素質(zhì)拓展訓(xùn)練團(tuán)隊心得3篇

本文格式為Word版下載后可任意編輯和復(fù)制第第頁素質(zhì)拓展訓(xùn)練團(tuán)隊心得3篇實施素養(yǎng)教育是我國教育戰(zhàn)線學(xué)習(xí)貫徹科學(xué)進(jìn)展觀最本質(zhì)的體現(xiàn)。下面是為大家預(yù)備的素養(yǎng)拓展訓(xùn)練團(tuán)隊心得，盼望大家喜愛!

素養(yǎng)拓展訓(xùn)練團(tuán)隊心得范文1只有經(jīng)受過了，才有足夠的資格評判。對拓展訓(xùn)練事前事后的評判，我想在全部接受訓(xùn)練同事中，我很可能是反差最大的：在拓展項目進(jìn)行了三分之一時，我對拓展訓(xùn)練還是持懷疑態(tài)度。然而，變化在不知不覺中發(fā)生了，當(dāng)我坐上離開訓(xùn)練基地的汽車，腦海里卻全是這次拓展訓(xùn)練帶給我的那些新發(fā)覺和新領(lǐng)悟——之于我，拓展不僅是訓(xùn)練，更是轉(zhuǎn)變。

傾聽不同的聲音，是明智之舉。當(dāng)一年年地長大，我們對世界的熟悉在漸漸清楚，困惑在漸漸削減。相對應(yīng)的，我們的求知欲、奇怪???心在淡化，武斷竟悄然于不經(jīng)意間滋長。一件事在未開頭之前，我們往往會不由自主地依據(jù)自己的閱歷產(chǎn)生思維定勢，假如這種推斷恰好是對的，那么算我們有“先見之明”;可假如是錯的呢?我們很可能就與有價值的人或事失之交臂。究竟該如何去處理我們過去的閱歷和將來的未知，該如何去衡量這里面的概率關(guān)系?的確是兩難的選擇。我想，放開胸懷傾聽不同的聲音，應(yīng)當(dāng)是明智之舉。

行動是破除害怕和遲疑最好的方法。有些嬉戲項目在我們沒做之前，恐驚、排斥首先會在占據(jù)我們的心，軟弱、遲疑，等待我們的只有失敗。邁出前進(jìn)的第一步，則開頭了通往勝利的路。無論是“困難像彈簧,你弱它就強(qiáng),你強(qiáng)它就弱”還是“狹路相逢勇者勝”都告知我們：行動是破除害怕和遲疑最好的方法。

黑夜的背后是黎明前的曙光?！懊と朔疥嚒苯o了我們?nèi)绾卧谛畔⒉怀浞值臈l件下查找出路的啟示。在選出首領(lǐng)、方案確定之前，我們手忙腳亂、不知所措，不僅鋪張了時間，也讓團(tuán)隊陷入了混亂的境況;當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序地組織開頭運轉(zhuǎn)的時候，大家雖未有足夠的勝算，但心里已踏實了很多;而當(dāng)行動方案得到大家的認(rèn)同并開頭實施的時候，我們這群“盲人”開頭歡樂地協(xié)作協(xié)作，堅決地走向勝利。從整個的過程來看，絕大部分的爭吵、煩躁、迷茫等令人難受的感受，都集中于“盲”這一階段。然而認(rèn)真想想，這不也是一個我們做任何事都必需經(jīng)受的、肯定無法逾越的一個過程嗎?探究期是最黑暗的，但黑夜的背后正是黎明前的曙光。信任我們單位能像“盲人方陣”一樣，靠著大家的才智、團(tuán)結(jié)、韌性，順當(dāng)度過我們在進(jìn)展過程中的探究期，一起走向光明。

