在陽光下導(dǎo)致曬傷或引發(fā)皮膚問題。建議使用防曬霜、戴帽子和太陽鏡等防護措施。曬太陽的實踐活動04準備道具準備一些陽光反射板或者鏡子，將陽光反射到室內(nèi)，讓孩子們感受到陽光的溫暖和亮度。引導(dǎo)孩子們參與讓孩子們在模擬的陽光下自由活動，觀察陽光的變化，感受陽光的溫暖。選擇合適的時間和地點選擇陽光充足的午后，在室內(nèi)寬敞明亮的地方進行模擬曬太陽活動。室內(nèi)模擬曬太陽03引導(dǎo)孩子們參與讓孩子們在戶外陽光下自由活動，進行各種戶外游戲和運動，充分感受陽光和大自然的美好。01選擇合適的時間和地點選擇陽光充足、空氣清新的戶外環(huán)境，如公園、操場等。02準備防曬措施為孩子們涂抹防曬霜，戴上遮陽帽和太陽鏡，防止紫外線對皮膚的傷害。戶外曬太陽體驗總結(jié)收獲總結(jié)孩子們在曬太陽活動中的收獲，如感受到陽光的溫暖、了解了防曬的重要性、增強了身體素質(zhì)等。鼓勵孩子們堅持曬太陽鼓勵孩子們在生活中多曬太陽，促進身體健康發(fā)展，同時也要注意防曬措施。分享感受在活動結(jié)束后，組織孩子們分享曬太陽的感受，引導(dǎo)他們表達陽光帶來的溫暖、舒適和快樂。分享曬太陽的感受和收獲家長參與與家園共育05陪伴孩子參與戶外活動家長應(yīng)經(jīng)常陪伴孩子到戶外曬太陽，特別是在陽光充足的時候，如早晨或傍晚。與孩子互動在曬太陽的過程中，家長可以與孩子進行親子游戲、聊天等互動，增加孩子曬太陽的樂趣。家長陪伴孩子曬太陽123家長應(yīng)向孩子講解曬太陽的好處，如有助于身體合成維生素D，促進骨骼發(fā)育等。講解曬太陽的好處家長應(yīng)示范正確的曬太陽方式，如避免中午陽光強烈時外出，穿著適當(dāng)?shù)囊路?。示范正確曬太陽的方式家長應(yīng)鼓勵孩子堅持曬太陽，并將其作為日常生活的一部分。鼓勵孩子堅持曬太陽家長引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的曬太陽習(xí)慣幼兒園應(yīng)與家長保持密切溝通，共同關(guān)注孩子的曬太陽情況，互相支持和配合。家園溝通與合作幼兒園和家長可以共享關(guān)于曬太陽的健康教育資源，如相關(guān)書籍、視頻等，提高彼此的認識和重視程度。共享教育資源幼兒園和家長可以共同制定適合孩子的曬太陽教育計劃，明確目標和方法，確保孩子能夠健康地成長。共同制定教育計劃家園共育，促進孩子健康成長課程總結(jié)與延伸06太陽的基本知識和作用01介紹了太陽是地球生命存在的重要條件，以及太陽對地球和人類的影響。曬太陽的好處02詳細講解了曬太陽可以合成維生素D，促進骨骼生長，增強免疫力等益處。正確曬太陽的方法03教導(dǎo)孩子們在合適的時間、地點和方式下曬太陽，避免曬傷和其他不良影響?；仡櫛敬握n程的主要內(nèi)容建議家長在天氣晴好時，多帶孩子到戶外進行活動，如散步、玩耍等。鼓勵孩子多在戶外活動提醒家長根據(jù)季節(jié)、氣候和孩子的具體情況，合理安排孩子曬太陽的時間，避免過度暴曬。合理安排曬太陽的時間教育孩子了解防曬的重要性，并指導(dǎo)他們正確使用防曬霜、戴帽子等防曬措施。注意防曬措施引導(dǎo)孩子在日常生活中積極曬太陽增進親子關(guān)系通過戶外活動，家長和孩子可以共同體驗陽光帶來的溫暖和快樂，增進彼此之間的感情。