七年級(jí)心理健康完整教案

七年級(jí)心理健康教學(xué)計(jì)劃本學(xué)期我承擔(dān)七年級(jí)心理健康課的教學(xué)工作,為努力完成好本職工作,圍繞學(xué)校本學(xué)期工作計(jì)劃,特制定如下工作計(jì)劃:一、指導(dǎo)思想以《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的意見(jiàn)》為指導(dǎo),加強(qiáng)對(duì)全體學(xué)生的心理健康教育,培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)需要的德、智、體、美、勞全面發(fā)展的"四有"新人。針對(duì)在校中學(xué)生大多獨(dú)生子女或留守學(xué)生,缺乏獨(dú)立生活能力,缺乏堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì),缺乏團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,缺乏承受挫折能力的特點(diǎn),通過(guò)開(kāi)展心理健康教育。培養(yǎng)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)調(diào)控自我,承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力,具有健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。二、主要任務(wù)1.培養(yǎng)學(xué)生具有健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì),具有自我調(diào)控能力。2.對(duì)少數(shù)有心理困惑或心理障礙的學(xué)生,給予有效心理輔導(dǎo),盡快擺脫困擾,調(diào)節(jié)自我,增強(qiáng)自我發(fā)展能力。3.對(duì)有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生,轉(zhuǎn)送到有關(guān)部門(mén)進(jìn)行治療。三、學(xué)生基本情況分析七年級(jí)學(xué)生剛從小學(xué)進(jìn)入初中,還未能從小學(xué)的相對(duì)寬松的學(xué)習(xí)生活中轉(zhuǎn)換出來(lái),壓力不斷的開(kāi)始增多,來(lái)到新學(xué)校遇到新同學(xué)新老師,一切都是相對(duì)陌生的環(huán)境,適應(yīng)成了最大的挑戰(zhàn)。怎么才能迅速的適應(yīng)到初中的學(xué)習(xí)生活,課程增多,作業(yè)量增大;陌生的環(huán)境中認(rèn)識(shí)結(jié)交新朋友,讓自己可以和同學(xué)們共同前行,不在孤獨(dú);還未能擺脫小學(xué)的寬松的學(xué)習(xí)習(xí)慣,現(xiàn)在如何養(yǎng)成,學(xué)習(xí)的重?fù)?dān)時(shí)時(shí)在他們心頭;課業(yè)壓力增大的同時(shí),如何兼顧他們的娛樂(lè)休閑等等共同形成了適應(yīng)問(wèn)題。適應(yīng)問(wèn)題表現(xiàn)在學(xué)生身上的特點(diǎn)大致可以分為障礙性問(wèn)題和發(fā)展性而難題。前者在學(xué)校中一般較少見(jiàn),后者的主要表現(xiàn)為適應(yīng)不良或者不適應(yīng)。七年級(jí)年級(jí)學(xué)生的心理問(wèn)題主要表現(xiàn)為:1.七年級(jí)入學(xué)適應(yīng)不良剛進(jìn)入初中,學(xué)習(xí)生活和小學(xué)時(shí)相比較有很大的不同,新環(huán)境新同學(xué)老師,一切都是很陌生的,在承受著課業(yè)壓力增大的同時(shí),人際相處從零開(kāi)始,容易出現(xiàn)厭學(xué)情緒,不及人相處,或者孤傲的情緒。長(zhǎng)期這樣的話對(duì)他們的成長(zhǎng)是非常不利的。2.朦朧的自我認(rèn)識(shí)萌芽七年級(jí)階段,有部分學(xué)生發(fā)展的較早些已經(jīng)進(jìn)入青春期了,青春期的特征開(kāi)始明顯起來(lái),幼稚的成人感突出,對(duì)于我的思考開(kāi)始出現(xiàn),"我是誰(shuí)"、"我是怎么了"開(kāi)始在他們內(nèi)心掀起波瀾,困惑不已。3.學(xué)習(xí)適應(yīng)不良產(chǎn)生苦惱學(xué)習(xí)課業(yè)好多,怎么學(xué),方法好像總是不對(duì)路;別人怎么就成績(jī)則好,我這么差,有壓力,出現(xiàn)自卑了;我為什么要學(xué)習(xí),這么多,這么煩,沒(méi)有目標(biāo)和動(dòng)力了;怎么天天都有考試啊,這無(wú)窮無(wú)盡的考試什么時(shí)候是個(gè)頭,討厭考試……這些都是學(xué)習(xí)適應(yīng)不良的表現(xiàn),學(xué)生為此苦惱不已。4.和家長(zhǎng)或老師間的溝通不良而苦惱家長(zhǎng)們?cè)趺催@么嘮叨,不斷的碎碎念,動(dòng)不動(dòng)的私自翻我的東西,我的空間,我的秘密,什么時(shí)候能還給我;老師為什么都看不到我的存在啊偏心還是對(duì)我有意見(jiàn),還是我不行……5.不能恰當(dāng)?shù)目刂菩蓍e時(shí)間,自制力較弱,過(guò)分沉溺于網(wǎng)絡(luò)、游戲。四、工作安排1、認(rèn)真上好心理健康教育課根據(jù)學(xué)校的工作要求,結(jié)合學(xué)生實(shí)際,安排好本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容。針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況,備好每一次課、上好每一節(jié)課。在教學(xué)過(guò)程中,學(xué)生是主體,讓學(xué)生學(xué)好知識(shí)是老師的職責(zé)。因此,在每節(jié)課充分了解學(xué)生的實(shí)際情況和心理需求,保證學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)保持的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)中尊重學(xué)生的感受,有意識(shí)地以學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo),通過(guò)各種游戲、測(cè)試、問(wèn)卷等教學(xué)形式,吸引學(xué)生的注意力,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)積極性,保證課堂教學(xué)的有序進(jìn)行和和諧氣氛,讓學(xué)生在融洽的師生關(guān)系中、和諧的教學(xué)氣氛中學(xué)習(xí)心理健康知識(shí),促進(jìn)自身心理的健康發(fā)展。1.加強(qiáng)心理健康教育的組織管理,校長(zhǎng)掛帥,德育主任具體負(fù)責(zé)實(shí)施,建立以班主任和共青團(tuán)、少先隊(duì)干部及政治課教師為主體,以兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干,全體教師共同參及心理健康教育工作體制。2.加強(qiáng)學(xué)習(xí)和培訓(xùn),重點(diǎn)學(xué)習(xí)《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作意見(jiàn)》和《中小學(xué)心理健康教育理論》、《中學(xué)生心理健康咨詢(xún)》等心理知識(shí)。學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料,進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí),充實(shí)自我,掌握基本的心理輔導(dǎo)知識(shí)、方法、形式等,在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)用心理知識(shí)及教育方法,不斷豐富自己的教學(xué)策略,提高教育教學(xué)水平。3.開(kāi)展心理健康教育的教科研,研究落實(shí)心理健康教育的辦法和途徑。每學(xué)期期末開(kāi)展一次專(zhuān)題研究。4.設(shè)立心理咨詢(xún)信箱,及時(shí)廣泛的做好不同心理疾患的學(xué)生思想工作。5.開(kāi)展學(xué)生心理調(diào)查,每學(xué)期二次問(wèn)卷調(diào)查,掌握學(xué)生心理狀況及動(dòng)態(tài)。6.每學(xué)期對(duì)全體學(xué)生開(kāi)展一次心理健康專(zhuān)題講座。7.加強(qiáng)及班主任的聯(lián)系,把個(gè)別學(xué)生的心理信息及時(shí)反饋給班主任,及班主任一起輔導(dǎo)學(xué)生,讓班主任在班會(huì)課上滲透心理健康教育知識(shí)。8.及縣級(jí)心理教研室保持聯(lián)系,發(fā)現(xiàn)有嚴(yán)重疾患者,及時(shí)送去咨詢(xún)。9、追蹤調(diào)查在校生中接受過(guò)咨詢(xún)學(xué)生,看其在心里、人際交往、學(xué)習(xí)等方面的變化,及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。10、努力做好各種迎檢工作,完成好醫(yī)保等各種輔助性工作,促進(jìn)我校健康教育及心理健康教育工作的發(fā)展。新環(huán)境新挑戰(zhàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、讓學(xué)生能較好地適應(yīng)中學(xué)生活，盡快完成從小學(xué)到中學(xué)的過(guò)渡期。