為我們的團(tuán)隊傲慢。雖然我們平日在單位都已相處了多年，但在拓展訓(xùn)練的這一天半時間里，我們進(jìn)一步了解了同事、理解了團(tuán)隊，也重新且更加深刻地熟悉了對方。我們發(fā)覺身邊的同事是那么的聰慧、團(tuán)結(jié)、友愛與齊心，發(fā)覺身旁的領(lǐng)導(dǎo)是那么的以身作則、身先士卒。我信任我們?nèi)康娜硕紩裎乙粯訛槲覀兊膱F(tuán)隊感到傲慢。

默然轉(zhuǎn)變，感受良多，好像更需時日去梳理和歸納，盼望我們在拓展中的狀態(tài)能始終連續(xù)下去?？偠灾覒c幸我們一起去參與了這次拓展訓(xùn)練，由于它讓我得到了轉(zhuǎn)變，而且轉(zhuǎn)變了許多。

素養(yǎng)拓展訓(xùn)練團(tuán)隊心得范文2今日在周山公園進(jìn)行了團(tuán)校素養(yǎng)拓展訓(xùn)練。之前并沒參與過類似的訓(xùn)練，因此心中布滿期盼和奇怪???。到達(dá)訓(xùn)練場地后，教練們專業(yè)的制服給我們一種敬畏的感覺。第一個活動就是開營之前的破冰。所謂破冰就是通過活動來消退人與人之間的心理距離。通過一個很有意思的活動后，我們一大幫人被刷了下來，接受所謂的嘉獎，也就是在一百多人面前推銷自己，得到同學(xué)的認(rèn)同后才能入隊，這給了我們這些人一次很好呈現(xiàn)自己釋放自己激情的機(jī)會，對著全部的人仿照人猿泰山的聲音大聲喊出來，感覺這是爽，這樣的機(jī)會可能也是很少的，在日常的現(xiàn)實生活中也很少有這樣的機(jī)會，去發(fā)泄自己而可以不顧別人的想法。所以被涮下來還是幸運的。由于我們要的就是體驗，而從中我得到了。

破冰活動結(jié)束后我們進(jìn)行了開營儀式，對著營旗進(jìn)行了宣誓。從中我們感受到了力氣，也知道這將是一次困難的體驗。我們到達(dá)訓(xùn)練場后，在接下來的一天時間里進(jìn)行了高空體驗和地下體驗，雖然高空體驗給了我們和大的刺激感，熬煉了我們的膽識。但這一天中給我體會最深的，我信任也是給我們團(tuán)隊印象最深的，是由一根一般的塑料棍的嬉戲，我們的挑戰(zhàn)是二十多個人每人只能用右手的一個手指貼著那個棍子，一起把它放到地上，而期中每個人的手不能離開那棍子，剛開頭我們都說那么簡潔不是很快就結(jié)束了嗎，教官說那是訓(xùn)練中最難的一項，我們真不信任。不過通過我們試過后，不信任都不行，我們試了好多遍，但都沒勝利。最終都差點放棄，但是就是在這一次次失敗中，我們團(tuán)隊的精神使我們支撐了下來，最終最終在每個人的努力下完成了挑戰(zhàn)。從中我們每個人都深深地被團(tuán)隊精神感動了，我也好久沒有那樣的感動和感覺，就是，一個團(tuán)隊想要取得成功，隊員一個都不能缺。從中我們懂得什么是體諒和支持，懂得什么是堅持和毅力，懂得什么是聽從和領(lǐng)導(dǎo)。

最終閉營儀式結(jié)束后的一個嬉戲是全部人圍成一圈，全部的都向后坐在后一個人的腿上，這也很經(jīng)典地啟示了我們：當(dāng)你專心做好自己的事的時候，當(dāng)你為別人奉獻(xiàn)的時候，你的身后也會有人為你奉獻(xiàn)，永久支持你的。

通過今日一天的訓(xùn)練，感覺人真的可以轉(zhuǎn)變許多，無論從觀念上還是生活方式上，哦，原來人可以這樣生活!

