“預(yù)防流感關(guān)愛生命健康”主題班會

“預(yù)防流感，關(guān)愛生命健康”主題班會活動目的：通過本次主題班會，讓同學(xué)了解什么是流行性感冒（與一般感冒的區(qū)分），學(xué)會如何預(yù)防流感，關(guān)愛自己的生命健康，告辭生活中的一些不良陋俗，做一個健康向上的優(yōu)秀中同學(xué)?；顒訉ο螅喝嗤瑢W(xué)活動預(yù)備：掛圖、“預(yù)防流感”宣揚畫活動過程：一、導(dǎo)語。同學(xué)們，這節(jié)課我們開個主題班會，主題是“預(yù)防流感，關(guān)愛生命健康”（板書課題）。二、出示掛圖——“難過欲絕的家”，談?wù)勀愕母惺?。（請一部分同學(xué)談?wù)劯惺埽〗Y(jié)：“生命健康系全家”。我們每個人都是家庭的重要組成部分，失去了生命健康，這個家就不再完整不再溫馨。所以無論何時何地，我們都要關(guān)愛自己的生命健康。過渡語：3月份，香港有近百所學(xué)校暴發(fā)流感。到14日,因流感導(dǎo)致死亡的兒童增加到四個,還有一位兒童一度病危。四個兒童的離去，就造成了四個難過欲絕的家庭。所以，請同學(xué)們?yōu)榱俗约盒腋５募?，關(guān)愛自己的生命，關(guān)愛自己的健康。三、什么是流感？流行性感冒（簡稱“流感”）是一種由流感病毒感染引起的呼吸道傳染病。它發(fā)病主要集中在冬春兩季，一般從每年12月開頭，到來年3-5月結(jié)束。流感病毒可以借助空氣傳播，如當(dāng)患者在咳嗽、打噴嚏、甚至大聲說話時，會將病毒集中到四周的空氣中，形成的細小飛沫傳播。另外，患者接觸過的物體表面也會附著病毒，而人在接觸這些物體表面后，再用手觸摸鼻子、眼睛、嘴也會造成感染?？梢姡鼈魅拘允潜容^強的。流感的主要癥狀包括：發(fā)病突然、高燒（39度以上）、畏寒、頭痛、無力、喉嚨發(fā)炎、肌肉酸痛、干咳、打噴嚏，鼻塞和流鼻涕等。這些癥狀在醫(yī)學(xué)上被稱為“流感樣”癥狀，由于一般感冒也可能消失類似癥狀。少數(shù)病人還會消失胃腸道為主癥狀，如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。四、想一想，我們有時也患感冒，感冒時總覺得很不舒適，請部分同學(xué)來談?wù)劇＃梢詮幕几忻暗陌Y狀，如發(fā)燒、咳嗽、噴嚏、口干等方面進行溝通，也可以從溝通患感冒后的想法，如孤獨?????、孤獨、無聊，還有看到父母的勞碌，體會到父母的關(guān)愛等方面）…………啟發(fā)：同學(xué)溝通《想象在流感流行的日子里》發(fā)生的變化。可以從以下方面爭論：（1）在流感流行的日子里，是否缺課的人多了；（2）在流感流行的日子里，是否要做的事情多了；（3）在流感流行的日子里，是否更關(guān)注自己的個人衛(wèi)生了；（4）在流感流行的日子里，是否聽到了各種關(guān)懷的聲音；（5）在流感流行的日子里，是否想到了身體健康的重要；（6）在流感流行的日子里，爸爸媽媽比平常更勞碌了……小結(jié)：流感給我們的生命健康帶來了威逼，破壞了我們的日常生活。過渡語：現(xiàn)在我們正健康地坐在課室里學(xué)習(xí)，說明同學(xué)們養(yǎng)成了良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。五、同學(xué)介紹個人衛(wèi)生習(xí)慣。（請一部分同學(xué)介紹…………）六、你認為在校內(nèi)里面，有哪些不良的生活陋俗。（同學(xué)舉例）過渡語：不良的生活陋俗，危及了人體的健康，甚至生命。七、如何預(yù)防流感。（1）留意葷素搭配，養(yǎng)分全面合理，多吃蔬菜、水果；（2）平常做好個人衛(wèi)生，勤洗手、勤洗頭、勤洗澡等；（3）教室、家里常常開窗通風(fēng)，下課后常到外面呼吸新奇空氣；（4）少到空氣不流通的或雜亂的公共場合活動；（5）常備板藍根等沖劑預(yù)防；（6）常常開展體育運動，以增加自身的反抗力和增進對自然環(huán)境的適應(yīng)性；（7）留意氣溫變化而增減衣服；（8）保證充分睡眠時間；（9）保持良好的心情；（10）接種流感疫苗是基本措施，每年入秋后到防疫部門接種流感疫苗，大多數(shù)人可有效預(yù)防流感。但對雞蛋過敏和正患流感的人禁用疫苗。假如有同學(xué)患了流感，那怎么辦？（１）戴上口罩，避開去人多的地方，避開傳染他人；（２）碗筷單獨消毒，吃飯與別班或別人（家里）分開，以免交叉?zhèn)魅?；（３）發(fā)覺感冒準(zhǔn)時到醫(yī)院治療，在家恢復(fù)后再來校上課，以免再次傳染。八、制作宣揚畫，增加校內(nèi)“預(yù)防流感”意識，關(guān)愛生命健康。（見附宣揚畫：“預(yù)防流行性感