2、引導(dǎo)學(xué)生正確地及同學(xué)友好交往，開(kāi)始快樂(lè)的中學(xué)生活。學(xué)習(xí)重點(diǎn)：讓學(xué)生能較好地適應(yīng)中學(xué)生活，盡快完成從小學(xué)到中學(xué)的過(guò)渡期。學(xué)習(xí)難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生正確地及同學(xué)友好交往，開(kāi)始快樂(lè)的中學(xué)生活。

教學(xué)流程：討論------尋找解決辦法---------總結(jié)歸納師生活動(dòng)：一、預(yù)學(xué)引導(dǎo)學(xué)生分析進(jìn)入初中后有哪些不適應(yīng)

1、生活環(huán)境的不適應(yīng)：小學(xué)生一般都是就近入學(xué),在家吃住,生活上許多事情由父母照顧;有些小學(xué)生甚至由家人接送上下學(xué),由家人整理書(shū)包;進(jìn)入初中后,學(xué)生一般要到離家較遠(yuǎn)的學(xué)校上學(xué),而父母也不再接送他們上下學(xué),生活中的事情需要自理;學(xué)校及家庭都對(duì)中學(xué)生提出獨(dú)立的要求,而剛剛進(jìn)入初中的學(xué)生,面臨依賴(lài)性及獨(dú)立性的心理沖突;

2、人際環(huán)境的不適應(yīng)：在中學(xué)這個(gè)新的環(huán)境中,同學(xué)關(guān)系更加復(fù)雜;多樣;面對(duì)新的陌生的同學(xué),如何及他們相處,如何融入新的班集體,如何克服自己的孤獨(dú)感,是剛剛進(jìn)入初中的學(xué)生很棘手的問(wèn)題;及小學(xué)生不同,他們不再依賴(lài)?yán)蠋熂案改?交友心理特別強(qiáng)烈,他們害怕被孤立;不合群,害怕被集體或同學(xué)的排斥;一些學(xué)生在小學(xué)是班上的佼佼者,心理上有優(yōu)越感,而在初中這個(gè)新的團(tuán)體中,個(gè)人的優(yōu)勢(shì)降低,這種落差使他們產(chǎn)生失落感;自卑感;

3、學(xué)習(xí)方式的不適應(yīng)：初中的課程門(mén)類(lèi)多,內(nèi)容有深度,作業(yè)量大,老師對(duì)學(xué)生自學(xué)能力的要求加強(qiáng),一些學(xué)生出現(xiàn)學(xué)習(xí)方法及學(xué)習(xí)習(xí)慣的不適應(yīng),學(xué)習(xí)成績(jī)開(kāi)始下降,出現(xiàn)學(xué)習(xí)焦慮;

二、互學(xué)活動(dòng)一：找小組成員

活動(dòng)目的：為學(xué)生提供交往的機(jī)會(huì),促使全班學(xué)生在入學(xué)后盡快互相認(rèn)識(shí)及了解,增加學(xué)生對(duì)班級(jí)同學(xué)的情感,促進(jìn)學(xué)生對(duì)班級(jí)的歸屬感;

活動(dòng)步驟：

1.教師將全班同學(xué)隨機(jī)分成幾個(gè)小組,每組8人;按小組數(shù)剪幾個(gè)“心”型紙片,再把每個(gè)“心”型紙片按小組人數(shù)隨意剪成幾塊,在每一塊上寫(xiě)上一位學(xué)生的姓名;

2.教師把活動(dòng)前準(zhǔn)備的紙片發(fā)給大家,要求學(xué)生按照紙片的形狀尋找自己所在的小組,直到小組的成員聚齊為止;

比一比哪個(gè)小組找得最快？

3.小組成員互相介紹自己的姓名;家庭住址;原來(lái)所在的小學(xué);自己的興趣愛(ài)好等;

4.教師收回“心”型紙片,將其多次打亂順序讓學(xué)生抽取,尋找他們的小組,以增加學(xué)生認(rèn)識(shí)新同學(xué)的機(jī)會(huì);

活動(dòng)結(jié)束后讓學(xué)生討論、自由發(fā)言：怎樣才能用最快的速度找齊小組成員？根據(jù)學(xué)生的討論結(jié)果，教師歸納、概括，得出結(jié)論。

活動(dòng)二：制定班級(jí)目標(biāo)及規(guī)范

活動(dòng)目的：建立班級(jí)目標(biāo)及規(guī)范,增加班級(jí)凝聚力,樹(shù)立良好的班風(fēng);