素養(yǎng)拓展訓(xùn)練團(tuán)隊心得范文3近日，我有幸的參與了由學(xué)校團(tuán)支部組織的主題為“崗位角色再熟悉，加強(qiáng)執(zhí)行力，提高團(tuán)隊意識”為主題的拓展訓(xùn)練活動。通過本次拓展，不僅讓我對自己有了更深刻的熟悉，同時也考驗了自己不言放棄的精神及團(tuán)隊精神。這次的拓展訓(xùn)練中的各個項目也給我留下了深刻的印象，讓我受益匪淺，感想頗多。

9月27日晚隨著“團(tuán)隊破冰”儀式的順當(dāng)進(jìn)行，團(tuán)隊素養(yǎng)拓展訓(xùn)練營在重渡溝拓展訓(xùn)練基地拉開了序幕。全體學(xué)員在基地的會議室里，傾聽了基地老師對相關(guān)狀況的簡要說明和對此次活動的期望后，我們就開頭了培訓(xùn)前的熱身。熱身的內(nèi)容是分小組，給所在的小組命名、設(shè)計隊徽、隊訓(xùn)、創(chuàng)作隊歌。

28號上午，我們首先挑戰(zhàn)的項目是“空中抓杠”，――也就是我們每個人都要站在離地面10米高的獨立的一個鐵桿子上面，飛躍出去抓牢對面的單杠。當(dāng)我站在高處那個鐵桿子上時，踩在那塊窄窄的圓頂上，只覺得世界是空的，只剩那根單杠，風(fēng)刮著的聲音在耳邊咆哮著，只觀察那根叫做單杠的橫桿夢幻般地在空中搖蕩。我的腿有些顫抖，手心濕漉漉地冒汗，盡管腰間拴著能承重三噸的平安愛護(hù)繩，盡管我知道若是在地面我確定抓得住，可是，我還是慌恐著，沒有足夠的士氣松開抓著鐵梯子的手……下面?zhèn)鱽黻犛褌児奈杪?，我肯定不能給這個團(tuán)隊丟臉呀，我集中了全身的力氣，飛躍了，瞬間，我像會飛行的鳥兒，撲向了那個賜予我盼望的桿子。有風(fēng)吹過，單杠微微地?fù)u擺，像是呼喚，又像示威。最終抓住了目標(biāo)!!

當(dāng)我重新站在地面上時，依舊有些不敢信任，自己真的做到了嗎?高高的空中，單杠依舊在輕輕地?fù)u擺。從這個單項訓(xùn)練的整個過程，我經(jīng)受了恐慌——英勇——成功的過程，勝利了后心里有說不出的興奮。從今也可以看出，人的潛能是需要挖掘的，要制造條件，查找機(jī)會，拓展訓(xùn)練的項目對人的體能的要求并不高，更多的是對人的心理的挑戰(zhàn)，而且也會感悟到、體驗到它是一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，重新熟悉自己、熟悉生命的活動，你會發(fā)覺人的潛能真的是巨大的。這個訓(xùn)練項目告知我們：挑戰(zhàn)自我，沒有不行能的事，不要輕易說“不”，要重新熟悉自我，超越自我。

同樣的一塊鐵，可以鋸融消損，也可以百煉成鋼;同樣的一支隊伍，可以庸碌無為，也可以成就大業(yè)。無論是從2米高倒摔在學(xué)員們用自己身體所搭成的人床上的“信任背摔”，讓學(xué)員深深地體會到了信任與團(tuán)結(jié)的重要性——用對別人的信任克服自己的恐驚心理，在信任別人的同時也做一個值得別人信任的人，這樣才能在彼此信任中團(tuán)結(jié)起來共同完成心中的目標(biāo)。還是全體學(xué)員蒙上眼睛通過一根繩子各自精確?????找到自己定位的“盲人方陣”，都充分考驗了學(xué)員的溝通力量以及如何充分發(fā)揮自己角色作用的力量。我們組完成“走出雷區(qū)”的任務(wù)，這個項目讓我們深刻體會到強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)、合理方案、嚴(yán)密組織、團(tuán)結(jié)協(xié)作、嚴(yán)格執(zhí)行對我們完成集體任務(wù)是多么的重要一個團(tuán)隊每個人都充當(dāng)了不同的角色，有決策者，有參謀者，有執(zhí)行者。但每個角色都是團(tuán)隊中不行或缺的一員。這就需要在以團(tuán)隊的整體目標(biāo)和利益為首要的狀況下，要充分發(fā)揮自己的才智與作用，使團(tuán)隊實現(xiàn)“更高、更快、更強(qiáng)”。

