第二節(jié) 認(rèn)知行為理論主要概念框架講解

第二節(jié)主要概念框架一、認(rèn)知二、ABC人格理論三、反應(yīng)性制約四、操作性制約五、社會(huì)學(xué)習(xí)理論

一、認(rèn)知1.含義：也被稱為認(rèn)識(shí)，是指人認(rèn)識(shí)外界事物的過(guò)程，或者說(shuō)是對(duì)作用于人的感覺器官的外界事物進(jìn)行信息加工的過(guò)程。

認(rèn)知包含各種心理現(xiàn)象和活動(dòng)過(guò)程。感覺、知覺、記憶、注意、思維、想象、創(chuàng)造。。。。2.認(rèn)知的三個(gè)層面（Kuehlwein,1998）最表面的自動(dòng)思維（automaticthoughts）

更為深層次的條件性假設(shè)（conditionalassumption）

最深層次圖式或核心信念（schemasorcorebeliefs)

自動(dòng)思維自動(dòng)思維是自發(fā)出現(xiàn)的，個(gè)體沒有經(jīng)過(guò)選擇和努力；（最表淺的認(rèn)知）在心理障礙中，自動(dòng)思維往往是扭曲的、極端的或不正確的；貝克（Beck）的抑郁案例研究：

—-認(rèn)知治療案例情境：你的教授在某一節(jié)課堂中，并未請(qǐng)你發(fā)言，使你感到不快。在認(rèn)知上你的思考告訴你自己：教授認(rèn)為我很笨，不能提供什么有價(jià)值的思想。何況，他是對(duì)的，因?yàn)槊總€(gè)人都比我聰明，比我會(huì)說(shuō)話。一些可能的其他解釋：教授是想讓所有人都加入討論，但因?yàn)闀r(shí)間緊迫，需要趕進(jìn)度，或者他已經(jīng)了解了你的想法。貝克企圖使當(dāng)事人能察覺其思考模式中的扭曲部分。讓對(duì)方看清自己的推論，在缺乏證據(jù)情況下做出草率結(jié)論（如說(shuō)自己笨，無(wú)貢獻(xiàn)價(jià)值），以及了解思考過(guò)程的擴(kuò)大現(xiàn)象，即將事件的意義加以夸張（如教授認(rèn)為你笨，沒有請(qǐng)你發(fā)言。)這種扭曲是因?yàn)楹鲆暻榫持械钠渌匾畔?、過(guò)度簡(jiǎn)單化、僵硬的思維，以及將單一失敗的事件加以概括化所致。貝克認(rèn)為，抑郁源于抑郁者的負(fù)面思維，其認(rèn)知錯(cuò)誤包括：（1）專斷的推論；（2）選擇性抽象；（3）過(guò)分概括化；（4）夸大或貶低；（5）個(gè)體化；（6）二分法思維。沒有足夠支持性證據(jù)，得出截然相反的結(jié)論；聚焦于情境中的細(xì)節(jié)或從細(xì)節(jié)概念化整體。從孤立事件得出普遍結(jié)論夸大或貶低一事件的重要性，構(gòu)成扭曲。將事情攬向自身，即便毫無(wú)相關(guān)。案主將自己的體驗(yàn)放置在兩個(gè)相反類型中的其中之一的趨勢(shì)。絕對(duì)化，中間沒有灰色地帶。圖式

1.含義圖式（Schema）的概念是由泰勒及克洛克（Crocker）提出來(lái)的，它是指一套有組織、有結(jié)構(gòu)的認(rèn)知現(xiàn)象，包括對(duì)所認(rèn)知物體的知識(shí)、有關(guān)該物體各種認(rèn)知之間的關(guān)系及一些特殊的事例?；颍菏顷P(guān)于個(gè)體如何看待他們對(duì)世界、對(duì)人、對(duì)事件和環(huán)境的重要信念和假設(shè)。比如人們對(duì)6