活動(dòng)步驟：

1.小組討論分析本班發(fā)展?fàn)顩r,找出滿意及不滿意的地方;

2.各小組訂立班級(jí)發(fā)展目標(biāo)及規(guī)范;

3.小組合作進(jìn)行美術(shù)設(shè)計(jì),將小組訂立的班規(guī)制作成墻報(bào);

4.小組代表發(fā)言,介紹自己小組的合作情況及解釋小組訂立的班規(guī);

5.評(píng)出最佳班規(guī);最佳美術(shù)設(shè)計(jì);最佳解說(shuō);

6.教師及學(xué)生一起整合出本班本學(xué)期的發(fā)展目標(biāo)及規(guī)范;

。三、評(píng)學(xué)1.請(qǐng)每小組的代表談?wù)劚竟?jié)課的體會(huì)和收獲。

2.老師致結(jié)束語(yǔ)：

同學(xué)們，我們的中學(xué)生活是多姿多彩的，我們要共同創(chuàng)造融洽的班級(jí)氣氛,使同學(xué)們?cè)诎嗉?jí)團(tuán)體中感到溫暖;理解,班級(jí)成員之間相互尊重;相互關(guān)心;希望你們能大膽地用你們青春的畫(huà)筆，把真誠(chéng)、純潔、美麗、幸福、幻想都畫(huà)進(jìn)你們絢麗多彩的人生畫(huà)卷中。我的班級(jí)我的家學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、能說(shuō)出班級(jí)內(nèi)的各種角色及其分工。2、根據(jù)自身情況在班級(jí)中擔(dān)負(fù)起自己應(yīng)盡的責(zé)任，為班級(jí)做出自己的貢獻(xiàn)。3、能說(shuō)出執(zhí)行班規(guī)和建設(shè)良好的班級(jí)氛圍的重要性。學(xué)習(xí)重點(diǎn)：1、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到執(zhí)行班規(guī)和建設(shè)良好的班級(jí)氛圍的重要性，培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感、榮譽(yù)感，增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力。2、激發(fā)學(xué)生參及班級(jí)建設(shè)的意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)為班級(jí)做出自己的貢獻(xiàn)。學(xué)習(xí)難點(diǎn)：激發(fā)學(xué)生參及班級(jí)建設(shè)的意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)為班級(jí)做出自己的貢獻(xiàn)教學(xué)流程：主題活動(dòng)一：班級(jí)領(lǐng)頭雁主題活動(dòng)二：夢(mèng)之班主題活動(dòng)三：我愛(ài)我班總結(jié)及延續(xù)師生活動(dòng)一、預(yù)學(xué)剛才同學(xué)們?cè)O(shè)計(jì)出了理想的夢(mèng)之班目標(biāo)和班規(guī)，這是同學(xué)們向夢(mèng)之班開(kāi)始前進(jìn)的第一步。在前進(jìn)的道路上，如果有自己的班級(jí)特有的標(biāo)志做引領(lǐng)是不是更加有凝聚力呢？現(xiàn)在就請(qǐng)同學(xué)們出謀劃策，來(lái)制定我們的班名、班訓(xùn)、班歌，并設(shè)計(jì)一個(gè)代表本班特色的標(biāo)志或動(dòng)作吧。二、互學(xué)1、學(xué)生分小組設(shè)計(jì)、討論，提出本組的班名、班訓(xùn)、標(biāo)志。2、通過(guò)小組展示、投票，評(píng)選出本班的班名、班訓(xùn)、標(biāo)志。3、給被評(píng)選中的設(shè)計(jì)小組頒發(fā)集體創(chuàng)意獎(jiǎng)、最佳點(diǎn)子獎(jiǎng)等。教師要注意跟進(jìn)點(diǎn)評(píng)學(xué)生發(fā)言。教師要注意跟進(jìn)點(diǎn)評(píng)學(xué)生的發(fā)言。三、評(píng)學(xué)1、回顧一下，這節(jié)課我們都學(xué)會(huì)了什么？2、學(xué)生自己總結(jié)，教師及時(shí)點(diǎn)評(píng)。3、總結(jié)本節(jié)課學(xué)生們的積極表現(xiàn)，結(jié)合“心海導(dǎo)航”內(nèi)容，表?yè)P(yáng)學(xué)生們?cè)谡n堂上的積極表現(xiàn)《情緒萬(wàn)花筒》教案(一)、教學(xué)設(shè)想：本節(jié)課是本單元的起始課,它對(duì)后面學(xué)會(huì)調(diào)控情緒等內(nèi)容的學(xué)習(xí)起了奠基作用。教材內(nèi)容圍繞情緒的四種基本類(lèi)型喜、怒、哀、懼展開(kāi)?；诔跻粚W(xué)生自我表現(xiàn)欲望強(qiáng)、思維活躍的特點(diǎn)，課堂設(shè)計(jì)本著以學(xué)生為主體的基本原則，通過(guò)創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生在豐富多樣的活動(dòng)中體驗(yàn)不同的情緒感受，學(xué)做情緒的主人。二、教學(xué)目的（一）、知識(shí)及技能了解情緒最基本的四種表現(xiàn)形式是喜、怒、哀、懼，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參及、自主合作學(xué)習(xí)的能力；（二）過(guò)程及方法教學(xué)設(shè)計(jì)分為“身臨其境、說(shuō)說(shuō)心里話、情景表演、詞語(yǔ)接龍、情境思考、裝出好心情、我們共同的心愿”七個(gè)板塊，其間以學(xué)生自主、合作活動(dòng)交流為主，教師以指導(dǎo)者的角色參及課堂教學(xué)之中，真正使本節(jié)課的教學(xué)突出教師的主導(dǎo)地位，學(xué)生的主體地位。（三）、情感、態(tài)度、價(jià)值觀使學(xué)生體驗(yàn)喜、怒、哀、懼四種不同的情緒感受，在學(xué)習(xí)、生活中努力培養(yǎng)樂(lè)觀、喜悅的情緒，擁有一份好心情。