勝利取決于堅持究竟、決不放棄，人制造奇跡往往就在一瞬間。“畢業(yè)墻”上我們這支優(yōu)秀團(tuán)隊，我們已經(jīng)沒有了組別界限、沒有了男女界限，已經(jīng)不是一個個獨立的人，而是由很多個人組成的一個堅不行摧的團(tuán)隊，真真實切體會到了“團(tuán)隊可以制造奇跡”。從這個團(tuán)體項目中我們看到了久別了的真誠，看到了早已被沉沒了的樸實，看到了為達(dá)目標(biāo)眾人協(xié)力、甘于奉獻(xiàn)、永不認(rèn)輸?shù)膭尤艘荒?，感受著我們友愛的同事們帶來的震撼。搭人墻的，一層不夠兩層……第一個上去了，其次個上去了……我們沒有時間顧及他們是否痛，把他們無情的踩在腳下;先上去的，一上去后立刻回頭將同伴一個一個的往上拽、往后拉……最終當(dāng)看到我們的組長抓住上一人的腳腕奮力向上蹬的場面時，呼吸瞬間暫停了，緊接著就是狂熱的歡呼，我們成功了，這就是團(tuán)隊的生命力充分的發(fā)揮，是人性自然的要求。人生旅途中，唯有遇到逆境才能激發(fā)自己身上潛在的能量，充分利用自己生命中那些優(yōu)秀的潛能，主動的超越自我，才能不斷的超越不同方位的自我，使自己從平凡變?yōu)椴黄椒?，不?yōu)秀變?yōu)閮?yōu)秀。人先天都有改善環(huán)境的愿望，也都有表現(xiàn)自己才華的愿望與欲望。阻力越大、動力就越大。由于只有把埋怨環(huán)境的心情化為上進(jìn)的力氣，才是勝利的保證。當(dāng)我看到大家搭起人梯做好支撐，讓隊友們踩著自己的身體翻越障礙時，當(dāng)我聽到項目完成后我們發(fā)自內(nèi)心的歡呼時，我為能身處這樣的團(tuán)隊而傲慢，一種劇烈的集體歸屬感深深影響著我。換一個角度考慮，一項工作任務(wù)的完成，假如沒有眾人的支持協(xié)作，鼎力相助，或許自己根本無法完成。鮮花和掌聲的背后是集體才智的結(jié)晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團(tuán)隊精神，不僅是我們工作中必需發(fā)揚和應(yīng)用的精神，也是一個單位進(jìn)展壯大的根本。

在這次為期兩天的拓展訓(xùn)練活動中，我們作為一個團(tuán)隊共同經(jīng)受了克服恐驚的一霎那、共享了勝利一刻的喜悅、完成了一次對自我的重新熟悉，我們戰(zhàn)勝了心魔，由內(nèi)心的極大恐驚到無所畏懼，經(jīng)受了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了熟悉自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊，信任許多體會肯定會對我們以后的工作和生活產(chǎn)生許多樂觀的影響。信任每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。

這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的學(xué)問與心得體會也特別豐富，總結(jié)起來，有以下幾點：

1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)當(dāng)做什么，又思索怎樣做好。在做集體拓展項目時，每個人開頭尚能聽著隊長支配，僅說些看法，時間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。

2、應(yīng)學(xué)會遇到問題換位思索。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的急躁和才智，通過分析、推斷，充分了解它的