高中生的心態(tài)

關于高中生的心態(tài)1.學習是否只有痛苦？

是否痛苦取決于個人。對于一個總是考第一的學生他不會痛苦，放棄努力的人也不會痛苦。處于痛苦中的往往是那些可能成功、可能失敗的人。如何讓這部分人找到希望，可以在目前的環(huán)境里找到快樂呢?

第2頁,共16頁，2024年2月25日，星期天(1)要有合理的期待-----目標要合理，不能高。

(2)要允許自己有不會的問題------只能期待更好，不能期待最好，不要把自己逼到死胡同。

(3)不要用消極的東西折磨自己------要用積極的心情改善自己的情緒。中國的學生很神奇：一天14個小時不動，不抱怨，值得肯定，世界少有。所以面對殘酷的生活要以積極樂觀的態(tài)度對待——想想高興的事，沒有什么大不了的，早晨的太陽照常升起。

第3頁,共16頁，2024年2月25日，星期天2.玩就是幸福嗎？

一些孩子迷戀游戲，只有玩到兩種境界才有幸福感，一是玩?zhèn)€世界第一，二是借它游戲。所以不能把游戲當成目標，若真喜歡，就應當好好學習，將來從事這行，把愛好變成職業(yè)，這是人生最大的幸福！

實際上，一些孩子貪戀游戲的過程并無幸福感，玩之前心理有做賊的感覺，玩的時候提心吊膽，玩完了最恐懼最空虛，擔心回到現實怎么面對父母，一大堆的作業(yè)沒做無法面對老師…….一系列的恐懼和不安足以抵消對游戲的樂好。游戲需要，但要適可而止。該學習時集中精力抓緊時間，節(jié)省更多的時間去玩第4頁,共16頁，2024年2月25日，星期天3.成績好很重要嗎？不好就沒前途嗎？

成績好很重要，成績是一個人能力的一個參數。但是，只要努力了，就不要在意成績的高低，更應該關注學習的過程，成績不理想不意味著沒有希望，都要有幸福感，誰能保證清華畢業(yè)的就一定比打工的發(fā)展得好呢？

4.正確面對評價

要學會微微一笑對待別人的不恰當的評價，要自信，要承認自己是最好的，外部的評價可以借力，但不可以看太重，自己鼓勵自己，人需要自我支撐，而不是別人認同你才能立足于江湖，最重要的力量來源于自己。

第5頁,共16頁，2024年2月25日，星期天5.業(yè)余愛好與學習的矛盾如何看？

應該保護所有的業(yè)余愛好，將來到社會都會有用。只因為一個高考放棄多年的特長愛好不值得，每一種愛好都是寶貴的，只是要控制在合理的限度內。

6.怎么約束自己？

一要變被動為主動，痛苦的根源在于被動，主動去做就會有樂趣，可以試著漸進的方法，一點點改進。二要有利益的觀念，沒有永恒的情感只有永恒的利益，長大的標志就是不需要別人約束而是自己自覺。三是養(yǎng)成規(guī)律的作息，每天睡覺起床學習時間固定，堅持下來就成習慣。

第6頁,共16頁，2024年2月25日，星期天三．高中學習策略

高中與初中相比學習是有差別的：高中知識量大，知識難度加深，要想全部學透是不可能的，高考狀元也從沒有拿滿分的。第一次考試考二三十分都屬正常，關鍵是不能放棄，要跟住不要掉隊，隨著年齡增長知識的逐步積累，對事物的認識、邏輯思維能力都會不斷提高，高一覺得很難的問題到高二高三回頭看會覺得很簡單。

第7頁,共16頁，2024年2月25日，星期天策略1：集中注意力，上課認真聽課可以節(jié)省許多課后玩的時間。課后作業(yè)要像考試一樣去寫，在規(guī)定的時間集中精力去完成，不會的放棄。

策略二：對待作業(yè)要有所為有所不為，不能以寫作業(yè)為目的，學習的目的是學會，不能僅僅是完成作業(yè)。做題不是學習，知識是想明白的，不是做題做明白的。

策略三：學會主動自學。

第8頁,共16頁，2024年2月25日，星期天四．正確面對考試

有人說：學習=痛苦，考試=痛苦的平方。實際上考試就是一次比賽，考試只考知識不考人，只考歷史不考未來，所以不要太恐懼?？荚囀且淮钨|變的過程，是寶貴的學習機會。通過考試，好的成績可以作為鼓勵自己的借口，考得不好可以幫助自己發(fā)現問題。要有一個正確的好的考試心態(tài)：一不能害怕，要有霸氣，相信自己是最好的；二要有靜氣，不能急躁；三要有靈氣，掌握一些解題技巧；四要有志氣，千萬不能打小抄，讓人看不起，自己也不光彩。

第9頁,共16頁，2024年2月25日，星期天增強信心的10種方法1、學會微笑2、走路挺胸抬頭3、運用積極的自我暗示4、不打疲勞戰(zhàn)術5、不要相信迷信6、高考目標要期待適當7、不要攀比8、多和同學、老師、家長交流9、做做容易的題10、增強學習實力第10頁,共16頁，2024年2月25日，星期天“好風憑借力，送我上青云！”

老師們滿懷誠意，默默注視著你們，祝你們成功！

第11頁,共16頁，2024年2月25日，星期天第12頁,共16頁，2024年2月25日，星期天第13頁,共16頁，2024年2月25日，星期天第14頁