三、教學(xué)重點(diǎn)；理解情緒的多樣性。難點(diǎn)：情緒產(chǎn)生的原因。四、教學(xué)方法問(wèn)題情境法，小組合作競(jìng)賽，情景表演五、課時(shí)安排1課時(shí)六、教學(xué)過(guò)程導(dǎo)入新課：今天，老師出個(gè)謎語(yǔ)給大家猜猜：有一個(gè)東西，我們每個(gè)人身上都有。有時(shí)候它能使我們精神煥發(fā)，有時(shí)它又能使們無(wú)精打采，這是什么呢？這就是情緒。今天，我們一起來(lái)學(xué)習(xí)《情緒萬(wàn)花筒》。一、情感體驗(yàn)（幻燈片顯示）（一）、在以下情境中，你會(huì)有什么樣的情緒體驗(yàn)？（幻燈片顯示）1、當(dāng)神州五號(hào)載人飛船成功上天時(shí)，你會(huì)。2、日本某社團(tuán)在中國(guó)國(guó)恥日到我國(guó)珠海集體買(mǎi)春時(shí)，你會(huì)。3、當(dāng)身邊的朋友悄然離開(kāi)人世時(shí)，你會(huì)。4、當(dāng)回家的路上碰到歹徒時(shí)，你會(huì)。請(qǐng)某些學(xué)生回答一下自己的情緒感受，針對(duì)回答情況，老師給予適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)。教師指出，這些反映了人在不同的情況下會(huì)有不同的情緒表現(xiàn)，分別是喜、怒、哀、懼，也就是人的情緒的四種基本類(lèi)型。（幻燈片顯示：情緒氣象圖〈喜、怒、哀、懼〉）。（二）、幻燈片顯示四張代表喜、怒、哀、懼四種情緒的圖片。1．請(qǐng)學(xué)生說(shuō)一說(shuō)它們分別表現(xiàn)了什么樣的情緒？（喜、怒、哀、懼）2.教師出示幻燈片濟(jì)學(xué)生齊讀。人的情緒是豐富多樣的，情緒分類(lèi)的方法有很多種。其中最常見(jiàn)的是把情緒分成四大類(lèi)：喜、怒、哀、懼。3.教師小結(jié),在這四種情緒的基礎(chǔ)上，又可以組合成很多復(fù)雜的情緒，如：悲憤、驚恐等。其實(shí)，大家在學(xué)習(xí)、生活中也有喜、怒、哀、懼的經(jīng)歷，下面請(qǐng)大家敞開(kāi)心扉，說(shuō)說(shuō)心里話。二、你說(shuō)我說(shuō)（幻燈片顯示）1.談?wù)勀阌∠笾杏洃浬羁痰淖罡吲d的事、最憤怒的事、最傷心的事、最害怕的事分別是什么？2.學(xué)生思考、說(shuō)說(shuō)屬于哪種情緒。。三、情景表演（幻燈片顯示）教師出示教材四幅圖片中的人物對(duì)話表演。（課前請(qǐng)部分學(xué)生作好適當(dāng)準(zhǔn)備），每進(jìn)行完一項(xiàng)表演，就相應(yīng)地向全班同學(xué)發(fā)問(wèn)。第一組：表現(xiàn)了小女孩什么樣的情緒？（高興）第二組：表現(xiàn)了女孩什么樣的情緒？（憂傷）第三組：表現(xiàn)了小男孩什么樣的情緒？（害怕）第四組：表現(xiàn)了兩個(gè)女孩什么樣的情緒？（憤怒）教師小結(jié)：通過(guò)剛才表演各組結(jié)合實(shí)際說(shuō)說(shuō)描寫(xiě)表情緒的詞語(yǔ)。四、知識(shí)大比拼。第一組表喜：高興、快活、手舞足蹈??第二組表怒：生氣、憤怒、怒發(fā)沖冠*第三組表哀：傷心、難過(guò)、垂頭喪氣??第四組表樂(lè)：恐懼、害怕、膽戰(zhàn)心驚??教師小結(jié)：各組表現(xiàn)都不錯(cuò)，結(jié)合自己的情緒體驗(yàn)說(shuō)說(shuō)這樣情緒是如何產(chǎn)生的。五、情境思考（幻燈片顯示）1．學(xué)生談自己情緒體驗(yàn)。學(xué)生A:得到自己喜歡的禮物.（喜）學(xué)生B：爸爸把我喜歡看的電視節(jié)目關(guān)了（怒、懼）學(xué)生C：受到老師的批評(píng)。（哀）學(xué)生D：考試不及格，怕家長(zhǎng)責(zé)怪（懼）2．教師引導(dǎo)學(xué)生討論、認(rèn)真填寫(xiě)。表格中的兩個(gè)空格由學(xué)生填寫(xiě)情境。最后，請(qǐng)兩三位學(xué)生在班級(jí)公開(kāi)交流，并給予適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)。3．教學(xué)小結(jié)：情緒是在具體的情境下產(chǎn)生：看問(wèn)題角度和生活態(tài)度不同就會(huì)產(chǎn)生不同情緒論、老師希望大家在生活中改變看問(wèn)題角度和態(tài)度擁有一份好心情坦然面對(duì)學(xué)習(xí)和生活做情緒的主人。六、裝出好心情（幻燈片顯示）心理學(xué)家艾克曼的最新實(shí)驗(yàn)表明，一個(gè)人如果總是想象自己進(jìn)入某種情境，感受某種情緒，則這種情緒十之八九真的到來(lái)，一個(gè)故意裝作憤怒的實(shí)驗(yàn)者，由于“角色”的影響，他的脈搏會(huì)加快，體溫會(huì)上升。心理研究的這個(gè)發(fā)現(xiàn)可以幫助我們有效地?cái)[脫壞心情，其辦法就是“心臨美境”。裝出某種心情，往往能使一個(gè)人真的獲得這種感受—利用這種方法，你可以在困境中獲得自信，在失意時(shí)獲得快樂(lè)。請(qǐng)一位學(xué)生讀一下，教師指出：每個(gè)人都希望在生活中擁有一份好心情?？墒?，生活中不如人意的事十之八九，很多時(shí)候我們可以運(yùn)用這種方法，裝出好心情。它將會(huì)給你帶來(lái)愉悅的情緒，以更好的精神狀態(tài)去面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。七、擁有一份好心情（幻燈片顯示詩(shī)內(nèi)容）擁有一份好心情好心情是人生最好的伴侶。好心情是自制的一劑良藥。好心情能讓自己妙手回春。誰(shuí)都會(huì)有壞心情的時(shí)候，陽(yáng)光燦爛的日子不會(huì)每天擁有。月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。人生的日子就是這樣好一段壞一段地串聯(lián)起來(lái)的。好心情，會(huì)讓陰雨連綿的日子出現(xiàn)陽(yáng)光。好心情，會(huì)讓枯萎凋謝的花朵重新開(kāi)放。好心情是人生最好的伴侶。讓好心情伴你我一生。請(qǐng)兩名學(xué)生（男女生各一名）上臺(tái)進(jìn)行詩(shī)朗誦。教師播放歌曲《天天好心情》，課堂總結(jié)今天老師帶大家一起進(jìn)入好心情教室,我想大家都找到了一份好心情吧最后,老師真誠(chéng)地祝愿大家在平時(shí)的學(xué)習(xí)、生活中，能夠保持樂(lè)觀的情緒，每天都能擁有一份好心情！板書(shū)設(shè)計(jì)```作業(yè)設(shè)計(jì)：1.收集同學(xué)中各種情緒表現(xiàn)：并分析這種情緒產(chǎn)生后原因。2．為你擁有好心情獻(xiàn)言獻(xiàn)計(jì)。教學(xué)反思：從課堂教學(xué)反饋的效果來(lái)看，學(xué)生參及教學(xué)活動(dòng)的積極性較高，學(xué)生的自主、合作學(xué)習(xí)以及實(shí)踐能力都得到了提高，師生在輕松、愉悅、和諧的課堂氣氛中完成了本節(jié)課的教學(xué)，對(duì)學(xué)生及教師都大有裨益。我想，只要課堂教學(xué)本著以學(xué)生為本的原則，一切從學(xué)生出發(fā)，則，枯燥無(wú)味的政治會(huì)真正走進(jìn)學(xué)生的生活，學(xué)生的心田。在變化中成長(zhǎng)學(xué)習(xí)目標(biāo)：1.初步了解青春期常識(shí)，知道自己在成長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程中，身體.心理和行為方面會(huì)發(fā)生哪些變化。2.初步形成性別意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)。3.知道自己身體.心理.行為等方面所發(fā)生的變化是正常的，培養(yǎng)樂(lè)觀.向上.積極的生活態(tài)度。4.知道男女同學(xué)有差異；懂得同學(xué).朋友之間要建立真正的友誼。學(xué)習(xí)重點(diǎn)：初步了解青春期健康常識(shí)。學(xué)習(xí)難點(diǎn)：初步形成性別意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，培養(yǎng)樂(lè)觀、向上、積極的生活態(tài)度。教學(xué)流程：自學(xué)-------講解--------互動(dòng)-------總結(jié)師生活動(dòng)一、預(yù)學(xué)活動(dòng)一：小調(diào)查(以調(diào)查的方式導(dǎo)入)師：男生常玩的游戲是什么？男生：玩具車(chē)打球飆車(chē)爬樹(shù)等師：女生常玩的游戲是什么？女生：踢毽子打沙包跳皮筋做洋娃娃師：回憶，一、二年級(jí)經(jīng)常玩的游戲是什么？生：滑滑梯蕩秋千過(guò)家家等小結(jié)：通過(guò)調(diào)查結(jié)果引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)男生和女生，小時(shí)候的興趣愛(ài)好和現(xiàn)在的興趣愛(ài)好等方面的變化。二、互學(xué)活動(dòng)二：競(jìng)賽師：男同學(xué)開(kāi)展掰手腕比賽等活動(dòng)證明自己身體的強(qiáng)壯。女同學(xué)可以通過(guò)手工制作或刺繡等活動(dòng)，展示自己的溫柔和細(xì)膩。師：優(yōu)勝者匯報(bào)比賽經(jīng)驗(yàn)。生：我力氣大是因?yàn)閺男⒓芋w育運(yùn)動(dòng)。生：我常在家跟媽媽學(xué)做洋娃娃裙子?；顒?dòng)三：比較1、現(xiàn)在和從前身體比較師：男女同學(xué)分組活動(dòng)，討論自己和前幾年相比，自己的身體都有哪些變化。男生：身體強(qiáng)壯力氣大女生：不喜歡劇烈運(yùn)動(dòng)。2、現(xiàn)在從前心理比較師：說(shuō)說(shuō)心理上的變化。女生：不好意思說(shuō)害羞男生：喜歡逗女生玩。3.和爸爸媽媽比較。生：現(xiàn)在有時(shí)很煩父母說(shuō)話，常和家長(zhǎng)頂嘴。4.如何面對(duì)自己的變化。師：請(qǐng)爸爸媽媽老師告訴自己，在發(fā)生這些變化時(shí)，應(yīng)如何正確看待，如何正確解決由于變化帶來(lái)的各種問(wèn)題。活動(dòng)四：我眼中的異性同學(xué)，夸夸我們班的男生（女生）組織一次談話活動(dòng)，讓男生.女生分別談?wù)勛约貉壑械漠愋酝瑢W(xué)有哪些優(yōu)勢(shì)，當(dāng)面夸夸對(duì)方，幫助大家建立自信，認(rèn)識(shí)到自身的優(yōu)勢(shì)。男生（女生）把對(duì)方夸獎(jiǎng)的優(yōu)勢(shì)用小紙條記錄下來(lái)，分別貼在黑板的左右兩邊，大聲朗讀出來(lái)。并謝謝對(duì)方對(duì)自己優(yōu)勢(shì)的認(rèn)可。三、評(píng)學(xué)作業(yè)認(rèn)真總結(jié)一下從小學(xué)生變?yōu)槌踔猩@個(gè)過(guò)程中你所產(chǎn)生的變化，并及同學(xué)進(jìn)行交流。開(kāi)啟學(xué)習(xí)發(fā)動(dòng)機(jī)學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生了解學(xué)習(xí)成功的關(guān)鍵是要做學(xué)習(xí)主人。2．通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生體會(huì)到做學(xué)習(xí)主人的快樂(lè)。3．通過(guò)心理疏導(dǎo)，明確要做學(xué)習(xí)的主人就是要有責(zé)任性，要主動(dòng)自主地學(xué)，認(rèn)真踏實(shí)地學(xué)。4、從古今中外名人的事例中汲取力量，間接受到啟發(fā)，養(yǎng)成學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，掌握一定的方法，初步樹(shù)立終生學(xué)習(xí)的觀念。真正做學(xué)習(xí)的主人。學(xué)習(xí)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)做學(xué)習(xí)主人的重要性，懂得要做學(xué)習(xí)的主人，就是要有責(zé)任心地學(xué)、要主動(dòng)自主地學(xué)、要認(rèn)真踏實(shí)地學(xué)。學(xué)習(xí)難點(diǎn)：通過(guò)心理疏導(dǎo)，明確要做學(xué)習(xí)的主人就是要有責(zé)任性，要主動(dòng)自主地學(xué)，認(rèn)真踏實(shí)地學(xué)。教學(xué)流程：學(xué)古今名人自覺(jué)學(xué)習(xí)的事例（毛澤東、周恩來(lái)、魯迅、愛(ài)迪生）；談?wù)勛约喝绾伍_(kāi)啟學(xué)習(xí)的發(fā)動(dòng)機(jī)。師生活動(dòng)一、預(yù)學(xué)（一）揭示課題：同學(xué)們，今天我們談話的主題是“做學(xué)習(xí)的主人”。主人是什么意思呢？你不是學(xué)習(xí)的客人，而是要擔(dān)負(fù)起責(zé)任，自覺(jué)主動(dòng)地學(xué)。誰(shuí)已做到了呢？或者你發(fā)現(xiàn)哪位同學(xué)、生活在周?chē)娜艘炎龅搅?？你們可以談?wù)剢幔浚▽W(xué)生交流）師：只有成為學(xué)習(xí)的主人，才能化被動(dòng)為主動(dòng)，愉快地學(xué)習(xí)，輕松地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。每個(gè)同學(xué)只要努力，人人都能開(kāi)啟學(xué)習(xí)的發(fā)動(dòng)機(jī)。（二）、了解做學(xué)習(xí)主人的含義1、在學(xué)校做主人，含義是什么意思呢？先請(qǐng)看小品：主人及奴仆，體會(huì)含義。（表演的內(nèi)容為：一個(gè)學(xué)生因?yàn)榉e極主動(dòng)，從早到晚十分快樂(lè)地學(xué)習(xí)、生活。另一個(gè)學(xué)生則處處被動(dòng)，愁眉苦臉地應(yīng)付。）2同學(xué)觀看交流，你想做主人還是奴仆，為什么？（學(xué)生交流）3．歸納中心：校園就是我們第二個(gè)家，同學(xué)們像親人。每天在一起學(xué)習(xí)是多么愉快幸福啊。二、互學(xué)（一）討論“學(xué)習(xí)的目的”師：學(xué)習(xí)有則多樂(lè)趣，那我們又為什么要學(xué)習(xí)呢？（生各抒己見(jiàn)）（為了做個(gè)現(xiàn)代文明人；學(xué)習(xí)前人的經(jīng)驗(yàn)；★是作為一個(gè)小公民的責(zé)任，因?yàn)橛辛宋幕?，將?lái)才能擔(dān)負(fù)起建設(shè)重任；為了將來(lái)立足于社會(huì)，過(guò)上幸福美好的生活等）師：剛才有同學(xué)說(shuō)，這是我們每個(gè)人的責(zé)任，說(shuō)的非常好，說(shuō)是每個(gè)人的責(zé)任，也就是什么意思呢？（各抒己見(jiàn)）（學(xué)習(xí)是自覺(jué)的行為，不管你愛(ài)不愛(ài)學(xué)，都是你應(yīng)盡的本分，所以人人都應(yīng)該自覺(jué)主動(dòng)地學(xué)。）師：往深層想想呢？為什么一定要擔(dān)負(fù)起這個(gè)責(zé)任？（從大處講，為了中華民族的崛起，將來(lái)祖國(guó)的建設(shè)都要靠大家的努力，用今天學(xué)到的知識(shí)武裝自己，為了祖國(guó)的明天添磚加瓦。從小處講，將來(lái)個(gè)人的生活也離不開(kāi)文化知識(shí)，一個(gè)現(xiàn)代文盲是要被社會(huì)淘汰的，根本無(wú)法立足于社會(huì)。）小結(jié)：既然學(xué)習(xí)這么重要，我們應(yīng)該怎樣學(xué)習(xí)呢？（二）．如何做學(xué)習(xí)的小主人？1、態(tài)度端正（學(xué)習(xí)是一個(gè)小學(xué)生必須完成的任務(wù)，則每一個(gè)小學(xué)生就必須有認(rèn)真踏實(shí)的學(xué)習(xí)態(tài)度，認(rèn)認(rèn)真真踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)，勤奮刻苦地學(xué)。）2、自覺(jué)主動(dòng)學(xué)習(xí)，善于觀察，善于思考。3、上課專(zhuān)心聽(tīng)講，積極舉手發(fā)言，高質(zhì)量完成各項(xiàng)作業(yè)。4．不懂就問(wèn)，善于聽(tīng)取他人的意見(jiàn)。5．養(yǎng)成愛(ài)讀課外書(shū)的好習(xí)慣，及書(shū)交朋友。6．善于求異思維，會(huì)獨(dú)立思考，有獨(dú)創(chuàng)性。7、不怕困難有毅力地學(xué)。不管有什么困難，都要知難而上。（馬克思說(shuō)：只有不畏艱險(xiǎn)，沿著陡峭山路勇敢攀登的人，才能到達(dá)光輝的頂點(diǎn)。）三、評(píng)學(xué)深化導(dǎo)行同學(xué)們，在學(xué)習(xí)生活中，會(huì)遇到各種情況，又該怎么辦呢？請(qǐng)看同學(xué)給我們表演的生活實(shí)例：1、一人在家做作業(yè)遇到難題不會(huì)做了怎么辦？（自己查字典、看書(shū)解決。解決不了打電話問(wèn)同學(xué)、老師。如電話里講不清，明天到了學(xué)校再解決。）2、上課注意力經(jīng)常要分散。教室外一有風(fēng)吹草動(dòng)就分心，聽(tīng)了五分鐘就思想開(kāi)小差。該怎么辦？（練習(xí)靜下心半個(gè)小時(shí)坐在那兒讀書(shū)，有意識(shí)考驗(yàn)自己不分心等。）3、努力了，考試成績(jī)還是上不去怎么辦？（反思分析原因，沒(méi)有上不上的高山，沒(méi)有過(guò)不去的河流，總有什么原因造成這樣的后果，尋根究底。4、付諸行動(dòng)，開(kāi)足馬力，并駕齊驅(qū)，勇創(chuàng)第一！學(xué)習(xí)計(jì)劃ABC學(xué)習(xí)目標(biāo)：教學(xué)生學(xué)會(huì)明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃。學(xué)習(xí)重點(diǎn)：明確合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，制訂恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí)難點(diǎn)：合理制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃。教學(xué)流程：自學(xué)-------講解--------互動(dòng)-------總結(jié)師生活動(dòng)一、預(yù)學(xué)1、學(xué)生自學(xué)課文內(nèi)容，思考：（1）我們應(yīng)如何明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)？（2）怎么制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃？（3）制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃要遵循哪些原則？2、明確制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要意義。二、互學(xué)1、看圖片“白龍馬的成功秘訣“，明確目標(biāo)明確的重要意義（可以角色互演來(lái)表達(dá)，領(lǐng)悟）——有了目標(biāo)就好比人生有了方向。2、制訂自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)清單，小組評(píng)定可行性3、結(jié)合學(xué)習(xí)目標(biāo)擬定恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)計(jì)劃，小組評(píng)定其合理性，明確制訂目標(biāo)計(jì)劃的要點(diǎn)。4、師展示有學(xué)生一時(shí)看電視，一時(shí)做習(xí)題，一時(shí)又吃零食，以致休息時(shí)間到了仍未完成學(xué)習(xí)任務(wù)的圖片，讓學(xué)生明白：合理利用時(shí)間于實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)計(jì)劃的重要意義。三、評(píng)學(xué)同學(xué)們，通過(guò)學(xué)習(xí)，你們知道了制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃于完成目標(biāo)的重要意義，你們小組合作學(xué)習(xí)很到位，同學(xué)們發(fā)言積極，討論激烈，認(rèn)識(shí)準(zhǔn)確。作業(yè)：和你的小伙伴互相簽訂學(xué)習(xí)計(jì)劃監(jiān)督協(xié)議書(shū)，互相督促學(xué)習(xí)。擁有好人緣教材簡(jiǎn)析無(wú)論學(xué)習(xí)還是生活，難免會(huì)出差錯(cuò)，良好的人際關(guān)系會(huì)帶給你很大的幫助。學(xué)會(huì)及周?chē)讼嗵?，正確處理及他人關(guān)系，對(duì)每一個(gè)人都是十分有益的學(xué)情分析同學(xué)們大多數(shù)是獨(dú)生子女，是家中的小皇帝、小公主，不愿意考慮其他人的想法及感受，總是以自己喜歡的方式做事。從而導(dǎo)致在學(xué)習(xí)和社會(huì)生活中很難及其他人相處，也為自己帶來(lái)了許多不便。在實(shí)踐中了解到好人緣的重要性，并學(xué)會(huì)怎樣及他人相處才能及他人建立更好的人際關(guān)系。。教學(xué)目標(biāo)知識(shí)及能力：認(rèn)識(shí)到良好人際關(guān)系的重要性，掌握建立好人緣的方法技巧。過(guò)程及方法：通過(guò)談話及例舉、表演及歸納分析等方法讓學(xué)生在親身體驗(yàn)中去感受到“好人緣”帶來(lái)的成功及快樂(lè)，從而及他人建立良好的關(guān)系。情感態(tài)度及價(jià)值觀：改變自己的獨(dú)斷行為，保持及他人良好相處的態(tài)度。重點(diǎn)難點(diǎn)分析重點(diǎn)：掌握人際交往知識(shí)難點(diǎn)：調(diào)整人際關(guān)系教及學(xué)的準(zhǔn)備課件教學(xué)過(guò)程一、游戲熱身，活躍氣氛。師：上課前咱們來(lái)做個(gè)游戲——《朋友在哪里》。我先講一下游戲規(guī)則。我喊一個(gè)數(shù)字，大家根據(jù)這個(gè)數(shù)字用最快速度自由組合在一起，落單的那個(gè)就失敗。學(xué)生做游戲。師：游戲過(guò)程中，有的同學(xué)可以馬上組隊(duì)，有的同學(xué)卻落單了。啊，真遺憾。游戲中落單不要緊，生活中落單就不好了。人生四季，同學(xué)們正漫步在春天的和煦里，風(fēng)光明媚，正當(dāng)年少。這個(gè)本該快樂(lè)、熱鬧的季節(jié)，有的同學(xué)卻覺(jué)得孤單，覺(jué)得沒(méi)有朋友，覺(jué)得和大家格格不入。其實(shí)我們都想得到大家的肯定，父母的理解，在快樂(lè)的環(huán)境里成長(zhǎng)。今天咱們就來(lái)探討一下讓大家喜歡自己的方法。二、獲得好人緣。１、師：要想不落單，要想讓大家喜歡自己，就得擁有好人緣，做個(gè)受歡迎的人。［幻燈片：擁有好人緣］２、師：說(shuō)到好人緣，你覺(jué)得咱們班里誰(shuí)最有人緣，最受歡迎。（停頓一下）先不要說(shuō)出來(lái)。桌上有紙，把你第一個(gè)想到的那個(gè)人的名字寫(xiě)下來(lái)，并且想一想他哪一點(diǎn)最受歡迎。（給學(xué)生一點(diǎn)時(shí)間思考，然后指名讓學(xué)生說(shuō)一說(shuō)）生：自由地說(shuō)。（有理想、樂(lè)于助人、寬容、幽默、真誠(chéng)、成績(jī)好、工作認(rèn)真、有同情心、人長(zhǎng)得可愛(ài)……老師板書(shū)。）師：同學(xué)們談的這些都可以獲得好人緣，大家發(fā)現(xiàn)了這所有詞匯的共通點(diǎn)了嗎？生討論：都是褒義詞；都是好的品質(zhì)……師：這些都是及社會(huì)、及人性相適宜的，合適的。和這樣的人相處大家會(huì)覺(jué)得很舒服，都喜歡和他交往，認(rèn)為他值得愛(ài)，也就是可愛(ài)。（概括：合適，可愛(ài)）３、通過(guò)案例，綜合探討中學(xué)生形象問(wèn)題。師：今天有一位人稱(chēng)“帥哥”的男同學(xué)遇到了點(diǎn)麻煩，大家看看能不能分析分析，出出主意。［幻燈片：出示案例小航是一位正在念七年級(jí)的男生，他非常崇拜電視里的歌星、影星，希望有一天自己也和那些明星們一樣，擁有亮麗的外表，受到眾人的矚目。他每天都很注意自己的打扮。早晨起來(lái)第一件事，就是噴上者哩水，把頭發(fā)抓得亂亂的。有時(shí)候還偷偷地用染發(fā)劑挑染幾縷頭發(fā)。小航的衣服都是自己買(mǎi)的，肥肥的韓版直筒褲，緊緊的牛仔褲都是小航的最?lèi)?ài)。小航穿外套喜歡露出半個(gè)肩膀，還喜歡戴項(xiàng)鏈、手鏈、戒指，因?yàn)檫@樣很酷。小航很講義氣，朋友受到欺負(fù)，絕對(duì)挺身而出。就像上次打乒乓球，明明是小虎先占了球桌，初二同學(xué)非要和小虎他們一起打，小航?jīng)_上前去，掄起拳頭就給了那初二男生一拳。雖然事后被傳喚到政教處挨了一頓批評(píng)，可是小航覺(jué)得挺值。小航很喜歡看電視劇《亮劍》，覺(jué)得李云龍說(shuō)“他娘的”等等臟話的時(shí)候特帶勁，小航基本上繼承了李云龍的衣缽，平時(shí)說(shuō)話都是出口成臟。每天中午，小航的桌上總擺著一聽(tīng)飲料，一到下課，也總是往小店里跑，有時(shí)候他還請(qǐng)客，給同學(xué)買(mǎi)棒冰?？墒乾F(xiàn)在他的成績(jī)卻越來(lái)越不理想，朋友也越來(lái)越少，老師、父母都為自己頭疼。小航想不通，我多帥呀，怎么沒(méi)人理解我呢？同學(xué)們，你幫幫小航嗎？］自由發(fā)表意見(jiàn)。（叢衣著、言論、行為、消費(fèi)方面討論）４、師：小航只是一個(gè)極端的例子，同學(xué)們的身上也許就有他的一星半點(diǎn)的影子，咱們得把小航當(dāng)作一面鏡子，從中照見(jiàn)自己的不足，進(jìn)而完善自己。從上課到現(xiàn)在咱們一直在探討有關(guān)人緣的話題，相信大家從中一定有了不少收獲?？墒墙裉煳覀兊闹黝}是《獲得好人緣，給魅力加油》，人緣和魅力，你覺(jué)得兩者有什么關(guān)系嗎？生：獲得好人緣就能給魅力加油；好的人緣會(huì)讓人更有魅力……師：兩者并不是絕對(duì)的因果關(guān)系，努力獲得好人緣的過(guò)程其實(shí)就是提高自身魅力的過(guò)程。只要你注意到了、意識(shí)到了這一點(diǎn)，并采取行動(dòng)，無(wú)論是家里、學(xué)校還是商店，任何一個(gè)要和人打交道的地方，你都會(huì)如魚(yú)得水，在快樂(lè)的環(huán)境里成長(zhǎng)，而且會(huì)得到意想不到的成功、收獲。三、自我訓(xùn)練，獲得魅力。1、有句話，“山不過(guò)來(lái)，我就過(guò)去?！比司?、魅力都不是天上的餡餅，咱們得自己去獲得。則如果去做呢？咱們先來(lái)看看富蘭克林是怎么做的［幻燈片：富蘭克林的例子。富蘭克林為達(dá)到自己性格上的完美，曾制定了一個(gè)包括１３個(gè)條目的道德修養(yǎng)計(jì)劃：一、節(jié)制：食不可飽，飲不可醉。二、少言：言必有益，避免閑聊。三、秩序：物歸其所，事定期限。四、決心：當(dāng)做必做，持之以恒。五、節(jié)儉：當(dāng)花費(fèi)才花費(fèi)，不可浪費(fèi)。六、勤勉：珍惜光陰，做有用的事。七、坦誠(chéng)：真誠(chéng)待人，言行一致。八、公正：害人之事不可做，利人之事多履行。九、中庸：不走極端，容忍為上。十、整潔：衣著整潔，居室干凈。十一、鎮(zhèn)定：臨危不亂，處亂不驚。十二、節(jié)欲：少行房事，愛(ài)惜身體，延年益智。十三、謙遜：以耶穌、蘇格拉底為范。］2、老師出示一些完美個(gè)性的詞語(yǔ)、標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生根據(jù)適合自己的自身特點(diǎn)選擇填在卡片上，作為自己的行為準(zhǔn)則。3、老師把根據(jù)自己特點(diǎn)寫(xiě)的行為卡片給學(xué)生看看。板書(shū)設(shè)計(jì)或?qū)嶒?yàn)設(shè)計(jì)一、游戲熱身，活躍氣氛；二、認(rèn)識(shí)獲得好人緣及自我形象的關(guān)系；三、自我訓(xùn)練，提高魅力。布置作業(yè)P38自我探索教學(xué)反思七年級(jí)的學(xué)生缺少理性認(rèn)識(shí)，認(rèn)知水平有限，所以更多采用直觀的感性材料對(duì)學(xué)生加以啟發(fā)，通過(guò)課堂活動(dòng)實(shí)現(xiàn)教學(xué)目的。心有千千結(jié)一、主題背景情緒是人的一種內(nèi)心體驗(yàn)。高中生較敏感，因此必須引導(dǎo)高中生認(rèn)識(shí)和感受自己的各種情緒體驗(yàn)，合理調(diào)節(jié)消極情緒。二、活動(dòng)目標(biāo)1.了解積極情緒和消極情緒的作用。2.感受積極情緒和消極情緒體驗(yàn)。3.學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒。三、活動(dòng)方法游戲體驗(yàn)、討論等四、活動(dòng)準(zhǔn)備每人一張A4紙，PPT，微電影。五、適用年級(jí)高一年級(jí)六、活動(dòng)過(guò)程1.熱身活動(dòng)：（8分鐘）教師：同學(xué)們，大家好！今天呢，我想先請(qǐng)大家看一部微電影。2.不一樣的情緒（12分鐘）教師：電影中的主角小王，情緒低落，則他為什么會(huì)情緒低落呢？教師：剛剛有同學(xué)說(shuō)他遇到了倒霉事，則遇到倒霉事就一定會(huì)情緒低落嗎？①【PPT呈現(xiàn)圖片：兩個(gè)人同樣經(jīng)歷下雨的天氣，表現(xiàn)出了不同的反應(yīng)。一個(gè)人說(shuō)：“下雨好極了！”一個(gè)人說(shuō)：“下雨糟透了！”】教師：同樣是下雨，為什么會(huì)引起不同的情緒呢？（學(xué)生討論）對(duì)，情緒的產(chǎn)生及個(gè)人的心理需要有關(guān)。則，積極情緒